ऐसे पांच चरित्र लक्षण हैं जो एक महिला को अपने अंदर अवश्य विकसित करने चाहिए, अन्यथा वह खुश नहीं रहेगी।
पहला गुण है स्वच्छता।
जो स्त्री अशुद्ध है वह भटकी हुई स्त्री है। उसके जीवन में कोई सुख नहीं होगा। क्योंकि स्वच्छ स्त्री पुरुष के लिए दुर्गम हो जाती है। क्योंकि पुरुष उसकी सराहना करेगा. मनुष्य के चरित्र में शुचिता नहीं है। वह घर आता है और एक मोजा एक दिशा में उड़ता है, दूसरा दूसरी दिशा में। ऐसा बहुत कम होता है जब कोई आदमी साफ-सफाई करने में सक्षम हो, यह उसके लिए एक उपलब्धि है। महिला को स्वच्छ रहना चाहिए, यह उसके खून में है और वह स्वाभिमान पैदा करती है।' जब कोई महिला साफ-सुथरा व्यवहार करती है तो पुरुष हमेशा उसका सम्मान करेगा। इसलिए किसी भी महिला को अपने पति के सामने फूहड़ नहीं दिखना चाहिए। यह आपके बॉस के सामने अच्छा दिखने से भी अधिक महत्वपूर्ण है।
महिला अनुभवी होनी चाहिए.
विशेषज्ञता का अर्थ है यह जानना कि आप वर्तमान में क्या सीख रहे हैं। यह वह महिला है जिसे अनुभव किया जाना चाहिए, पुरुष को पारिवारिक रिश्तेपूर्णतः आम आदमी होना चाहिए. उसे उसके हर कदम की भविष्यवाणी करनी चाहिए। एक महिला को पुरुष, महिला, बच्चों, माता-पिता के मनोविज्ञान को अच्छी तरह से जानना चाहिए। उसे पता होना चाहिए कि उसके पति को क्या पसंद है और उसके बच्चों को क्या खाना पसंद है। संघर्ष की स्थिति से बचने और स्पष्ट रहने के लिए उसे अपने सभी चरित्र दोषों को जानना चाहिए। उसे पता होना चाहिए कि बच्चों को अपने पिता से कैसे बात करनी चाहिए, उसे परिवार में स्थिति को संभालना चाहिए। परिवार में स्थिति पर पूरी तरह नियंत्रण रखें. और इससे हर कोई खुश हो जाता है. अगर कोई महिला इस तरह का व्यवहार करेगी तो किसी को कोई आपत्ति नहीं होगी.
एक महिला को अपने पति के प्रति वफादार रहना चाहिए।
एक महिला जो अपने पति के प्रति वफादार नहीं रहना चाहती वह अपने पारिवारिक सुख को नष्ट कर देती है। क्योंकि पत्नी अपने पति के प्रति जितनी अधिक वफादार होती है, उसमें उतना ही गहरा प्यार विकसित होता है। आजकल ज्यादातर लोगों का मानना है कि प्यार 5 मिनट का सेक्स है। और इन 5 मिनटों को सजाने की जरूरत है ताकि बिस्तर रसीला हो, तेल से रगड़ा जाए और संगीत चालू किया जाए। हर कोई सोचता है कि इन 5 मिनटों को जीवन में जितना संभव हो उतना सुंदर बनाने की जरूरत है, और बाकी सब कुछ नीली लौ के साथ जलता है। तो वैदिक ज्ञान के अनुसार ये सब तो ठीक है लेकिन जीवन में ख़ुशी 5 मिनट में नहीं बल्कि बचे हुए 23 घंटे 55 मिनट में आती है। तो पूरे 23 घंटे 55 मिनट ख़ुशियाँ बनी रहें, इसके लिए जब परिवार बनता है तो उनका रिश्ता एक-दूसरे में अच्छाई की दृष्टि को बढ़ाने की दिशा में गहरा होना चाहिए, न कि बुराई की ओर। और ये मौका देखने का अच्छा दोस्तएक मित्र में यह उसकी पत्नी की निष्ठा से गुजरता है। अगर कोई पत्नी अपने पति के प्रति पूरी तरह से वफादार है तो इससे उसे उसमें अच्छाई नजर आएगी। तब वह उसमें और भी अधिक अच्छाइयां देखने लगेगी, परिणामस्वरूप उनका रिश्ता गहरा हो जाएगा और प्यार भी गहरा और खुशहाल हो जाएगा।
एक पत्नी को हमेशा अपने पति के प्रति प्रसन्न रहना चाहिए।
इसके लिए उसे सब कुछ करना होगा। वह अच्छी दिखनी चाहिए, यह एक महिला की जिम्मेदारी है।' यदि कोई महिला घर में बुरी दिखती है, तो उसे उपेक्षित किया जाएगा, इधर-उधर धकेला जाएगा और वह सिर्फ एक नौकरानी बनकर रह जाएगी। यदि किसी महिला में आत्म-सम्मान है, तो वह काम की तुलना में अपने अपार्टमेंट में बेहतर दिखेगी। इंसान का सम्मान उसके दिखने के अनुसार ही किया जाता है। इसका असर खासतौर पर महिलाओं पर पड़ता है, इसलिए घर में महिला को हमेशा आकर्षक रहना चाहिए।
एक महिला का अगला चरित्र गुण जो अवश्य विकसित होना चाहिए वह है सत्यवादिता।
उसे अपने पति को हमेशा सच बताना चाहिए, कुछ भी नहीं छिपाना चाहिए। क्योंकि अगर किसी पुरुष को एक बार भी पता चल जाए कि किसी महिला ने उससे कुछ छुपाया है तो वह खुद को माफ नहीं कर पाएगा। क्योंकि किसी पुरुष के लिए यह पता लगाना सबसे बुरी बात है कि उसकी पत्नी ने धोखा दिया है। वह अपना पुरुष सुख खो देता है। उसने सिर्फ मुझे धोखा दिया, खुद को बदल लिया। जब उसका पति धोखा देता है तो एक महिला माफ कर सकती है। बेशक, एक आदमी माफ भी कर सकता है, लेकिन हम अभी प्यार के बारे में बात कर रहे हैं। अगर उसकी पत्नी ने उसे धोखा दिया तो उसके मन में बेतहाशा ईर्ष्या पैदा हो जाती है। और जब ईर्ष्या होगी तो पारिवारिक सुख नष्ट हो जाएगा। वह उसकी खुशियां बर्बाद कर देती है. एक महिला कितनी खुश हो सकती है अगर कोई पुरुष उसे एक कदम भी नहीं उठाने देता और लगातार उससे ईर्ष्या करता रहे?
अगर कोई महिला अपने पति को सब कुछ बता देती है तो वह उस पर इतना विश्वास करता है कि उसकी हर बात माफ कर देता है। अगर वह उससे कहे कि उसने ऐसा कुछ किया है, तो वह उसे तुरंत माफ कर देगा, क्योंकि सच्चाई एक महिला से आने वाली ऐसी ताकत है कि एक पुरुष इसकी सराहना किए बिना नहीं रह सकता। अगर वह उससे कहती है: "मुझे यह लड़का पसंद आया, मेरी मदद करो, मुझे कुछ करने की ज़रूरत है, नहीं तो मैं पागल हो जाऊँगी," तो वह इसके लिए उसका बहुत सम्मान और प्यार करेगा। हो सकता है कि वह पहले उसे डांटे, लेकिन फिर उसे समझ आएगा कि उसने सच कहा था, जिसका मतलब है कि वह उससे प्यार करती है। लेकिन एक आदमी को अपने सारे विचार खुलकर नहीं बताने चाहिए, अगर वह सब कुछ बता देता है, कि इसे किसने देखा, इत्यादि, तो वह अब आदमी नहीं है। मनुष्य को गंभीर एवं रहस्यमय होना चाहिए। उदाहरण के लिए, परिवार में कुछ चर्चा हो रही है, पत्नी बोलती है, बच्चे बोलते हैं, और वह बैठा रहता है और चुप रहता है। यदि वह बैठता है: "ला-ला-ला-ला-ला।" ये कोई आदमी नहीं है, आदमी को शांत हो जाना चाहिए, एक बार काट कर चुप हो जाना चाहिए. आदमी को उसे दो बार मारना होगा: एक बार माथे पर, और एक बार ताबूत के ढक्कन पर। मनुष्य को अपने विचारों को अंदर ही रखना चाहिए, अपने मन पर नियंत्रण रखना चाहिए।
ओ जी टोरसुनोव।
सबसे पहले, साफ-सुथरे लोग दोस्तों के बीच प्रशंसा और ईर्ष्या पैदा करते हैं, और पति-पत्नी इस बात से बहुत खुश नहीं हो सकते कि उन्हें ऐसे घरेलू हिस्से मिले हैं। साफ-सुथरे घर में धूल-मिट्टी का नामोनिशान नहीं होता, बर्तन ऐसे दिखते हैं मानो उनका उपयोग ही न किया गया हो और कपड़े कोठरी में इतने करीने से पड़े होते हैं जैसे उन्हें पहना ही न गया हो। ऐसे लोगों की शक्ल हमेशा दुरुस्त रहती है, उनके कपड़े साफ-सुथरे और इस्त्री किए हुए होते हैं और उनके बाल सही क्रम में होते हैं।
दुर्भाग्य से, ऐसी अनुकरणीय स्वच्छता समय के साथ उन्मत्त लक्षण प्राप्त कर सकती है, जब साफ-सुथरा व्यक्ति परिवार को पूरी तरह से अव्यवस्था के स्रोत के रूप में समझना शुरू कर देता है, और उन दोस्तों और परिचितों को भी खो देता है जो उनकी लापरवाही के विषय पर व्याख्यान सुनकर थक गए हैं।
तीस वर्षीय युवा मां ऐलेना की कहानी से: “हम बहुत भाग्यशाली हैं कि हमारे मालिक हैं किराए का अपार्टमेंटदूसरे शहर में रहते हैं और साल में केवल दो बार निरीक्षण के लिए आते हैं। मैं निश्चित रूप से अधिक बार मुलाक़ातों को बर्दाश्त नहीं कर सका! मेरे पति ने अकेले एक अपार्टमेंट किराए पर लिया, क्योंकि मैं गर्भावस्था के आखिरी महीने में थी और मुश्किल से चल पाती थी, इसलिए मैं उनसे तब मिली जब बच्चा पहले से ही छह महीने का था। मेरे पति ने उन्हें हमारी उम्र का एक सकारात्मक जोड़ा बताया, इसलिए मुझे यकीन था कि वे ज़्यादा ग़लतियाँ नहीं निकालेंगे। फिर भी, हमने लगभग एक सप्ताह तक अपार्टमेंट की सफ़ाई की। जब वे पहुंचे, तो हमने पहले अच्छी तरह से बातचीत की, लेकिन फिर परिचारिका शौचालय में गई, और वापस लौटने पर उसने तुरंत मुझ पर चिल्लाना शुरू कर दिया कि मेरे पति और मैं सूअर थे, और मैं व्यक्तिगत रूप से एक बुरी गृहिणी और एक बुरी माँ थी, मेरे बच्चे के बाद से ऐसी विषम परिस्थितियों में रहते थे। वैसे बच्चा पास में ही था. भावनाओं का यह विस्फोट सिंक में बालों से जुड़ा था। मैं कबूल करता हूं, मैंने अनुसरण नहीं किया। काम पर जाने से पहले, मेरे पति ने अपने बालों में सामने से कंघी की, वह सिंक के ऊपर लटक रहे थे। स्वाभाविक रूप से, मैं जवाब में उसके प्रति असभ्य नहीं हुआ, क्योंकि नए साल से एक सप्ताह पहले मैं पहले से खरीदे गए क्रिसमस ट्री को सजाना चाहता था, और हिलना नहीं चाहता था। हालाँकि, उसने गलती को सुधारने में जल्दबाजी नहीं की, हालाँकि परिचारिका ने स्पष्ट रूप से इस पर जोर दिया। जब भाप मेरे कानों से लगभग बाहर निकलने ही वाली थी, तो उसका शर्मिंदा पति, जो इस समय कोने में छिपा हुआ था, अपनी क्रोधित पत्नी को लगभग जबरन बाहर लाया, और कुछ बुदबुदाया कि कैसे वे अभी-अभी विमान से उतरे थे और बहुत थके हुए थे। प्रवेश द्वार पर पहले से ही उसने मेरे पति को बुलाया (वह काम पर था) और उसे भी डांटा। इस दस मिनट की जान-पहचान ने मुझे पूरे दिन के लिए बेचैन कर दिया, तब से मेरे पति समय निकालकर खुद उनसे बात करते हैं और मैं चली जाती हूं।''
यह जुनूनी रूप से साफ़-सुथरे लोगों से जुड़ी कई कहानियों में से एक है। दुर्भाग्य से, उनमें से सभी को आसानी से पूरा नहीं किया जा सकता है। पति-पत्नी के लिए अपार्टमेंट में आदर्श व्यवस्था के प्रेमियों द्वारा बनाए गए "संग्रहालय" में रहना विशेष रूप से कठिन है। साफ-सुथरे लोग आमतौर पर बच्चों को लेकर चिड़चिड़े होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे उन्हें इस बात से दूर रखते हैं कि कुछ उत्तराधिकारियों के बिना एक परिवार को आदर्श नहीं माना जा सकता है। बच्चे बड़े होकर घर के कामों के प्रति पूरी तरह से अभ्यस्त हो जाते हैं, क्योंकि उनके साफ-सुथरे माता-पिता के पास उनके हर काम को सही ढंग से करना सीखने के लिए इंतजार करने का धैर्य नहीं होता है। वह निश्चित रूप से सब कुछ खत्म कर देगा या फिर से करेगा, और देर-सबेर बच्चे समझ जाएंगे कि अगर आप अभी भी उन्हें खुश नहीं कर पाएंगे तो कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है।
इस व्यवहार का कारण क्या है?
अत्यधिक सफाई का मुख्य कारण मायसोफोबिया (गंदगी का डर) है। इस तंत्रिका संबंधी विकार से पीड़ित लोग दिन में बीस बार हाथ धोते हैं, बार-बार नहाते हैं, भीड़-भाड़ वाली जगहों से डरते हैं जहां "आपको किसी प्रकार का संक्रमण हो सकता है", हाथ न उठाएं, हाथ मिलाने, चुंबन और सेक्स से बचें, और भी सभी प्रकार की एलर्जी और त्वचा की जलन से पीड़ित हैं, क्योंकि सफाई उत्पादों और पानी के लगातार संपर्क पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। विडंबना यह है कि ऐसे लोग दूसरों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ते हैं, क्योंकि "ग्रीनहाउस स्थितियों" से खराब हुआ शरीर कीटाणुओं और गंदगी के प्रति बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करता है।
मैसोफोबिया सिंड्रोम के लक्षणों में से एक है जुनूनी अवस्थाएँन्यूरोसिस से उत्पन्न. यह स्वयं को अन्य तरीकों से भी प्रकट कर सकता है। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति चयनात्मक सफाई का प्रदर्शन करता है, तो अक्सर फर्श को पोंछता है और नलसाजी जुड़नार को चमकने तक साफ करता है, लेकिन साथ ही बिस्तर पर खाना खाता है और अपने साफ फर्श पर कपड़े बिखेरता है।
कुछ हाइपरट्रॉफ़िड स्वच्छ लोग भयानक बीमारियों से डरते नहीं हैं, वे बस अपने घर में आदर्श व्यवस्था के माध्यम से खुद को स्थापित करने का प्रयास करते हैं। अक्सर, जुनूनी-बाध्यकारी विकार का यह रूप उन महिलाओं को प्रभावित करता है जो ऐसा करने में असमर्थ हैं व्यक्तिगत जीवन, साथ ही अधूरे कैरियर महत्वाकांक्षाओं वाले पुरुष। और भले ही इतनी साफ-सुथरी लड़की का पति लगातार मौज-मस्ती करता रहता है और उसे एक छोटे बच्चे के साथ कई दिनों तक अकेला छोड़ देता है, उसकी राय को पूरी तरह से नजरअंदाज करते हुए, उसके पास सोफे पर साफ बर्तन और ताजा धुला हुआ कंबल है। और एक आदमी जिसे काम पर बहुत सराहना नहीं मिलती है, वह खुशी के साथ घर लौटता है, क्योंकि वहां सब कुछ अलमारियों पर रखा जाता है और उसका परिवार "लाइन के अनुसार" चलता है जैसे कि एक बैरक में। ऐसे लोगों को ऐसा लगता है कि यदि वे अपने द्वारा ईजाद किए गए कुछ रीति-रिवाजों का पालन करते हैं, तो उनके जीवन में सब कुछ ठीक हो जाएगा, यदि बेहतर नहीं तो कम से कम बुरा तो नहीं। स्वाभाविक रूप से, अगर घर पर कोई उन्हें इन अनुष्ठानों का पालन करने से रोकता है, तो एक घोटाले से बचा नहीं जा सकता है।
में पिछले साल काउन्मत्त स्वच्छता का एक और कारण सामने आया है - आदर्श गृहिणी की व्यापक रूप से विज्ञापित छवि। विज्ञापन, फ़िल्में और मनोरंजन शो सुंदर, सजे-संवरे लोगों को दिखाते हैं आदर्श मकानऔर अपार्टमेंट आराम और शैली की भावना से भरे हुए हैं। इंटरनेट और पत्रिकाओं में आप चमकदार तस्वीरों के साथ कई लेख देख सकते हैं जो आपको सिखाते हैं कि अपनी खुद की सजावट कैसे करें और अद्भुत दिखने और स्वाद वाले व्यंजन कैसे तैयार करें। स्वाभाविक रूप से, व्यवहार में यह पता चलता है कि ऐसा कुछ करना जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन है।
अधिकांश लोग समझते हैं कि ये सभी खूबसूरत चीजें और व्यंजन पेशेवरों द्वारा बनाए गए हैं और पेशेवर रूप से कैप्चर भी किए गए हैं, कि ये सभी अंदरूनी भाग सुंदर हैं, लेकिन उनमें रहना बहुत मुश्किल है, क्योंकि कालीन, वस्त्रों की बहुतायत और सजावट एक के साथ संगत नहीं हैं। गंदा महानगर, छोटे बच्चे और जानवर। हालाँकि, कुछ महिलाओं में अपनी गृह व्यवस्था को लेकर एक जटिल भावना विकसित हो जाती है। इस क्षण से, उनके जीवन का लक्ष्य एक अप्राप्य आदर्श की खोज होगी। इसके लिए प्रयास क्यों करें यह एक और सवाल है। ऐसी इच्छा न्यूरोसिस की एक और अभिव्यक्ति हो सकती है, या एक गंभीर जटिलता हो सकती है, जो एक समय में एक महिला पर उसके माता-पिता या एक नकचढ़े पति द्वारा थोपी जाती है।
क्या मूर्ख बनना बेहतर है?
यह पता चला है कि यदि लगभग सभी साफ-सुथरे लोग तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित हैं, तो नारे - सुखी लोगबिना किसी समस्या के? वास्तव में यह सच नहीं है। अपने घर को साफ-सुथरा रखने की अनिच्छा व्यक्ति की अपरिपक्वता और अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने की अनिच्छा को दर्शाती है। यह उन मूर्खों के लिए विशेष रूप से सच है जो स्पष्ट रूप से देखते हैं कि उन्होंने अपने चारों ओर कितनी गंदगी पैदा की है, लेकिन कुछ भी बदलने का कोई प्रयास नहीं करते हैं। वे अपने आप को धूल भरे कचरे के पहाड़ों के बारे में हर किसी से शिकायत करने, इसे जल्दी से हटाने के बारे में सलाह मांगने और फिर अपने लिए एक साफ-सुथरा आदमी ढूंढने तक ही सीमित रखते हैं जो स्वेच्छा से सब कुछ साफ करने के लिए तैयार हो। इसके अलावा, वे हर छोटी-मोटी चीज़ से चिपके रहकर उसके लिए जीवन को कभी भी आसान नहीं बनाते हैं।
दूसरे प्रकार का फूहड़ वह है जो वास्तव में धूल या इस तथ्य की परवाह नहीं करता है कि उनकी चप्पलें फर्श पर चिपक जाती हैं। वे बर्तन तभी धोते हैं जब उनके साफ बर्तन खत्म हो जाते हैं; वे अपने कपड़े भी इसी सिद्धांत का उपयोग करके धोते हैं; वे केवल प्रमुख छुट्टियों पर या जब वे किसी प्रकार का करतब दिखाने के मूड में होते हैं। उनमें से कुछ को बचपन में उचित पालन-पोषण नहीं मिला, बाकी लोगों के लिए उन्हें फिर से शिक्षित करना लगभग असंभव है, लापरवाही लंबे समय तक अवसाद, जनता को चुनौती देने या गंदगी की परत के नीचे इस जनता से छिपने की इच्छा का संकेत दे सकती है। अक्सर लोग अपने घर को साफ-सुथरा रखना बंद कर देते हैं क्योंकि वे अब अपने घर को अपना नहीं मानते। उदाहरण के लिए, जब वे अपने माता-पिता से दूर जाने के लिए तैयार होते हैं, तो वे एक घर किराए पर लेते हैं या अपने प्रियजनों के साथ रहने लगते हैं, बिना इस निश्चितता के कि यह सही निर्णय था।
चयनात्मक अस्वच्छता हमें उन क्षेत्रों की पहचान करने की अनुमति देती है जो किसी व्यक्ति को नापसंद हैं। मैला कार्यस्थलसंकेत मिलता है कि एक व्यक्ति अपने काम से काम रख रहा है, गंदी रसोई व्यक्ति के वजन से असंतोष का संकेत देती है, और एक कच्चा बिस्तर, जो लगातार बाहरी चीजों से भरा रहता है, व्यक्ति के यौन जीवन में समस्याओं का संकेत देता है।
मुख्य बात यह जानना है कि कब रुकना है
घर में साफ-सफाई और व्यवस्था जीवन के प्रति परिपक्व दृष्टिकोण का सूचक है। अनिर्धारित सफाई है बहुत बढ़िया तरीके सेकिसी समस्या के बारे में सोचकर तनाव दूर करें या चीजों को व्यवस्थित करें, लेकिन साफ - सुथरा मकानयह आरामदायक भी होना चाहिए, इसलिए यदि मेहमान साफ-सुथरे घर का रास्ता भूल गए हैं, और घर के सदस्य वहां जितना संभव हो उतना कम समय बिताने की कोशिश कर रहे हैं, तो स्वच्छता पर अपने विचारों पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है।
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अत्यधिक सफ़ाई का क्या मतलब है?
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सबसे पहले, साफ-सुथरे लोग दोस्तों के बीच प्रशंसा और ईर्ष्या पैदा करते हैं, और पति-पत्नी इस बात से बहुत खुश नहीं हो सकते कि उन्हें ऐसे घरेलू हिस्से मिले हैं। साफ-सुथरे घर में धूल-मिट्टी का नामोनिशान तक नहीं होता, बर्तन ऐसे दिखते हैं मानो उनका उपयोग ही न किया गया हो और कपड़े अलमारी में इतने करीने से पड़े होते हैं मानो उन्हें पहना ही न गया हो। इनका स्वरूप...
सौंदर्य, सबसे पहले, स्वास्थ्य है। और यह, बदले में, एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति का तात्पर्य है। इसके अलावा, आपके पास बहुत सारा पैसा होना जरूरी नहीं है - आप बहुत सारा पैसा खर्च किए बिना भी शानदार दिख सकते हैं। यह कई उपयोगी आदतें हासिल करने और उनकी कभी उपेक्षा न करने के लिए पर्याप्त है।
आकर्षक मुस्कान
इसे पूरी तरह से शानदार बनाने के लिए, संपूर्ण जांच के लिए हर छह महीने में एक बार दंत चिकित्सा कार्यालय जाने का नियम बनाएं। अन्य दिनों में अपने दांतों को अच्छी स्थिति में रखें। बेशक, आपको उन्हें अप्राकृतिक चमक के लिए ब्लीच नहीं करना चाहिए, बस मौखिक स्वच्छता के बारे में मत भूलना।
अच्छे आकार का शरीर
व्यायाम अद्भुत काम करता है। यह तैराकी, टेनिस, जिम व्यायाम, फिटनेस, नियमित जॉगिंग हो सकता है। ताजी हवाऔर बस घर का बना शारीरिक व्यायाम. सामान्य तौर पर, कई विकल्प हैं। जो कुछ बचा है वह है अपनी पसंद और बटुए के अनुसार कुछ चुनना।
स्वस्थ जीवन शैली
यदि आप इसके आदी हैं तो अच्छी तरह से संवरना असंभव है बुरी आदतें. भारी भोजन करना, धूम्रपान करना और शराब पीना स्वास्थ्य, त्वचा की स्थिति आदि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है आंतरिक अंग. अपनी दिनचर्या का पालन करें और खतरनाक शौक छोड़ दें।
सही मेकअप
आपके चेहरे पर बहुत अधिक मेकअप आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा सकता है। यह गन्दा, उद्दंड, अप्राकृतिक दिखता है। आवेदन करना सीखें सजावटी साधन, स्वर्णिम मध्य का अवलोकन करना। अपनी खूबियों को उजागर करके अपनी सुंदरता पर जोर दें। या तो आँखों पर या होठों पर ध्यान दें, लेकिन दोनों पर नहीं। और, निःसंदेह, शाम और दिन के प्रकार के मेकअप को कभी भ्रमित न करें।
मनोहर चाल
जो व्यक्ति अपना ख्याल रखता है उसे स्वयं को खूबसूरती से प्रस्तुत करने में भी सक्षम होना चाहिए अनजाना अनजानी. झुकना, जल्दबाजी और बंद रहना संवारने में असंगत है। इसलिए अपनी चाल पर ध्यान दें: धीरे-धीरे चलें, अपने कूल्हों को थोड़ा हिलाएं और अपनी पीठ सीधी रखें। 
भौंहों का साफ़ आकार
अगर आंखें आत्मा का दर्पण हैं, तो भौहें उनका खूबसूरत ढांचा हैं। घर पर या सैलून में सप्ताह में कम से कम दो बार अपनी भौंहों का सुधार करने में आलस न करें, क्योंकि अव्यवस्थित रूप से बढ़ते बाल आपकी उपस्थिति की उपेक्षा का संकेत देते हैं।
साफ नाखून
उन्हें सावधान रहना चाहिए, क्योंकि अक्सर एक-दूसरे से मिलने या जानने के दौरान लोग एक-दूसरे की ओर हाथ बढ़ाते हैं। बदसूरत नाखून तुरंत आपकी अशुद्धता प्रकट कर देंगे, और आपके वार्ताकार की राय अप्रिय होगी। उन्हें ट्रिम करना और फिर उन्हें दिलचस्प डिज़ाइन, चमकीले या रंगहीन वार्निश से सजाना बेहतर है।
अच्छा इत्र
हल्की, विनीत सुगंध का अपना आकर्षण है। लेकिन आपको इसे इत्र के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए, अत्यधिक तीखी, आक्रामक रचनाओं का चयन नहीं करना चाहिए और सिर से पैर तक खुद को उनसे "सिंचित" नहीं करना चाहिए। हल्की सुगंधों को कम मात्रा में प्राथमिकता दी जानी चाहिए और केवल साफ शरीर पर ही लगाया जाना चाहिए। अन्यथा, वे पसीने की गंध के साथ मिल जाएंगे और अपना आकर्षण खो देंगे।
सही जूते
आपका लक्ष्य एक समग्र, सामंजस्यपूर्ण छवि बनाना है और प्रत्येक विवरण इसके अनुरूप होना चाहिए। जूते अंतिम स्थान पर नहीं हैं. पक्ष में अच्छे, उच्च गुणवत्ता वाले हैं, फैशनेबल जूते, बैले जूते, जूते, आदि। वैसे आपको इनका ख्याल रखने की भी जरूरत है ताकि ये अपनी असली खूबसूरती न खो दें।
पर्याप्त तरल पदार्थ पीना
स्वस्थ के लिए उपस्थितिआपको एक निश्चित मात्रा में पानी पीना चाहिए। हर 120 मिनट में आधा गिलास पीना सबसे अच्छा है। आप स्वस्थ जड़ी-बूटियों और फलों से युक्त पेय बनाकर एकरसता को तोड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि ऐसी उपयोगी छोटी चीज़ को कभी न भूलें।
खान-पान की संस्कृति को कायम रखना
भले ही आप टेबल पर अकेले हों और बोर हो रहे हों, आपको खाना खाते समय किताब नहीं पढ़नी चाहिए या टीवी नहीं देखना चाहिए। आपको सही मुद्रा की भी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए: सीधे बैठने से आपके पाचन में मदद मिलेगी। एक अभिजात की तरह कार्य करें, सभी कटलरी का उपयोग करें, और यह धीरे-धीरे एक आदत बन जाएगी। 
दैनिक देखभाल के नियमों का पालन करना
अपनी त्वचा पर ध्यान दें: यह गर्मी, सर्दी, धूप, धूल और अन्य प्रतिकूल कारकों से बहुत पीड़ित होती है, इसलिए इसे एक विशेष व्यवस्था की आवश्यकता होती है। मॉइस्चराइजिंग, टोनिंग, क्लींजिंग - ये मुख्य हथियार हैं जो आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे। साफ-सुथरा दिखने के लिए दिन की शुरुआत और अंत में ये उपचार करें।
सुबह का वर्कआउट
इसके लिए कम से कम 10 मिनट का समय दें। सबसे बुनियादी व्यायाम आपको खुश करने के लिए पर्याप्त हैं। ऐसा कॉम्प्लेक्स चुनें जो आपके सबसे कमजोर बिंदुओं को लक्षित करेगा। उदाहरण के लिए, पेट, पैर, नितंब आदि के लिए।
ठंडा और गर्म स्नान
जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले स्नान करने का नियम बना लें: यह पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है। साफ-सफाई की आदत डालें, एक स्थिर आदत विकसित करें ताकि आपको आलस्य या थकान के कारण कम से कम एक प्रक्रिया चूकने का विचार कभी न आए।
सख्त दिनचर्या का पालन करना
अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए, आपको पाचन को उत्तेजित करने की आवश्यकता है: सुबह 1 गिलास पियें। नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ गर्म पानी। 10 मिनट के बाद. - मेज़। एल अलसी का तेल (वजन घटाने और चयापचय की उत्तेजना के लिए)। 30 मिनट के बाद. आपको भरपूर और पौष्टिक नाश्ता करने की ज़रूरत है ताकि दोपहर के भोजन तक आपके पास पर्याप्त ऊर्जा हो। आप छह बजे के बाद लेकिन सोने से 180 मिनट पहले रात का खाना खा सकते हैं। और याद रखें: आपको भोजन करते समय पानी नहीं पीना चाहिए; 40 मिनट के बाद ऐसा करना बेहतर है।
संपूर्ण अलमारी
केवल ढीले, साफ-सुथरे कपड़े पहनें जो आपके फिगर पर अच्छे लगें। यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि आपकी अलमारी में केवल ब्रांडेड पोशाकें हों - आपको यह सीखना होगा कि सस्ते कपड़ों को भी लाभ के लिए कैसे संयोजित किया जाए, और फिर वे आप पर और भी बुरे नहीं लगेंगे। अपनी अलमारी का ऑडिट करें: वहाँ निश्चित रूप से सुंदर होना चाहिए काली पोशाक, कश्मीरी कोट, क्लासिक पतलून, गर्म फैशनेबल स्वेटर, सख्त ब्लाउज, पतला पेंसिल स्कर्ट। उनके लिए स्टाइलिश और उपयुक्त एक्सेसरीज चुनें, क्योंकि ज्वेलरी लुक को बेहद आकर्षक बनाती है।
साफ़ चीज़ें
भले ही आपको ऐसा लगता हो कि अपनी कमियां सिर्फ आप ही जानते हैं, लेकिन यह एक बड़ी ग़लतफ़हमी है। अक्सर गर्मियों की पोशाक के नीचे से झांकते दागदार कॉलर और गंदी ब्रा की पट्टियाँ राहगीरों की नजरों से छिप नहीं पातीं। ऐसी छोटी-छोटी बातें भी, छवि की संपूर्ण पूर्णता के बावजूद, अस्वच्छता और उपेक्षा का संकेत देती हैं। अपनी ब्रा नियमित रूप से धोएं - हर दो दिन में, और अपनी पैंटी और मोज़े रोज़ बदलें। 
पसीना बहाते हुए लड़ना
लोग कभी-कभी अपने पसीने की गंध के आदी हो जाते हैं और उन्हें यह एहसास नहीं होता है कि यह दूसरों को कितनी ध्यान देने योग्य है। यह न केवल अप्रिय सुगंध के कारण, बल्कि साफ-सुथरी उपस्थिति के लिए भी पसीने से छुटकारा पाने के लायक है: बगल के नीचे के घेरे टेढ़े-मेढ़े दिखते हैं और कपड़े को खराब करते हैं।
सुन्दर भाषण
आत्म विकास
फिर, एक आकर्षक उपस्थिति की पहली छाप को खराब न करने के लिए, आपको अपने व्यक्तित्व पर ध्यान देने की आवश्यकता है। कोई भी आपको प्रमुख लोगों के उद्धरण रटने के लिए बाध्य नहीं करता। इसके विपरीत, यदि आप रोजमर्रा की बातचीत में अपनी बुद्धिमत्ता का प्रदर्शन करने के लिए उनका उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो यह हास्यास्पद लगेगा। यहीं पर लोकप्रिय विज्ञान/शैक्षिक फिल्में और किताबें काम आती हैं। यह भी एक आकर्षक शौक है. तब आप एक दिलचस्प बातचीत करने वाले बन जाएंगे और बातचीत को जारी रखने के लिए हमेशा कुछ न कुछ ढूंढ लेंगे। 
एक प्रकार की महिला होती है जिसके साथ पुरुष हमेशा सहज और सुखद महसूस करते हैं। ये महिलाएं हमेशा अफेयर की तलाश में रहती हैं। उनका स्वरूप बहुत ही भ्रामक है; वे शांत, नम्र, सौम्य और रोएँदार दिख सकते हैं, लेकिन उनके अंदर दूसरों के प्रति गहरी उपेक्षा का अभेद्य मूल है। और इसे विस्तार से पढ़ा जा सकता है. देखने के लिए बस आपको करीब से देखना होगा.
ये महिलाएं अक्सर खुद को राजपरिवार की तरह पेश करती हैं, ये बिस्तर पर बहुत हॉट और आकर्षक हो सकती हैं, लेकिन साथ ही आंतरिक रूप से ये बेहद अशुद्ध होती हैं।
**** का कहना है कि इस महिला ने सोफे को खून से रंग दिया था, और जब उससे पूछा गया कि दाग क्यों नहीं धोया गया, तो उसने मुस्कुराते हुए जवाब दिया कि वह अपना अंडरवियर दिखा सकती है। और वह इसमें बिल्कुल भी शामिल नहीं है. वह मुड़ी और चली गयी. और फिर उसके आदमी ने पांच मिनट के लिए उससे माफ़ी मांगी। दूसरे ने एक पैकेट चुरा लिया गीला साफ़ करनाअपार्टमेंट से. तीसरे ने फ्रीजर में रखे बैग को खोला और उसमें रखे सामान के बारे में पूछताछ की। और ऐसी बहुत सारी कहानियाँ हैं।
सवाल उठता है: शायद पुरुषों के लिए बेईमान महिलाओं को चोदना मनोवैज्ञानिक रूप से आसान है? उन्हें गंदा सेक्स पसंद है. हो सकता है कि इस सेक्स को गंदा इसलिए नहीं कहा जाता कि आप एक-दूसरे को खुश करने के लिए किस पोजीशन और चीजों का इस्तेमाल करते हैं, हो सकता है कि इस सब में गंदगी सिर्फ एक या दोनों पार्टनर की आंतरिक सामग्री हो? इसलिए, ऐसी महिला के साथ सेक्स करना जो अपराधबोध और तुच्छ नीरसता की भावनाओं का अनुभव नहीं करती है, जिसके लिए "गरिमा" शब्द एक खोखला वाक्यांश है और आंतरिक अनुभवों का विषय होने से बहुत दूर है, क्या अधिक सुखद और स्वादिष्ट है?
जो भी हो, यदि पुरुष का मस्तिष्क एक या दो घंटे के लिए बंद हो जाता है और फिर होश में आ जाता है, तब भी आपको इस ओर आकर्षित होने के लिए मूर्ख बनना होगा। मैं समझता हूं कि उन्हें इससे राहत क्यों मिलती है, और फिर वे इस सच्चाई को खुद से छिपाते हैं।
मैंने एक बार एक मित्र से पूछा कि मैं उन पुरुषों के प्रति बिल्कुल भी आकर्षित क्यों नहीं होता जो अपनी गलतियों के प्रति भी महान होते हैं। उन्होंने उत्तर दिया: “आपको बस उन्हें ख़राब बनाने, उन्हें अपने में शामिल करने में सक्षम होने की आवश्यकता है अच्छे लड़केजंगली जानवर।" इसमें कुछ सच्चाई है। एक व्यक्ति जो सताया हुआ, आत्म-प्रशंसक और अनिर्णायक है, वह थोड़ा शारीरिक आकर्षण का कारण बनता है।
लेकिन किसी को किसी से बाहर करना एक अवास्तविक और बहुत ही अभिमानपूर्ण कार्य है। यह सिर्फ इतना है कि शुरुआत में हर किसी को स्वर्णिम मध्य तक पहुंचने के लिए पर्याप्त स्मार्ट होने की जरूरत है, और अपनी कुलीनता में एक छोटा सा वर्महोल जोड़ना होगा जो सीमा पार न करे। और तब तुम्हें चोदने में मज़ा आएगा और तुम्हारे पास सम्मान करने लायक कुछ होगा।
ठीक है, यदि आप अशुद्ध हैं, तो सूअर हमेशा अपने खाने के प्रति उदासीन रहे हैं। जिसके आप हकदार हैं वह आपके साथ है।
बचाया
एक प्रकार की महिला होती है जिसके साथ पुरुष हमेशा सहज और सुखद महसूस करते हैं। ये महिलाएं हमेशा अफेयर की तलाश में रहती हैं। उनका स्वरूप बहुत ही भ्रामक है; वे शांत, नम्र, सौम्य और रोएँदार दिख सकते हैं, लेकिन उनके अंदर दूसरों के प्रति गहरी उपेक्षा का अभेद्य मूल है। ...
"/>पिछली बार हमने इस बारे में बात की थी कि एक रिश्ते में सामंजस्य स्थापित करने के लिए एक आदमी को किन गुणों की आवश्यकता होती है, अब मानवता के कमजोर लिंग की बारी है। हाँ, हाँ, बिल्कुल कमज़ोर, और यही उसकी ताकत है। स्त्री शक्ति :) तो. किस प्रकार सर्वोत्तम गुणमहिलाएं सृजन में मदद करने में सक्षम हैं मिलनसार परिवारजिसमें प्यार के लिए जगह हो और झगड़े के लिए कोई जगह न हो?
यह कहा जाना चाहिए कि सबसे कठिन समस्याएं, एक नियम के रूप में, पारिवारिक रिश्तों में हैं, जहां सब कुछ इतना जटिल है कि एक भी मनोवैज्ञानिक मदद नहीं कर सकता है। जीवनसाथी के अलावा कोई भी मदद नहीं कर सकता।
और घर में वांछित शांति बहाल करने के लिए, यह मांग करना आवश्यक नहीं है कि आपका साथी बदल जाए, बल्कि स्वयं लापता गुणों को विकसित करने पर काम करें।
यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि एक महिला पारिवारिक रिश्तों के लिए जिम्मेदार होती है, जिसमें करीबी और दूर के रिश्तेदार भी शामिल हैं। जबकि एक आदमी बाहरी दुनिया के संपर्क में अधिक रहता है और अपने घर और परिवार की सुरक्षा की परवाह करता है।
एक महिला के सर्वोत्तम गुण:
पहली सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली साफ़-सफ़ाई
कहने की जरूरत नहीं है कि हर महिला को अपने शरीर को साफ रखना चाहिए। वह हमेशा अच्छी तरह से तैयार दिखेगी और इसलिए बहुत आकर्षक होगी। घर पर भी जब उसे कोई नहीं देखता. लेकिन यह गुण न केवल उसकी अपनी उपस्थिति से संबंधित है।
यदि वह अपने पति और बच्चों के कपड़े साफ नहीं रखती, तो उसमें यह गुण होने की संभावना नहीं है। इसके अलावा, स्वच्छता का एक निश्चित संकेतक घर में व्यवस्था है, जिसे बनाए रखने के लिए एक महिला अपनी पूरी ताकत से कोशिश करती है।
उसकी अलमारी में हर चीज़ अपनी जगह जानती है और किसी भी चीज़ के खोने की कोई संभावना नहीं है। इस कारण से, वह अपने पति को कपड़ों की तलाश में मदद कर सकती है, क्योंकि यह उसके लिए समस्याग्रस्त हो सकता है, खासकर जल्दी में। (और अगर उसे याद नहीं है कि उसकी ड्रेस शर्ट कहां है तो उससे नाराज होने का कोई मतलब नहीं है; महिला खुद उसे ढूंढ लेगी और "उपयोग" के लिए तैयार कर लेगी)।
दूसरी सर्वोत्तम गुणवत्ता शुद्धता
यह गुण पिछले वाले के समान ही है, लेकिन यदि स्वच्छता बाहरी अभिव्यक्तियों के बारे में अधिक है, तो पवित्रता एक महिला के मन की संस्कृति और पवित्रता है। ऐसी महिला न केवल अपने चुने हुए को धोखा देने की हिम्मत नहीं करेगी, वह अपने विचारों में नैतिक विश्वासघात की भी अनुमति नहीं देगी।
उसके लिए जीवनसाथी का चुनाव हमेशा सबसे अच्छा रहेगा। और अगर यह बाहर से ध्यान देने योग्य नहीं है, तो उसने बस यह तय कर लिया कि ऐसा ही था। अब से, वह यह सोचने में ऊर्जा बर्बाद नहीं करेगी कि वह किसी तरह अधिक सफलतापूर्वक शादी कैसे कर सकती है। इसके अलावा, कोई भी पुरुष अपने पति से आगे निकलने में सक्षम नहीं है, भले ही वह उससे सौ गुना अधिक मजबूत, अधिक सुंदर या अधिक भावपूर्ण हो।
पवित्रता दिखाते हुए, एक महिला ऐसे अन्य पुरुषों से दोस्ती नहीं करेगी जो उसके पिता या पुत्र बनने के योग्य नहीं हैं। यहां हम अब उम्र के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि छेड़खानी को रोकने और उसके वफादार साथी के रूप में वासना के बारे में बात कर रहे हैं।
एक पवित्र पत्नी अपने पति से कोई रहस्य नहीं रखेगी, इसके विपरीत, वह अपनी सभी सबसे अंतरंग बातें केवल उसे ही सौंपेगी। उसके लिए, उसका पति परिवार में सबसे बड़ा है और उसे उससे परामर्श करने की ज़रूरत है।
इस कारण से, एक महिला को छिपना नहीं चाहिए यदि कोई अन्य पुरुष उसका पीछा कर रहा हो। यदि उसका पति नहीं तो कौन उसकी रक्षा करेगा? लेकिन यह संभावना नहीं है कि एक पर्याप्त रूप से पवित्र महिला के साथ ऐसी घटनाएं होंगी...
एक महिला में तीसरा सबसे अच्छा गुण: निपुणता
यह एक सामूहिक अवधारणा है जिसमें एक गृहिणी, पत्नी और मां के रूप में कौशल शामिल है।
एक महिला, एक कुशल कारीगर की तरह, कुशलता से कुछ भी बना देती है महिलाओं का काम: सिलाई, खाना पकाना, सफाई, धुलाई, इस्त्री करना, आदि। न केवल यह उसके लिए बोझ नहीं है, बल्कि यह एक निश्चित आनंद लाता है और इसलिए, उसके हाथों में मामला आगे बढ़ता है।
एक पुरुष को यौन संतुष्टि प्रदान करने में उसकी कुशलता उसकी सेवा में स्पष्ट दिखाई देती है अंतरंग जीवन. उसे ही नहीं जानना चाहिए सर्वोत्तम तरीकेअपने पति को अविस्मरणीय सुख कैसे दें, लेकिन काम में व्यस्त दिन के बाद उसे शांत और आराम देने के लिए शरीर की मालिश कैसे करें।
एक ऐसी चालाक चाल है जो सभी पतियों को पागल कर देती है: पैरों की मालिश। उसके साथ ऐसा अधिक बार करने का प्रयास करें, और आप देखेंगे कि कैसे संबंध जादुई रूप से बेहतरी के लिए बदल जाता है।
एक महिला का कौशल उसके पति, बच्चों, माता-पिता और रिश्तेदारों के साथ ठीक से संबंध बनाने की समझ में प्रकट होता है। इस मामले में, सहनशीलता का गुण दिखाने वाली महिला कभी भी शिकार नहीं बनेगी।
और यदि उसका पति अनुचित व्यवहार करता है, तो वह इस स्थिति से बाहर निकलने का एक बुद्धिमान रास्ता खोज लेगी। वह झगड़े में और झगड़े के बाद, यदि कोई हो, व्यवहार की रणनीति जानती है। वह कुशलता से सभी के बीच संबंध बनाती है: बच्चे, सास, सास आदि।
परिवार में मूलांक P वाली एक महिला मनोवैज्ञानिक है। यदि वह नहीं तो कौन, प्रियजनों को आश्वस्त करेगा यदि वे परेशान होकर घर आते हैं। महिला नहीं तो कौन परिवार में शांति का ध्यान रखेगा, क्योंकि उसकी आंतरिक स्थिति रिश्ते में झलकती है। यदि वह उदास है, तो परिवार में कलह होती है। और इसके विपरीत। क्योंकि
पारिवारिक रिश्ते पत्नी की आंतरिक मानसिक स्थिति का सटीक संकेतक हैं!
यदि वे बिना चिपके हुए आते हैं, तो इसका मतलब है कि महिला किसी चीज़ से संतुष्ट नहीं है। लेकिन यह देखकर एक आदमी को दुख होता है, और वह थोड़ी सी भी गड़बड़ी देखकर निश्चित रूप से पूछेगा: “क्या हुआ? आप इसे कैसा चाहते हैं?” और यदि वह उन्हें पूरा करने में सक्षम है तो वह उसकी इच्छाओं को पूरा करेगा।
एक महिला को चिल्लाने या यह साबित करने की ज़रूरत नहीं है कि वह सही है। ये स्त्रियोचित तरीके हैं. और सामान्य तौर पर, महिलाएं कमजोर लिंग हैं, और उनकी शिक्षा के तरीके अधिक परिष्कृत होने चाहिए।
इस प्रकार, इन सर्वोत्तम गुणों को विकसित करके, एक महिला अप्रत्यक्ष रूप से (सूक्ष्म स्तर पर) अपने साथी को प्रभावित करती है, जिससे एक पुरुष के रूप में उसके सर्वोत्तम गुणों का विकास होता है। महान विचारक एफ. नीत्शे के प्रसिद्ध वाक्यांश की व्याख्या करने के लिए, हम कह सकते हैं: "केवल एक वास्तविक महिला ही पुरुष में पुरुष को जागृत करेगी।" और इसके विपरीत, अभी तक किसी ने इसे रद्द नहीं किया है।
पोनोमारेंको ल्यूडमिला