¡La cuenta atrás está en marcha! Lo que debes hacer antes del Año Nuevo. Signos y tradiciones de Año Nuevo: qué se debe hacer en el Año Nuevo Qué se debe hacer en el Año Nuevo

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¿Cuánto significa la lectura en tu vida? ¿Los artículos interesantes sobre todo suelen alegrar tu tiempo libre? ¿Obtiene alguna información nueva leyendo material en innumerables páginas de Internet? LECTURA DIVERTIDA: ARTÍCULOS SOBRE TODO EL MUNDO Desafortunadamente, no siempre hay tiempo para leer libros significativos y dignos de mención. Una gran cantidad de material disperso en los recursos de Internet, por supuesto, no compensará la falta de creatividad clásica o de vanguardia, pero ampliará significativamente sus horizontes. El conocimiento habitual de la información que aparece periódicamente en la prensa virtual se convierte en un hábito agradable. Además de Internet, las publicaciones impresas se están convirtiendo en una fuente de información. Mucha gente prefiere leer artículos en periódicos y revistas y recibir noticias de allí. No importa de dónde obtengamos los datos. Lo principal es no dejar que tu cerebro se nivele, saturándolo con información interesante y necesaria. La gama de intereses del lector es multifacética. Algunas personas leen con entusiasmo artículos educativos, mientras que otras sólo pueden dejarse cautivar por líneas entretenidas. Como dicen, sobre gustos no se puede discutir. Pero hay personas cuyo alcance de conocimiento no se limita a algo concreto. Se trata de una categoría de lectores activos, en constante evolución, curiosos e incansables. Necesitan saberlo todo. Cuando eran niños, rompían juguetes e intentaban arreglarlos ellos mismos, montaban locomotoras de vapor con juegos de construcción y pintaban las paredes del apartamento, cosían vestidos para muñecas y, a escondidas de sus padres, desmontaban un televisor viejo. Estos niños escuchaban con igual interés artículos educativos y cuentos de hadas, veían programas sobre el espacio y películas históricas. Hoy son los lectores más agradecidos, también hay muchas subcategorías como “huerto y huerta”, “noticias deportivas”, “reparaciones de bricolaje”, “turismo, viajes”, etc. Los artículos interesantes y bien escritos sobre todo siempre encuentran a sus lectores. Lo principal es una presentación atractiva del material y un lenguaje accesible. Por supuesto, una trama digna para que, mientras lees, te olvides de todo en el mundo, con ganas de llegar rápidamente al final y aprender algo nuevo. Es divertido ver cómo se diferencian los intereses del público femenino y masculino. Está claro que Datos interesantes y artículos sobre tendencias de la moda, últimas noticias es poco probable que atraigan la atención de las pasarelas mundiales mitad fuerte humanidad. Probablemente no les interesarán las técnicas del bordado, las pedrerías y los matices de la creación de confort en el hogar, y ambas podrán engancharse con interesantes artículos sobre salud y recetas: muchos programas de cocina de la televisión moderna son presentados por hombres, chefs de restaurantes caros. Y esta excepción, que antes servía como un disparate, hoy es más bien la regla. A los hombres ahora les encanta cocinar, comparten recetas de buena gana, participan en programas culinarios y están felices de enseñárselo a otros, orgullosos de sus logros en el campo de la cocina.

INTERESES DE LAS MUJERES

Otra cosa son las mujeres. Existen multitud de revistas y portales de Internet que ofrecen artículos interesantes para mujeres sobre cualquier tema. No quieres pensar demasiado, ¿quieres relajarte y leer sin pensar en lo que lees? Entonces, para usted, hay rumores seculares, noticias del mundo del espectáculo, hechos confiables (y no tan confiables) de la vida de las personas, recopilados cuidadosamente por editores de todo el mundo. ¿Quiere distraerse con una lectura seria? A su servicio: artículos interesantes sobre salud, que hablan sobre prevención, síntomas y tratamiento. varias enfermedades. Algunas personas necesitan esto para resolver sus propios problemas, otras han abierto una página para el “desarrollo” general. De acuerdo, realmente obtenemos mucho de estas fuentes. información útil! ¿Qué puede causar dolor de cabeza? ¿Por qué se tuerce la pierna? Por qué aparecieron manchas en la piel, etc. Cómo tratar, qué comprar, qué se debe hacer: no debe confiar al 100% en la exactitud de lo que lee, pero puede tomar como base la información recibida. Las revistas brillantes y sus contrapartes en línea imprimen artículos interesantes para chicas. Estos recursos nunca sufren de falta de atención. Quizás la prioridad aquí sean las noticias y los chismes de moda, pero estos datos siempre tienen una gran demanda.

ARTÍCULOS PARA HOMBRES

¿Qué leen los hombres? Además de las noticias deportivas (quién jugó, quién ganó, en qué minuto marcó un gol o quedó eliminado), les interesan artículos y materiales sobre temas relacionados con el automóvil. Nuevos modelos de automóviles, logros y desarrollos innovadores en esta área, tuning moderno y mucho más, gracias a lo cual el entusiasta de los automóviles no solo eleva su nivel educativo general, sino que también, tal vez, se prepara para algo importante en la vida, por ejemplo, comprar un nuevo. coche Más serio atraído por las novedades de tecnología y nuevas tecnologías. Los conocimientos adquiridos no son necesariamente aplicables en la práctica, pero son bastante interesantes, sobre todo porque la ciencia moderna avanza cada día a pasos agigantados en su desarrollo. La tecnología que era relevante hace seis meses quedará obsoleta en seis meses. Todos los días nos presentan noticias de alta tecnología, que nos informan sobre computadoras, teléfonos y diversos dispositivos novedosos. Videochats grupales, inteligencia artificial, robótica y mucho más: no es necesario ser un nerd para leer artículos informativos sobre esto y mucho más.

ARTÍCULOS PARA LA AUDIENCIA GENERAL

A la hora de comprar una revista para leer en casa, ¡piensa en tu vecino! Que contenga artículos interesantes sobre la vida; siempre es interesante para ambos. Después de todo, después de leer, puedes compartir opiniones y esto une, como cualquier causa común. Cualquier material que lea puede convertirse en una fuente de discusión. ¿Por qué no marcar el tono de la conversación nocturna? Especialmente si las noticias son fuegos artificiales que pueden cautivar la imaginación... Incluso una mujer puede interesarse por los artículos sobre el automóvil, si no se trata de las causas del chirrido de las pastillas de freno o del golpe de la suspensión, sino de los últimos modelos de su marca de coche favorita. Y si este modelo fue creado específicamente para mujeres, ¡entonces el artículo es definitivamente de lectura obligada! Habrá algo que contarles a tus amigos y formular una idea para tu marido, usando nombres y números exactos, y no simplemente "¡Me gusta ese rojo!" Ambas mitades pueden quedar cautivadas por cosas interesantes. artículos científicos, si hablan de hechos de longevidad, descubrimientos comprensibles y logros. Desde esta perspectiva, las mujeres probablemente leerán noticias sobre tecnología y nuevas tecnologías, especialmente cuando el artículo habla de modelos inteligentes de aspiradoras, procesadores de alimentos, nuevos teléfonos o tabletas... Ampliar los horizontes no ocurre por sí solo. Nuestro cerebro recibe datos del exterior, los procesa y nos los transmite en forma de pensamientos, que transformamos en habla. Por lo tanto, los datos y artículos interesantes pueden resultar útiles para una persona que suele estar en sociedad. Cuando vienes a trabajar por la mañana, ¿no compartes tus impresiones sobre las noticias que escuchaste o leíste? Automáticamente te conviertes colega respetado Y un conversador interesante, su calificación social aumenta significativamente. Al leer artículos interesantes sobre la vida, analizar las experiencias de otras personas, inevitablemente nos probamos en los zapatos de otra persona, pensando en lo que haríamos en su lugar. Al hacerlo, prevenimos posibles errores que podrían cometerse en una situación similar.LECTURA CONTINUA. MOTIVOS Y ASPIRACIONES Intentamos leer artículos sobre lo que nos puede provocar emociones. No importa cuáles, lo principal es conseguir algo que nos haga pensar, hablar, analizar, razonar. Podemos hablar con confianza de las principales funciones de la lectura: si el material se presenta de forma inteligente, cualquiera de los artículos las realizará en conjunto. En otras palabras, cada uno de ellos DEBE cumplir con estos requisitos: los hechos y artículos interesantes deben despertar el deseo de hablar sobre ellos, deben ser “digeribles”, agradables a la vista y deben contener el máximo de información útil para el tema elegido. Hay otra característica de la lectura que testifica a su favor. El hábito de leer artículos enseña empatía, que tanto falta en mundo moderno. Por supuesto, no estamos hablando de temas científicos. Al leer artículos interesantes para mujeres, experimentamos junto con las personas en cuyo nombre se cuenta la historia. Incluso una pequeña experiencia adquirida como resultado del procesamiento de dicho material a veces cambia nuestra actitud ante la vida. Naturalmente, los artículos científicos interesantes no evocan tales sentimientos, pero pueden sorprender, convencer y deleitar. Al leer los artículos, formamos nuestra visión del mundo. Al compartir nuestras impresiones, interesamos a los demás. Al comentar lo que leemos, despertamos interés y respeto por nosotros mismos. No es sólo un pasatiempo. Es el placer a través del cual nos desarrollamos.

Queda poco tiempo para el Año Nuevo. Muchos de nosotros percibimos esta festividad como el comienzo de una nueva vida o un nuevo capítulo de un libro. ¿Cómo hacer que el nuevo capítulo comience no con alboroto y arrepentimiento, sino con alegría y un sentimiento de magia de Año Nuevo?

Decidimos responder esta pregunta y hacerle una lista de 10 cosas que es muy importante hacer antes de que suenen las campanadas.

1. Perdona todas las ofensas y pide perdón.

El resentimiento es un sentimiento que sólo nos empeora. En sentido figurado, este es el veneno con el que nos envenenamos a nosotros mismos. Perdona a todos los que te ofendieron. No es necesario que lleves contigo esta pesada carga emocional. el próximo año. Y asegúrese de pedir perdón a aquellos a quienes ha ofendido. Verás cómo será más fácil vivir sin culpa.

Por cierto, aquí Buen camino, cómo deshacerse de los sentimientos de resentimiento: escriba una carta a su agresor. Escribe cómo te hicieron sentir sus acciones o palabras, sugiere por qué lo hizo. Y asegúrese de escribir que lo perdona. Siente este momento de liberación. Quizás también lo ofendiste de alguna manera y te sientes culpable por ello. Disculpate por esto.

Es tu elección enviar una carta o no, no es obligatorio. Lo principal es que te sientas mejor.

2. Visita a familiares y reúnete con amigos

Seguramente tienes un amigo con el que llevas años acordando quedar, pero el tiempo pasa volando, y (¡resulta!) ya han pasado cinco años desde el último encuentro. O tu querida tía, a quien todavía no encuentras tiempo para visitar. Asegúrese de llamar y programar una cita. No lo dejes para algún día. Porque un día suele convertirse en nunca.

3. Regala todas las cosas que le debes a otras personas.

Esto incluye deudas de dinero, bufandas olvidadas, libros prestados. E incluso algunas promesas. Al Año Nuevo no le gusta ni favorece a los deudores. Intenta en la medida de lo posible liberarte de todo lo que te frena. Es una sensación muy agradable saber que no le debes nada a nadie. Incluso un libro. Incluso si lo has tenido durante varios años. E incluso a una persona con la que ya no te comunicas. Una gran razón para reunirse y hacer las paces después de un largo desacuerdo, ¿no es así?

4. Realizar limpieza general

La limpieza es una tarea necesaria, especialmente antes del Año Nuevo. Asegúrese de tomarse el tiempo para ordenar su casa, su armario y también su computadora portátil. Arreglamos cosas rotas o las tiramos sin piedad. La ropa que no se ha usado durante un año se tira a la basura o se dona a organizaciones benéficas. No olvides limpiar tu teléfono, correo electrónico, medios de comunicación social.

Sucede que es muy difícil decir adiós a algunas cosas. Una cosa es cuando necesitas tirar zapatos ya gastados o trozos de papel innecesarios en tu escritorio. Pero es completamente diferente cuando hay que lidiar con cosas que “todavía pueden ser útiles” y “es una pena tirarlas”. Mi colega Olga Berestetskaya compartió en un artículo su experiencia sobre cómo deshacerse de esa basura.

5. Completa al menos una de esas tareas que llevas posponiendo durante todo el año.

Seguramente hay algo a lo que aún no te has dado cuenta. Terminar reparaciones, realizar un informe o finalmente aprobar una sesión, etc. Si llevas un año posponiendo esta tarea o no te atreviste a realizarla, es mejor completarla antes del Año Nuevo. Para que se le abran nuevas oportunidades el próximo año, cierre todas las tareas antiguas que se avecinan en sus pensamientos. Al menos uno, pero el más antiguo e importante.

6. Analiza el año

Primero, comprenda cómo le fue este año. ¿Qué pasó que fue significativo y genial este año? ¿Qué acontecimientos te inquietaron?

En segundo lugar, para evaluar su progreso. ¿Cuánto más te has acercado a tu sueño? ¿Qué nuevos motivos de orgullo han aparecido?

En tercer lugar, vea sus puntos "débiles" y comprenda en qué necesita trabajar el próximo año.

Bueno, ¿estás convencido de que este punto es realmente importante? Luego, dedicamos entre 10 y 15 minutos, respondemos las preguntas del artículo y resumimos los resultados del año.


7. Establece metas para el próximo año

¿Sabías que las metas escritas en papel tienen una notable capacidad para hacerse realidad? Darle una oportunidad. Anota en un papel todo lo que has querido hacer desde hace tanto tiempo. ¿"Saltar con paracaídas"? ¡Asegúrate de entrar! "Encontrar Nuevo trabajo"? ¡Ciertamente! "Ir a Italia"? ¡Sí!

Para que sus deseos se hagan realidad, el folleto no debe ser uno de esos que escribió, olvidó y desenterró sólo un año después. Aunque incluso en este caso te sorprenderá la cantidad de deseos que se hacen realidad. Le recomendamos publicar su lista en un lugar visible y marcar periódicamente los objetivos que ya ha completado.

8. Compra regalos para tus seres queridos y date un capricho

¿Qué sería del Año Nuevo sin regalos para amigos y familiares? Lo sabes incluso sin listas. Pero aquí hay dos puntos que nos gustaría aclarar.

Primero, asegúrate de complacerte a ti mismo. Comprar uno nuevo Linda ropa o algo con lo que has soñado durante mucho tiempo. Ve al balneario. Nadie mejor que tú sabe lo que quieres. Date un capricho. Te lo mereces.

El segundo punto es hacer una lista de regalos para tus seres queridos. Entiendes que un imán en forma de símbolo para el próximo año generalmente está más allá del bien y del mal. Debe comprar regalos ahora y no dos o tres días antes del Año Nuevo. Con colas de kilómetros en las tiendas, existe un alto riesgo de no tener tiempo para comprar lo que necesita.

9. Crea una atmósfera de Año Nuevo.

Sucede que en vísperas del Año Nuevo se acumulan tantas cosas que humor navideño no aparece en absoluto o aparece el 31 de diciembre a las 20 horas mientras corta ensalada Olivier. ¿Recuerdas con qué ansias esperabas estas vacaciones cuando eras niño? ¿Qué milagro fue este? Y cómo a veces falta este sentimiento.

No importa cuántas excusas pongas, decorar un árbol de Navidad es sagrado. Y si además decoras la casa, miras películas y dibujos animados de Año Nuevo y comes una montaña de mandarinas, entonces la atmósfera de verdadera magia está garantizada. Y también es divertido. No pierdas ese descuido infantil y esa capacidad de disfrutar de las pequeñas cosas. Al fin y al cabo, ¿qué sentido tiene la vida si no hay tiempo para ser feliz?


10. Planifica las vacaciones de Año Nuevo

Para evitar que las vacaciones te aburran y te quedes tirado en el sofá, te recomendamos planificar qué quieres hacer durante estas vacaciones. Incluya la recreación activa tanto como sea posible: patinaje sobre hielo, esquí, un viaje a una estación de esquí. Definitivamente con amigos, hijos e incluso padres. ¡Puedes divertirte mucho en invierno!

Para mí, el Año Nuevo es un momento para hacer balance, pensar y preguntarme... Preguntarme qué funcionó y qué no, pensar qué se podría haber hecho mejor o más rápido. Desgraciadamente el tiempo no cuadra, cada año te haces mayor y te das cuenta de que es hora de pensar más intensamente con la cabeza, de lo contrario no hay otra manera...

Desde la antigüedad existe la opinión de que con el Año Nuevo cada uno de nosotros tiene la oportunidad de empezar la vida desde cero. Bueno, hay algo de eso. Nuestras vacaciones duran mucho, algunos se van más lejos para celebrar, pero nunca le vi mucho sentido a esto. Es simple, a veces llega al absurdo, ¿qué tiene de interesante celebrar el Año Nuevo bajo el agua? Bueno, nada, en lo que a mí respecta. Aunque lleva a tu familia y vete de vacaciones a la montaña, ¿por qué no…?

Y aquí hay otra cosa, el cumplimiento de los deseos... Cuando suenan las campanadas, todos se despiden del viejo Año Nuevo y esperan que éste les dé una varita mágica que hará todo por ellos. Pero todo esto es un cuento de hadas, Señor, ordinario. historia de navidad... Hay que trabajar muy duro y aquí ya no huele a magia.

Por supuesto, nadie te prohibirá pedir un deseo, pero tampoco debes esperar un milagro. En general, es mejor convertir tu sueño en una meta, hacer un plan concreto y, mientras la idea aún esté clara y las dudas no te llenen la cabeza, PONTE A TRABAJAR.

En general, todavía falta un mes para el nuevo año y ya estamos pensando en qué y cómo hacer...

Resultó ser una lista pequeña, solo 100 puntos =) Algunas cosas son serias, otras divertidas, otras simplemente conmovedoras. En general, espero que quienes lo lean traigan inspiración y nuevas ideas para sus planes futuros para Año Nuevo.

¡Lista de tareas pendientes para el año! 100 cosas que hacer en el nuevo año

  1. . No sorprende que este artículo fuera el número uno en mi lista. Después de todo, el proceso de desarrollo implica una mejora constante. Cada uno de nosotros sabe lo que necesitamos cambiar en nosotros mismos para ser mejores. Entonces recordamos todos esos momentos y hacemos una lista del 5 al 12. malos hábitos. Y luego pasamos al punto 2, y trabajamos en ellos durante todo un año.
  2. . El proceso es similar a crear una lista de malos hábitos, solo que ahora estamos pensando específicamente en lo que se debe hacer para ser más disciplinados o saludables, o para convertirnos en un experto en algún campo. Este es tu flujo de fantasía. Porque Se necesita aproximadamente un mes para formar un nuevo hábito. Durante el próximo año, aparecerán en tu arsenal 12 nuevos hábitos que te harán la vida más fácil. Piensa en estos hábitos con antelación o puedes tomarlos de nuestra lista, porque... Los elementos de la lista siguiente pueden convertirse en su nuevo hábito.
  3. Piense en formas de implementarlos. Convierte tus sueños en metas, porque para eso fue creado nuestro plan de acción para el próximo año.
  4. Escribe tu plan para el año y síguelo. Si tienes un plan, entonces sabes adónde ir.
  5. A veces vas a una cafetería tranquila para estar solo y hacer un plan para el próximo mes. Es mejor elegir tu cafetería favorita.
  6. Una vez al mes, tómate un tiempo para cocinar un plato nuevo. En este caso, puedes matar dos pájaros de un tiro: primero, diversifica tu menú o encuentra tu plato estrella, con el que deleitarás a tus invitados en todo momento.
  7. Aprenda uno nuevo o mejore uno antiguo idioma extranjero(inglés/alemán/italiano).¿Cuáles son las ventajas de introducir este hábito? En primer lugar, entrenas tu memoria y, en segundo lugar, entrenas tu cerebro. Lo principal es entender que el idioma requiere una práctica diaria constante.
  8. Aprender poemas. Este punto, como el anterior, entrena nuestra memoria, y en ocasiones puedes lucir tu intelecto en una fiesta. Aquellos a quienes no les guste aprender poemas pueden aprender su canción favorita. Y recuerda que la coherencia es clave.
  9. Lea el mínimo. O tal vez más, todo depende de tu apetito. Por cierto, si decide leer literatura especializada, en un año podrá convertirse en un experto en el campo que elija.
  10. Sólo mira.¿Cómo saber si una película es buena? Fácil, pregunta a tus amigos cuál es su película favorita o lee reseñas en Internet antes de ver la película. Después de realizar esta investigación, puede estar 90% seguro de que vale la pena ver la película. No pierdas el tiempo con películas y programas de televisión estúpidos. Por cierto, puedes quedar para ver películas con amigos los viernes. 😉
  11. Empiece a hacer dulces en casa y elimine por completo los productos horneados comprados en la tienda.
  12. Pasar un reconocimiento médico o simplemente concertar una cita con los médicos necesarios. Cuida tu salud, y ella te lo agradecerá años después.
  13. . La capacidad de quejarse y sentirse víctima es de lo que primero hay que deshacerse. Por supuesto, no hay nada de malo en contarle a alguien sus problemas una vez. Pero cuando esto se repite constantemente, puede arruinar tu aura positiva y tus amigos comenzarán a evitarte, por lo que debes comenzar a deshacerte de este mal hábito ahora mismo.
  14. (con vitaminas y minerales) y cúmplelo. No creo que valga la pena hablar demasiado sobre los beneficios aquí. nutrición apropiada. Lo único que quiero destacar es que un menú planificado te ayudará a ahorrar tiempo y dinero.
  15. Acostúmbrate a un régimen especial (levántate a las 5-6 am, acuéstate hasta las 23 horas) Gracias a este modo, tendrás mucho tiempo extra. Después de todo, cuando la ciudad despierta, ya has hecho muchas cosas.
  16. Di "te amo" todos los días.¡Para ti, para quienes te rodean, para tus seres queridos!
  17. Cada mes, planifica con quién debes reunirte este mes. No olvides a los viejos amigos, incluso si rara vez se ven, llámalos o, mejor aún, reúnete con ellos.
  18. Planifique un momento en el que pueda visitar a parientes lejanos. En caso de que rara vez los veas.
  19. Conozca su ciudad natal lo mejor que pueda. Cafés, exposiciones, edificios, rincones apartados. Decide por ti mismo. Reserva un día una vez al mes para poder explorar tu ciudad.
  20. . Cuando la gente se queja de algo, no valora lo que tiene ahora. Y Dios tarde o temprano se lo quita. Así que empieza a apreciar todo lo que te rodea ahora mismo, sin esperar al nuevo año.
  21. Al menos una vez al mes, apaga tu teléfono móvil durante todo el día y dedica el día a la reflexión.
  22. Aprenda a pensar al menos una vez a la semana en formas de generar ingresos (pasivo y activo). Contar con la jubilación en nuestro tiempo es una previsión muy optimista. Así que asegúrate de crear Ingresos pasivos y ahorre usted mismo para el futuro.
  23. Escribe la historia de tu vida. Empiece a escribir un diario. Si lee este artículo después del comienzo del próximo año, no espere hasta el próximo año para comenzar. Empieza a escribir ahora mismo, todo lo que te preocupa te motiva. Y no olvides analizar todos los días.
  24. Toma una foto característica por día. Los recuerdos se borran rápidamente, pero si logras capturar lo que fue importante para ti ese día. Tendrás algo que recordar más tarde. Crea una carpeta separada en tu computadora. Y firma cada foto de una manera especial. Además, esta tarea te enseñará disciplina.
  25. Conozca todas las capitales del mundo. Y haz un plan de los lugares que quieres ver algún día. No olvides explicar por qué estos lugares en particular. Componer Descripción detallada cada uno de los lugares. ¿Qué lugares quieres visitar allí? Esto te acercará a tu objetivo.
  26. Haz una lista de 12 logros del año. Muchas veces sucede que cuando vienes a una entrevista te preguntan sobre tus logros. Y no tienes nada que responder. Parece que llevas todo el año corriendo como una ardilla en una rueda, pero no recuerdas nada. Por tanto, es necesario anotarlo todo. Planifica tus logros con antelación. Piensa en el área en la que quieres lograr algo. Y adelante a los logros.
  27. Planifica tu presupuesto(20% para ahorrar, 10% para caridad, 50% para gastos regulares, 10% para entretenimiento)
  28. Crea un presupuesto personal. Creo que más de una vez has descubierto que el dinero se ha acabado, y todavía tienes que esperar y esperar hasta recibir tu sueldo, como si no hubieras comprado nada, pero el dinero ha desaparecido. Sí, tienen esa propiedad: desaparecer. Pero puedes tomar el control de ellos. Para ello necesitas un presupuesto personal. Si alguien lo necesita, puede descargar la plantilla. .
  29. Compra cosas en oferta. Ahorra tu presupuesto Normalmente en enero y julio puedes comprar cosas con el máximo descuento.
  30. Empezar. Si no eres tú, ¿entonces quién? Nos hicimos una pregunta. Ahora empieza a amarte y mimarte.
  31. Deja de posponer las cosas para el futuro. Esta es probablemente una de las tareas más difíciles del próximo año. Pero aún es factible. Intenta hacer cosas pequeñas a la vez. Necesitas lavar la sartén, hazlo ahora, necesitas terminar el informe y ponerte manos a la obra rápidamente. Por supuesto, si esta no es una tarea de cinco minutos, trátala como un juego y haz tú mismo un proyecto de limpieza de apartamento o un proyecto de conservación. Y cuando el trabajo esté terminado, estarás orgulloso de ti mismo porque has completado todo el proyecto.
  32. Gasta menos de lo que ganas. Vivir a crédito no es vivir. Viva dentro de sus posibilidades. Por supuesto, hay casos de fuerza mayor, pero esto ocurre sólo una o dos veces en la vida. Si desea gastar más, encuentre la oportunidad de ganar más.
  33. . Literalmente, deshazte mentalmente de pensamientos innecesarios. Si le resulta difícil hacer esto mentalmente, escriba estos pensamientos en un papel y quémelos. Este ritual te ayudará a borrar pensamientos innecesarios de tu memoria. No te apresures a llenar tu cerebro con todo lo que ves. Concéntrate sólo en las cosas necesarias.
  34. Aprende a meditar. Con nuestro ritmo de vida frenético, es imperativo relajarse. La palabra de moda proviene del yoga. Si no tienes tiempo para ir a clases. Siéntate en silencio o pon música instrumental e intenta sacar todos los pensamientos de tu cabeza. Disfruta del silencio. Aprenda a relajarse y distraerse del mundo exterior.
  35. Limite las redes sociales a una hora al día. Mejor aún, déjalos. Simplemente no puedo hacerlo. A veces es muy importante mantener el contacto con viejos amigos que están en el extranjero. Pero debes limitar tu tiempo, una hora es suficiente para responder mensajes y revisar tu feed.
  36. Perdónate por los errores. Todo el mundo puede cometer un error. Aprendemos de los errores. Deja de pensar en ellos. De lo contrario vivirás en el pasado.
  37. Aprende a permanecer en silencio. Soy una persona muy sociable por naturaleza. Me resulta difícil entender cómo la gente puede permanecer en silencio cuando caminan juntas. Pero necesitamos aprender esto. Porque El silencio también une a las personas y no tendrás tiempo para decir nada innecesario.
  38. . Hay muchos métodos de concentración. Recomiendo leer el libro de L. J. Palladino - Máxima concentración. Está disponible gratuitamente en Internet. Quizás en este libro encuentres tu propia manera de concentrarte. Hasta ahora he encontrado una forma: este es el principio Pomodoro (25 minutos de trabajo, 5 minutos de descanso).
  39. Deja de salir al sol sin protector solar. El sol es muy peligroso para nuestra piel. Cuidar de ella.
  40. Alimenta tu cerebro. De hecho, ahora existen muchas formas de desarrollar nuestro cerebro: juegos, crucigramas, resolución de acertijos o problemas lógicos.
  41. Rodeate gente exitosa. El dicho “Dime quién es tu amigo y te diré quién eres” no se inventó en vano. ¿Quieres ser gente exitosa? Chatea con gente como tú. Y no notarás cómo empiezas a cambiar.
  42. Observe los discursos de oradores famosos, estudie sus hábitos y entonaciones. Me gusta mucho el canal de Internet http://www.ted.com/. Oradores famosos comparten sus descubrimientos. Esto es muy informativo y idioma en Inglés. Aunque hay subtítulos en ruso.
  43. Deja de comunicarte con personas que te tratan mal. De hecho, ¿por qué comunicarte con personas que no te valoran? Los familiares son una excepción. Pero puedes despedirte del resto con seguridad.
  44. . Este es probablemente uno de mis malos hábitos con el que lucho cuidadosamente. Intenta terminar cada tarea hasta el final. No empieces un libro nuevo si no has terminado de leer el anterior.
  45. Jugar juegos de mesa. Se acerca el invierno y es la mejor época para pasar tiempo con amigos.
  46. Llama a tus padres con más frecuencia. Mejor cada día.
  47. Aprenda a ver lo bueno en las personas.Ésta es la cualidad que vale más que el dinero. Aunque tengas miedo de muchas personas, esto no debería impedirte ver algo bueno en ellas. Puedes aprender algo de cada persona, pero cuál es exactamente tu elección.
  48. Deja de compararte con otros. Tú eres tú. Y nunca te convertirás en una persona diferente. No hay necesidad de competir con alguien. Compara los resultados sólo con el Tú pasado. Con lo que fuiste y qué resultados lograste.
  49. . Esta cualidad le será útil en muchas áreas de la vida. Mientras estás sentado en el metro, presta atención a los detalles o recuerda algo en el camino.
  50. Deja de derramar a los que amas. Admitámoslo, todo el mundo hace esto en cada oportunidad. ¿Para qué? Poco claro. Trate de distraerse de los problemas cuando esté cerca de sus seres queridos.
  51. Encuentra un trabajo que te guste. Esto es algo que todos deberían hacer. Toda persona tiene derecho a Buen trabajo Y bienestar y satisfacción laboral.
  52. Limpiar el apartamento diariamente. De hecho, esto es difícil si sólo dedicas 20 minutos al día a la limpieza. Divida el apartamento en zonas. Y limpie un área todos los días.
  53. Encuentra tiempo para imaginar. Todos somos niños de corazón y es muy importante para nosotros soñar. No te limites a esto. Fantasear.
  54. Concéntrate en aquello en lo que eres realmente bueno. Esto podría convertirse en una nueva fuente de ingresos.
  55. Deshazte del desorden en casa. Si te resulta difícil tirarlo todo, dáselo a alguien. Lo principal es no llevarlo al garaje. Está diseñado para su Mercedes, no para almacenar basura.
  56. Deshazte del hábito de reproducir escenarios negativos en tu cabeza. No atraigas la negatividad, por supuesto, vale la pena ir a lo seguro, pero no debes pensar constantemente en ello.
  57. Encuentra un interés común con el tuyo. Las cosas comunes los acercan, haga una lista común con su pareja e impleméntelas gradualmente.
  58. Aprenda a cumplir su palabra. Si quiere ganarse el respeto entre amigos y colegas, cumpla su palabra. Si no puedes hacerlo, es mejor negarte.
  59. Introduce la regla de los 10 minutos en tu vida. Si necesitas hacer algo, pero no tienes ningún deseo, implementa la regla de los 10 minutos en tu vida. Dedica al menos 10 minutos al día a cualquier tarea. Después de un tiempo, completarás la tarea. Sin hacer un gran esfuerzo. Después de todo, 10 minutos pasan muy rápido.
  60. Pasar un fin de semana en otra ciudad o país.
  61. Tener una sesión de fotos profesional. al aire libre o en un hermoso estudio.
  62. Haz más ecológico tu apartamento/casa. Al fin y al cabo, las plantas hacen que el hogar sea más atractivo y acogedor.
  63. Planifica tus vacaciones electrónicamente, hacer una lista de cosas y documentos necesarios. El año que viene ahorraremos tiempo en la planificación.
  64. Mima tu cuerpo(masajes, salón SPA, manicura, pedicura, etc.)
  65. Amplia tu círculo social.
  66. Experimenta con el sexo. Por supuesto, si tienes más de 18 años =)
  67. Prueba nuevo entretenimiento(sala de misiones o sala del miedo, saltar en un trampolín o algo más).
  68. Ayudar a las personas necesitadas. Y no importa qué tipo de ayuda sea, caridad o simplemente trasladar a una abuela al otro lado de la calle. Lo principal es una actitud responsable hacia los negocios.
  69. Haz algo que nunca te atreviste a hacer
  70. Aprende a crear algo con tus propias manos..
  71. Sorprende a tu ser querido.
  72. Ir de camping con tiendas de campaña
  73. Pasa tu cumpleaños en otro país (o en compañía de tus seres queridos)
  74. Armar un rompecabezas grande (1000-3000 piezas). Tienes garantizado el empleo durante seis meses. 🙂
  75. Compra una agenda para el próximo año.. Te aconsejo que compres algo más que un diario. Y tu diario. Este es el que deberás completar. Para hacer esto, experimente durante un año. Si abandonas tu diario después de una semana. Esto no es tuyo. No te preocupes, mira más allá.
  76. Broma a tus amigos el 1 de abril
  77. Actualiza tu guardarropa y cambia tu estilo..
  78. Ve al fútbol y anima a tu equipo favorito. o simplemente mirar. Esta es una increíble liberación de emociones.
  79. Regístrate en cualquier curso de formación de coursera.com o sitios similares.
  80. Aprende una nueva tecnología.
  81. Empiece a generar ingresos pasivos.
  82. Asiste a un congreso de tu especialidad.
  83. Come 5 kg de fresas.. 🙂 Pero en serio, cuida tu nutrición y Aprenda los principios de una nutrición adecuada.
  84. Visita nuevo pueblo en tu país o en el extranjero.
  85. Conviértete en un experto en un campo
  86. Salir con amigos al camping para el fin de semana
  87. Ir a esquiar en invierno y actualizar a un nuevo traje de esquí.
  88. Montar en bicicleta al menos 100 kilómetros. Si no tienes bicicleta, entonces corre. No es tan difícil.
  89. Adquiera el hábito de caminar con más frecuencia.. En cualquier lugar, en cualquier lugar que desees. Intenta salir a la naturaleza todos los fines de semana.
  90. ir a recoger setas.
  91. En junio, ve al bosque a recoger fresas..
  92. hacer mermelada de diente de león. Útil y que recuerda a la infancia.
  93. Ir al cine para una buena gran película.
  94. Crea tu sitio web o blog.
  95. Invertir el 10% de los ingresos en formación. Una persona necesita desarrollarse. Compra libros, realiza cursos, asiste a conferencias temáticas.
  96. Haz algo desinteresado. Viste a una niña llorando en la calle, regálale flores. Si alguien no puede subir al metro, que lo pague.
  97. Toma una clase de yoga de prueba.
  98. Ir a KVN
  99. Párese en posición de tabla durante 5 minutos.

En general, las cosas que hacer no tienen fin :) Pero todo se puede superar, lo principal es que haya ganas.

¿Estás cansado del bullicio previo a las vacaciones? Piensas con horror en las compras de larga distancia en los últimos días/horas antes del Año Nuevo, donde la mayoría energía vital¿Pasa empujando a otras personas a un lado en el camino hacia el mostrador o la caja? Existe un excelente remedio para el ataque de pánico previo a las vacaciones: solo necesita sentarse y hacer una lista. lista detallada cosas que hacer hasta el Año Nuevo. Le sugerimos que comience sus esfuerzos un poco antes, un mes antes de las vacaciones, para tener tiempo de pensar en todo y lograr todo lo planeado sin problemas innecesarios.

¡Lista de tareas pendientes de diciembre que hay que hacer antes del Año Nuevo!

Prepárate una taza de chocolate caliente y con calma haz una lista de regalos para todos tus familiares y amigos.

Escribir. Como en la infancia, ¡incluso puedes utilizar ilustraciones en color!

Haz una hermosa corona de Año Nuevo y cuélgala en la puerta.

¡Dedica el día a las compras y a ti mismo! Elige y compra tú mismo traje de año nuevo o incluso varios, para que antes de las vacaciones haya mucho donde elegir.

¡Desmonten los escombros! En tu cabeza, en el escritorio de tu computadora, en tu departamento y en tu vida. Desecha las cosas innecesarias que abarrotan el espacio, deja de lado los agravios, recuerda las promesas incumplidas.

Piensa cómo y con quién quieres celebrar el Año Nuevo. Tal vez quieras reunirte con toda la familia, o tal vez no te hayas visto en mucho tiempo. O quieres pasar estas vacaciones solo ustedes dos con su ser querido.

Dedica el día a actividades invernales activas: ve a la pista de patinaje, monta en un tobogán o simplemente relájate en la nieve con amigos.

Haz tu lista de deseos de Año Nuevo, piensa en ¿qué te gustaría recibir como regalo en Nochevieja?

Firmar y enviar tarjetas de año nuevo. Es muy agradable recibir cartas en papel reales estos días. ¡Esto agradará especialmente a nuestros abuelos!

Compra y empaca. ¡Es mejor no retrasar este asunto!

Piensa en el escenario fiesta de Año Nuevo y empieza a prepararte para ello. Compra todo lo que necesites, organiza concursos o monta una auténtica obra de Año Nuevo.

Planifica tus vacaciones para vacaciones de año nuevo. Puedes comprar entradas para el teatro o planificar un viaje fuera de la ciudad con toda la familia.

¡Hornea galletas festivas de Año Nuevo y trata a todos los que te rodean!

Haz algo con tus propias manos, por ejemplo, decora una botella de champán utilizando la técnica. Antes del Año Nuevo, aparecen en Internet muchas ideas para manualidades sencillas y bonitas.

Cortalo Copos de nieve de año nuevo de papel y decora tu ventana con ellos, ¡como en tu infancia lejana!

Haz algo nuevo: ¡descubre un nuevo café en el que no hayas estado antes o cambia radicalmente el color de tu cabello!

Apúntate a una visita a un salón de belleza para no acabar arruinado antes del Año Nuevo.

Haga una lista de reproducción de Año Nuevo, recopile todas las canciones de Año Nuevo en una carpeta.

Empiece a comprar el símbolo principal: árbol de Navidad y renueva tu inventario de joyas.

Componer menú de año nuevo. Tal vez quieras un buffet muy ligero, o tal vez hayas estado esperando todo el año el soviético en forma de ensaladas con mayonesa.

Recuerda el Año Nuevo más feliz de tu vida. ¿Cómo era y por qué lo recuerdas tanto?

Da un paseo por la noche ciudad de invierno, intenta captar el estado de ánimo de Año Nuevo.

Distribuir todas las deudas. Puede ser no sólo dinero o cosas, sino también amor, atención, tiempo.

Ve al cine para ver algún estreno de Año Nuevo.

Ve a un salón de belleza o peluquería, hazte una manicura, pedicura o un nuevo corte de pelo.

Dedica el día a ver tus favoritos y permítete ser un poco vago.

Escribe una carta de agradecimiento. Agradece al año que pasa y a esas personas que estuvieron contigo.

Poner árbol de año nuevo y decora tu apartamento para las vacaciones.

¡Dedica este día al Año Nuevo! Celebrar el Año Nuevo en un apartamento limpio, pero no dedicarle el día previo a las vacaciones del 31 de diciembre.

Haga una lista de sus logros durante el año pasado. Piensa en qué eventos fueron los más importantes este año, felicítate.

Organice una sesión de fotos de Año Nuevo para toda la familia o solo para usted. ¡Haz una lista de deseos y planes para el próximo año! ¡Vaya a celebrar el Año Nuevo como estaba previsto el 11 de diciembre!

Esto, por supuesto, es sólo un esquema subjetivo. Cada dama hará su propia lista de tareas pendientes antes del Año Nuevo. Pero, como ve, esta planificación puede ser muy eficaz y sin duda nos salvará de molestos malentendidos antes de las vacaciones.

Dicen que en el año viejo hay que dejar todo lo malo. Por supuesto, esta lista también incluye tu trabajo que menos te gusta. Si llevas mucho tiempo pensando en marcharte, escribiste declaraciones y las escondiste en un cajón, ha llegado el momento de que por fin te decidas. En primer lugar, entrarás en el nuevo año de forma totalmente gratuita y abierta a nuevas propuestas. En segundo lugar, las vacaciones definitivamente pasarán sin llamadas de su jefe y sin un buzón desbordado.

Poner fin a una relación dolorosa

Es como con el trabajo: llevas mucho tiempo pensando en separarte, pero no puedes irte. El Año Nuevo es una buena razón para hacer esto, o al menos intentarlo. ¿Cuándo, si no ahora?

Puede resultar difícil decidir por sí solo, así que busque la ayuda de un psicólogo. Él te preparará de la manera correcta y la separación será menos dolorosa que la relación misma. Además, en esos momentos los amigos y familiares siempre están cerca.

Perdonar o decir adios

No es necesario encender bengalas con el corazón apesadumbrado. Si alguien te ha ofendido o traicionado, intenta perdonar o despedirte de esa persona para siempre. No deberías llevar un montón de afirmaciones y eufemismos a tu nueva vida.

Pasa el día con alguien que lo merece.

Probablemente tengas una persona a la que amas mucho, pero rara vez la llamas y te reúnes con ella. Generalmente los más cercanos entran en esta categoría: madre, padre, abuela, hermana menor o sobrino. Ten tiempo libre al menos un día antes del Año Nuevo y dedícalo por completo a esta persona. Este será el mejor regalo para él.

Compra regalos por adelantado

El consejo es obvio y todo el mundo parece conocerlo. Pero tres días antes del Año Nuevo, las tiendas están abarrotadas. Colas, confusión, ausencia tamaños requeridos y flores, una lucha por el último jarrón rebajado. Para evitar esto y disfrutar de la elección de los regalos, planifique su viaje de compras con antelación. Reserva la cantidad requerida y gratis un día.

En la mayoría de las tiendas, los buenos descuentos comienzan en noviembre. Todos los artículos que no han salido de las estanterías este año se están agotando. Cuanto más cerca está diciembre, menos bienes de este tipo quedan. Y en la segunda quincena de diciembre casi no hay descuentos. Por el contrario, los precios están subiendo a medida que la demanda aumenta significativamente. Por tanto, es mejor no posponer las compras de Año Nuevo.

Ekaterina Streltsova, directora de una cadena de tiendas

Decide hacer algo loco

Un paracaidismo, un viaje espontáneo o un tatuaje con el que has soñado desde tu juventud. Finalmente, sal de tu zona de confort y decídete por algo que recordarás durante mucho tiempo. ¡Y nada de “y si”! Entonces, cuando suenen las campanadas, definitivamente no pensarás que el año ha pasado aburrido y normal.

Supera tu mayor miedo

¿Aún tienes miedo de volar en aviones? Compra un billete para el próximo vuelo. No importa dónde. Lo principal es tener tiempo para superar el miedo. Ésta es una razón para estar orgulloso de uno mismo y una buena historia que contar en la mesa navideña.

Come algo inusual

¿Ir a tu restaurante favorito los viernes y pedir siempre “como siempre”? Cambia tu consistencia y pide lo más loco del menú. Este plato puede convertirse en tu favorito. Si no, otro recuerdo vívido está garantizado.

Deshágase de la deuda

Esto aplica tanto para las finanzas como para el trabajo, el estudio y la vida cotidiana, es decir, todas las cosas que empezaste pero no terminaste. No es necesario entrar en el nuevo año con el efecto de una acción inconclusa. Paga tus deudas, termina todas tus cartas, completa todos tus proyectos. Como regla general, esto no requiere tanto tiempo y esfuerzo como parece. Simplemente deja de procrastinar.

Ordena tu hogar y tu espacio de trabajo

Empezar el año en un apartamento limpio es mucho más agradable. Deshazte de toda la basura: tira las baratijas, ofrece cosas bonitas que ya no necesitas a tus amigos o familiares.

Preste especial atención a su área de trabajo. Siéntase libre de tirar (o donar) el papel usado innecesario, actualizar su oficina y comenzar un nuevo diario.

Limpia tu teléfono

Toda nuestra vida hoy cabe en un teléfono inteligente. Antes de las vacaciones, pon las cosas en orden también. Elimina números que definitivamente nunca necesitarás, borra mensajes que relees en secreto antes de acostarte, deshazte de fotos que te traigan recuerdos no del todo agradables.

Haga un balance de este año y planifique el próximo

Toma una hoja de papel y anota en dos columnas todos tus logros y fracasos de este año. Es poco probable que los 365 días hayan transcurrido sin problemas para nadie, así que no temas la verdad y admite tus errores.

Con una lista tan visual, será más fácil crear una nueva, pero con planes para el próximo año. Tus objetivos deben ser específicos, alcanzables, mensurables y verdaderamente importantes para ti. Intente fijarse plazos claros y realistas y piense detenidamente plano paso a paso comportamiento.