O Sokratu, postu i razgovoru, ili zašto je potreban zavjet šutnje. Vježbajte tišinu. Šta će vam to dati? Moć ćutljivog jezika

Pobjednik bez borbe ili Sedam zaboravljenih tajni ženske moći

Ko je danas jači, a ko slabiji pol veliko je pitanje. “Slabiji” pol je taj koji rješava probleme s kojima “jaki” ne može. “Slabi” se bore za svoja prava, “jaki” nastoje da preostalu odgovornost daju onima “kojima je stalo”. Istovremeno, svaki od polova je nesretan. Niko ne zna kako da ovo promeni. Odavno je zaboravljeno šta znači biti žena ili muškarac.

Za mnoge je to sada samo razlika u fiziologiji. Iako sada, u vrijeme plastične kirurgije, čak ni fiziologija ne igra ulogu: ako ste rođeni kao muškarac, onda nije činjenica da nećete umrijeti kao žena. A nekada davno, u davna vremena, naši preci su poznavali osnovni princip života, znali su snagu i posebnu ulogu polova. Ljudi su slijedili svoju prirodu i živjeli u skladu sa sobom i drugima. Naučiti sina da bude muškarac, a ćerku da bude žena bio je glavni zadatak roditelja. Pošto su ovo naučili, mogli su biti sigurni da će djeca ispuniti zadatak za koji su rođena. Živjeti u skladu sa svojom sudbinom znači utjeloviti Volju Stvoritelja.

Nekada je uloga žene u društvu bila posebna. Život čitavih država počivao je na pobožnosti, čistoti i mudrosti žena. Bila je izvor ravnoteže u porodici i društvu. Ženska racionalnost i razboritost garancija su da će zavladati mir i da će sukobi biti eliminisani. Svijet iznutra i izvana je ženska priroda.

Sama žena bila je izvor mira i sreće za sve. Njoj je najlakše u životu utjeloviti osobine karakteristične za Dušu: ljubav, dobrotu, milosrđe - na kraju krajeva, Duša ima žensku prirodu. Upravo su ove osobine već inherentne djevojčicama od rođenja u skladu s njihovom prirodom. I upravo te osobine omogućavaju čovječanstvu da živi u sreći, miru i harmoniji. Muškarci su bili čuvari žena i njihova podrška, budući plemeniti i jaki, što odgovara muškoj prirodi Duha.

Tajna obrazovanja.

Rođenje djevojčice u porodici uvijek je bio blagoslov s neba. Sama riječ "djevojka" je umanjenica od "djevica", što na sanskrtu (jednom od najstarijih jezika) znači "božansko". Njeni roditelji su znali da je njenim rođenjem u porodicu došla sama ljubav, radost i božanska svetlost. A danas, u vrijeme kada je znanje o životu u harmoniji i sreći gotovo izgubljeno, djevojčice nesvjesno od djetinjstva pokazuju svoju božansku prirodu: poslušnije su od dječaka, bolje uče, pokušavaju stvoriti ljepotu i sklad oko sebe , brižni su i ljubazni.

Dok su odgajali ćerku, roditelji su se prema njoj uvek ponašali ljubazno i ​​nežno. Ni stroge kazne ni oštre izjave protiv nje nisu bile prihvatljive. Naprotiv, zadatak roditelja je bio da očuvaju njenu čistoću i daju joj priliku da maksimalno pokaže i razvije kvalitete svog ženskog karaktera. Na kraju krajeva, to su božanski kvaliteti na kojima je svijet počivao. To je bila sveta dužnost roditelja pred BOGOM, i pred njihovom kćerkom, i pred porodicom, i pred ljudima.
Djevojčica kojoj su od djetinjstva usađene sve potrebne vještine i pomogla joj da otkrije svoje kvalitete zenske prirode, postao čuvar sreće svih ljudi.

Tajna ženske magije.

Čistoća i pobožnost žene mogu zaštititi ne samo njenu porodicu, već i cijeli narod. Ovi kvaliteti su magični.

Mentalna snaga ljepšeg spola je nekoliko puta veća od mentalne snage muškaraca. Ovo je zakon harmonije: muškarac je jači na fizičkom planu, žena je jača na energetskom planu. To znači da ženine misli, njene želje, molitve i meditacije imaju uticaj na svijet mnogo više jak uticaj. Vedski spisi kažu da je misao žene jednaka djelovanju muškarca.

Izgubivši znanje o snazi ​​i karakteristikama polova, ljudi to ne prestaju da primećuju posebne sposobnosti. U srednjem vijeku, ova moć se pripisivala đavolskim mahinacijama, a žene - "vještice" - spaljivane su na lomačama inkvizicije.

Od davnina je poznato da žena može zaštititi svog muža na bojnom polju samo svojom čistoćom i vjernošću njemu. Njena ženska snaga okruživala je muža neprobojnim zaštitnim zidom. Takvi su se ljudi vratili kući neozlijeđeni iz bilo koje bitke: čak i ako su stotine strijela poletjele na njega, one su jednostavno proletjele kraj mete. Podsvjesno to razumijemo i danas. I mnogi muškarci koji su se vratili sa ratišta znaju kome duguju povratak. Tako je Konstantin Simonov napisao:

Ne razumijem
Oni koji ih nisu čekali,
kao usred vatre
sa vašim očekivanjima
spasio si me.

Ali ne morate biti u jeku rata da biste osjetili moć ženska energija. Kao što znamo, "iza svakog velikog muškarca stoji velika žena." Postoji mnogo primjera za to iz istorije: jedan od najsjajnijih je supruga sultana Shah Jahana i Mumtaz Mahal.

Svijet malo zna o ogromnom doprinosu sultanove supruge razvoju Indije. Ali Shah Jahan je znao. On ju je cijenio kao nešto sveto u svom životu. Kćerka glavnog ministra, dobila je odlično obrazovanje i imala je briljantan um. Istovremeno, biće istočnjačka žena, odnosila se prema svom suprugu sa velikim poštovanjem i ljubavlju. Njen uticaj na upravljanje državom bio je veliki. Sultan se konsultovao sa svojom ženom o raznim pitanjima, uključujući i vladina pitanja. Mumtaz Mahal je izvršila svoj zadatak suptilno i vješto koliko je to mogla učiniti samo vrlo mudra žena, ne dovodeći ni na trenutak u pitanje autoritet i visoke kvalitete svog muža, već naprotiv, samo ih ojačavajući. Bila je toliko snažna inspiracija za svog muža da je, dok je gradio kuću za svoju voljenu, naredio da se na plafonu ove palate ispišu redovi: „Ako postoji raj na zemlji, onda je tu, tu je, tu je .”

Ali, kao što znate, smrt je razdvojila ljubavnike i ožalošćeni Sultan je podigao najljepši spomenik ljubavi i divljenja ženi na zemlji - Tadž Mahal.
Često, čitajući prepisku poznatih istorijskih ličnosti sa njihovim lijepim polovicama, možete vidjeti da su upravo od njih crpe inspiraciju i snagu.

Žena zaista ima sposobnost da uzdigne muškarca do neviđenih visina ako je čista i inteligentna. Kako poznata izreka kaže: "Žena može svaku budalu pretvoriti u mudraca, a od mudraca u budalu."

Postavši majkom, stekla je svetu dužnost i priliku da kreira budućnost Zemlje: da odgaja one koji će dalje razvijati život na planeti. Žena je znala da će njena djeca proklijati zrna koja je stavila u njih. Tako je od pamtivijeka jedan od životnih zadataka svake žene bio rađanje i podizanje djece.

Nježni spol je od djetinjstva pripreman za tako sjajnu ulogu. Svaka kultura imala je listu potrebnih znanja i vještina koje svaka žena treba da posjeduje. Među njima: umjetnost oblačenja, sposobnost igre muzički instrumenti, pjevanje, ples, sposobnost crtanja, pričanja bajki, poznavanje jezika, sposobnost uređenja kuće i mnoge druge mnogo složenije vještine.
Na prvi pogled može izgledati kao besmislica. Ali u suštini, te vještine su djelo Duše, to je kreativnost, kreacija, to su sposobnosti koje vam omogućavaju da uskladite živote ljudi, unesete u njega ljepotu, radost, mir, što je suština ženske uloge. Među ostalim obavezama žene bilo je stvaranje ljepote iznutra i izvana.

Tajna blistave ljepote.

Biti lijepa je prirodno stanje žene. Čitajući o mitskim i bajkovitim junakinjama i boginjama, uvijek naiđemo na opise njihove blistave ljepote. Tačno sjajno. Uprkos različitim idejama o standardima ženska lepota u različitim kulturama sve mitske i bajkovite ljepote svih naroda spaja činjenica da je, prema opisima, iz njih izbijao sjaj.

Boginja Afrodita ili Venera naziva se oličenjem lepote. Zovu je „vatrenih očiju“ i „zlatnog“, govoreći o njenom osmehu, „prožetom sunčevom svetlošću“. U jednom od mitova poprimila je izgled starice, ali su je „sjajne oči” odale. Legendarna ljepota Afrodite je taj božanski sjaj koji prožima cijelo njeno biće i teče iznutra.

Ovo se može uzeti kao metafora. Ali u stvari, svako od nas je u životu sreo ljude za koje možemo reći da izgledaju kao da blistaju. I svi će ih zvati lijepima, bez obzira na njihov izgled i godine. Ovakva blistava ljepota je stvarna i ne može se odglumiti.

Ayurveda opisuje ovaj sjaj koji izbija iz osobe, daje sjaj očima, blistavost osmijehu, blistavu svježinu na koži i spokojan izraz čiste sreće na licu. Prema drevnoj nauci, ovo je prirodni fenomen. Tako se na fizičkom planu manifestuje prisustvo ojasa, najfinije supstance koju proizvode samo zdrava tkiva tela. Ojas je ujedinjujuća sila svijesti, povezujuća životna sila. On spaja materiju i um zajedno. Kada su svi sistemi tijela i suptilne strukture tijela u ravnoteži, tjelesna tkiva uspješno proizvode ovu suptilnu vitalnu supstancu. Ali ako je um izvan ravnoteže, tkiva gube snagu. Dakle, sjaj vidljivo svjedoči o stanju duboke ravnoteže svih sistema, elemenata, suptilnih i fizičkih procesa, odnosno potpunog sklada čovjeka.

Unutrašnji znak ove harmonije je osećaj čistog blaženstva, odnosno svetle radosti i ljubavi. Harmonija i ljubav su osobine Duše, osobine svojstvene ženama od rođenja. Dakle, ljepota, slavljena u svim vremenima, nije bila sama sebi cilj, već je bila prirodan rezultat ljubavi, blagostanja i unutrašnje snage.

Vremenom se ljepota samo pojačavala, jer s godinama i životno iskustvo, žena je postala mudrija, duhovno rasla i stekla žensku snagu u služenju porodici i društvu.

Dr Andrew Weil je napisao: “Ljepota u bilo kom obliku je iscjeljenje duha.” To je bila jedna od mističnih sposobnosti žene u održavanju mira i ravnoteže, koju su savremenici zaboravili.
Danas „težnja za lepotom“ ne vodi harmoniji, već beskonačnom doživotnom stresu. Ljudi idu u krajnosti: jedni čine izgled smislom svog života, drugi potpuno poriču njegov smisao, govoreći da je jedino bitan unutrašnji svijet. Ali mudri preci su znali da su oba važna.

Izgled je bio dio ženske magije - magije ljubavi. Naši su preci koristili dobro promišljene kombinacije boja, ukrasa, oblika i krojeva u svojim odjevnim kombinacijama - svaki od ovih detalja nosio je sveto (misteriozno i ​​duboko duhovno) značenje i djelovao. energetski uticaj. Nakit koji je žena nosila radio je na isti način. gems- sve je to bilo važno, jer je žena jačala svoju vezu sa suptilnim svjetovima, harmonizirala sebe i prostor.

Frizura je takođe bila čarobna. Kosa je provodnik kosmičke energije (na primer, kosmos je reč sa istim korenom kao i kosmos). Duga kosa omogućili su akumulaciju ove energije i korištenje na različite načine ovisno o situaciji. Na primjer, kosa skupljena na tjemenu osiguravala je ženi veliki priliv energije, po principu piramide. Kosa skupljena ispod, na potiljku, pomogla joj je da uđe u stanje pokornosti i duboke poniznosti.

Tajna sreće.

Pošto su izgubile sebe, žene su sada spremne da traže sreću u bilo čemu. Ili se suprotstavlja muškarcima, ili pokušava „da od njih dobije sve“. Danas je moderno biti “kučka”. Postojala je čak i "nauka" koja se zvala "kučka". Ovo jedini način biti srećan - uče neki psiholozi. Nažalost, ovo je žensko dobrovoljno zakucavanje sopstvene sreće u kovčeg.

"Volite se, ne kijajte na svakoga i u životu vas čeka uspjeh" - otprilike ovako sugerira nova psihologija ženskog ponašanja, ponašanje takozvane “kučke”.

Donedavno nije bilo pristojno izgovoriti ovu riječ u pristojnom društvu. A sada mnoge predstavnice ljepšeg spola s ponosom izjavljuju: "Ja sam kučka."

Otvorite rečnik. Čitamo: „Kučka je leš uginule životinje, stoke; strvina, strvina, mrtvo meso, pad, mrtva pala stoka.” Dal "Objašnjavajući rečnik živog velikog ruskog jezika." Čitamo iz Krilova: „Kučka je uobičajena slavenska riječ od nestale sterbnuti - „ukočiti se, ukočiti se, izdržati“; ima ekvivalente na drugim jezicima: na njemačkom sterben („umrijeti“), na grčkom stereos („otupio“).

U početku je značilo „mrtvac, leš“, a zatim „lešina“. Prelazak na uvredljivo značenje dogodio se zbog odvratnog stava prema mrtvima", - "Etimološki rečnik ruskog jezika."

Dakle, ispada: "Ja sam leš" - to je ono čime se neke žene danas uspijevaju ponositi. Nisu tako daleko od istine, jer psihologija „misli samo na sebe i na bilo koji način dobij ono što želiš“ kaže da je Duša takve žene, u najboljem scenariju, u dubokoj nesvesti. Ali Duša je izvor života. “Žena kučka” je zaista mrtva kao žena, jer je smisao života, svrha ljepšeg pola da služi drugima u radosti, ljubavi i dobroti.

Služba za ženu je njena sreća. To se manifestira čak i na fiziološkom nivou: kada se žena brine o nekome, ona proizvodi hormon oksitocin, koji zauzvrat stimulira proizvodnju endorfina - "hormona sreće" i smanjuje nivo hormona stresa kortizola.

Dobro srce žene izvor je života i radosti za one oko nje. Ona fizičko tijelo tkanje je izvor života. Negujući srce od kamena, okrutnosti i hladnoće, ona zaista prestaje da bude žena-izvor ljubavi i postaje „kučka“, odnosno „otupila“. Ovo je suprotno njenom prirodnom stanju, stanju "božanstva", stanju "djevice". Dobrovoljnim napuštanjem ženske uloge koja je svojstvena njihovoj prirodi, ljepši spol gubi i fiziološke sposobnosti da bude žena. Psihološka neravnoteža dovodi do hormonske neravnoteže i žena je lišena mogućnosti da postane majka, odnosno da ispuni glavni zadatak s kojim je došla na zemlju: da da život i ispuni ga svjetlošću.

Ljubav i blagost su glavno oružje nježnog spola. Poznato je da u Univerzumu nema veće snage od moći Ljubavi. Ova energija može promijeniti bilo šta. Stoga, najjači se može nazvati najljubavnijim. Snaga žene leži u njenoj sposobnosti da voli i milosrđe. Ovome niko i ništa ne može odoljeti. U davna vremena su govorili da je žena ta koja pobjeđuje bez borbe. Kada žena nauči da se snađe kroz agresiju, lukavstvo, prijekore ili uvrede, gubi snagu.

Tajna harmonije.

Kako se žene danas mogu vratiti svom božanstvu? U stanje mirne sreće?
“Ja sam duša” je tajno znanje koje je omogućilo ženi da bude mirna, voljena i sretna cijeli život. To je bila tajna ne samo njene sreće, već i ključ prosperiteta država. Kako ovo znanje funkcioniše?

Žena je osetila: "Ja sam Duša." Koje su kvalitete Duše? Duša je vječna, pa nema čega da se plašite: problemi dolaze i prolaze, ali život nikad ne prestaje. Duša je puna ljubavi - ljubav ne presušuje, što više voliš, više sreće. Duša je sreća, biti srećan je norma. Duša je lepota, ona se budi najbolja osećanja. Duša je milost i dobrota. Duša je mekoća i toplina.

Razvijena, slobodno manifestirana Duša, poput magneta, privlači Duh k sebi, pružajući mu zaštitu.
Žena koja prati svoju meku prirodu punu ljubavi uvijek je privlačna snažnom, plemenitom muškarcu. Ovo je zakon harmonije. Ovo je zakon života koji su naši preci poznavali i praktikovali. Ženska čistoća, dobrota i blagost bili su garancija njenog srećnog života.

Tako su predstavnice ljepšeg spola cijeli život bile pod zaštitom muškaraca: u početku je bila pod zaštitom oca i braće, zatim pod zaštitom muža, a u starosti - pod zaštitom sinova ili drugih rođaci. Ali ko je odgojio tako plemenite? jaki muškarci? Žena! Kada se žene danas žale na jači pol, treba da obrate pažnju na to kako odgajaju svoje sinove.
Isto tako, nežni pol štiti svaki muškarac u društvu. Naši preci su znali kako stupiti u interakciju s drugim muškarcima u društvu ne dopuštajući kontaminaciju u tim odnosima. Dakle, žena je sve starije muškarce tretirala kao očeve, a mlađe kao sinove ili sinove. mlađa braća, a jednakima - kao braća.

Tajna zlatnog doba.

Ispunjavanje jedinstvene uloge svakog pola garantuje sklad i sretan život na planeti.
Poslednji vekovi ljudskog života dokazali su ovu izjavu kontradikcijom.

Postojanje ljudi već dugi niz stoljeća nije karakterizirano skladom - kako globalno na planeti, tako i u svačijem životu. Ne prođe dan bez sukoba i godina bez rata. Neprijateljstvo je čak prodrlo u sferu koja bi se činila neprihvatljivom: između muškarca i žene! To izgleda nemoguće, jer priroda ima mehanizam privlačnosti i božanske saradnje između ova dva pola. Ali život pokazuje da je to moguće. Mada, uz malu napomenu: mehanizam privlačenja je pokvaren upravo zato što je svaki od polova izgubio prvobitni naboj! Muškarci su prestali biti muškarci, a žene su prestale biti žene. Rezultat: umjesto privlačnosti i harmonije dolazi do neprijateljstva, međusobnih prijekora i zahtjeva.

Mnogo stotina godina žena je bila lišena svog božanskog statusa u društvu i porodici. Dugo vremena je princip ravnoteže mira u prirodi imao poseban položaj u „spolu bez prava glasa“. Tada je situacija otišla u drugu krajnost. Pojavio se feministički pokret. Počeli su od obrane jednakih prava za oba spola, a nastavili s potpunim negiranjem barem nekih razlika među spolovima, osim fizioloških. Pojavio se koncept “seksizma”. Ako se nekada u društvu smatralo da je nemoguće govoriti o ravnopravnosti muškaraca i žena, sada se smatra jednako nemogućim i „politički nekorektnim“ govoriti o barem nekim razlikama među njima.

U nekim zemljama koje su posebno “napredne” po ovom pitanju smatra se uvredom čak i ustupiti mjesto ženi ili je pustiti prvu kroz vrata. Ako nekada ljepši spol nije trebao samostalno donositi barem neke odluke, sada psiholozi uče kako koristiti muškarce, bez obzira na njihovo mišljenje. Ali iz nekog razloga to ne usrećuje žene i muškarce. Statistika razvoda je zapanjujuća, a vjerovanje u mogućnost stvaranja sretnog braka za cijeli život postaje sinonim za naivnost.

Dakle, isprobani su ekstremi. Sada, nakon negativnog iskustva iz obje opcije, vrijeme je da se vratimo harmoniji, zakonu na kojem počiva svemir. Zaista, rodna ravnopravnost je vrhovni zakon. Jednakost! Ali ne identitet. Svaki spol ima svoju ulogu u cjelokupnom zadatku, svoje snage i svoje načine postizanja cilja. Ove uloge se ne preklapaju. Muškarac i žena nemaju šta da dele!

Muškarac je oslonac i čuvar žene i djece. Jaka i plemenita. Žena je kreator života i hrani ga ljubavlju i svetlošću, oličenje čistoće. Duša i žena su pokretačka snaga u životu. Muškarac je srž, oslonac u zajednici žena-muškarac, u porodici i društvu.
Neznanje o ovom pitanju danas dovodi do mnogih sukoba u porodicama. Dakle, ne sluteći, muž pokušava da postigne muške kvalitete od svoje žene, a ona je razočarana kada njen muž ne pokazuje ženske. Ovo je greška.

Brak je oličenje apsolutne harmonije, odraz na zemlji nebeske zajednice BOGA I BOGINJE. Muž i žena su oni koji se dopunjuju.

Čuveni mudrac Srila Prabhupada je rekao: “Ne možete promijeniti razlike u svojim sposobnostima. Ovo je zakon BOŽJI, zakon prirode. To je jedinstvo: biti zajedno, djelovati drugačije, ali zarad zajedničkog cilja. Jedinstvo je u različitosti, to je ono što je poželjno.”

Tajna budućnosti.

Sve religije svijeta, filozofi i humanisti jednoglasni su u mišljenju da su samilost, ljubav i dobrota jedini put do savršenstva. Pridržavajući se ovih kvaliteta, osoba se duhovno razvija. Društvo sa takvim građanima napreduje. Za žene su ovi kvaliteti prirodni kao što je svjetlost za Sunce. Život žene je duhovni put opisan u mnogim svetim spisima različitih religija. Usluga je njena sreća. Briga o drugima je izvor energije. Žena živi srcem. Odluke donosi srcem. A srce ima direktnu vezu sa Izvorom Života.

Nije uzalud kažu da su žene samo jedan korak niže od anđela.

Sa dolaskom trećeg milenijuma, nastalo je novo doba - Doba Vodolije. U mnogim izvorima to se naziva doba žene. Ovo je vrijeme jedinstva, harmonije, mira i prosperiteta. Ovo je vreme kada će lepši pol ponovo zauzeti nekada izgubljenu božansku poziciju. Da bi uspostavile novi poredak na Zemlji, žene moraju shvatiti svoju svrhu, vratiti ravnotežu i donijeti u svijet principe ljubavi i visoke duhovnosti. I za to imaju sve prilike.


Postoji jedna parabola o Sokratu. Čuo sam davno, ali nisam mogao pronaći izvorni izvor, pa postavljam račun iz tuđeg časopisa.

Jednom je dobronamjernik došao mudrom Sokratu i rekao uzbuđeno:
- Slušaj, Sokrate, moram ti reći kako tvoj prijatelj...

"Čekaj", prekinuo ga je mudrac, "jesi li prošao kroz tri sita ono što želiš da mi kažeš?"

- Tri sita? - upitao je iznenađeno.

- Da, dragi prijatelju, tri sita! Proverite da li ono što želite da mi kažete prolazi kroz tri sita! Prvo sito je istina! Jeste li sigurni da je ono što mi želite reći istina?

- Ne, čuo sam to u razgovoru, i...

- Tako-tako! Ali verovatno ste ga progurali kroz drugo sito dobrote. Ako niste sigurni u istinitost onoga što mi želite reći, onda je barem dobro?

Ne, vjerovatno naprotiv”, nesigurno je rekao dobronamjernik.

„Hm, hm“, prekinuo ga je mudrac, „hajde da sada upotrebimo treće sito i zapitamo se, da li je ono što te toliko brine neophodno?“

- Ne bih rekao da je to takva potreba.

„Dakle“, nacerio se mudrac, „ako tvoja poruka nije istina, nije dobro i nije potrebno, pa zaboravi na to i ne gnjavi ni sebe ni mene!

(preko dimammoth ).

Koliko često, kada počnem da pišem još jedan post na LiveJournalu, setim se ovih redova i... izbrišem sledeći tekst. Koliko ih je već bilo, izbrisano, ne može se nabrojati. A oni koji ostanu ne prijaju mi ​​uvijek, ostavljajući u meni osjećaj suvišnosti i beskorisnosti.

Što više čitalaca imam, to je taj osjećaj akutniji – hiljadu ljudi koji su proveli barem jedan minut čitajući post, ukupno provede više od 16 sati. Da li je moj tekst vrijedan takvog dijela nečijeg života?

A za onoga ko piše, ovaj proces ima posljedice. Znate li koliko energije gubimo kada razgovaramo? Oooo... Nije slučajno da je zavet ćutanja bio toliko raširen u manastirima.

Probajte sami - ne godinu, ne mjesec - jedan dan. Može u lakšem obliku - ako imate porodicu i posao, nećete moći uopšte da ćutite. Samo ovog dana nemojte sami započeti razgovor, a na zahtjeve drugih ljudi odgovarajte kratko, bez podrške diskusiji. Do večeri ćete golim okom vidjeti promjene u energiji - umor će biti manji, a ako je dan bio relativno miran, onda ga uopće neće biti - snaga kipi i počinje djelovati na prekid, lišena uobičajeni kanal za odliv. A ako prekinete i unutrašnji monolog, možete okrenuti svijet naglavačke.

Po čemu se pisani jezik razlikuje od govornog jezika? Ništa, osim možda još veće potrošnje energije.

Sa svakim mjesecom provedenim u LiveJournalu, ta osjećanja postaju sve jača, pišem sve manje. Zato pokušajte nakon ovoga reći da je filozofija apstraktna nauka, odvojena od života.

Imate li filter za pisanje postova? Interni sa ito.

Trening baziran na knjizi Elizabeth Gilbert. 40 vježbi za pronalaženje sreće Aber Maria

Moć tišine

Moć tišine

<…>Po sopstvenom priznanju, Gilbert je, otpočevši potragu za Bogom, „preokrenula uobičajeni zemaljski poredak“. Uz meditaciju, rano ustajanje, fizički i duhovni rad, svjesna tišina i svjesna samoća postali su inovacije koje se do tada nisu uklapale u način života ili razmišljanja Elizabeth Gilbert.

Na primjer, da biste jednostavno šutjeli dan-dva ili čak sedmicu, ispada da morate proći mnoge puteve i izdržati neka iskušenja. U svakom slučaju, Elizabeth Gilbert je sazrela u zavjet šutnje kao kulminaciju svog boravka u ašramu.

Bilo je teško - samo je htela da razgovara sa nekim. Čak je i u ašramu Elizabeth uspjela stvoriti takav društveni krug da je svaki dan dobijala nekoliko poziva na ručak. Društveni član ašrama je i dalje “titula”! Posebno za Gilbert, koja je sanjala da postane tiha, ozbiljna žena i da se okrene duhovnosti. U jednom trenutku, Elizabeth je shvatila da društvenost, koju je oduvijek smatrala vrlinom, jednostavno ometa njen duhovni razvoj. I od nečega ćete se morati odreći: ili traganja za duhovnošću, prakticiranja samoće i kontakta s višim značenjem, ili od pričljivosti. Odabrala je razvoj i, slikovito rečeno, prekrila usta selotejpom.

Nije da je Gilbert potpuno utihnuo u ašramu, ne. Ali za nju, brbljivcu, bilo je dovoljno što je prestala da brblja o sitnicama, preferirajući misli i molitve koje svijet nije mogao čuti od brbljanja. Baš kao i poslovica, tišina je za Gilberta postala zlatna. A ako je Elizabeth učestvovala u razgovoru, razmišljala je o svakoj izgovorenoj riječi. Misli šta kažeš “Zaista je slatko.” nuspojava» traži Boga.

Ozbiljno, Elizabeth Gilbert je došla kroz pokušaj tišine To oprost i oslobođenje.

Ukratko o tome kako se to dogodilo.

Elizabet Gilbert je naučila da si Bog ti. Baš takav kakav je. Više od jednom ili dvaput, čak i tokom čitave knjige, Gilbert je pokušala da „promeni sebe“ – da postane drugačije, poboljšano ja. Tiši, na primjer, ili promišljeni, ili ne trebaju zemaljske radosti, ili nezavisni... I ništa nije uspjelo! U ašramu mudri ljudi rekla Elizabeth da ne treba da se odrekne niti da pokušava da izvede hirurške operacije na svojoj individualnosti. Da biste spoznali Boga, morate se odreći samo jedne stvari - osećaj sopstvene odvojenosti od Boga.

Pošto je dobila neku vrstu dozvole da se sjedini s nebom i da bude ono što je ona, Gilbertu je postalo mnogo lakše da i šuti i govori.

Tišina u sebi ne plaši - tišina smiruje i očarava. Zapravo, sve ove riječi su nam potrebne da bismo ugušili tako zastrašujuću tišinu. Ne zna se ko i šta živi u ovoj tišini!

Ali Elizabeth Gilbert uspela je da se upozna sa mirnim delom sebe i otkrila: postoji mesto na svetu gde postaješ sićušno zrnce Univerzuma i istovremeno čitavog Univerzuma. Naučivši da slušate i održavate tišinu (u kojoj nema apsolutno ničega i nikog strašnog!), osjećate istinsku milost, osjećaj jedinstva sa svim živim bićima na planeti i prisutnost božanskog u vašem životu.

Ispostavilo se da potraga za srećom, u kojoj je Gilbert proveo više od godinu dana, nema apsolutno nikakvog smisla. Sreća je bila na dohvat ruke.

Elizabeth je prestala da opravdava svoje prisustvo na planeti Zemlji. Prije toga: prije puta, prije Indije, prije ašrama, prije pokušaja svjesne tišine i usamljenosti - Gilbert je, češće nego ne, pokušavao nekome (kome?!) i iz nekog razloga (zašto?!) da dokaže da je to. ona dovoljno dobro u osnovi živeti. Budući da ni primalac ni svrha nisu bili poznati, Elizabet Gilbert je osjećala goruću nesigurnost da su dokazi prihvaćeni, da je ona „odobrena“ i da sada može živjeti mirnije.

Ašram joj je dao veštinu koju drugi ljudi pokušavaju da savladaju godinama, a ponekad i tokom života, - sposobnost da provedete vrijeme sami i uživate u njemu. S olakšanjem i spokojem, Gilbert je priznala da je, možda prvi put u životu, nije opterećivala sama činjenica postojanja na planeti, da joj je udobno u svojoj koži i da joj nije dosadno u društvu samo sama.

U blagoslovenoj tišini i slatkoj tišini Elizabeth Gilbert je svom dušom osjetila: Bog je sreća. Otkriće je došlo na kraju njenog boravka u Indiji, neočekivano, jedne tople, neprospavane noći, kada je Gilbert, drhteći od skorog odlaska i iščekujući nove puteve, otišla u šetnju. Prskala je po mokroj travi, grlila drveće, udisala mirise, upijala zvukove, a kada je pogledala oko sebe, odjednom je shvatila: Bog je u svemu, a Bog je sreća. Po prvi put u životu, doživljavajući duboku, prodornu sreću, uzdizanje i nevjerovatno utemeljenje u isto vrijeme, Gilbert je shvatila da se za to, za sreću, uvijek molila, čak i kada nije znala prave riječi molitva.

U Indiji, pa čak i u indijskom ašramu, zaista se sve osjeća posebno oštro: ljubav, tišina, prisutnost Boga, moć tišine... Za one koji još nisu na putu za Indiju, nudimo nekoliko vježbi koje će pomoći Sada i ovdje naučiti izdržati tišinu, tišinu i usamljenost.

Ovaj tekst je uvodni fragment. Iz knjige Probudite diva u sebi autora Anthonyja Robbinsa

4. Sistemi vjerovanja: moć stvaranja i moć uništenja Ispod onoga što mislimo leži ono u što vjerujemo – ovo je gornji pokrov našeg stanja uma. Antonio Machado Bio je ravnodušan i okrutan ubica, alkoholičar i narkoman koji je više puta

Iz knjige Stidljivost i kako se nositi s njom od Vem Alexander

Minut tišine Odjednom na spratu postaje tiho, i shvatite da su se i oni povukli u sebe. Ali nisu otišli. Naprotiv, došli su da minutom ćutanja odaju vašu uspomenu... Mihail Mišin Zamislimo tužnu scenu. Nekoliko ljudi je došlo da se oprosti od izvjesnog N, koji je napustio ovaj svijet.

Iz knjige Raznobojne “Bele vrane” autor Medvedeva Irina Jakovlevna

ZAVERA ĆUTANJA Hteo bih da počnem sa starim, starim šalom. Dječak je odrastao u engleskoj porodici. Bilo je krajnje vrijeme da progovori, ali je šutio. Na kraju, porodica se pomirila s tim i smatrala ga nijemim. I odjednom se jednog dana za vreme ručka dogodilo čudo - progovori nijemi čovek.

Iz knjige Kako prevazići NE: pregovori u teške situacije by Yuri William

Iskoristite moć tišine. Efikasnost pitanja orijentisanog na dogovor samo je napola određena samim pitanjem. Druga polovina uključuje smislenu tišinu dok druga strana razmatra vaše pitanje i formuliše odgovor.

Iz knjige Olympic Calm. Kako to postići? autor Kovpak Dmitry

Praksa šutnje Dvije godine čovjek uči da govori, a onda do kraja života šuti. Aristotel Savremeni svijet gotovo zahtijeva komunikaciju - poslovnu, prijateljsku ili svakodnevnu. Sredstva masovnih komunikacija i njima nametnuti stil života odavno su zavladali svijetom i

Iz knjige Nikad nije kasno da postanete uspješni autor Butler-Bowdon Tom

Primjeri “10 godina tišine” i lutanja u mraku John Hunter, jedan od najistaknutijih naučnika i hirurga svog vremena, može se, prema Smilesu, svrstati među izuzetne ličnosti, budući da je “dugo radio kao ako je u tamnici, kopanje i priprema

Iz knjige Put najmanjeg otpora od Fritz Roberta

Moć izvora, moć primarnog sopstva Zašto je transcendencija superiornija od uzroka i posledice? U strukturnoj igri sila, transcendencija je sila višeg reda i ima prednost nad silama nižeg nivoa. Ništa se po snazi ​​ne može porediti sa snagom izvora

Iz knjige Struktura i zakoni uma autor Žikarencev Vladimir Vasiljevič

Moć Kundalini – Moć ljubavi Ova moć povezuje muško i ženstveno: vanjski i unutrašnji, lijevo i desno, gornji i donji. Ima najdirektniji odnos sa umom.Kundalini je koren kun dala. Završetak – ini ukazuje ženstveno(up. časna sestra) U Sibiru ženski polni odnos

Iz knjige Iskoristite snagu podsvijesti i svijesti za rješavanje svih problema! od Narbuta Alexa

Tehnika afirmacije: moć riječi plus moć mašte Drugi način na koji možete davati učinkovite komande svojoj podsvijesti je tehnika afirmacija. Afirmacije su kratke, sažete fraze koje koncentrišu samu suštinu vaše želje, šta

Iz knjige Ozbiljan razgovor o odgovornosti [Šta učiniti s razočaranim očekivanjima, prekršenim obećanjima i neprikladnim ponašanjem] autor Patterson Kerry

Potcjenjivanje posljedica šutnje Nastavljajući tolerirati postojeće stanje, pokušavamo se uvjeriti da je takvo ponašanje najsigurnije. Zašto? Prvo, razmatramo samo trenutni događaj, a ne njegov dugoročni efekat. Profesorova predavanja su dosadna

Iz knjige Promišljeno [Kako se osloboditi nepotrebnih misli i fokusirati se na glavnu stvar] autor Newbigging Sandy

Tehnika #8: Glas tišine Postanite svjesni tišine koja omogućava postojanje zvukova Dok nisam naučio svijest o kontekstu, mislio sam da postoje dva stanja: ili buka ili tišina, ali u stvarnosti, svaki zvuk zahtijeva tišinu. Nejasno? Da, i ja sam tako mislio

Iz knjige Inteligencija: uputstva za upotrebu autor Šeremetjev Konstantin

Zavet ćutanja – doktore, kad imam OVO, nemam baš OVO. Toliko je prihvaćeno da je razgovor o seksu tabu u našem društvu. Razgovor o seksu je toliko nepristojan da je za većinu ljudi seks i dalje prihvatljiv, ali pričanje o tome uopće nije.

Iz knjige Vodič za rastući kapital autor Stern Valentin

Tehnika afirmacije: moć riječi plus moć mašte Još jedan način na koji možete dati učinkovite komande svojoj podsvijesti je tehnika afirmacije.Afirmacije su kratke, sažete fraze koje koncentrišu samu suštinu vaše želje, šta

Iz knjige Umijeće življenja [ Prave priče rastanak sa prošlošću i srećne promene] autora Stephena Grossa

O značenju ćutanja Anthony M. je dolazio na moje seanse tri mjeseca i na kraju, nakon mnogo uvjeravanja i svađe, otišao je da se testira na HIV. Nekoliko dana kasnije sjedio je na mom kauču i plakao s licem u rukama. Imao je dvadeset devet godina i upravo je naučio da je test

Iz knjige On me je pozvao od Müller Jörga

TRIDESET DANA TIŠINE Mart 1990. proveo sam u tišini bavarske šume u Hofštatu, gde Palodžini imaju kuću za učenje i rekreaciju. Nas - devet novaka - morali smo ovdje, po uzoru na svetog Ignacija, pod jezuitskim vodstvom, u tišini odraditi vježbe. Svi su za

Iz knjige Razumijevanje procesa autor Tevosyan Mikhail

stražnja strana svijet pokreta - mirno. Tok riječi je stao i zamijenila ga je tišina. Tišina mi je ispunila svest, a ja sam otvorio vrata prostranstvu tišine da se nađem u toku večnog uma

Svi razmišljaju o različitim stvarima, a o jednom ćute

Buda Gautama

Kada je ideja za ovaj članak tek nastajala, autor je pomislio: kakav je paradoks govoriti o tišini u pismu; koristeći zvučni zapis riječi, definisati i izraziti ono što je neizrecivo i čija su suština, oblik i sadržaj jedno te isto – tišina. Razumijete li o čemu govorim?

Pisanje o tišini, konceptu koji se najbolje može istražiti kroz iskustvo same tišine, je nevjerovatno iskustvo. Zašto pokušavati da izrazite suštinu tišine rečima, ako možete da se okrenete umetnosti, poslušajte tišinu predstave 4"33" Džona Kejdža, gde četiri minuta i 33 sekunde slušalac kontemplira tišinu i pijanistu koji sedi u ispred klavira.Šta ako ovo nije jedan od najuspješnijih manifesta tišine - tiha oda tišini.Filozofsko djelo avangardnog kompozitora šokiralo je svijet muzike i zvukova odsustvom figurativnog i estetsko-zvuka opterećenje, ali sadrži mnogo više - misteriju bića. Cage je istinski zaustavio trenutak, bez riječi, ne dodirujući klavijature. Čistoću bića, svijest da je "samo tišina ljepša od muzike", koju je prenio u najdirektniji način, bez ambalaže, bez šljokica, kako bismo pokazali da smo tišina mi i svijet oko nas.

Praznina je skrivena u tišini

Ne želim da pravim paralelu sa Ništavila ili Prazninom učenja Advaite, čiji su koncepti korenom povezani sa učenjem Vedante, a kroz njega se provlači nit do budizma, gde se svet takođe shvata kao veliki iluzija, Maja, i život je organizovan po principu kretanja unutar točka samsare, u ciklusima mnogih rađanja i umiranja.

Htjeli mi to ili ne, moramo priznati da je tišina ono Ništa u kojem je sve sadržano. Veliki Ramana Maharshi jednom je, u jednom od najređih trenutaka, prekidajući muziku tišine, izrazio suštinu tišine:

Tišina je neprekidan govor, nepresušni tok „poruke“ koji se prekida verbalnim govorom, jer riječi blokiraju ovaj tihi jezik. Na primjer, struja teče kroz žice i kada naiđe na otpor, ili svijetli kao sijalica ili se okreće kao ventilator. U samoj žici ostaje samo električna energija. Slično, Tišina je kontinuirani tok „govora“ blokiranog riječima. Ono što osoba neuspješno nauči kroz razgovore koji traju godinama, može odmah saznati u Tišini ili pred Tišinom. Tišina je najviši i najefikasniji jezik

Nije razgovor, već buka

Tišina uopšte nije znak bezdušnosti,
Samo ono što je prazno unutra zvecka

vilijam šekspir

Zaista, razgovarajući jedni s drugima ili čak unutar sebe, vodeći unutrašnji dijalog, mi prodiremo u svijet božanske tišine, uništavamo ga, a da i ne znamo šta se dešava, jer nismo razmišljali o tome šta je tišina. Za nas je to nešto poput smetnje ili nečega što marljivo nastojimo izbjeći, okružujući se društvom prijatelja, istomišljenika, kolega.

Oni samo stvaraju buku. Oni misle da govore nešto vrijedno; zapravo, to su samo obične fraze, isječci nečijih misli, čak ni naših, jer imamo li uopće svoje misli ako se tuđa mišljenja usađuju oko ljudi, predstavljaju ih kao vrijednost i malo razmišljaju o njihovoj istini. Važno je imati mišljenje: ovo je simbol koji je postao identičan manifestaciji individualnosti.

Zaboravili smo tišinu, a sa njom i suštinu postojanja. Suština postojanja počiva u tišini; ona prkosi opisu, jer tamo gdje je suština, riječi nisu potrebne. Istina se otkriva u tišini; to je božanska tišina.

Tišina znači pristanak

Tišina je Božji jezik. Sve ostalo je loš prevod

Rumi

U savremenom svetu nema mesta za božansku tišinu, ma kako izgledali. Nije vrijedno ni nabrajati primjere koji ispunjavaju naše živote. Vrijedi govoriti ne toliko o primjerima, koliko o činjenici da živimo pod zvučnim bombardiranjem riječi i melodija. Od toga nema bežanja, to i sami znate.

Međutim, drevna praksa, poznata još od vremena Shakyamuni Buddhe - Vipassana - ima za cilj upravo da osigura da se osoba poveže sa svojom unutrašnjom suštinom, pronađe sebe, okonča unutrašnje rasprave sa samim sobom, prekine unutrašnji sukob pojedinca kroz praksa svjesne pažnje i meditacije.

Ekologija života. Psihologija: Postoji mnogo razloga da sebi date dan tišine. Tišina vam omogućava da udahnete život...

Neki ljudi kažu da je muzika tišina između nota. Ovo je dalekosežna izjava i to je nešto što možemo koristiti da razbijemo duboku i moćnu ideju: “U tišini nalazimo energiju i mir”.

Svi smo navikli koristiti riječi kada trebamo pustiti paru i osloboditi se napetosti. Kada ispunimo zrak razgovorima, gotovo je nemoguće u trenutku prešutjeti, a čak je i nezgodno prekinuti raspravu usred rečenice. Gotovo uvijek negativni sporovi i pritužbe nastaju kada nam nedostaje vitalna energija. Žalimo se na nedostatak snage da ostvarimo svoje lične ciljeve, ali ih pritom još više „traćimo“.

U tišini nalazimo energiju i mir...

Počnite sami da praktikujete tišinu, čak i ako to ne možete da radite tokom dana, počnite sa nekoliko sati tišine. U tome ćete otkriti mnoge prednosti. Evo nekoliko njih.

Držati jezik za zubima je prilično teško, zar se ne slažete? A ovo je vrlo uvjerljiv argument za to. Tišina će vam pomoći da ojačate svoju snagu volje i omogućiti vam da dokažete sebi da imate sve što je potrebno da prihvatite bilo koji izazov ili napad drugih.

Ritual izvođenja ove prakse postaje sidro za ličnu moć i motivaciju.

2. Praksa tišine omogućava vrijeme za introspekciju.

Ako razgovor sa partnerom ili sagovornikom ne ide udobnim tokom na koji smo navikli, zahvaljujući tišini imamo priliku da se povučemo i ostanemo sami sa sobom. U vrevi savremeni svet Gotovo nikada ne ostavljamo vremena za sebe, svoje najmilije, ne samo da se opustimo u slobodno vrijeme, već i da jednostavno zastanemo, zadržimo se u trenutku. Odredite svoj budući kurs, procenite sebe. Zar nije čudo kada nas obuzme osjećaj da se krećemo u pogrešnom smjeru, da život ne teče uobičajeno, već da prolazi pored nas.

Tokom tihih vježbi razmislite o sljedećim pitanjima u svojoj glavi:

  • “Ko sam ja i šta radim?”
  • “Mogu li biti zadovoljan smjerom svog života?”
  • „Gde mogu da uložim svoju energiju svaki dan?“
  • „Šta da prestanem da radim kako bih napravio mesta za zaista važne stvari u svom životu?“

3. Vježbanje tišine pomaže vam da čujete svoje disanje.

U taoizmu smo naučeni da razvijamo svoju či energiju kruženjem daha vitalnih centara u tijelu. Mnogim praktičarima je veoma teško ostati svjesni daha. Kada ste u tišini sami sa sobom, to je mnogo lakše učiniti. Možete koristiti tišinu da poboljšate svoju tehniku ​​disanja i postanete svjesniji gdje stavljate svaki udah.

4. Praksa tišine vam omogućava da prikupite svoju energiju.

Cijeli dan trošimo puno energije na razgovor. U tišini možete sve to povući nazad i doslovno pohraniti energiju kroz svaki udah. Koristeći chi energiju, punite se kroz svjesno disanje. Iskoristite svoju novopronađenu energiju da očistite sve što vas muči.

5. Praksa tišine vas uči da date smisao onome što govorite.

Jednom kada koristimo riječi da utopimo tišinu, one postaju besmislene. Govoriti ono što mislimo i raditi ono što govorimo ne uspijeva uvijek, zar ne? Naše riječi dobijaju moć kada nose dubinu i integritet. Kada naučite tišinu, kada budete u mogućnosti da nađete utjehu u svijetu tišine, nikada više nećete morati da ispunjavate prostor ishitrenim praznim riječima. Vremenom ćete naučiti da namjerno odmjeravate svoje riječi. Postat ćete odličan sagovornik koji svoje misli izražava artikulirano i jasno.

Kada vaše riječi imaju moć, vi imate moć.

Mnogo je razloga da sebi priuštite miran dan. Tišina vam omogućava da udahnete život u svoje snove i težnje. Pomoći će vam da pronađete ključ vaše lične moći, uskladite svoje misli, riječi i djela. objavljeno

Takođe zanimljivo: Prestanite sa navikom nagađanja o raspoloženju drugih ljudi

Pridružite nam se