Por la belleza de tu cabello. Un remedio natural mágico para la belleza de tu cabello. Para deshacerse de la grasa - almidón de maíz

04.10.2021

¿Qué tipo de cánones de belleza ha visto la humanidad a lo largo de su historia? Casi cada década ha planteado sus propios requisitos para la apariencia de las mujeres (y de los hombres).

Y el peinado en particular. Los cortes de pelo cortos y juveniles, los bobs, los bobs atrevidos y los locos rizos disco estaban de moda. Pero en todo momento, el cabello largo y sano siguió siendo un símbolo. atractivo femenino. E incluso hoy en día, algunas religiones alientan a las mujeres a ocultar sus rizos para no llevar los pensamientos de los hombres hacia direcciones pecaminosas. Pero esto no se trata de ellos. Y que el camino hacia una melena lujosa empieza por nutrición apropiada. Estamos planeando dejarlos largos Cabello grueso? Tenga paciencia y utilice los productos de esta lista.

No en vano la gente inteligente dice que la belleza empieza en el interior. Y no se trata sólo de una profunda paz interior, sino también de nuestra salud. Y también en lo que comemos tú y yo. Después de todo, algunos productos pueden tener un efecto más dramático en su apariencia que las costosas cremas, sueros y champús. Entonces, antes de comprar un montón de cosméticos costosos para el crecimiento del cabello, asegúrese de incluir los productos de esta lista en su dieta. Además, algunos de ellos son adecuados no solo para uso interno sino también externo.

1. aguacate

Más de 25 nutrientes vitales y una poderosa dosis de vitaminas E y B, tan necesarias para un cabello y una piel hermosos, son una buena razón para darse un capricho con una ensalada de aguacate con más frecuencia. Además, esta increíble fruta puede reemplazar un costoso y publicitado acondicionador o mascarilla. Simplemente aplique pasta de aguacate sobre el cabello y el cuero cabelludo húmedos, déjela durante 5 minutos y enjuague con agua tibia. ¡Se garantiza una excelente nutrición y saturación del cabello con aceites!

2. Legumbres

Los frijoles son realmente casi mágicos. Después de todo, es difícil encontrar la mejor fuente natural de vitamina B6 y ácido fólico, con el apoyo activo del magnesio y el zinc. Estos últimos aceleran significativamente el crecimiento del cabello y las uñas y también afectan su fuerza. ¡Un auténtico festín para los rizos!

3. Aceite de coco

Es difícil encontrar un producto más eficaz para la nutrición "externa" del cabello que Aceite de coco. Las mascarillas y masajes de cabeza con delicias exóticas eliminarán la caspa, las puntas abiertas y reducirán significativamente la fragilidad. Y el aroma tropical te levantará el ánimo incluso en los días grises de invierno. Lo principal es no ser perezoso y realizar procedimientos agradables al menos una o dos veces por semana.

4. Productos lácteos

Todos hemos oído desde pequeños que la leche es buena para los huesos. Pero pocas personas piensan en sus beneficios para el cabello. Pero el calcio, las vitaminas D y B12 son vitales para su fortaleza. ¿Has notado que tu cabello empieza a quebrarse al peinarte? Vaya a la tienda a comprar leche, kéfir o requesón.

5. huevos

¿Sabías que el cabello humano está compuesto en un 80% por proteínas y solo el resto se compone de agua, pigmentos y oligoelementos? Entonces, sin proteínas, tu cabello definitivamente no corre peligro de perder belleza y volumen. ¿Cuál es la fuente más accesible de proteínas que dan vida? Por supuesto, la clara de un huevo de gallina común y corriente. Pero no debes ignorar las yemas: pueden sustituir a cualquier champú orgánico. Frota la yema en tu cabello, déjala actuar de 10 a 15 minutos y enjuaga con agua fría. Este sencillo procedimiento puede devolver el brillo incluso al cabello opaco y sin vida. Y nada de química.

6. fletán

El pescado y el marisco son prácticamente una panacea para todo el organismo. Después de todo, pocos productos pueden presumir de tal combinación de proteínas y nutrientes. ácidos grasos. Y si nuestra piel prefiere el pescado rojo, nuestras uñas seguramente agradecerán cualquier plato de fletán rico en hierro. Y es simplemente delicioso.

7. Miel

A tu cabello le encantará este producto soleado. mascarilla nutritiva. Mezcla 2 cucharadas de miel y 2/3 de taza. aceite de oliva, masajee la mezcla en el cuero cabelludo y distribuya el resto a lo largo. Envuelve tu cabello en una toalla gruesa para lograr un efecto de calentamiento y déjalo durante media hora a una hora. Luego, enjuague bien con agua tibia. Esta mascarilla es especialmente eficaz en invierno y fuera de temporada, permitiéndote sobrevivir al frío sin mucha pérdida de cabello.

8. guisantes verdes

Para que el cabello luzca más rápido y fuerte desde la raíz, necesita potasio. La forma más económica y de fácil digestión de conseguirlo es recordar comer sopa o ensalada con guisantes al menos una vez a la semana.

9. Turquía

Es muy sencillo: proteínas + hierro = cabello sano y sin fragilidad. La carne de pavo también se considera dietética. Así tu cabello estará sano y tu figura no se resentirá.

10. nuez

Los frutos secos son útiles no sólo para solucionar algunos problemas delicados. los problemas de los hombres, pero también para potenciar el crecimiento y brillo del cabello. El secreto es la vitamina E y las grasas nutritivas que tanto le gustan a nuestra melena. Es más: resulta nueces Se puede utilizar en la lucha contra las canas. Coloca las nueces picadas en una cacerola con agua caliente, lleva a ebullición, cuela y deja enfriar. Aplique el líquido enfriado a su cabello y no enjuague durante unos 20 minutos. El “extracto” de nuez preparado de esta manera ayuda al cabello a retener su pigmento natural y ayuda a prevenir las canas.

1. Para que tu cabello luzca más lleno, no se exceda con el peinado, no lo aplique en las raíces y asegúrese de enjuagar bien los acondicionadores y mascarillas (sus residuos “apelmazan” el cabello) y elija productos para el cuidado y peinado con colágeno, queratina, aminoácidos o siliconas ligeras. como dimeticona) o ciclometicona. Envuelven cada cabello con la película más fina, haciéndolos más gruesos y añadiendo.

2. Para que el cabello crezca bien, eran fuertes y brillantes, comían nueces o pescado todos los días. ¡Las proteínas, la vitamina E y los ácidos Omega-3 son la mejor dieta para nuestro cabello!

3. ¡No te laves el cabello con agua demasiado caliente! Como explican los tricólogos británicos, destruye la estructura de los componentes grasos presentes en el cabello y lo protege del daño, además de actuar como acondicionador natural. Además, el agua caliente provoca una producción muy activa de sebo y, si lo hace, rápidamente adquirirán un aspecto descuidado.

4. Si aclaras tu cabello con frecuencia o usas peinado con calor– asegúrese de utilizar mascarillas y productos sin enjuague con proteínas; esto evitará daños en el cabello y puntas abiertas.

5. Antes de peinar o secar con calor secador de pelo, aplique un protector térmico. Y no se haga ilusiones sobre los secadores de pelo profesionales. Además de que son más difíciles de utilizar que los “domésticos” y suelen pesar mucho más, el uso inadecuado de dispositivos potentes suele provocar daños en el cabello. Un ejemplo simple: si sujetas un mechón de cabello literalmente durante un par de segundos bajo una corriente dirigida de aire muy caliente, esto puede terminar desastrosamente para la condición del cabello; si se reseca y quema, inmediatamente se volverá más quebradizo y frágil. y comenzará a perder los lípidos que le dan elasticidad y brillo y su principal material: las ceramidas.

6. Evitar aclaraciones radicales, si quieres que tu cabello se mantenga siempre sano, bonito, fuerte y brillante. La simple verdad: pasar de moreno a rubio nunca beneficiará a tu cabello, incluso si usas los aclaradores más caros, avanzados y “suaves”. Por cierto, muchos tricólogos europeos recomiendan a sus pacientes que se quejan de caída del cabello y mal estado aclarar su cabello no más de tres tonos: si el cabello es naturalmente débil, un cambio de color más radical simplemente está contraindicado para ellos. Y no seas ingenuo: casi todos (¡si no todos!) los llamados “aclaradores suaves”, que prometen aclarar el cabello en más de tres tonos, en lugar de peróxido de hidrógeno y amoníaco, contienen componentes similares con el mismo efecto, por lo demás fuertes. ¡Un rayo sería simplemente imposible!

Los expertos del programa te contarán más sobre cómo los tintes para el cabello pueden ser dañinos e incluso peligrosos, cómo los productos caros son más efectivos que los baratos, si vale la pena usar champú para caballos y muchos otros aspectos relacionados con la belleza y salud del cabello. "Belleza sin sacrificio."

7. Dale un descanso a tu cabello: desde tintes, permanentes, secadores de pelo, estilizadores e incluso peinados demasiado ajustados: recogerse frecuentemente el cabello en una cola de caballo apretada o bollo alto debilita los folículos pilosos y perjudica la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y, con ello, la nutrición del cabello. Y recuerda que el cabello se siente mejor cuando se deja secar de forma natural.

8. Protege tu cabello de la radiación ultravioleta– tal como proteges tu piel. El sol no sólo hace que tu cabello se decolore, sino que también lo reseca y daña su estructura. El cabello teñido se ve especialmente afectado, así que asegúrese de que sus productos para el cuidado del cabello tengan SPF o utilice además un spray protector. Algunos científicos incluso creen que el exceso de radiación ultravioleta provoca el envejecimiento prematuro.

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