एक नया शौक या कौन सी रुचियाँ और शौक हैं (सूची)
शौक को अलग-अलग तरीकों से समूहीकृत किया जा सकता है: पुरुष और महिला, महंगे और लगभग मुफ़्त, सक्रिय और निष्क्रिय, चरम और सुरक्षित, दुर्लभ और सामान्य से सामान्य, आदि।
शौक संतुष्टिदायक हो सकता है
भावनात्मक आवश्यकताएँ
मानसिक (सोच) आवश्यकताएँ
शारीरिक जरूरतें.
आपके शौक के लिए सक्रिय व्यवहार की आवश्यकता हो सकती है, आपको रीसेट करने, ऊर्जा का उपयोग करने और इसके विपरीत, आपको जानकारी, भावनाएं, संवेदनाएं प्रदान करने का अवसर मिल सकता है।
मैं थोड़ा और विस्तार से समझाता हूं.
मानसिक (मानसिक) आवश्यकताएँ सौन्दर्यपरक और विशुद्ध बौद्धिक दोनों हो सकती हैं। किताब पढ़ने, शतरंज खेलने और पेंटिंग करने से विभिन्न प्रकार की मानसिक ज़रूरतें पूरी होंगी।
यदि कोई व्यक्ति ओरिएंटियरिंग में शामिल है, तो वह शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक दोनों तरह से सक्रिय रूप से ऊर्जा देता और प्राप्त करता है (उदाहरण के लिए, वह सोचता है कि एक निश्चित बिंदु तक कैसे पहुंचा जाए, और वह विभिन्न प्राकृतिक परिदृश्य देखता है - उसका मस्तिष्क सक्रिय रूप से काम कर रहा है) .
यदि कोई व्यक्ति मसाज का शौकीन है तो उसे शारीरिक संवेदनाएं और भावनाएं दोनों प्राप्त होती हैं।
यदि कोई व्यक्ति बेघर जानवरों की मदद करने में लगा हुआ है, तो वह शारीरिक ऊर्जा देता है (आश्रय में काम करता है, सहायता एकत्र करता है, जानवरों की देखभाल करता है, आदि), मानसिक ऊर्जा देता है (सोचता है कि इस मामले को कैसे व्यवस्थित किया जाए, अन्य लोगों को मदद करने के लिए मनाता है, आदि), भावनात्मक ऊर्जा देता है (वह अपने प्यार, अपनी उदासी को सक्रिय, सक्रिय सहानुभूति और करुणा में बदल देता है)।
समूहों में विभाजन काफी मनमाना है - यह विभिन्न लोगों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखने योग्य है। यदि, आपकी राय में, आप एक निश्चित प्रकार के शौक का अलग-अलग मूल्यांकन करते हैं, तो आप सही हैं, क्योंकि आप स्वयं को बेहतर जानते हैं।
समूहों में इस विभाजन का उद्देश्य किसी व्यक्ति को अपने शौक के संतुलन को नेविगेट करने और उन गतिविधियों का चयन करने में मदद करना है जिनमें आराम, आनंद, जीवन में परिपूर्णता की भावना और ड्राइव की कमी है।
ऐसा करने के लिए, आप पहले अपने पहले से मौजूद शौक का विश्लेषण कर सकते हैं और उनकी समग्र तस्वीर का मूल्यांकन कर सकते हैं।
ऐसी स्थिति हो सकती है:
एक महिला एक कार्यालय में ऐसा काम करती है जो विशेष रूप से दिलचस्प और पसंदीदा नहीं है, लेकिन जिसे वह आसानी से कर सकती है। वे। वह लगभग पूरे दिन शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहती है, भावनात्मक रूप से निष्क्रिय रहती है, और उसके विचारों को भी आराम मिलने की अधिक संभावना होती है।
फिर वह शाम को टीवी देखती है. भावनाओं और सूचनाओं को प्राप्त करता है.
फिर वह बुनता है. शरीर फिर से आराम करता है, भावनाएँ और मस्तिष्क भी आराम करते हैं।
और फिर उसे परिणाम मिलता है: कोई भी, और सबसे पहले वह स्वयं, उसमें रुचि नहीं रखती है। आत्मा और आँखों में व्यावहारिक रूप से कोई आग नहीं है। सब कुछ उबाऊ है... क्या करें? ऊर्जा वापस देने के लिए अपने शौक मेनू को बदलने के बजाय ताकि उसका शरीर, आत्मा और दिमाग काम कर सके, वह छुट्टियों पर जाती है, जहां वह अपना अधिकांश समय समुद्र तट पर धूप सेंकने में बिताती है... जीवन के प्रति चिड़चिड़ापन और असंतोष जमा होता है, हालांकि बाहरी तौर पर सब कुछ ठीक लग रहा है. और यह स्वाभाविक है. आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि उसका महत्वपूर्ण सक्रिय संतुलन कहाँ गड़बड़ा गया है, और उसे अपनी जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए किन श्रेणियों में से शौक चुनना चाहिए।
किसी शौक का मुख्य उद्देश्य आपको खुशी देना, आनंद देना, एक दिलचस्प गतिविधि बनाना है। अपनी स्थिति और मनोदशा में सुधार करें, जीवन को अधिक रंगीन, विविध, समृद्ध बनाएं।
कोई गतिविधि चुनते समय, दो बातों पर ध्यान दें:
आपकी सच्ची वास्तविक ज़रूरतें "अभी" हैं, यानी। आप वास्तव में क्या चाहते हैं;
आपके शौक का सामंजस्यपूर्ण संयोजन।
मैं आपके ध्यान में शौक की एक सांकेतिक सूची प्रस्तुत करता हूँ।
- ऊर्जा दी और प्राप्त दोनों होती है
1. शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक (मानसिक) रूप से सक्रिय
चपलता (बाधाओं पर काबू पाने वाले लोगों और कुत्तों के लिए जोड़े का खेल)
पर्वतारोहण
स्कीइंग
पशु प्रशिक्षण
संगीत प्रस्तुति
ऐतिहासिक बाड़ लगाना
घुड़सवारी
पैराशूटिंग
पेंटबॉल
तैरना
भूमिका निभाने वाले खेल
खेल: टेनिस, साइकिलिंग, मार्शल आर्ट, तलवारबाजी, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, फुटबॉल, आदि।
नृत्य (खेल, क्लब, बॉलरूम, आदि)
पर्यटन (सड़क यात्राएं, पैदल यात्रा, लंबी पैदल यात्रा)
फोटो हंट
नौकायन
- शारीरिक, भावनात्मक रूप से सक्रिय
एरोबिक्स
कसरत
बाइक राइड
स्केटिंग
शक्ति प्रशिक्षण
- शारीरिक, बौद्धिक रूप से सक्रिय
इनडोर पौधे उगाना
बगीचे के पौधे, फूल, पेड़ उगाना
खाना बनाना (व्यंजन बनाना और तैयार करना)
शहर के चुनौतीपूर्ण मार्गों पर पदयात्रा
- भावनात्मक, बौद्धिक रूप से सक्रिय
एयरब्रश (मोबाइल फोन, कंप्यूटर, रेफ्रिजरेटर और, सबसे महत्वपूर्ण, कारों की पेंटिंग)
चित्रकला रेखाचित्र
माफिया का खेल
बैकगैमौन, चेकर्स, गो, कार्ड गेम (वरीयता, पोकर)
हस्तशिल्प (ऊन फेल्टिंग, क्रॉस सिलाई, साटन सिलाई कढ़ाई, बीडिंग, क्रॉचिंग, बुनाई, मैक्रैम, आदि)
खिलौने, गुड़िया बनाना
इंटरनेट पर मंचों में भागीदारी
- शारीरिक रूप से सक्रिय
हॉप्सकॉच खेल
रस्सी बांधकर कूदना
गोताखोरी के
- बौद्धिक रूप से सक्रिय
चित्रकारी, सुलेख
क्रॉसवर्ड, स्कैनवर्ड का अनुमान लगाना
विदेशी भाषा सीखें
- भावनात्मक रूप से सक्रिय
इंटरनेट पर मंचों में भागीदारी
- ऊर्जा प्राप्त होती है
रेस्तरां, कैफे की यात्राएं और भोजन चखना, आंतरिक सज्जा, कार्यक्रम, मेनू और सेवा का मूल्यांकन
व्यंजन चखना
शराब का विघटन
प्रशिक्षण
- शारीरिक, भावनात्मक
हाथों से मालिश, पत्थर, चिकित्सीय, चार हाथ
ध्यान
- शारीरिक, मानसिक
ताजी हवा में घूमना
- भावनात्मक, मानसिक
टीवी देखना
फिल्में देखना
नाट्य प्रदर्शन देखना
संग्रहालयों, कला दीर्घाओं, प्रदर्शनियों का दौरा करना
- भौतिक
निष्क्रिय आराम (सोफे पर लेटना)
समुद्र तट पर छुट्टी
- मानसिक (सोच)
मछलीघर
पेंटिंग, पोस्टकार्ड, टिकटें, एकत्रित करना....
पढ़ने की किताबें
इंटरनेट
व्याख्यान सुनना
शैक्षिक टीवी कार्यक्रम
- भावनात्मक
अन्य लोगों के जीवन की घटनाओं का अवलोकन करना (मंचों पर, छेड़खानी और घोटाले, झगड़े और मौज-मस्ती, पड़ोसियों, रिश्तेदारों और दोस्तों के जीवन की घटनाएं, टीवी श्रृंखला के पात्र और ला हाउस 2 कार्यक्रमों में भाग लेने वाले)
संचार के लिए संचार
संगीत सुनना (शास्त्रीय से पॉप तक)
- ऊर्जा रीसेट है (दिया गया) - काम करता है
1.शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक
मूर्तियों का निर्माण (प्लास्टर से, मिट्टी से, लकड़ी से, रेत से, बर्फ से, जीवित पेड़ों, झाड़ियों से)
भित्ति चित्र
परिदृश्य डिजाइन
आंतरिक सज्जा
खुदाई (कृत्रिम भूमिगत संरचनाओं का अनुसंधान)
स्पेलोलॉजी (गुफा अन्वेषण)
पुरातत्व, जिसमें पिछले सैन्य युद्धों के स्थलों पर खुदाई भी शामिल है
नाट्य प्रस्तुतियों में भागीदारी
- शारीरिक, भावनात्मक
भित्ति चित्र
सार्वजनिक उद्यानों, पार्कों, मनोरंजन क्षेत्रों की सफाई
सफ़ाई दिवसों में भागीदारी
बागवानी
- शारीरिक, मानसिक
फोटो और वीडियो शूटिंग (काल्पनिक और वृत्तचित्र), फोटो कोलाज, फिल्म, वीडियो, स्लाइड शो का निर्माण और संपादन
चमड़े की वस्तुओं का निर्माण, उत्कीर्णन, प्राचीन पुस्तकों पर जिल्द चढ़ाना
लकड़ी पर नक्काशी
- भावनात्मक, मानसिक
वेबसाइटों, कपड़ों, किताबों, ग्रीटिंग कार्डों का डिज़ाइन
विभिन्न प्राकृतिक या असामान्य सामग्रियों से आभूषण, सजावट का निर्माण
साबुन बनाना
पुष्प विज्ञान
कविताएँ, कहानियाँ, परीकथाएँ, उपन्यास लिखना
कार्टून, कॉमिक्स, कैरिकेचर का निर्माण
संगीत रचना
कैरिकेचर, कार्टून, एपिग्राम, बधाई और चित्रण का निर्माण
चाय समारोह
किसी व्यक्ति के जीवन में रुचियां और शौक सफलता प्राप्त करने का एक मौका हैं
19.03.2015स्नेज़ना इवानोवा
किसी व्यक्ति की रुचियों और शौक की तुलना खुशी से की जा सकती है। वे सकारात्मक भावनाएं, परिपूर्णता की भावना पैदा करते हैं...
दिलचस्पी- मन की एक निश्चित अवस्था को प्राप्त करने की भावना या इच्छा है; आध्यात्मिक मूल्य का प्रतिनिधित्व करने वाली घटनाओं या वस्तुओं के प्रति विषय का दृष्टिकोण।
शौक- अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करके अपनी व्यक्तिगत आंतरिक दुनिया में सामंजस्य स्थापित करने का एक तरीका, अपनी बुलाहट को समझने और स्वीकार करने का एक सफल प्रयास।
किसी व्यक्ति की रुचियों और शौक की तुलना खुशी से की जा सकती है। वे सकारात्मक भावनाएं, परिपूर्णता, संतुष्टि की भावना पैदा करते हैं और खुशी देते हैं। बदले में, आनंद बोरियत के विपरीत है, इसलिए जो व्यक्ति अपने हितों के लिए पर्याप्त समय देता है, उसके अस्वस्थता, भावनाओं की कमी और बोरियत से पीड़ित होने की संभावना बहुत कम होती है। यहां तक कि रोजमर्रा की गतिविधियों में लगातार व्यस्त रहने से भी आपको वह आनंद नहीं मिलता जो आपकी पसंदीदा गतिविधि दे सकती है। कुछ हद तक, शौक को जीवन का अर्थ भी कहा जा सकता है, क्योंकि हर कोई पर्याप्त पैसा कमाने और इसे अपने आनंद, अपने पसंदीदा मनोरंजन पर खर्च करने के लिए काम करता है।
किसी व्यक्ति की रुचियाँ और शौक इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं?
हर किसी को खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस करने, कुछ नया और दिलचस्प खोजने, खुद को दुनिया के सामने घोषित करने की जरूरत है। यह निरंतर रुचि है जो ध्यान आकर्षित करती है और बोरियत पैदा नहीं करती है। विषय की रुचि परिणाम में नहीं, बल्कि उस प्रक्रिया में है, जिससे उसे आनंद मिलता है।
प्रत्येक दिलचस्प गतिविधि कुछ उद्देश्यों को पूरा करती है, जैसे रुचि आपको अपने व्यक्तित्व के लाभ के लिए एक निश्चित शौक में संलग्न होने के लिए प्रेरित करती है। इस रिश्ते को ग्राफ़िक रूप से दिखाया जा सकता है:
जब लाभ गायब हो जाते हैं (आध्यात्मिक, भावनात्मक, भौतिक), तो गतिविधि में रुचि गायब हो जाती है, लेकिन निरंतर शौक की आवश्यकता से कोई बच नहीं पाता है। इसका मतलब यह है कि शौक अलग-अलग, एक-दूसरे के विपरीत हो सकते हैं और किसी व्यक्ति के जीवन में रुचि परिवर्तनशील और बहुमुखी हो सकती है, लेकिन यह हमेशा मौजूद रहती है और इसे मुख्य प्रेरणा और रणनीतिक भावना कहा जा सकता है। रुचि हर किसी को नई शुरुआत के लिए प्रेरित करती है।
किसी व्यक्ति के निजी हित उसके जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं?
हर कोई जीवन में अपने-अपने तरीके से अपने शौक और रुचियों को साकार करने का प्रयास करता है। कुछ लोग इसे एक सफल व्यवसाय में बदलने में कामयाब होते हैं; अन्य मामलों में, जुनून को शौक के रूप में समझा जाता है। बाहरी कारकों की परवाह किए बिना, वे वास्तविक जीवन मूल्य का प्रतिनिधित्व करते हैं। जब कोई व्यक्ति व्यवस्थित रूप से अपनी जरूरतों पर ध्यान देता है, तो उसे कुछ नया हासिल करने, खुद पर काम करने और इस तरह अपने जीवन स्तर में सुधार करने की प्रेरणा मिलती है, और ऐसे कार्यों में एक नया, कोई कम महत्वपूर्ण गुण नहीं होता है - आत्मविश्वास। विषय का अपना मूल्य है, वह इसे अपने लिए प्रदान कर सकता है, वह इसे बाहरी दुनिया के साथ साझा करने के लिए तैयार है - व्यक्तित्व दिलचस्प हो जाता है। आगे की कार्रवाइयां स्पष्ट हैं: वह ऐसे ही लोगों की तलाश में है जिनके साथ रुचियां मेल खाती हैं, अनुभवों का आदान-प्रदान करने के लिए या समान विचारधारा वाले लोगों से घिरा हुआ महसूस करने की इच्छा के कारण।
मानव हित कितने प्रकार के होते हैं?
कुछ प्रकार के मानवीय हित दूसरों के उद्भव को प्रेरित कर सकते हैं। एक व्यक्ति अपने शौक, भौतिक और आध्यात्मिक हितों में जो लाभ प्राप्त करता है, उसके आधार पर, सामान्य और व्यक्तिगत, प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष, हावी होते हैं।
प्रत्यक्ष हित- किसी विशेष प्रक्रिया से तत्काल सफलता प्राप्त करने की इच्छा।
ऐसी रुचि का एक उदाहरण सरल है: एक छात्र ज्ञान के लिए सीधे अध्ययन करता है। वह कुछ अनुभव प्राप्त करना और उसका सफलतापूर्वक उपयोग करना चाहता है। डिप्लोमा प्राप्त करने की संभावना पृष्ठभूमि में धूमिल हो जाती है।
अप्रत्यक्ष रुचि- कुछ अवसरों के माध्यम से परिणाम प्राप्त करने की इच्छा।
यह रुचि उन छात्रों द्वारा प्रदर्शित की जाती है जो केवल विश्वविद्यालय अध्ययन के माध्यम से डिग्री प्राप्त करना चाहते हैं। उन्हें बड़ी मात्रा में ज्ञान या योग्यता में कोई दिलचस्पी नहीं है।
भौतिक हित- आरामदायक और गुणवत्तापूर्ण जीवन के लिए खतरनाक स्थितियों के विकास को रोकने के लिए, अपनी कमियों को दूर करने की आवश्यकता।
भौतिक हित व्यक्ति की आर्थिक आवश्यकताओं को दर्शाते हैं। वह लाभ पाने के लिए अपने श्रम को अधिक कीमत पर बेचने की कोशिश कर रहा है, और इस लेनदेन का आध्यात्मिक पक्ष उसके लिए महत्वपूर्ण नहीं है। भौतिक हितों के लिए धन्यवाद, मानवता लगातार नई खोजें कर रही है, क्योंकि उनका उद्देश्य विशुद्ध रूप से आवास सुविधाओं की गुणवत्ता में सुधार, संवर्धन और काम को आसान बनाना है। यदि काम का मुख्य लक्ष्य बड़ी कमाई है तो काम एक भौतिक रुचि बन सकता है।
आध्यात्मिक रुचि- स्वयं को एक व्यक्ति, व्यक्तित्व के रूप में व्यक्त करने के अवसर का एहसास; क्षितिज का विस्तार, सांस्कृतिक विकास, जिसमें कोई भौतिक परिवर्तन या संवर्धन शामिल नहीं है।
आध्यात्मिक रुचियों में मनोवैज्ञानिक सद्भाव, व्यक्तिगत विकास, भावनात्मक संतुष्टि और संतृप्ति और मन की शांति स्थापित करना शामिल है। वे आपको दुनिया का पता लगाने, नए सिरे से खुलने और अपनी प्रतिभा दिखाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। प्रत्येक विषय के लिए संतृप्ति बिंदु व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। कुछ के लिए बहुत सारी सतही जानकारी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, लेकिन विभिन्न क्षेत्रों में, कोई व्यक्ति एक विशिष्ट शिल्प सीखना चाहता है और वास्तविक गुरु बनना चाहता है, इसलिए कुछ लोग अपने पूरे जीवन में पूरी दुनिया की यात्रा कर सकते हैं, कई भाषाएँ सीख सकते हैं, जबकि अन्य किसी निश्चित, संकीर्ण रूप से विशिष्ट क्षेत्र में परिणाम प्राप्त करने का प्रबंधन करें।
व्यक्तिगत रुचियां- विचार, इच्छाएं, उद्देश्य जो केवल एक विशिष्ट विषय, उसकी व्यक्तिपरक अवधारणाओं और उसकी जरूरतों में निहित हैं।
व्यक्तिगत हित विषय के अनुभवों, इच्छाओं, स्थिति और भौतिक संपदा के आधार पर बनते हैं। कोई भी उन्हें थोप नहीं सकता या उन्हें त्यागने के लिए मजबूर नहीं कर सकता। व्यक्ति स्वयं निर्णय लेता है कि उसके लिए क्या दिलचस्प है और क्या नहीं।
सामाजिक हित- आवश्यकताएँ, उपलब्धियाँ, इच्छाएँ जो एक सामाजिक समूह प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक प्रेरणाओं के आधार पर अनुभव करता है।
सामाजिक समूहों के हित सामाजिक-आर्थिक स्थिति और सामाजिक और श्रम क्षेत्र में उनकी स्थिति पर निर्भर करते हैं। ज्यादातर मामलों में, किसी व्यक्ति के सामाजिक हित राजनीति और अर्थशास्त्र के क्षेत्र तक सीमित हो जाते हैं।
किसी व्यक्ति की कौन सी रुचियाँ बाहरी दुनिया के बारे में उसकी धारणा को प्रभावित करती हैं?
अक्सर यह धारणा होती है कि किसी व्यक्ति के सामाजिक और व्यक्तिगत हित एक ही हैं। एक व्यक्ति एक व्यक्ति है, और एक सामाजिक समूह एक सामाजिक इकाई है, जो एक वस्तु के रूप में कार्य करती है, जो सभी के लिए सामान्य लक्ष्यों का पीछा करती है। लेकिन इन दोनों अवधारणाओं की तुलना करना सही नहीं है। व्यक्तिगत हित सामाजिक हितों के अंतर्गत आते हैं। वे एक सामान्य स्थिति बनाते हैं और पूरी तरह या आंशिक रूप से मेल खा सकते हैं। हर कोई सामान्य लक्ष्यों और हितों के आगे झुक सकता है, या वे असंबद्ध रह सकते हैं।
सामाजिक हित संस्कृति और विज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों को कवर कर सकते हैं, लेकिन उन्हें 100% सटीक नहीं कहा जा सकता, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति ने अपनी अवधारणा बनाई है, जो आम राय से भिन्न है। एक विषय में दूसरे की तुलना में अधिक रुचि हो सकती है, और यह तथ्य व्यक्तियों के बीच अंतर है।
वे क्षेत्र जिनमें व्यक्तिगत और सामाजिक हित आपस में जुड़े हुए हैं:
- पढ़ना।पढ़े-लिखे लोग अक्सर पढ़ना पसंद करते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति का अपना पसंदीदा लेखक, अपना काम होता है;
- संचार।यह रुचि से अधिक एक आवश्यकता है, लेकिन एक अच्छे बातचीत करने वाले के साथ बात करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, और बातचीत काफी रोमांचक हो सकती है;
- खेल . विभिन्न खेल उन लोगों को एक साथ लाते हैं जो अपनी पसंदीदा टीम का समर्थन करने या अपने पसंदीदा खेल में भागीदार बनने के लिए तैयार हैं;
- कंप्यूटर गेम।संभवतः हमारे समय के मुख्य शौकों में से एक। इस मामले में, आप अकेले या टीम में खेल सकते हैं - यह सब व्यक्ति की व्यक्तिगत इच्छाओं पर निर्भर करता है;
- संगीत।संगीत की विभिन्न दिशाएँ और शैलियाँ आपकी पसंद के अनुसार चयन करना संभव बनाती हैं।
सूची में उन क्षेत्रों का केवल एक छोटा सा हिस्सा शामिल है जो लोगों को हितों से एकजुट कर सकते हैं और साथ ही, उनकी असहमति का कारण भी बन सकते हैं। अतः व्यक्तिगत एवं सामाजिक हितों की तुलना करना उचित नहीं है।
किसी व्यक्ति के जीवन में उसके सामाजिक हितों की भूमिका
सामाजिक हित विषय की गतिविधि को तेज करने के लिए प्रोत्साहन का कारण बन सकता है। किसी व्यक्ति को समाज के बीच संबंधों में शामिल करने के बाद, वह एक सामाजिक समूह का हिस्सा बन जाता है। निम्नलिखित स्थितियाँ सामाजिक हित को प्रभावित करती हैं:
सामाजिक हित की घटना विषय की एक सामाजिक समूह की भावनाओं को साझा करने की क्षमता और खुद को इसके हिस्से के रूप में पहचानने की क्षमता में निहित है। यह सामाजिक समूह करीबी लोगों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि प्रकृति में अधिक वैश्विक है। सामाजिक रुचि शैशवावस्था में बच्चे और उसके माता-पिता के बीच संचार की अवधि के दौरान शुरू होती है और जीवन भर विकसित होती रहती है।
सामाजिक हित व्यक्ति की अलग-अलग परिस्थितियों में, यहां तक कि बहुत अनुकूल परिस्थितियों में भी नहीं, लोगों के साथ सहयोग करने की इच्छा में प्रकट होता है, बदले में वह दूसरों को जितना चाहता है उससे अधिक देने का प्रयास करता है, अन्य लोगों के अनुभवों को सहानुभूति देने और स्वीकार करने की उसकी इच्छा में प्रकट होता है। ए एडलर के सिद्धांत के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति का मुख्य कार्य समाज का हिस्सा बनना है। और यदि कोई व्यक्ति सहयोग करने में सक्षम है, तो उसके साथ जीवन भर दोस्ती, प्यार, समझ और विश्वास रहेगा।
सामाजिक हित एक सामाजिक समूह के हितों की दूसरे के हितों से तुलना पर निर्मित होते हैं। इस प्रकार, सामाजिक समूहों के बीच हितों के अंतर्संबंध के रूपों में सहयोग के अलावा प्रतिद्वंद्विता पर भी विचार किया जा सकता है।
लेकिन ऐसे सामाजिक हित हैं जो दुनिया भर में समर्थित हैं और लोगों को एकजुट करते हैं, इस सूची में पृथ्वी, सभ्यता और संस्कृति पर जीवन के संरक्षण में रुचि शामिल है।
आध्यात्मिक हितों को प्राथमिकता
किसी व्यक्ति की चाहे जो भी रुचि हो, वह हमेशा आध्यात्मिक रुचियों की प्राप्ति और विकास को प्राथमिकता देगा। आध्यात्मिक रुचि विषय को बढ़ने, अनिश्चितता पर काबू पाने और खुद को एक व्यक्ति के रूप में व्यक्त करने के लिए प्रेरित करती है। वे हमें संस्कृति के उपभोक्ता की स्थिति को त्यागने और इसके निर्माता के स्तर पर जाने के लिए मजबूर करते हैं। आध्यात्मिक रुचियों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति इस दुनिया के नए पहलुओं की खोज करता है, ज्ञान प्राप्त करता है और अपने क्षितिज का विस्तार करता है। बेहतर बनने की चाहत बिल्कुल वही भावनात्मक संतृप्ति देती है जो हर कोई अपने शौक में चाहता है। एक व्यक्ति अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को काम के माध्यम से प्रकट करता है जिससे असुविधा और थकान नहीं होती है।
जीवन भर प्रत्येक व्यक्ति की गतिविधियाँ, उनकी उपलब्धियाँ और निराशाएँ रुचियों को प्रभावित कर सकती हैं, नई रुचियों के उद्भव को प्रोत्साहित कर सकती हैं, या पुरानी रुचियों को पूरी तरह से नष्ट कर सकती हैं। सामाजिक स्थिति, पर्यावरण, परिवर्तन किसी विषय के हितों को मौलिक रूप से बदल सकते हैं, जैसे हित किसी व्यक्ति के जीवन को प्रभावित करते हैं। किसी न किसी क्षेत्र में सफलता प्राप्त करते समय दिलचस्प बनने की इच्छा सभी बाधाओं को पार करने लायक होती है। अंतिम परिणाम हमेशा सकारात्मक भावनाएं, आत्म-पुष्टि, श्रद्धा और आगे बढ़ने की इच्छा लाता है। ऐसे अनुभवों की बदौलत जीवन बहुत बेहतर और उज्जवल हो जाता है।
परामर्श के दौरान, प्रत्येक ग्राहक के लिए जीवन में रुचि खोजना महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, न्यूरोसिस, पैनिक अटैक, अवसाद और अन्य समस्याएं जीवन और संज्ञानात्मक गतिविधि में रुचि कम कर देती हैं। इसलिए, परामर्श के दौरान हम कुछ समय ऐसे शौक खोजने में लगाते हैं जो किसी व्यक्ति के लिए दिलचस्प हों।
आख़िरकार, एक शौक एक आंतरिक रुचि, एक आंतरिक बच्चा, रचनात्मकता, ज्ञान, आनंद, ख़ुशी... सब कुछ एक साथ है! हम शौक की खातिर शामिल होने के लिए तैयार हैं
जब तक आप चाहें तब तक आनंद लें, बिना समय देखे, बिना पैसों के बारे में सोचे, और बिना किसी की राय पर ध्यान दिए। एक शौक में जीवन की सच्ची खुशी होती है, जिसे खोजना महत्वपूर्ण है और जिसे अपने पास रखना महत्वपूर्ण है।
सामान्य तौर पर, अंत में, मैंने न केवल एक विश्लेषण करने के लिए, बल्कि एक लिंक के रूप में एक उच्च गुणवत्ता वाली सूची प्रदान करने के लिए, शौक की एक विशाल सूची के साथ बैठकर एक लेख लिखने का फैसला किया। मुझे लगता है कि अगर आप भी कोई शौक चुनने के चरण में हैं, तो आपको इस सूची में अपने लिए कुछ खोजने में दिलचस्पी होगी। और दिन में 20-30 मिनट के लिए भी, लेकिन वयस्क जीवन से ब्रेक लें। और नहीं, जैसा कि अक्सर होता है: एक महीना (या एक साल) इंतजार करें, एक या दो दिन के लिए छुट्टी पर जाएं, और फिर एक महीने तक इस दिन के इंतजार में जिएं...
आप कोई शौक कैसे साझा कर सकते हैं?
हम क्या करते हैं:
अपने दिमाग से (हम कविता लिखते हैं, वर्ग पहेली हल करते हैं, भाषाओं का अध्ययन करते हैं,... संक्षेप में, हम सोचते हैं)
अपने हाथों से (हम मूर्ति बनाते हैं, संगीत वाद्ययंत्र बजाते हैं, गेंद फेंकते हैं, बीज चबाते हैं :),... सामान्य तौर पर, उंगलियां, बढ़िया मोटर कौशल, हाथ, कंधे, कभी-कभी मस्तिष्क की भागीदारी के बिना)
शरीर (हम स्नानागार जाते हैं, मालिश करते हैं, खेल खेलते हैं,... शरीर को चालू करते हैं)
संयोजन संभव हैं, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर गेम जहां सिर और हाथ शामिल होते हैं। पूर्ण खुशी के लिए, एक शौक या उनका एक सेट रखना अधिक सुविधाजनक है जिसमें ये सभी घटक शामिल हों।
यह मुख्य प्रभाग है. इसे महंगा/सस्ता, घर पर/घर पर नहीं, अकेले/किसी के साथ, पुरुष/महिला, रचनात्मक/गैर-रचनात्मक आदि में भी विभाजित किया जा सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में ये बहुत सशर्त सीमाएँ होंगी।
शीघ्रता से कोई शौक खोजें
आप कहां काम करना चाहते थे, लेकिन कभी शुरू नहीं किया?
एक बच्चे के रूप में आपको क्या करने में आनंद आता था?
काम के विपरीत (उदाहरण के लिए, गतिहीन - एक सक्रिय शौक चुनें)
शौक की सूची देखने से पहले एक और क्षण
और इससे पहले कि आप पूरी सूची को तिरछे ढंग से देखें और टैब बंद करें, इस क्षण के बारे में सोचें:
आप अपने ज्ञान के आधार पर शौक पर विचार करेंगे। आपके ज्ञान का स्तर आपको हर चीज़ का मूल्यांकन करने की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि आप अधिकांश शौक केवल सतही रूप से जानते हैं और सतही तौर पर उन्हें "बचकाना," "उथला," "अपमानजनक" आदि मानते हैं। ये शॉर्टकट वास्तविक विकल्पों के रास्ते में आ जायेंगे।
आइए उदाहरण के लिए बोर्ड गेम लें। अधिक से अधिक, अधिकांश लोग एकाधिकार, चेकर्स, शतरंज, बैकगैमौन, कार्ड... और, सामान्य तौर पर, हर चीज़ के अस्तित्व के बारे में जानते हैं। वहीं, गेमिंग उद्योग ने पिछले 30-40 वर्षों में एक लंबा सफर तय किया है। अब मेरे पास घर पर लगभग एक दर्जन बेहतरीन खेल हैं जिन्हें हम (30 साल की उम्र में) मजे से खेलते हैं!
लेकिन इस आनंद को समझने के लिए, एक एंटी-कैफ़े (ऐसे कैफे जहां बहुत सारे बोर्ड गेम होते हैं और भुगतान केवल आपके ठहरने के मिनटों के लिए होता है) के माहौल में जाना ज़रूरी था, वहां समूह में खेलें, समझें कि बहुत सारे खेल हैं और वे बहुत विविध हैं... सामान्य तौर पर, इसका पता लगाएं और आनंद लें।
- शौक के बारे में और जानें (उदाहरण के लिए, YouTube पर)। शौक के संभावित उपवर्गों का पता लगाएं। उदाहरण के लिए, कुछ समय पहले मैं एक मसाज नाइट में था और वहां मैंने 7-8 प्रकार की मसाज सीखीं, लेकिन उनमें से कई और भी हैं
- कोशिश करें और शौक का आनंद लेने का प्रयास करें
- इसके बाद ही आप निष्कर्ष निकालते हैं
अन्यथा सूची काम ही नहीं करेगी।
शौक की विशाल सूची
- कारें
- aromatherapy
- खगोल
- एरोबिक्स
- एयरब्रश
- बैडमिंटन
- बाटिक
- ट्रेम्पोलिन
- बिलियर्ड्स
- ब्लॉगिंग
- शरीर पर चित्रकारी
- मार्शल आर्ट (कुश्ती, मुक्केबाजी, हाथ से हाथ का मुकाबला, मय थाई,...)
- बोनसाई
- बॉलिंग
- बाइक
- वीडियो संपादन
- बढ़ते क्रिस्टल
- पौधे और फूल उगाना
- बुनना
- सूखी वनस्पतियों का संग्राह
- पहेलि
- गोल्फ़
- स्कीइंग
- भित्ति चित्र
- गोताखोरी के
- डार्ट
- Decoupage
- लकड़ी (जलना और नक्काशी)
- खुदाई
- आंतरिक सज्जा
- वस्त्र डिज़ाइन
- पशु (प्रजनन और देखभाल)
- जादू
- ज़ेनटेंगल
- संगीत वाद्ययंत्र बजाना (पियानो, गिटार, तुरही,...)
- खिलौने और गुड़िया
- कंप्यूटर और कंसोल पर गेम
- धातुकर्म और लोहारकारी
- नए कंप्यूटर प्रोग्राम सीखना
- इकेबाना
- विदेशी भाषाएँ
- ऐतिहासिक पुनर्निर्माण
- पतंगबाज़ी
- सुलेख
- पर नक्काशी
- कार्टिंग और एटीवी
- खोज कक्ष
- खजाने की खोज और पुरातत्व
- क्लब की छुट्टियाँ
- एकत्रित
- कंप्यूटर ग्राफ़िक्स (डिज़ाइन, 3डी, फ़्लैश, विशेष प्रभाव, आदि)
- संगीत कार्यक्रम (यात्रा)
- स्केट्स और रोलर
- कॉस्प्ले
- वर्ग पहेली (संकलन और समाधान)
- खाना बनाना
- लेजर टैग
- मोडलिंग
- घोड़े (सवारी करना, संवारना)
- मालिश
- मॉडलिंग (हवाई जहाज, जहाज, पतंग, माचिस से बनी, लकड़ी से बनी,...)
- संग्रहालय और प्रदर्शनियाँ
- संगीत (लेखन, रीमिक्स)
- साबुन बनाना
- बोर्ड के खेल जैसे शतरंज सांप सीढ़ी आदि
- origami
- पोस्टकार्ड (स्वयं द्वारा बनाए गए, विनिमय (पोस्टक्रॉसिंग))
- शिकार करना
- पहेलि
- पैराशूटिंग
- Parkour
- पेंटबॉल
- गायन और कराओके
- नियमित मेल द्वारा पत्राचार
- पेटैंक
- उठाना
- पिलेट्स
- लेखन और पत्रकारिता
- तैरना
- बुनाई (मोती, टोकरियाँ, बक्से, फीता, मैक्रैम...)
- वैज्ञानिक उपाधियाँ एवं डिग्रियाँ प्राप्त करना
- उद्यमशीलता
- प्रोग्रामिंग
- मनोविज्ञान और प्रशिक्षण
- यात्रा (अन्य देश, पर्वतारोहण, लंबी पैदल यात्रा)
- शहर की मक्खियों का पालना
- रेडियो प्रसारण (पॉडकास्ट, इंटरनेट रेडियो स्टेशन, रेडियो ट्रांसमीटर)
- वेबसाइट विकास
- ड्राइंग (जल रंग, कैनवास, कागज, पेंसिल, कांच, गौचे, आदि)
- संख्याओं द्वारा चित्रकारी
- रोबोटिक
- चमड़े के शिल्प (कपड़े, सहायक उपकरण)
- मछली पकड़ने
- घर का बना (हस्तनिर्मित) चीजें: कपड़े, जूते, सहायक उपकरण
- सर्फ़िंग
- शक्ति प्रशिक्षण
- स्केटबोर्ड
- स्क्रैपबुकिंग (DIY फोटो एलबम)
- भिडियो
- मशरूम और जामुन चुनना
- खेलों का प्रशंसक
- कांच (आभूषण और आंतरिक वस्तुओं का उत्पादन)
- Airsoft
- शूटिंग
- नृत्य और बैले
- टैटू और छेदन
- थिएटर (थिएटर क्लब)
- टेनिस
- आग का शो
- आतिशबाजी
- चाल
- फोटोग्राफी और फोटो पुस्तकें
- फ़ुटबॉल
- सिलाई-कढ़ाई
महिलाओं के शौक की दुनिया की कोई सीमा नहीं है, इसलिए यह जीवन को चमकीले रंगों से भर देता है, आत्म-विकास के नए चरणों की शुरुआत करता है, प्राथमिकताओं के निर्माण और आसपास की वास्तविकता के विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत दृष्टिकोण में योगदान देता है।
अपने हाथों से चित्रित एक चित्र, या स्वयं मोतियों से कढ़ाई की गई पोशाक संभावित शौक के बीच एक क्लासिक है। पारंपरिक शौक के साथ-साथ, एक लड़की के लिए कई असाधारण शौक भी होते हैं जो उसे अनौपचारिक और रचनात्मक लोगों के समाज में अपना रास्ता खोजने में मदद करते हैं। यदि केवल इसी कारण से, किसी भी लड़की का अपना शौक होना चाहिए, जो उसे रोजमर्रा की जिंदगी, बोरियत के हमलों और उदासी से विचलित कर दे। इसके अलावा, आप एक साथ कई दिलचस्प गतिविधियों से खुद को खुश कर सकते हैं।
शौक के प्रकार
उन सभी को पारंपरिक और गैर-पारंपरिक में विभाजित किया जा सकता है। विषयगत फोकस के आधार पर, लड़कियों के शौक और शौक रचनात्मक, खेल, बौद्धिक और शारीरिक गतिविधि की डिग्री के आधार पर - सक्रिय और निष्क्रिय हो सकते हैं।
यदि समान रुचियों वाले कई प्रतिभागी हैं, तो सामाजिक (समूह) शौक के बारे में बात करने की प्रथा है जब कोई व्यक्ति अकेले कुछ करता है, तो वह एकान्त (व्यक्तिगत) होगा।
उत्पादक शौक तब उत्पन्न होते हैं जब स्पष्ट आत्म-अभिव्यक्ति होती है, उदाहरण के लिए, रचनात्मकता के माध्यम से, और प्रजनन शौक तब उत्पन्न होते हैं जब प्रतिभाओं का जानबूझकर प्रदर्शन नहीं किया जाता है, उदाहरण के लिए, टिकटों का संग्रह करना।
आप निम्नलिखित मानदंडों के आधार पर यह निर्धारित कर सकते हैं कि कोई शौक उपयुक्त है:
- यह वास्तविक रुचि जगाता है;
- इसे करने की निरंतर इच्छा रहती है;
- ऐसी गतिविधि का अगला "हिस्सा" आपके मूड को बेहतर बनाता है;
- इस पर बहुत समय और प्रयास खर्च होता है;
- हर काम लगन और विशेष उत्साह से किया जाता है।
5 अद्भुत और असामान्य शौक
लड़कियों के रचनात्मक शौक
क्या दिल से रचनात्मक व्यक्ति रचनात्मकता के बिना रह सकता है? बिल्कुल नहीं। कलात्मक स्वाद, अमूर्त सोच, ठीक मोटर कौशल का विकास और प्रक्रिया से बस सौंदर्य आनंद - यह सब बिल्कुल लड़कियों के रचनात्मक शौक के बारे में है। वैसे, भविष्य में यह एक शौक नहीं रह जाएगा, बल्कि जीवन का वास्तविक अर्थ बन जाएगा और आय भी उत्पन्न करेगा।
रचनात्मकता मानी जाती है:
- गायन और संगीत;
- चित्रकला;
- मिट्टी के बर्तन;
- मॉडलिंग;
- निर्देशन;
- नाट्य शास्त्र;
- शौकिया नाट्य प्रस्तुतियों और फिल्मांकन में भागीदारी;
- फोटोग्राफिक कला;
- खाना बनाना;
- कॉस्मेटोलॉजी;
- पूरा करना;
- पहनावा;
- खरीदारी;
- फ़सल उत्पादन
रचनात्मक गतिविधियों के बाद, इस अहसास के साथ शांति और संतुष्टि की भावना पैदा होती है कि यदि निर्माता स्वयं संतुष्ट है तो परिणाम किसी के लिए एक आनंददायक घटना होगी।
किसी भी प्रकार की रचनात्मकता के लिए एक दिलचस्प शौक कई दोस्तों और, सबसे महत्वपूर्ण, समान विचारधारा वाले लोगों को ढूंढने में मदद करता है जो कड़ी मेहनत के फल की सराहना करने में सक्षम हैं।
खेल शौक
यह ठीक उसी प्रकार का शौक है जो दृढ़ता, शारीरिक शक्ति, सहनशक्ति विकसित करने में मदद करता है और खराब मूड को खत्म करता है, क्योंकि यह एंडोर्फिन (तथाकथित "खुशी हार्मोन") की रिहाई को बढ़ावा देता है, जिसमें अक्सर ताजी हवा में लंबे समय तक रहना शामिल होता है और, एक नियम, एक बड़ी कंपनी में.
लड़कियों के लिए खेल का शौक अक्सर उनके माता-पिता द्वारा बहुत कम उम्र - 5-7 साल में चुना जाता है। लेकिन समय के साथ, यह एक गंभीर शौक के रूप में विकसित हो सकता है और यहां तक कि एक पेशा (पेशेवर खेल, कोचिंग करियर) भी बन सकता है।
आधुनिक लड़कियों के लिए सबसे दिलचस्प खेल शौक हैं:
- घुड़सवारी और घुड़सवारी;
- माउंटेन बाइकिंग, रोलर स्केटिंग, स्केटबोर्डिंग, स्केटिंग, स्कीइंग;
- डेल्टा और पैराग्लाइडिंग, पैराशूटिंग;
- पहाड़ और पारिस्थितिक पर्यटन, तम्बू शिविरों में मनोरंजन;
- रॉक क्लाइम्बिंग, पर्वतारोहण;
- ट्रम्पोलिन सहित दौड़ना और कूदना;
- रिवर राफ्टिंग, कयाकिंग;
- तैरना;
- टीम खेल: वॉलीबॉल, टेनिस, बैडमिंटन;
- ऑटो-ड्राइविंग.
कोई भी खेल शौक लड़की को स्वस्थ और उसके फिगर को सुंदर बनाता है, जिसके परिणामस्वरूप आत्म-सम्मान बढ़ता है।
बौद्धिक रुचियाँ और शौक
बौद्धिक शौक, जो विस्तृत विविधता में भी प्रस्तुत किए जाते हैं, नैतिक गुणों, क्षितिज के विकास और स्मृति में सुधार के लिए उपयुक्त हैं। कुछ लोग गलती से मानते हैं कि ऐसी रुचियां और शौक उबाऊ हैं। लेकिन वास्तव में, लगभग हर किसी को अपनी मानसिक जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता महसूस होती है, और इस मामले में यह मदद करेगा:
- संग्रह करना;
- वर्ग पहेली को हल करना या रचना करना;
- पहेलियाँ एकत्रित करना;
- लेखन गतिविधि;
- पढ़ना;
- इतिहास, वैज्ञानिक खोजों, प्रसिद्ध लोगों की जीवनियों का अध्ययन;
- गणितीय, साहित्यिक, भौगोलिक मंडलियों का दौरा करना;
- प्रशिक्षण;
- विदेशी भाषाओं और विदेशी संस्कृतियों का अध्ययन;
- पुरातत्व और खगोल विज्ञान.
इनमें से कई शौक आपको अपनी बुद्धि के स्तर को लगातार बढ़ाने और ज्ञान के पहले से अज्ञात क्षेत्रों में महारत हासिल करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी खुद की कविताएँ लिखने या किताबें पढ़ने से विचारों को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने और आपकी शब्दावली को फिर से भरने की प्रक्रिया पर प्रभावी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, अधिकांश भाग के लिए बौद्धिक शौक के लिए भौतिक लागत की आवश्यकता नहीं होती है।
असाधारण शौक और रुचियाँ
उनकी ख़ासियत यह है कि वे अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दिए, उनमें से अधिकांश दुनिया के विभिन्न देशों से उधार लिए गए थे, और इसलिए उनकी मौलिकता पर काफी मूल नामों द्वारा जोर दिया गया है, इसलिए उन्हें सूचीबद्ध करते समय कोई न केवल आश्चर्यचकित हो सकता है कि किस तरह के शौक हैं, बल्कि और उनके क्या नाम हैं? उदाहरण के लिए, घुमाना: गुब्बारों को फुलाया जाता है और विभिन्न आकृतियों में घुमाया जाता है; सब कुछ ठीक से करने के लिए आपको लंबे समय तक अभ्यास करना होगा।
यह भी हो सकता है:
- पैचवर्क: केप, पर्दा या बेडस्प्रेड बनाने के लिए विभिन्न कपड़ों के स्क्रैप को एक साथ सिल दिया जाता है;
- डिकॉउप: पहली गतिविधि के समान, लेकिन यह आपको स्क्रैप सामग्री से एक असामान्य स्मारिका बनाने की अनुमति देता है (पुरानी तस्वीरों, कप, बक्से, आदि से फ्रेम का उपयोग किया जाता है), जिसके प्रसंस्करण से आप एक असामान्य चीज़ प्राप्त कर सकते हैं;
- नक्काशी: सब्जियों या फलों को काटकर आकृतियों का लोकप्रिय कलात्मक उत्पादन;
- स्क्रैपबुकिंग: यह "विदेशी" शौक किशोर लड़कियों के लिए सबसे आकर्षक है; इसमें कवर और पृष्ठों को सजाने के लिए मूल कोलाज और उपयुक्त कागज और अन्य आधारों का उपयोग करके एक फोटो एलबम का हाथ से बनाया गया डिज़ाइन शामिल है;
- पोस्टक्रॉसिंग: दुनिया के किसी भी देश में आदान-प्रदान के उद्देश्य से बधाई के साथ पोस्टकार्ड भेजना;
- फ्लैश मॉब: एक निश्चित समय और एक निर्दिष्ट स्थान पर एक सामूहिक मनोरंजन कार्यक्रम में भागीदारी;
- ब्लॉगिंग: ऑनलाइन संवाद करने, वहां नए दोस्त ढूंढने और कुछ मुद्दों पर व्यक्तिगत अनुभव साझा करने की असीमित इच्छा के साथ लड़कियां इसमें शामिल होती हैं, दूसरे शब्दों में, यह उनके स्वयं के ब्लॉग (पेज) का निर्माण और सार्वजनिक रखरखाव है।
- साबुन बनाना: घर पर असली साबुन बनाना;
- पालतू जानवरों का साज शृंगार;
- अपने क्षेत्र में अद्वितीय स्थानों की यात्रा करें, जिसमें हिचहाइकिंग और जटिल शहरी मार्गों पर चलना शामिल है।
बेशक, यह लड़कियों के शौक की पूरी सूची नहीं है, अगर चाहें तो इसे काफी बढ़ाया जा सकता है।
सलाह का एक आखिरी टुकड़ा:अपने लिए एक शौक चुनते समय, आपको केवल स्पष्ट प्रतिभा की उपस्थिति या किसी विशेष प्रकार की गतिविधि के लिए झुकाव पर भरोसा करने की ज़रूरत नहीं है, अपनी आंतरिक आवाज़ को सुनना और उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है जिसे पहले स्वतंत्र रूप से नहीं खोजा गया है . अपने स्वयं के "मैं" के नए पहलुओं की खोज करने और दिलचस्प प्रयोगों के माध्यम से अपने क्षितिज का विस्तार करने का यही एकमात्र तरीका है!
शौक कैसे खोजें - प्रेरणा
लेकिन, वास्तव में, और भी कई दिलचस्प गतिविधियाँ हैं। और "शौक" शब्द का एक दिलचस्प इतिहास है। यह अंग्रेजी "होबिन" से आया है, जिसका अर्थ है "टट्टू, बच्चों की सवारी के लिए एक छोटा घोड़ा।" हालाँकि, 1759 में, अंग्रेजी उपन्यासकार लॉरेंस स्टर्न ने "शौक" शब्द का इस्तेमाल "जुनून, शौक" के अर्थ में किया था - और तब से इसका मतलब लोगों की उनके खाली समय में पसंदीदा गतिविधियाँ हो गया है।
एक महिला को शौक की आवश्यकता क्यों है?
दिलचस्प, समग्र, आकर्षक होना? लेकिन शौक रखने वाले सभी लोग किसी पार्टी का केंद्र नहीं बन सकते या अपने आसपास सैकड़ों अनुयायी इकट्ठा नहीं कर सकते। आख़िरकार, ऐसे लोग भी हैं जो खट्टे फलों के स्टिकर इकट्ठा करते हैं, सुदूर उत्तर के लोगों के लोक नृत्य करते हैं, या बच्चों की कहानियाँ लिखते हैं।
बस इसे दोहराने की कोशिश मत करो. स्वयं बनें, समाज, फैशन या मौसम के बहकावे में न आएं। तब शौक का सार स्पष्ट हो जाएगा - वास्तविकता को त्यागकर, अपनी तरह महसूस करने, अपनी दुनिया में जाने की जरूरत है।
हर किसी को इस तरह के शगल की ज़रूरत होती है, लेकिन, दुर्भाग्य से, बाहरी दुनिया से बड़ी संख्या में परेशानियाँ हमें मुख्य चीज़ से विचलित कर देती हैं।
सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने, आराम करने या, इसके विपरीत, एड्रेनालाईन की भीड़ का अनुभव करने के लिए हमें "आत्मा के लिए" कुछ करने की ज़रूरत है।
हम सहमत हैं: काम, घर के कामों में संतुलन बनाना, बच्चों का पालन-पोषण करना और अपना ख्याल रखना आसान नहीं है।
अक्सर आप महिलाओं से सुन सकते हैं: "क्या शौक है, मेरे पास वैसे भी किसी भी चीज़ के लिए समय नहीं है!" एक शौक समय नहीं छीनता - इसके विपरीत, यह आपकी पसंदीदा गतिविधि के लिए नियमित जिम्मेदारियों से शीघ्रता से निपटने के लिए ऊर्जा, प्रेरणा और शक्ति देता है।
अक्सर, शौक के जरिए महिलाएं एक "निजी क्षेत्र" बना लेती हैं, जहां पुरुषों, बच्चों और जीवन की परेशानियों का प्रवेश वर्जित है। इससे यह संभव हो जाता है कि आप परिवार या काम में घुल-मिल न जाएं, बल्कि स्वयं बने रहें, एक व्यक्ति की तरह महसूस करें, न कि समाज के विशाल तंत्र में एक दल की तरह। फिर जीवन में उलझनों, अतृप्ति और नाराज़गी के लिए कोई जगह नहीं है "मैं आपके लिए सब कुछ करता हूं, मैं अपना सब कुछ दे देता हूं, लेकिन आप इसकी सराहना नहीं करते!" सामान्य तौर पर, आपकी पसंदीदा गतिविधि से, जीवन उज्ज्वल और रंगीन हो जाता है, न कि नीरस और मोनोक्रोम।
अपना शौक कैसे खोजें
बढ़िया, "क्यों" का प्रश्न अब नहीं उठता। अब आइए जानें कि इसी आउटलेट यानी अपने शौक को कैसे खोजा जाए। तीन तरीके हैं.
शौक ढूंढने का पहला तरीका है खुद को एक बच्चे के रूप में याद करना।.
उदाहरण के लिए, कुछ को जटिल रेत संरचनाएँ बनाना पसंद था, कुछ यार्ड की सभी शरारतों के प्रेरक थे, और कुछ उत्साहपूर्वक बच्चों की किताबें सुनते थे और धैर्यपूर्वक पहेलियाँ जोड़ते थे। समय के साथ, हम बदलते हैं, हम "ज़रूरत" शब्द का अर्थ समझते हैं, लेकिन एक निश्चित शगल के लिए आंतरिक आवश्यकता बनी रहती है।
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि एक खास शगल के प्रति रुझान हमारे अंदर बचपन से ही बन जाता है।
उदाहरण के लिए, यदि आपको खाना बनाना, कढ़ाई और बुनाई करना पसंद है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक शौकीन सुईवुमन हैं। यह बहुत संभव है कि आपको मौन ही पसंद हो, अकेले और शांति से कुछ करने का अवसर। इसलिए, शाम की सैर के लिए एक नोटबुक और पेन लेने का प्रयास करें और अपनी भावनाओं या विचारों का वर्णन करें - यह बहुत संभव है कि आप कहानियाँ या कविताएँ बनाने की प्रतिभा की खोज करेंगे। या इसके विपरीत - शोर-शराबे वाली पार्टियों का प्रेमी तेज़ संगीत और भीड़ के बजाय नृत्य का प्रशंसक बन सकता है।
प्रेरणा के मूल स्रोत को ढूंढना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि उसके साथ होने वाली गतिविधियों को - तो आप निश्चित रूप से एक या दो महीने में शौक से नहीं थकेंगे। 
शौक ढूंढने का दूसरा तरीका आपकी प्रतिभा है।.
आंतरिक संतुष्टि की खुराक पाने के लिए आप जो सर्वोत्तम करते हैं उसे लागू करें। शायद आपकी गर्लफ्रेंड अक्सर आपसे अपने बाल बनाने के लिए कहती हैं, और अजनबियों को इंस्टाग्राम पर नाश्ते की तस्वीरें पसंद आती हैं? यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रतिभा की ऐसी अभिव्यक्तियों को सामान्य न समझा जाए। आख़िरकार, कोई भी चीज़ एक आउटलेट बन सकती है - जब तक आप प्रक्रिया और परिणाम दोनों का आनंद लेते हैं।
अपने शौक को खोजने का तीसरा तरीका है "चारों ओर खेलना", यानी अपने आस-पास के लोगों से एक उदाहरण लेना.
कभी-कभी ट्रायल आर्ट क्लास लेना, शौकीन मछुआरों के साथ सप्ताहांत बिताना या अपनी माँ के साथ बहु-स्तरीय केक बनाना अच्छा होता है। बेशक, यह सच नहीं है कि आपको इस तरह के शगल से प्यार हो जाएगा, लेकिन नई भावनाएं और संवेदनाएं आपको जल्दी से अपनी पसंद की चीज़ ढूंढने में मदद करेंगी। लेकिन इसका विपरीत भी हो सकता है - पहले मिनटों से ही आप किसी और के शौक से मोहित हो जाएंगे, जो पहले दूर और उबाऊ लगता था।
शौक कैसे चुनें
अपनी पसंदीदा चीज़ खोजने की प्रक्रिया में, आपको अक्सर यह एहसास होता है कि आप दुनिया में लगभग कुछ भी कर सकते हैं! आख़िरकार, आपकी माँ ने आपको बुनना सिखाया, फ़ोटोग्राफ़ी आपको आकर्षित करती है, और पोल डांस करना सीखने में कोई हर्ज़ नहीं होगा... ख़ासकर उन लोगों के लिए जो स्वयं कोई स्पष्ट निर्णय नहीं ले सकते, ऑनलाइन परीक्षण होते हैं।
यदि आप किसी परीक्षण का उपयोग करके अपने जुनून का पता लगाने का निर्णय लेते हैं, तो 3 बुनियादी नियम याद रखें:
- सबसे व्यापक परीक्षण चुनें - इससे परिणामों की सत्यता बढ़ जाएगी;
- प्रसिद्ध लेखकों (मनोवैज्ञानिकों, समाजशास्त्रियों, शिक्षकों) के परीक्षणों पर भरोसा करें;
- अपने इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए "सही" या "तार्किक" उत्तर देने का प्रयास न करें।
भविष्य के शौक को चुनने का दूसरा तरीका उपयोगिता है.
उदाहरण के लिए, जिन लोगों के काम में निरंतर गतिविधि, संचार, जोखिम और तंत्रिका तनाव शामिल होते हैं, वे सुईवर्क, क्रॉसवर्ड पहेली या पोस्टक्रॉसिंग जैसी शांत गतिविधियों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। वे तनाव दूर करने, अपने साथ अकेले रहने और शरीर को आराम और विश्राम का आवश्यक हिस्सा देने में मदद करेंगे।
अपनी क्षमताओं के आधार पर शौक चुनना भी महत्वपूर्ण है। इसका मतलब विकास से इनकार नहीं है, लेकिन, आपको सहमत होना होगा, बिना सुने संगीत विद्यालयों पर धावा बोलना बेवकूफी है। इस स्थिति में, रिकॉर्ड एकत्र करना शुरू करना, किसी कलाकार के प्रशंसक क्लब का आयोजन करना या दुनिया के सर्वश्रेष्ठ गीतों का घरेलू संग्रह बनाना अधिक सही होगा।
आपके लिए किसी आउटलेट पर निर्णय लेना आसान बनाने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप अनुभाग के अनुसार शौक के प्रकारों से खुद को परिचित कर लें - हम आपको विश्वास दिलाते हैं, आपने उनमें से कुछ के बारे में सुना भी नहीं होगा!
रचनात्मक शौक और रुचियाँ
ये कक्षाएं "हाथ" और कल्पनाशक्ति वाले लोगों के लिए हैं जो किसी भी गाँठ या पुराने लैंपशेड को कला के काम में बदल सकते हैं।
इसमें निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं:
सिलाई (कपड़े, खिलौने, घरेलू वस्त्र, सजावट);
बुनाई (क्रोशिया, बुनाई);
कढ़ाई (क्रॉस सिलाई, साटन सिलाई, रिबन);
बैटिक;
थपथपाना;
बीडिंग;
डिकॉउप;
कार्यात्मक हाथ से बनी वस्तुओं (बैग, जूते, गहने, बक्से) का निर्माण;
पेंटिंग (कपड़ा, कांच, लकड़ी);
मुखौटे, गुड़िया, आंतरिक सजावट बनाना;
जलना (कपड़े, चमड़े, लकड़ी पर);
उत्कीर्णन;
पेंटिंग बनाना (भूसे, पास्ता, कागज, कपड़े से);
मॉडलिंग (मिट्टी, प्लास्टिसिन, मैस्टिक से);
स्वर;
संगीत वाद्ययंत्र बजाना;
खाना बनाना;
चित्रकला;
अरोमाथेरेपी;
फूलों की खेती, पुष्प विज्ञान।
खेल-कूद के शौक और रुचियाँ
सक्रिय मनोरंजन के प्रशंसकों को "चरम" और "शांत" में विभाजित किया जा सकता है। पहला एड्रेनालाईन इंजेक्शन के बिना नहीं रह सकता, जबकि दूसरा केवल ताजी हवा, गतिविधि और पर्यावरण में बदलाव को पसंद करता है।
खेल शौक शामिल हैं:
नृत्य (बॉलरूम, क्लब, लैटिन अमेरिकी, प्राच्य, यूरोपीय, स्ट्रिप डांस, आदि);
शिकार करना;
मछली पकड़ना;
घुड़सवारी;
स्की, स्केट्स, स्लेज, स्नोबोर्ड;
स्ट्राइक और पेंटबॉल;
रोलर स्केटिंग, साइकिल चलाना;
पर्यटन, कैम्पिंग;
गोल्फ;
योग, फिटनेस, एरोबिक्स, मार्शल आर्ट;
तैरना;
टीम गेम (फुटबॉल, टेनिस, वॉलीबॉल, टेनिस);
शूटिंग (धनुष, गुलेल, आग्नेयास्त्र);
रॉक क्लिंबिंग;
राफ्टिंग और कयाकिंग;
पार्कौर;
पैराशूटिंग.
बौद्धिक शौक और रुचियाँ
ऐसी कक्षाएं विश्लेषणात्मक दिमाग वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं, जो जटिल पहेली या असामान्य पहेली पर पसीना बहाना पसंद करती हैं।
यदि आप इस श्रेणी से संबंधित हैं, तो आपकी रुचि होगी:
क्रॉसवर्ड, स्कैनवर्ड और सुडोकू को हल करना;
पहेलि;
पहेलि;
शतरंज, चेकर्स;
एकत्रित करना (सिक्के, पोस्टकार्ड, मैग्नेट);
कविता और गद्य लिखना;
संगीत कार्यों का निर्माण;
बहस;
सुलेख।
असामान्य शौक और रुचियाँ
वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के लिए असामान्य की दहलीज अलग-अलग होती है: कुछ के लिए, लोक नृत्यों का जुनून मूल लगता है, और दूसरों के लिए, यहां तक कि पृथ्वी और पानी से जापानी डोरोडैंगो गेंदों का निर्माण भी एक सामान्य गतिविधि माना जाता है।
यहां उन असामान्य शौकों की सूची दी गई है जिनमें आपकी रुचि हो सकती है:
बिना गोंद के माचिस से प्रसिद्ध इमारतों और मंदिरों के मॉडल बनाना;
असामान्य तरीकों से चित्र बनाना (कैसेट टेप, कॉफी, चाय, आदि);
कुत्तों के असामान्य बाल कटवाने और रंगाई;
फ़्रीज़लाइट (प्रकाश के साथ पेंटिंग);
तार की मूर्तियां बनाना;
ट्रेशार्ट;
मटमैला।
आधुनिक लाभदायक शौक और रुचियाँ
जैसा कि आप जानते हैं, मनोवैज्ञानिक किसी शौक को काम के साथ मिलाने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि अन्यथा आप प्रक्रिया का आनंद लेना बंद करने का जोखिम उठाते हैं और केवल लाभ का पीछा करेंगे।
लेकिन कई सफल लोग इस मिथक का खंडन करते हैं। इसके विपरीत, कई करोड़पति मानते हैं कि आप केवल एक शौक के माध्यम से वास्तव में सफल हो सकते हैं - क्योंकि अन्यथा आप जीवन भर कुछ ऐसा करने का जोखिम उठाते हैं जो आपको पसंद नहीं है।
वर्तमान वास्तविकताओं में, निम्नलिखित गतिविधियाँ आय का एक स्थिर स्रोत बन सकती हैं::
वेब डिज़ाइन और प्रोग्रामिंग;
तस्वीर;
विदेशी भाषा कौशल;
खरीदारी (रहस्यमय दुकानदार, खरीदारी सलाहकार, छवि निर्माता, आदि);
आपकी अपनी वेबसाइट, ब्लॉग, यूट्यूब चैनल पर कमाई;
मूल पके हुए माल और मिठाइयों का निर्माण;
वीडियो गेम का परीक्षण करना, उन्नत उपनाम बेचना, समीक्षाएँ बनाना;
डिजाइनर गहने, कपड़े, आंतरिक वस्तुओं, खिलौनों की बिक्री;
कस्टम पोर्ट्रेट और अद्वितीय टैटू डिज़ाइन बनाना।
सामान्य तौर पर, बिल्कुल किसी भी शौक को लाभदायक बनाया जा सकता है। इसमें आपकी मदद के लिए हम एक कार्य योजना प्रकाशित कर रहे हैं जिससे आप अपने शौक से पैसे कमा सकते हैं।
शौक से आय तक 3 कदम
कौन भुगतान करेगा?
- जो आपकी रचनात्मकता के परिणामों में रुचि रखते हैं। यानी आपको अपने शौक के आधार पर एक खास उत्पाद या सेवा (मूल्य) बनाने की जरूरत है, जिसके लिए लोग या कंपनियां पैसे देने को तैयार हों।
खरीदार को किस चीज़ में रुचि हो सकती है?
- आपके शौक के विषय के बारे में आपका ज्ञान (प्राचीन सिक्कों के बारे में, जल्दी से मोज़े बाँधने के तरीके, बच्चे को जूते के फीते बाँधना सिखाने के तरीके, आदि);
- आपका समय (कोई इसे उपहार चुनने, किराने का सामान खरीदने या कुत्ते को घुमाने पर खर्च करने के लिए तैयार नहीं है);
- आपका अनुभव (सकारात्मक और नकारात्मक दोनों);
- शौक के परिणामस्वरूप प्राप्त उत्पाद (केक, फोटो, ड्रेस)।
एक शौक की लागत कितनी है?
- यहां सब कुछ सरल है - शुरू में खर्चों को कवर करने के लिए और समय के साथ लाभ कमाने के लिए अपने शौक की लागत की गणना करें। इसके अलावा, न केवल उपभोग्य सामग्रियों की लागत, बल्कि अपने समय की लागत पर भी विचार करें।
सबसे पहले, "अपने लिए" या उन लोगों के लिए कम कीमत दें जिन्होंने आपकी सिफारिश की थी - इससे नियमित ग्राहकों का एक समूह बनाने में मदद मिलेगी। यदि आप अपने जीवन-यापन के सभी खर्चों को कवर करना चाहते हैं तो समय के साथ कीमत में वृद्धि होनी चाहिए। बेशक, यह केवल आपके शौक उत्पाद में सुधार करके ही संभव है।
आपको याद रखना चाहिए कि किसी शौक से पैसा कमाना आपको कुछ सीमाओं के भीतर रखता है - अब आप वह नहीं कर सकते जो आपको कभी-कभार, अपनी इच्छा से पसंद है। आख़िरकार, ग्राहक आप तक प्रेरणा पहुँचने का इंतज़ार नहीं करेंगे। इसलिए, आपको पूर्ण स्वतंत्रता और ग्राहकों के स्थिर प्रवाह और इसलिए कमाई के बीच चयन करना होगा।
लेकिन हमें यकीन है कि जब आप वास्तव में किसी चीज़ से प्यार करते हैं, तो दिन के 24 घंटे भी उसे करने में आनंद आता है!
अब आप जानते हैं कि शौक और रुचियाँ क्या हैं - भिन्न, विविध और अद्वितीय। केवल एक चीज महत्वपूर्ण है: जब आपके पास आउटलेट हो तो यह बहुत अच्छा है। फिर डिप्रेशन और ख़राब मूड के लिए न तो जगह है और न ही समय.