व्यक्ति की आंतरिक संस्कृति के प्रतिबिंब के रूप में व्यक्तिगत छवि की समस्या का शैक्षणिक विज्ञान में विशेष रूप से अध्ययन नहीं किया गया है।
बाहरी कारक पेशे की छवि थी, जिसे राज्य द्वारा बनाया जाना था।

सामाजिक संरचना, आर्थिक, सामाजिक और सांस्कृतिक प्रक्रियाओं में हो रहे गहन परिवर्तन और शिक्षा के आधुनिकीकरण ने भविष्य के शिक्षक के प्रशिक्षण की गुणवत्ता पर नई माँगें रखी हैं। व्यक्ति की आंतरिक संस्कृति के प्रतिबिंब के रूप में व्यक्तिगत छवि की समस्या का शैक्षणिक विज्ञान में विशेष रूप से अध्ययन नहीं किया गया है। बाहरी कारक पेशे की छवि थी, जिसे राज्य द्वारा बनाया जाना था। आज, किसी विषय की विशिष्टता की प्रस्तुति और पुष्टि के रूप में एक व्यक्तिगत छवि की भूमिका न केवल व्यक्ति की पेशेवर पहचान और आत्म-विकास सुनिश्चित करती है, बल्कि एक शिक्षक की शैक्षणिक गतिविधि की संस्कृति के गठन का निर्धारण भी करती है। ज्वलंत समस्याओं का.

एक आधुनिक शिक्षक की छवि कैसी होती है? शिक्षक गैर-पेशेवर क्षेत्र में बहुत जल्दी और आसानी से "गणना" करते हैं। "क्या आप शायद एक शिक्षक हैं?" - ट्रेन के डिब्बे में पड़ोसियों ने थोड़ी बातचीत के तुरंत बाद पूछा। वे कैसे अनुमान लगाते हैं?

जब मैंने "छवि" शब्द का अर्थ स्पष्ट करने के लिए विदेशी शब्दों के शब्दकोश को देखा तो चुना हुआ विषय मुझे बेहद दिलचस्प लगा। "छवि एक उद्देश्यपूर्ण रूप से बनाई गई छवि है (किसी व्यक्ति, घटना, वस्तु की), कुछ मूल्य विशेषताओं को उजागर करती है, जिसे किसी पर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव डालने के लिए डिज़ाइन किया गया है..."

इस प्रकार, छवि का सफल उपयोग प्रारंभिक मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक सिद्धांतों के ज्ञान को निर्धारित करता है जो इसे निर्धारित करते हैं। मुझे ऐसा लगता है कि निम्नलिखित सिद्धांत इस प्रकार काम कर सकते हैं:
* दृश्य छवि के सामंजस्य का सिद्धांत;
* संचार का सिद्धांत - सूचना संपर्क के रूपों और तरीकों की विविधता;
* स्व-नियमन और ऑर्थोबियोसिस का सिद्धांत (शरीर और आत्मा के आत्म-संरक्षण के लिए प्रौद्योगिकी का विज्ञान);
*वाक् प्रभाव का सिद्धांत।

वे निरंतर कारकों के रूप में कार्य करते हैं, एक शिक्षक के पेशेवर कौशल में सुधार के विभिन्न रूपों और तरीकों में कुशलतापूर्वक सन्निहित होते हैं।

प्रत्येक पेशे के लिए क्षमताओं के एक समूह, भावनाओं और विचारों की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। कोई व्यक्ति जितने अधिक समय तक किसी भी प्रकार की गतिविधि में लगा रहता है, उसमें उतनी ही अधिक पेशेवर छाप दिखाई देती है। शिक्षक की शैक्षणिक गतिविधि की विशिष्टता सक्रिय मानसिक गतिविधि और तंत्रिका तंत्र का निरंतर तनाव है। मुख्य भार मस्तिष्क पर पड़ता है, जो तनाव में होने पर शरीर के सभी संसाधनों को अपने अधीन कर लेता है। उच्च तंत्रिका गतिविधि तनाव का अनुभव करती है, क्योंकि यह लगातार बड़ी मात्रा में विश्लेषणात्मक और सिंथेटिक मस्तिष्क गतिविधि, समय की पुरानी कमी और उच्च स्तर की व्यक्तिगत प्रेरणा जैसे कारकों के संपर्क में रहती है।

आज हमें एक पेशेवर छवि के बारे में बात करने का अधिकार है, जो विभिन्न व्यवसायों के प्रतिनिधियों के अनुरूप होनी चाहिए - एक आदर्श शिक्षक, एक आदर्श डॉक्टर, एक आदर्श इंजीनियर, एक आदर्श उद्यमी, आदि। आपकी पेशेवर छवि की सफलता का रहस्य सीधे तौर पर बताया जाएगा यह इस पर निर्भर करता है कि आप अन्य लोगों की अपेक्षाओं से मेल खाने वाली छवि बनाने में कितना सफल होते हैं।

ऐसी छवि जो लगातार वास्तविक क्रियाओं द्वारा समर्थित न हो, उसका कोई अर्थ नहीं है। एक पेशेवर के लिए बाहरी दुनिया से संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए उसकी छवि का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है:
*उच्च आत्मसम्मान, आत्मविश्वास;.
* ब्रह्मांड की भलाई में विश्वास और एक दयालु व्यक्ति में विश्वास;
* सामाजिक और व्यक्तिगत जिम्मेदारी ("मैं अपने जीवन में सकारात्मक और नकारात्मक हर चीज का कारण हूं");
* परिवर्तन की इच्छा और आत्म-संरक्षण की स्वस्थ भावना के साथ जोखिम लेने की क्षमता।
जीवन में अपना दृष्टिकोण बदलें (यदि यह सफलता में योगदान नहीं देता है), अपनी छवि बदलें - और सफलता आपका इंतजार कर रही है!

थिएटर की तरह "एक हैंगर से शुरू होता है," एक शिक्षक जैसा दिखता है उससे शुरू होता है। एल. एम. मितिना द्वारा प्रस्तावित एक पेशेवर की छवि की संरचना में, बाहरी, प्रक्रियात्मक और आंतरिक घटकों पर प्रकाश डाला गया है।
बाहरी घटक में चेहरे के भाव, हावभाव, समय और आवाज की ताकत, वेशभूषा, शिष्टाचार और चाल शामिल हैं। निस्संदेह, शिक्षक की उपस्थिति पाठ में कामकाजी या गैर-कामकाजी मूड बना सकती है, आपसी समझ को बढ़ावा दे सकती है या बाधा डाल सकती है, शैक्षणिक संचार को सुविधाजनक या जटिल बना सकती है। एल. एम. मितिना के अनुसार, व्यावसायिक गतिविधि, छवि के प्रक्रियात्मक घटक के माध्यम से प्रकट होती है, जो व्यावसायिकता, प्लास्टिसिटी, अभिव्यक्ति आदि जैसे संचार के रूपों द्वारा ठोस होती है।
एक भावनात्मक रूप से समृद्ध शिक्षक, जो भावनाओं की मौखिक और गैर-मौखिक अभिव्यक्ति की तकनीकों को जानता है और उद्देश्यपूर्ण ढंग से उनका उपयोग करता है, पाठ को जीवंत बनाने, इसे अभिव्यंजक बनाने और इसे प्राकृतिक संचार के करीब लाने में सक्षम है। आंतरिक घटक एक व्यक्ति की आंतरिक दुनिया है, उसके आध्यात्मिक और बौद्धिक विकास, रुचियों, मूल्यों, समग्र रूप से उसके व्यक्तित्व का एक विचार है।

इस प्रकार, एक शिक्षक की छवि में निम्नलिखित संरचनात्मक घटक होते हैं: व्यक्तिगत और व्यक्तिगत गुण, संचार, पेशेवर गतिविधि और व्यवहार की विशेषताएं। शिक्षक की सामान्य छवि और उसकी छवि के स्थितिजन्य अवतार के बारे में बात करना संभव है।

शिक्षक की उपस्थिति.
* पहनावे की संस्कृति व्यवहार की संस्कृति से कम महत्वपूर्ण नहीं है। कपड़े हमेशा मौजूद रहने चाहिए, क्योंकि यह शिक्षक का कॉलिंग कार्ड है। "कपड़े पहनावे और मनुष्य को प्रकट करने दोनों।"
* एक शिक्षक की उपस्थिति काफी महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि उसके काम में बड़ी संख्या में लोगों, जिनमें से अधिकांश बच्चे होते हैं, के साथ संवाद करना शामिल होता है। इस मामले में, ट्रेंडी आउटफिट की तुलना में एक क्लासिक, यहां तक ​​​​कि थोड़ा रूढ़िवादी लुक भी अधिक उपयुक्त है।
* शिक्षक की उपस्थिति सुंदरता, साफ-सफाई, साफ-सफाई और साफ-सफाई से अलग होनी चाहिए, सम्मान को प्रेरित करने वाली और आत्मविश्वास को प्रेरित करने वाली होनी चाहिए।
* आरामदायक होना चाहिए, लेकिन शालीनता के आम तौर पर स्वीकृत मानकों के विपरीत नहीं।
* एक शिक्षक के लिए आदर्श वर्दी वह है जो छात्रों को अपना ध्यान कपड़ों के विवरण का अध्ययन करने पर नहीं, बल्कि सामग्री में महारत हासिल करने पर केंद्रित करने में मदद करती है। ऐसे कपड़े एक बिजनेस सूट हो सकते हैं, जो पेशेवर, व्यक्तिगत गुणों और छात्रों के साथ संबंधों की औपचारिकता पर जोर देते हैं। बिजनेस सूट में स्कर्ट या पतलून और ब्लाउज के साथ एक जैकेट शामिल होता है।
* एक महिला के लिए ट्राउजर सूट या स्कर्ट के साथ जैकेट होना जरूरी नहीं है, यह एक सुंदर लेकिन सुरुचिपूर्ण पोशाक हो सकती है।
* रूसी परंपराओं में, काले, सफेद और भूरे रंग दूसरों की नज़र में एक व्यक्ति की स्थिति को बढ़ाते हैं, और एक उज्ज्वल रंग योजना कक्षा की सामग्री की शिक्षा की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है, विशेष रूप से शिक्षक की उपस्थिति पर ध्यान आकर्षित कर सकती है। पेस्टल, शांत रंगों का चयन करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि ध्यान आपकी सामग्री की प्रस्तुति पर केंद्रित होगा।
व्यावसायिक कपड़ों के लिए पसंदीदा रंग ग्रे, काला, भूरा, बेज, गहरा नीला और मैरून हैं। ब्लाउज और शर्ट हल्के पेस्टल रंगों में हो सकते हैं। ल्यूरेक्स, चमड़ा, चमक और कृत्रिम सामग्री से बचने का प्रयास करें।
* आभूषणों की न्यूनतम मात्रा होनी चाहिए, वे चमकीले और भड़कीले नहीं होने चाहिए, यदि शिक्षक नहीं चाहता कि छात्र पढ़ाई के बजाय पूरे पाठ के दौरान उसके नए हार का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें।
* अपने बालों, मेकअप और मैनीक्योर का ख्याल रखें: आपको एक अच्छी तरह से तैयार महिला का आभास देना चाहिए। यथासंभव प्राकृतिक दिखने के लिए, हल्के तटस्थ रंगों में मेकअप और मैनीक्योर चुनें। केश विन्यास मध्यम सख्त होना चाहिए। बालों का रंग प्राकृतिक होना चाहिए.
* ऐसे कपड़ों से बने कपड़े न खरीदें और न पहनें जिन पर आसानी से झुर्रियां पड़ जाती हैं, क्योंकि कार्य दिवस के मध्य तक आप आकर्षक दिखने लगेंगे।
* आभूषण और सामान को असंगत रूप से चुना जाना चाहिए: मध्यम लंबाई के मध्यम आकार के मोतियों से बने मोती, कीमती धातु से बने पतले छल्ले और छोटे झुमके एकदम सही हैं।
*श्रेष्ठता के विशिष्ट विवरण हैं चश्मा (मानसिक और शैक्षिक स्तर का पुनर्मूल्यांकन होता है), पुरुषों में लंबे बाल (यदि यह हिप्पी विरोध नहीं है, तो आध्यात्मिक, बौद्धिक स्तर, रुचियों की सीमा का पुनर्मूल्यांकन होता है)।
* एक अच्छी तरह से चुनी गई अलमारी उसके मालिक को न केवल दूसरों पर अनुकूल प्रभाव डालने में मदद करेगी, बल्कि उसके पेशेवर और व्यक्तिगत गुणों पर भी जोर देगी।

आवाज़।
* आवाज़ शिक्षक की ध्वनिमय छवि है, कक्षा में उसका मुख्य उपकरण, पाठ्येतर गतिविधियाँ और अभिभावक-शिक्षक बैठकें हैं।
* एक आवाज के साथ - सही उच्चारण, स्वर, मात्रा, अभिव्यक्ति के साथ - आप दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर सकते हैं, प्यार में पड़ सकते हैं, मंत्रमुग्ध कर सकते हैं।
* और जिन लोगों की आवाज़ हमेशा तेज़ "अपशब्द" मोड में आती है, वे तुरंत दूसरों को उनसे दूर कर देते हैं। खुद को सही ठहराते हुए, वे घोषणा करते हैं: "मैं चिल्लाता नहीं हूं, मेरे पास ऐसी आवाज है।" वास्तव में, यह एक चिंताजनक लक्षण है: उन्हें अक्सर अपने माता-पिता या अपने परिवेश से ऐसा विक्षिप्त व्यवहार प्राप्त होता है। एक शिक्षक के लिए इस तरह का मुखर होना पेशेवर अनुपयुक्तता का संकेत है।
* आप अपनी ध्वनि छवि पर और सफलतापूर्वक काम कर सकते हैं।

आपकी कक्षा की गंध कैसी है?
* गंध इस बात का प्रमुख संकेतक है कि कोई व्यक्ति किस सामाजिक वर्ग से है, यह उसकी सामाजिक स्थिति के बारे में संकेत है।
* आप एक व्यवसायी महिला को महंगे परफ्यूम की गंध से और एक बेघर महिला को विशिष्ट गंध से पहचान सकते हैं।
* किसी शैक्षणिक संस्थान की गंध पूरी इमारत की साज-सज्जा की डिग्री और उसके निवासियों की संस्कृति के स्तर के बारे में संकेत देती है।
* बच्चे अक्सर अपने पसंदीदा शिक्षक की गंध के आदी हो जाते हैं। गंध का अवचेतन मन पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है।
* सुगंध - छवि में शिक्षक के इत्र की गंध, हवादार कमरे की ताजगी की गंध, कक्षा की सुगंध शामिल है।
* संतरे, नींबू, लैवेंडर, देवदार के आवश्यक तेलों का उपयोग करके ताजगी की गंध पैदा की जा सकती है।
*सुगंध में उपचार गुण भी होते हैं:
- नीलगिरी, देवदार, मेंहदी, ऋषि, नींबू सर्दी में मदद करते हैं;
- सौंफ, गुलाब, जेरेनियम, अजवायन के फूल, जुनिपर, सौंफ, चमेली सुखदायक;।
- तुलसी, ऋषि, बे, लौंग, मेंहदी, धनिया, कैमोमाइल, देवदार, नींबू स्मृति में सुधार;
- पाइन, यूकेलिप्टस, जेरेनियम, जुनिपर, वर्मवुड, पुदीना, रोज़मेरी, थाइम मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।
* कक्षा में आवश्यक तेल की हल्की सुगंध तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है और इसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं।

व्यावसायिक कौशल और अच्छे शिष्टाचार।
* एक शिक्षक की छवि के लिए व्यावसायिक गुण बहुत महत्वपूर्ण हैं - पेशेवर और सामाजिक क्षमता, समय की पाबंदी, सटीकता, दक्षता।
*अन्य लोगों के समय के प्रति ईमानदार रवैया। दूसरे लोगों के काम के प्रति सम्मान. स्व-शिक्षा की आवश्यकता: वैज्ञानिक और पद्धतिगत नवाचारों में पुरानी रुचि।
* स्कूल में छात्रों के साथ बातचीत में अच्छे शिष्टाचार के बिना, सहकर्मियों के साथ संचार, स्कूली बच्चों के माता-पिता और साथ ही - व्यावसायिक शिष्टाचार के ज्ञान और अधीनता के पालन के बिना ऐसा करना असंभव है।
* एक शिक्षक के लिए अपने हाव-भाव पर नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है; आक्रामक भावों से छुटकारा पाना विशेष रूप से आवश्यक है, जो अचेतन स्तर पर बच्चों को शिक्षक के व्यक्तित्व से दूर कर देते हैं।
*चेहरे के भाव मैत्रीपूर्ण ही होने चाहिए.
*शिक्षक के भाषण में अपवित्रता और शब्दजाल की उपस्थिति पेशेवर अक्षमता का सूचक है।
* जो व्यक्ति धूम्रपान करता है, शराब पीना तो दूर, वह शिक्षा और पालन-पोषण के लिए पेशेवर रूप से उपयुक्त नहीं है।

कपड़े का सिल्हूट.
* सख्त शैली की मुख्य विशेषता सूट का विशेष सिल्हूट है। मनोवैज्ञानिकों के अध्ययन से पता चला है कि ज्यादातर लोगों की धारणा में, एक सम्मानजनक सूट, जो मालिक की सम्मानजनक स्थिति का संकेत देता है, में ज़ोरदार कोनों के साथ एक लम्बी आयत के करीब एक सिल्हूट होता है (यह महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए सच है। उदाहरण के लिए, एक स्वेटर इस शैली के साथ असंगत है (विशेष रूप से शराबी), नरम पतलून या जींस, तामझाम और फीता के साथ शराबी कपड़े, सामान्य दिमाग में, ऐसे तत्व, सिल्हूट को गोल करते हुए, या तो मालिक की निम्न सामाजिक स्थिति, या उसके "संबंध" का संकेत देते हैं। स्वतंत्र” पेशा।
* इस प्रकार, कक्षा में आवश्यक दूरी बनाए रखने को उच्च-स्थिति वाले "आयताकार" सिल्हूट द्वारा बेहतर सुविधा प्रदान की जाती है। कपड़ों के सभी तत्वों में संयम और संतुलन का संकेत होना चाहिए।

कपड़े के रंग.
* एक शिक्षक अपनी छवि को समायोजित कर सकता है, उसमें सुधार कर सकता है, और इसलिए छात्रों और काम के सहयोगियों के साथ आपसी समझ पा सकता है, कपड़ों और परिवेश में अपनी रंग प्राथमिकताओं को बदल सकता है।

रंग की धारणा व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करती है। यह वही है जो इस तथ्य को स्पष्ट करता है कि एक व्यक्ति, अपनी भावनात्मक स्थिति के आधार पर, कुछ रंगों के प्रति प्रवृत्त होता है, दूसरों के प्रति उदासीन होता है और दूसरों के लिए अस्वीकार्य होता है। रंग न केवल किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के आधार पर उचित प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है, बल्कि उसकी भावनाओं और यहां तक ​​कि चरित्र को भी एक निश्चित तरीके से आकार देता है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि एक शक्तिशाली छवि के सभी तत्व अपनी जगह पर होते हैं, लेकिन फिर भी यह काम नहीं करता है। हो सकता है कि आपकी व्यक्तिगत सफलता के सबसे महत्वपूर्ण पहलू - दूसरों की नज़रों में आकर्षण - की कमी हो। याद रखें, आकर्षक लोग:
* अक्सर और स्वेच्छा से मुस्कुराएं;
* हास्य की एक अच्छी भावना है;
* स्वाभाविक व्यवहार करें;.
* हंसमुख;।
*अक्सर और स्वेच्छा से तारीफ करें;
*शिष्टाचार से परिचित हों और उसका पालन करें;.
*खुद पर भरोसा;.
* खुद पर हंसना जानते हैं;
*अपने बारे में बात करने के लिए किसी व्यक्ति को तुरंत बुलाएं;
* उनकी सीमाओं और इस तथ्य का एहसास करें कि उनके पास सभी उत्तर नहीं हैं;
* मिलनसार, संवाद करने में आसान।

बौद्धिक क्षेत्र को विकसित करने की तकनीकें ("MIND पंपिंग")।
1 विचारों का एक कोटा निर्धारित करें.
2 लक्ष्य देखें (हर दिन के लिए एक योजना बनाएं। "जितना अधिक समय आप समस्या को सही ढंग से तैयार करने में बिताएंगे, उतना ही आप उसके समाधान के करीब पहुंचेंगे।"
3 आदत से बाहर कार्य न करें (आदतें बदलें)।
4 मन को भोजन दें (पढ़ें, सोचें, विश्लेषण करें।
5 वर्तमान जानकारी की सामग्री का विश्लेषण करें।
6 एक डेटा बैंक बनाएं.
7 यात्रा.
8 विचारों को "पकड़ें" और उन्हें रिकॉर्ड करें। "अगर आप अपनी समस्याएं नहीं लिखेंगे तो आपका ध्यान भटक जाएगा और आप तय नहीं कर पाएंगे कि आपको किस पर ध्यान देना चाहिए।"
9 अपने विचारों को पंजीकृत करें, एक पत्रिका रखें।
10 "सुर में आ जाओ" (जानकारी, वस्तुओं, दृश्यों, चमत्कारों, आश्चर्यों ("दोहरी दृष्टि"), विचारों को देखने की क्षमता विकसित करें।
11 एनएलपी तकनीकों का अनुप्रयोग।
(एम. मिकाल्को "गेम्स फॉर द माइंड")।

एक सफल शिक्षक छवि के लिए प्रौद्योगिकी के सात चरण।
1. जीवन में अपना सही अर्थ खोजें, जरूरतों के लिए मानक निर्धारित करें;
2. अपनी क्षमताओं और योग्यताओं की एक सूची बनाएं, विश्लेषण करें कि आपके पास क्या है और आप बेहतरी के लिए क्या बदल सकते हैं;
3. आत्म-सम्मान विकसित करें और साथ ही कम या उच्च आत्म-सम्मान से छुटकारा पाएं; यदि आवश्यक हो, तो विक्षिप्त व्यवहार से छुटकारा पाएं जो आपको कभी सफल नहीं बनाएगा;
4. स्व-शिक्षा, आत्म-नियंत्रण, स्व-संगठन, स्व-शिक्षा: व्यावसायिक विकास, विज्ञान और - आवश्यक रूप से - मनोविज्ञान में पुरानी रुचि;
5. सफलता और आत्म-प्रेरणा के लिए प्रेरक तत्परता के तरीके खोजें, अपने लिए "यहां और अभी" खुश रहें, हर कदम आगे बढ़ाएं;
6. सकारात्मक सोच, असफलता को सफलता में बदलने की क्षमता विकसित करें;
7. आध्यात्मिक नियमों का पालन किए बिना अपनी आध्यात्मिक सामग्री पर काम करें, सफलता का रास्ता बंद है।
एक शिक्षक के महत्वपूर्ण गुणों में से एक है "बढ़ने" की क्षमता और इच्छा।

निष्कर्ष।
इसमें कोई संदेह नहीं है कि शैक्षणिक कौशल विकसित करने के लिए, एक शिक्षक में कुछ प्राकृतिक झुकाव होने चाहिए: बाहरी आकर्षण, अच्छी आवाज, श्रवण, कलात्मक क्षमताएं, आदि, हालांकि, अर्जित गुण एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। जैसा। मकरेंको ने कहा कि शैक्षणिक कौशल विकसित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
एल.एन. टॉल्स्टॉय के शब्दों को याद करना भी असंभव है: "सबसे अच्छा शिक्षक वह है जो छात्र को रोकने वाली हर चीज़ को समझाता है। ये स्पष्टीकरण नए तरीकों के साथ आने की क्षमता विकसित करेंगे। सबसे अच्छा तरीका वह है जो सभी का उत्तर देता है।" छात्र को संभावित कठिनाइयों का सामना करना पड़ा।

शिक्षक को न केवल अपने छात्रों के साथ एक निश्चित शैक्षणिक अनुशासन - साहित्य या गणित का अध्ययन करने के लिए कहा जाता है। उसे इन उद्देश्यों के लिए पढ़ाए गए विषय और पाठ्यक्रम और पाठ्येतर शैक्षिक कार्यों के परिवर्तनशील भाग के सभी प्रकार के रूपों और प्रकारों का उपयोग करते हुए, छात्र के व्यक्तित्व के विकास और गठन की प्रक्रिया का प्रबंधन करना चाहिए। वह ऐसा केवल उच्च स्तर की व्यावसायिकता के साथ ही कर पाएगा। सूचना के साथ आधुनिक जीवन की संतृप्ति ने अतीत से नाता तोड़ दिया है। पहले, ये संबंध मजबूत थे, क्योंकि लोग स्थापित नियमों और परंपराओं पर निर्भर थे। पुराने लोग करीब थे.

1 सितंबर को एक शिक्षक के लिए मैनीक्योर। 1 सितंबर को आपको कौन सा मैनीक्योर करना चाहिए? सबसे पहले, साफ-सुथरा!

बेशक, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप घर पर स्वयं मैनीक्योर करते हैं, या पहले से ही किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं (किस उम्र में बच्चों को जेल पॉलिश मिल सकती है? जेल पॉलिश (या शेलैक) को 14 साल की उम्र से अनुमति दी जाती है! इस उम्र से वहाँ नाखून प्लेट पर चोट लगने का जोखिम न्यूनतम है)। यदि आप 1 सितंबर के लिए स्वयं एक फैशनेबल किशोर मैनीक्योर करना चाहते हैं, तो सबसे पहले, एक बुनियादी मैनीक्योर अपनाएं।

पुराने वार्निश कोटिंग को हटा दें, कॉफी के मैदान से एक स्क्रब तैयार करें (अपनी स्वादिष्ट कॉफी पीएं, अपने हाथों को गीला करें और कॉफी के मैदान को धीरे से अपने हाथों की त्वचा पर लगभग एक मिनट तक रगड़ें, गर्म पानी से धो लें), स्नान करें और हटा दें छल्ली या बस छल्ली पर एक विशेष वाणिज्यिक रिमूवर लागू करें (रीमूवर का उपयोग कैसे करें - पैकेज पर दिए गए निर्देश पढ़ें)। अब अपने नाखूनों को सही आकार दें. अंडाकार या अर्ध-गोलाकार आकार के कपड़े पहनना सबसे अच्छा होता है, लेकिन चौकोर आकार के कपड़े भी पहने जा सकते हैं। और हम आपको एक बार फिर याद दिला दें - स्कूल में छोटे नाखून पहनना बेहतर है! वे सबसे ज्यादा सजे-धजे दिखते हैं और एक फैशन ट्रेंड भी हैं।

अब डिज़ाइन के बारे में सोचें. आपके पास कई विकल्प हैं! हम 1 सितंबर को मैनीक्योर के पहले समूह की ओर बढ़ते हैं।

1 सितंबर की तैयारी करने वाली किशोर लड़कियों को अपने काम को व्यवस्थित करते समय बुनियादी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. वार्निश का रंग बहुत चमकीला या आक्रामक नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, इसे स्कूल नीति द्वारा प्रोत्साहित नहीं किया जाता है, और दूसरी बात, नाजुक युवा उंगलियों पर अत्यधिक दिखावटी डिज़ाइन अच्छा नहीं लगेगा।
2. पेस्टल टोन और शांत वार्निश रंगों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
3. नाखूनों में जटिल, जटिल डिज़ाइन के साथ-साथ बहुत सारे स्फटिक, पत्थर और चमक नहीं होनी चाहिए।
4. स्कूली छात्राओं को अपने नाखूनों को जेल पॉलिश से ढकने की सलाह नहीं दी जाती है। साथ ही, आपको इतनी कम उम्र में अपने नाखून नहीं बढ़वाने चाहिए, क्योंकि इससे नाखून प्लेटें गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
   एक नोट पर! विश्वसनीय निर्माताओं से नियमित वार्निश का उपयोग करना बेहतर है। आप इन्हें घर पर स्वयं लगा सकते हैं, और वार्निश हटाने से कोई कठिनाई नहीं होगी, जैसा कि जेल के मामले में होता है।
5. कोटिंग बिल्कुल चिकनी होनी चाहिए, बिना दरार, चिप्स या खरोंच के। आपको 1 सितंबर को अपने नाखूनों पर पुराना मैनीक्योर लेकर नहीं जाना चाहिए। इस मामले में, पूरी तरह से वार्निश के बिना करना बेहतर है।
6. यदि कम से कम एक कील टूट गई है, तो अन्य सभी को उसकी लंबाई के अनुसार काट दिया जाना चाहिए। सभी नाखूनों की लंबाई और आकार एक समान होना चाहिए।

मेरे ब्लॉग के प्रिय ग्राहकों और अतिथियों को नमस्कार। हमारा आज का विषय नाखूनों की देखभाल के लिए समर्पित है, अर्थात्, मैं आपको 1 सितंबर के मैनीक्योर के बारे में बताऊंगा।

छात्रों और शिक्षकों के लिए 1 सितंबर को मैनीक्योर

यहां तक ​​कि पूर्वस्कूली उम्र से लेकर सबसे छोटी लड़कियां भी अक्सर अपनी मां से अपने नाखूनों को रंगने के लिए कहती हैं। और अगर हम स्कूली लड़कियों के बारे में बात करें, तो कुछ हाई स्कूल की लड़कियों के पास व्यक्तिगत मैनीक्योरिस्ट भी हैं।

वैसे, शिक्षकों के बारे में मत भूलिए, क्योंकि ज्ञान दिवस न केवल बच्चों की छुट्टी है, बल्कि शिक्षक की भी छुट्टी है।

उनमें से ज्यादातर महिलाएं हैं और वे स्कूल के पहले दिन से पहले उत्सव की नाखून सजावट के बारे में भी सोचती हैं। मैं लड़कियों और महिलाओं दोनों के लिए एक सुंदर मैनीक्योर के विचारों पर विस्तार से विचार करने का प्रस्ताव करता हूं।

युवा महिलाओं के लिए आसान मैनीक्योर

छठी कक्षा के आसपास, लड़कियाँ अपनी माँ की नकल करना शुरू कर देती हैं और अपना ख्याल रखने की कोशिश करती हैं। कुछ लोग अपनी मां की क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, कुछ परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं, कुछ आईलाइनर का इस्तेमाल करते हैं और कुछ के लिए लिपस्टिक ही काफी है। इस उम्र में, वे अक्सर पहले से ही वार्निश से परिचित होते हैं और अक्सर अपने छोटे नाखूनों को रंगते हैं।

प्रिय माताओं, अपने नन्हे-मुन्नों को आनंद से वंचित न करें और उन्हें असली राजकुमारियों की तरह महसूस करने में मदद करें! बच्चों के मैनीक्योर के लिए, सौम्य और बहुत चमकीले रंग सर्वोत्तम नहीं हैं। लेकिन अगर कोई बच्चा कुछ उज्ज्वल मांगता है, तो उसे उज्ज्वल बनाएं - ग्राहक की इच्छा कानून है। बस यह मत भूलिए कि बच्चा अभी भी स्कूल जाता है, बहुत आकर्षक विकल्प सबसे अच्छा नहीं है।

पहली सितंबर न केवल छात्रों के लिए, बल्कि शिक्षकों के लिए भी एक महत्वपूर्ण घटना है। वे भी उत्सवपूर्ण और आकर्षक दिखना चाहते हैं। स्कूली छात्राओं के विपरीत, शिक्षक पहली बार चित्र बनाने का जोखिम नहीं उठा सकते। नाखूनों का डिज़ाइन संयमित और सरल रंगों में किया जाना चाहिए।

पहली सितंबर के लिए मैनीक्योर के बारे में सोचते समय, शिक्षक को अतिसूक्ष्मवाद और सिद्ध तकनीकों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, फ्रेंच या चंद्र डिजाइन। मैनीक्योर में किसी भी प्रयोग का स्वागत नहीं है।

1 सितंबर के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हल्का दूधिया, ग्रे या हल्का नारंगी वार्निश होगा। यह एक स्कूली छात्रा या छात्र की पोशाक के साथ पूरी तरह से मेल खाएगा और अपनी ओर अनावश्यक ध्यान आकर्षित नहीं करेगा। यह बिल्कुल वैसा ही लुक है जैसा मॉडल्स ने राल्फ एंड रूसो शो में पहना था, जिन्होंने प्राकृतिक लिप मेकअप और चमकदार आईलाइनर के साथ नग्न मैनीक्योर को जोड़ा था।

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विद्रोही लड़कियाँ अपने नाखूनों को काले वार्निश से रंग सकती हैं, जो एक ही समय में एक उज्ज्वल उच्चारण होगा, लेकिन साथ ही छात्र की समग्र छवि से बहुत अधिक अलग नहीं होगा। जियोर्जियो अरमानी शो में छोटे काले नाखून लोकप्रिय थे; मॉडलों ने इस मैनीक्योर को कांस्य रंगों में चमकदार आंखों के मेकअप के साथ जोड़ा।

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और अगर आप नॉलेज डे पर खुद को थोड़ा खुश करना चाहते हैं और असली छुट्टी बिताना चाहते हैं, तो आपको लाल वार्निश पर ध्यान देना चाहिए, और 2019 में आप बरगंडी से लेकर स्कार्लेट या गार्नेट तक कोई भी शेड चुन सकते हैं। मोशिनो शो में, मॉडलों के लंबे नाखूनों को चमकदार लाल पॉलिश से रंगा गया था, और लुक को व्यापक पंखों और विशाल स्टाइल द्वारा पूरक किया गया था।

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जेनी पैकहम शो में, नेल आर्टिस्टों ने अपने नाखूनों को डार्क चॉकलेट की छाया में धारियों से सजाया, ताकि आप छुट्टियों में सबसे स्टाइलिश दिखने के लिए 1 सितंबर को अपने मैनीक्योर में इस तकनीक का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकें। साथ ही, आप धारियों के रंग के साथ सुरक्षित रूप से प्रयोग कर सकते हैं।

©fotoimedia/imaxtree

2019 में भी, आप अपने नाखूनों पर बूंदों, फूलों के दंगों या मुश्किल से ध्यान देने योग्य बिंदुओं के रूप में मामूली डिज़ाइन लगा सकते हैं।

© पर्पलनेलबॉक्स

और फ्रेंच शैली के प्रेमियों को इसे चमकीले सुझावों के साथ बनाना चाहिए। वार्निश की समृद्ध छाया को एक या दो अंगुलियों पर छोटी चमक के साथ पूरक किया जा सकता है।

मैनीक्योर शरद ऋतु 2019। शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम 2018-2019 के मैनीक्योर के लिए न्यूनतमवाद

छुट्टियों के मौसम की समाप्ति के साथ, जब हर कोई स्कूल लौटता है और औपचारिक कार्यालयों में काम करता है, तो अतिसूक्ष्मवाद को दूसरी हवा मिलती है, क्योंकि यह रोजमर्रा के लुक में पूरी तरह फिट बैठता है, और यहां तक ​​​​कि शाम की पोशाक के साथ भी, ऐसा मैनीक्योर बहुत, बहुत सम्मानजनक लगेगा। .

न्यूनतम विकल्पों में सबसे पहले, मोनोक्रोम नेल पॉलिश शामिल है। यह पेस्टल और डार्क दोनों शेड्स में अच्छा लगेगा।

मैनीक्योर को अधिक अभिव्यंजक बनाने के लिए, लेकिन अतिसूक्ष्मवाद के माहौल को परेशान न करने के लिए, डिजाइनर मैट-ग्लॉसी संयोजनों के साथ प्रयोग करने का सुझाव देते हैं। यहां आप एक सरल विचार पर रुक सकते हैं - कुछ नाखूनों को मैट और बाकी को चमकदार बनाएं, या आप मैट मखमली पृष्ठभूमि पर सरल चित्र बना सकते हैं।

उच्चारण उंगलियों को अन्य डिज़ाइनों से सजाना निषिद्ध नहीं है। इस उद्देश्य के लिए आदर्श पतली, चिकनी रेखाओं के साथ बनाई गई मंद स्वरों में नाजुक रचनाएँ होंगी।

स्कूल के लिए किस प्रकार का मैनीक्योर उपयुक्त होगा? कुछ लोग नए स्कूल वर्ष का इंतज़ार कर रहे थे, जबकि अन्य चाहते थे कि छुट्टियाँ जारी रहें। गर्मियों की छुट्टियों में, हर कोई बड़ा हो गया है और बदल गया है। और हर कोई अपने सहपाठियों से थोड़ा बड़ा होना चाहता है, इसलिए हर लड़की हर स्कूल के दिन के लिए अपने लुक के बारे में ध्यान से सोचती है: क्या पहनना है, किस तरह का मेकअप करना है, हेयर स्टाइल और, ज़ाहिर है, मैनीक्योर।

स्कूल के लिए एक अच्छे मैनीक्योर का मुख्य मानदंड समान लंबाई के चिकने नाखून हैं। यदि आपका कम से कम एक नाखून टूट गया है, या एक छोटा सा कोना भी टूट गया है, तो आपको इसे "यह अफ़सोस की बात है," "यह वापस बढ़ जाएगा" शब्दों के साथ नहीं छोड़ना चाहिए। सभी नाखूनों को समान लंबाई में काटना आवश्यक है, अन्यथा यह हास्यास्पद लगेगा और खराब रूप माना जाएगा।

लड़कियों के लिए मैनीक्योर की मूल बातें

स्कूल के लिए एक सुंदर मैनीक्योर बनाने से पहले, अपने हाथों को व्यवस्थित करने में कुछ समय व्यतीत करें। याद रखें: भले ही आपने वार्निश नहीं लगाया हो, अच्छी तरह से तैयार हाथ किसी भी, यहां तक ​​​​कि सबसे दिलचस्प, डिज़ाइन से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं।

अपने हाथों और क्यूटिकल्स की त्वचा की देखभाल के लिए, आपको एक नेल फ़ाइल, एक सुरक्षात्मक डे क्रीम और तैयार हाथ मास्क की भी आवश्यकता होगी जो प्रक्रिया से तुरंत पहले उपयोग किए जाते हैं। इसके अलावा, बिना एसीटोन वाला नेल पॉलिश रिमूवर लें।

एक ग्लास फ़ाइल का प्रयोग करें. यह धातु उपकरणों के विपरीत, नाखून प्लेटों को घायल नहीं करता है। धातु की फाइलों में दाने होते हैं जो नाखूनों की सतह को खुरदरा कर देते हैं, जिससे उन पर दांतेदार किनारे और अनियमितताएं दिखाई देने लगती हैं, हालांकि स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं होती हैं। यदि आप माइक्रोस्कोप के नीचे नाखून प्लेटों को देखेंगे, तो आप देखेंगे कि उन पर संरचना नष्ट हो गई है।

जब आपके हाथ गीले हों तो फ़ाइल का उपयोग न करें; सुनिश्चित करें कि उन्हें सूखने दें।

निचली कक्षाओं में, गोल किनारों वाले मैनीक्योर को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। इससे आपका मैनीक्योर साफ-सुथरा हो जाएगा और खरोंच भी नहीं आएगी। नुकीले किनारों वाली आकृतियों से बचें; ऐसे नाखूनों के टूटने और त्वचा पर खरोंच लगने की संभावना अधिक होती है।

यदि आपके नाखून छोटे और छोटे हैं और आप उन्हें हमेशा जड़ से काटते हैं, तो कम से कम एक मिलीमीटर खाली किनारा छोड़ दें। 14 साल से कम उम्र की लड़कियों को यह नियम याद रखना चाहिए, नहीं तो उनके नाखून गलत तरीके से बढ़ेंगे और मुड़ जाएंगे, किनारे चिपक जाएंगे और टूट जाएंगे।

केवल वयस्कता में ही एक्सटेंशन का उपयोग करके नाखूनों को ठीक करना संभव होगा।

हर दिन अपने हाथों की देखभाल करें, अपने नाखूनों के किनारों को नारंगी रंग की छड़ी से साफ करें, क्योंकि कोई भी गंदगी और ढीलापन आपके हाथों को गंदा दिखाता है।

यदि आपकी उम्र 14 वर्ष से कम है, तो अपने नाखून न बढ़ाएं: शरीर में तेजी से वृद्धि और हार्मोनल परिवर्तन के कारण, यह आपको नुकसान पहुंचाएगा।

स्कूल के लिए नाखून डिजाइन का सबसे अच्छा विकल्प वार्निश के साथ प्राकृतिक नाखून हैं।

वार्निश रंग

स्कूल मैनीक्योर के लिए, ऐसे हल्के रंग चुनें जो प्राकृतिक के करीब हों - बेज, मुलायम गुलाबी, मदर-ऑफ़-पर्ल, मोती।

ऐसे रंगों से बचें जो बहुत भड़कीले या चमकीले हों। हां, शायद आप अपने सहपाठियों के बीच अलग दिखेंगे, लेकिन शिक्षक इस विकल्प को नहीं समझेंगे।

लड़कियों के लिए मैनीक्योर: रंगों का संयोजन

याद रखें कि नेल पॉलिश का रंग कपड़ों से मेल खाता हुआ होना चाहिए। यदि आपको स्कूल में वर्दी पहनना आवश्यक है, तो रंगीन वार्निश को छोड़ दें: केवल एक मजबूत पारदर्शी वार्निश चुनें। यह मैनीक्योर उत्तेजक नहीं दिखता है, और आपके नाखून अच्छी तरह से तैयार दिखते हैं।

हर लड़की चाहती है कि पॉलिश उसके नाखूनों पर यथासंभव लंबे समय तक टिकी रहे, लेकिन युवा फैशनपरस्त हमेशा सफल नहीं होते हैं। यदि आपके पास अवसर और साधन हैं, तो किसी सैलून में जाएँ जहाँ एक मास्टर आपके नाखूनों को साफ़-सुथरा रूप देगा।

बायोजेल का उपयोग करके एक विशेष मैनीक्योर नाखूनों पर लगभग 2 सप्ताह तक रहता है, लेकिन ऐसी टिकाऊ कोटिंग को केवल सैलून में हटाने की सलाह दी जाती है। इस कोटिंग का लाभ यह है कि नाखून प्लेटों की सतह काफ़ी मजबूत हो जाती है।

लड़कियों के लिए मैनीक्योर: संभावित विकल्प

तो, अब किशोर लड़कियों के लिए किस प्रकार के स्कूल मैनीक्योर चलन में हैं? हम विभिन्न प्रकार के विचारों पर विचार करेंगे - सबसे मामूली (यदि स्कूल ड्रेस कोड बहुत उज्ज्वल रंगों की अनुमति नहीं देता है) से लेकर सबसे मज़ेदार, रंगीन और मज़ेदार तक।

लड़कियों के लिए फ्रेंच मैनीक्योर

सबसे आम नाखून डिज़ाइन फ़्रेंच मैनीक्योर है। यह स्कूल के लिए आदर्श है, क्योंकि यह ध्यान देने योग्य नहीं है, अश्लील नहीं है, और आपके हाथ हमेशा अच्छी तरह से तैयार रहते हैं।

"फ़्रेंच" का आविष्कार विशेष रूप से किसी भी पोशाक के साथ संयोजन के लिए किया गया था, और यह चिरस्थाई भी है (इसे एक युवा लड़की और एक वयस्क महिला दोनों पहन सकती हैं)।

फ्रेंच मैनीक्योर में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पेंट किए गए नाखून का हिस्सा बिना किसी खामी के एकदम सही होना चाहिए। यदि आपका हाथ थोड़ा कांपता है और वार्निश असमान रूप से बिछ जाता है, तो धो लें और वार्निश की परत दोबारा लगाएं।

अब एक नए प्रकार का फ्रेंच मैनीक्योर सामने आया है - चांदनी। इस डिज़ाइन की ख़ासियत यह है कि यह उल्टे फ्रेंच जैकेट जैसा दिखता है। यह डिज़ाइन सामान्य फ़्रेंच संस्करण की तरह ही लागू किया जाता है - एक स्टेंसिल का उपयोग करके।

इसका उपयोग उन लड़कियों द्वारा किया जा सकता है जिनकी नाखून प्लेट काफी लंबी है, क्योंकि यह दृष्टिगत रूप से उनकी उंगलियों को छोटा कर देती है। यह याद रखने योग्य है कि इस तरह के पैटर्न के मालिकों को अपने हाथों की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल करने, सूखापन और झड़ने से बचने और विशेष उपकरणों के साथ समय पर छल्ली को ट्रिम करने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, ऐसी मैनीक्योर इस क्षेत्र की सभी खामियों पर जोर देती है।

स्कूल के लिए अखबार मैनीक्योर

यह काफी मजेदार तरह का डिजाइन है और इसे बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। अखबार के उन टुकड़ों को काट लें जिन्हें आप अपने हाथों पर दिखाना चाहते हैं।

फिर उन्हें कुछ मिनटों के लिए अल्कोहल में रखें और अपने नाखूनों को वार्निश से ढक दें। फिर सूख रहे वार्निश पर अखबार के टुकड़े रखें और थोड़ा इंतजार करें। चिमटी से अखबार का एक टुकड़ा हटाने के बाद, आप देख सकते हैं कि चित्र कैसा निकला।

वैसे, इस तरह के डिज़ाइन के लिए आप न केवल एक अखबार, बल्कि एक पत्रिका के टुकड़े और यहां तक ​​​​कि एक कॉमिक बुक का भी उपयोग कर सकते हैं।

नाखून डिजाइन

स्कूल मैनीक्योर के साथ प्रयोग करने और अपनी कल्पना को पूरी तरह दिखाने का एक शानदार अवसर है। इसलिए, आप कुछ मज़ेदार चित्र बनाने का भी प्रयास कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, मूंछों वाला एक आदमी, या हैलो किट्टी चरित्र।

ढ़ाल

ऐसे रंग बनाना जो एक-दूसरे में आसानी से मिल जाएं, नाशपाती के गोले जितना आसान है। सबसे पहले आपको पेस्टल रंग के वार्निश की एक परत लगानी होगी और उसके सूखने का इंतजार करना होगा। फिर एक छोटा स्पंज लें, पैलेट पर वार्निश के दो रंगों को मिलाएं जो टोन में एक दूसरे से मेल खाते हों, परिणामी रंग को स्पंज से ब्लॉट करें। अब नाखून की नोक पर नया रंग लगाएं, सूखे ब्रश से सतह को चिकना करें।

डिज़ाइन के साथ प्रयास करें और प्रयोग करें, क्योंकि अब असामान्य डिज़ाइन के लिए सबसे अच्छा समय है। स्कूल के लिए एक सुंदर मैनीक्योर एक युवा महिला की संपूर्ण छवि का एक अभिन्न अंग है।