Jer ono što svi vole parabole - to je zbog kratkoće prezentacije i dubine misli. Štaviše, ova dubina se vremenom mijenja – svaki put u njima vidimo nešto novo. Poučavaju i zabavljaju, ali se u isto vrijeme nimalo ne naprežu - ovako želite učiti od života.

Kako reči utiču na nas?

Dva prijatelja razgovaraju:
- Moja žena je tako neuredna i aljkava! Stalno joj pričam o tome, ali svake godine je sve gore i gore.

Na šta mu drugi odgovara:
- I moja tako pametna i divna domaćica! I svake godine je sve bolje i bolje! Takođe joj stalno govorim o tome.

Čime je duša ispunjena...

Nekoliko ljudi je jednom namjerno glasno osudilo mudar čovjek kada je prošao kroz njihov blok. Sve je čuo, ali im je odgovorio sa osmehom i poželeo da bude dobro. Neko ga upita:
- Nasmejao si se i ovim ljudima poželeo zdravlje, zar nisi osećao ljutnju prema njima?

Na šta je čovek odgovorio:
- Kad dođem na pijacu, mogu da potrošim samo ono što imam u novčaniku. Isto tako, u komunikaciji sa ljudima - mogu potrošiti samo ono čime mi je duša ispunjena...

Uvijek počni od sebe

Jedan vjenčani par preselio da živi u novoj kući. Ujutro, jedva se probudivši, supruga je pogledala kroz prozor i ugledala komšiju koji je izložio oprani veš da se suši.

Pogledaj kako joj je prljav veš”, rekla je mužu.
Ali on je čitao novine i nije obraćao pažnju na to.
- Verovatno jeste loš sapun, ili uopšte ne zna da se pere. Trebali bismo je naučiti.

I tako je bilo svaki put: kada je komšija okačio veš, žena se pitala koliko je prljav.

Jednog lepog jutra, gledajući kroz prozor, uzviknula je:
- O! Danas je posteljina čista! Verovatno naučio da pereš!
- Ne, - rekao je muž, - Ja sam samo danas rano ustao i oprao prozor.

O hrani i posuđu

Kažu da su u davna vremena živjeli muž i žena koji su imali nekoliko lijepe male djece. Jednom su morali nakratko da odu, ali nisu imali priliku povesti svoju djecu. Nisu hteli da ih ostave sa strancima i zato su odlučili da pozovu sestru njihove supruge, koja je živela daleko i dugo nije bila sa njima, da ostane kod njih. Napisali su joj pozivnicu, a ona je rado pristala, jer je toliko željela da vidi svoju sestru i da upozna svoje nećake.

Stigla je ubrzo nakon toga, i to baš na vrijeme. Par je trebao otići te večeri. I tetka je ostala sama sa svojim malim nećacima. Deca su se odmah zaljubila u svoju tetku, jer je bila ljubazna i ljubazna, a ona nije mogla da prestane da gleda u tako malu, lepu i ljupku decu. Došlo je veče i moja tetka je napravila pilav za večeru. Stavila je tanjire pilava na sto i pozvala decu na večeru. Dotrčali su, sjeli, ali iz nekog razloga nisu počeli da jedu.

- Sta je bilo? Zašto ne jedeš? - upitala je tetka.

“Ovo je pogrešan pilav”, rekla su djeca.

Ispostavilo se da svako dijete smatra da je hrana ispravna samo ako je sipana u tanjir sa njegovim omiljenim uzorkom. Jedan je imao nacrtan krst na tanjiru, drugi je imao sedećeg čoveka u narandžastoj odeći sa poluzatvorenim očima, treći je imao četvororukog čoveka sa diskom, buzdovanom, školjkom i lotosom u jednoj ruci, itd. Prvo je mislila da su ovakva deca odlučila da je izigraju, ali, gledajući ozbiljan izraz njihovih lica, shvatila sam da je to ozbiljna stvar. Počela je da im objašnjava da je hrana u svim tanjirima ista, ali oni nisu hteli ništa da slušaju. Dugo je pokušavala da ih nagovori, ali su se djeca tvrdoglavo opirala i čak su počela plakati. Tada je tetka jednostavno preuredila tanjire tako da svako dete ima tanjir koji mu je poznat, jer je volela decu i odlučila da je bolje da im se prepusti nego da ih ostavi gladnih. Nije mogla nikako da shvati zašto su djeca smatrala da je hrana pogrešna, kada je sipana u neuobičajeno jelo, jer je znala da je hrana ista, jer ju je sama kuhala. Ali možda ne znaju za to, pomislila je.

Sledećeg dana je pokušala da objasni deci da je hrana za sve ista i da njen ukus ne zavisi od tanjira u kome se servira. Ali djeca su stajala pri svom. Tetka je iz dana u dan ponavljala svoje pokušaje da ih urazumi, ali ništa od toga nije bilo. A onda je jednog dana shvatila kako da to uradi.

Jednog lijepog dana, kada je vani padala kiša i djeci je bilo dosadno da borave kod kuće, pozvala je djecu u kuhinju i, pozivajući se na svoju nelagodu, zamolila djecu da joj pomognu u pripremi večere. Djeca su rado pomagala svojoj voljenoj tetki i sa zadovoljstvom su pristajala. Tetka je došla na ideju da u njoj kuva hranu forma igre.

“Ja ću biti komandant, a vi ćete biti moji odani vojnici”, rekla je.

Komandovala je njima kao pravi komandant, a deca su redovno izvršavala sve njene komande. Bili su oduševljeni ovom igrom. I sada je večera bila gotova, i sto je bio postavljen.

- A sad neka svako smisli svoj tanjir, a ja ću vam sve naliti - zapovedala je tetka.

Postrojili su se veselo i, primivši hranu, počeli su jesti sa velikim zadovoljstvom. Nakon večere, moja tetka je rekla:

- Sada znate da je sva hrana koju dobijete ista, da se ne priprema za svaku posebno po različitim receptima.

Djeca su razumjela šta ona želi da kaže i složila su se s njom, jer su i sama pripremala hranu za svakoga. Od tada su sve manje obraćali pažnju na svoje ploče, a ubrzo su crteži na pločama prestali da ih zanimaju, jer su ploče postale uobičajene.

Izgradnja objekta počinje od temelja. Ako je temelj loš, ništa neće spasiti kuću od brzog uništenja. Kao i ljudsko zdravlje. Ako su čvrsti temelji postavljeni od djetinjstva, tada će osoba "škripati" tokom svog dugog ili kratkog života.

Ljudsko tijelo, posebno u djetinjstvo, vrlo osjetljiv na sve prekršaje higijenska pravila ishrana. Ova kršenja ne utiču uvek odmah na zdravstveno stanje, često se njihovo štetno dejstvo utiče kasnije. O pravilnoj, zdravoj ishrani kažu ne samo doktori, nutricionisti, već i obični ljudi. dakle, Ruske poslovice pročitaj:

Kakva su hrana i piće, takav je i život.
Trbuh je jači, pa je i srce lakše.
Slavuj se ne hrani basnama.
Na prazan stomak i pesma se ne peva.
Od jedne bobice nećete biti siti.
Svima je potreban ručak i večera.
Nevolja je nevolja, a hrana je hrana.
Nije bitno što je hrana loša, ali problem je kada nije.
Šta god stavite u kazan, izvadite.
Ulica je crvena od kuća, a sto je crvena od pita.
Nema boljeg udjela nego da jedete do kraja.

Ko ne puši i ne pije čuva svoje zdravlje.
Zdravlje je blizu: potražite ga u posudi.
Apetit od pacijenta teče, i kotrlja do zdravog.
Neka ti glava bude hladna, stomak gladan, a noge tople - živećeš sto godina na zemlji.
Što više žvačete, duže živite.
Čistoća je ključ zdravlja.
Zdravo sve je super.
Luk liječi sedam bolesti. Luk za sedam bolesti.
Hren i rotkvica, luk i kupus - ne daju ni jednog poletnog.
Jedite polupijani, pijte polupijani (ne pijte polupijani), živjet ćete do kraja vijeka.
Gdje su gozbe i čajevi, tu su i bolesti.
Lezite posle ručka, prošetajte posle večere!
Neka vam glava bude hladna, stomak gladan, a stopala topla!
Bolestan - ozdravi, ali zdrav - čuvaj se.
U hrani zdrav, a u radu izlečen.
Svaka hrana je ukusna za zdravu osobu.
Zdrav san je bolji od dobre večere.
Počinjete cijeniti svoje zdravlje kada ga izgubite.
Zdravlje dolazi za dane, a odlazi za nekoliko sati.
Bićete zdravi, dobićete sve.
Tituse, idi mlati! - Trbuh boli. - Tituse, idi i uzmi žele! "Gdje je moja velika kašika?"
Jedite luk, idite u kupatilo, natrljajte hrenom i popijte kvas.
Med nije ukusan za bolesnog čovjeka, ali zdrav čovjek pojede kamen.
Ono što je u tvojim ustima je korisno.

Sedeti za stolom je ono što treba posetiti u raju.
Gdje je čorba od kupusa, potražite i nas.
Čorba od kupusa i kaša su naša hrana.
Ima kašice - nisu potrebni zubi.
Maslacem ne možete pokvariti kašu.
Kisel ne kvari zube.
Bez soli - to bez volje: ne možete živjeti život.
Kravlji puter, jedi za zdravlje!
Gdje su palačinke, tu smo i mi, gdje je kaša sa puterom, tu nam je i mjesto.
Apetit dolazi sa jelom.
Kad jedem, gluv sam i nijem.
Dugi govori Nećete biti siti.
Na poslu "oh", ali jede za troje.
Ne možete pokvariti knedle pavlakom.
Ko žvaće, taj živi tako.
Popijte čaj - zaboravit ćete melanholiju.
Ne propuštamo čaj, pijemo tri šoljice.
Slatko je piti - živeti srećno.
A dobra hrana postaje dosadna.
Što više jedete, više želite.

Svako nosi usta u kojima je voda čista.
Pijte vodu, voda neće zbuniti um.
Ubaci se, samo se okreni.
Dok ima hljeba i vode, nema veze.
Čista voda je katastrofa za bolesti.
Hleb će nahraniti, voda će zaliti,
Topla voda ne zamagljuje um.
Prokuhajte vodu - i biće vode.
Kakav problem ako pijete vodu.

Pio sam votku i nagomilao potrošnju.
Votka ne liječi, nego bogalja.
Vodka pokvari sve osim posuđa.

Jedite kašu umjesto medenjaka.
Smreka, bor - isto drvo za ogrjev; palačinke, palačinke - ista hrana.
Hleb i voda su zdrava hrana.
Onaj ko žvaće tako živi.
Šta daju, onda jedu.
Gost sa lakom za med, i popi vodu za njega.
Razbolio sam se do granice lošeg zdravlja.
Slastica je prije u rotocheku.
Medvjed ima devet pjesama, a sve je o medu.

Radiš dok se ne znojiš, a jedeš dok loviš.
Ne možeš jesti vek.
Nemojte jesti i buva neće skočiti.
Ne hrani me onim što ne jedem!
Nije problem što je hrana loša, ali je problem kada je nema.
Jesti puno - nije velika čast, nije sjajno postati - a ne jeli za spavanje.
Kakvi su hrana i piće, takav je život.
Čovjek ne može živjeti bez hrane: dok jedete, živite.
Mlin je jak od vode, a čovjek je jak od hrane.
Ako se ne hraniš kako treba, bićeš vuk.
Ono što jedemo, to teče niz kragnu.
Pojeo sam zalogaj ptičje čarape.
Pa jede, skoro proguta jezik.
Ne jesti lakše, nego jesti jače.

Usna nije budala, jezik nije lopatica, zna šta je gorko, a šta slatko.
Sit broji zvezde na nebu, a gladan misli na hleb.
Glad nije tetka, neće staviti kalačik.
Glad ti nije brat.
Biće gladni, jesti i hladno.
Pevajte, nahranite, a zatim pitajte.
Budite ljuti, ljuti i sedite za sto.
Kakva je hrana kao hodanje.

I rolnice postaju dosadne.
Hleb na stolu – dakle sto je tron, a ne parče hleba, a presto je daska.
Hleb je ivica - i raj pod drvetom, ali ne parče hleba, a čežnja u tanjiru.
Kad je ivica hljeba i raj pod smrekom.
Ručak je loš ako nema hleba.
Krava u dvorištu - jela na stolu.
Krava je u dvorištu, a voda na stolu.
Što je u pećnici, svi mačevi su na stolu.
Ne odbijajte hljeb i sol.
Kad jedem, gluv sam i nijem.
Jedite danas i ostavite za sutra.
Sunce smo jeli, ali još nismo jeli.
Ima - da ne rodiš, možeš čekati.
Malo dobrog, slatko nije dovoljno.
Kaša je slatka, ali mahot je mali.
Dobra kaša, ali mala šoljica.
Ne otvaraj usta na tuđoj pogači, nego ustani rano i pjevaj svoju.
Vaš hleb je hranljiv.
Jedite pite i pazite na hljeb.

Kuhali su za tri - i četvrti je bio pun.
Ne jedem sirovo, ne želim prženo, ne podnosim kuvano.
Ako nije jeo, nije mogao, ali nije jeo - bez nogu.
Ne lomite veknu, već je isecite nožem i pojedite.
Jedite - ne kapajte, uzmite kašiku i jedite malo.
Gaziti hljeb - izgladnjivati ​​narod.
Dogovoreni komad vam neće stati u usta.
Pa ručak: jedan jede, a dvojica padaju na noge.
Oči su vidjele da kupuju, čak i ako pukneš i pojedeš.
Jeftinije je sahraniti te nego hraniti.
Nema palačinke - nema poklada, nema kolača - nema imendana.
Jede i pije - i peva.
Na prazan stomak i pesma se ne peva.
Ne možete ispeći hleb samo od brašna.
Sve je korisno što je ušlo u usta.
Glad je najbolji začin.
Bez soli, bez hleba, tanak razgovor.
Pola ručka bez soli, bez hleba.
Slavuj se ne hrani basnama.

Kaša je gusta, ali činija je prazna.
Shchi henbane, bez kaše - ovo je ženski ručak.
U mojim ustima nije bilo kapi rose maka.
Baka je skuvala žele za dedu za večeru.
Ko ima meda, sladak je cele godine.
Oni koji imaju med i puter imaju slavu.
Pečeno-kuvano nije dugo izdržalo, sjeli su i jeli - i to je to.
Ražani kruh moj deda.
Čorba od kupusa i kaša su naša hrana.
Bez kupusa i čorba od kupusa nije gusta.
Mudrost je u kupusu, sva snaga je u kupusu.
Pojeo je čorbu od kupusa - kao da je obukao bundu.
Riba je mala, ali riblja čorba je slatka. Opcija: Riba je mala, ali uho slatko.
A koščati nabori - da, uvo sa dlakom je onoliko dobro koliko može.
Krupina za žitom juri toljagom.
Jedan bujon, pojedite ga i dodajte ponovo.
Kuleš, kuleš! utješi moje srce.

Jednostavno, bez mašne, na ruci seljaka.
Nema hljeba za jelo, nema promjene za vidjeti.
Možete ga progutati sa medom i dlijetom.
Jedite bakino licko sa puterom i pavlakom.
Sa puterom i janjećim đonom će se činiti.
Uz puter i pavlaku dobre su pečurke.

Voda će oprati, hleb će nahraniti.
Komad nije veliki - pita, ali iza njega stoji mnogo muke.
Krompir spašava hljeb.
Nesolono ima šta da poljubi sa nepoželjnim.
Pijte čaj - ne cijepajte drva.
Maslacem ne možete pokvariti kašu.
Dobra hrana zahteva kupus.
A dobra hrana postaje dosadna.
Krastavac nije podstanar u stomaku.

Hleb je glava svega.
Bez hljeba nećete biti siti.
Ne možete ispeći hleb samo od brašna.
Čovek ne živi samo od hleba.
Dok ima hljeba i vode, nema veze.
Hleb je otac, voda je majka.
Hleb u čoveku je ratnik.
Hleb će hraniti, voda će oprati.
Hleb i voda su dobra hrana.
Naš svakodnevni hleb: čak i crni, ali ukusan.

Bez soli, bez hljeba - pola ručka.
Bez soli je neukusno, a bez hleba nezadovoljavajuće.
Bez soli, sto je kriva.
Pije na soli, spava na hljebu.
Kako god mislili, boljeg hljeba i soli ne možete smisliti.
Hleb i sol - i večera je otišla.

Bićeš probijen bez pameti, ali nećeš živeti bez hleba.
Bez hljeba sve će postati dosadno.
Nećete biti siti bez hleba i meda.
Bilo bi kruha, ali bi bilo i kaše.
Gladan kum ima sav kruh na umu.
Dobra sol, ali ako je pomaknete, usta će vam se okrenuti prema gore.
Miševi se nalaze u blizini kruha.
Riba nije hljeb, nećete biti siti.

u Moskvi

• Moskva
• Sankt Peterburg
• Novosibirsk
• Jekaterinburg
• Krasnojarsk
• Chelyabinsk
• Krasnodar
• permski
• Svi gradovi →

• Abakan
• Almetyevsk
• Anapa
• Angarsk
• Armavir
• Artyom
• Arkhangelsk
• Astrakhan
• Achinsk
• Baikal
• Balakovo
• Barnaul
• Belgorod
• Biysk
• Blagoveshchensk
• Bratsk
• Bryansk
• Velikiy Novgorod
• Vladivostok
• Vladikavkaz
• Vladimir
• Volgograd
• Volzhsky
• Vologda
• Voronjež
• Gelendžik
• Mountain Altai
• Grozni
• Dzerzhinsk
• Evpatoria
• Jekaterinburg
• Essentuki
• Zheleznovodsk
• Zlatoust
• Ivanovo
• Izhevsk
• Irkutsk
• Yoshkar-Ola
• Kavkaske mineralne vode
• Kazan
• Kalinjingrad
• Kalmikija
• Kaluga
• Kamensk-Uralsky
• Kemerovo
• Kerch
• Kirov
• Kislovodsk
• Komsomolsk na Amuru
• Kostroma
• Krasnodar
• Krasnojarsk
• Mound
• Kursk
• Kyzyl
• Lipetsk
• Magadan
• Magnitogorsk
• Maykop
• Makhachkala
• Miass
• Moskva
• Murmansk
• Naberezhnye Chelny
• Nazran
• Nalchik
• Nađi
• Nevinnomyssk
• Neftekamsk
• Nefteyugansk
• Nizhnevartovsk
• Nizhnekamsk
• Nižnji Novgorod
• Nizhny Tagil
• Novokuznetsk
• Novorossiysk
• Novosibirsk
• Novocherkassk
• Novi Urengoy
• Norilsk
• Noyabrsk
• Nyagan
• oktobar
• Orenburg
• Penza
• permski
• Petrozavodsk
• Petropavlovsk-Kamčatski
• Prokopyevsk
• Pskov
• Pjatigorsk
• Republika Adygea
• Republika Karelija
• Republika Komi
• Republika Tyva
• Rostov na Donu
• Rubcovsk
• Ryazan
• Salavat
• Samara
• Sankt Peterburg
• Saransk
• Sarapul
• Saratov
• Sevastopolj
• Simferopol
• Smolensk
• Snezhinsk
• Stavropol
• Sterlitamak
• Surgut
• Syzran
• Syktyvkar
• Taganrog
• Tambov
• Tver
• Tolyatti
• Tomsk
• Tuapse
• Tyumen
• Ulan-Ude
• Uljanovsk
• Ussuriysk
• Feodosia
• Khabarovsk
• Khakasia
• Hanti-Mansijsk
• Cheboksary
• Chelyabinsk
• Cherepovets
• Cherkessk
• Obala Crnog mora
• Elista
• Engels
• Yuzhno-Sakhalinsk
• Yakutsk
• Yaroslavl
• Vinnytsia
• Dnjepropetrovsk
• Donjeck
• Zhytomyr
• Zaporizhzhia
• Ivano-Frankivsk
• Kamyanets-Podilsky
• Karpati
• Krivoy Rog
• Kropyvnytsky
• Luhansk
• Lviv
• Mariupol
• Nikolaev
• Odessa
• Poltava
• Kharkov
• Kherson
• Khmelnitsky
• Cherkasy
• Chernihiv
• Chernivtsi
• Aktau
• Aktyubinsk
• Almaty
• Astana
• Atyrau
• Karaganda
• Kokshetau
• Kostanay
• Pavlodar
• Petropavlovsk
• Semipalatinsk
• Taraz
• Uralsk
• Ust-Kamenogorsk
• Shymkent
• Brest
• Vitebsk
• Gomel
• Grodno
• Minsk
• Mogilev
• Bukhara
• Samarkand
• Tashkent
• Dušanbe
• Abhazija
• Australija
• Austrija
• Azerbejdžan
• Argentina
• Jermenija
• Belgija
• Bishkek
• Bugarska
• Brazil
• Velika britanija
• mađarska
• Venecuela
• Vijetnam
• Njemačka
• Holland
• Grčka
• Georgia
• Danska
• Dominikanska republika
• Egipat
• Izrael
• Indija
• Indonezija
• Jordan
• Island
• Španija
• Italija
• Kambodža
• Kanada
• Kirgistan
• kina
• Kolumbija
• Latvija
• Litvanija
• London
• Malezija
• Maldivi
• Malta
• Maroko
• Meksiko
• Moldavija
• Mongolija
• Myanmar
• Nepal
• Novi Zeland
• Norveška
• Panama
• Poljska
• Portugal
• Rumunija
• Sjeverna Koreja
• Sejšeli
• Srbija
• Singapur
• Slovačka
• Tajland
• Tibet
• Tunis
• Turkmenistan
• Turska
• Filipini
• Finska
• Francuska
• Hrvatska
• Crna Gora
• češki
• Switzerland
• Švedska
• Šri Lanka
• Estonija
• sjeverna koreja
• Japan

Igla, čekić i štapić

Jednom je seljak spasio taoistu dok se davio. Taoista je odlučio da zahvali seljaku na njegovom dobrom djelu i odveo ga u svoju pećinu. Tamo je izvadio ogromnu bundevu iz skrovišta i iz nje izvadio tri magične stvari: iglu, čekić i štap. Taoista ih je stavio pred noge seljaka i rekao:
- Iako su ove stvari neugledne na izgled, to je zatvoreno u njima Magic power: igla daje život i liječi sve bolesti, udarač rezbari zlatnike i srebrne novčiće pri udaru, a štap daje moć da pobijedi bilo koju vojsku i uništi neprijatelje. Spasio si mi život i za nagradu možeš izabrati jednog od njih.
Seljak je bez razmišljanja uzeo iglu i sakrio je za pojas.
„Prebrzo ste doneli odluku“, iznenadio se taoista. - Zar vas ne privlače bogatstvo ili moć?
„Izabrao sam život“, odgovorio je mudri seljak, „jer ni vlast ni bogatstvo bez njega nemaju vrednosti, ali spasavajući tuđe živote, ako želim, imaću i moć i bogatstvo. Zato mi je igla ljepša, a što se tiče palice i čekića, nećeš se izvući.

Papagaj i kašalj

Stari mornar je morao da ostavi pušenje nakon što je njegov voljeni papagaj počeo stalno da kašlje. Starac je bio zabrinut da bi dim cigarete koji je stalno ispunjavao prostoriju mogao štetno uticati na zdravlje papagaja.
Za pomoć se obratio veterinaru. Poslije temeljno ispitivanje veterinar je rekao da nije pronašao nikakvu bolest papagaja ili upalu pluća. Ptica je jednostavno oponašala kašalj vlasnika pušača.

Očna bolest

Dolazi čovek kod doktora.
"Umirem", kaže on. - Oh, boli me stomak! Doktore, spasite me, preklinjem!
Doktor ga je pogledao:
- Šta si jeo?
- Da, ja, - kaže, - radim kao pekar. Cijela peć za kruh je izgorjela. Pa, ostalo je nekoliko ne sasvim izgorenih vekni, pa ih jedem svaki dan. Šteta za dobro!
Tada doktor kaže svom učeniku:
- Donesi mi lek za slepilo. Neka vam tri kapi kapnu u oči svaki dan.
Pekar pita:
- Šališ se? Vidio sam! Boli me stomak!
- Pa ne! Ako ste vidjeli, zašto ste onda jeli zagoreni kruh?

Jedan vol se požalio drugom:
- Zašto, brate, ispada da ti i ja radimo po ceo dan, a vlasnici nas hrane samo travom i slamom, ali samo prase, koje nikad ništa ne radi, hrane masnom pirinčanom kašom sa šafranom i začinima. ? !
„Ne zavidi mu“, odgovori drugi vol, „jer naša hrana, iako nije ukusna, je jednostavna i zdrava i daje nam dugovečnost, dok prase, koje se sprema za skoru gozbu, zaista jede hranu smrti. .

Navika trčanja ujutro

Sin tinejdžer je došao kući sa mirisom dima cigarete. Otac je radosno uzviknuo:
- Sine, mislio sam da si sa mnom još mali, a već si odrastao - pokušavaš da pušiš! Nisam znala gde da nađem partnera za trčanje ujutro, ali on je porastao! Jedan problem, ustajem rano, jer do osam ujutro moram na posao. Ali ništa, pošto pušiš, znači da ćeš se momak koji si već odrasla osoba probuditi. Ustaćemo rano ujutro i krenuti!
Nekoliko godina su trčali zajedno. Otac više nije živ. Sin već podiže djecu, ali i dalje ujutro trči - navika.

Jednom su Starca upitali:
- Kako ste uspeli da se čvrsto zadržite u telu do starosti?
a on je rekao:
- Zato što sam u proleće živeo sa cvećem, leti - sa bobicama, u jesen - sa povrćem, a zimi - sa hladnoćom.

Uzroci sreće i nesreće

Jednom je Hin Ši zatekao svoje učenike u dvorištu kako se žestoko svađaju oko nečega. Prilazeći im, pitao je za predmet njihovog spora.
„Svađamo se šta je suština ljudske sreće i nesreće“, odgovorili su studenti.
- A kako ste ih našli? - upitao je Učitelj.
- Mislimo da su razlozi čovekove sreće i nesreće u onome što ga okružuje i što mu se dešava: u bogatstvu i siromaštvu, u zdravlju i bolesti, u ljubavi i samoći, u mudrosti i gluposti, u starosti i mladosti.
„Hodite ulicama, bolje pogledajte lica onih koje sretnete“, odgovorio je Hin Shi, odmahujući glavom. - Siguran sam da ćete vidjeti nasmijane starce i uplakane mladiće, i vesele siromahe i tužne bogataše, pune zdravlja, ali tužne prolaznike, ožalošćene ljubavnike i mirnog pustinjaka. Kako to možete objasniti?
„To znači da smo razloge za sreću i nesreću tražili na pogrešnom mestu“, žalili su učenici.
- Vaša greška nije gde ste tražili, već šta ste našli. Pravi uzroci i suština čovekove sreće i nesreće su samo u njemu samom. I sve što ste pronašli nije ništa više od posljedica ili okolnosti.

Post navigation

Prethodni post: ←

Ispravna dnevna rutina

Sljedeća objava:

Heljdina kaša i problemi sa štitnom žlezdom

Zahvaljujući korisnim, pravilnu ishranu dobrobit se poboljšava, a bolesti prolaze, smanjuju se višak kilograma, pojavljuje se puno energije, podiže se raspoloženje.

Nije teško početi se pravilno hraniti, najvažnije je imati želju i shvatiti koliko je to važno za vaše zdravlje.

Danas sam odlučio da se postavim parabola o zdravoj ishrani.

U početku je Bog prekrio Zemlju zelenilom, karfiolom, brokolijem, spanaćem, svim vrstama crvenog i žutog povrća kako bi muškarac i žena mogli da žive dug i zdrav život.

Ali sotona je iskoristio obilje Božjih darova i stvorio sladoled od mlijeka. I sotona je rekao: "Hoćeš li malo sirupa?" A Čovek je odgovorio: "Da!" A Žena je rekla: "A ja imam jednu stvar sa komadićima čokolade!". I udebljali su se 10 kg.

I Bog je stvorio Korisni jogurt da bi žena mogla održavati svoju figuru, što se Muškarcu toliko svidjelo.

Ali Sotona je donio bijelo pšenično brašno i šećer od trske i spojio ih. I žena je promijenila veličinu 44 u 48.

I Bog je rekao, "Probaj moju zelenu salatu." A Sotona je poslužio krutone od bijelog luka sa umakom od plavog sira. I muškarac i žena su opustili svoje pojaseve, uživajući u obroku.

Tada je Bog rekao: „Poslao sam vam povrće bogato vitaminima i maslinovo ulje da kuvam na njemu."

A Sotona je donio pržene kraljevske kozice, jastoge na maslacu i veliku prženu piletinu. I nivo holesterola kod muškaraca je skočio na krov.

Tada je Bog doneo krompir, malo masti, bogat kalijumom i hranljivim materijama.

Ali sotona je ogulio zdravu koru, izrezao škrobnu sredinu na čips i ispekao je na životinjskoj masti, začinivši s puno soli. A Čovjek se još više udebljao.

Onda je Bog donio patike kako bi njegova djeca izgubila te kilograme viška.

Ali Sotona je došao sa kablovskom televizijom i doneo daljinski upravljač da se Čovek ne bi gnjavio da menja kanale. Muškarac i Žena su se smijali i plakali ispred treperećeg ekrana. I počeli su da nose rastezljive trenerke.

Tada je Bog dao čovjeku dijetalno meso kako bi unosio manje kalorija i zadovoljio apetit.

A onda je Sotona stvorio McDonald's i dupli cheeseburger. I sotona je upitao: "Hoćeš li i ti pomfrit?" „Da! - odgovori Čovek, - Najveći deo. „Ovo je dobro“, rekao je Sotona. I muškarac i žena su dobili srčani udar.

Bog je uzdahnuo... i izvršio operaciju srčane premosnice.

A Sotona se nacerio i stvorio Ministarstvo zdravlja.

Osnova pravilnu ishranu je skup proizvoda.

Prednosti pravilne ishrane poznate su od pamtivijeka. I iako je svaka generacija stavila svoje značenje u svoje temelje, neke zajedničke istine ostale su nepromijenjene. Nije ni čudo prije mnogo stoljeća Sokrat je rekao frazu koja je relevantna i danas: "Treba da jedeš da bi živeo, a ne da živiš da bi jeo" ... Pretvarajući apsorpciju hrane u proždrljivost, ne samo da možete potkopati svoje zdravlje, već i potpuno lišiti tijelo one ravnoteže i lakoće koji su mu svojstveni po prirodi. Između redova čitaju se principi dobre ishrane narodne priče i legende, priče i parabole, ali ih najjasnije pokazuju poslovice i izreke - pravi biseri narodna umjetnost i mudrost.

Poslovice i izreke o zdravoj ishrani. Koja je njihova vrijednost

U svakom trenutku se dosta pažnje poklanjalo sastavu ishrane, doduše nesvjesno. Upamtite, i naše bake su govorile: "Shchi i kaša je naša hrana" - naglašavanje važnosti uravnotežene prehrane, svakodnevne konzumacije prvih jela i hranljivih žitarica. Znali su da za puni razvoj, aktivan rad a vedar duh je neophodan ne samo dovoljno, već i za pravilno jelo.

Zaista, danas je dijetetika postala jedno od najtraženijih područja preventivne medicine. Terapija bilo koje bolesti povezane ne samo s gastrointestinalnim traktom, već i sa kardiovaskularnim, genitourinarnim, nervnim i drugim sustavima tijela ne može bez sastavljanja odgovarajuće prehrane, koja će uključivati ​​samo zdravu hranu. Međutim, to ne znači da pravilnu ishranu postaje relevantan tek nakon pojave bilo kakvih zdravstvenih problema - morate obratiti pažnju na ovaj aspekt svog života od prvog dana, inače postoji veliki rizik od nastupanja kršenja koja neće biti tako lako popraviti koliko spriječiti.

Proverbs about zdrava ishrana omogućavaju vam da od malih nogu naučite dijete ispravnom ponašanju u ishrani, vrsti poštovanja prema hrani, racionalnom pristupu izboru hrane. Uz njihovu pomoć možete bebi prenijeti ono što je tako teško objasniti naučnim jezikom - osnove probave, strukturu tijela, štetu pogrešne hrane. Ako malom čovjeku ne objasnite šta smijete jesti, a čega se treba odreći, on će dugo živjeti u neskladu sa samim sobom, sa svojim tijelom i fiziologijom, što u procesu formiranja može dovesti do ozbiljnih posljedica. Da, i tokom odrasloj dobiće vam svakako dobro doći - podsjetit će vas da hrana nije smisao života, već način da ga održite.

"Nije sve u ustima što oko vidi", - kaže nam stara ruska poslovica, sa kojom je izuzetno teško raspravljati. Hrani treba pristupiti mudro i tada će ona postati osnova aktivnog života, dobrog raspoloženja i izvrsnog zdravlja dugi niz godina.

Principi dijetetike kroz poslovice zdrave prehrane

Da biste sastavili racionalan jelovnik, morate znati osnovne principe na kojima se zasniva. Štoviše, za to uopće nije potrebno lopatati brda literature, čitati naučne priručnike i rasprave o nauci o ishrani - dovoljno je koristiti mudrost naših predaka, proučavajući poslovice o pravilima zdrave ishrane:

1. "Nevolja je kada je stomak tvrdoglaviji od uma.". Ako, bez oklijevanja, sve dođe pod ruku, stavljajući proždrljivost u prvi plan, možete izgubiti ne samo zdravlje, već i harmoniju u svom životu. Konstantno prejedanje, konzumacija junk fooda prije ili kasnije će dovesti do metaboličkih problema, kardiovaskularnih abnormalnosti, nagle promjene tjelesne težine i drugih fizioloških poremećaja, kao i poremetiti ravnotežu energije i vitalnosti, uzrokovati nesanicu i depresiju.
2. "Trbuh nije torba: ne možete jesti rezervno" ... Ne treba organizirati previše guste obroke, žrtvujući njihovu količinu: jedino što ćete postići je nadut želudac i stalni osjećaj gladi. Bolje je jesti malo 4-5 puta dnevno - tada će hrana biti najuravnoteženija.
3. "Kakav problem ako piješ vodu". Režim pijenja je jednako važan kao i redovni obroci. Pijeći najmanje 1,5-2 litre dnevno, osoba zasićuje ćelije životvornom vlagom, omogućava cirkulatornom sistemu da funkcioniše „kao sat“ i nadoknađuje njegov deficit u telu.
4. "Ne gutaj bez žvakanja, ne pričaj bez razmišljanja". Osim što ćete izraziti svoje mišljenje, bez prethodnog dobrog promišljanja, ne možete zanemariti pravilno sažvakanje napisa. Gutanje velikih komada će preplaviti vaš želudac, uzrokovati kvar vašeg probavnog trakta i završiti s probavnim problemima.
5. "Nema loših proizvoda - postoje loši kuvari". Čak i najzdravija i najzdravija hrana može se pokvariti nepravilnim kuhanjem. Na primjer, pržena hrana će biti mnogo štetnija od one kuhane u pećnici ili na pari. A ako znate posebne tehnologije i ukusne recepte, možete naučiti kako stvoriti prava remek-djela bez pretjerane toplinske obrade.

Poslovice i izreke o zdravoj ishrani: sastavljanje jelovnika

Kako god da se kaže, osnovno pravilo na kojem se temelji dijetologija je zdrava, bogata vitaminima i mineralima, hranljiva i istovremeno lako svarljiva hrana. Uključiti u svoju prehranu brzu hranu, proizvode s kofeinom, a još više meso ili ribu koja dolazi na stol nasiljem, okrutnošću i ubistvom, temeljno je kršenje normi. zdrav načinživot, moralna načela i osnove humane, harmonične duhovne ličnosti. Osim toga, raznovrsno voće, povrće, žitarice, orašasti plodovi, mahunarke i druge biljne kulture mogu u potpunosti pružiti osobi sve što je potrebno za pun život, a izreke to jasno potvrđuju.

Povrće na stolu - zdravlje kod kuće

Jelovnik povrća je možda najzdravija stvar koju nam majka priroda nudi. Njihov sastav je bogat biljnim vlaknima, životvornom vlagom, hranljivim materijama, lakim za varenje, mineralima, aminokiselinama i vitaminima. Dobre su i same po sebi i kao sastojci za ukusna jela: sjetite se kakva je proljetno-ljetna aroma salate od krastavca, pikantnog okusa paprikaša od povrća ili jesenje mješavine sa šargarepom i kupusom? A lagani posni borschik, ratatouille ili džem od srži za desert? Svježe ili kuhano povrće može zamijeniti prvo, drugo i treće jelo, a naši preci su za to znali odavno. A brojne poslovice o prednostima povrća jasna su potvrda toga:

1. Hren i rotkvica, ali brz kupus neće biti dozvoljen.
2. Kupus nije prazan, on sam leti u usta.
3. Cvekla je crvena devojka, ali sa zelenom pletenicom, na stolu je kraljica, korisna za zdravlje.
4. Šargarepa dodaje krv.
5. Sedam izmjena, a sve jedna rotkvica: triča rotkvica, komadić rotkvice, rotkvica sa kvasom, rotkvica sa puterom, rotkvica u komadima, rotkvica na kockice i rotkvica u cijelosti.
6. Zelenilo na stolu - zdravlje za sto godina.
7. Bravo, kakav krastavac, i krastavac, kakav dobar posao.
8. Ručak bez povrća je praznik bez muzike.
9. Povrće je ostava zdravlja.
10. Ni jedan rog ne živi bez kupusa.

Obilje voća i bobica

Poslovice o zdravoj ishrani nisu mogle zanemariti dobrobiti voća i bobičastog voća. Sočno, zrelo i neverovatno ukusno voće nezamenljiv je izvor vitamina i biljnih vlakana. Ako svoju prehranu napunite jabukama, možete zaboraviti na slabost i anemiju, banane će pomoći u poboljšanju probave, citrusi - da nadoknade nedostatak vitamina C, kruške - da se riješite proljeva, šipak - da podignete hemoglobin. .. Jednom riječju, pravilno odabrano voće i bobice mogu izliječiti tegobe i poboljšati radni organizam. Istina, treba obratiti pažnju samo na sezonsko voće, jer je prilikom kupovine u supermarketima nemoguće biti siguran da nema pesticida. Ovo pravilo važi i za povrće: usev ubran iz sopstvenog vrta ili kupljen na pouzdanim mestima biće mnogo korisniji od uvezenog.

A kako ne biste sumnjali u dobrobit voća i bobičastog voća, pročitajte šta o tome govore poslovice:

1. Jabuka za večeru, a doktor ti ne treba.
2. Grožđe nije tuča, ne bije, ne pada, nego ga stavlja na noge.
3. Narandže pomažu kod prehlade i upale grla.
4. Pojeo sam krušku i oprao zube.
5. Najdrevnije voće, smokva, poznata je po cijelom svijetu.
6. Ako odete po bobice, naći ćete zdravlje.
7. Kruška - meni, jabuka - meni, a dunja - srce hoće.
8. Šljiva se ne hvali, a put do nje je uvijek utaban.
9. Za jagode ćeš se više puta pokloniti do zemlje.
10. Dobra doktorska jabuka je vredna toga.

Poslovice o pravilima zdrave prehrane od žitarica

Šta može biti zdravije za želudac od kaše? Lagane ovsene pahuljice su najbolji doručak, hranljiva heljda bogata gvožđem i mineralima idealno je glavno jelo za ručak, a brzosvarljivi pirinač odlična večera. Međutim, iako su najpopularnije, daleko su od jedine žitarice: oni koji preferiraju jelovnik sa žitaricama mogu mijenjati različite vrste jela barem svaki dan. A koliko možete skuvati od žitarica? Kotleti od heljde, ćufte od pirinča, ovseni štangli sa suvim voćem, kukuruzni kolačići... Sva ova jela neće biti samo zdrava, već i neverovatno ukusna. Dovoljno je samo pročitati poslovice o pravilima zdrave prehrane vezane za žitarice - i sve će odmah doći na svoje mjesto:

1. Dobra kaša, ali mala šoljica.
2. Kaša od heljde je naša majka, a ražena pogača je naš dragi otac.
3. Ručak nije za ručak bez kašice.
4. Svaki stomak da oči vide kašu.
5. Kaša je naša majka, a kruh je naš hranitelj.
6. Kuvar živi bolje od princa.
7. Naše zdravlje je zobena kaša.
8. Naša majka - heljdina kaša: ni par bibera, neće prsnuti trbuh.
9. Gusta kaša neće rasturiti porodicu.
10. Hleb i žitarice za zdravlje lupi.

Poslovice o zdravoj ishrani: pravimo pravi režim

Koliko god to zvučalo otrcano, nije važan samo kvalitet hrane, već i njena redovnost. Preskočite doručak kako ne biste zakasnili na posao, zanemarite ručak zbog velikog opterećenja tokom posla radni dan, a uveče jesti, pokušavajući nadoknaditi osjećaj gladi koji je uslijedio tokom dana daleko je od najvećeg najbolja ideja... Noću se tijelo mora odmoriti, uključujući i probavni trakt. Stoga večera treba da bude lagana i ne prekasna kako bi sva pojedena hrana imala vremena da se u potpunosti apsorbuje prije odlaska u krevet. Ali doručak mora nužno biti hranljiv – potrebno je da se metabolizam probudi, a pojedeni nutrijenti daju energiju barem prije ručka. Pročitajte šta poslovice govore o tome:

1. Za večeru vam treba kefir.
2. Pojedite sami doručak, podijelite ručak sa prijateljem, a večeru dajte neprijatelju.
3. Na prazan stomak i pesma se ne peva.
4. Odlazeći u krevet s praznim stomakom, budite se puni snage.
5. Večera nije potrebna - ručak bi bio prijateljski.
6. Sjeo je i jeo, a večera mu nije potrebna.
7. Skraćivanje večere produžiće vam život.
8. Nakon večere, jastuk vam se okreće ispod glave.
9. Pun želudac ima noćne more.
10. Svima je potreban ručak i večera.

Poslovice o opasnostima prejedanja

Svaki višak ne može proći nezapaženo, a prejedanje nije izuzetak. Zlatno pravilo dijetetika se zasniva na tome da "Morate napustiti sto sa blagim osjećajem gladi" - tada će probava biti normalna, a višak kilograma će biti zaobiđen, a cjelokupno blagostanje će uvijek biti živahno i aktivno. Međutim, ne treba brkati blagi osjećaj gladi i pothranjenosti: ako je prvi fiziološki stupanj sitosti (na kraju krajeva, osjećaj sitosti dolazi oko 20-30 minuta nakon obroka), onda je drugi ograničenje u nuždi nutrijenti, koji se ne mogu nazvati ispravnim.

Naši su preci znali za to - nije uzalud što među ljudima postoji toliko izreka o opasnostima proždrljivosti:

1. Velika sitost - naštetiti stomaku.
2. Oni koji su pohlepni za hranom doći će u nevolju.
3. Velika knedla se zaglavi u grlu.
4. Umjerenost u hrani je zdravija od stotinu ljekara.
5. Veliki komad će vam slomiti usta, a mali komad će vas nahraniti do kraja.
6. Umjerena hrana je zadovoljstvo za um.
7. Budite umjereni u hrani, ali ne i u poslu.
8. Ako želiš zdravlje, ne jedi puno, ako želiš čast, ne govori puno.
9. Jedite upola manje - doživećete ceo vek.
10. Želudac proždrljivaca je klisura bez dna.

Hajde da sumiramo

Ako sakupiš sve poslovice i izreke o zdravoj ishrani zajedno možete izdati čitav ciklus tomova narodne mudrosti - u jednoj knjizi ovo skladište bez dna korisni savjeti očigledno neće odgovarati. A, ako pogledate, sva moderna dijetetika zasniva se na istim principima koji se promovišu u poslovicama: jedite zdravu hranu, koristite prave metode kuhanja, ne prejedajte se, ali ne gladujte, ne pretvarajte hranu u smisao života - i moći ćete da sačuvate svoju hranu, zdravlje, mladost i vitalnost dugi niz godina.

Parabola o hrani i posuđu

Kažu da su u davna vremena živjeli muž i žena koji su imali nekoliko lijepe male djece.

Jednom su morali nakratko da odu, ali nisu imali priliku povesti svoju djecu. Nisu hteli da ih ostave sa strancima i zato su odlučili da pozovu sestru njihove supruge, koja je živela daleko i dugo nije bila sa njima, da ostane kod njih. Napisali su joj pozivnicu i ona je sa zadovoljstvom pristala, jer je toliko željela da vidi svoju sestru i da upozna svoje nećake.

Stigla je ubrzo nakon toga, i to baš na vrijeme. Par je trebao otići te večeri. I tetka je ostala sama sa svojim malim nećacima. Deca su se odmah zaljubila u svoju tetku, jer je bila ljubazna i ljubazna, a ona nije mogla da prestane da gleda u tako malu, lepu i ljupku decu.

Došlo je veče i moja tetka je napravila pilav za večeru. Stavila je tanjire pilava na sto i pozvala decu na večeru. Dotrčali su, sjeli, ali iz nekog razloga nisu počeli da jedu.

"Sta je bilo? Zašto ne jedeš?" - upitala je tetka.

“Ovo nije pravi pilav”, rekla su djeca.

Ispostavilo se da svako dijete smatra da je hrana ispravna samo ako je sipana u tanjir sa njegovim omiljenim uzorkom. Jedan je imao nacrtan krst na tanjiru, drugi je imao sedećeg čoveka u narandžastoj odori sa poluzatvorenim očima, treći je imao četvororukog čoveka sa diskom, buzdovanom, školjkom i lotosom u jednoj ruci, itd. Isprva je mislila da su deca tako odlučila da je izigraju, ali je, gledajući ozbiljan izraz njihovih lica, shvatila da je u pitanju ozbiljna stvar. Počela je da im objašnjava da je hrana u svim tanjirima ista, ali oni nisu hteli ništa da slušaju.

Dugo je pokušavala da ih nagovori, ali su se djeca tvrdoglavo opirala, pa su čak počela i plakati. Tada je tetka jednostavno preuredila tanjire tako da svako dete ima tanjir koji mu je poznat, jer je volela decu i odlučila da je bolje da im se prepusti nego da ih ostavi gladnih. Nije mogla nikako da shvati zašto su djeca smatrala da je hrana pogrešna, kada je sipana u neuobičajeno jelo, jer je znala da je hrana ista, jer ju je sama kuhala. Ali možda ne znaju za to, pomislila je.

Sledećeg dana je pokušala da objasni deci da je hrana za sve ista, te da njen ukus ne zavisi od tanjira u kome se servira. Ali djeca su stajala pri svom. Tetka je iz dana u dan ponavljala svoje pokušaje da to nauči djecu, ali ništa od toga nije bilo. A onda je jednog dana shvatila kako da to uradi.

Jednog lijepog dana, kada je vani padala kiša i djeci je bilo dosadno da borave kod kuće, pozvala je djecu u kuhinju i, pozivajući se na svoju nelagodu, zamolila djecu da joj pomognu u pripremi večere. Djeca su rado pomagala svojoj voljenoj tetki i sa zadovoljstvom su pristajala.

Moja tetka je došla na ideju da kuvam na razigran način. “Ja ću biti komandant, a vi ćete biti moji odani vojnici”, rekla je. Komandovala je njima kao pravi komandant, a deca su redovno izvršavala sve njene komande. Bili su oduševljeni ovom igrom. I sada je večera bila gotova, i sto je bio postavljen.

„Sad neka svako smisli svoj tanjir, a ja ću vam sve natočiti“, zapovedila je tetka. Postrojili su se veselo i, primivši hranu, počeli su jesti sa velikim zadovoljstvom.

Poslije ručka tetka je rekla: "Sada znaš da je sva hrana koju dobiješ ista, da se ne priprema za svaku posebno po različitim receptima."

Djeca su razumjela šta ona želi da kaže i složila su se s njom, jer su i sama pripremala hranu za svakoga. Od tada su sve manje obraćali pažnju na svoje ploče, a ubrzo su crteži na pločama prestali da ih zanimaju, jer ploče su postale uobičajene.

Maniri i hrana (taoistička parabola)

Mudra svinja je upitana:

Zašto jedete nogama dok jedete?

Volim da osećam hranu ne samo ustima, već i telom - odgovorila je mudra Svinja. - Kada, dok sam sita, osetim dodir hrane na nogama, dobijam dvostruko zadovoljstvo od toga.

Ali šta je sa manirima koji su svojstveni pristojnom vaspitanju?

Maniri su za one oko vas, a zadovoljstvo je za vas. Ako osnova zadovoljstva proizlazi iz moje prirode, onda samo zadovoljstvo ima koristi - objasnila je Mudra svinja.

Ali maniri su takođe korisni!

Kad mi maniri donose više koristi nego zadovoljstva, ne stavljam noge u hranu - ponosno je odgovorila svinja i krenula svojim poslom.

Beskrajni hleb

Bila jednom jedna siromašna starica. Bila je toliko siromašna da ponekad nije imala od čega da ispeče hleb. I imala je zlokobnog komšiju koji je ovu staricu stalno zamerao zbog njenog siromaštva. I nekako je komšinica primetila da, čim je počela da peče hleb, i starici je iz odžaka izlazio dim, kao da se peče hleb.

Da li se i ovaj prosjak obogatio? - začudi se komšija. - Trebalo bi da je pogledamo, proverimo.

Komšija uđe kod jedne starice i vidi da ona zaista vadi veknu iz rerne.

Starica stavi komšinicu za sto, počasti je svežim hlebom.

Komšija se čudi:

Gde si nabavio hleb? Nedavno ste bili siromašniji od sirotinje, a sada pečete hleb svaki dan?

A starica joj je rekla da je umorna od neprestanog prigovaranja zbog siromaštva. I počela je da stavlja žig za pušenje u rernu kada je komšija nosio hleb u pećnicu. Prođe sedmica ovako, druga, pa se starica dosjetila:

I dozvoli mi da zamolim Boga za milost svaki put kada stavim žig u šporet.

I počela je to da radi. Stavila je žig u šporet, pomolila se i odjednom je neko zakucao na prozor. Ima jedan starac prosjak, sav u dronjcima, traži hljeba. A u kući nema ni parčeta hljeba. Starica je dala starcu svoj poslednji krompir. Pojeo ga je i opet traži kruh.

Odakle da ti nabavim hljeba, stari? - kaže starica.

I izvadi ga iz rerne - odgovara starac.

Starica je pogledala u peć, a tamo je zaista bila gotova pogača. Dahnula je, izvadila veknu iz rerne i počela da hrani starca. Pojeo je cijelu veknu i traži još.

Nemam više hleba - kaže starica.

I opet ga izvadiš iz rerne - kaže starac.

Starica pogleda, i opet vekna.

Ona vadi veknu iz rerne, a i sama se naglas iznenadi:

Do kada će mi Bog dati hleba?

I dokle ćeš čista srca dijeliti sa svima gladnima - odgovori starac.

Od tada se kruh nikada nije prevodio u kući dobre starice.

Parabola o ukusu vazduha

Jednog dana me je majstor upitao:

Možeš li okusiti zrak?

Onjušio sam šumski vazduh i nazvao nekoliko mirisa.

Da, imate dobro čulo mirisa. Ali šta je sa ukusom?

Nekoliko puta sam isplazio jezik kao pas, ali sam ostao u nedoumici.

Dobro, - nasmiješi se učitelj i, skočivši s leđa, zgrabi me i stegne usta i nos.

Shvatio sam da je otpor beskorisan, ali nakon jednog minuta instinkt samoodržanja natjerao me da trznem udovima i da se migoljim. Tada me je Učitelj pustio i duboko sam udahnuo Život.

Ukus života, - rekao sam, hvatajući malo dah.

U redu. Uvek treba da osetite ovaj ukus. Takođe ima ukus vode, hrane i još mnogo toga. Nemojte jesti nešto što nema glavni ukus. Ne razgovarajte sa nekim ko je mentalno mrtav. Pijte iz Čaše života sa zadovoljstvom, ali nemojte žuriti, jer možete je isprazniti prije vremena, a možete je i potpuno proliti.

Parabola o hrani i jedu, ili o tome ko jede, a ko se jede

Ptica je negde zgrabila crva,
A mačka ju je potajno posmatrala.

I ptica je postala, jer je ovdje sve propadljivo,
Hrana i jelo u isto vreme.

Ko će razlikovati hranu od jela -
Njihova razlika nije prevelika! ..