V RuNetu lahko najdete ogromno informacij o tem, kako pravilno organizirati reševalne akcije na katerem koli terenu. Obstajajo prevodi tujih brošur in sodeč po založniškem programu FAR je reševanje njihova glavna prioriteta.

Vse to je seveda čudovito - sposobnost, da si pomagamo v težavah, občutno poveča varnost ... A veste, kaj varnost še poveča? Dobra tehnika gibanje po terenu, ki vam omogoča, da se izognete težavam.

Mislim, da v delu, ki je neposredno posvečen tehniki gibanja, ne bom mogel prenesti nekaj bistveno novega, česar ni mogoče najti v sovjetskem učbeniku iz 80-ih, vendar ne boste našli nekaterih odtenkov priprave opreme. in druge malenkosti tam.

Vožnja po blagih klancih

Gibanje po blagih ledenih pobočjih ne bi smelo predstavljati težav za fizično zdravega človeka. Vendar pa se okvare še vedno pojavljajo. Najprej naštejmo njihove razloge:

Nepravilno izbrana/vgrajena/konfigurirana oprema. Izguba ravnotežja (na primer zaradi napak pri organizaciji sočasnih varovanj). Ujetost v dereze (ki je lahko posledica tako težav s tehniko gibanja kot nepravilnega nameščanja opreme)... Eh, to so moja prva reševanja, kakšna nostalgija))). Nepravilna tehnika gibanja - postavitev mačke le na zunanjo ali notranjo vrsto zob, počep.

Izbira opreme za ledene trekinge

Začnimo po vrsti. Kako navsezadnje pravilno konfigurirati in prilagoditi individualno opremo za preproste ledene poti? To vprašanje si je treba najprej zastaviti v trgovini, nato v kampu, nato neposredno pod ledenikom.

Krpo

Z opremo za ledne proge mislim na škornje, dereze in cepin. Vendar je treba nekaj besed povedati tudi o oblačilih. Seveda pa mora biti vodoodporen in odporen proti vetru. Iz varnostnih razlogov pa je izredno pomembno, da so hlače zožene do golenice, če pa uporabljate svetilke, naj bodo dovolj kompaktne, nastavitvene vrvice pa varno zataknjene pod blagom. Dereze se vam bodo nenehno oprijemale širokih smučarskih ali deskarskih hlač. IN najboljši možni scenarij, bo na koncu poškodovan predmet. V najslabšem primeru je razvajen plezalec.

Škornji

Prvič, priporočljivo je, da so tudi poleti vsaj malo izolirane ali pa naj vsebujejo vsaj dodatno nogavico. Ustrezajo vam škornji iz razreda “medium trekking” in višje. Pri izbiri modela in velikosti ga poskusite zelo tesno zavezati. V tem položaju vam po eni strani noga ne sme omrtvičiti, po drugi strani pa naj bi prtljažnik, ko stojite na prstu, občutno razbremenil gleženj. To bo izjemno pomembno, ko boste začeli voziti po sprednjih zobeh. Preden kupite škornje v trgovini, poskusite s prstom udariti po trdi podlagi ali hoditi po nagnjeni površini (v trgovinah so umetni tobogani), da vsaj približno razumete, kakšne občutke boste doživeli pri vzponu ali spustu.

Mačke

Skoraj vse dereze so primerne za ravni led. Če nameravate iti na led z naklonom nad 30°, izberite drage in težke tehnične modele (vendar so lahko pozimi »napredne« ​​dereze uporabne tudi na ledu, ki ni strm). Pri tem je glavno, da se dereze ujemajo s škornji. Težave z združljivostjo so redke, vendar se vseeno lahko pojavijo. Za treking čevlje so seveda primerne le mehke dereze. Če imate radi poltoge ali toge, se prepričajte, da imajo vaši škornji zadnji rob (dovolj za poltoge) ali zadnji in sprednji rob (za toge). Če nosite čevlje velikosti 45 ali več, se prepričajte, da je sponka za dereze, ki povezuje sprednji in zadnji del derez, dovolj dolga. Nekateri modeli škornjev imajo na konicah zaobljen podplat za lažjo hojo, vendar se lahko mehke in poltoge dereze na njih ne oprimejo dobro.

Cepin

Če po opravljenem ravninskem delu ne nameravate več plezati hladen led, se raje odločite za klasičen cepin, z ravnim steblom in kljunom brez vzvratnega upogiba. Če vam teža ni preveč pomembna, se splača vzeti cepin z dolgim ​​drogom, ki pomaga ohranjati ravnotežje na položnih klancih. Odločite se, ali ga boste zavezali, in če da, kako natančno. Sam običajno ne vežem na cepin, a vsakemu začetniku tega ne bi svetoval. Na nestrmem pobočju lahko navadno vrvico preprosto zapnete v luknjo v kljunu cepina.

Preverjanje opreme pred odhodom ali v kampu?

Ko načrtujete ledni vzpon, preverite, ali so zobje derez in kljun cepina ostri.

Zelo pomembno je preveriti, ali se bodo dereze oprijele vrvi, ki visijo z jermena in nahrbtnika, vezalk za čevlje in nastavitev svetilke. Brki na vrvici ne smejo viseti pod koleni. Ni priporočljivo uporabljati vpenjal, daljših od 25 cm - vanje se lahko zatakne tudi mačji zob. Razmislite, kako boste odstranili odvečni trak derez – lahko ga zataknete pod svetilke, zavežete zadaj s kontrolnim vozlom ali pa ga preprosto odrežete, če derez ne nameravate natakniti na bolj zajetne čevlje.

Seveda pa dereze uskladite s škornji. Dereza je pravilno nadeta, če sedi na prtljažniku le zaradi trenja navpičnih elementov okvirja ob gumo.

Pravilno naravnana mačka bo zdržala tudi brez opornice ali žabe. Med konico čevlja in platformo za dereze ni vrzeli. Tako je udarec najbolj učinkovit

Postavljanje opreme

Vnaprej si nadenite opremo. Ne smete iti na ledenik skozi snežišče in potem nenadoma najti led pod nogami in, tresoč se od strahu, potegniti pas in pritrditi dereze. Ko se ustavite, pomislite, ali lahko vse naslednje operacije opravite z golimi rokami. Če ne, nosite rokavice, kadar koli je to mogoče, in jih odstranite le, ko je to nujno potrebno. Preden se začnete premikati po ledu, je priporočljivo zategniti vezalke škornjev.

Če pridete pod led brez svetilk, pomislite, ali jih boste potrebovali na ledeniku – nataknejo jih pod dereze, in če boste morali mestoma hoditi po globokem snegu, se boste morali za vrvico pripeti kar na ledeniku. , slecite dereze, nataknite si svetilke in dereze , ki visijo na lednem vijaku - bolje je, da to storite vnaprej.

Najprej si nadenite oprtnik in šele nato dereze (to velja le, če ima vaš oprtnik stalne “nogice”). Cepin privežite na vrvico ali na ločeno vrvico, pohodne palice pa pospravite v nahrbtnik (če se odločite za cepin). Vsa oprema, ki jo morda potrebujete pri gibanju po ledeniku, naj bo v neposrednem dostopu oziroma na samem vrhu nahrbtnika.

Tehnika gibanja po ledu. Ohranjanje ravnotežja, preprečevanje zagrabitve derez.

Če nogo postavite na polno stopalo, ste v veliko bolj uravnoteženem položaju kot pri hoji po sprednjih zobeh. Štirje zobje seveda bolje prebijejo led kot dvanajst, a če so dereze dobro nabrušene, tudi na trdem ledu to ne bo problem. Zato pri rahli strmini klanca (do 20º) postavite nogo na polno stopalo - tako boste lažje ohranili ravnotežje in prihranili moč za težji odsek.

Stopala postavite nekoliko širše, kot če bi se po klancu enake strmine gibali brez derez – tako boste ohranili ravnotežje, stopala pa se ne bodo oprijemala.

Potovanje po odprtem ledeniku. Stopala bi samo postavila širše in prste rahlo obrnila vstran.

Fotografija iz ameriškega učbenika "Vojaško gorništvo".

Če ste gibanje na ledu začeli vaditi med poukom in ne med plezanjem, poiščite varno območje in najprej vadite brez cepina. Tako boste bolje občutili ravnotežje in se osredotočili na delo nog.

Zdaj, ko razumete, da se je po ledeniku povsem mogoče premikati brez cepina, ga vzemite v roko, s kljunom nazaj. Ni treba preveč stiskati - ta trenutek potreben je samo za podporo. Z njim najverjetneje ne boste dosegli tal, zato je na nestrmem ledu, do 15°, potreben za varnostno mrežo v primeru padca, pa tudi za ohranjanje ravnotežja, če se nenadoma spotaknete oz. omahniti.

Kaj pa pohodne palice?

So dovolj dolgi, da lahko počivajo na tleh, zato bo ohranjanje ravnotežja veliko lažje. Če začnete padati na eno stran, potem je verjetnost, da boste s palico prebodli led in obstali, veliko večja kot pri cepinu. Vendar obstajata dve težavi:

Palice, ki so bile veliko uporabljene, imajo pogosto obrabljene konice. Na morenah to ni velik problem, na ledu pa je druga zgodba. Predstavljajte si: skočili boste čez majhno razpoko. Eno palico nasloniš na drugo stran, hodiš in v tistem trenutku zdrsne. Ni ravno prijeten občutek - govorim iz osebnih izkušenj. Pravzaprav sem to vprašanje želel obravnavati v ločenem članku o negi opreme, a odkar sem vam začel govoriti - nadomestne plastične konice za palice se prodajajo v trgovinah. Toda o tem, kako jih postaviti - res, naslednjič. Kako se odrezati? Prvič, hodiš lahko z enim cepinom in palico. Ni tako priročno, a varno. Drugič, tu so palice z ročajem, iz katerega štrli majhen kljun. Mislim, da je to zelo dobra možnost, čeprav je sam nisem poskusil.

Drugi način je, da se urežete s samimi palicami, tako da jih z obema rokama primete skupaj približno meter od konic. Da bi ta metoda delovala, MORAJO biti konice ostre. In vrvice je treba odstraniti - sicer palic ne bo mogoče hitro prestreči.

Torej greš na pohod. Pot je izbrana, mesto rezervirano, karte kupljene, stojiš sredi sobe, stvari so položene na tleh, nahrbtnik je v središču in glavno vprašanje vsakega pohodnika začetnika. jaz pokažem? Kako naj to vse spravim v nahrbtnik?«

Poskušali vam bomo pomagati rešiti to težavo in v tem članku opisali najpogostejša načela: kako izbrati potovalni nahrbtnik; kako ga pravilno sestaviti, kako ga pravilno nastaviti, kako pravilno nositi nahrbtnik na pohodu, mi pa vam bomo dali največ pogoste napake, kar začetniki med pripravami pred pohodom priznajo.

Naš članek vam bo pomagal pravilno izberite turistični nahrbtnik, da se ne boste zmedli, ko boste stali v trgovini in gledali ogromno izbiro najrazličnejših modelov.

Ugotavljamo tudi, da so nahrbtnik, čevlji in šotor nekaj, na čemer priporočamo, da ne varčujete in k izbiri te opreme pristopite s posebno resnostjo.

Izkušeni turisti bodo potrdili naše besede, da univerzalnega nahrbtnika ni in ima vsako potovanje svoje nianse. Prvi nahrbtnik vam bo služil čim dlje, če boste, preden se boste odpravili ponj, že točno vedeli urnik svojih potovanj v sezoni. Toda tudi če upoštevate vsa naša priporočila, boste šele po nekaj desetih kilometrih hoje z nahrbtnikom za sabo lahko natančno razumeli, kakšen nahrbtnik želite nositi in katere lastnosti so za vas še posebej pomembne.

Prva stvar, ki jo morate vedeti o potovalnem nahrbtniku je, da se nahrbtniki razlikujejo po prostornini, ki se meri v litrih. V specializirani trgovini najdete nahrbtnike od 40 prej 130 litrov Poleg tega obstajajo ženske in moški modeli in modeli, z različni tipi modeli.

Odločite se tudi za vrsto pohoda in podnebne razmere, ki bodo vladale na celotni poti.

Torej, za zimski pohod morate vzeti več stvari, kar pomeni, da potrebujete večji nahrbtnik. Količina stvari, ki jih morate spakirati na izlet z ladjo, se bistveno razlikuje od potovanja po gorah in ravnicah. Upoštevajte, da se na primer plezanje na Elbrus začne v temperaturnem območju približno +15 +20, na vrhu pa lahko pade do -20. Priporočamo, da to točko vnaprej preverite pri organizatorjih vašega potovanja.

Kakšno velikost nahrbtnika naj izberem?

Seveda lahko vse potrebne stvari pospravite v majhen nahrbtnik, a za to potrebujete znanje pravilnega pakiranja opreme in precej spretnosti, ki pride z izkušnjami. Poleg tega je pri majhnem nahrbtniku pogosto treba velike predmete obesiti "čez krov", kar lahko povzroči veliko nevšečnosti. Pri velikem nahrbtniku je situacija ravno nasprotna: skušnjava, da bi v njega spravili veliko nepotrebnih stvari, je prevelika in teža nahrbtnika lahko postane preprosto neverjetna.

Odvisno od zgradbe in priprave, odrasla oseba grem na vikend izlet, nahrbtnik je dovolj 40-65 litrov

— pohodništvo po relativno ravnem terenu moški potrebujejo od 80 do 100 litrov, ženske - od 60 do 80 litrov;
— za gorski turizem moški naj se založijo z nahrbtnikom 90 litrov ali več, ženske enako 60-80 litrov;
— vodni turizem ali pohodništvo s smučmi zahteva prisotnost dodatne opreme in opreme, zato so priporočene količine od 130 litrov za moške in od 80 litrov za ženske.

Te številke so zelo poljubne, vendar vam bodo pomagale pri izbiri pravega nahrbtnika za vaše prvo potovanje. Prav tako ne smemo pozabiti na posamezne značilnosti vsi. Na primer, krhko dekle lahko udobno premaga ogromne razdalje pod nahrbtnikom 80 litrov, medtem ko mladi mož Pohodništvo se lahko zdi pekel s 60-litrskim nahrbtnikom. Vse je zelo individualno in se ga je mogoče naučiti le s prakso.

Nekateri proizvajalci kakovostnih nahrbtnikov izdelujejo nahrbtnike v velikostih (od S do XL) ali z možnostjo prilagajanja velikosti sami.

Vrste nahrbtnikov:

Stojalo nahrbtniki V svoji zasnovi imajo močan okvir, na katerega je pritrjeno vzmetenje (pasovi, pasovi, trakovi) in torba. Ta različica nahrbtnika je bila zelo priljubljena konec prejšnjega stoletja, zdaj pa je turisti praktično ne uporabljajo, ker ... Okvir je precej težek in izjemno tog za uporabo.

Okvir vrsta nahrbtnika je zdaj najbolj priljubljena vrsta turistični nahrbtnik, zahvaljujoč najbolj premišljeni porazdelitvi teže zaradi posebnih vložkov iz plastike ali kovine. Najpogosteje so ploščice všite v nahrbtnik, obstajajo pa tudi modeli s snemljivimi “ploščicami”, kar olajša shranjevanje nahrbtnika (lahko se zvije).

Nahrbtnik z mehkim dizajnom in je posledica odsotnosti kakršnih koli togih vložkov. Kar močno poenostavi njegovo shranjevanje (kompaktno ga lahko zložite tako na pohodu, če je treba, kot tudi doma, ko ni pohodov), vendar je treba takšne nahrbtnike znati pravilno položiti, da s pomočjo svojih stvari in to ni lahka naloga za novince.

Strukturni elementi turističnega nahrbtnika:

Sistem trakov– to je 80 % vašega udobja na pohodu. Naramnice naj bodo trdno pritrjene na okvir nahrbtnika, elastične in mehke, vsi šivi naj bodo dobro zašiti, ne smejo drseti in se ne smejo zarezati v vrat. Pri pomerjanju nahrbtnika v trgovini bodite pozorni na zaponke, saj naj turistu omogočajo prilagajanje naramnic v že nošenem in polnem nahrbtniku.

Razkladalni pas– prerazporedi obremenitev z ramen in hrbtenice na boke. Pas naj bo približno v višini kosti na bokih. Prepričajte se, da je pas dovolj širok in mehak. Zelo pomembno je, da je nanj pritrjena udobna zaponka, ki vam omogoča, da ga ne le čim bolj prilagodite strukturi svojega telesa, temveč tudi hitro odstranite nahrbtnik, če je to potrebno.

Zavihek in žepi– uporablja se predvsem za shranjevanje majhnih predmetov, ki jih pogosto potrebujemo med premikanjem, ali za tiste predmete, ki ne sodijo v glavni volumen nahrbtnika. In če je ventil v vseh sodobni modeli, služi pa tudi za zaščito stvari pred dežjem, potem proizvajalci vse bolj opuščajo žepe, saj Z njihovim nalaganjem turist poveča prostornino in premakne težišče tovora.

Dodatne zanke, vezice, pritrditve služi za pritrditev na nahrbtnik potrebna orodja(na primer cepini, vrv, tudi šotor).

Spodnji vhod morda ni vedno uporabno, še posebej, če ste po celotnem obodu nahrbtnika postavili preprogo, zato se lahko ta detajl šteje za "izbirnega" pri izbiri vašega prvega nahrbtnika za pohod.

Vodotesen pokrov Sodobni modeli so pogosto opremljeni z nahrbtnikom. Ščiti vaše stvari pred mokroto med dolgo potjo v dežju, pred umazanijo in se uporablja celo za prenašanje nahrbtnika skozi vodo.

Vaša dejanja v trgovini pri nakupu turističnega nahrbtnika:

• natančno preučite zasnovo nahrbtnika;
• bodite pozorni na kakovost tkanine in šivov;
• vse zaponke in pritrdilni elementi morajo biti močni, vezi pa morajo prosto prehajati skozi njih;
• material na zadnji strani mora biti mehak in po možnosti z zračnim vložkom;
• raven pritrditve trakov na hrbtu naj bo približno na sredini lopatic; če je ta oznaka opazno višja ali nižja, potem izberite drug nahrbtnik glede na velikost ali višino;
• prilagajanje naloženega nahrbtnika, zapenjanje in zategovanje vseh možnih pritrdilnih elementov, do idealnega rezultata.

Kako pravilno spakirati nahrbtnik

Glavno pravilo pri tem je pravilna porazdelitev teže.

Preden začnete pakirati nahrbtnik, naredite seznam stvari, ki jih boste potrebovali na pohodu, jih položite na tla in jih razdelite v skupine: na primer stvari za spanje, splošna oprema, težki predmeti, predmeti, ki jih pogosto uporabljate na poti. pohod, kosovni predmeti, oblačila.

Poskusite uporabiti celotno prostornino nahrbtnika in ne puščajte praznih prostorov, ker... med gibanjem bo to povzročilo premik teže v nahrbtniku in povzročilo veliko nevšečnosti.

In zdaj po točkah:

• čisto na dno odlagajo kosovne stvari in stvari, ki bodo uporabne le zvečer ali med bivanjem (spalna oblačila, spalna vreča), šotor in spalno podlogo običajno zavarujemo od zunaj;
• najtežje stvari so razporejene po hrbtu, medtem ko poskušate med stvari in hrbet postaviti mehke predmete, tako se boste izognili ostrim vogalom, ki se bodo prilegali hrbtu;
• Predmete skupine, ki so vam jih razdelili, je bolje spakirati v ločeno vrečko, da jih boste zlahka dobili ven in ne boste predolgo iskali po nahrbtniku;
• predmete, ki jih nameravate pogosto uporabljati (fotoaparat, telefon, zemljevid, zdravila, voda, repelent itd.), postavite na sam vrh, da poenostavite dostop do njih;
• Vse manjše predmete je bolje spakirati v ločeno posodo ali vrečko, da se ne raztresejo po nahrbtniku;
• Dokumente, denar, telefone, polnilce in vse, kar je škoda, je bolje spakirati v nepremočljive vrečke;
• Bolje je, da lomljive predmete in drobljive izdelke postavite čim bližje vrhu.
  Ko je nahrbtnik sestavljen, ga nadenite, prilagodite in hodite naokoli. Moral bi biti udoben in udoben. Če temu ni tako, poskusite premakniti stvari, da izenačite težišče tovora.

Kako pravilno prilagoditi nahrbtnik

Ko ste se odločili, kaj boste spakirali za na pot in pravilno spakirali stvari, je čas, da si nadenete nahrbtnik in ga prilagodite tako, da bo potovanje čim bolj udobno in se ne bo spremenilo v nočno moro.

Prvo željo - pobrati nahrbtnik in ga na silo vreči čez ramena - je treba zanemariti. Teža nahrbtnika je precejšnja in takšen poskus morda ne bo uspešen in lahko povzroči celo poškodbo.

Da bi turistični nahrbtnik, napolnjen s stvarmi, pravilno prilagodili, morate zrahljati trakove in ga tako, da ga držite za ročaj, postaviti na neko višino (doma je to lahko stol, miza, omara) in šele nato izmenično položiti pasovi na ramenih.
Če pri roki ni višine, lahko namesto tega uporabite svojo nogo, upognjeno v kolenu.

Prilagoditev nahrbtnika se mora začeti pri spodnjih pritrditvah. Pas za uteži povlecite tako, da bo zaponka na sredini med stegni. Pas naj se čim bolj anatomsko prilega bokom in prevzame do polovico teže nahrbtnika.
Po tem začnite prilagajati naramnice. Ne smete jih vleči preveč aktivno, da ne prenesete vse teže z razbremenilnega pasu na ramena, vendar ne prešibko, da se nahrbtnik med hojo ne nagne nazaj. Pazite, da se trakovi ne zarijejo v vrat in da prsni trak ne ovira prostega dihanja in gibanja.
Če je to vaša prva izkušnja sestavljanja in prilagajanja nahrbtnika, potem vam priporočamo, da se z njim sprehodite po stanovanju ali celo na sprehod po dvorišču, da ga čim bolj natančno namestite. Če vam ni udobno, odstranite odvečne predmete ali prerazporedite težo v prostoru nahrbtnika.

Kako pravilno nositi nahrbtnik

Da bi razumeli, kako pravilno nositi nahrbtnik, upoštevajte pravila, ki smo jih navedli zgoraj:

1. Pri nahrbtniku ne smete varčevati, a tudi nepremišljenega nakupa najdražjega prvega nahrbtnika ne priporočamo.
2. Ne bi smeli kupiti nahrbtnika prek spleta. Bolje je preživeti malo časa, iti v trgovino, preizkusiti vse.
3. Nahrbtnik morate izbrati na podlagi: a) lastnih anatomskih lastnosti in preferenc (nihče ni preklical koncepta "lepega nahrbtnika"), b) pohodniških pogojev (pohodništvo, gore, voda itd.), c) kakovosti materialov, niti in pribora, d) lastni občutki.
4. Najtežje stvari v nahrbtniku naj bodo nameščene vzdolž hrbta, najnujnejše - na vrhu, tiste, ki bodo potrebne šele zvečer - na samem dnu.
5. V nahrbtniku ne sme biti praznih mest.
6. Pravilno oblečen in prilagojen nahrbtnik je udoben za nošenje, se pri gibanju nikamor ne premakne in se tesno prilega.
7. S sestavljenim, prilagojenim nahrbtnikom hodite naokoli, se poskušajte upogniti v različne smeri in se prepričajte, da ste v svojih gibih samozavestni.
8. Upoštevajte, da osebne stvari na pohodu ne smejo presegati 10 kg! Tem se doda še od 4 do 12 kg (odvisno od trajanja in avtonomije pohoda ter vašega spola). Običajna teža nahrbtnika za 10-dnevni pohod srednje težavnosti za dekle je približno 17 kg, za moškega pa približno 23 kg.

Želimo vam le najbolj čudovita pohodniška doživetja in upamo, da vam bo naš članek pomagal pri izbiri prvo popolno turistični nahrbtnik.

Imamo tudi koristne članke o izbiri druge pohodniške opreme.

Vsa zaščitna oprema, oblačila in obutev igralcev morajo biti v skladu s splošno sprejetimi standardi hokeja na ledu. Igralec je odgovoren zagotoviti, da je uporabljena oprema v skladu s specifikacijami uradnih pravil.
Vsa oprema, ki jo uporabljajo športniki, mora biti skladna s pravili IPC o športnem oglaševanju glede uniform IPC in uporabe blagovnih znamk. IPC ISH STC (tehnični odbor za hokejski hokej IPC) se drži odločitev HECC (komiteja za certificiranje hokejske opreme) kot vodilnega organa za odobritev vseh hokejskih čelad in obraznih mask za igralce in vratarje.
Seznam igralne opreme, odobrene s strani IPC ISH STC, je na voljo v dodatku 3.

Oprema igralca

Oprema igralca vključuje sani, sedež, objemko za drsalke, drsalko, palice in kline.

300 - Sani

a) Okvir sani mora biti izdelan iz naslednjih odobrenih materialov: jeklo, aluminij, titan in magnezij. Okvir mora biti valjast s premerom najmanj 1,5 cm in ne več kot 3 cm.
b) Širina med glavnimi stranskimi deli okvirja mora biti najmanj 15 cm (merjeno od zunanje strani okvirja) in ne več kot širina sedeža sani. Strani okvirja se lahko zožijo pod sedežem, da sprejmejo drsalke; Kot stožca ne sme presegati 45 stopinj.

Okvir lahko štrli čez naslon sedeža za največ 1 cm.
Držalo za drsalko je lahko nameščeno na zadnji strani okvirja, vendar mora okvir štrleti 1 cm čez konec drsalke.
c) Sprednji del okvirja mora biti razširjen lok z največjim polmerom ene polovice (1/2) notranje širine okvirja (merjeno na najširšem delu pred sedežem).
Pri izdelavi tega dela se lahko uporabijo naslednji materiali: jeklo, aluminij, titan, magnezij in poliuretan.

d) Ogrodje ima lahko največ (4) štiri prečne prečke in eno prečko za oporo za noge, nameščeno pred sedežem. Prečne palice so lahko kvadratne ali valjaste s premerom najmanj 1,5 cm in ne več kot 3 cm.

e) Višina glavnega okvirja, merjena od površine ledu do dna okvirja, mora biti najmanj 8,5 cm in največ 9,5 cm.

f) Igralčev sedež se lahko namesti na objemko drsalk, če ni nižje od 5 cm od površine.

g) Za športnike z dvojno amputacijo mora biti okvir:

1. 80 cm dolga.
2. Namestite sprednji drsnik na zahtevano minimalno dolžino 10 cm.

najmanj 80 cm

301 - Ščitnik za peto

Vsaka sani mora imeti oporo za noge široke največ 10 cm, če ima oka enostransko amputacijo, se lahko uporabi še ena opora za noge za štrcelj (največja širina 10 cm).

302 - Sprednji drsnik

Sani morajo imeti enega tekača. Ta vodilo je treba pritrditi na okvir največ 3 cm od njegovega sprednjega dela. Tekač mora biti pritrjen na sredino okvirja. Njegova dolžina: najmanj 10 cm in največ 20 cm. Višina tekača, merjena od podnožja okvirja do površine ledu, mora biti najmanj 7 cm in največ 9,5 cm.

Material:

a) Tekač je lahko izdelan iz istega materiala kot glavni okvir. Če je izdelan iz podobnega materiala, mora imeti valjasto obliko s premerom najmanj 1,5 cm in ne več kot 3 cm.
b) Tekač je lahko izdelan iz najlona/plastike. Lahko je trdna in ima širino najmanj 1,5 cm in ne več kot 3 cm.

303 - Naslon za noge

Opora za noge je potrebna za vse igralce, ne glede na kategorijo invalidnosti. Izdelan mora biti iz enakega materiala kot glavni okvir in imeti premer najmanj 1,5 cm in največ 3 cm.
- Opora za noge je lahko različnih višin (odvisno od velikosti stopal igralca), vendar ne sme biti nižja od 15 cm.
- Naslon za noge ne sme segati čez glavni okvir in biti višji od igralčeve noge/nog.

304 - Konj

Vsake sani morajo imeti najmanj eno (1) in največ dve (2) drsalki, nameščeni vzporedno pod sedežem. Med drsalkami ni minimalnih omejitev glede širine. Največja širina je širina sedeža. Drsalke morajo biti dolge najmanj 16 cm in ne več kot 32 cm, rezila drsalk ne smejo štrleti več kot 1 cm iz sprednje ali zadnje strani drsalke.

305 - Sedež

a) Sedež mora biti iz primernega materiala in brez ostrih koncev (konci so zaobljeni). Okvir lahko štrli čez naslon sedeža za največ 1 cm.
b) Največja višina od podnožja sedeža do ledene površine je 20 cm. Meritev poteka od površine ledu do najnižjega roba glavnega dela sedeža (glejte sliko spodaj).
c) Odstranljive sedežne blazine ali fiksno oblazinjenje ali kombinacija obojega ne smejo presegati 5 cm višine in segati čez sedež.
d) Nobena zunanja zaščita ali štrlina za zadnjim delom sedeža ne sme presegati 1 cm.
e) Pasovi in/ali trakovi se lahko uporabljajo za pritrditev nog, gležnjev, kolen in bokov igralcev.

Glavnina materiala, rumena

306 - Igralčeva palica

Palica mora biti izdelana iz lesa ali drugega materiala, kot je ogljikovo jeklo, aluminij, steklena vlakna ali plastika. Ne sme imeti nobenih nepravilnosti in vsi vogali morajo biti zaobljeni.
Lepljiv, nefluorescenten trak katere koli barve lahko ovijete kjerkoli po klubu.
Dimenzije:
Največja dolžina - 100 cm od pete do konca palice Palica: Minimalna širina - 2 cm Največja debelina - 2,8 cm Palica mora biti ravna
Kavelj: Največja dolžina - 32 cm od pete do konca kavlja Največja širina - 7,5 cm

Kavelj: Največja dolžina - 32 cm od pete do konca kavlja Največja širina - 7,5 cm

Rezilo igralčeve palice je lahko upognjeno. Upogib rezila palice mora biti omejen tako, da razdalja, pravokotna na črto, merjena od ravne črte, ki poteka od katere koli točke pete do konca rezila palice, ne presega 1,5 cm.

307 - Palice in pete

Globina petnih zob ne sme presegati 4 mm. Pete naj bodo pritrjene na spodnji ali odebeljeni konec palice in se ne smejo končati z eno samo konico, ampak morajo imeti vsaj 6 zob enake dolžine (najmanj 3 na vsaki strani), da preprečimo poškodbe ledene površine.
Vsak petni zob ne sme biti zožen ali končan v obliki igle, da se izognete vbodnim ranam ali morebitnim urezninam, namernim ali naključnim. Peta je lahko izdelana iz katerega koli trpežnega materiala, vključno z jeklom, in ne sme biti daljša od 10,2 cm (4 palca). Peta ne sme segati čez konec trdnega dela palice za več kot 1 cm Peta je lahko prirezana, vendar pod nobenim kotom ne sme presegati 1 cm.
Peta:

Minimalna debelina - 3,20 cm

Oprema

308 - Obrazec

Vsi igralci in vratarji v vsaki ekipi morajo nositi enake barvne drese, kratke hlače, pajkice in čelade (razen vratarja, ki sme nositi čelado, ki je drugačne barve kot ostali igralci v ekipi).
a) Osnovna barva mora biti približno 80 odstotkov barve posameznega dela uniforme, razen številk in priimkov.
b) Puloverji, vključno z rokavi, in pajkice morajo biti iste barve.
c) Puloverji morajo biti oblečeni tako, da noben del ne visi pod nivojem sani.
d) Vsak igralec mora imeti individualno številko med 25 in 30 cm visoko, ki se nahaja na sredini zadnjega dela dresa in 10 cm visoko na obeh rokavih. Številke so omejene od 1 do vključno 99.
e) Kapetan mora imeti črko "C", nadomestni kapetani pa morajo imeti črko "A", visoko 8 cm, kontrastne barve, ki se nahaja na sprednjem delu dresa na vidnem mestu. Na tekmovanjih IPC mora imeti vsak igralec svoj priimek na hrbtni strani dresa, na sredini zgornjega dela, v tiskanih latiničnih črkah višine 8 cm.
1. Nobenemu igralcu ali vratarju, katerega uniforma ne ustreza tem zahtevam, ni dovoljeno sodelovati v igri.
2. Če so po mnenju glavnega sodnika barve tekmovalnih ekip tako podobne, da obstaja možnost napak pri izreku kazni, je domača ekipa dolžna zamenjati svoje drese, če to zahteva sodnik. .
3. Če igralec dolgi lasje, in prekrivajo oznako imena ali številko na njegovem dresu, lase pa naj ima spete v čop ali pospravljene pod čelado.

Zaščitna oprema

Zaščitna oprema vključuje: čelado, celoobrazno masko, rokavice, ščitnik za grlo, ščitnik za usta, ščitnik za kožo, ščitnike za komolce in ramena.

309 - Čelada

Med igro in ogrevanjem pred igro morajo vsi igralci nositi hokejske čelade, skladne s standardom HECC, z varno pritrjenim podbradnikom. Čelado je treba nositi tako, da se spodnji rob čelade nahaja največ za širino ene roke nad nivojem obrvi, razmik med trakom čelade in brado pa mora biti enak prehodu enega prsta.

310 - Celoobrazna maska

Med igro in ogrevanjem pred igro morajo vsi igralci nositi pokrivalo za celoten obraz, ki ustreza standardom HECC. Celoobrazna maska ​​mora biti izdelana tako, da plošček, rezilo palice ali peta ne morejo preiti skozi njo.
Barvne celoobrazne maske in vizirji niso dovoljeni.

311 - Rokavice

Med igro in ogrevanjem pred igro morajo vsi igralci nositi rokavice, ki pokrivajo roko in zapestje. Dela rokavice, ki je del dlani, se ne sme odstraniti, saj lahko igralec uporablja golo roko. Vsi igralci morajo nositi hokejske rokavice.

312 - Zaščita grla

Vsi igralci morajo med igro in ogrevanjem pred tekmo nositi zaščito za vrat. Izjeme so lahko iz zdravstvenih razlogov.

313 - Ščitnik za usta

Vse igralce spodbujamo, da med igro in ogrevanjem pred igro nosijo po meri narejen ščitnik za usta.

314 - Zaščita kože

Med igro in ogrevanjem pred igro morajo vsi igralci nositi zaščito za kožo, ki pokriva področje med gležnjem in kolenom, kot je primerno za njihovo kategorijo invalidnosti.

315 - Ščitniki za komolce

Med tekmami in ogrevanjem pred igro morajo vsi igralci nositi komolce, ki pokrivajo zadnji del komolčnega sklepa.

316 - Ramena

Med igrami in ogrevanjem pred tekmo morajo vsi igralci nositi ramenske ščitnike, ki pokrivajo predel nadlakti in podlakti med komolcem in ramenskim sklepom.

317 - Zaščita za noge

Vsem igralcem, vključno z vratarji, priporočamo, da nosijo hokejske čevlje, ki ščitijo stopala in gležnje (odvisno od kategorije invalidnosti).
Varovalka, vgrajena v okvir, je lahko tudi primerna zaščita, če pokriva celotno stopalo in gležnje.