На первый взгляд, рождение ребенка ставит крест на всем, что было в вашей жизни интересного, в первую очередь - на путешествиях. Но проходит несколько месяцев (а то и год), родители оправляются от шока, привыкают к постоянному недосыпанию и отсутствию личного времени и начинают робко мечтать хотя бы о прескучной поездке на море.

Главное, с чем нужно смириться новоиспеченным родителям-путешественникам - отдых с маленьким ребенком мало похож на настоящий человеческий отдых. Он гораздо сложнее в организационной части и эмоциональной отдаче. У вас будет много реальных и мнимых проблем, связанных с путешествием и подготовкой к нему. Какие именно и как с ними справиться? Я расскажу об этом.

Проблема #1 Акклиматизация

У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, нужно знать и применять на практике:

• Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
• Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
• В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнышку полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не увлекайтесь кондиционером.
• Не забывайте про солнцезащитный детский крем и панаму.
• Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Иногда у детей случается пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения.

Проблема #2 Смена часовых поясов

Разница в 2 часа не является критичной. Ради нее вряд ли нужно переводить внутренние часы ребенка. Более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.

Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого.

Проблема #3 Ребенок заболел

Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать все, к чему вы стремились несколько месяцев. Поэтому за неделю до отъезда лучше избегать людных мест, прогулок в холодное время, одеваться по погоде, не пить охлажденные напитки.

Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:

• С собой у вас будет аптечка (список ниже), но в основном она нужна для спокойствия родителей и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас должна быть:
• Медицинская страховка.
• Заранее уточните список клиник, которые работают с вашей страховой компанией. Старайтесь попасть в большой многопрофильный госпиталь и добиться приема у детского доктора. Врачи общей практики, которые ведут прием в клинике на 2 кабинета, редко оказывают хорошую педиатрическую помощь ребенку.
• Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету - сомнительная привычка, но это поможет вам не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет вам убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, действительно подходят ребенку по возрасту и показаниям.
• Возьмите номер телефона своего участкового педиатра и договоритесь, что вы можете позвонить ему по любому волнующему вас вопросу.

Проблема #4 Чем кормить ребенка

• Удобно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Тогда все нужное всегда при вас.
• Для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне никто не придирается к чемодану с белым порошком.
• Проблем с перевозкой растворимых каш и детского пюре тоже не возникает. Можно взять несколько баночек на первое время, а потом постараться купить что-то на месте. Но заранее прогуглите ассортимент детского питания в супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже, чем в России.
• Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (Если вам хочется тратить время своего отдыха на готовку, конечно.) В этом случае не забудьте и про крупы: гречу, пшенку, манную и ячневые крупы вне России найти трудно.
• Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.

Проблема #5 Капризы в самолете и прочие трудности перелета

В транспорте идеально ведут себя только мертвые спящие дети. С этим нужно просто смириться. Помните: 6 часов позора - и вы на курорте.

Во всем мире к плачущим младенцам относятся с пониманием. Но если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство - не ваша проблема. До того, как стать мамой, я тоже очень бесилась при виде орущих детей. Сейчас я просто радуюсь тому, что кричит не мой ребенок.

Задача родителя заключается в том, чтобы уметь организовать самолетное время своего чада, развлечь его, не дать ему слишком утомиться полетом. Дети бывают разные, кому-то поможет только планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь все нейтрализующее оружие под рукой и применять по очереди.

Некоторые самолетные лайфхаки:

• Еда - это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок, сухофрукты, фрукты в неограниченном количестве.
• Иногда в самолете бывает неполная загрузка пассажирами. Во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.
• Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами крайне не рекомендуется.
• Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, не очень шумная игрушка, набор для рисования, наклейки.
• Если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у пассажиров. Женщины в возрасте, как правило, готовы выручить в трудной ситуации.
• Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.

Проблема #6 Огромный багаж

Это раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом - игрушки.

Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поисковым квестом.

Проблема #7 Отдых будет утомительным

Нужно понимать, что с ребенком не удастся отоспаться за все рабочие недели, не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и сплав на байдарках тоже придется отменить. Это даже не проблема, а просто данная родителям реальность, с которой нужно смириться.

• Не планируйте посетить все и сразу, успеть везде и все посмотреть. С ребенком или без, вы не сможете объять необъятное. Заранее составьте список маст-си достопримечательностей и раскидайте их по всему отдыху, не оставляйте все на последние дни.
• Родители могут ездить на экскурсии по очереди. Или спать по утрам допоздна по очереди. И совершенно точно кушать в ресторане по очереди, пока один из вас развлекает ребенка.
• Воспользуйтесь услугами няни.
• Возьмите с собой в путешествие бабушку. Это похоже на то, как если бы вы оставили ей своего ребенка, а сами отправились отдыхать, только никому не обидно.
• Родителям следует подстраиваться под режим сна и бодрствования ребенка, а не наоборот.

Проблема #8 Отдых будет стоить дороже

Путешествие с ребенком до 2 лет имеет значительный плюс - инфанту не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.

С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. По-моему, ни одна из них не является безвыходной. Чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является тому препятствием.

Что взять на море ребенку

Аптечка

Средства для обработки мелких ран:

• Мирамистин или Хлоргексидин
• Бриллиантовый зеленый
• Бепантен
• мазь Спасатель
• Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки

Средства от проблем с желудком:

• Смекта
• Активированный уголь
• Эспумизан

Средство от аллергии:

• Супрастин
• Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)

Жаропонижающее и болеутоляющее:

• сироп Нурофен

Средство от укачивания:

• Драмина

В нос:

• Аквамарис
• Називин

При прорезывании зубов:

• Вибуркол
• Калгель

Другое:

• Электронный термометр
• Аспиратор
• Успокаивающие травки

Детская косметика и средства гигиены:

• Шампунь
• Детское мыло
• Влажные салфетки
• Сухие салфетки
• Увлажняющий детский крем
• Крем под подгузник
• Подгузники
• Маникюрные ножницы
• Солнцезащитный крем
• Зубные паста и щетка

Принадлежности для кормления:

• Нагрудники-слюнявчики
• Набор детской посуды
• Бутылочки
• Ершик для мытья бутылочек
• Средство для мытья детской посуды
• Контейнер для хранения смеси, сухой каши
• Термос
• Поильник
• Ниблер

Другие важные вещи:

• Слинг, эрго-рюкзак или хипсит
• Полотенце
• Круг для плавания
• Термометр для воды
• Любимые игрушки
• Пеленки
• Средства для безопасности пространства: затычки в розетки, мягкие накладки на углы, блокаторы для шкафов и тумбочек
• Видеоняня
• Складной горшок + пакеты для него

Одежда

Если у вас нет желания заниматься стиркой на отдыхе, то берите как можно больше одежды.

• Нижнее белье
• Футболки
• Шорты
• Пижама
• Носки
• Толстовка или кофта
• Штаны или джинсы
• Обувь для пляжа
• Обувь для улицы
• Головной убор
• Одежда для купания (купальник, плавки)
• Легкая одежда с длинным рукавом для пляжа

Вы можете отправить список в «Купи батон!» - это удобное мобильное приложение для ведения списка покупок. Для того чтобы посмотреть список, у вас на телефоне должно быть установлено приложение, или вы должны быть зарегистрированы на сайте

1. Напишите на бумаге список вещей

Некоторые родители по памяти собираются в поездку в последний момент. Список нужных вещей лучше составить заранее.

2. Возьмите больше одежды и пакетов

Даже во время четырёхчасового перелёта ребёнок может испачкаться несколько раз. Хорошо, если у вас будет несколько комплектов запасной одежды и пакеты на молнии, чтобы туда убирать грязные вещи.

3. Купите дешёвые мелочи в дорогу

Зайдите в магазины наподобие Фикспрайса, где есть дешёвые игрушки и вещи для детей. Если игрушка в пути сломается или потеряется - не будет жалко.

4. Возьмите медицинские полисы

В пути может случиться что угодно, поэтому у вас с собой должна быть медицинская страховка и номер телефона экстренной службы.

5. Забронируйте колыбель для ребёнка

Некоторые авиакомпании предлагают специальные колыбели для сна маленьких детей (до двух лет). Узнайте о такой возможности заранее.

6. Выбирайте место напротив запасного выхода

В середине самолёта есть ряды с увеличенным расстоянием между сидениями. Садитесь туда. У вас будет больше возможности держать в руках ребёнка или играть с ним. Посмотреть, где находятся места с наибольшим расстоянием между креслами на вашем самолёте, можно на сайте .

Если у авиакомпании нет возможности выбрать место на этапе покупки билета, воспользуйтесь онлайн-регистрацией. Обычно она начинается за сутки до вылета и позволяет самостоятельно выбрать кресло.

7. Захватите с собой фен

Многие малыши легко переохлаждаются или, наоборот, перегреваются. Такая простая вещь, как фен с двумя режимами (холодным и горячим), поможет вам поддерживать комфортную температуру для ребёнка.

Полёт

8. Купите билет для ребёнка

Большинство авиакомпаний позволяют бесплатно провозить детей до двух лет при условии, что они не занимают отдельное место. Если ваш ребёнок активен, то лучше купить для него отдельное место рядом.

9. Скажите при регистрации, что вы с детьми

Многие авиакомпании пропускают семьи с детьми без очереди.

10. Прикрепите на ребёнка GPS-трекер

В аэропортах много народа, и там легко потеряться. Это может быть похоже на фильм «Один дома», когда маленький Кевин заблудился и опоздал на свой рейс с родителями. GPS-трекер - это маячок, который поможет найти ребёнка с помощью смартфона.

11. Дайте ребёнку устать перед полётом

По возможности поиграйте с ребёнком перед посадкой в самолёт, дайте ему набегаться или заняться другой активностью, чтобы он устал и заснул в самолёте.

12. Покормите ребёнка перед посадкой в самолёт

Если вы кормите ребёнка грудью, то перед посадкой загляните в комнату матери и ребёнка, чтобы покормить малыша. Следующая возможность у вас появится как минимум через час: 20–30 минут займёт посадка пассажиров в самолёт, ещё полчаса потребуется на набор высоты. Всё это время пассажирам будет нельзя передвигаться по салону.

13. Подружитесь с другими пассажирами

Если у вас спокойный ребёнок, то познакомьте его с вашим соседом по креслу. Это знакомство расслабит соседа и заинтересует ребёнка. Так меньше вероятность того, что ребёнок заплачет во время полёта.

14. Не рассчитывайте отдохнуть

Плохая новость, но лучше мы предупредим вас заранее. Пока вы в самолёте, не надейтесь расслабиться, посмотреть фильм или вздремнуть. Ваша цель - обеспечить спокойствие малыша.

15. Будьте спокойны

Совет из рубрики «Спасибо, Капитан Очевидность». Тем не менее мы ещё раз повторим эту банальную истину. Плач ребёнка может вызвать у вас стресс из-за происходящего. Важно сохранять спокойствие и потихоньку успокоить ребёнка. Негативные эмоции с вашей стороны обеспокоят и ребёнка, и других пассажиров.

16. Не обращайте внимания на негатив со стороны

Впрочем, на негативные эмоции других пассажиров лучше не обращать внимания. Адекватные люди всё поймут, неадекватным объяснять бессмысленно. Если соседей не удовлетворят извинения за неудобства, вызванные плачем, прекратите общение. Ваша цель - успокоить малыша.

Проживание в отеле

17. Бронируйте семейные отели

Избегайте гостиниц, в которых нет детских зон или которые расположены вблизи клубов и баров, где часто проходят шумные вечеринки. Если сомневаетесь, перед бронированием напишите в отель и уточните наличие зон для отдыха с детьми вашего возраста.

18. Узнайте о наличии холодильника и чайника в номере

Если вы кормящая мать, то вам потребуется холодильник и электрический чайник. Заранее узнайте о наличии в номерах всего нужного.

19. Проверьте окна в номере

Убедитесь в том, что все окна заблокированы, и их не под силу открыть вашему ребёнку. Если какое-то из окон легко открывается - попросите администратора прислать специалиста, который накрепко закроет окно.

20. Узнайте об аренде вещей в отеле

Вам может понадобиться детский велосипед, игрушки или коляски для путешествий. Брать большие вещи с собой бессмысленно - часто их можно арендовать прямо в отеле.

21. Не сбивайтесь с графика

Отпуск - не повод вашим детям гулять до полуночи. Они должны ложиться спать в привычное время, без задержек.

22. Любимые игрушки помогут заснуть

Если ваш ребёнок привык засыпать с какой-то игрушкой, её обязательно нужно взять в путешествие. Любимый медведь или кукла помогут малышу почувствовать себя дома, адаптироваться и быстрее заснуть.

23. Одевайте ребёнка в удобную одежду

Больше всего для путешествий подходит спортивная одежда. В ней ребёнок не будет потеть и сможет легче передвигаться. Платья, брюки и колготки отлично выглядят на фотографиях, но доставят вам много неудобств.

Путешествие в машине или на поезде

24. Отправляйтесь в путешествие во время сна ребёнка

Лучше, если вы отправитесь в поездку, когда ваш ребёнок обычно спит - в обед или вечером. Укачивание транспорта только поможет быстрее заснуть.

25. Делайте живописные остановки

Во время дальней дороги старайтесь останавливаться в красивых местах, парках или рядом с детскими площадками, чтобы вашему ребёнку было интересно отдыхать. Заранее запланируйте такие места. Желательно делать небольшие остановки каждые 200–300 км.

26. Возьмите музыку с собой

Возьмите на флешке музыку, которая нравится ребёнку и вам. Большинство новорождённых хорошо засыпают под музыку.

27. Затонируйте заднее окно

Будет хорошо, если заднее окно машины затонировано. В машине будет свежее и комфортнее для малыша.

28. Отдавайте предпочтение поезду

В поезде больше места для передвижения ребёнка во время поездки, чем в машине или самолёте. Впрочем, совет актуален для поездок на не очень большие расстояния. Вряд ли поездка по маршруту «Москва–Владивосток» на поезде будет более удобной, чем на самолёте.

Медпомощь

29. Возьмите с собой аптечку

Дети часто болеют. Возьмите с собой самые необходимые медицинские препараты или те, что прописаны ребёнку. Не стремитесь взять все лекарства, которые у вас есть в доме. Необходимое можно купить в аптеке на месте.

Что положить в аптечку?

1. Солнцезащитный крем . В первые дни лучше использовать крем со степенью защиты 40–50 SPF (до 60–80 SPF, если вы планируете отдыхать в жарких странах), постепенно снижая ее к концу отдыха до 15–20. Обновляйте слой крема каждые 2 часа. До отъезда нанесите небольшое количество крема на кожу ребенка в области предплечья: если кожа через 20–30 минут не покраснеет, у ребенка нет аллергии на крем, и его можно использовать.

2. Средство для лечения солнечных ожогов . Лучше всего использовать средства в форме спрея, кремы или мази тоже эффективны, но наносить их на обожженную кожу не так удобно и болезненно.

3. Средство от насекомых. Наиболее эффективный и простой способ избавиться от комаров в помещении - купить фумигатор с жидкостью или пластиной. Для защиты ребенка от насекомых на улице лучше использовать репеллентные средства. Обращайте внимание на то, с какого возраста можно применять каждое конкретное средство.

4. При травмах, ушибах, порезах

• Перекись водорода 3% - при любой ссадине, порезе, уколе о шипы растений необходимо обязательно обработать рану, чтобы избежать инфицирования.
• Средства для быстрого заживления ран и ускорения рассасывания синяков.
• Стерильный бинт.
• Вата.
• Пластыри разных форм и размеров.

5. Средства при температуре, насморке, боли в горле, ОРВИ

• Жаропонижающее и обезболивающее - обычное средство, которым вы пользуетесь и в домашних условиях. Лучше иметь с собой пару лекарств от температуры с разным действующим веществом и в различной форме (например, сироп и свечи).
• Лекарства от насморка - сосудосуживающие препараты и солевые растворы для промывания и облегчения отхождения слизи.
• Лекарства при покраснении и боли в горле.
• Капли в уши.

6. При отравлении, кишечных инфекциях

• Адсорбент - в случае отравления или поноса.
• Раствор для профилактики риска обезвоживания при отравлениях и кишечных инфекциях.
• Резиновая груша - для постановки клизмы, или готовая микроклизма.

7. Другие препараты :

• Антигистаминные препараты в случае, если у ребенка появилась аллергия на новую еду или укусы насекомых.
• Глазные капли - при конъюнктивите, при покраснении глаз, попадании грязи или песка.
• Электронный градусник.
• Если у ребенка есть хронические заболевания - лекарства, рекомендованные вашим лечащим врачом.

30. Заранее узнайте адрес поликлиники

До отправления в путешествие заранее узнайте адрес ближайшей детской поликлиники. Во время поездки это будет сделать сложнее из-за роуминга или отсутствия Интернета.

Мы нередко сталкиваемся с тем, что люди, которые любят путешествовать, с рождением малыша перестают это делать. Иногда это рациональные и вполне логичные причины, связанные со здоровьем, но чаще – только страх и неизвестность. Мы объединили их сомнения в мифы, и на примере собственных историй хотим рассказать, как это все происходит у нас.

Миф 1: Путешествия с маленьким ребенком – это всегда вагон и маленькая тележка вещей

Безусловно, вещей в поездке с ребенком больше, чем без него. Совсем маленького ребенка не накормишь в ближайшей кофейне, хотя это бы упростило многое. Никогда не знаешь, когда пригодится сменная одежда или поступит приказ выдать очередную игрушку.

Мы летали с рюкзаками, большими и маленькими чемоданами, колясками. После множества провалов и успехов, мы поняли, что стоит везти с собой, что купить на месте, а без чего можно обойтись.

В большинстве поездок наш багаж – это чемодан размера ручной клади, рюкзак, чтобы с ним же гулять по городу, и коляска. Иногда кажется, что собираясь на прогулку в парк в другой конец Киева, мы берем больше вещей, чем в Барселону. Большую часть места занимает одежда и обувь, затем предметы гигиены и детские вещи. Как-то везли одну игрушку на полчемодана, больше этой оплошности стараемся не допускать.

Мы с Витей можем забыть свои зубные щетки, и уже не раз возвращались домой с новыми, но список вещей для Мии мы составляем очень тщательно, а чтобы ничего не пропустить, проверяем все, что взяли, друг за другом.

В чемодане у нас все сложено в специальные корзины, которые когда-то кто-то из нас купил за $5 на Amazon. Так все выглядит компактно и аккуратно, ну и в аэропорту не нужно устраивать демонстрацию гардероба, пытаясь что-то вытащить. В отдельных отсеках чемодана техника – аккумуляторы, провода и зарядки. В мы взяли зонт, который занял какое-то место – но ни разу не пожалели.

Жизнь научила нас быстро снимать ремни на контроле безопасности, мелочь из карманов прятать в чемодан, а жидкости возить в отдельной сумочке, чтобы одним взмахом руки положить ее в корзину на контроле безопасности. Молоко и воду сотрудники контроля зачастую просвечивают отдельно. У ребенка есть привилегия: размер бутылок с жидкостью может быть до 200 мл, у взрослых – до 100 мл.

В рюкзаке у нас вещи, которые должны быть на подхвате: ноутбуки, документы, детская еда. Там же пара любимых игрушек и аптечки (взрослая и детская).

С коляской тоже все довольно просто. Несколько месяцев назад мы сменили массивную Anex Sport (с которой тоже, кстати, путешествовали) на компактную Babyzen Yoyo. И в Украине, и за ее пределами, мы всегда в движении, потому удобная коляска, которая складывается за 3 секунды до размера ручной клади, – это must have. В аэропортах мы сдаем коляску возле самолета, но всегда можно отдавать на стойке регистрации, как бесплатный крупногабаритный багаж. В недавнюю поездку в мы впервые взяли с собой автокресло (для поездки на авто), которое отдали в багаж. Коляску взяли на борт, как ручную кладь.

Миф 2: Путешествия с маленьким ребенком – это значит отдать все деньги мира

Путешествовать втроем очевидно дороже, чем вдвоем. Но и здесь есть свои нюансы.

До двух лет ребенок летает в категории infant. В экономных авиалиниях, как или , стоимость такого билета иногда в два-три раза меньше обычной, а в традиционных, как , такие маленькие дети путешествуют практически бесплатно.

Что касается жилья, то здесь мы всегда комфорт ставили выше денег, даже когда путешествовали вдвоем с Витей. Для поиска жилья используем Airbnb и Booking, находим baby-friendly квартиры в центре или около него, просим поставить отдельную кроватку для малыша, а также стул для кормления. В большинстве случаев кроватки есть, стул – реже. Перед бронированием квартиры всегда читаем отзывы (особенно негативные), а арендаторам задаем так называемые «родительские вопросы» об уровне шума, температуре в квартире, наличии блендера или подогревателя и так далее.

1 /1

Мы постоянно меняем обстановку, даже если просто ждем рейс. В каждом аэропорту есть детские комнаты, эскалаторы, по которым можно поездить туда-сюда, кресла, где можно сесть и смотреть мультфильмы, а в рюкзаке – несколько любимых игрушек. В самолете дочке всегда улыбаются, особенно бабушки и дедушки – потому ей и там весело.

Мы подстраиваем Мию под себя, но не навязываем ей наш ритм насильно. Если ей хочется остановиться, чтобы потрогать лошадей – мы останавливаемся и трогаем. Если по дороге к достопримечательности замечена песочница – что ж, останавливаемся и роем ямки.

Просторная квартира, о которой мы упоминали выше, – это важно. О двухэтажных квартирах лучше забыть, иначе проведете всю поездку на ступеньках, поднимаясь и спускаясь десятки раз за день с малышом за руку. Пока кто-то из нас готовит завтрак или ужин, Мия обычно ползает или бегает, а мы не переживаем об острых углах и лишних вещах, которые обязательно будут ей интересны. В Барселоне мы жили в квартире у женщины, которая коллекционирует диски с Хулио Иглесиасом и хранит более 50 путеводителей по стране. Конечно же, Мия приняла этот вызов все рассмотреть и переставить. В Париже как-то жили с ванной прямо в спальне, которая стала главной достопримечательностью для малыша.

Мы понимаем, что все зависит только от нас, и делаем поездку комфортной для всех: вместе бегаем в парках, рассматриваем улицы и кварталы, отправляем друзьям открытки, пробуем разную еду и стараемся не психовать, если что-то идет не по плану. Мы воспитываем у себя и нашего малыша вкус к жизни, а не только к еде, и кажется, у нас это неплохо получается. Мы показываем, что границ нет, и все мысли о сложностях – это, по сути, те же границы, только в голове.

Сегодня своим опытом путешествий с детьми делится идейный вдохновитель нашего сайта Наталья.

Мой опыт поездок с маленькими детьми появился с рождением младшей дочери. С сыном мы начали путешествовать, когда ему было почти семь лет. Это уже не ясельный возраст. Поездки с детьми школьного возраста тоже имеют свою специфику, но не требуют такой тщательной подготовки, как путешествие с годовалым ребенком (или еще младше) — там есть свои нюансы.

Когда молодые родители задумываются об отдыхе с детьми до года, то возникают сомнения и ряд вопросов. Главный, наверное, куда поехать отдыхать с ребенком. С дочерью я начала ездить, когда ей исполнился годик. Знаю, что некоторые рьяные путешественники не выдерживают «затворничества» и начинают ездить с грудными детьми (по возрасту). Для меня это было невыполнимо, так как мне было важно, чтобы ребенок уже мог сам ходить и меньше веса нужно взваливать на себя. И возраст один год для этого – самое «то».

1. Лучший отдых с детьми там, где нет резкой смены климата.

Первое, что сделали мы – определились со страной. Так как ребенок раньше не менял климат, то экспериментировать с резкой сменой климата не хотелось (и педиатры не советуют). По датам возможной поездки (12 октября-25 октября) методом исключения выбрали Кипр. Если погода не подведет, то и покупаться сможем, и не очень жарко будет для экскурсий.

2. Любое путешествие, как и путешествие с ребенком, начинается с покупки билетов.

Билеты брала на такие авиарейсы, чтобы было удобно ребенку . То есть, не меняла аэропорт вылета на более дальний, но дешевый, как это делаем периодически, летая без ребенка. Смотрела на время стыковки, чтобы она не была сильно длинной. С временем вылета из нашего Барнаула сильно не поэкспериментируешь – выбора рейсов, можно сказать, нет. А вот жителям крупных городов можно (нужно) на это посмотреть.

3. Отель для детей или квартира.

Далее нужно было выбрать где жить в путешествии с детьми — отель для детей или квартиру. С типом жилья для проживания я определилась сразу – апартаменты. Кто-то рассматривает варианты отелей, где есть питание «все включено». Кто-то идет еще дальше и ищет, чтобы было детское меню и т. п. Но в таких отелях обычно проживает много людей. Часто из сезона в сезон буйствуют инфекции типа определенных видов «ротовируса». Меня такой вариант не устраивал.
Когда я нашла вариант проживания в апартаментах с питанием «полупансион» с ценой просто проживания, моей «радости не было предела» (утрирую, конечно, но приятно было).

4. Хорошее расположение жилья.

Расположение жилья по отношению к таким объектам, как магазины, пляж… качество пляжа… Обо всем этом я подумала заранее. И, так как нашу поездку можно отнести к путешествию на машине, так как мы арендовали автомобиль на все время поездки, то для нас выбор апартаментов был идеальным.
Пляж был в пешей доступности – уютная бухточка, защищенная от волн. Крупных супермаркетов рядом не было, но были мелкие магазинчики и «железный конь», чтобы в любой момент доехать хоть куда.

5. Аптечка для ребенка

К этому вопросу подошла ответственно. Что взять для детского путешествия, продумывать начала заранее, чтобы ничего не упустить. Жаропонижающее, от кишечных расстройств, антигистаминный препарат … — это обязательно.

6. Вещи для ребенка.

С одной стороны, отдых с детьми на море вроде не требует много вещей, но погода может измениться и нужно предусмотреть комплекты одежды на разные варианты погоды.

Я в поездки беру не мало вещей для ребенка (на мой взгляд). К настоящему моменту (моей малышке уже четвертый год) у меня сформировалась формула «всего по пять» — пять платьиц, пять футболочек, пять штанишек… Когда у нас путешествие на море в тропики, то обязательно беру кофточку с длинным рукавом для пляжа, в которой можно плавать в море и одну футболку, которую не жалко испортить средством от загара. Обязательно для ребенка (и взрослого) нужно взять головные уборы.

7. Детское солнцезащитное средство.

Я тщательно выбираю защиту от солнца для детей еще дома. Отдаю предпочтение гипоаллергенным и надежным средствам. В настоящее время в нашем арсенале La Roche-Posay — спрей-баллон (других видов не было на момент покупки). У этого средства один минус — упаковка, которая позволяет перевозить его только в багаже — в ручную кладь взять не разрешат.

8. Игры для путешествия.

Только самое необходимое и нужное. В первой нашей поездке это были одна маленькая мягкая игрушка, одна небольшая книжка со стишками, один игрушечный сотовый… и очень много развлекательных игр на планшете.

9. Прочее.

Когда едем на отдых с маленькими детьми, то нужно не забыть про одноразовые подгузники , одноразовые пеленки , влажные салфетки . В то время мы пользовались «Мериес». Ребенок предрасположен к высыпаниям на попке. Поэтому я везла с собой комплект с расчетом на всю поездку. Кто может купить любые распространенные подгузники, тот может это сделать на месте. Ну и, разумеется, некоторое количество этих предметов во время переездов-перелетов должно быть «под рукой».

10. Питание для ребенка в поездке.

При организации поездки с детьми нужно подумать про питание для ребенка . Мы консервы ни овощные, ни мясные ребенку никогда не давали. Поэтому с собой брала только мягкие пакетики фруктового пюре «Агуша», чтобы было, чем покормить ребенка пока доберемся до места. В Москве перекусывали творожком «Модест». Еще были с собой печеньки, сушки, яблоки и ВОДА.

11. Коляска для ребенка в путешествии.

Посмотрите заранее какие требования предъявляет Ваша авиакомпания к коляскам — какие есть ограничения на вес и размер. Наша помощница — Peg Perego Pliko mini — относительно легкая, жесткая спинка, откидывающаяся до лежачего положения, надежная. Сдаем у трапа. Получаем по-разному — в одних аэропортах выдают сразу у трапа, в других выкладывают на ленту вместе с багажом.

12. Если предстоят поездки с ребенком на машине.

Если в месте Вашего отдыха с детьми у Вас запланирована , то заранее подумайте о том, на каком кресле будет ездить Ваш ребенок — на арендованном или своем. Может придется сделать чехол на кресло, чтобы оно не испачкалось в багажном отделении. Мы защищали кресло от грязи пищевой пленкой.

Как мы первый раз путешествовали с годовалым ребенком. Что мы делали с ребенком в самолете ? Вылетали мы рано – в 7.20. Разбудили дома легко (без капризов), одели. В машине она подремала. В самолете – заснула. Спала, пока не принесли завтрак. Покушала, походила по салону, поиграла и еще поспала.
Пересадка в Москве была 2 часа и 15 минут. За это время в пеленальной комнате поменяли подгузник. Перекусили в кафе.
К концу перелета ограниченное пространство ребенку надоело, она рвалась «на волю». Но в общем, полет прошел «на ура». Мне помогло и то, что ребенок был еще грудным. На взлете и посадке я подстраховывалась и предлагала ей «любимую игрушку».

В третью поездку у ребенка был протест к пристегиванию ремнем безопасности в самолетах. Ей это страшно не нравилось. Там, где стюардессы входили в положение и просили просто крепко держать, мы летали хорошо. Но на рейсе из Дубровника в Прагу попалась принципиальная стюардесса. Там нам нервы потрепали…

Но это ничто по сравнению с тем случай, о котором мне приходилось как-то читать в Интернете. Там семью высадили из самолета из-за капризов ребенка. Так что ситуации в поездках бывают разные .

Вернусь к началу рассказа. С сыном мы начали ездить, когда ему было почти семь лет. Отдыхали в Турции. «Все включено»…. И, что логично, без болезней не обошлось — в отеле детей много, микробы циркулируют по кругу… За пару дней до перелета домой у ребенка начались рвота и тому подобное… С трудом восстановила его, чтобы лететь мог. Помог «Юниэнзим» (спасибо соотечественникам, которые поделились — мои лекарства были бессильны).

Сейчас с ребенком да еще и маленьким я в большие отели ни за что не поеду.

Еще раз хочется сказать родителям — не бойтесь путешествовать с маленькими детьми. Поездки помогают Вашему ребенку развиваться — он больше может увидеть, пощупать и т. п. Экология у нас желает быть лучше. На море ребенок оздоравливается (если вы правильно спланировали путешествие). Да и вам море будет полезно. Не забываем про свежие фрукты, морепродукты … Нужно чаще плавать в море!

От сбора чемоданов и аптечки до развлечений в пути и на месте.

С появлением ребенка мир не замыкается пределами квартиры и детской площадки. Можно вести такой же активный образ жизни, как и раньше. В том числе, нет причин отказывать себе в путешествиях, причем вместе с детьми. Как это делать, чтобы все остались счастливыми и довольными, разбираемся сегодня в рубрике вместе с родителями, которые берут детей с собой в отпуск.

С какого возраста можно путешествовать с детьми

На самом деле, практически с рождения. Например, доктор Комаровский считает , что летать в самолете можно уже с двух недель - это будет вполне безопасно для младенца. У поездок с детьми до двух лет есть отличное преимущество - билеты на поезд и самолет для них будут бесплатными почти у всех перевозчиков. Как и проживание в отеле.

Выбор направления

Для начала выбрать направление - морское побережье, горы, евротур, круиз или что-то еще. Принципиальной разницы нет, если вы продумаете все, чтобы вам и ребенку было комфортно: не жарко, не холодно, не слишком шумно, безопасно и удобно. Еще многие педиатры не рекомендуют резкую смену климата, хотя дети очень быстро адаптируются к новым условиям.

Далее нужно задать себе вопрос: где вам будет удобнее всего жить? Это может быть хороший семейный отель с трехразовым питанием и ежедневной уборкой в номере. Или санаторий, где еще можно ходить на полезные процедуры. Или апартаменты - для тех, кто любит домашнюю обстановку и предпочитает готовить еду для ребенка самостоятельно.

Оформление документов

Дальнейшие действия ничем не отличаются от обычного планирования путешествия. Что нужно знать: если собираетесь за границу, у ребенка должен быть загранпаспорт, даже если он родился неделю назад. Сделать его можно на сайте «Госуслуг» или в ближайшем офисе «Мои документы». Обычно маленьким детям делают загранпаспорт старого образца на пять лет, и занимает это около двух недель.

Визы оформляются в том же порядке, что и у взрослых. А при покупке билетов на самолет или поезд ребенка до двух лет необходимо указать как пассажира, но без предоставления отдельного места - тогда билет будет бесплатным.

Что нужно взять с собой

Одежда

Лучше взять ее побольше, потому что дети имеют свойство постоянно пачкаться. Но если везти отдельный чемодан с детским гардеробом не хочется, выбирайте отель с прачечной или апартаменты со стиральной машиной. И даже если вы едете в жаркие страны, возьмите с собой теплые вещи - в случае непогоды они вас сильно выручат.

Аптечка

Собрать аптечку лучше дома - так вам будет гораздо спокойнее. Примерный минимальный набор: средство для пероральной регидратации, жаропонижающие, противоаллергические, солевые капли в нос, антисептик для обработки ран, антибиотик, электронный или инфракрасный термометр, крем от солнца или от холода. Если у ребенка есть еще какие-то заболевания или предрасположенность к ним, лучше проконсультироваться с вашим педиатром и скорректировать содержимое аптечки.

Детское питание и подгузники

Если направляетесь на необитаемый остров или в сугубо «отельную» зону, где нет аптек и магазинов, детское питание и подгузники лучше взять с собой. Это займет дополнительное место в багаже, но вам не придется переживать, чем накормить детей и где купить подгузники. Если же вы едете даже в небольшой курортный городок, там, скорее всего, есть хотя бы мини-маркеты, где продают все на свете.

Игрушки и коляска

Чтобы в новой обстановке было что-то знакомое и близкое, возьмите с собой несколько любимых вещей ребенка. Это могут быть игрушки (желательно которые легко мыть), небольшой плед, книжки или ночник. Все это помогает детям не только быстро адаптироваться, но и развлекаться в дороге. Еще игрушки можно купить на месте, и, скорее всего, это неизбежно: например, на пляжах почти всегда есть небольшие лавки с мячами, водными пистолетами, лопатами и формочками, которые обязательно понадобятся вашему ребенку.

Если дома вы пользуетесь коляской, берите ее с собой в путешествие. Удобнее всего будет складная «трость» - она легкая и компактная. Коляска выручит, если планируете много гулять и проводить время вне отеля: в ней ребенок не только сможет отдохнуть от ходьбы, но и поспать. Можно взять ее в аренду - в некоторых отелях предусмотрена такая услуга. А если ребенок еще совсем маленький, будет достаточно слинга.

Как уместить все это в багаж

Купить один или два хороших вместительных и легких чемодана, если у вас еще таких нет. А если дети уже в состоянии самостоятельно везти свои вещи, попробуйте эргономичные чемоданы-каталки, например, забавные Trunki . Когда ребенок устанет, вам не придется тащить на себе и его, и вещи.

Грамотно собрать чемодан помогут ролики на YouTube , где показывают, как складывать вещи, чтобы они занимали минимум места. Еще не забудьте взять в ручную кладь дополнительный комплект (или даже 2-3) одежды на экстренный случай. Потому что распаковывать утрамбованные в чемодане вещи будет неудобно.

Коляску можно использовать вплоть до посадки в самолет, а потом отдать ее персоналу перед трапом (предварительно зарегистрировав как багаж и прицепив соответствующую наклейку).

Как подготовить ребенка к путешествию

Детям будет гораздо проще перенести подготовку к поездке, дорогу и смену обстановки, если вы объясните им все заранее и дадите поучаствовать в подготовке. С тоддлерами это легко сделать с помощью ролевых игр: моделируете ситуации «в аэропорту», «на вокзале» и так далее и разыгрываете разные сценарии. И потом, когда путешествие начнется, ребенок уже будет иметь представление о том, что происходит и что нужно делать. Еще можно купить тематические книжки или игрушки. Например, наборы LEGO DUPLO «Аэропорт» и «Мой первый поезд» или серия «Тяни, толкай, крути, читай» издательства Clever: «На пляже» , «Едем к морю» , «На поезде» .

Но чаще больше детей и родителей переживают родственники. Так что придется и их подготовить к тому, что вы отправляетесь в путешествие. Сделать это нужно спокойно и уверенно, рассказав, что у вас все продумано и предусмотрено, что педиатр одобрил поездку и вообще это очень полезно для развития ребенка.

На чем лучше добираться

Самолет

Самый удобный вариант: быстро и интересно даже для детей. Кстати, если едете с ребенком до года, вам (по запросу) могут предоставить первые места в салоне, так как там иногда есть специальный детский столик или просто немного больше места. Но на практике сделать так получается крайне редко.

Не забудьте попросить специальный детский ремень безопасности, который пристегивается к ремню одного из родителей, а затем фиксируется на ребенке. Еще имейте в виду, что при взлете и посадке у детей может закладывать уши, поэтому предложите им воды (или грудное молоко, если на естественном вскармливании).

Поезд

Добираться до места на поезде тоже неплохо: там можно относительно свободно передвигаться, выходить на воздух на станциях и почти комфортно отдыхать. В идеале выкупить целое купе, чтобы никто никому не мешал. Но в некоторых случаях это будет стоить примерно столько же, сколько билеты на самолет. Чтобы дорога в поезде была максимально удобной, можно купить специальный манеж . Он легко крепится к полкам и защищает ребенка от падений, особенно во сне.

Автомобиль

Путешествовать на автомобиле тоже не так сложно, как кажется. Но тут очень многое зависит от детей: кто-то рад покататься подольше, а у кого-то запас терпения заканчивается через 15 минут. Чем меньше дети, тем проще возить их на автомобиле, потому что большую часть времени они спят. Не забывайте периодически останавливаться и делать вместе небольшую разминку. А лучше разбить дорогу на «привалы»: отдохнуть и переночевать в одном или нескольких городах по пути.

Автобус

Не самый удачный вариант, если ехать предстоит больше четырех часов, а ребенок старше года или младше 6-7 лет. Сидеть на одном месте и не шуметь дети, конечно, смогут, но если в дороге будут спать. Так что без осуждающих взглядов других пассажиров не обойдется. Если же поездка предстоит недолгая, план все тот же: занять ребенка чем-то интересным и не давать ему скучать.

Как пережить дорогу

Прежде всего, сохраняйте спокойствие и вести себя, как обычно, должны родители. А еще нужно хорошо подготовиться: взять с собой пару любимых игрушек, что-то новое, что ребенок сможет исследовать некоторое время, раскраски (лучше с наклейками) или книги . Еще выручает планшет с мультфильмами и детскими играми - но не забудьте взять с собой наушники, чтобы шум не мешал остальным пассажирам.

Обязательно подумайте о перекусе и воде. Не берите с собой скоропортящиеся продукты, лучше остановиться на печенье, орехах, фруктах и сухофруктах, злаковых батончиках или простых сэндвичах. К слову, еда иногда срабатывает не хуже новых игрушек и мультфильмов.

Что делать, если ребенок кричит в дороге? Не паниковать, не умирать от стыда, а стараться его отвлечь и успокоить. Но ни в коем случае не срываться и не ругать - это только усугубит ситуацию. Если уговоры не помогают, дышите глубже и ждите, когда истерика закончится. Если кто-то из соседей решит учить вас жизни или упрекать, вежливо извинитесь за неудобства и все.

Как проводить время с детьми в путешествии

Интересно, познавательно и так, чтобы все были довольны. Возможно придется отказаться от длительных походов по музеям (или барам), экстремальных экскурсий и постоянных переездов из одного места в другое. Но это не значит, что путешествие с детьми будет заведомо скучным. Во-первых, во многих странах есть специальные детские музеи, которые не уступают «взрослым». Во-вторых, отпуск с детьми иногда оказывается куда лучше именно из-за своей непредсказуемости. А в-третьих, можно воспользоваться услугами няни или детского клуба (такие часто работают при отелях) и покататься на серфах, устроить романтическое свидание на яхте, шопинг в огромном молле или восхождение по бесконечным ступенькам в какой-нибудь древний храм. А потом вернуться и не переживать, как там ребенок без вас.

Если дети уже достаточно сознательные, продумайте для них интересную программу и запланируйте поход в океанариум, дельфинарий, парк аттракционов, зоопарк, на выставку динозавров или в город профессий. Еще есть цирк, концерты, фестивали, парады, красочные праздники и другие события, которые наверняка понравятся детям и сделают ваше путешествие запоминающимся. Но не забудьте позаботиться о билетах заранее (например, купить их через интернет) - так вы избежите длинных очередей.

И самое главное - прислушивайтесь к детям. Если они протестуют против похода в океанариум, а хотят просто бегать в парке, расслабьтесь и наслаждайтесь прогулкой. Не стремитесь выполнить максимум из запланированного любой ценой - вы все-таки едете отдыхать.