Vaša podzavest zmore vse, le sporočiti ji morate tisto, kar želite! Ugotovite, kako pravilno vplivati ​​na podzavest!

V zadnji lekciji našega tečaja "Money Magic" ste se učili o tehniki prekinjenega spanca. Danes se boste naučili pravilno delati s to tehniko in vplivati ​​na podzavest. Preberite pozorno, besedilo je majhno, a pomembno!

Zakaj se vpliv na podzavest izvaja ravno v tem času?

Torej, ko ste se zbudili ob 2.22. noči in prekinete sladek spanec, ste samodejno v theta stanju¹. Theta stanje je stanje intervala med spanjem in resničnostjo. To je mejno stanje zavesti.

Stari ljudje so vedeli, da so v tem stanju skrite neomejene možnosti za obvladovanje realnosti in spoznavanja najvišjega.

V tem stanju zlahka vplivate na svojo podzavest in dobite, kar želite.

Oglejmo si ta pogoj podrobneje s praktičnega vidika. Ko ste nastavili budilko in se zbudili ob 2.22, ste se zbudili ob čarobnem času. Ni vam treba vstati iz postelje, lahko pa sedite ali vadite leže. Če želite na stranišče, lahko greste (lahko, vendar ni priporočljivo). Ne bo veliko bolelo.

Kako uporabljati tehniko "prekinjenega spanca"?

Vse, kar morate storiti, je, da se usedete ali uležete in doživite stanje theta zaspanosti. Nič ne bi moglo biti lažje, saj ga boste že imeli. Vanj vam ni treba vstopati, v njej ste, ko se šele zbudite in še 5 minut po tem. Samo začutite, kako vas potegne nazaj v spanec.

Verjetno boste začutili določen val spanja, ki vas vleče navzdol, vase. Morda boste občutili nekaj "padkov" zavesti v spanec. Misli se zmedejo in zavest odplava...

To je to – čarobno theta stanje, v katerem lahko spremenite svojo realnost.

Zanimajo nas torej ravno ta stanja »potopov« oziroma valovi zategovanja. V tem trenutku se v vas odpre »čarobni« portal v podzavest, kar pomeni, da lahko vanj uvajate različne programe in urejate nekatere nastavitve.

Lahko reprogramirate sebe² in svojo realnost.

Kako reprogramirati svojo podzavest?

To se naredi zelo preprosto.

1. Čim bolj se osredotočite na neko misel, ki vas zanima, na primer: "Zelo sem bogat." Ali: "Na računu imam 10 milijonov."

2. Mentalno izgovorite ta stavek v sebi. Stavek je lahko karkoli in na katero koli temo (»sem popolnoma zdrav«, »ta in ta me ima rad«, »sem vitek in lep« ...).

3. Ko se začne neuspeh, miselno glasno izgovorite ukaz, ki ga potrebujete v sebi, tako rekoč hodite po valu neuspeha navzdol ali globlje. Ne poskušajte zdaj tega razumeti logično. V theta stanju ni logike, samo občutek.

Iracionalen³ občutek, ki ga ni mogoče dojeti ali opisati z logiko. Ne postavljajte vprašanj, samo naredite to.

Kako razumeti, da je program sprejela podzavest in se je delo začelo?

To je precej enostavno razumeti. Mora biti odziv ali odmev. To pomeni, da ko vnesete ukaz "Jaz sem bogat", čez trenutek, kot da nekje v sebi ali od nikoder, zaslišite ali začutite odmev - Jaz sem bogat... bogat... To lahko zveni oz. čutiti enkrat ali večkrat.

Kolikokrat bi morali dati ukaz podzavesti?

Ko delate v prekinjenem stanju spanja, morate samo enkrat vnesti ukaz in dobiti »odmev« ali »odziv«; če tega »odziva« ne prejmete, program verjetno ni naučen ali ni v celoti naučen. Nato morate znova vnesti ukaz.

Da bi namestitev sprejela podzavest, vnesite ukaz, dokler ne dobite "odmeva". To delo je treba izvajati več dni. Po mojih izkušnjah lahko preproste naloge sprejmem prvič.

Večje, bolj zapletene naloge lahko zahtevajo ponavljajoče se vnose ukazov v nekaj tednih ali celo mesecih.

Vendar je vredno, če želite dobiti svoj dom ali ozdraveti od neozdravljive bolezni.

Kako se izvajajo programirane situacije?

Običajno po »naključnih« življenjskih naključjih dobiš, kar želiš. Situacije se odvijajo, nekaj se oblikuje, nekaj se zgodi (ne vedno dobro) in kot rezultat te verige situacij se postopoma, čez nekaj časa, vaša želja uresniči. Podzavest bo prispevala k temu, vesolje pa vam bo pomagalo uresničiti tisto, kar želite.

Kaj se boste naučili v naslednji lekciji?

Naslednja lekcija bo obravnavala še en neverjeten proces podzavesti. Izkazalo se je, da vam lahko tehnika prekinjenega spanja omogoči dostop do neomejenih informacij!

Lahko gledate svojo usodo, lahko postavljate vprašanja podzavesti (ve za vse). Ta tehnika bo nudila neverjetno storitev raziskovalcem, piscem, igralcem, posrednikom, stavnicam in samo navadni ljudje ki želijo izvedeti, kaj se skriva v vsakdanjem življenju.

Opombe in članki za globlje razumevanje gradiva

¹ Theta ritem - možganski ritem s frekvenco 4-8 Hz, električni potencial 10 - 400 mikrovoltov (Wikipedia).

³ Iracionalnost v psihologiji je vrsta funkcij človeške psihe, ki ležijo "onkraj meja razuma" - občutki in intuicija (

Delo s podzavestjo je zanimivo in poučno. V tem procesu boste odkrili nekaj skrivnosti podzavesti, ki so vam do sedaj ostale nerazrešene. Delo s podzavestjo vas bo naredilo pametnejše, uspešnejše, naučilo vas bo uživati ​​življenje in ga sprejemati takšnega kot je. Naloga tako zavesti kot podzavesti je enaka – zagotoviti preživetje in uspeh. Racionalno razmišljanje ga zagotavlja. Nerazumno pa lahko človeka stane življenja, če recimo rdečo luč na semaforju zamenja s klicem angela. Od kod izvira iracionalno razmišljanje? Najpogosteje nastane zaradi površnega razumevanja in nezmožnosti dela s podzavestjo. Človek je pobiral drobce znanja. V njegovi glavi so ustvarili pošastno zmešnjavo ugibanj, pravljic in nesporazumov, potem pa, ko poskuša vse to uporabiti v življenju, se ta zmešnjava zruši nanj z neuspehi in razočaranji.

Delo s podzavestjo, prvo pravilo. Brez praznih besed!

Najprej se naučimo glavnega pravila dela s podzavestjo: nikoli ne uporabljajte neumnih besed! Ne pomenijo nič in vsak jih razume drugače. Primeri navideznih besed: karma, karizma, avra ...

Podzavest ne mara praznih besed. Primerjajmo dve frazi:

1. Eterična sevanja so emanacija karizme v avro.
2. Skočili ste iz žgoče savne in nameravate skočiti v ledeni bazen.

Na katerega od teh stavkov se je odzvala vaša podzavest? Kaj lahko pričakujete v obeh primerih, kaj lahko pričakujete? Zdi se, da se vam bedaste besede z vato zamašijo v glavo in vsa podzavestna aktivnost je v korenu ustavljena. Rekli so "transcendentni obstoj", jezik se je zavezal v vozel in podzavest je padla v omamo. Kaj je torej naslednje? Konkretne in jasne besede dajejo podzavesti natančne ukaze in ta vas ne bo pustila na cedilu.

Bolj kot natančno razmišljate, močnejši je vaš intelekt.

Če se naloga zdi težka, to pomeni, da vsebuje veliko neumnih besed. Odstranite jih in težava bo rešena sama od sebe. Šah je najpreprostejša ilustracija. Za nekoga, ki ne zna igrati, so besede "dama", "pat", "zugzwang" prazne besede. Zanj so brez pomena. Začetnik uporablja te besede, vendar to počne racionalno. Toda mojstrstvo se začne z obvladovanjem pojmov »napad«, »obramba« in »boj za središče«. Mojstri svetovnega formata se že ukvarjajo s koncepti strategije in taktike, ki jih sodobni računalniki še ne poznajo. In računalnik ni premagal Kasparova v običajnem pomenu besede (saj velemojstri svetovalci programerjem ne morejo podati stopnje Kasparovljeve strategije), temveč ga je premagal s hitrim iskanjem možnosti.

A če začetnik vpraša Kasparova, v čem je skrivnost njegove igre, bo odgovor, ki ga bo slišal, le skupek neumnih besed. Čeprav, če je Kasparov potrpežljiv, lahko pove vse s preprostimi besedami. Zato prvi praktičen nasvet za delo s podzavestjo: če se nekdo izrazi pametno in nerazumljivo, ponovite isto stvar s preprostimi besedami - praviloma bo vse jasno in očitno.

Torej, spomnimo se. Pameten človek nikoli ne uporablja besed, katerih pomen mu ni jasen. Nikoli ne bere knjig, v katerih avtor ne razjasni pomena uporabljenih izrazov. Nikoli se ne pogovarjajte z ljudmi, ki ne razumejo pomena izrazov, ki jih uporabljajo.

Preverite, kako neumne besede vplivajo na vaš spomin. Ponovite dve besedni zvezi, ki sem ju dal kot primer, ne da bi pogledali. Kot lahko vidite, tudi spomin ne mara neumnih besed. Zato se skrivnost dobrega spomina skriva tudi v preprosti besedni zvezi: brez bedakov!

Vodnik za krotenje navideznih besed

Neumne besede so lahko koristne ali škodljive. Škodljive prazne besede se uporabljajo za dokazovanje, da je človek pametnejši od vseh drugih. Uporabne navidezne besede uporabljajo pri delu mojstri svoje obrti, zato je treba takšne navidezne besede ukrotiti. Ko jo ukrotite, se lutka spremeni v malega kosmatega prijatelja, ki vas naredi nekoliko pametnejšega.

Če želite ukrotiti navidezno besedo, morate vedeti, da vedno temelji na preprosti vsakdanji situaciji. To je tisto, kar je treba najti in podrobno predstaviti. Ukrotimo tako uporabno besedo, kot je frustracija.

Hodite po ulici in ste lačni. Ampak imaš pomarančo. Lupite čudovito dišeč, sočen sadež. Usta se ti solzijo. Sladek sok teče po prstih. In nenadoma ti že olupljena pomaranča zdrsne iz rok in pade v zemljo. In stojiš v popolni prostraciji (zbeganosti). Torej: SADJE + PROSTRACIJA = FRUSTRACIJA. Beseda je ukročena! Zdaj pa poglejmo enciklopedični slovar.

Frustracija (iz latinščine frustratio - prevara, neuspeh) je psihološko stanje. Pojavi se v situaciji razočaranja, neuspeha pri doseganju katerega koli cilja ali potrebe, ki je za osebo pomembna. Kaže se v zatiralski napetosti, tesnobi in občutku brezupnosti. Reakcija na frustracijo je lahko umik v svet sanj in fantazij, agresivno vedenje itd.

Oh, kako pogosto ljudje doživljajo to isto frustracijo! Ozrite se okoli. Zdi se, kot da je vsepovsod samo frustracija. A ne bomo šli v svet sanj in fantazij. Če moramo nekaj narediti, pa preprosto ne gre, se obrnemo na podzavest.

Delo s podzavestjo, drugo pravilo. Če ne zmorete sami, vprašajte svojo podzavest.

Zapomnimo si naslednje pravilo dela s podzavestjo: če ne zmorete sami, prosite podzavest za pomoč. Število stvari, ki jih podzavest lahko počne hkrati, je praktično neomejeno.

Zakaj lahko voznik mirno posluša novice na radiu? Ker: oči sledijo cesti; jezik - za sladkarije; leva noga je odgovorna za vleko; desna noga - za plin in zavoro; leva roka- za volanom in žarometi; desna roka - za prestavno ročico in sopotnikovo koleno.

Toda kako to deluje? V mislih zagotovo ni prostora za tako raznolike dejavnosti? In ni potrebno. Vse nadzira podzavest. Kako lahko podzavest prisiliš k razmišljanju? In to je zelo preprosto. Morate si mentalno predstavljati dejanje, ki naj bi ga podzavest sprejela kot odgovor na potrebne informacije.

Recimo, da moraš javno nastopanje in ste zaskrbljeni. To je povsem naravno. Navsezadnje morate hkrati ohraniti misel v glavi, izbrati besede in se spodobno obnašati. To je to, zavest je preobremenjena. Ali nas grabi panika? ne! Spomnimo se pravila: če ne zmorete sami, prosite za pomoč svojo podzavest.

Vnaprej in po vrsti morate vaditi, kako: ostati na odru (hoditi, sedeti, stati, izogibati se paradižnikom); izberite besede (izgovorite poljubno besedilo na naključno temo); izberite misli (izrazite svoje misli o temi poročila sosedu v dvigalu). Pravzaprav je to vse. Podzavest si zapomni 90% informacij, ki jih prejme (in vi le 10%). Zato bo »izurjena« podzavest poskrbela za vašo uspešnost in naredila vse prav ob pravem trenutku.

In ko berete knjigo, lahko podzavest samostojno išče besedilo za dejstva in ideje za vaše poročilo (tehnika robnega vida). Če želite to narediti, preden začnete brati, jasno povejte svoji podzavesti (torej mentalno formulirajte), kaj točno potrebujete za poročilo. In mirno brati. Oko bo samodejno izbralo prava mesta.

Delo s podzavestjo, tretje pravilo, šah.

Razmislimo o tretjem pravilu dela s podzavestjo. Vsi šahisti dobro poznajo to pravilo in gre takole: če se dotakneš figure, se premakni. Naslednji odstavek je dolgočasen. Ne berite.

Ko se nameravamo nekaj lotiti, se v čelnih delih možganov pojavi tako imenovani Walterjev val. To je posebna vrsta možganske aktivnosti, ki jo subjektivno dojemamo kot pripravljenost na akcijo. Če se dejanje zgodi, se Walterjev val umiri. Toda če dejanje ni dokončano, potem Walterjev val vztraja in se subjektivno dojema kot "nekaj je potrebno". Ti valovi se lahko kopičijo in vodijo v stanje: "O moj bog, kdaj se bo vse to končalo?"

Tisto, kar vam najbolj preprečuje, da bi uživali v življenju, so majhni, a stalni neuspehi. Poklican - ne, stopil na - lužo, malo - kislo, poljubil - spremenil se v žabo. Ves čas preživite v postelji s svojim ljubljenim. In vse bi bilo v redu, če se ljubljeni ne bi imenoval Depresija.

Glavni vzrok za depresijo ni povezan s požari, nesrečami in naravnimi katastrofami. Izhaja iz ponavljajočih se situacij: izgubljena je kravata, milo se je izmuznilo, mačka je prva poskusila vaš sendvič. Zavestno se lahko tolažite, kolikor hočete, vendar se počutite daleč od pomirjenosti. Kdo te ustavlja? In to je naš stari prijatelj – podzavest. Celotna težava je v tem, da je podzavest prejela ukaz, naj "poje sendvič", zato je pripravila slino, želodčni sok in veselo razpoloženje, a vse zaman!

Ko vam okoliščine preprečijo uresničitev vaših načrtov, postane podzavest zelo »razburjena«. In tukaj se spomnimo šahovskega pravila dela s podzavestjo: "Če se dotakneš figure, se premakni." To pomeni, da mora biti vsako dejanje, ki ga izvedete, v celoti dokončano. Odprite usta - govorite, zamahnite - udarite, tecite - skočite, skočite - recite "gop".

Delo s podzavestjo, četrto pravilo. Bodite pripravljeni na vsak uspeh.

Uporaba prejšnjega pravila dela s podzavestjo ima eno subtilnost. V življenju ni vedno mogoče narediti vsega tako, kot si želiš. Zamahnil je in zgrešil, tekel in spodrsnilo. Storilec je pobegnil, po pretepu pa smo začeli mahati s pestmi. Dolgo mahanje. Za preostanek mojega življenja. Zakaj? Ampak zato, ker podzavest čaka na rezultat. Ampak še vedno ni rezultata. Tako vrti te misli kot dolgočasne orgle.

Da bi se izognili takšni situaciji, morate vnaprej predvideti možne scenarije. In bodite pripravljeni na vsako možnost. Ko povabite dekle na ples, bodite pripravljeni na dejstvo, da bo rodila osemnajst otrok in nato pobegnila od vas k arabskemu šejku. Potem boste njeno zavrnitev plesa sprejeli z veseljem. Šli ste v kino in je zmanjkalo vstopnic. Toda to ste predvideli, zato greste v živalski vrt brez frustracij. In potem je prišlo do stavke in vse živali so izpustili iz kletk. Toda na to ste pripravljeni, zato vzamete slončka zase, da ga jahate v službo. Takoj, ko nameravate nekaj narediti, takoj pomislite, kaj boste storili, če se okoliščine spremenijo. In ko se spremenijo, ukrepajte po svojem načrtu. Posledično vas življenje ne bo moglo zapeljati v slepo ulico. Vedno boste imeli izhod v sili.

To pravilo dela s podzavestjo vas bo rešilo neprijetne situacije, ko ste tako obsedeni s svojim ciljem, da vas začne skrbeti, da ga ne boste dosegli. In ne razmišljate o tem, kako doseči cilj, ampak o tem, kaj se bo zgodilo, če vam ne uspe. To pomeni, da v resnici preusmerite pozornost podzavesti na neuspeh. In podzavest si ubogljivo zapomni to sliko kot cilj. In bodite prepričani, podzavest vam bo zagotovila popoln in dokončen neuspeh.

Preprosto se je izogniti razmišljanju o neuspehu. Če želite to narediti, morate sodelovati s podzavestjo in vsak razvoj dogodkov vključiti v svoj načrt. Potem boste povsem mirno sprejeli kakršen koli izid. Ne boste skrbeli zaradi tega, ampak se osredotočite na najboljši del načrta. To sposobnost je treba pripeljati do avtomatizma. Vsak načrt ima razdelek »Kaj če ne ...«, tako da vsako dejanje vodite do logičnega zaključka. Potem se bo podzavest samodejno osvobodila napak.

Če želite to narediti, pri postavljanju naloge takoj podajte alternativo:
- Razdelite med prebivalce našega stanovanjskega urada!
- In če?..
- In če ga ne vzamejo, bomo izklopili plin!

Življenje nam vedno daje veliko priložnosti. Če se osredotočimo na enega, lahko izpustimo druge, ki so veliko boljši. Ko lovite žerjava, bodite pripravljeni zgrabiti letečo sinico za rep. Ni treba nasloniti čela na steno. Ko iščete kravato, takoj pomislite, kako boste videti na stopničkah brez kravate (in hkrati brez hlač, če so tudi te kam izginile). Potem bo vsako dejanje imelo podzavestno dokončanje. In podzavest bo vedno čista in pripravljena na delo.

Delo s podzavestjo, peto pravilo. Ne bodi lutka.

Zdaj pa se seznanimo z zadnjim pravilom dela s podzavestjo. Najpomembnejša je, ker se ukvarja z iracionalnostjo podzavesti. Ljudje so neverjetno, pošastno iracionalni. Tudi tisti, ki se imajo za napredne. Od najbolj presenetljivih primerov se lahko spomnim kadilskega psihologa, ki poskuša opustiti kajenje.

Kadilski psiholog je sam po sebi nesmisel, saj je kajenje odvisnost. Če druge osvobaja zasvojenosti, zakaj potem ne more pomagati sebi? In odgovor je preprost. Kajenje opusti zavestno, njegova želja po kajenju pa podzavestna. Toda močna podzavest je veliko močnejša od šibke zavesti. Razmišlja večkrat hitreje in nadzoruje vse občutke in reakcije telesa kot celote.

Zato bo podzavest hitro razložila, zakaj morate kaditi:
- To je solidno (najstniški podzavestni program).
- Zame osebno to ni zelo škodljivo (reakcija na propagando proti nikotinu).
- kadarkoli lahko neham (podzavestna reakcija odraslega).
- Hočem!!! (reakcija telesa)

In tu odkrivamo glavno pravilo dela s podzavestjo: če ne obvladujete podzavesti, potem ona obvladuje vas. Vsak dan se človek prepriča o neumnosti, neuporabnosti in ničvrednosti številnih obredov, tradicij in ritualov. Vendar jim vedno sledijo. Zakaj? Ampak zato, ker mu ukazuje podzavest. In oseba ubogljivo pleše na orkester cevi "ponorele" podzavesti.

Vsak dan odrasla teta začne z branjem horoskopa. Ker je kot nespametna najstnica slišala, da horoskopi nadzorujejo naša življenja. In še naprej verjame v to, saj je že odrasla. Preprosto ne more ugotoviti, da je treba horoskop brati ne PREJ, ampak POTEM in ga primerjati s tem, kar se je dejansko zgodilo. Nato naredite zaključke in za vedno pozabite na to slabo in zelo nevarno navado. Kajti branje horoskopa programira podzavest, da naredi tisto, kar je v njem zapisano. In potem velja pravilo: če ne nadzorujete podzavesti, potem ona nadzoruje vas. In če horoskop pravi, da imate slab dan, potem bo podzavest našla na tisoče načinov, da ga pokvari.

Milijoni ljudi berejo različno ezoterično literaturo in verjamejo, da jim bodo že jutri cmoki začeli skakati v usta. Mislijo, da bodo v svoji podzavesti odkrili nekaj tako čudovitega in neverjetnega. Pozabljamo, da morajo biti vsi čudeži dobro pripravljeni. Ko je Gospod rekel: "Naj bo luč!", so bile žice že povezane. V podzavesti ni ničesar, kar prej ni bilo v zavesti. Kar lahko počneš zavestno, lahko uspešno (in večkrat hitreje) počneš tudi podzavestno. Toda podzavest deluje 24 ur na dan - s polno zmogljivostjo in brez odmora za kosilo.

Torej, če želite živeti uspešno in lepo in se ne nenehno oklepati življenja, potem najprej razvijte svoje sposobnosti, nato pa te sposobnosti prenesite v podzavest. Kako to storiti, bomo izvedeli malo kasneje, zdaj pa potrdimo osnovna pravila dela s podzavestjo:
1. Brez praznih besed! Uporabljajte samo razumljive besede.
2. Če ne zmorete sami, prosite svojo podzavest za pomoč. Če se počutite preobremenjeni, si vzemite odmor in uglasite svojo podzavest, da bo dosegla svoj cilj.
3. Dotaknili ste se figure – premaknite se. Ko se odločite, takoj ukrepajte.
4. Bodite pripravljeni na vsak uspeh. Ko postavite nalogo, takoj razmislite o možnih možnostih vedenja.
5. Ne bodi lutka! Če ne nadzorujete podzavesti, potem ona nadzoruje vas.

Če torej ne želite postati alkoholik, deloholik ali drug holik, se naučite dela s podzavestjo. Uporabite ta pravila dela s podzavestjo v svojem življenju in mnoge težave bodo rešene hitreje in prijetneje.

Človeška psiha je podvržena človekovemu vplivu le na majhnem območju. Zavestni del predstavlja nek del vrha ledene gore, kjer skriti del predstavlja podzavest. Vse bi lahko prezrli, če le strokovnjaki ne bi začeli ugotavljati, da ima podzavest moč narediti karkoli ...

Podzavest je področje skritega dela psihe, na katerega človek praktično ne more vplivati. Podzavestni del deluje že od rojstva, beleži vse, kar se s človekom dogaja. Podzavest se ne deli svet dobrem in slabem, spomni se čisto vsega. V tem primeru se podzavest programira glede na misli, ki jih človek samodejno vrti po glavi in ​​jim pripisuje velik pomen.

Podzavest vpliva na človeka – njegove misli, razpoloženje, odločitve in dejanja. V podzavest so vtisnjeni samospoštovanje, samozavest in samodejna dejanja. Ko se človek znajde v stresni situaciji, se začne obnašati tako, kot je navajen, in ne tako, kot bi si želel. Navadna dejanja so tudi v podzavesti.

Kaj je podzavest?

Človek ni samo telo, ampak tudi duša. Toda duša je le delno dovzetna za človekov vpliv. Veliko gre v podzavest (oz. nezavedno), kjer so zapisane glavne misli, ideje, dejanja ... Ko se človek ne obvlada, se vklopi podzavestni del.

Poleg tega mnogi strokovnjaki že začenjajo ugotavljati, da podzavest ne vpliva le na človekovo vedenje in razpoloženje, na poseben pogled na svet, ampak tudi na oblikovanje njegove usode. Če govorimo o moči misli, potem se uresniči samo ideja, ki je v podzavesti. Zato je zelo pomembno, da lahko vplivate na svojo podzavest in vanjo vnesete tisto, kar vam bo pomagalo do uspeha in sreče.

Moč podzavesti

Vsak človek ima podzavest. To je starodavno področje psihe, ki je odgovorno za preživetje posameznika. Zajame vse, kar človek vidi, sliši, občuti. Vsebuje pozabljene spomine in travmatične situacije. Tam so ohranjeni tudi pogojni refleksi, navade in dominante.

Na človeka vpliva vse, kar je v njegovi podzavesti. Pomembno je naslednje:

1. Reakcije so odziv posameznika na specifične okoliščine. Ko človek prvič pokaže svoje reakcije, jih bodisi spremeni ali ponovi. Pogosteje kot se človek zateka k istim reakcijam, bolj postanejo zanj samodejne in jih ni mogoče oceniti.
2. Navade so samodejna dejanja v posebnih okoliščinah. Človeku pomagajo, da ne razmišlja, ampak hitro ukrepa. Dobro je le z ene strani. Edina slaba stvar je, da lahko navade negativno vplivajo na krojenje človekove usode.
3. Prevladujoča je glavna potreba, ki jo oseba poskuša zadovoljiti v primerjavi z drugimi pomembnimi vidiki. Tukaj govorimo o tako imenovanih prioritetah: kaj človek izbere in za kaj se poda v določeni situaciji? Dominanta je najpomembnejša prioriteta, ki osebi narekuje, v katero smer naj gre.

Kako se zavest razlikuje od podzavesti? Zavest so besede, podzavest pa slike, čustva in dejanja. Človek obvladuje zavest, podzavest pa ne. Zavest je odgovorna za človekovo socialno preživetje, podzavest pa za biološko preživetje. Z drugimi besedami, podzavest je živalski del človeka, ki ne analizira, ampak sprejema vse tako, kot je, zavest pa je že socialni del osebnosti, ki si prizadeva preživeti v krogu ljudi, kjer so svoja pravila in okvire.

Podzavest sprejme odločitev nekaj sekund preden se odloči zavest. Z drugimi besedami, človek že intuitivno razume, kaj hoče in česa ne, a šele čez čas začne uresničevati svoje želje. Poleg tega jih spusti skozi filtre tega, kar je mogoče povedati in česa ne sme biti, kar se na koncu razkrije drugim na način, ki je osebno primeren za osebo.

Nemogoče je vedeti o človekovih željah samo tako, da poslušate, kaj vam govori. Toda njegovo telo (mimika, kretnje, drža itd.) pogosto izda tiste njegove želje, ki so resnične in ležijo v njegovi podzavesti.

• "Nekaj ​​si želim (prihaja iz podzavesti), vendar ne morem razumeti, kaj (prihaja iz zavesti)."
• "Želim počivati ​​(prihaja iz zavesti), vendar se hkrati počutim neprijetno (prihaja iz podzavesti)."

Človek se vedno ne zaveda svojih resničnih želja, motivov, razlogov za svoja dejanja. Vse, kar se sliši razumno, prihaja iz njegovih misli. In vse, kar je povezano s čustvi, izkušnjami, strahovi in ​​drugimi nerazumnimi razlogi, prihaja iz podzavesti.

Vendar je treba razumeti, da je podzavest celota tistih prepričanj, pravil, navad, instinktov, strahov, ki so bili v človeku vsajeni od trenutka njegovega rojstva do danes. V podzavesti so navodila staršev, naučena pravila in smernice. Oni so tisti, ki delujejo na človeka v nasprotju z zavestnimi mislimi in željami. Od tod prihajajo nasprotujoči si občutki: eni prihajajo iz podzavesti, drugi iz zavesti. Če podzavestni impulz moti (želiš, da te vodi zavestna želja), potem moraš razumeti, kakšno prepričanje leži v podzavesti, in ga spremeniti v tisto, ki bo skladno z zavestnim.

Izkazalo se je, da je vaša podzavest isti programiran "avtomatski stroj", ki ne razkrije vedno vaših resničnih želja in namenov. Bili ste programirani, zato včasih ni v skladu s tem, kar si zavestno želite. To morate opazovati sami, če želite živeti točno tako, kot želite.

Delo s podzavestjo

Podzavest nadzoruje človeka. Če se posameznik nauči obvladovati svojo podzavest, potem ne bo marioneta svojih strahov, nagonov, skritih želja, avtomatizmov in negativnih prepričanj. Kako narediti?

1. Razumite, katere misli se samodejno pomikajo po vaši glavi in ​​jih spremenite.
2. Prepoznajte potrebe, h katerim sili predvsem podzavest.
3. Opazite, kako se podzavest zlasti odziva na novosti pozitiven značaj. Spremenite nastavitve.
4. Spoznajte, v kaj verjame podzavest in vplivajte na to.

Kako nadzorovati podzavest?

Na podzavest ni enostavno vplivati. Razvite pa so bile tehnike za obvladovanje, kot so vizualizacija, meditacija in hvaležnost.

• – to je sposobnost, da si jasno in jasno predstavljate svoje želje in spremembe v tistih vidikih, ki ne ustrezajo ali so v nasprotju.
• Človekove misli morajo biti »dobre«, da lahko človek z njimi bolj udobno deluje.
• Meditacija vam omogoča, da se očistite, odprete, opustite negativno in prepustite pozitivno.

Pomembno je, da pazite na svoj govor. Besede vplivajo na podzavest tako, da človek, ko jih izgovori, iskreno verjame vanje in si tudi predstavlja slike tega, o čemer govori. Zelo pomembna je uporaba lepih in kulturnih besed, ne pa psovk in nespodobnega jezika, saj se za vsem tem skrivajo podobe. Lepe in kulturne besede nosijo pozitivnost, kletvice pa se odzivajo z negativnimi slikami v podzavesti.

Vaše bogastvo je leksikon. Preberite več, zapomnite si zanimive izraze. In kmalu boste oblikovali svoj edinstven govorni slog. Uporabite slovarje sinonimov, da svojemu govoru dodate več barve.

Svoje argumente podkrepite z dejstvi. Čustva pridejo in gredo, dejstva pa vedno ostanejo. Je to pomembno za razvoj podjetja? Zelo, saj so dejstva v poslu sestavljena iz primerov, številk in primerjav. Ko greste razpravljat ali se pogajati s partnerji, se založite s ključnimi kazalniki, ki bi lahko zanimali vaše nasprotnike. Med pogajanji s partnerji morate izbrati primere, ki bodo pomagali doseči vaš cilj. Izmislite si tudi bližnjice in primerjave, s katerimi lahko prepričate svoje partnerje. Uporabite jezik argumentov.

Kehoe "Podzavest zmore vse"

Od razumevanja, da podzavest zmore karkoli, so številni psihologi začeli delovati v tej smeri. John Kehoe je napisal knjigo "Podzavest lahko naredi vse", kjer se je osredotočil na dve metodi dela z njo:

1. Prva je vizualizacija. Oseba mora najprej jasno in jasno razumeti, kaj hoče. Nato zaprite oči in se sprostite. Po tem si morate vsaj 5 minut predstavljati svojo željo. Slike naj bodo jasne, svetle in čustveno nabite.

S pomočjo vizualizacije lahko vplivate na svoje razpoloženje, samozavest, obnašanje v določenih situacijah ali značajske lastnosti. Če zaprete oči, si morate predstavljati, kaj želite. Vse to naj bo predstavljeno tako, kot da že živite v resničnem življenju.

1. Drugi je fiksacija na. Če želite to narediti, morate resnično verjeti, da lahko dosežete uspeh. Morate se pripisati uspešni ljudje ki dosežejo uspeh, ki si ga želite. Nato začnite iskati priložnosti in vire v sedanjem času, ki vam lahko omogočijo uspeh. Vsekakor jih ima vsak, le ni vedno vidno ali pa jih ne uporablja vsak. Po vsem tem se začnite izboljševati in dosegati uspehe v resničnem življenju.

Človeški možgani so zasnovani tako, da ne razlikujejo med resničnimi in namišljenimi dogodki. Človek se lahko pomika po mislih v svoji glavi, ki jih bodo možgani zaznali kot resnične dogodke.

Joe Dispenza v svoji knjigi The Power of the Subconscious Mind ponuja tehniko za zamenjavo negativnih prepričanj s pozitivnimi. Če želite vplivati ​​nase in na svoje življenje, morate razviti prepričanja, ki vam bodo pomagala vse življenje.

Človeku ne bo škodilo, če bo pozoren na to, kaj se mu plete po glavi. Navsezadnje misli vplivajo na njegova čustva in odločitve, to pa že vključuje določena dejanja. Meditacija vam omogoča, da vzpostavite red v svoji glavi, če vsaj začnete opazovati, kaj se v njej dogaja.

Spodnja črta

Podzavest res zmore vse. Človek bo lahko izkoristil njeno moč šele, ko bo začel z njo upravljati in delati ter zastavljati le tisto, kar je zanj koristno in koristno.

Modrosti in moči, ki ju premore človeška podzavest, je ogromno. Čeprav ta sfera izkušenj in znanja ni srečna, ko se v njene funkcije vmešava manjši nadobudni mladostnik - zavest, je razumevanje delovanja nezavednega »uma« prava priložnost za vsakega izmed nas, učenje upravljanja in nadzora z njim.

Zakaj morate nadzorovati podzavest: naučite se privilegijev nadzora

Če se naučite razumeti in upravljati s podzavestjo, boste pridobili številne izjemne prednosti in znatne koristi. Kaj nam daje možnost nadzora nezavednega modreca? Seznam privilegijev je ogromen, izpostavimo ključne vidike, ki nam zagotavljajo sposobnost razumevanja podzavesti.

Glavna stvar je, da bomo z učenjem razumevanja podzavesti dobili v svoje roke univerzalno orodje, ki nam omogoča, da se izognemo težkim situacijam in izberemo pravo rešitev problema, nas ščiti pred napakami in napakami v prihodnosti, nam daje vajeti nadzora nad bogatim notranjim svetom. Ko se naučimo razumeti načelo delovanja podzavesti, bomo lahko prepisali obstoječi "škodljivi" program in oblikovali optimalen, konstruktiven, koristen model dejavnosti za nezavedni "um".

Zaključek: naučite se razumeti in vplivati ​​na podzavest – postati Kreator usode in Gospodar življenja.

Kako nastane program v podzavesti: preučevanje strukture nezavedne sfere

Naša podzavest je spreten fakir, ki na podlagi sheme, ki jo ima, pred nami gradi veliko iluzijo resničnosti, edinstven model resničnosti. Nenehno uporablja najrazličnejše trike in inventivne zvijače, pri čemer pogosto uporablja svoj glavni argument - strah, da bi našo zavest prepričal, da je sablasna himera resničnosti neomajna resničnost. In ta model, ki ga predstavlja naša podzavest, ni niti slab niti dober, v večini primerov je preprosto nepopoln, neuporaben in uničujoč.

Logično vprašanje: od kod tako omejen model v podzavesti? Izkazalo se je, da vsak od nas, hočeš nočeš, ustvari tako napačen program, ki deluje kot nesposoben programer. V bistvu je naša podzavest močan računalnik, ki zbira datoteke v določene mape in piše programe v jeziku, ki ga razume.

Takšni programi so sestavljeni iz različnih elementov, vključno z:

Prevladujoče in univerzalno orodje za pisanje programa v sferi nezavednega pa so misli, ki so oblečene v besede, zvoke, slike, čustva, občutke, gibe. Pravzaprav je misel začetni člen, ki oblikuje realnost človeštva, utelešenega v materialnem svetu. To je bilo potrjeno tudi v Svetem pismu: »V začetku je bila Beseda.«

Naj ponazorimo s primerom. Najprej imamo misel: nimam dovolj znanja o angleški jezik, ne razumem tujega govora. Nato zgradimo namero: želim se naučiti angleščine. Potem iščemo argumente: lastiti tuj jezik– koristno in pomembno. Nato začnemo ukrepati: študirati literaturo, študirati z mentorjem, izvajati praktične spretnosti, obiskovati tečaje. Pri tem uživamo v sistemu nagrajevanja: ponosni smo nase za doseženi dosežki. Program je nameščen in deluje. Kot posledica: pojavi se viden rezultat, utelešen v resničnem svetu. Na primer: dobimo mesto prevajalca v velikem mednarodnem podjetju in imamo soliden dohodek.

Na ta način se oblikujejo navade - določen program delovanja, ki se izvaja brez sodelovanja zavesti.

Povejmo še en primer, kako nastane psihična odvisnost – kajenje. Sprva zavestno vzamemo cigareto v roke in si prizadevamo biti kot vsi drugi, ne izstopati iz množice, da bi jasno pokazali, da smo odrasli. Na kemijski ravni se pojavi poseben užitek. Možgani si zapomnijo, kako »dobro« so se počutili: mirno, sproščeno. Podzavest ne razume logičnih argumentov, da je kajenje škodljivo in nevarno: ker človek zavestno vdihava dim in to redno izvaja, pomeni, da v njem uživa. To je treba in mora biti storjeno, in če se oseba zavestno trudi, da ne bi kadila, podzavest pošilja nelagodje, živčnost in druge kot nagrado. nelagodje. Slaba navada oblikovana.

Kako se naučiti razumeti podzavest: praktični koraki

Prva stopnja na poti do nadzora nad nezavednim »umom« je, da se naučimo poslušati, sprejemati in dešifrirati signale, ki nam jih pošilja podzavest. V vsakodnevni rutini vedno ignoriramo znake, ki jih modri starejši brat poskuša prenesti v našo zavest. Še več, nemalokrat ima takšna nepripravljenost in nezmožnost poslušanja notranjega glasu zelo katastrofalne posledice.

Na primer: kolikokrat sta nas prevzela vznemirjenost in tesnoba, ko smo začeli s kakšnim novim dejanjem. Podzavest nam je šepetala: ne smemo vlagati denarja v ta projekt, je neobetaven in nerentabilen. Naša trmasta zavest ni hotela poslušati takšnih namigov, prepričana o svoji pravosti in vsemogočnosti. Posledično so naši težko prigarani prihranki preprosto potonili in izgubili smo dragoceni čas in doživeli veliko neprijetnih čustev.

Sčasoma, prepričani o naši svojeglavosti in nori trmi, modra nezavednost preprosto preneha s poskusi opozarjanja in previdnosti. Navsezadnje bo njegov poredni bratec tako ali tako imel svoje, zakaj bi se torej trudil? Posledično izgubimo modrega mentorja, briljantnega napovedovalca, izkušenega svetovalca v osebi nezavednega »uma«. To je podobno, kot bi nam odvzeli oči in bili prisiljeni delovati v temi.

Zaključek. Ne glede na to, kako izobražene in razgledane imamo, je vedno potrebno poslušati, razumeti in se odzivati ​​na namige, ki nam jih daje naša podzavest. Vsaj na stopnji, ko se še nismo naučili natančno razumeti in pravilno razlagati signalov podzavesti, ko se v duši pojavi srhljiv mraz in nejasna tesnoba, ne smemo hiteti s prenagljenimi zaključki.

Drugi korak na poti do učenja razumevanja in obvladovanja podzavesti je, da se naučimo potopiti v stanje, ko naš nadzornik, zavest, ne blokira dostopa do našega starejšega brata. Znanstveniki so ugotovili, da je v budnem stanju nemogoče vzpostaviti stik s podzavestjo. Strog stražar - zavest vam preprosto ne dovoljuje prejemanja in pošiljanja informacij v podzavest.

Za komunikacijo s podzavestjo moramo vstopiti v posebno mentalno stanje, imenovano trans. Takoj zavrzimo grozljive zgodbe, da iti v trans pomeni spremeniti človeka v zombija. Ta mit je popolnoma napačno prepričanje. Trans je naravno stanje duha, naravno obdobje v vsakodnevnem življenjskem ciklu možganov.

Trans je pojav, za katerega je značilno zmanjšanje reakcije na zunanje dražljaje ob popolnem ohranjanju človeške zavesti. V transu se naš fokus spremeni, to pomeni, da se popolnoma ne osredotočimo na dražljaje zunanjega sveta, temveč na notranje izkušnje: spomine, slike, občutke, občutke, sanje, fantazije.

Kaj pojasnjuje pojav transa? Izkazalo se je, da se ta normalni in naravni pojav pojavi zaradi spremembe obsega električne aktivnosti možganov, pojava drugačne frekvence valovnih vibracij. Med transom možgani delujejo v ritmu alfa valovanja od 6 do 14 Hz.

Po mnenju psihiatrov obstajajo tri vrste stanja transa pri ljudeh:

Vsak dan, ki ga predstavljajo običajno sanjarjenje, občasna odsotnost, umirjena zamišljenost, zaspano stanje pred globokim spanjem.
Poglobljeno- stanje, ki nastane zaradi namernega podaljševanja trajanja naravnega transa, v katerem se odprejo vrata za delo s podzavestjo.
Somnambulistični- pojav, pri katerem, ko večji del zavesti »umiri«, določeni možganski centri ostanejo aktivni, zaradi česar se speča oseba obnaša podobno kot v budnem stanju.

Ravno doseganje globokega transa je pot, ki odpira vrata razumevanja, upravljanja in nadzora podzavesti. V tem stanju izvajajo sugestijo hipnologi in se lahko izvaja samostojno delo s sfero nezavednega.

O tem, kako doseči stanje transa, kako oblikovati stališča, ki so razumljiva podzavesti, bomo razpravljali v naslednjem članku.