- ये सकारात्मक कथन हैं जो वास्तविक जादू मंत्र में बदल सकते हैं यदि आप इनका सही ढंग से उपयोग करना सीख लें। एक साधारण सकारात्मक कथन एक वास्तविक कार्यक्रम बन सकता है जो जीवन भर आपका मार्गदर्शन करता है। ऐसा करने के लिए, पुष्टिकरण को "सबकोर्टेक्स में अंकित किया जाना चाहिए" या, वैज्ञानिक शब्दों में, आपके अवचेतन का हिस्सा बनाया जाना चाहिए।

जब तक आप उन पर विश्वास नहीं कर लेते तब तक प्रतिज्ञान को ज़ोर से या चुपचाप कई बार दोहराने की सलाह दी जाती है। तो फिल्म "द मोस्ट चार्मिंग एंड अट्रैक्टिव" की नायिका ने खुद को यह समझाने की कोशिश की कि सभी पुरुष उसके बारे में "बस पागल" थे।

लेकिन कभी-कभी आपकी पुष्टि पर विश्वास करने में बहुत समय लग जाता है। और कुछ लोग अपने आप को उस कार्य के लिए प्रोग्राम भी नहीं कर पाते जिसकी उन्हें आवश्यकता है। क्या बात क्या बात?

प्रतिज्ञान का सही उपयोग कैसे करें: एक मनोवैज्ञानिक की राय

आप "मैं हमेशा सौभाग्य को आकर्षित करता हूँ" जैसी सरल प्रतिज्ञान को अपने अवचेतन के लिए एक कार्यक्रम में कैसे बदल सकते हैं? हमने मदद के लिए एक विशेषज्ञ की ओर रुख किया।

यूरी रिल्स्की, मनोचिकित्सक, व्यक्तिगत विकास केंद्र:

“बहुत से लोग एक सामान्य गलती करते हैं: वे ऊर्जावान रूप से कमजोर अवस्था में प्रतिज्ञान पढ़ते हैं। वास्तव में, किसी प्रतिज्ञान को कार्यान्वित करने के लिए, आपको इसे ऊर्जा की स्थिति में पढ़ना होगा। उदाहरण के लिए, जब आप अद्भुत, प्रसन्न मूड में हों। या जब आप खेल खेलते हैं, तैरते हैं, नृत्य करते हैं, चलते हैं ताजी हवा. इसलिए सबसे पहले आपको अपने लिए जोश और स्वर की स्थिति बनाने की ज़रूरत है, और फिर प्रतिज्ञान दोहराना शुरू करें। तभी यह काम करेगा।”

सभी अवसरों के लिए पुष्टि:

प्रतिज्ञान #1: “मैं खुद को खुशी और खुशहाली के लिए खोलता हूं। मैंने भाग्य को अपने जीवन में आने दिया!”

प्रतिज्ञान #2: “मैं अपने सभी प्रयासों में सफल हूँ! मैं जो कुछ भी करता हूँ वह मेरे लिए आसान होता है और मुझे ख़ुशी देता है!”

प्रतिज्ञान #3: “मैं अपने जीवन का आनंद लेता हूँ! हर मिनट यह और भी अधिक आनंददायक, आसान और अधिक रोमांचक होता जाता है!”

प्रतिज्ञान #4: “मुझे ब्रह्मांड का समर्थन महसूस होता है! मेरे मन में चाहे कुछ भी हो, ब्रह्मांड हमेशा मेरी मदद करता है और मुझे वह सब कुछ देता है जिसका मैं सपना देखता हूँ!”

प्रतिज्ञान #5: "मैं अपने लिए एक अद्भुत जीवन बनाता हूं क्योंकि मैं इसका हकदार हूं!"

प्रतिज्ञान #6: “मैं अपने आप को अमीर और सफल होने की अनुमति देता हूँ! मैंने अपने जीवन में समृद्धि आने दी!”

प्रतिज्ञान संख्या 7: "मुझे खुद से प्यार है! मेरा आत्म-प्रेम मेरे लिए केवल अच्छी चीज़ें ही बनाता है!”

प्रतिज्ञान #8: “मैं आसानी से प्यार देता और प्राप्त करता हूँ! मैं प्यार का आनंद लेता हूँ! मैं अपना निर्देशक खुद हूं व्यक्तिगत जीवनऔर मैं आसानी से अपने लिए मनचाहे रिश्ते बना सकता हूँ!”

प्रतिज्ञान संख्या 9: “मैं किसी भी समस्या को आसानी से हल कर देता हूँ! कोई भी परेशानी मुझे लाभ पहुँचाती है! कोई भी अप्रत्याशित घटना मेरे जीवन को और भी बेहतर और समृद्ध बनाती है!”

प्रतिज्ञान #10: “मैं खुद को वैसे ही प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं जैसे मैं हूं! मैं सुंदर, विशेष और अद्वितीय हूँ! मैं आज खुद को महत्व देता हूँ!”

• मैं अपने और अपने परिवार के लिए एक अद्भुत खुशहाल दुनिया बनाता हूँ!

• मैं शांत, खुश हूं और अपने परिवार और पूरे ब्रह्मांड के साथ शांति से रहता हूं।

• मेरे परिवार में खुशियाँ और खुशियाँ राज करती हैं!

• मेरे परिवार के सभी सदस्य मुझे बहुत खुशी देते हैं!

• मैं स्वयं एवं मेरे परिवार के सभी सदस्य सदैव स्वस्थ एवं प्रसन्न रहें!

1. मुझे खुशी है कि मैं एक खुशहाल परिवार में रहता हूं।
2. मैं जानता हूं कि परिवार एक गढ़ है सुखी जीवन.
3. मुझे ख़ुशी है कि मेरा एक परिवार है।
4. मैं अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के व्यक्तित्व का सम्मान करता हूं।
5. मैं इस बात के लिए विधाता को धन्यवाद देता हूं कि भाग्य ने मुझे एक अद्भुत परिवार दिया।
6. मैं खुशी-खुशी एक परिवार के साथ रहता हूं।
7. मैं अपने पारिवारिक जीवन का आनंद लेता हूं।
8. मेरा मानना ​​है कि पारिवारिक जीवन सामंजस्यपूर्ण और आनंदमय है।
9. मैं आपसी सम्मान और सभी के हितों पर विचार के सिद्धांतों पर अपने परिवार के सभी सदस्यों के साथ आसानी से संबंध बनाता हूं।
10. मुझे यह आसानी से मिल जाता है आपसी भाषामेरे परिवार के सभी सदस्यों के साथ.
11. मैं अपने परिवार में मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखता हूं।
12. जब मैं अपने परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत करता हूं तो मुझमें खुशी और प्यार झलकता है।
13. मेरा मानना ​​है कि परिवार मानवीय संबंधों, पारस्परिक सहायता और सहिष्णुता की सर्वोत्तम पाठशाला है।
14. मेरा मानना ​​है कि मेरा परिवार सजातीय आत्माओं का संघ है, हम एक-दूसरे के विकास की सेवा करते हैं।
15. परिवार में मुझे जो अनुभव प्राप्त हुए हैं, उनके लिए मैं अपने परिवार के सभी सदस्यों के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करता हूँ।
16. मैं जानता हूं कि मेरा परिवार एक ऐसी जगह है जहां मैं आसानी से अपना चरित्र बनाता हूं, जहां मैं प्यार, पारस्परिक सहायता और देखभाल सीखता हूं।
17. जब मैं परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करता हूं तो मैं निरंतर संतुलन और सद्भाव की स्थिति में रहता हूं।
18. मेरे लिए मेरा परिवार स्थिरता और समृद्धि का गढ़ है।
19. मैं सदैव अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य को हर संभव सहायता प्रदान करता हूँ।
20. मैं एक परिवार की सराहना करता हूं।
21. मुझे खुशी है कि मैं इतना भाग्यशाली हूं कि मुझे एक अद्भुत परिवार मिला।
22. मेरा परिवार ही मेरी संपत्ति है.
23. कठिन परिस्थितियों में मुझे हमेशा परिवार का सहयोग मिलता है।
24. मैं जानता हूं कि जरूरत पड़ने पर मेरा परिवार हमेशा मेरी मदद के लिए आएगा।
25. मुझे अपने परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करने में हमेशा खुशी होती है।
26. मुझे खुशी है कि मेरा परिवार इतना खुशहाल है।
27. मेरा सुखी परिवार मेरी व्यक्तिगत ख़ुशी का गारंटर है।
28. मेरा मानना ​​है कि मेरा परिवार बहुत मजबूत और खुशहाल है।
29. मैं अपने परिवार के सभी सदस्यों को खुश करके प्रसन्न हूं।
30. मेरा सुखी परिवार ही मेरी वास्तविकता है.
31. पारिवारिक जीवनयही सच्चे आनंद का स्रोत है।
32. मेरा परिवार प्रेम का सच्चा स्थान है।
33. मेरा परिवार प्रत्येक विचार, कार्य, प्रेम, देखभाल और एक-दूसरे पर ध्यान देकर प्रेम का स्थान बनाता है।
34. मैं अपने परिवार में प्रेम और एकता के माहौल को महत्व देता हूं।
35. मेरा परिवार एक संपूर्ण, हर्षित, खुशहाल प्रेम का स्थान है, जो अंदर और आसपास की हर चीज़ को ठीक करता है!
36. मेरे परिवार के माहौल में सपने और चमत्कार सच होते हैं!
37. हम परिवार और प्रियजन बनकर खुश हैं।
38. हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं, एक-दूसरे की सराहना करते हैं, एक-दूसरे से सीखते हैं।
39. हम दिल की गहराइयों से एक-दूसरे की परवाह करते हैं।
40. हमारे परिवार में हर कोई खुला, ईमानदार और निष्ठावान हो सकता है।
41. हमारा पारिवारिक वातावरण सुरक्षित है और गलतियाँ होती हैं। हम एक-दूसरे को आसानी से माफ कर सकते हैं और सभी की गरिमा बनाए रख सकते हैं।
42. हमारे परिवार का वातावरण हममें से प्रत्येक के लिए अद्वितीय और मूल्यवान है।
43. खुशी, अनुग्रह, समृद्धि, प्रेम, सर्वसम्मति ये मुख्य भावनाएँ हैं जो परिवार के अंदर और बाहर हमारे दिलों से निकलती हैं।
44. परिवार के भीतर खुशी हर किसी को खिलने, विकसित होने, अपनी क्षमता की खोज करने और उसे दुनिया में लाने की अनुमति देती है।
45. एक सबके लिए और सब एक के लिए यह सिद्धांत है कि हम अपने हृदय के निर्णय के अनुसार स्वीकार करते हैं।
46. ​​ईमानदारी और खुलापन हमारे रिश्तों के वास्तविक गुण हैं।
47. हम हमारे सामने आने वाली समस्याओं को मिलकर हल करते हैं, हम एक-दूसरे की ईमानदारी से मदद करते हैं।
48. हम हर किसी को अपने अनुभव, सच्चाई के अपने क्षण, अपनी खोजें और अपना दृष्टिकोण रखने की अनुमति देते हैं।
49. हमारे परिवार में ईमानदार और खुले रहने की प्रथा है; प्रेम के माहौल में और हर किसी की विशिष्टता के अधिकार की पूर्ण स्वीकृति में यह आसान है।
50. एकता का तात्पर्य विविधता से है, पूरा परिवार सभी की विशिष्टता को खुशी और सम्मान के साथ स्वीकार करता है!
51. हम एक दूसरे को सुनना और सुनना जानते हैं।
52. हम जानते हैं कि एक दूसरे को कैसे देखना है।
53. हम अपनी पसंद और अपने जीवन की जिम्मेदारी लेते हुए सकारात्मक तरीके से सच बोलना जानते हैं।
54. मेरे परिवार में हर कोई पूर्ण और आत्मनिर्भर है।
55. मेरे परिवार में हर कोई दिव्य है और आत्मा के स्तर पर परिपूर्ण है।
56. मेरे परिवार में हर किसी को इस जीवन में आरामदायक शिक्षा और विकास, पारिवारिक समर्थन प्राप्त करने का अधिकार है।
57. मेरे परिवार में हर किसी को प्यार और स्वीकृति के माहौल में अपनी क्षमता तक पहुंचने का अधिकार है, लेकिन अपने अनूठे तरीके से।
58. हम एक-दूसरे के हितों का सम्मान करते हैं। हम एक-दूसरे की पसंद का सम्मान करते हैं।
59. हम हर किसी की साथ रहने की इच्छा और रिटायर होकर अकेले रहने की इच्छा का सम्मान करते हैं।
60. हम इस संभावना को स्वीकार करते हैं कि हमारे अनुभव में कुछ बिंदुओं पर हम, जाने-अनजाने, अपने करीबी लोगों को पीड़ा पहुंचा सकते हैं।
61. हम बिना शर्त प्यार से संकट के क्षणों में एक-दूसरे की मदद करते हैं।
62. हम आसानी से माफ कर देते हैं और सबक के लिए धन्यवाद देते हैं!
63. हम ख़ुश होते हैं और खूब हंसते हैं!
64. हम एक साथ रह सकते हैं और जीवन का आनंद ले सकते हैं!
65. हम आर्थिक रूप से समृद्ध परिवार हैं।
66. परिवार के प्रत्येक सदस्य की जरूरतों का पूरा परिवार सम्मान करता है। जब भी संभव हो हम वित्तीय समस्याओं को सुलझाने में एक-दूसरे की मदद करते हैं।
67. हम एक उदार और दयालु परिवार हैं!
68. हमारा जीवन आरामदायक और प्रचुर है।
69. किसी भी वित्तीय समस्या को हल करने में एक-दूसरे की मदद करना हमारे लिए आसान और आनंददायक है।
70. हमें छुट्टियां, यात्रा पसंद है और हमारा जीवन रोमांच और आनंद से भरा है!
71. हमारा परिवार मानव परिवार का हिस्सा है और हम हमेशा अपने दिलों में इस एकता को महसूस करते हैं।
72. हमारा परिवार सांसारिक परिवार का हिस्सा है और हम हमेशा अपने दिलों में इस एकता को महसूस करते हैं।
73. हमारा परिवार खुला है, जिसमें नए परिवार के सदस्यों के लिए अनुकूलन करना आसान और आनंददायक है!
74. हमारा एक बढ़ता हुआ परिवार है! हम हर उस आत्मा को प्यार से स्वीकार करते हैं जो भाग्य की इच्छा से हमारे परिवार में आती है।
75. मेरा एक खुशहाल परिवार है!
76. मेरा परिवार मेरे सपनों का प्रतिबिंब है!
77. मेरा परिवार ब्रह्माण्ड का एक बहुमूल्य उपहार है!

धन को आकर्षित करने के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मैं प्रचुरता के लौकिक स्रोत के प्रति खुला हूं।
मैं आसानी से और स्वतंत्र रूप से उस पैसे को स्वीकार करता हूं जो हर तरफ से एक अटूट प्रवाह में मेरे पास आता है।
मेरी आय हर दिन बढ़ रही है। मैं जीवन की प्रचुरता का आनंद लेता हूं और इसके लिए आभारी हूं।
दिव्य प्रचुरता मेरे जीवन में धन के अंतहीन प्रवाह के रूप में प्रकट होती है।
आपका भला हो धन्यवाद! धन्यवाद, ताकत! धन्यवाद प्रिय!

प्रसिद्धि और सफलता की प्राप्ति के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मैं खुद में विश्वास करता हुँ!
मैं भाग्य और सफलता का प्रतीक हूँ! मुझे यकीन है सकारात्मक नतीजेआपके व्यवसाय का.
मैं सफल हूं क्योंकि मुझे सफलता ने चुना है। मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें सफल होता हूं।
मैं हर काम बहुत अच्छे से करता हूं.
मैं सफल होने के योग्य हूं. मैं आसानी से सफलता को अपने जीवन में आने देता हूं।

प्यार को आकर्षित करने के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मैं खुद से प्यार करता हूं, मैं पूरी दुनिया से प्यार करता हूं।
मैं प्यार और खुशी का स्रोत हूं, मेरे सीने में प्यार की रोशनी जलती है।
मैं अपने प्रियजन से मिलने के लिए तैयार हूं।
मैं खुशी और सौभाग्य के लिए एक शक्तिशाली चुंबक हूं।
मैं अपने जीवन में आदर्श रिश्तों को आकर्षित करता हूं।
मुझे प्यार किया जाता है क्योंकि मुझे प्यार से चुना गया है।

बच्चों के साथ रचनात्मक क्षमता और सामंजस्यपूर्ण संबंधों के विस्तार के लिए सबसे मजबूत प्रतिज्ञान
मेरा जीवन हर मिनट रचनात्मकता से भरा है, मैं अपनी इच्छा के अनुसार अपना जीवन बनाता हूं।
मैं बनाने में सक्षम हूं, मैं कुछ नया बनाने में सक्षम हूं, कुछ ऐसा जो मेरे पहले अस्तित्व में नहीं था, और मैं इसे हर समय करता हूं।
बच्चे का जन्म एक चमत्कार है. मैंने आसानी से और ख़ुशी से इस चमत्कार और इस ख़ुशी को अपने जीवन में आने दिया।
मेरे बच्चों के साथ मेरी दोस्ती दिन-ब-दिन मजबूत होती जा रही है; हम एक-दूसरे का सम्मान करते हैं और उस पर भरोसा करते हैं।
मैं अपने बच्चे से प्यार करता हूँ, और वह मुझसे प्यार करता है। हमारे बीच एक शांत, गर्मजोशीपूर्ण, आनंदमय रिश्ता है।
मेरा बच्चा हमेशा दैवीय शक्ति द्वारा संरक्षित है!

उपयोगी लोगों को आकर्षित करने और सुरक्षित यात्रा के लिए शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मैं सहायकों के मामले में हमेशा भाग्यशाली रहा हूँ। मैं हमेशा मिलनसार और प्यार करने वाले लोगों से घिरा रहता हूं।
दुनिया अद्भुत लोगों से भरी है और मैं हमेशा उनसे मिलता हूं।
यात्रा अद्भुत है, मुझे सड़क पसंद है और इस पर भरोसा है।
मेरे रास्ते में हमेशा हरी बत्ती ही होगी. यात्रा से मुझे केवल आनंद मिलता है।
मुझे अन्य लोगों से सहायता और समर्थन प्राप्त करने का अधिकार है। मैं इसके लायक हूँ।

काम में सफलता और कैरियर के विकास के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मेरे पास कई प्रतिभाएं और क्षमताएं हैं, मेरे पास सफल होने के लिए सब कुछ है।
मैं वह सब कुछ हासिल करता हूं जिसके लिए मैं अपना मन बनाता हूं और उससे भी ज्यादा हासिल करता हूं।
मैं उन नई संभावनाओं को देखना सीख रहा हूं जिनसे मेरा जीवन भरा हुआ है।
मैं वही करता हूं जो मुझे पसंद है और इसके बदले मुझे अच्छे पैसे मिलते हैं।'
मैं लगातार बढ़ रहा हूं और विकास कर रहा हूं, मेरा करियर गति पकड़ रहा है और मुझे सभी उम्मीदों से परे सफलता दिला रहा है।
मैं हमेशा भाग्यशाली हूँ!

अध्ययन में सफलता प्राप्त करने और ज्ञान प्राप्त करने के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मेरे भीतर अनंत ज्ञान और शक्ति का स्रोत है। मैं खुद पर भरोसा करता हूं और अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनता हूं।
मैं सदैव केवल स्वीकार करता हूँ सही निर्णय. मैं हमेशा किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा रास्ता ढूंढूंगा।
मैं जीवन में हमेशा शांति और सद्भाव में हूं। सभी स्थितियों में मैं बुद्धिमत्ता और शांति दिखाता हूँ। मेरे दिल की गहराइयों में सभी सवालों के जवाब पहले से ही मौजूद हैं।

परिवार में सामंजस्यपूर्ण संबंधों के लिए सबसे मजबूत प्रतिज्ञान
मैं अपने परिवार के सभी सदस्यों से प्यार करता हूं, मेरे साथ रहने के लिए मैं उनका आभारी हूं।
मेरे परिवार में रिश्ते हर दिन बेहतर हो रहे हैं।
मेरे परिवार के सभी सदस्य सदैव स्वस्थ, प्रसन्न, सुरक्षित, आरामदायक एवं प्रसन्न रहते हैं।
मेरा परिवार हमेशा दैवीय शक्ति द्वारा संरक्षित है। मैं और मेरा परिवार हमेशा भाग्यशाली हैं!

स्वास्थ्य में सुधार के लिए सबसे शक्तिशाली प्रतिज्ञान
मैं खुद से प्यार करता हूं, मैं अपने शरीर से प्यार करता हूं। मैं अपने प्रिय शरीर के प्रत्येक अंग में दिव्य प्रेम का प्रकाश भेजता हूँ।
हर दिन मैं जवान होता जाता हूं, हर दिन मैं स्वस्थ होता जाता हूं।
दिन-ब-दिन, मेरे सभी अंग और प्रणालियाँ बेहतर काम कर रही हैं, मुझमें अधिक ताकत और जोश है।
मैं इस सिद्धांत पर जीता हूं: जितना बड़ा, उतना छोटा।
मैं शक्ति, स्वास्थ्य, ऊर्जा, प्रसन्नता का अवतार हूं। मेरा शरीर घड़ी की तरह काम करता है।
मेरी आँखें यौवन, स्वास्थ्य और प्रेम की अग्नि से जलती हैं।

मेरा बच्चा मेरा मांस और खून है, मेरे दिल और मेरी आत्मा का टुकड़ा है।
मैं खेल और समझ विकसित करके अपने बच्चे में अनुशासन और सदाचार पैदा करता हूँ।
मैं बनना सीख रहा हूं प्यारे माता-पिताऔर अपने बच्चों की किसी भी चाल को समझदारी से व्यवहार करें।
मैं दुनिया का सबसे खुश माता-पिता (पिता, माता) हूं।
मैं दुनिया के सबसे खूबसूरत बच्चों का माता-पिता बनने के अवसर का आनंद उठाता हूं।
मैं अपने बच्चे से बिना शर्त प्यार और सम्मान करता हूं।
मुझे माता-पिता की ज़िम्मेदारी लेना पसंद है, यह मुझे परिस्थितियों का सामना करने में मजबूत बनाता है।
बच्चों के पालन-पोषण से जुड़ी किसी भी चुनौती का सामना करने के लिए मेरे पास पर्याप्त ताकत और शांति है।
मैं अपने बच्चों की गलतियों को लेकर शांत हूं।'
मैं अपने बच्चों को अच्छा इंसान बनाने की पूरी कोशिश करता हूं।
मैं एक अभिभावक के रूप में खुद को विकसित कर रहा हूं, अपने बच्चों का सही ढंग से पालन-पोषण करने के लिए नई पेरेंटिंग तकनीकों का अध्ययन कर रहा हूं।
मैं अपने बच्चों के लिए सबसे समृद्ध और सबसे विविध वातावरण बनाने का प्रयास करता हूं।
मैं अपने बच्चों की जरूरतों का ख्याल रखता हूं और उन्हें एक खुशहाल बचपन प्रदान करने का प्रयास करता हूं।
मैं अपने बच्चों की आकांक्षाओं के प्रति हमेशा चौकस रहता हूं।
मैं बच्चे के अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करने के अधिकार का सम्मान करता हूं।
मैं अपने बच्चे को खुद को खोजने और एक व्यक्ति के रूप में खुद को अभिव्यक्त करने में मदद करता हूं।
मैं अपने बच्चों की प्रतिभा और क्षमताओं के विकास में योगदान देता हूं।
मैं अपने बच्चों में हानिकारकता की अभिव्यक्तियों के बारे में शांत हूं और आसानी से उनके व्यवहार को बदलने की कुंजी ढूंढ लेता हूं।
मैं जानता हूं कि एक दिन बच्चे "अपने माता-पिता के घोंसले से बाहर निकल जाएंगे" और मैं इस विचार को शांति से स्वीकार करता हूं।
मैं अच्छे माता-पिताऔर, साथ ही, मुझे अपने जीवन के बारे में भी याद आता है।

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से गणना की है कि एक वर्ष में किसी व्यक्ति के दिमाग में कितने अचानक विचार आते हैं। 50 हजार से कम नहीं. उनमें से अधिकांश का हमारे जीवन से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन ऐसे और भी कई विचार हैं जो हमारे दिमाग में घूमते-घूमते विश्वास बन जाते हैं। इन्हें अक्सर दोहराया जाता है.

इस प्रकार हम किसी चीज़ के प्रति अपना दृष्टिकोण बनाते हैं। मैं यह नोट करना चाहूंगा कि वे खतरे को छुपाते हैं। आख़िरकार, कुछ विचार नुकसान पहुंचा सकते हैं, साथ ही संभावनाओं की सीमा को सीमित कर सकते हैं और लक्ष्य प्राप्त करने में बाधा बन सकते हैं।

पुष्टिकरण का कार्य गलत विचार को सही विचार से बदलना है। आंतरिक दुनिया में एक "रिबूट" होता है; यह शुद्ध और नवीनीकृत हो जाता है। उसमें सकारात्मक और सही विचार भरने लगते हैं। अवचेतन मन "वापस आ गया" है। और, देखो और देखो! जीवन बदल जाता है, आपने जो भी सपना देखा था वह सच हो जाता है। पुष्टिकरणों का चयन सावधानी से किया जाना चाहिए।

आप अपना लक्ष्य जितना स्पष्ट और अधिक विशिष्ट निर्धारित करेंगे, आप उतनी ही तेजी से उस तक पहुँचेंगे। मैं वास्तव में इस लेख को एक बच्चे के स्वास्थ्य की पुष्टि के लिए समर्पित करना चाहता हूं; जब मेरा बच्चा स्वस्थ होता है, तो दुनिया अपने सभी रंगों के साथ खेलती है। इसलिए हमने सोचा कि आपको गर्भावस्था के दौरान और वास्तव में, बच्चे के लिए स्वास्थ्य दिशानिर्देशों के बारे में बताना अच्छा होगा।

• मेरे अंग मजबूत, स्वस्थ हो रहे हैं और प्रसव में भाग लेने के लिए तैयार हो रहे हैं।
• मेरे सभी अंग ऊर्जा और शक्ति संचित कर रहे हैं।
• मुझे अपने शरीर पर भरोसा है.
• मस्तिष्क मेरे सभी अंगों को स्पष्ट और स्वस्थ संकेत भेजता है।
• मेरी साँसें हल्की और मुक्त हैं।
• शरीर की प्रत्येक कोशिका स्वतंत्र और आसानी से सांस लेती है।
• मेरा दिल स्पष्ट, लयबद्ध रूप से काम करता है, यह आसान और मुफ़्त है।
• मेरे शरीर के सभी अंग और प्रणालियाँ स्वस्थ हैं और सही ढंग से काम करती हैं।
• सभी अंगों और मेरे बच्चे को पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रचुर मात्रा में पहुंचाए जाते हैं।
• गर्भाशय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं।
• में नियत तारीखमेरा गर्भाशय अपना प्राकृतिक कार्य करने के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाएगा।

ऐसा प्रतीत होता है दोहराना आसान शब्द, महिला खुद पर और अपने बच्चे पर भरोसा रखेगी।

एक माँ ये प्रतिज्ञान किसी भी उम्र के बच्चे से कह सकती है। इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि यह मानसिक रूप से है या ज़ोर से। हम दोनों तरीके अपनाने की सलाह देते हैं. अपने बच्चे को सुनने दें.

• आप मजबूत, स्वस्थ बढ़ रहे हैं, खूबसूरत बच्चा, मेरा लड़का (लड़की)।
• आप अच्छा खाते हैं और इसलिए तेज़ी से बढ़ते और विकसित होते हैं।
• आपकी बीमारी और आपकी कठिनाइयाँ दूर हो जाती हैं।

आप उन समस्याओं के नाम बता सकते हैं जो अधिक विशिष्ट रूप से उत्पन्न हुई हैं।

• आपका बुरा सपना गायब हो जाता है.
• आपके भयानक सपने गायब हो जाते हैं।
• आपकी बहती नाक गायब हो जाती है।
• आपकी एलर्जी गायब हो जाती है।

सामान्य तौर पर, कहें कि आप अपने बच्चे को किस चीज़ से छुटकारा दिलाना चाहते हैं। अंत में, आपको सकारात्मक रूप से बोलने की आवश्यकता है:

"मैं आपसे बहुत प्यार है"।

बच्चों की पुष्टि की शक्ति

प्रत्येक परी कथा कुछ-कुछ जादू जैसी होती है। यह आपके बच्चे को बताने लायक है कि प्रतिज्ञान होते हैं जादू मंत्रहालाँकि, वे बहुत अधिक प्रभाव देते हैं, क्योंकि बच्चा स्वतंत्र रूप से उनका उच्चारण कर सकता है। बच्चों को रहस्यमय और अद्भुत हर चीज़ पसंद होती है, इसलिए वे अपने खेल में पुष्टिकरण को शामिल करने में प्रसन्न होंगे। उनके लिए, जादुई वाक्यांश बहुत तेजी से काम करते हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि चमत्कार निश्चित रूप से होगा।

जादुई वाक्यांशों की बदौलत बच्चे जीवन में बड़ी सफलता हासिल करने में सक्षम होंगे। वे शुरू से ही अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करना शुरू कर देंगे प्रारंभिक अवस्था, इसलिए, वे लगभग असंभव को हासिल करने में सक्षम होंगे, वे अभूतपूर्व लोग बन जाएंगे।

ऐसे बच्चों से ही प्रसिद्ध हस्तियाँ विकसित होती हैं। आख़िरकार, बच्चे वास्तव में जो कहते हैं उस पर विश्वास करते हैं। उनका मूड अच्छा हो जाता है, वे जीवन का आनंद लेते हैं और अच्छा महसूस करते हैं।

आप प्रत्येक के लिए पुष्टिकरण के साथ आ सकते हैं जीवन स्थितिजो एक बच्चे के लिए उपयुक्त हैं. आपको नकारात्मक जानकारी को सकारात्मक सोच में बदलना होगा। तभी आप सफलता प्राप्त कर सकते हैं.

यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने बच्चे को प्रतिज्ञान का उपयोग करना सिखाएं और उन्हें स्वतंत्र रूप से लिखें। सकारात्मकता जीवन भर आपका साथ देना चाहिए और आदर्श बनना चाहिए। सोने के समय की कहानी के बाद, आपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने बच्चे को यह बताना होगा कि वह सबसे चतुर और सबसे बहादुर, सबसे सुंदर और अच्छा है।

आप स्वयं ही पता लगा सकते हैं कि आपके बच्चे को वास्तव में क्या चाहिए। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा निश्चित रूप से जानता है कि उसके माता-पिता हमेशा उसकी मदद करेंगे और उससे प्यार करेंगे और उसकी सराहना करेंगे, चाहे कुछ भी हो। खैर, प्रतिज्ञान बच्चे को ऊर्जा और खुशी, खुशी और आत्मविश्वास से भरने की अनुमति देगा।

बच्चा स्वतंत्र रूप से उन पुष्टिओं को चुन सकता है जो उसे सबसे अधिक पसंद हैं। किसी बच्चे को उन शब्दों को कहने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है जो वह नहीं चाहता है, क्योंकि इससे कोई परिणाम नहीं मिलेगा। आख़िरकार, प्रत्येक व्यक्ति को कुछ अलग चाहिए होता है।

कुछ मामलों में, बच्चे स्वयं के लिए प्रतिज्ञान लेकर आते हैं और अपने माता-पिता को कई विकल्प प्रदान करते हैं। आख़िर ये भी रचनात्मक प्रक्रियाजो व्यक्तित्व के विकास में सहायक होता है।

प्रतिज्ञान ज़ोर से, चुपचाप बोला जा सकता है, या यहाँ तक कि जप भी किया जा सकता है। आपको ये करना होगा. जो भी बच्चे को सबसे ज्यादा पसंद हो. साइकिल चलाते समय और तरह-तरह के शब्द चिल्लाते समय भी जीवन की सकारात्मक प्रोग्रामिंग होती है, जिससे मूड अच्छा रहता है। स्वाभाविक रूप से, गवाहों के सामने ऐसा करने की कोई ज़रूरत नहीं है। लोगों को शायद समझ ही नहीं आ रहा कि क्या हो रहा है और इसकी जरूरत क्यों है.

अगर आपके बच्चे में कविता लिखने का हुनर ​​है तो आप इसके लिए एफर्मेशन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप ऐसा नहीं कर सकते, तो आप चिल्ला सकते हैं "मैं अच्छा हूँ!" और सब कुछ वैसा ही. इससे माता-पिता को खूब मजा करने और अपने बच्चों से दोस्ती करने का मौका मिलेगा।

आपको प्रयास करने और सृजन करने की आवश्यकता है, जीवन को अधिक मज़ेदार और आनंदमय बनाएं, फिर सकारात्मक सोच अपने आप आ जाएगी, और आपका विश्वदृष्टि सही हो जाएगा।

माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझाना होगा कि वे इस जीवन में जो चाहें हासिल कर सकते हैं, कुछ भी असंभव नहीं है। बच्चों के लिए बेहतरकैंडी के लिए पैसे न दें, बल्कि यह विश्वास दें कि वे अपनी ज़रूरत की हर चीज़ स्वयं प्राप्त करने में सक्षम हैं।

तब माता-पिता सचमुच स्वयं को अद्भुत शिक्षक कह सकते हैं जिन्होंने अपने बच्चों को ज्ञान दिया है।
माँ और पिताजी का व्यक्तिगत उदाहरण भी बच्चे के लिए आवश्यक है। बच्चा यह देखकर प्रसन्न होगा कि माता-पिता अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रतिज्ञान का उपयोग कैसे करते हैं। तब बच्चा समझ जाएगा कि यह वास्तव में प्रभावी और आवश्यक है।

माँ या पिताजी के जीवन में एक पल कब आएगा? एक कठिन परिस्थिति, बच्चा आएगा और आपको याद दिलाएगा कि आपको सब कुछ बदलने के लिए प्रतिज्ञान का उपयोग करने की आवश्यकता है।

सिल्वा विधि

अपने विश्वदृष्टिकोण को सकारात्मक दिशा में बदलने के लिए आपको अपने विचारों को व्यवस्थित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। आख़िरकार, एक व्यक्ति जीवन में वही आकर्षित करता है जिसके बारे में वह सोचता है। पुष्टिकरण में भावनाओं को बढ़ाने की क्षमता होती है, यही कारण है कि इन्हें बहुत प्रभावी माना जाता है। आपको मुस्कुराते हुए और अच्छे मूड में जादुई वाक्यांश कहने की ज़रूरत है।

यदि बच्चा बहुत परेशान है, तो आपको पुष्टि की मदद से समस्या को तुरंत खत्म करना चाहिए और उसका ध्यान एक अलग दिशा में लगाना चाहिए। बच्चे हमेशा कुछ नया करने के लिए तैयार रहते हैं, इसलिए वे तुरंत बदलाव करते हैं और शांत हो जाते हैं।

आप अपने बच्चे को खेल-खेल में प्रतिज्ञान पढ़ना सिखा सकते हैं। आपको विशेष कार्डों पर प्रतिज्ञान लिखना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा उन्हें याद रखे।

शुरू कैसे करें?

आपको बच्चे के लिए कार्डों को यथासंभव रोचक और आकर्षक बनाने की आवश्यकता है। बच्चा उन्हें स्वयं रंग सकता है, और फिर उनके साथ खेलने और अद्भुत शब्दों को दोहराने का आनंद ले सकता है। आपको दिन की शुरुआत और अंत प्रतिज्ञान के साथ करने की ज़रूरत है, अपनी चेतना को सकारात्मक में बदलें। आपको प्रतिज्ञान को दायित्व में नहीं बदलना चाहिए, क्योंकि बच्चे को इन वाक्यांशों को खुशी से कहना चाहिए और खुश महसूस करना चाहिए।

आपको अपने बच्चे को ऐसे वाक्यांश कहने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए जो वह स्वयं करना चाहता हो। आपको पुष्टिकरण की शुरुआत "I" अक्षर से करनी चाहिए, उसे आपको यह बताने दें कि वह कितना स्मार्ट और सुंदर है, और सामान्य तौर पर, सबसे अच्छा है। यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चे भी पहले से ही सबसे सरल प्रतिज्ञान का उच्चारण करने में सक्षम हैं।