Tu subconsciente puede hacer cualquier cosa, ¡solo necesitas transmitirle lo que quieres! ¡Descubra cómo influir adecuadamente en el subconsciente!

En la última lección de nuestro curso “La magia del dinero”, aprendiste sobre la técnica del sueño interrumpido. Hoy aprenderás a trabajar correctamente con esta técnica e influir en el subconsciente. Lee atentamente, ¡el texto es pequeño pero importante!

¿Por qué se produce el impacto en el subconsciente en este momento concreto?

Entonces, cuando te despertaste a las 2.22. noches e interrumpes tu dulce sueño, automáticamente estás en el estado theta¹. El estado theta es el estado del intervalo entre el sueño y la realidad. Este es un estado límite de conciencia.

Los antiguos sabían que en este estado se escondían posibilidades ilimitadas de controlar la realidad y el conocimiento de lo más elevado.

En este estado, puedes influir fácilmente en tu subconsciente y conseguir lo que deseas.

Veamos esta condición con más detalle desde un punto de vista práctico. Cuando configuraste tu alarma y te despertaste a las 2:22, te despertaste en un momento mágico. No es necesario que te levantes de la cama, pero puedes sentarte o practicar acostado. Si quieres ir al baño, puedes ir (puedes, pero no es recomendable). No dolerá mucho.

¿Cómo utilizar la técnica del “Sueño Interrumpido”?

Todo lo que necesitas hacer es sentarte o acostarte y experimentar el estado theta de sueño. Nada podría ser más fácil ya que ya lo tendrás. No es necesario que ingreses, estarás allí cuando recién te despiertes y durante otros 5 minutos después de eso. Simplemente sienta que lo vuelven a dormir.

Probablemente sentirás una cierta ola de sueño que te tira hacia abajo, hacia tu interior. Es posible que sienta algunos “lapsos” de conciencia durante el sueño. Los pensamientos se confunden y la conciencia se aleja flotando...

Esto es todo: el mágico estado theta en el que puedes cambiar tu realidad.

Por lo tanto, estamos interesados ​​precisamente en estos estados de “caídas” u olas de ajuste. En este momento, se abre dentro de usted un portal "mágico" al subconsciente, lo que significa que puede introducir en él varios programas y editar algunas configuraciones.

Puedes reprogramarte a ti mismo² y a tu realidad.

¿Cómo reprogramar tu subconsciente?

Esto se hace de forma muy sencilla.

1. Céntrate lo más posible en algún pensamiento que te interese, por ejemplo: “Soy muy rico”. O: "Tengo 10 millones en mi cuenta".

2. Di mentalmente esta frase dentro de ti. La frase puede ser cualquier cosa y sobre cualquier tema (“Estoy absolutamente sana”, “Fulano de tal me ama”, “Soy delgada y hermosa”...).

3. Cuando comienza el fracaso, mentalmente pronuncias en voz alta la orden que necesitas dentro de ti, caminando, por así decirlo, a lo largo de la ola del fracaso hacia abajo o más profundamente. No intentes entender esto lógicamente ahora. No hay lógica en el estado theta, sólo un sentimiento.

Sentimiento irracional³ que no se puede captar ni describir mediante la lógica. No hagas preguntas, simplemente hazlo.

¿Cómo entiendes que el programa ha sido aceptado por el subconsciente y el trabajo ha comenzado?

Esto es bastante fácil de entender. Debe haber una respuesta o un eco. Es decir, cuando ingresas el comando "Soy rico", después de un momento, como si viniera de algún lugar dentro de ti o de la nada, escuchas o sientes un eco: Soy rico... rico... Esto puede sonar o sentirse una o más veces.

¿Cuántas veces deberías darle una orden al subconsciente?

Cuando trabaja en modo de sueño interrumpido, solo necesita ingresar un comando una vez y obtener un “eco” o “respuesta”; si no recibe esta “respuesta”, entonces el programa probablemente no se haya aprendido o no se haya aprendido por completo; Luego debes ingresar el comando nuevamente.

Para que la instalación sea aceptada por el subconsciente, ingrese el comando hasta que reciba un "eco". Este trabajo debe realizarse durante muchos días. Según mi experiencia, las tareas sencillas se pueden aceptar la primera vez.

Las tareas más grandes y complejas pueden requerir entradas de comandos repetidas durante varias semanas o incluso meses.

Pero vale la pena si desea tener su propia casa o recuperarse de una enfermedad incurable.

¿Cómo se implementan las situaciones programadas?

Por lo general, a través de coincidencias “aleatorias” de la vida, obtienes lo que deseas. Las situaciones se desarrollan, algo se forma, sucede algo (no siempre bueno), y como resultado de esta cadena de situaciones, poco a poco, después de un tiempo, tu deseo se hace realidad. El subconsciente contribuirá a esto y el Universo ayudará a convertir lo que deseas en realidad.

¿Qué aprenderás en la próxima lección?

La próxima lección analizará otro sorprendente proceso del subconsciente. ¡Resulta que la técnica del sueño interrumpido puede darte acceso a información ilimitada!

Puedes ver tu destino, puedes hacer preguntas al subconsciente (él lo sabe todo). Esta técnica proporcionará un servicio increíble a investigadores, escritores, jugadores, corredores, casas de apuestas y simplemente la gente común que quieren descubrir lo que se esconde en la vida cotidiana.

Notas y artículos destacados para una comprensión más profunda del material.

¹ Ritmo theta: ritmo cerebral con una frecuencia de 4 a 8 Hz, potencial eléctrico de 10 a 400 microvoltios (Wikipedia).

³ La irracionalidad en psicología es una clase de funciones de la psique humana que se encuentran "más allá de los límites de la razón": sensación e intuición (

Trabajar con el subconsciente es interesante y educativo. En su proceso, descubrirá algunos secretos del subconsciente que hasta ahora no han sido resueltos para usted. Trabajar con el subconsciente te hará más inteligente, más exitoso, te enseñará a disfrutar la vida y aceptarla tal como es. La tarea tanto de la conciencia como del subconsciente es la misma: garantizar la supervivencia y el éxito. El pensamiento racional lo proporciona. Pero lo irracional puede costarle la vida a una persona si, digamos, confunde un semáforo en rojo con la llamada de un ángel. ¿De dónde viene el pensamiento irracional? La mayoría de las veces surge debido a una comprensión superficial y la incapacidad de trabajar con el subconsciente. El hombre recogió fragmentos de conocimiento. Formaron en su cabeza un monstruoso lío de conjeturas, cuentos de hadas y malentendidos, y luego, cuando intenta utilizar todo esto en la vida, este lío cae sobre él con fracasos y decepciones.

Trabajando con el subconsciente, regla uno. ¡Sin palabras vacías!

Primero, aprendamos la regla principal para trabajar con el subconsciente: ¡nunca uses palabras tontas! No significan nada y cada persona los entiende de manera diferente. Ejemplos de palabras tontas: karma, carisma, aura...

Al subconsciente no le gustan las palabras vacías. Comparemos dos frases:

1. Las radiaciones etéricas son la emanación de carisma en el aura.
2. Saltaste de la sauna hirviendo y estás a punto de saltar a la piscina helada.

¿A cuál de estas frases respondió tu subconsciente? ¿Qué deberías esperar en ambos casos, qué deberías esperar? Las palabras tontas parecen obstruir la cabeza con algodón y toda actividad subconsciente se detiene desde la raíz. Dijeron “existencia trascendente”, la lengua se hizo un nudo y el subconsciente cayó en un estupor. ¿Qué es lo siguiente? Las palabras específicas y claras le dan al subconsciente órdenes precisas y éste no le defraudará.

Cuanto más específico pienses, más poderoso será tu intelecto.

Si la tarea parece difícil, significa que contiene muchas palabras ficticias. Elimínelos y el problema se solucionará por sí solo. El ajedrez es el ejemplo más simple. Para alguien que no sabe jugar, las palabras “reina”, “punto muerto”, “zugzwang” son palabras vacías. Para él no tienen sentido. El principiante utiliza estas palabras, pero lo hace de forma racional. Pero el dominio comienza con el dominio de los conceptos de "ataque", "defensa" y "lucha por el centro". Maestros de talla mundial ya están trabajando con conceptos de estrategia y táctica que aún no están disponibles para las computadoras modernas. Y la computadora no venció a Kasparov en el sentido habitual de la palabra (ya que los grandes maestros consultores no pueden dar a los programadores el nivel de la estrategia de Kasparov), sino que lo venció con una rápida búsqueda de opciones.

Pero si un principiante le pregunta a Kasparov cuál es el secreto de su juego, la respuesta que escuchará será sólo una serie de palabras tontas. Aunque, si Kasparov tiene paciencia, podrá contarlo todo. en palabras simples. De ahí la primera Consejo practico para trabajar con el subconsciente: si alguien se expresa de manera inteligente e incomprensible, repita lo mismo con palabras simples; por regla general, todo será claro y obvio.

Entonces, recordemos. Hombre astuto Nunca utiliza palabras cuyo significado no le resulte claro. Nunca lee libros en los que el autor no aclare el significado de los términos utilizados. Nunca habla con personas que no entienden el significado de los términos que utilizan.

Comprueba cómo las palabras ficticias afectan tu memoria. Repite sin mirar las dos frases que puse como ejemplo. Como puedes ver, a la memoria tampoco le gustan las palabras tontas. Por eso, el secreto de una buena memoria también reside en una sencilla frase: ¡nada de tonterías!

Una guía para dominar las palabras ficticias

Las palabras tontas pueden ser útiles o perjudiciales. Se utilizan palabras vacías y dañinas para demostrar que una persona es más inteligente que los demás. Los maestros de su oficio utilizan palabras ficticias útiles, por lo que es necesario domesticarlas. Una vez domesticada, la palabra ficticia se convierte en un pequeño amigo peludo que te hace un poco más inteligente.

Para dominar una palabra ficticia, es necesario saber que siempre se basa en una simple situación cotidiana. Esto es lo que hay que encontrar y presentar en detalle. Dominemos una palabra tonta tan útil como frustración.

Vas caminando por la calle y sientes hambre. Pero tienes una naranja. Estás pelando una fruta jugosa y con un olor increíble. Se te hace la boca agua. Un jugo dulce fluye por tus dedos. Y de repente la naranja ya pelada se te escapa de las manos y cae al suelo. Y estás completamente postrado (desconcertado). Entonces: FRUTO + POSTRACIÓN = FRUSTRACIÓN. ¡La palabra tonta ha sido domesticada! Ahora veamos el diccionario enciclopédico.

La frustración (del latín frustratio - engaño, fracaso) es un estado psicológico. Surge ante una situación de decepción, de fracaso en la consecución de algún objetivo o necesidad que sea significativa para una persona. Se manifiesta en tensión opresiva, ansiedad y sentimiento de desesperanza. La reacción a la frustración puede ser la retirada al mundo de los sueños y fantasías, un comportamiento agresivo, etc.

¡Oh, con qué frecuencia la gente experimenta la misma frustración! Mira a tu alrededor. Se siente como si no hubiera nada más que frustración por todas partes. Pero no nos adentraremos en el mundo de los sueños y las fantasías. Si necesitamos hacer algo, pero simplemente no funciona, recurrimos al subconsciente.

Trabajar con el subconsciente, regla dos. Si no puedes arreglártelas solo, pregúntale a tu subconsciente.

Recordemos la siguiente regla para trabajar con el subconsciente: si no puede arreglárselas solo, pídale ayuda al subconsciente. La cantidad de cosas que la mente subconsciente puede hacer al mismo tiempo es prácticamente ilimitada.

¿Por qué un conductor puede escuchar tranquilamente las noticias por la radio? Porque: los ojos siguen el camino; lengua - para dulces; la pierna izquierda es responsable de la tracción; pie derecho - para acelerar y frenar; mano izquierda- detrás del volante y los faros; mano derecha: detrás de la palanca de cambios y la rodilla del acompañante.

Pero, ¿cómo funciona esto? ¿Seguramente no hay lugar en la mente para actividades tan diversas? Y no es necesario. Todo está controlado por el subconsciente. ¿Cómo se puede obligar al subconsciente a pensar? Y es muy sencillo. Es necesario imaginar mentalmente la acción que debería realizar el subconsciente en respuesta a la información necesaria.

Digamos que tienes que hablar en público y estás preocupado. Esto es bastante natural. Después de todo, es necesario mantener el pensamiento en la cabeza, elegir las palabras y comportarse decentemente al mismo tiempo. Eso es todo, la conciencia está sobrecargada. ¿Estamos entrando en pánico? ¡No! Recordemos la regla: si no puedes arreglártelas solo, pide ayuda a tu subconsciente.

De antemano y por turnos, es necesario ensayar cómo: permanecer en el escenario (caminar, sentarse, pararse, esquivar tomates); seleccionar palabras (pronunciar cualquier texto sobre un tema aleatorio); seleccione pensamientos (exprese sus pensamientos sobre el tema del informe a su vecino en el ascensor). En realidad, eso es todo. La mente subconsciente recuerda el 90% de la información que recibe (y tú sólo el 10%). Por lo tanto, la mente subconsciente “entrenada” se encargará de tu desempeño y hará todo bien en el momento adecuado.

Y cuando lees un libro, el subconsciente puede buscar de forma independiente en el texto hechos e ideas para tu informe (técnica de visión de borde). Para hacer esto, antes de comenzar a leer, dígale claramente a su subconsciente (es decir, formule mentalmente) qué es exactamente lo que necesita para el informe. Y lee con calma. El ojo detectará automáticamente los lugares correctos.

Trabajando con el subconsciente, regla tres, ajedrez.

Consideremos la tercera regla para trabajar con el subconsciente. Todos los ajedrecistas conocen bien esta regla y dice así: si tocas una pieza, muévete. El siguiente párrafo es aburrido. No lea.

Cuando estamos a punto de hacer algo, aparece la llamada onda de Walter en los lóbulos frontales del cerebro. Se trata de un tipo especial de actividad cerebral, que subjetivamente se percibe como disposición para la acción. Si la acción tiene lugar, la ola de Walter amaina. Pero si la acción no se completa, entonces la ola de Walter persiste y se percibe subjetivamente como "se necesita algo". Estas ondas pueden acumularse y llevar a un estado de "Dios mío, ¿cuándo terminará todo esto?"

Lo que más te impide disfrutar de la vida son los pequeños pero constantes fracasos. Llamado - no, pisó - un charco, mordió - amargo, besó - se convirtió en rana. Pasas todo el tiempo en la cama con tu amada. Y todo estaría bien si el nombre de la amada no fuera Depresión.

La principal causa de la depresión no está relacionada con incendios, accidentes y desastres naturales. Surge de situaciones repetidas: se pierde una corbata, se escurre el jabón, el gato fue el primero en probar tu bocadillo. Conscientemente, puedes consolarte todo lo que quieras, pero no te sientes nada cómodo. ¿Quién te detiene? Y este es nuestro viejo amigo: el subconsciente. Todo el problema es que la mente subconsciente recibió la orden de "comer un sándwich", por lo que preparó saliva, jugo gástrico y buen humor, ¡pero todo fue en vano!

Cuando las circunstancias le impiden cumplir sus planes, el subconsciente se vuelve muy "trastornado". Y aquí recordamos la regla del ajedrez para trabajar con el subconsciente: "Si tocas una pieza, muévete". Es decir, cada acción que realices debe completarse por completo. Abre la boca - habla, balancea - golpea, corre - salta, salta - di "gop".

Trabajar con el subconsciente, cuarta regla. Esté preparado para cualquier éxito.

La aplicación de la regla anterior de trabajar con el subconsciente tiene una sutileza. En la vida, no siempre es posible hacer todo como uno quisiera. Se balanceó y falló, corrió y resbaló. El delincuente se escapó y después de la pelea comenzamos a agitar los puños. Saludando durante mucho tiempo. Para el resto de mi vida. ¿Por qué? Sino porque el subconsciente está esperando el resultado. Pero todavía no hay resultado. Así que hace girar estos pensamientos como un aburrido organillo.

Para evitar caer en una situación así, es necesario anticipar los posibles escenarios con antelación. Y prepárate para cualquier opción. Al invitar a una chica a bailar, prepárate para el hecho de que dará a luz a dieciocho hijos y luego huirá de ti hacia un jeque árabe. Entonces aceptarás su negativa a bailar de alegría. Fuiste al cine y se acabaron las entradas. Pero ya lo has previsto, así que vas al zoológico sin ninguna frustración. Y entonces hubo una huelga y todos los animales fueron liberados de sus jaulas. Pero usted está preparado para esto, así que se lleva un elefante bebé para ir al trabajo. Tan pronto como esté a punto de hacer algo, piense inmediatamente en lo que hará si las circunstancias cambian. Y cuando cambien, actúe según su plan. Como resultado, la vida no podrá llevarte a un callejón sin salida. Siempre tendrás una salida de emergencia.

Esta regla de trabajar con el subconsciente te salvará de una situación desagradable en la que estés tan obsesionado con tu objetivo que empieces a preocuparte de no poder lograrlo. Y no piensas en cómo lograr el objetivo, sino en lo que sucederá si fallas. Es decir, de hecho, desvías la atención del subconsciente hacia el fracaso. Y el subconsciente recuerda obedientemente esta imagen como una meta. Y tenga la seguridad de que el subconsciente le garantizará un fracaso total y definitivo.

Es fácil evitar pensar en el fracaso. Para hacer esto, necesita trabajar con el subconsciente y hacer que cualquier desarrollo de eventos forme parte de su plan. Entonces aceptará con total calma cualquier resultado. No te preocuparás por eso, pero concéntrate en hacer la mejor parte del plan. Esta capacidad debe llevarse a la automaticidad. Cada plan tiene una sección "¿Y si no...?", para que puedas llevar cada acción a su conclusión lógica. Entonces el subconsciente se liberará automáticamente de los fracasos.

Para hacer esto, al establecer una tarea, proporcione inmediatamente una alternativa:
- ¡Distribúyelo entre los residentes de nuestra oficina de vivienda!
- ¿Y si?..
- ¡Y si no lo aceptan, cortamos el gas!

La vida siempre nos da muchas oportunidades. Si nos centramos en uno, es posible que nos perdamos otros que son mucho mejores. Cuando caces una grulla, prepárate para agarrar un herrerillo volador por la cola. No es necesario apoyar la frente contra la pared. Cuando busques corbata, piensa inmediatamente en cómo te verás en el podio sin corbata (y al mismo tiempo sin pantalones, si también han desaparecido en alguna parte). Entonces cada acción tendrá una finalización subconsciente. Y el subconsciente siempre estará claro y listo para trabajar.

Trabajar con el subconsciente, regla cinco. No seas un títere.

Ahora conozcamos la última regla para trabajar con el subconsciente. Es el más importante porque trata de la irracionalidad del subconsciente. La gente es asombrosa y monstruosamente irracional. Incluso aquellos que se consideran avanzados. De los ejemplos más llamativos, recuerdo a un psicólogo tabaquista que intenta dejar de fumar.

Un psicólogo fumador no tiene sentido en sí mismo, porque fumar es una adicción. Si libera a otros de la adicción, ¿por qué no puede ayudarse a sí mismo? Y la respuesta es simple. Deja de fumar de forma consciente y de su deseo de fumar de forma inconsciente. Pero un subconsciente poderoso es mucho más fuerte que una conciencia débil. Piensa muchas veces más rápido y controla todos los sentimientos y reacciones del cuerpo en su conjunto.

Por tanto, el subconsciente le explicará rápidamente por qué necesita fumar:
- Esto es sólido (programa subconsciente del adolescente).
- Para mí, personalmente, esto no es muy dañino (reacción a la propaganda contra la nicotina).
- Puedo dejarlo en cualquier momento (reacción subconsciente de un adulto).
- ¡¡¡Yo quiero!!! (reacción corporal)

Y aquí descubrimos la regla principal para trabajar con el subconsciente: si no controlas el subconsciente, él te controla a ti. Cada día una persona se convence de la estupidez, la inutilidad y la inutilidad de muchas ceremonias, tradiciones y rituales. Pero siempre los siguen. ¿Por qué? Sino porque está comandado por el subconsciente. Y la persona baila obedientemente al son de la orquesta de flautas del subconsciente "enloquecido".

Todos los días, la tía adulta comienza leyendo el horóscopo. Porque, cuando era una adolescente tonta, escuchó que los horóscopos controlan nuestras vidas. Y ella sigue creyéndolo, ya adulta. Simplemente no puede darse cuenta de que es necesario leer el horóscopo no ANTES, sino DESPUÉS, y compararlo con lo que realmente sucedió. Luego saca conclusiones y olvídate para siempre de este mal y muy peligroso hábito. Porque leer un horóscopo programa el subconsciente para hacer lo que está escrito en él. Y entonces la regla funciona: si no controlas el subconsciente, entonces él te controla a ti. Y si el horóscopo dice que estás teniendo un mal día, entonces el subconsciente encontrará miles de formas de arruinarlo.

Millones de personas leen literatura esotérica diversa y creen que mañana empezarán a saltar bolas de masa a la boca. Piensan que descubrirán algo tan maravilloso y sorprendente en su subconsciente. Olvidando que todo milagro hay que prepararlo bien. Cuando el Señor dijo: “¡Hágase la luz!”, los cables ya estaban conectados. No hay nada en el subconsciente que no estuviera previamente en el consciente. Lo que puedes hacer conscientemente, también puedes hacerlo con éxito (y muchas veces más rápido) inconscientemente. Pero la mente subconsciente trabaja las 24 horas del día, a plena capacidad y sin pausas para el almuerzo.

Por lo tanto, si desea vivir exitosa y bellamente, y no aferrarse constantemente a la vida, primero desarrolle sus habilidades y luego transfiéralas al subconsciente. Descubriremos cómo hacer esto un poco más adelante, pero por ahora confirmemos las reglas básicas para trabajar con el subconsciente:
1. ¡Sin palabras vacías! Utilice sólo palabras comprensibles.
2. Si no puedes arreglártelas solo, pide ayuda a tu subconsciente. Si te sientes abrumado, tómate un descanso y sintoniza tu mente subconsciente para lograr tu objetivo.
3. Tocó una figura - muévete. Una vez que hayas tomado una decisión, actúa de inmediato.
4. Esté preparado para cualquier éxito. Al establecer una tarea, piense inmediatamente en posibles opciones de comportamiento.
5. ¡No seas un títere! Si no controlas el subconsciente, entonces él te controla a ti.

Por lo tanto, si no quiere convertirse en alcohólico, adicto al trabajo u otro adicto, aprenda a trabajar con el subconsciente. Aplique estas reglas para trabajar con el subconsciente en su vida y muchos problemas se resolverán de forma más rápida y agradable.

La psique humana está sujeta a la influencia humana sólo en un área pequeña. La parte consciente representa una parte de la punta del iceberg, mientras que la parte oculta representa el subconsciente. Todo podría haber sido ignorado, si los expertos no hubieran comenzado a notar que el subconsciente tiene el poder de hacer cualquier cosa...

El subconsciente es un área de la parte oculta de la psique, sobre la que una persona prácticamente no puede influir. La parte subconsciente funciona desde el nacimiento, registra todo lo que le sucede a una persona. El subconsciente no divide el mundo bueno y malo, ella recuerda absolutamente todo. En este caso, el subconsciente se programa en función de los pensamientos que una persona pasa automáticamente por su cabeza y a los que concede gran importancia.

El subconsciente influye en una persona: sus pensamientos, estado de ánimo, decisiones y acciones. La autoestima, la confianza en uno mismo y las acciones automáticas quedan impresas en el subconsciente. Cuando una persona se encuentra en una situación estresante, comienza a actuar como está acostumbrada y no como le gustaría. Las acciones habituales también están en el subconsciente.

¿Qué es el subconsciente?

Una persona no es sólo un cuerpo, sino también un alma. Pero el alma sólo es parcialmente susceptible a la influencia humana. Mucho va al subconsciente (o inconsciente), donde se registran los principales pensamientos, ideas, acciones, etc. Cuando una persona no se controla a sí misma, la parte subconsciente se enciende.

Además, muchos expertos ya están empezando a notar que el subconsciente no sólo influye en el comportamiento y el estado de ánimo de una persona, en su visión especial del mundo, sino también en la formación de su destino. Si hablamos del poder del pensamiento, entonces solo se realiza la idea que está en el subconsciente. Por eso, es muy importante poder influir en tu subconsciente y poner en él aquello que te ayudará a alcanzar el éxito y la felicidad.

El poder del subconsciente

Cada persona tiene una mente subconsciente. Se trata de un área antigua de la psique que es responsable de la supervivencia del individuo. Capta todo lo que una persona ve, oye y siente. Contiene recuerdos olvidados y situaciones traumáticas. Allí también se conservan los reflejos condicionados, los hábitos y los dominantes.

Una persona está influenciada por todo lo que hay en su subconsciente. Los siguientes son importantes:

1. Las reacciones son la respuesta de un individuo a circunstancias específicas. Cuando una persona muestra sus reacciones por primera vez, las cambia o las repite. Cuanto más a menudo una persona recurre a las mismas reacciones, más automáticas se vuelven para él y no pueden evaluarse.
2. Los hábitos son acciones automáticas en circunstancias específicas. Ayudan a una persona a no pensar, sino a actuar rápidamente. Sólo es bueno por un lado. Lo único malo es que los hábitos pueden tener un impacto negativo en la configuración del destino de una persona.
3. La dominante es la principal necesidad que una persona intenta satisfacer en comparación con otros aspectos importantes. Aquí estamos hablando de las llamadas prioridades: ¿qué elige una persona y qué busca en una situación particular? La dominante es la prioridad más importante, que le dicta a una persona qué dirección tomar.

¿En qué se diferencia la conciencia del subconsciente? La conciencia son palabras y el subconsciente son imágenes, emociones y acciones. La conciencia está controlada por una persona, pero el subconsciente no. La conciencia es responsable de la supervivencia social humana y el subconsciente es responsable de la supervivencia biológica. En otras palabras, el subconsciente es la parte animal de una persona, que no analiza, sino que acepta todo como es, y la conciencia ya es la parte social de la personalidad, que se esfuerza por sobrevivir en un círculo de personas, donde hay sus propias reglas y marcos.

La mente subconsciente toma una decisión unos segundos antes de que la mente consciente tome una decisión. En otras palabras, una persona ya entiende intuitivamente lo que quiere y lo que no quiere, pero sólo con el tiempo comienza a realizar sus deseos. Además, los pasa a través del filtro de lo que se puede decir y de lo que no se puede decir, lo que finalmente se revela a los demás de una manera que es conveniente para la persona personalmente.

Es imposible conocer los deseos de una persona sólo escuchando lo que te dice. Pero su cuerpo (expresiones faciales, gestos, posturas, etc.) a menudo traiciona aquellos deseos suyos que son verdaderos y se encuentran en su subconsciente.

• “Quiero algo (viene del subconsciente), pero no puedo entender qué (viene del consciente)”.
• “Quiero descansar (viene de la mente consciente), pero al mismo tiempo me siento incómodo (viene del subconsciente)”.

Una persona no siempre es consciente de sus verdaderos deseos, motivos y razones de sus acciones. Todo lo que parece razonable surge de su mente. Y todo lo relacionado con emociones, vivencias, miedos y otros motivos irracionales proviene del subconsciente.

Pero debe entenderse que el subconsciente es la totalidad de aquellas creencias, reglas, hábitos, instintos, miedos que se han implantado en una persona desde el momento de su nacimiento hasta el día de hoy. En el subconsciente hay instrucciones de los padres, reglas y pautas aprendidas. Son ellos quienes actúan sobre una persona, contradiciendo los pensamientos y deseos conscientes. De aquí provienen los sentimientos contradictorios: uno proviene del subconsciente y el otro del consciente. Si el impulso subconsciente interfiere (quieres dejarte guiar por un deseo consciente), entonces debes comprender qué tipo de creencia hay en el subconsciente y cambiarla por una que sea coherente con la consciente.

Resulta que tu subconsciente es la misma "máquina automática" programada que no siempre revela tus verdaderos deseos e intenciones. Has sido programado, por lo que a veces no se alinea con lo que deseas conscientemente. Debes observar esto por ti mismo si quieres vivir exactamente como quieres.

Trabajando con el subconsciente

El subconsciente controla a una persona. Si un individuo aprende a controlar su subconsciente, entonces no será un títere de sus miedos, instintos, deseos ocultos, automatismos y creencias negativas. ¿Cómo hacerlo?

1. Comprende qué pensamientos pasan automáticamente por tu cabeza y cámbialos.
2. Identificar las necesidades hacia las que empuja principalmente el subconsciente.
3. Observe cómo reacciona la mente subconsciente a las innovaciones, especialmente carácter positivo. Cambiar ajustes.
4. Date cuenta de lo que cree el subconsciente e influye en ello.

¿Cómo controlar el subconsciente?

No es fácil influir en el subconsciente. Sin embargo, se han desarrollado técnicas para gestionarlo, como la visualización, la meditación y la gratitud.

• – esta es la capacidad de imaginar clara y claramente sus deseos y cambiar en aquellos aspectos que no convienen ni contradicen.
• Los pensamientos de una persona deben ser "buenos" para que pueda operar con ellos más cómodamente.
• La meditación te permite limpiarte, abrirte, dejar ir lo negativo y dejar entrar lo positivo.

Es importante vigilar su discurso. Las palabras influyen en el subconsciente porque cuando se pronuncian, una persona cree sinceramente en ellas y también imagina imágenes de lo que está hablando. Es muy importante utilizar palabras bonitas y culturales, y no malas palabras ni lenguaje obsceno, ya que detrás de todo esto hay imágenes. Las palabras hermosas y culturales transmiten positividad, mientras que las malas palabras responden con imágenes negativas en el subconsciente.

Tu riqueza es léxico. Leer más, memorizar expresiones interesantes. Y pronto formarás tu propio estilo de hablar único. Utilice diccionarios de sinónimos para agregar más color a su discurso.

Apoye sus argumentos con hechos. Las emociones van y vienen, pero los hechos siempre permanecen. ¿Es esto importante para el desarrollo empresarial? Mucho, ya que los hechos en los negocios se componen de ejemplos, cifras y comparaciones. Cuando salga a discutir o negociar con socios, debe abastecerse de indicadores clave que puedan ser de interés para sus oponentes. Debe seleccionar ejemplos que le ayuden a lograr su objetivo durante las negociaciones con los socios. Y también proponga atajos y comparaciones con las que pueda convencer a sus socios. Utilice el lenguaje de los argumentos.

Kehoe “El subconsciente puede hacer cualquier cosa”

Desde que se comprendió que el subconsciente puede hacer cualquier cosa, muchos psicólogos han comenzado a trabajar en esta dirección. John Kehoe escribió el libro "La mente subconsciente puede hacer cualquier cosa", donde se centró en dos métodos para trabajar con ella:

1. El primero es la visualización. Primero, una persona debe comprender clara y claramente lo que quiere. Luego cierra los ojos y relájate. Después de esto, debes imaginar tu deseo durante al menos 5 minutos. Las imágenes deben ser claras, brillantes y cargadas de emociones.

Con la ayuda de la visualización, puede influir en su estado de ánimo, su autoestima, su comportamiento en situaciones específicas o sus rasgos de carácter. Al cerrar los ojos, debes imaginar lo que quieres. Todo esto debes presentarlo como si ya lo estuvieras viviendo en la vida real.

1. El segundo es la fijación. Para hacer esto, necesita creer verdaderamente que puede lograr el éxito. Necesitas atribuirte a gente exitosa que logran el éxito que deseas. Entonces comienza a buscar oportunidades y recursos en el tiempo presente que te puedan permitir alcanzar el éxito. Definitivamente todos los tienen, solo que no siempre son visibles o no todos los usan. Después de todo esto, comience a mejorar y a lograr el éxito en la vida real.

El cerebro humano está diseñado de tal manera que no distingue entre eventos reales e imaginados. Una persona puede desplazarse por pensamientos en su cabeza, que el cerebro percibirá como eventos reales.

Joe Dispenza ofrece una técnica para reemplazar creencias negativas por positivas en su libro El poder de la mente subconsciente. Para influir en usted mismo y en su vida, necesita desarrollar creencias que le ayudarán durante toda la vida.

A una persona no le hará daño prestar atención a lo que pasa por su cabeza. Después de todo, los pensamientos influyen en sus emociones y decisiones, y esto ya implica determinadas acciones. La meditación te permite establecer orden en tu cabeza, si al menos comienzas a observar lo que sucede en ella.

Línea de fondo

El subconsciente realmente puede hacer cualquier cosa. Una persona sólo podrá aprovechar su poder cuando comience a gestionarlo y trabajar con él, empeñándose sólo en lo que le resulte beneficioso y útil.

La sabiduría y el poder que posee el subconsciente humano es enorme. Aunque esta esfera de experiencia y conocimiento no se alegra cuando sus funciones son interferidas por la juventud más pequeña e incipiente: la conciencia, comprender cómo funciona la "mente" inconsciente, aprender a gestionarla y controlarla es una oportunidad real para cada uno de nosotros.

Por qué necesitas controlar el subconsciente: aprende los privilegios del control

Aprender a comprender y gestionar el subconsciente obtendrá una serie de ventajas impresionantes y beneficios sustanciales. ¿Qué nos da la capacidad de controlar el sabio inconsciente? La lista de privilegios es enorme; destaquemos los aspectos clave que nos brindan la capacidad de comprender el subconsciente.

Lo principal es que, aprendiendo a comprender el subconsciente, tendremos en nuestras manos una herramienta universal que nos permitirá evitar situaciones difíciles y elegir la solución adecuada al problema, protegiéndonos de errores y equivocaciones en el futuro, brindándonos la las riendas del control de un rico mundo interior. Habiendo aprendido a comprender el principio de funcionamiento del subconsciente, podremos reescribir el programa "dañino" existente, formulando un modelo de actividad óptimo, constructivo y útil para la "mente" inconsciente.

Conclusión: aprenda a comprender e influir en el subconsciente: conviértase en el Creador del destino y el Maestro de la vida.

Cómo se forma un programa en el subconsciente: estudiando la estructura de la esfera inconsciente

Nuestro subconsciente es un hábil faquir que, a partir del esquema que tiene, construye ante nosotros una gran ilusión de realidad, un modelo único de realidad. Utiliza constantemente todo tipo de trucos y trucos inventivos, a menudo utilizando su argumento principal: el miedo, para convencer a nuestra conciencia de que la quimera fantasmal de la realidad es una realidad inquebrantable. Y este modelo que presenta nuestro subconsciente no es ni malo ni bueno, en la mayoría de los casos es simplemente imperfecto, inviable y destructivo.

Una pregunta lógica: ¿de dónde viene un modelo tan limitado en el subconsciente? Resulta que cada uno de nosotros, queramos o no, crea un programa tan erróneo, actuando como un programador inepto. En esencia, nuestro subconsciente es una computadora poderosa que recopila archivos en ciertas carpetas y escribe programas en un idioma que comprende.

Dichos programas constan de una variedad de elementos, que incluyen:

Sin embargo, la herramienta dominante y universal para escribir un programa en la esfera del inconsciente son los pensamientos revestidos de palabras, sonidos, imágenes, emociones, sentimientos y movimientos. De hecho, el pensamiento es el eslabón inicial que da forma a la realidad de la humanidad, encarnada en el mundo material. Esto también fue confirmado en la Biblia: “En el principio era el Verbo”.

Ilustremos con un ejemplo. Primero tenemos un pensamiento: no tengo conocimientos suficientes en idioma en Inglés, No puedo entender el habla extranjera. Luego construimos una intención: quiero aprender inglés. Luego buscamos argumentos: poseer idioma extranjero– útil e importante. A continuación, comenzamos a actuar: estudiar literatura, estudiar con un tutor, practicar habilidades prácticas, asistir a cursos. En el proceso, disfrutamos del sistema de recompensas: estamos orgullosos de nosotros mismos por logros alcanzados. El programa está instalado y funcionando. Como consecuencia: aparece un resultado visible, plasmado en el mundo real. Por ejemplo: conseguimos un puesto de traductor en una gran empresa internacional y tenemos unos ingresos sólidos.

De esta manera se forman hábitos: un determinado programa de acción, implementado sin la participación de la conciencia.

Pongamos otro ejemplo de cómo surge la dependencia psicológica: fumar. Al principio, tomamos un cigarrillo conscientemente, esforzándonos por ser como todos los demás, por no destacar entre la multitud, por dejar claro que somos adultos. En el plano químico surge un placer peculiar. El cerebro recuerda lo “bien” que se sintió: tranquilo, relajado. El subconsciente no comprende los argumentos lógicos de que fumar es dañino y peligroso: dado que una persona inhala humo conscientemente y realiza tales acciones con regularidad, significa que lo disfruta. Esto debe y debe hacerse, y si una persona intenta conscientemente no fumar, el subconsciente envía malestar, nerviosismo y otros como recompensa. malestar. Mal hábito formado.

Cómo aprender a comprender el subconsciente: pasos prácticos

La primera etapa en el camino hacia el control de la “mente” inconsciente es aprender a escuchar, aceptar y descifrar las señales que nos envía el subconsciente. En nuestra rutina diaria, invariablemente ignoramos las señales que el sabio hermano mayor intenta transmitir a nuestra conciencia. Además, muy a menudo esa desgana e incapacidad para escuchar la propia voz interior tiene consecuencias muy desastrosas.

Por ejemplo: cuántas veces nos hemos sentido abrumados por la emoción y la ansiedad cuando empezamos a realizar algunas acciones nuevas. El subconsciente nos susurró: no deberíamos invertir dinero en este proyecto, no es prometedor ni rentable. Nuestra terca conciencia no quiso escuchar tales consejos, convencida de su rectitud y omnipotencia. Como resultado, los ahorros que tanto nos costó ganar simplemente se fueron por el desagüe y perdimos tiempo precioso y experimentó muchas emociones desagradables.

Con el tiempo, convencido de nuestra rebeldía y terquedad estúpida, el inconsciente sabio simplemente deja de intentar advertir y advertir. Después de todo, su travieso hermano pequeño se saldrá con la suya de todos modos, así que ¿para qué molestarse? Como resultado, perdemos a un mentor sabio, un predictor brillante, un asesor experimentado en la persona de la "mente" inconsciente. Esto es similar a que le priven de un ojo y le obliguen a actuar en la oscuridad.

Conclusión. Por muy eruditos e iluminados que nos consideremos, siempre es necesario escuchar, comprender y responder a las pistas que nos da nuestro subconsciente. Al menos en la etapa en la que aún no hemos aprendido a comprender con precisión e interpretar correctamente las señales del subconsciente, cuando aparece un escalofrío en el alma y una vaga ansiedad, no debemos apresurarnos a sacar conclusiones apresuradas.

El segundo paso en el camino para aprender a comprender y controlar el subconsciente es aprender a sumergirse en un estado en el que nuestro supervisor, la conciencia, no bloquee el acceso a nuestro hermano mayor. Los científicos han descubierto que es imposible establecer contacto con el subconsciente estando despierto. Un guardia severo: la conciencia simplemente no le permite recibir y enviar información al subconsciente.

Para comunicarnos con el subconsciente, necesitamos entrar en un estado mental especial llamado trance. Descartemos inmediatamente las historias de terror de que entrar en trance significa convertir a una persona en un zombi. Este mito es un completo error. El trance es un estado mental natural, periodo natural en el ciclo de vida diario del cerebro.

El trance es un fenómeno caracterizado por una disminución de la reacción a los estímulos externos manteniendo plenamente la conciencia humana. Mientras estamos en trance, nuestro enfoque cambia, es decir, nos concentramos completamente no en los estímulos del mundo externo, sino en las experiencias internas: recuerdos, imágenes, sentimientos, sensaciones, sueños, fantasías.

¿Qué explica el fenómeno del trance? Resulta que este fenómeno normal y natural ocurre debido a un cambio en el rango de actividad eléctrica del cerebro, la aparición de una frecuencia diferente de vibraciones de ondas. Durante el trance, el cerebro trabaja en el ritmo de frecuencia de la onda alfa de 6 a 14 Hz.

Según los psiquiatras, existen tres tipos de estados de trance en humanos:

Cada día, representado por ensoñaciones ordinarias, distracción ocasional, reflexión tranquila, un estado de somnolencia que precede al sueño profundo.
en profundidad- un estado provocado por una prolongación deliberada de la duración de un trance natural, en el que se abren las puertas para trabajar con el subconsciente.
sonámbulo- un fenómeno en el que, cuando la mayor parte de la conciencia "cede", ciertos centros del cerebro permanecen activos, como resultado de lo cual la persona que duerme se comporta de manera similar a un estado de alerta.

Precisamente alcanzar un trance profundo es el camino que abre las puertas para comprender, gestionar y controlar el subconsciente. En este estado, la sugestión la llevan a cabo los hipnólogos y se puede realizar un trabajo independiente con la esfera del inconsciente.

En el próximo artículo se discutirá cómo lograr un estado de trance, cómo formular actitudes que sean comprensibles para el subconsciente.