पहले महीने में शिशु का वजन महीने दर महीने बढ़ता है। स्तनपान करने वाले नवजात शिशुओं का वजन बढ़ना। सहवर्ती रोग और शारीरिक विकास

ऊंचाई और वजन की एक तालिका, जो 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में परिवर्तन की गतिशीलता को दर्शाती है, आपको इस अवधि में उनके विकास में हुए परिवर्तनों का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है। इस तालिका में दर्शाए गए नंबर कई प्रकार के संकेतक (निम्न से बहुत अधिक तक) दर्शाते हैं और दोनों दिशाओं में मानदंड और इससे विचलन के विकल्प दिखाते हैं।

आयु छोटा औसत से नीचे औसत औसत से ऊपर उच्च बेहद लंबा
किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी
नवजात काल2,4 45,4 2,8 47,3 3,2 49,1 3,7 51,0 4,2 52,9 4,8 54,7
1 महीना3,2 49,8 3,6 51,7 4,2 53,7 4,8 56,6 5,5 57,6 6,2 59,5
2 महीने3,9 53,0 4,5 55,0 5,1 27,1 5,8 59,1 6,6 61,1 7,5 63,2
3 महीने4,5 55,6 5,2 57,7 5,8 59,8 6,6 61,9 7,5 64,0 8,5 66,1
चार महीने5,0 57,8 5,7 59,9 6,4 62,1 7,3 64,3 8,2 66,4 10,0 68,6
5 महीने5,4 59,6 6,1 61,8 6,9 64,0 7,8 66,2 8,8 68,5 10,6 70,7
6 महीने5,7 61,2 6,5 63,5 7,3 65,7 8,2 68,0 9,3 70,3 10,6 72,5
7 माह6,0 62,7 6,8 65,0 7,6 67,3 8,6 69,6 9,8 71,9 11,1 74,2
8 महीने6,3 64,0 7,0 66,4 7,9 68,7 9,0 71,1 10,2 73,5 11,6 75,8
9 माह6,5 65,3 7,3 67,7 8,2 70,1 9,3 72,6 10,5 75,0 12,0 77,4
दस महीने6,7 66,5 7,5 69,0 8,5 71,5 9,6 73,9 10,9 76,4 12,4 78,9
11 महीने6,9 67,7 7,7 70,3 8,7 72,8 9,9 75,3 11,2 77,8 12,8 80,3
12 महीने7,0 68,9 7,9 71,4 8,9 74,0 10,1 76,6 11,5 79,2 13,1 81,7

एक वर्ष से कम उम्र के लड़कों के लिए वजन और ऊंचाई के डब्ल्यूएचओ मानदंड (तालिका)

आयु छोटा औसत से नीचे औसत औसत से ऊपर उच्च बेहद लंबा
किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी किलोग्राम सेमी
नवजात काल2,5 46,1 2,9 48,0 3,3 49,9 3,9 51,8 4,4 53,7 5,0 55,6
1 महीना3,4 50,8 3,9 52,8 4,5 54,7 5,1 56,7 5,8 58,6 6,6 60,6
2 महीने4,3 54,4 4,9 56,4 5,6 58,4 6,3 60,4 7,1 62,4 8,0 64,4
3 महीने5,0 57,3 5,7 59,4 6,4 61,4 7,2 63,5 8,0 65,5 9,0 67,6
चार महीने5,6 59,7 6,2 61,8 7,0 63,9 7,8 66,0 8,7 68,0 9,7 70,1
5 महीने6,0 61,7 6,7 63,8 7,5 65,9 8,4 68,0 9,3 70,1 10,4 72,2
6 महीने6,4 63,3 7,1 65,5 7,9 67,6 8,8 69,8 9,8 71,9 10,9 74,0
7 माह6,7 64,8 7,4 67,0 8,3 69,2 9,2 71,3 10,3 73,5 11,4 75,7
8 महीने6,9 66,2 7,7 68,4 8,6 70,6 9,6 72,8 10,7 75,0 11,9 77,2
9 माह7,1 67,7 8,0 69,7 8,9 72,0 9,9 74,2 11,0 76,5 12,3 78,7
दस महीने7,4 68,7 8,2 71,0 9,2 73,3 10,2 75,6 11,4 77,9 12,7 80,1
11 महीने7,6 69,9 8,4 72,2 9,4 74,5 10,5 76,9 11,7 79,2 13,0 81,5
12 महीने7,7 71,0 8,6 73,4 9,6 75,7 10,8 78,1 12,0 80,5 13,3 82,9

महीने के हिसाब से बच्चे का शारीरिक और मानसिक विकास

एक वर्ष तक के बच्चों के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट आपको अपने बच्चे के विकास के सक्रिय चरणों को ट्रैक करने की अनुमति देता है। पहला वर्ष एक विशेष समय होता है जब बच्चा हर महीने तेजी से विकसित होता है और नए कौशल और क्षमताएं हासिल करता है। प्रत्येक बच्चा अद्वितीय होता है और उसका विकास एक निश्चित गति से होता है; इन परिवर्तनों को किसी विशिष्ट योजना और समयावधि से नहीं जोड़ा जा सकता है।

हालाँकि, प्रत्येक माता-पिता अपने बच्चे के विकास की निगरानी कर सकते हैं ताकि वे अपने बच्चे को उन कौशलों में महारत हासिल करने में तुरंत मदद कर सकें जो अभी तक उसे नहीं दिए गए हैं, लेकिन उम्र के अनुसार पहले से ही आवश्यक हैं।

1 महीना

जन्म से 1 महीने की अवधि के दौरान, बच्चा 3 सेमी बढ़ता है और 500 ग्राम तक बढ़ जाता है। वजन में 1 किलो तक.

बाल विकास:

  • बच्चा कई सेकंड के लिए अपने चेहरे पर मुस्कान बनाए रखना शुरू कर देता है और उसे उस वयस्क की ओर मोड़ देता है जो उसकी परवाह करता है। वह लेटने की स्थिति में अपने सिर को थोड़े समय के लिए सतह से 1-2 सेमी ऊपर उठाकर पकड़ना सीखना शुरू कर देता है;
  • बहुत चमकीले खिलौने बच्चे का ध्यान खींचने में सक्षम होते हैं, वह कुछ देर के लिए उन्हें देखता है (भले ही वे हिलें);
  • अचानक तेज़ आवाज़ बच्चे में डर, छटपटाहट या रोने के रूप में प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है;
  • माँ या पिता द्वारा बच्चे से बात करने से वह अपने हाथ, पैर हिलाने और मुस्कुराने के रूप में सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करने लगता है;
  • माता-पिता के दयालु शब्दों के जवाब में, बच्चा "कूदने" की कोशिश करता है।

2 महीने

चालू माह में, बच्चा 3 सेमी बढ़ता है और उसका वजन लगभग 1 किलोग्राम बढ़ जाता है।

बच्चे के व्यवहार की विशेषताएं:

  • बच्चा थोड़ा कम सोना शुरू कर देता है (लगभग एक चौथाई घंटे तक वह चारों ओर देखने में सक्षम होता है, शेष समय में बच्चा सोता है);
  • दो महीने का बच्चा रात और दिन को भ्रमित कर सकता है, और दिन के अंधेरे समय में माता-पिता का मनोरंजन कर सकता है, और दिन के दौरान आराम कर सकता है। इस मामले में, आपको उसे सावधानीपूर्वक पारंपरिक दैनिक दिनचर्या में स्थानांतरित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है;
  • छोटा बच्चा अगल-बगल और पीछे की ओर मुड़ने की कोशिश करता है, और अपने पेट के बल लेटी हुई स्थिति में अपने सिर को थोड़ा सा पकड़ता है;
  • बच्चा उंगली को बहुत कसकर पकड़ लेता है, जिसे माँ उसकी खुली हथेली में रख सकती है;
  • हाथों की मुट्ठियाँ अब इतनी कसकर नहीं बंधतीं, लेकिन पैर अब भी हल्की-फुल्की लय में हैं। अब समय आ गया है कि आप अपने बच्चे को किसी विशेषज्ञ से मालिश का कोर्स करवाएं;
  • बच्चा सक्रिय रूप से अपनी भाषा बोलता है और अपने परिवार की उसे संबोधित बोली को पहचानता है।

3 महीने

बच्चों की ऊंचाई और वजन की तालिका में वर्णित आंकड़ों के अनुसार, एक वर्ष तक का बच्चा बहुत तेज़ी से बढ़ता है। तीसरा महीना कोई अपवाद नहीं है, बच्चे का वजन 750-800 ग्राम बढ़ जाता है। और 3-4 सेमी तक बढ़ता है।

शिशु की उपलब्धियाँ:

  • बच्चा लगातार 1-2 घंटे तक जागने में सक्षम है, पालने में लेटा हुआ है या अपनी बाहों में ले जाना पसंद करता है;
  • यदि माँ बच्चे को अपनी बाहों में सीधा रखती है, तो वह आसानी से अपना सिर अपने ऊपर रख सकता है;
  • यदि आप बच्चे को पेट नीचे करके सपाट सतह पर लिटाते हैं, तो वह अपने अग्रबाहुओं पर आराम करते हुए अपना सिर उठाता है। यह नियमित आधार पर किया जाना चाहिए ताकि बच्चा कंधे की कमर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सके;
  • बच्चे को बाहों के नीचे लेते हुए, आप देख सकते हैं कि वह कैसे अपने पैरों को एक सख्त सतह पर टिकाता है;
  • धीरे-धीरे बच्चा स्वतंत्र रूप से पीछे से दूसरी ओर लुढ़कना शुरू कर देता है;
  • खिलौने जो उसकी दृष्टि के क्षेत्र में हैं और तेज़ आवाज़ें हमेशा बहुत रुचि या यहाँ तक कि भय का कारण बनती हैं;
  • बच्चा अलग-अलग स्थितियों पर अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है: हंसना, रोना, नाराज होना;
  • स्वरों के अलावा, बच्चे के बड़बड़ाहट में व्यंजन ध्वनियाँ दिखाई देती हैं, जिन्हें वह अच्छे मूड में होने पर सुनाना शुरू करता है;
  • बच्चे को अपने हाथ से एक चमकीला खिलौना पकड़ने की इच्छा होती है;
  • बच्चा अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को चूसना और अपने चेहरे को छूना शुरू कर देता है।

चार महीने

4 महीने तक, बच्चा 3 सेमी और बढ़ जाता है और 600-800 ग्राम वजन बढ़ा लेता है।

विकास की विशेषताएं:

  • इस उम्र तक प्रत्येक बच्चा एक ही शासन को अपनाता है (यदि माता-पिता ने 4 महीने तक उसका समर्थन किया हो);
  • रात की नींद लंबी हो जाती है, भोजन के बीच की अवधि बढ़ जाती है;
  • बच्चा पीठ से पेट तक पलटने में सक्षम है;
  • आपकी पीठ के बल लेटने, अपनी भुजाओं और अग्रबाहुओं को ऊपर उठाने के प्रयास होते हैं: यह सब बैठने के प्रयासों की ओर ले जाता है;
  • बच्चा जानबूझकर उन खिलौनों तक पहुंचता है जिनमें उसकी रुचि है, उन्हें पकड़ सकता है, खींच सकता है और फेंक सकता है;
  • भोजन करते समय बच्चा स्तन या बोतल पकड़ सकता है;
  • यदि आप बच्चे को उसकी दर्पण छवि दिखाएंगे, तो वह खुशी से हंसेगा और उसे देखने में दिलचस्पी लेगा;
  • इस उम्र में कृत्रिम शिशुओं को सब्जियों से बने पूरक आहार देना शुरू किया जाता है।

5 महीने

पिछले महीने में, बच्चा 2-4 सेमी बढ़ता है और उसका वजन लगभग 700 ग्राम बढ़ जाता है।

बच्चा निम्नलिखित कार्य कर सकता है:

  • सक्रिय रूप से पीठ से पेट और पीठ तक पलटें;
  • अपनी पीठ के नीचे सहारा देकर बैठें। इसका पिछला भाग अर्धवृत्ताकार अवस्था में रहता है;
  • सीधे पैरों पर सहारा लेकर खड़े हों;
  • खिलौने को दोनों हाथों से लें और उसे वहीं थोड़ा सा पकड़ें;
  • माँ की आवाज़ और चेहरे को दूसरों से अलग करना, उसकी ओर आकर्षित होना;
  • सख्त या स्नेहपूर्ण स्वरों पर प्रतिक्रिया करें और इसे अपनी भावनाओं से प्रतिबिंबित करें;
  • अच्छे मूड में रहते हुए कुछ ध्वनियाँ गाएँ।

6 महीने

ऊंचाई और वजन तालिका के अनुसार, बच्चे के पहले छह महीनों में अतिरिक्त 600 ग्राम की वृद्धि होती है। और 2-3 सेमी तक बढ़ रहा है, जो कि एक वर्ष की आयु तक बच्चों द्वारा हासिल किए गए सभी मापदंडों का आधा है।

शिशु की उपलब्धियाँ:

  • यदि शिशु की माँ उसे छोड़ देती है तो वह अपने आप पूरी तरह से बैठ जाता है (वह अभी तक इस स्थिति को अपने आप लेने में सक्षम नहीं है);
  • कुछ चारों पैरों पर खड़े होने में सक्षम हैं, अन्य अच्छी तरह से रेंगते हैं;
  • बच्चे की बांहों को खींचकर आप उसे अपने पैरों पर खड़ा होने के लिए मजबूर कर सकती हैं। यदि आप उसे अपनी छाती के नीचे रखते हैं, तो वह कठोर सतह पर एक या दो कदम चल सकता है;
  • बच्चा जानबूझकर खिलौने को पकड़ता है और उसे एक हथेली से दूसरी हथेली पर घुमाता है;
  • बड़बड़ाना बहुत सक्रिय है, लेकिन अर्थ संबंधी भार के बिना (हालांकि "मा" और "पा" शब्दांश प्रकट हो सकते हैं, वे माता-पिता को व्यक्तिगत रूप से संबोधित नहीं हैं);
  • यदि आप उसे नाम से बुलाएंगे तो बच्चा इधर-उधर देखेगा और उस खिलौने पर ध्यान दे सकता है जिसका उल्लेख उसकी माँ कर रही है;
  • बच्चा अजनबियों से डरने लगता है या, इसके विपरीत, उन्हें दिलचस्पी से देखने लगता है;
  • पहले दांत निचले जबड़े पर फूटने लगते हैं;
  • जिन बच्चों को स्तनपान कराया गया, उन्हें सब्जियों की प्यूरी या अनाज खिलाना शुरू कर दिया गया;
  • एक बच्चा चम्मच से खा सकता है यदि उसकी माँ उसे खाना खिलाती है।

7 माह

इस महीने के दौरान, बच्चा 2 सेमी बढ़ता है और वजन 500 ग्राम बढ़ जाता है।


एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों की ऊंचाई और वजन की तालिका के अनुसार, 7 महीने में बच्चा पहले से ही खिलौने इकट्ठा और फेंक सकता है

बच्चे को निम्नलिखित मिलता है:

  • स्वतंत्र रूप से बैठें और रेंगें;
  • सहारे के साथ खड़े रहें और थोड़ा चलें;
  • सक्रिय रूप से खिलौनों का अध्ययन करें और उनके साथ लंबे समय तक खेलें, फेंकें, खोलें और उठाएं;
  • उस मग से पियें जो माँ के हाथ में है;
  • वयस्कों की बात ध्यान से सुनें और अपनी आँखों से विषय को देखें;
  • अपने शरीर के कुछ हिस्सों (नाक, आंखें) की ओर इशारा करें;
  • कृन्तक नीचे दिखाई देते हैं (यदि वे पहले नहीं थे) और नीचे।

8 महीने

8 महीने तक, बच्चा पहले से ही 400-700 ग्राम वजन बढ़ा रहा होता है। और 1.5-2 सेमी तक बढ़ता है।

इस उम्र में बच्चे की उपलब्धियाँ:

  • घर के चारों ओर रेंगना;
  • पैरों के सहारे उठाना;
  • यदि शिशु को छाती के नीचे या बांहों का सहारा दिया जाए तो वह कई कदम चल सकता है;
  • बच्चा सक्रिय रूप से खेलता है: गेंद को घुमाता है, गुड़िया को बैठाता है, खिलौनों के साथ अन्य क्रियाएं करता है;
  • बड़बड़ाना स्पष्ट हो जाता है और विशिष्ट लोगों की ओर निर्देशित हो जाता है। सचेत ध्वनियाँ "मा-मा", "बा-बा", "पा-पा" प्रकट होती हैं;
  • जब माँ कमरे से बाहर चली जाती है तो बच्चा समझ जाता है और इससे बहुत परेशान हो जाता है;
  • अजनबी बच्चे को डराते हैं, जैसे तेज़ आवाज़ें;
  • बच्चा अनुरोध के जवाब में अपनी हथेली दे सकता है या सरल हरकतें कर सकता है ("हथेली" खेलें);
  • बच्चा स्वतंत्र रूप से रोटी, कुकीज़ या क्रैकर को पकड़ने और काटने में सक्षम है।

9 माह

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे सक्रिय रूप से ऊंचाई और वजन बदल रहे हैं, तालिका से पता चलता है कि 9 महीने तक बच्चे का वजन 500 ग्राम बढ़ जाता है। और 1-2 सेमी तक बढ़ता है।

विकास की विशेषताएं:

  • बच्चा चलने के लिए लगभग तैयार है, वह सक्रिय रूप से रेंगकर और सहारे से उठकर अपनी मांसपेशियों को मजबूत करता है;
  • कुछ बच्चे पहले से ही अपने आप खड़े हो जाते हैं और कोई न कोई कदम उठाने की कोशिश करते हैं;
  • बच्चा अन्य लोगों के कार्यों को दोहराने में सक्षम है, खासकर खिलौनों के साथ: बाहर निकालना, दिखाना, देना, सवारी करना;
  • छोटा बच्चा संगीत पर मस्ती से नाचता है;
  • ऊपरी और निचले, दूसरे कृन्तकों का विस्फोट शुरू हो जाता है।

दस महीने

इस समय तक, शिशु की गति धीमी होने लगती है और उसकी ऊंचाई केवल 1 सेमी और वजन 500 ग्राम हो जाता है। वजन में।

बच्चा यह कर सकता है:

  • आत्मविश्वास से आगे बढ़ें: बैठें, चलें, किसी चीज़ को पकड़कर, सीढ़ियाँ चढ़ें और नीचे जाएँ (समर्थन के साथ);
  • बच्चा दो उंगलियों से किताबें पढ़ने और खिलौने उठाने में सक्षम है;
  • बच्चा एक बॉक्स खोल और बंद कर सकता है, एक कार ले जा सकता है, क्यूब्स से टावर बना सकता है;
  • पहले सरल शब्द या विभिन्न वस्तुओं के नाम के पहले शब्दांश प्रकट होते हैं;
  • बच्चा सक्रिय रूप से वयस्कों के कार्यों को दोहराता है और शरीर के नामित भागों की ओर इशारा करता है।

11 महीने

एक साल से कम उम्र के बच्चों का, 11 महीने के करीब पहुंचते-पहुंचते, वजन लगभग 300-450 ग्राम बढ़ जाता है। और ऊंचाई और वजन तालिका के अनुसार 1-2 सेमी बढ़ें - यह स्वीकृत मानदंडों में फिट बैठता है।

नन्हे बच्चे की उपलब्धियाँ:

  • सक्रिय और निरंतर गति: हाथ से चलना, बैठना और झुकना;
  • खिलौनों का कुशल संचालन: पिरामिड और क्यूब्स इकट्ठा करना, संगीतमय ध्वनियों के साथ उज्ज्वल पुस्तकों का अध्ययन करना;
  • बच्चा गुड़िया और मुलायम खिलौनों के शरीर के अंग दिखाता है;
  • बच्चा माँ की निंदा और प्रशंसा को समझता है;
  • परिचित वस्तुओं के सरलीकृत नाम और "देना" शब्द भाषण में दिखाई देते हैं;
  • खुद खाने और पहनने की इच्छा होती है।

12 महीने

1 वर्ष की आयु तक बच्चे का वजन 350 ग्राम और बढ़ जाता है। (जन्म से लगभग 10 किलो) और 1-2 सेमी (प्लस 20-25 सेमी) बढ़ता है।

बच्चा यह कर सकता है:

  • चलना, बैठना और बैठने से उठना;
  • लगभग 10 शब्दों का उच्चारण करें और सरल निर्देशों को समझें, उनका पालन करें ("देना", "लाना", "कर सकते हैं");
  • रिश्तेदारों और दोस्तों के नाम जानता है;
  • रुचि के साथ गुड़ियों की देखभाल करता है, उन्हें कपड़े पहनाता है और उन्हें बिस्तर पर सुलाता है;
  • ठोस भोजन को चबाने का प्रयास करता है, स्वयं पीना और खाना सीखता है। खाने के मामले में नख़रेबाज़ होना शुरू हो जाता है।

जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के विकास के मुख्य बिंदु (तालिका)

एक वर्ष तक, बच्चे नाटकीय रूप से बदलते हैं; इस प्रक्रिया का मूल्यांकन न केवल ऊंचाई और वजन की तालिका से किया जा सकता है, बल्कि नीचे बताए गए उनके विकास के मुख्य बिंदुओं से भी किया जा सकता है।

आयु (महीनों में) स्थैतिक और मोटर कौशल भाषण कौशल सामान्य
1 वह आवाज़ें सुनता है और कुछ सेकंड के लिए अपना सिर पकड़ लेता है। तीखी आवाजों से कंपकंपीएकल ध्वनियाँ "गु"मुस्कराते हुए
2 उसके सिर को थोड़ा पकड़कर बगल की तरफ घुमा देता हैवह बहुत शोर मचाता हैकिसी गतिशील वस्तु को देखता है। माँ को बहुत देखता हूँ
3 बहुत देर तक अपना सिर पकड़कर रखता है। उसका हाथ खिलौने की ओर खींच सकता हैयह बहुत बार और काफी देर तक गुनगुनाता हैध्वनि के साथ चमकीली वस्तुओं पर सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करता है
4 अपने पेट के बल लेटकर, वह अपनी कोहनियों के सहारे ऊपर उठता है। पलटने लगता हैगुनगुनाहट में नई ध्वनियाँ प्रकट होती हैंहँसने लगता है, अपरिचित चेहरे सामने आने पर खुश हो जाता है
5 तख्तापलट में महारत हासिल करना जारी है। बाहों के नीचे रखने पर खड़ा हो सकता हैअलग-अलग स्वरों के साथ अक्सर और लंबे समय तक गूंजता रहता हैदोस्तों और अजनबियों के बीच अंतर करता है। बोतल पकड़ने और चम्मच से दलिया खाने में सक्षम
6 स्वतंत्र रूप से बैठ सकते हैं. रेंगना सीखता हैबड़बड़ाने लगता हैमाँ, पिताजी और अजनबियों के बीच अंतर करता है। उनकी उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करता है
7 बिना सहारे के रेंगना और बैठनाबड़बड़ाता है और दूसरे लोगों को समझता हैखिलौनों को हाथों में और स्थानों पर व्यवस्थित करता है
8 स्वतंत्र रूप से लेटना और बैठना। फर्नीचर के टुकड़ों का सहारा लेकर चलता हैखूब बड़बड़ाता हैखिलौनों से खेलता है. अलविदा कह सकता है (यदि वयस्कों ने उसे ऐसा करना सिखाया हो)
9 यदि आप इसे पकड़ते हैं, तो यह चलता है, कमरे में एक बिंदु से दूसरे बिंदु तक घूम सकता हैमहान प्रलापजब संगीत बज रहा हो तो नृत्य करने का प्रयास करता है। खिलौनों के साथ सरल अनुरोधों को पूरा करने में सक्षम ("देना", "दिखाएँ")
10 बिना सहारे और सहारे के यह ज्यादा देर तक खड़ा नहीं रह पाता। अपार्टमेंट के सभी कमरों में उत्कृष्ट रेंगनाशब्द प्रकट होते हैंवयस्कों का उदाहरण दोहराता है: पिरामिड को मोड़ो, क्यूब्स, हटाओ और बंद करो
11 खड़ा होता है, भुजाओं का सहारा लेकर चलना शुरू करता हैवाणी में समझने योग्य शब्दों का भेद किया जाता हैप्रतिबंधों और अनुमतियों को समझता है. साधारण अनुरोधों को पूरा करता है
12 बिना किसी सहारे के अपने आप चलता है5 से 10 शब्द बोलता हैरिश्तेदारों को पहचानता है और अधिक जटिल अनुरोधों और कार्यों को करने में सक्षम है

प्रत्येक बच्चे का विकास एक बहुआयामी और जटिल प्रक्रिया है जो कई कारकों पर निर्भर करती है। आपको आँख बंद करके आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों का पालन नहीं करना चाहिए, बल्कि आपको उन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे के विकास के लिए समय न चूकें।

एक वर्ष तक के बच्चे के विकास के बारे में वीडियो

एक वर्ष तक के बच्चे के वजन बढ़ने और वृद्धि के मानदंड। मेज़:

डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का वजन और ऊंचाई कितनी होनी चाहिए:

हर जगह अधिक वजन वाले बच्चों का प्रतिशत चिंताजनक दर से बढ़ रहा है - औसतन, तीन किशोरों या बच्चों में से एक अब अधिक वजन वाला या मोटापे से ग्रस्त है।

अब कई बच्चे प्रशिक्षण और आउटडोर गेम पर बहुत कम समय बिताते हैं; वे टीवी के सामने, वीडियो गेम या कंप्यूटर खेलने में अधिक समय बिताते हैं। और कई कामकाजी, व्यस्त परिवारों में, माता-पिता के पास घर का बना स्वस्थ भोजन तैयार करने के लिए कम खाली समय होता है। फ़ास्ट फ़ूड से लेकर कंप्यूटर तक, तेज़ और जल्दी में - यह कई परिवारों के लिए वास्तविकता है।

बच्चों को अतिरिक्त वजन से बचाने का मतलब है परिवार में उचित आहार और व्यायाम की दिनचर्या स्थापित करना, साथ ही साथ स्वस्थ आराम करना। हमें अपने उदाहरण से अपने बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली में शामिल करना चाहिए।

क्या आपके बच्चे का वजन कम है या अधिक है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग और दुनिया भर के अधिकांश देश वयस्कों और बच्चों में अतिरिक्त वजन का आकलन करने के लिए बीएमआई - बॉडी मास इंडेक्स - का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं, जो ऊंचाई और वजन के अनुपात पर आधारित होता है, और बाद में मानव शरीर में वसा के अनुपात की गणना। बीएमआई की गणना करने की विधि एडोल्फ क्वेटलेट द्वारा विकसित की गई थी और बच्चों के लिए यह एक विशेष योजना प्रदान करती है। सबसे पहले आपको सामान्य सूत्र का उपयोग करके बच्चे के बीएमआई की गणना करने की आवश्यकता है:

क्वेटलेट के फार्मूले का उपयोग करके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलकुलेटर

चूँकि बच्चों और किशोरों की वृद्धि और विकास तेज़ होता है, इसलिए उनका बीएमआई थोड़े समय में महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है। इसलिए, वयस्कों में सामान्य बीएमआई मूल्यांकन उनके लिए उपयुक्त नहीं है। किसी बच्चे के बॉडी मास इंडेक्स का सटीक और सही अनुमान लगाने के लिए, वैज्ञानिकों ने कई हजारों बच्चों के वजन-से-ऊंचाई अनुपात का अध्ययन किया। और जब आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि आपके बच्चे का बीएमआई सामान्य है या उससे भटक रहा है, तो तुलना तालिकाएं - "प्रतिशत वक्र" या वितरण पैमाने - इस उम्र और ऊंचाई के बच्चों के औसत के साथ आपको यह समझने का अवसर मिलेगा कि क्या वजन समायोजन की आवश्यकता है समायोजित. यह आपके बच्चे के बॉडी मास इंडेक्स की तुलना हजारों अन्य बच्चों के औसत से करता है। यह दृष्टिकोण उन विकासात्मक चरणों को ध्यान में रखता है जिनसे बच्चे कुछ आयु समूहों में गुजरते हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का बॉडी मास इंडेक्स उसी उम्र के 97% बच्चों से अधिक है, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बच्चा अधिक वजन वाला है।
इस तालिका में 2 से 20 वर्ष तक के किशोरों और दोनों लिंगों के बच्चों के बीएमआई की जानकारी है।

परिणामस्वरूप, आपके बच्चे का बीएमआई चार श्रेणियों में से एक में आएगा:

  • वजन में कमी:बीएमआई 5वें औसत (प्रतिशत वक्र) से नीचे;
  • स्वस्थ वजन: बीएमआई 5वें और 85वें औसत के बीच;
  • अधिक वजन: बीएमआई 85 और 95 के बीच की सीमा में;
  • मोटापा: बीएमआई 95 या उससे अधिक की सीमा में आता है।
2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, डॉक्टर ऊंचाई के अनुसार वजन चार्ट और सावधानीपूर्वक शारीरिक परीक्षण का उपयोग करते हैं।

बीएमआई द्वारा बच्चे के वजन और ऊंचाई का आकलन करने के लिए तालिका



हालाँकि, बीएमआई शरीर में वसा का सही संकेतक नहीं है और कुछ मामलों में भ्रामक हो सकता है। उदाहरण के लिए, विकसित मांसपेशियों वाले एक किशोर का वजन अधिक हुए बिना भी उच्च बीएमआई हो सकता है (मांसपेशियों को शरीर के वजन में जोड़ा जाता है, अतिरिक्त वजन नहीं)। इसके अलावा, युवावस्था के दौरान बीएमआई का सही अनुमान लगाना मुश्किल हो सकता है, जब युवा लोग तेजी से विकास के चरण से गुजरते हैं। किसी भी मामले में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बीएमआई आम तौर पर एक अच्छा संकेतक है, लेकिन यह शरीर में वसा की मात्रा का प्रत्यक्ष माप नहीं है।

बायोइम्पेडेंस विश्लेषण आपको वसा ऊतक का सटीक प्रतिशत निर्धारित करने की अनुमति देता है। एक निश्चित उपकरण का उपयोग करके, शरीर के माध्यम से एक कमजोर, सुरक्षित विद्युत प्रवाह पारित किया जाता है, जिससे इसकी आवृत्ति बदल जाती है। शरीर के विभिन्न ऊतकों में विद्युत प्रवाह के प्रति अलग-अलग प्रतिरोध होता है, इस प्रकार यह गणना करना संभव हो जाता है कि शरीर में किस अनुपात में मांसपेशियाँ हैं, और किस अनुपात में हड्डी और वसा हैं।

यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे का वजन अधिक या कम हो सकता है, तो अपने बच्चे के आहार और शारीरिक गतिविधि के स्तर का मूल्यांकन करने और सकारात्मक बदलावों का सुझाव देने के लिए उसके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट की व्यवस्था करें। आपका डॉक्टर कम वजन या मोटापे से जुड़ी कुछ बीमारियों को रोकने की भी सिफारिश कर सकता है।

उम्र के अनुसार बच्चे के वजन और ऊंचाई के मानदंड

एक वर्ष तक के बच्चे की ऊंचाई और वजन की तालिका

आयु ऊंचाई सेमी में वजन किलो में.
बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा

1 महीना

 49.5 सेमी. 51.2 सेमी. 54.5 सेमी. 56.5 सेमी. 57.3 सेमी. 3.3 किग्रा. 3.6 किग्रा. 4.3 किग्रा. 5.1 किग्रा. 5.4 किग्रा.

2 माह

 52.6 सेमी. 53.8 सेमी. 57.3 सेमी. 59.4 सेमी. 60.9 सेमी. 3.9 किग्रा. 4.2 किग्रा. 5.1 किग्रा. 6.0 किग्रा. 6.4 किग्रा.

3 महीने

 55.3 सेमी. 56.5 सेमी. 60.0 सेमी. 62.0 सेमी. 63.8 सेमी. 4.5 किग्रा. 4.9 किग्रा. 5.8 किग्रा. 7.0 किग्रा. 7.3 किग्रा.

चार महीने

 57.5 सेमी. 58.7 सेमी. 62.0 सेमी. 64.5 सेमी. 66.3 सेमी. 5.1 किग्रा. 5.5 किग्रा. 6.5 किग्रा. 7.6 किग्रा. 8.1 किग्रा.

5 महीने

 59.9 सेमी. 61.1 सेमी. 64.3 सेमी. 67 सेमी. 68.9 सेमी. 5.6 किग्रा. 6.1 किग्रा. 7.1 किग्रा. 8.3 किग्रा. 8.8 किग्रा.

6 महीने

 61.7 सेमी. 63 सेमी. 66.1 सेमी. 69 सेमी. 71.2 सेमी. 6.1 किग्रा. 6.6 किग्रा. 7.6 किग्रा. 9.0 किग्रा. 9.4 किग्रा.

7 माह

 63.8 सेमी. 65.1 सेमी. 68 सेमी. 71.1 सेमी. 73.5 सेमी. 6.6 किग्रा. 7.1 किग्रा. 8.2 किग्रा. 9.5 किग्रा. 9.9 किग्रा.

8 महीने

 65.5 सेमी. 66.8 सेमी. 70 सेमी. 73.1 सेमी. 75.3 सेमी. 7.1 किग्रा. 7.5 किग्रा. 8.6 किग्रा. 10 किग्रा. 10.5 किग्रा.

9 माह

 67.3 सेमी. 68.2 सेमी. 71.3 सेमी. 75.1 सेमी. 78.8 सेमी. 7.5 किग्रा. 7.9 किग्रा. 9.1 किग्रा. 10.5 किग्रा. 11 किग्रा.

दस महीने

 68.8 सेमी. 69.1 सेमी. 73 सेमी. 76.9 सेमी. 78.8 सेमी. 7.9 किग्रा.
8.3 किग्रा. 9.5 किग्रा. 10.9 किग्रा. 11.4 किग्रा.

11 महीने

 70.1 सेमी. 71.3 सेमी. 74.3 सेमी. 78 सेमी. 80.3 सेमी.
8.2 किग्रा.
8.6 किग्रा. 9.8 किग्रा. 11.2 किग्रा. 11.8 किग्रा.
बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा

वर्ष के अनुसार बच्चे की ऊंचाई और वजन की तालिका

ऊंचाई सेमी में वजन किलो में.
बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा

1 वर्ष

 71.2 सेमी. 72.3 सेमी. 75.5 सेमी. 79.7 सेमी. 81.7 सेमी. 8.5 किग्रा. 8.9 किग्रा. 10.0 किग्रा. 11.6 किग्रा. 12.1 किग्रा.

2 साल

 81.3 सेमी. 83 सेमी. 86.8 सेमी. 90.8 सेमी. 94 सेमी. 10.6 किग्रा. 11 किग्रा. 12.6 किग्रा. 14.2 किग्रा. 15.0 किग्रा.

3 वर्ष

 88 सेमी. 90 सेमी. 96 सेमी. 102.0 सेमी. 104.5 सेमी. 12.1 किग्रा. 12.8 किग्रा. 14.8 किग्रा. 16.9 किग्रा. 17.7 किग्रा.

चार वर्ष

 93.2 सेमी. 95.5 सेमी. 102 सेमी. 108 सेमी. 110.6 सेमी. 13.4 किग्रा. 14.2 किग्रा. 16.4 किग्रा. 19.4 किग्रा. 20.3 किग्रा.

5 साल

 98.9 सेमी. 101,5 108.3 सेमी. 114.5 सेमी. 117 सेमी. 14.8 किग्रा. 15.7 किग्रा. 18.3 किग्रा. 21.7 किग्रा. 23.4 किग्रा.

6 साल

 105 सेमी. 107.7 सेमी. 115मी 121.1 सेमी. 123.8 सेमी. 16.3 किग्रा. 17.5 किग्रा. 20.4 किग्रा. 24.7 किग्रा. 26.7 किग्रा.

7 साल

 111 सेमी. 113.6 सेमी. 121.2 सेमी. 128 सेमी. 130.6 सेमी. 18 किग्रा. 19.5 किग्रा. 22.9 किग्रा. 28 किग्रा. 30.8 किग्रा.

8 साल

 116.3 सेमी. 119 सेमी. 126.9 सेमी. 134.5 सेमी. 137 सेमी. 20 किग्रा. 21.5 किग्रा. 25.5 किग्रा. 31.4 किग्रा. 35.5 किग्रा.

9 वर्ष

 121.5 सेमी. 124.7 सेमी. 133.4 सेमी. 140.3 सेमी. 143 सेमी. 21.9 किग्रा. 23.5 किग्रा. 28.1 किग्रा. 35.1 किग्रा. 39.1 किग्रा.

10 वर्ष

 126.3 सेमी. 129.4 सेमी. 137.8 सेमी. 146.7 सेमी. 149.2 सेमी. 23.9 किग्रा. 25.6 किग्रा. 31.4 किग्रा. 39.7 किग्रा. 44.7 किग्रा.

11 वर्ष

 131.3 सेमी. 134.5 सेमी. 143.2 सेमी. 152.9 सेमी. 156.2 सेमी. 26 किग्रा. 28 किग्रा. 34.9 किग्रा. 44.9 किग्रा. 51.5 किग्रा.

बारह साल

 136.2 सेमी. 140 सेमी. 149.2 सेमी. 159.5 सेमी. 163.5 सेमी. 28.2 किग्रा. 30.7 किग्रा. 38.8 किग्रा. 50.6 किग्रा. 58.7 किग्रा.

13 वर्ष

 141.8 सेमी. 145.7 सेमी. 154.8 सेमी. 166 सेमी. 170.7 सेमी. 30.9 किग्रा. 33.8 किग्रा. 43.4 किग्रा. 56.8 किग्रा. 66.0 किग्रा.

14 वर्ष

 148.3 सेमी. 152.3 सेमी. 161.2 सेमी. 172 सेमी. 176.7 सेमी. 34.3 किग्रा. 38 किग्रा. 48.8 किग्रा. 63.4 किग्रा. 73.2 किग्रा.

पन्द्रह साल

 154.6 सेमी. 158.6 सेमी. 166.8 सेमी. 177.6 सेमी. 181.6 सेमी. 38.7 किग्रा. 43 किग्रा. 54.8 किग्रा. 70 किग्रा. 80.1 किग्रा.
बहुत कम छोटा औसत
उच्च
बहुत लंबा बहुत कम छोटा औसत उच्च बहुत लंबा

अतिरिक्त वजन और मोटापे को रोकना

सभी उम्र के बच्चों का वजन स्वस्थ रखने की कुंजी पारिवारिक जीवनशैली है। परिवार में यही "प्रचार" किया जाता है। शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ भोजन को पारिवारिक शौक बनाएं। बच्चों के लिए भी इसे दिलचस्प बनाने के लिए, उन्हें स्वस्थ मेनू की योजना बनाने और तैयार करने में मदद करें, और उन्हें अपने साथ किराने की दुकानों पर ले जाएं ताकि वे सीख सकें कि स्वस्थ और उचित भोजन कैसे चुनना है।
इन सामान्य पोषण जाल में फंसने से बचें:
  • बच्चों को अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कृत न करें या मिठाइयों या उपहारों से उन्हें बुरे व्यवहार से रोकने का प्रयास न करें। पुरस्कार या सज़ा में भोजन शामिल नहीं है; शिक्षा के कई अन्य प्रभावी और सही तरीके हैं।
  • "क्लीन प्लेट नीति" का समर्थन न करें. उन संकेतों पर नज़र रखें जिनसे पता चलता है कि आपका शिशु भूखा है। यहां तक ​​कि जो बच्चे बोतल या स्तन से मुंह मोड़ लेते हैं, वे भी बताते हैं कि उनका पेट भर गया है। यदि बच्चों का पेट भर गया है तो उन्हें खाना जारी रखने के लिए मजबूर न करें। अपने आप को याद दिलाएं कि हमें केवल तभी खाना चाहिए जब हमें भूख लगे।
  • "खराब भोजन" के बारे में बात न करें और बच्चों के मेनू से सभी मिठाइयों और पसंदीदा व्यंजनों को पूरी तरह से बाहर न करें। बच्चों के विद्रोह करने और घर से बाहर या जब उनके माता-पिता नहीं देख रहे हों तो बड़ी मात्रा में इन अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को खाने की संभावना होती है।

निष्कर्ष

किसी बच्चे को परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रेरित करना आसान नहीं है; उसे आहार पर नहीं डाला जा सकता। बदले में, किशोरावस्था कठिन होती है क्योंकि इसमें आत्म-अस्वीकृति, अलगाव, अवसाद और एनोरेक्सिया का खतरा होता है। एक बार जब आपको पता चल जाए कि क्या आपके बच्चे को वजन प्रबंधन की आवश्यकता है, तो हम सभी उम्र के बच्चों के लिए कुछ अतिरिक्त सिफारिशें करना चाहेंगे:
  • जन्म से 1 वर्ष तक: जाने-माने कई स्वास्थ्य लाभों के अलावा, स्तनपान अत्यधिक वजन बढ़ने से रोकने में भी मदद कर सकता है। और यद्यपि सटीक तंत्र अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, स्तनपान करने वाले बच्चे अपनी भूख और तृप्ति को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं, इस प्रकार खुद को अधिक खाने से बचाते हैं।
  • 1 वर्ष से 5 वर्ष तक: कम उम्र से ही स्वस्थ आदतें विकसित करना बेहतर है। विभिन्न प्रकार के स्वस्थ खाद्य पदार्थ देकर अपने बच्चे को स्वस्थ भोजन की आदतें स्थापित करने में मदद करें। अपने बच्चे की सक्रिय होने की स्वाभाविक प्रवृत्ति को प्रोत्साहित करें और उसके विकास में मदद करें।
  • 6 से 12 वर्ष तक: अपने बच्चे को हर दिन शारीरिक रूप से सक्रिय रखें। इसे खेल अनुभाग या यार्ड में आउटडोर खेल होने दें। घर पर गतिविधि को प्रोत्साहित करें - रोजमर्रा के घरेलू काम में और सप्ताहांत पर संयुक्त खेल और सैर में। अपने बच्चे को उपयोगी और स्वस्थ भोजन चुनना सिखाएं, उसे स्कूल के लिए अपना सैंडविच पैक करने में मदद करें।
  • 13 से 18 साल की उम्र तक: किशोर अक्सर फास्ट फूड की ओर आकर्षित होते हैं, लेकिन उन्हें स्वास्थ्यप्रद विकल्प खाने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, बेक्ड चिकन सैंडविच, सलाद और छोटे हिस्से के साथ। उन्हें घर पर स्वादिष्ट स्वास्थ्यवर्धक भोजन और व्यंजन बनाना सिखाएं। उन्हें हर दिन शारीरिक गतिविधि बनाए रखने में मदद करें।
  • सभी उम्र: आपके बच्चे का टीवी, कंप्यूटर देखने और वीडियो गेम खेलने में बिताया जाने वाला समय कम करें। अपने बच्चे की टीवी या कंप्यूटर मॉनीटर पर देखते हुए खाने की आदत से लड़ें। अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ तैयार करने और देने का प्रयास करें। अपने बच्चे के साथ नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना एक साथ करने का प्रयास करें। बच्चों को दिन में कम से कम पांच बार फल और सब्जियां खाने के लिए प्रोत्साहित करें, मीठे पेय पदार्थों को सीमित करें और नाश्ता कभी न छोड़ें।
यदि आप सही खाते हैं, अक्सर व्यायाम करते हैं, और स्वस्थ आदतों को अपने परिवार की दैनिक दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो आप अपने बच्चों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली बना रहे हैं जिसे वे बनाए रखना जारी रख सकते हैं। उन्हें शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण का महत्व समझाएं, लेकिन इसे एक साझा पारिवारिक आदत बनाना सुनिश्चित करें ताकि यह आप में से प्रत्येक के लिए दूसरा स्वभाव बन जाए।

लेकिन सबसे बढ़कर, अपने बच्चों को बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं, चाहे उनका वजन कितना भी हो, और आपकी मुख्य इच्छा उन्हें खुश और स्वस्थ रहने में मदद करना है।

बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर, एक वर्ष से कम उम्र के प्रत्येक बच्चे का मासिक वजन लिया जाता है और उनकी ऊंचाई मापी जाती है। डॉक्टरों के लिए यह जानना इतना महत्वपूर्ण क्यों है कि एक बच्चा कैसे बढ़ता है और उसका वजन कितना बढ़ता है? ये पैरामीटर क्या दर्शाते हैं, और विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए मानवशास्त्रीय मानदंड क्या हैं?

बच्चों के लिए वजन और ऊंचाई संकेतक कहां से आए और उनकी आवश्यकता क्यों है?

एक बच्चे का मानवशास्त्रीय डेटा बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य स्थिति के मुख्य संकेतकों में से एक है। एक बच्चे में सामान्य ऊंचाई और वजन मूल्यों से महत्वपूर्ण विचलन लगभग हमेशा कुछ बीमारियों के विकास या उपस्थिति का संकेत देते हैं। इसलिए, यदि पर्याप्त पोषण के साथ एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ता है, तो यह रिकेट्स, एनीमिया, इम्युनोडेफिशिएंसी स्थितियों, अंतःस्रावी या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के लक्षणों में से एक हो सकता है।

महत्वपूर्ण विकास मंदता शरीर में सोमाटोट्रोपिन वृद्धि हार्मोन की कमी का संकेत दे सकती है, और सामान्य वृद्धि और उचित पोषण के साथ स्पष्ट अतिरिक्त वजन अधिवृक्क ग्रंथियों, थायरॉयड ग्रंथि और यहां तक ​​​​कि मस्तिष्क ट्यूमर के विकास में गड़बड़ी का संकेत दे सकता है।

ऐसी खतरनाक बीमारियों का समय पर पता लगाने और उनका इलाज शुरू करने के लिए, डॉक्टर जन्म से ही बच्चों के मानवशास्त्रीय संकेतकों की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं। कई वर्षों के शोध के आधार पर विकास मानकों को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा संकलित किया गया था। प्रत्येक आयु के लिए औसत मानक संकेतक के अलावा, मानदंडों की सीमाओं की भी गणना की गई। इस सीमा से ऊपर वजन और ऊंचाई को उच्च माना जाता है, और नीचे - निम्न माना जाता है। ये ऐसे बच्चे हैं जिन पर डॉक्टर विशेष रूप से बारीकी से निगरानी रखना शुरू करते हैं।

1 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों के लिए WHO की ऊंचाई और वजन चार्ट

मानदंडों के अनुसार, एक स्वस्थ पूर्ण अवधि की लड़की का जन्म 49.2 सेमी की ऊंचाई और 3,200 ग्राम वजन के साथ होता है। यह औसत है. नवजात शिशु के लिए मानक की निचली सीमा 47.3 सेमी की ऊंचाई और 2,800 ग्राम का वजन है, और ऊपरी सीमा क्रमशः 51 सेमी और 3,700 ग्राम के मान पर स्थित है। मानक की निचली और ऊपरी सीमा के बाहर के मानों को बहुत कम या बहुत अधिक के रूप में चिह्नित किया जाता है। डॉक्टर ऐसे नवजात शिशु का निरीक्षण करेंगे और संभवत: उसकी आगे की जांच करेंगे।

पहले महीने में, नवजात शिशु को 4.5 सेमी बढ़ना चाहिए और एक किलोग्राम वजन बढ़ाना चाहिए। एक महीने की लड़की के लिए मानक की निचली सीमा 51.7 (सेमी में ऊंचाई) // 3.600 (ग्राम में वजन) होगी, और ऊपरी सीमा 55.6 // 4.800 होगी।

दो महीने के बच्चे के लिए सामान्य संकेतक: 57.1 सेमी और 5.100 ग्राम। मानदंड की निचली सीमा: 55//4.500, और ऊपरी सीमा-59.1//5.800।

तीन महीने तक लड़कियां 59.8 सेमी तक बढ़ जाती हैं और उनका वजन 5,900 ग्राम हो जाता है। तीन महीने के बच्चे के लिए 57.7 // 5.200 से कम संकेतक कम माने जाते हैं, और 61.9 // 6.600 से अधिक संकेतक उच्च माने जाते हैं।

चार महीने की लड़की के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 62.1 सेमी और 6,400 ग्राम। मानक की निचली सीमा 59.9//5.700 है, ऊपरी सीमा 64.3//7.300 है।

पांच महीने तक लड़कियों की लंबाई 64 सेमी और वजन 6,900 ग्राम होना चाहिए। निम्न संकेतक - पैरामीटर 61.8//6.100 से कम। संकेतक 66.3 //7.800 पांच महीने की लड़की के लिए आदर्श की ऊपरी सीमा हैं।

6 महीने की उम्र बच्चे के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण पड़ाव मानी जाती है। छह महीने की लड़की की लंबाई 65.7 सेमी और वजन 7.300 ग्राम होना चाहिए, निचली सीमा 63.5//6.500 है, और ऊपरी सीमा 68//8.300 है।

सात महीने का बच्चा 67.3 सेमी तक बढ़ता है और उसका वजन 7,600 ग्राम होता है। 65//6.800 से नीचे के संकेतक निम्न माने जाते हैं, और 69.6//8.600 से अधिक के संकेतक उच्च माने जाते हैं।

आठ महीनों में, मानदंड हैं: ऊंचाई - 68.83 सेमी, और वजन - 8 किलो। मानक की निचली सीमा: 66.4//7000, और ऊपरी सीमा - 71.1//9000।

नौ महीने तक ऊंचाई 70.1 सेमी और बच्चे का वजन 8,200 ग्राम होना चाहिए। इस उम्र में निम्न संकेतक 67.7//7.300 से कम मान हैं, और उच्च संकेतक 72.6//9.300 से अधिक हैं।

नियमों के मुताबिक, दस महीने के बच्चे की लंबाई 71.5 सेमी और वजन 8,500 ग्राम होना चाहिए। दस महीनों के लिए मानदंड की निचली सीमा 69//7.500 है, और ऊपरी सीमा: 74//9.600 है।

ग्यारह महीने तक, एक लड़की आम तौर पर 72.8 सेमी तक बढ़ती है और उसका वजन 8,700 ग्राम होता है। 70.3//7.700 से कम संकेतक कम माने जाते हैं। 75.3//9.900 से अधिक संकेतक उच्च होंगे।

एक वर्ष की आयु तक लड़कियों की लंबाई 74 सेमी और वजन 9,000 ग्राम होना चाहिए। मानदंड की निचली सीमा 71.4 //7.900 मानी जाती है, और ऊपरी सीमा: 76.6 //10.100 मानी जाती है।

डब्ल्यूएचओ ऊंचाई और वजन चार्ट1 वर्ष तक के लड़कों के लिए

लड़कों के लिए मानदंड लड़कियों के लिए मानदंडों से भिन्न होते हैं, क्योंकि लड़के आमतौर पर थोड़े बड़े पैदा होते हैं। इस प्रकार, एक स्वस्थ पूर्ण अवधि का नवजात लड़का आमतौर पर 3,300 ग्राम वजन और 49.9 सेमी की ऊंचाई के साथ पैदा होता है। इन संकेतकों को आदर्श माना जाता है। नवजात शिशु के लिए मानक की निचली सीमा 48 सेमी की ऊंचाई और 2,900 ग्राम का वजन है, और ऊपरी सीमा क्रमशः 51.75 सेमी और 3,900 ग्राम है।

पहले महीने में बच्चे का वजन 4.8 सेमी और वजन 1200 ग्राम बढ़ना चाहिए। एक महीने के लड़के के लिए मानक की निचली सीमा 52.8 (सेमी में ऊंचाई) // 3,900 (ग्राम में वजन) होगी, और ऊपरी सीमा 56.7 // 5,100 होगी।

दो महीने के बच्चे के लिए सामान्य संकेतक: 58.4 सेमी और 5.600 ग्राम। मानक की निचली सीमा: 56.4//4.900, और ऊपरी सीमा - 60.4//6.300।

तीन महीने तक, लड़के 61.4 सेमी तक बढ़ जाते हैं और वजन 6,400 ग्राम हो जाता है। निम्न संकेतक 59.4 // 5.700 से नीचे के पैरामीटर होंगे, और उच्च संकेतक 63.5 // 7.200 से ऊपर के संकेतक होंगे।

चार महीने के बच्चे की औसत ऊंचाई और वजन: 63.9 सेमी और 7000 ग्राम। मानक की निचली सीमा 61.8//6.300 है, ऊपरी सीमा 66//7.800 है।

पांच महीने की उम्र तक, लड़के का कद 65.9 सेमी और वजन 6,900 ग्राम होना चाहिए। निम्न संकेतक - 63.8 // 6.100 से कम पैरामीटर। संकेतक 68 //7.800 पांच महीने के बच्चे के लिए आदर्श की ऊपरी सीमा हैं।

छह महीने तक, बच्चे का आकार 67.6 सेमी और वजन 7,900 ग्राम होना चाहिए। निचली सीमा 65.5//7.100 है, और ऊपरी सीमा 69.8//8.900 है।

सात महीने का लड़का 69.2 सेमी तक बढ़ जाता है और उसका वजन 8,300 ग्राम होता है। 67//7.400 से कम संकेतकों को निम्न माना जाएगा, और 71.3//9.300 से अधिक संकेतकों को उच्च माना जाएगा।

आठ महीने में, एक लड़के का औसत है: ऊंचाई - 70.65 सेमी, और वजन - 8,600 ग्राम। मानक की निचली सीमा: 68.45//7.700, और ऊपरी सीमा -72.85//9.600।

नौ महीने तक शिशु की लंबाई 72 सेमी और वजन 8,900 ग्राम होना चाहिए। निम्न संकेतक 69.65//8.000 से कम होंगे, और उच्च संकेतक 74.3//9.900 से अधिक होंगे।

दस महीने के लड़के की लंबाई सामान्य तौर पर 73.3 सेमी और वजन 9,200 ग्राम होना चाहिए। इस उम्र में मानदंड की निचली सीमा 71//8.200 है, और ऊपरी सीमा: 76//10.200 है।

ग्यारह महीने तक, बच्चा आमतौर पर 74.5 सेमी तक बढ़ जाता है और उसका वजन 9,400 ग्राम होता है। 72.2//8.400 से कम संकेतक कम माने जाते हैं। 76.8//10.500 से अधिक संकेतक उच्च होंगे।

मानकों के अनुसार, लड़कों की लंबाई प्रति वर्ष 75.8 सेमी और वजन 9,700 ग्राम होना चाहिए। मानदंड की निचली सीमा 73.5 //8.700 मानी जाती है, और ऊपरी सीमा: 78 //10.800 मानी जाती है।

1 से 10 वर्ष की लड़कियों के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट

जैसे ही बच्चे एक साल के हो जाते हैं, उनका विकास धीमा होने लगता है, इसलिए एक से तीन साल तक के बच्चों के लिए मानदंड अब मासिक नहीं, बल्कि हर तीन महीने में निर्धारित किए जाते हैं। 3 से 7 साल के बच्चों के लिए - हर छह महीने में एक बार, और सात से दस साल की उम्र के बच्चों के लिए - मानदंड साल में एक बार बदलते हैं।

एक साल और तीन महीने तक, एक लड़की सामान्य रूप से 77.5 सेमी तक बढ़ जानी चाहिए और वजन 9,600 ग्राम होना चाहिए। मानदंड की निचली सीमा: 74.83 (सेंटीमीटर में ऊंचाई) और 8,500 (ग्राम में वजन), ऊपरी सीमा: 80.3 // 10,900।

अगला संदर्भ बिंदु एक वर्ष और छह महीने की आयु के लिए परिभाषित किया गया है। मानदंड: 80.65//10.200। निचली सीमा: 77.7//9.100। ऊपरी: 83.5//11.600।

एक वर्ष और नौ महीने में, लड़कियों के लिए मानदंड 83.65//10.900 हैं। सामान्य की निचली सीमा: 80.6//9.600। ऊपरी सीमा: 86.7//12.300.

दो साल की उम्र तक, लड़कियां आम तौर पर 86.4 सेमी तक बढ़ती हैं और वजन 11,500 ग्राम होता है। मानदंड की निचली सीमा: 83.2//10.200। ऊपरी सीमा: 89.6//13.000.

2 साल 3 महीने की उम्र के बच्चों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 88.3/12.100। निचली सीमा: 84.8//10.700. ऊपरी सीमा: 91.7//13.700.

2.5 साल की लड़कियों की लंबाई 90.7 सेमी और वजन 12,700 ग्राम होना चाहिए। मानदंड की निचली सीमा: 86.9//11.200। ऊपरी फ़्रेम: 94.3 // वजन 14.400।

2.9 वर्षों में, औसत मान हैं: 92.9//13.300। निचली सीमा: 89.3//11.700, ऊपरी सीमा: 96.6//वजन 15.100।

तीन साल के बच्चों की लंबाई 95 सेमी और वजन 13,900 ग्राम होना चाहिए। 91.3//12.200 से नीचे के आंकड़ों को निम्न माना जाता है, और 98.8//15.800 से ऊपर के आंकड़ों को उच्च माना जाता है।

3.5 साल की उम्र में, एक लड़की के लिए मानक हैं: 99//15,000। निचली रेखा 95//13.100 है, और ऊपरी रेखा 103.1//17.200 है।

चार साल की लड़की के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 102.6//16.100। मानदंड की निचली सीमा: 98.4//14.000, और ऊंचाई और वजन की ऊपरी सीमा: 107.1//18.500।

4.5 वर्ष की आयु में, एक लड़की के लिए मानक हैं: 106.2//17.200। निचली सीमा: 101.6//14.900, और ऊपरी सीमा: 110.7//19.900।

पांच साल की लड़की के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 109.4//18.200। मानक की निचली सीमाएँ: 104.7 // 15.800, और ऊपरी सीमाएँ: 114.2 // 21.200।

5.5 साल की उम्र में लड़कियों की लंबाई 112.2 सेमी और वजन 19,000 ग्राम होना चाहिए। 107.2 // 16.600 से कम पैरामीटर को निम्न माना जाता है, और 117.1 // 22.200 से अधिक संकेतक को उच्च माना जाता है।

छह साल के बच्चों के लिए मानक: 115.1//20.200। निचली सीमा: 110//17.500। ऊपरी - 120.2//23.500।

6.5 वर्ष की आयु तक, लड़कियां 118 सेमी तक बढ़ती हैं और वजन 21,200 ग्राम होता है। 6.5 वर्ष पर निचली सीमा 112.7//18.300 है, और ऊपरी सीमा 123.3//वजन 24.900 है।

सात वर्षीय लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 120.8 और 23,000। निचली सीमा: 115.3//21.300, ऊपरी सीमा: 126.3//26.300।

सात वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतकों की साल में एक बार निगरानी की जाती है। आठ साल की लड़कियों के लिए मानक 126.6//25,000 हैं। आठ साल के बच्चों के लिए निचली सीमा 120.8 और 21.400 होगी। ऊपरी सीमा 132.4//30,000 है।

नौ वर्ष के बच्चों के लिए मानक: 132.45//28.200। निचली सीमाएँ: 132.5 और 27.900, ऊपरी सीमाएँ - 138.6 // वजन 34.000।

दस साल की लड़की की औसत ऊंचाई 138.55 सेमी और वजन 31,900 ग्राम होना चाहिए। 132.2//27.100 से नीचे के आंकड़ों को निम्न माना जाता है, और 145//38.200 से ऊपर के आंकड़ों को उच्च माना जाता है।

1 से 10 वर्ष के लड़कों के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट

1.3 वर्ष की आयु के लड़कों को पैरामीटर 80//10.400 तक पहुंचना चाहिए। निम्न सामान्य मान: 76.55 (ऊंचाई सेंटीमीटर में) और 9.200 (वजन ग्राम में), ऊपरी सीमा: 82//11.500।

अगला नियंत्रण बिंदु एक वर्ष और छह महीने का है। एक और छह साल के लिए मानक 82.3//10.900 है। सीमा से: 79.6//9.800. तक: 85//12.200.

1.9 वर्ष की आयु में, लड़कों के लिए मानक 85.2//11.500 हैं। सीमा से: 82.4//10.300. तक: 88//12.900.

दो वर्ष की आयु तक, बच्चे सामान्यतः 88//12,200 तक पहुँच जाते हैं। लाइन से: 84.4//10.800। 90.5//13.600 तक।

2.3 वर्ष की आयु के बच्चे के लिए मानक: 89.6//12.700। से: 86.5//11.300, से: 92.8//14.300।

2.5 वर्ष की आयु तक, बच्चा 91.9 सेमी तक बढ़ जाना चाहिए और वजन 13,300 ग्राम होना चाहिए। इस आयु के लिए निचली सीमा: 88.5//11.800। ऊपरी फ़्रेम: 95.4//15.000।

2.9 वर्ष की आयु में, मानक 94.1/13.800 हैं। निचली सीमा 91//12.300, ऊपरी सीमा 97.6//15.600।

3 साल में लड़कों की ऊंचाई 96.1 सेमी, वजन - 14,300 ग्राम होना चाहिए। 92.4//12.700 से कम स्कोर को कम माना जाएगा, और 100//16.200 से अधिक स्कोर को उच्च माना जाएगा।

3.5 वर्ष की आयु में, लड़कों के लिए मानक है: 99.9//15.300। सीमा से: 95.9//13.600, से: 103.8//17.400।

चार साल के लड़के के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 103.3//16.300। सीमा से: 99.1//14.400, से: 107.5//18.600।

4.5 साल की उम्र में, लड़के की ऊंचाई 107 सेमी तक पहुंच जाती है, और उसका सामान्य वजन 17,300 ग्राम होना चाहिए। मानक का निचला स्तर: 102.25//15.200, और ऊपरी स्तर: 111.1//19.900।

5 वर्ष की आयु के लड़कों के लिए मानक: 110//18.300। बार से: 105.3//16.000 सेमी, से: 114.6 और 21.000।

5.5 वर्ष की आयु तक, लड़कों के लिए मानक 113//19.400 हैं। 5.5 वर्षों के लिए, 108.2//17,000 से कम संकेतक को कम माना जाता है, और 117.7//22,200 से अधिक को उच्च माना जाता है।

छह साल के बच्चों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 116/20,500। निचला बार: 111//18.000। ऊपरी: 120.9//23.500।

6.5 वर्ष की आयु तक, लड़के 119//21.700 मापदंडों तक पहुँच जाते हैं। इस आयु के लिए निचली सीमा 113.8//19.000 है, और ऊपरी सीमा 124//24.900 है।

सात वर्षीय लड़कों के लिए मानक: 121.8//22.900। बार से: 116.4//20.000 सेमी, से: 127//26.400 सेमी।

आठ साल की उम्र तक, बच्चे 127.3 सेमी तक बढ़ जाते हैं और उनका वजन 25,400 ग्राम होता है। आठ साल के बच्चों के लिए निचला मानक 121.5//22.100 होगा। ऊपरी - 132.8//29.500।

नौ साल के बच्चों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 132.6/28.100। निचली सीमा: 126.6//2.300, ऊपरी सीमा-138.6//33.000।

10 वर्ष की आयु में, लड़कों को सामान्यतः 137.8//31.200 के पैरामीटर तक पहुंचना चाहिए। 131.4 और 26.700 से नीचे के आंकड़ों को निम्न माना जाता है, और 144.2//37.000 से ऊपर के आंकड़ों को उच्च माना जाता है।

किशोर लड़कियों के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट

किशोरों में, एंथ्रोपोमेट्रिक डेटा की निगरानी साल में एक बार की जाती है। ग्यारह वर्षीय लड़की के लिए, औसत 144.5 (सेंटीमीटर में ऊंचाई)//34.4 (किलोग्राम में वजन) है। 136.2//27.8 से कम पैरामीटर को निचली मानक सीमा माना जाता है, और 153.2//44.6 से अधिक पैरामीटर को ऊपरी माना जाता है।

बारह साल के बच्चे के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 150//40.7। मानदंड की निचली सीमा: 142.2//31.8, ऊपरी सीमा: 162.2//51.8।

एक तेरह वर्षीय लड़की के संकेतक सामान्यतः 155.8//44.3 होते हैं। निचला डेटा बार: 148.3//38.7, ऊपरी: 163.7//59।

14 वर्ष की आयु में, एक लड़की का औसत डेटा है: 159.5//53.1। मानदंड की निचली सीमा: 152.6//43.8, ऊपरी: 167.2//64।

पंद्रह वर्ष की आयु तक लड़कियों की औसत ऊंचाई 161.6 सेमी तक पहुंच जाती है, और औसत वजन 55.5 किलोग्राम होता है। निचली डेटा लाइन: 154.4//46.8, ऊपरी: 169.2//66.5।

सोलह वर्षीय लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 162.4//56.5। निचली सीमा: 155.2//48.4, ऊपरी - 170.2//67.6।

17 वर्ष की आयु की लड़कियों के लिए मानक 163.9//61 है। निचली सीमा: 155.8//52.8, ऊपरी: 170.5//68।

किशोर लड़कों के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट

10 से 14 वर्ष की आयु के लड़के लंबाई में लड़कियों से थोड़े पीछे होते हैं, यह एक सामान्य घटना है, क्योंकि लड़कों में हार्मोनल परिवर्तन लड़कियों की तुलना में थोड़ी देर से शुरू होते हैं। लेकिन चौदह साल के बाद लड़के लड़कियों की तुलना में अधिक तेजी से बढ़ने लगते हैं और 15 साल की उम्र तक वे विकास के मामले में उनसे आगे हो जाते हैं।

किशोरावस्था में, एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतक काफी हद तक आनुवंशिक प्रवृत्ति पर निर्भर करते हैं, इसलिए, किशोरों के शारीरिक विकास की निगरानी करते समय, औसत संकेतक पर इतना ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश नहीं की जाती है, बल्कि प्रत्येक उम्र के लिए संकेतित मानक सीमाओं और बच्चे की आनुवंशिकता पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इसलिए, यदि किसी युवक के पिता की लंबाई 190 सेमी है, तो 15 वर्ष की आयु में किशोर के लिए 182 सेमी की ऊंचाई को इस मामले में आदर्श माना जा सकता है।

11 साल के लड़के के लिए, औसत आंकड़े हैं: 143.5 (ऊंचाई सेंटीमीटर में)//35.5 (वजन किलोग्राम में)। 134.5//28 से कम पैरामीटर मानक की निचली सीमा हैं, और 153//44.9 से अधिक पैरामीटर ऊपरी सीमा हैं।

बारह साल के बच्चे के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 149//39.8। सीमा से: 140//30.7, से: 159.6//50.6।

एक तेरह वर्षीय किशोर के संकेतक सामान्यतः 155.5//44.3 होते हैं। सीमा से: 145.7//33.9, से: 166//59।

14 साल की उम्र में, औसत 161.9//49.7 है। सीमा से: 152.3//38, से: 172//63.4.

पंद्रह वर्ष की आयु तक बच्चों की औसत ऊंचाई 168 सेमी और वजन 55.5 किलोग्राम होता है। सीमा से: 158.6//43, से: 177.6//70।

सोलह वर्षीय लड़कों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 172.3//66.9। सीमा से: 163.2//48.4, से 182//76.5 तक।

सत्रह वर्ष की आयु में, औसत ऊंचाई और वजन 176.6//66.9 है। सीमा से: 166.7//54.6, से: 186//80.1।

वीडियो "बच्चे की ऊंचाई और वजन, डॉ. कोमारोव्स्की"

यह कैलकुलेटर बच्चे की उम्र के अनुसार, दिन के हिसाब से उसके वजन और ऊंचाई का सटीक अनुमान लगाता है। इसके विपरीत, यह कैलकुलेटर बच्चे की ऊंचाई और उम्र के अनुसार सख्ती से वजन का व्यापक मूल्यांकन देता है।

मूल्यों, विधियों और अनुशंसाओं की श्रृंखला विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा विकसित पद्धतिगत सामग्रियों पर आधारित है, जिसने विभिन्न राष्ट्रीयताओं और भौगोलिक क्षेत्रों के स्वस्थ बच्चों के विकास पर व्यापक शोध किया है।

कृपया याद रखें कि हमारा कैलकुलेटर केवल आपके द्वारा प्रदान किए गए डेटा के आधार पर परिणाम उत्पन्न करता है। यदि आपने बड़ी त्रुटि के साथ माप किया है, तो परिणाम गलत होगा। यह ऊंचाई (या शरीर की लंबाई) मापने के लिए विशेष रूप से सच है।

यदि हमारा कैलकुलेटर आपको किसी समस्या की उपस्थिति दिखाता है, तो घबराने की जल्दबाजी न करें: अपनी ऊंचाई फिर से मापें, और दो अलग-अलग लोगों से बारी-बारी से और एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से माप लेने को कहें।

ऊंचाई या शरीर की लंबाई

दो साल से कम उम्र के बच्चों में, शरीर की लंबाई को लेटने की स्थिति में मापने की प्रथा है, और दो साल की उम्र से, ऊंचाई को क्रमशः खड़े होने की स्थिति में मापा जाता है। ऊंचाई और शरीर की लंबाई के बीच का अंतर 1 सेमी तक हो सकता है, जो मूल्यांकन के परिणामों को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, यदि 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए आप शरीर की लंबाई (या इसके विपरीत) के बजाय ऊंचाई इंगित करते हैं, तो मान स्वचालित रूप से सही गणना के लिए आवश्यक में परिवर्तित हो जाएगा।

ऊंचाई (शरीर की लंबाई) क्या है

विकास सबसे महत्वपूर्ण संकेतक है जिसकी मासिक निगरानी की जानी चाहिए (देखें)। "छोटी" और "बहुत छोटी" रेटिंग प्राप्त करना समय से पहले जन्म, बीमारी या विकास संबंधी देरी का परिणाम हो सकता है।

बड़ी ऊंचाई शायद ही कोई समस्या हो, लेकिन "बेहद लंबा" की रेटिंग एक अंतःस्रावी विकार की उपस्थिति का संकेत दे सकती है: यह संदेह तब भी पैदा होना चाहिए जब एक बहुत लंबे बच्चे के माता-पिता दोनों सामान्य औसत ऊंचाई के हों।

अत्यंत संक्षिप्त महत्वपूर्ण विकास मंदता. इससे वजन भी बढ़ सकता है. अंतराल के कारण की पहचान करने और उसे खत्म करने के लिए किसी विशेषज्ञ की भागीदारी आवश्यक है।छोटा विकास मंदता। इससे वजन भी बढ़ सकता है. विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है.औसत से नीचे छोटा बच्चा, ऊंचाई सामान्य सीमा के भीतर।औसत यह अधिकांश स्वस्थ बच्चों की ऊंचाई है।औसत से ऊपर लंबा बच्चा, ऊंचाई सामान्य सीमा के भीतर।उच्च इतनी बड़ी वृद्धि सामान्य नहीं है, लेकिन यह किसी समस्या की उपस्थिति का संकेत नहीं देती है, इसलिए इसे सामान्य माना जाता है। आमतौर पर यह वृद्धि वंशानुगत होती है। बहुत ऊँचा (अत्यधिक ऊँचा?) बच्चे की अत्यधिक लंबाई आमतौर पर वंशानुगत होती है और यह अपने आप में कोई समस्या नहीं है। हालाँकि, कुछ मामलों में, ऐसी वृद्धि अंतःस्रावी रोग का संकेत हो सकती है। इसलिए, किसी विशेषज्ञ से सलाह लेकर अंतःस्रावी विकार की संभावना को खारिज करें। ऊंचाई उम्र से मेल नहीं खाती आपने संभवतः बच्चे की ऊंचाई या उम्र बताते समय गलती की है।
यदि शिशु का विकास वास्तव में वैसा ही है जैसा आपने बताया है, तो मानक से एक महत्वपूर्ण विचलन है, जिस पर एक अनुभवी विशेषज्ञ से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

वजन ऊंचाई से कैसे मेल खाता है?

ऊंचाई और वजन का अनुपात एक बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास का सबसे सार्थक विचार देता है; इसे एक संख्या के रूप में व्यक्त किया जाता है और इसे बॉडी मास इंडेक्स या संक्षेप में बीएमआई कहा जाता है। इस मान का उपयोग वजन संबंधी समस्याओं, यदि कोई हो, को निष्पक्ष रूप से निर्धारित करने के लिए किया जाता है। और यदि कोई नहीं है, तो वे सुनिश्चित करते हैं कि बीएमआई सामान्य है।

कृपया ध्यान दें कि बच्चों के लिए सामान्य बॉडी मास इंडेक्स मान वयस्कों से मौलिक रूप से भिन्न होते हैं और बहुत हद तक बच्चे की उम्र पर निर्भर करते हैं (देखें)। स्वाभाविक रूप से, हमारा कैलकुलेटर बच्चे की उम्र के अनुसार ही बीएमआई का अनुमान लगाता है।

अत्यधिक बर्बादी, अत्यधिक कम वजन शरीर के वजन में गंभीर कमी। गंभीर थकावट. डॉक्टर द्वारा निर्धारित पोषण संबंधी सुधार और उपचार आवश्यक है। कमज़ोर होना, कम वज़न होना शरीर के वजन में कमी. निर्दिष्ट ऊंचाई के लिए अपर्याप्त वजन। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार अपने आहार को समायोजित करें।वजन कम हुआ वजन सामान्य सीमा के भीतर है. बच्चा अपने अधिकांश साथियों की तुलना में कम पोषित होता है।आदर्श वजन और ऊंचाई का आदर्श अनुपात। वजन बढ़ना (अधिक वजन होने का खतरा) बच्चे का वजन सामान्य है, लेकिन अतिरिक्त वजन बढ़ने का खतरा है।
इस मामले में, बच्चे के माता-पिता के वजन पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि मोटे माता-पिता होने से बच्चे का वजन अधिक होने का खतरा काफी बढ़ जाता है।
विशेष रूप से, यदि माता-पिता में से कोई एक मोटा है, तो 40% संभावना है कि बच्चे का वजन अधिक हो जाएगा। यदि माता-पिता दोनों मोटापे से ग्रस्त हैं, तो बच्चे का वजन अधिक होने की संभावना 70% तक बढ़ जाती है।अधिक वजन यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार अपने आहार को समायोजित करें।मोटापा डॉक्टर द्वारा निर्धारित पोषण संबंधी सुधार और उपचार आवश्यक है।मोटापा: डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार पोषण संबंधी सुधार आवश्यक है। मूल्यांकन योग्य नहीं आपने संभवतः बच्चे की ऊंचाई, वजन या उम्र निर्दिष्ट करते समय गलती की है।
यदि सभी डेटा सही हैं, तो मानक से एक महत्वपूर्ण विचलन है, जिसके लिए एक अनुभवी डॉक्टर से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

वजन कितना है

एक साधारण वजन अनुमान (उम्र के आधार पर) आमतौर पर बच्चे के विकासात्मक पैटर्न का केवल एक सतही विचार देता है। हालाँकि, "कम वजन" या "अत्यंत कम वजन" की रेटिंग प्राप्त करना किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक अच्छा कारण है (देखें)। संभावित वजन रेटिंग की पूरी सूची नीचे है:

अत्यंत कम वजन, अत्यंत कम वजन कम वजन, कम वजन बच्चा संभवतः कुपोषित है या उसके विकास में देरी हो रही है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है.औसत से कम वजन औसत से कम है, लेकिन निर्दिष्ट आयु के लिए सामान्य सीमा के भीतर है।औसत यह वजन अधिकांश स्वस्थ बच्चों के लिए सामान्य है।औसत से ऊपर इस मामले में, मानक के अनुपालन का आकलन बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) द्वारा किया जाना चाहिए।बहुत बड़ा इस मामले में, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का उपयोग करके वजन का आकलन किया जाता है। वजन उम्र के हिसाब से उपयुक्त नहीं है आपने संभवतः बच्चे का वजन या उम्र बताते समय गलती की है।
यदि सभी डेटा सही हैं, तो शिशु को विकास, वजन या ऊंचाई में समस्या हो सकती है। विवरण के लिए ऊंचाई और बीएमआई अनुमान देखें। और किसी अनुभवी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।

2006 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने एक वर्ष से कम उम्र और उससे अधिक उम्र के बच्चों के वजन और ऊंचाई के लिए नए मानक प्रकाशित किए। लेकिन किसी भी मानक को त्रुटिहीन नहीं कहा जा सकता, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है और बच्चे भी अपवाद नहीं हैं।

अतिरिक्त बाहरी कारक अक्सर शिशु के विकास की तीव्रता और सामंजस्य पर अपनी छाप छोड़ते हैं। इस तथ्य को याद करना पर्याप्त है कि बोतल से दूध पीने वाले बच्चे स्तनपान करने वाले बच्चों की तुलना में बहुत तेजी से ठीक होते हैं। इसलिए, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए वजन और ऊंचाई मानक प्रकृति में सलाहकार हैं।और बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा बच्चे का अवलोकन करते समय एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग किया जाता है।

अनुमोदित संकेतकों में महत्वपूर्ण विचलन केवल एक छोटे रोगी के स्वास्थ्य में संभावित विकृति को बाहर करने के लिए या भविष्य में संभावित जटिलताओं से बचने के लिए आहार या आहार को समायोजित करने की आवश्यकता का संकेत देने के लिए परीक्षा के लिए एक प्रेरणा के रूप में काम कर सकते हैं।


मानवशास्त्रीय संकेतक

एक शिशु, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के विकास में सबसे महत्वपूर्ण मानवशास्त्रीय संकेतक उसकी ऊंचाई और वजन में वृद्धि के आंकड़े हैं। आनुवंशिक प्रवृत्ति (वंशानुगत कारक), भोजन संबंधी विशेषताओं और देखभाल के स्तर को ध्यान में रखते हुए भी, सभी नवजात शिशुओं का विकास एक निश्चित चक्र के अनुसार होता है। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं: पहले 3 महीनों के लिए गतिशील वृद्धि, प्रत्येक बाद के महीने में तीव्रता में क्रमिक कमी के साथ।

जहां तक ​​वजन का सवाल है, यह पैरामीटर विकास से "बंधा हुआ" है; यह बाहरी परिस्थितियों (पोषण, देखभाल, आदि) के प्रभाव पर अधिक निर्भर है। पहले महीनों में, औसतन, लगभग 800 ग्राम का अंतर हो सकता है, धीरे-धीरे वृद्धि की तीव्रता कम हो जाती है और यह सीधे बच्चे के स्वास्थ्य, व्यक्तिगत विशेषताओं, भूख और दूध पिलाने की गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

जन्म के समय औसत

सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, नवजात शिशुओं का वजन 2.6 किलोग्राम से 4.5 किलोग्राम तक होता है। ऊंचाई संकेतकों में फैलाव 45 सेमी से 56 सेमी की सीमा तक सीमित है, यह सब आम तौर पर स्वीकृत मानक है, और यदि आपका बच्चा इसमें फिट नहीं बैठता है तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है।

माँ को किन संकेतकों पर ध्यान देना चाहिए?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, आपको अपने आप को WHO-अनुशंसित मानकों के सख्त ढांचे में मजबूर नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, माँ और पिताजी के लिए अपने नन्हे-मुन्नों को स्वस्थ और प्रसन्न देखना बहुत महत्वपूर्ण है। हालाँकि, आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांचे जाने वाले मापदंडों को जानना बहुत मददगार हो सकता है। आइए डब्ल्यूएचओ के अनुसार एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के वजन और ऊंचाई और शिशुओं के शारीरिक विकास के मानकों पर विचार करें। लगभग, मासिक वृद्धि है:

पहला

  • वजन - 600 ग्राम
  • ऊंचाई - 3 सेमी

दूसरा

  • वजन - 800 ग्राम
  • ऊंचाई - 3 सेमी

तीसरा

  • वजन - 800 ग्राम
  • ऊंचाई - 2.5 सेमी

चौथी

  • वजन - 750 ग्राम
  • ऊंचाई - 2.5 सेमी

पांचवीं

  • वजन - 700 ग्राम
  • ऊंचाई - 2 सेमी.

छठी

  • वजन - 650 ग्राम
  • ऊंचाई - 2 सेमी

सातवीं

  • वजन - 600 ग्राम
  • ऊंचाई - 2 सेमी

आठवाँ

  • वजन - 550 ग्राम
  • ऊंचाई - 2 सेमी

नौवां

  • वजन - 500 ग्राम
  • ऊंचाई - 1.5 सेमी.

दसवीं

  • वजन - 450 ग्राम
  • ऊंचाई - 1.5 सेमी

ग्यारहवें

  • वजन - 400 ग्राम
  • ऊंचाई - 1.5 सेमी

बारहवें

इस उम्र में, प्रारंभिक वजन (जन्म के समय) लगभग तीन गुना होना चाहिए, और शरीर की लंबाई लगभग 25 सेमी बढ़ जाएगी।

स्वाभाविक रूप से, दिए गए सभी आंकड़े बहुत अनुमानित हैं; नवजात शिशु के माता-पिता के लिए इलाज करने वाले बाल रोग विशेषज्ञ के साथ निरंतर और निकट संपर्क रखना महत्वपूर्ण है। केवल एक डॉक्टर जो बच्चे के व्यक्तिगत विकास की सभी विशेषताओं को जानता है, उसके पास समय-समय पर उठने वाले परेशान करने वाले सवालों का जवाब देने का अवसर होता है, जिसमें ऊंचाई और वजन बढ़ना भी शामिल है।

अतिरिक्त कारक

निम्न संकेतक (बहुत कम) या उच्च (बहुत अधिक) - मान लीजिए कि आपके बच्चे की ऊंचाई या वजन निर्दिष्ट क्षेत्रों में आता है, इसका मतलब है कि उसका विकास अपेक्षित मानदंडों के साथ मेल नहीं खाता है।

छोटी-छोटी बातों पर घबराने की जरूरत नहीं है, ऐसी विसंगति काफी आम है, लेकिन देखभाल करने वाले माता-पिता सतर्क रहने के लिए बाध्य हैं, इसलिए शुरुआत के लिए, आप खुद को किसी विशेषज्ञ से परामर्श तक सीमित कर सकते हैं, आपको एक परीक्षा आयोजित करने की आवश्यकता हो सकती है; इस तथ्य पर भी ध्यान देने योग्य है कि लड़कियों की ऊंचाई और वजन की तालिका लड़कों के "आयाम" से संकेतक में भिन्न होती है:

लेकिन सवाल यह उठता है कि आखिर किन कारणों से मानक उनसे पीछे रह जाते हैं/आगे हो जाते हैं। समस्या अक्सर बच्चे के असंयमित पोषण में निहित होती है - माँ के दूध की कमी या कृत्रिम बच्चे को फार्मूला दूध पिलाना। पहला अपर्याप्त विकास और कमजोर प्रतिरक्षा को भड़काता है। शायद आपको पता लगाना चाहिए. दूसरे मामले में, अतिरिक्त वजन प्रकट होता है, जिसके कारण बच्चे की गतिविधि प्रभावित होती है (बच्चा बाद में रेंगना और चलना सीखता है)।

समस्या संभवतः गलत (अत्यधिक या अपर्याप्त) या है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति और लंबे समय तक सर्दी रहने की प्रवृत्ति से इंकार नहीं किया जा सकता है। इनमें से किसी भी स्थिति में यह खराब है, इसलिए किसी विशेषज्ञ को शामिल करना आवश्यक है।