जीवन में सफलता क्या है और एक सफल इंसान कैसे बनें? इस प्रश्न पर लगभग सभी ने विचार किया है। आज तक, इस विषय पर लाखों किताबें पहले ही लिखी जा चुकी हैं, और उनके कवर पर मुस्कुराते हुए "सफल लोगों" वाली पत्रिकाएँ अक्सर दुकान की खिड़कियों में प्रदर्शित की जाती हैं।

इंसान अपनी आदतों से बनता है, इसलिए आपको सिर्फ सीखने की जरूरत है। वे आपको शीर्ष पर खींच लेंगे, जबकि हारने वालों की आदतें किसी को भी बहुत नीचे तक गिरा सकती हैं। लगातार आत्म-विकास, खेलकूद में संलग्न रहना और मनोविज्ञान पर ध्यान देना आवश्यक है। इंटरनेट संसाधन http://constructorus.ru/ में इन विषयों पर बहुत सारी सामग्री शामिल है। बड़ी संख्या में ऐसे लोगों से जुड़ें जो धूसर जीवन नहीं जीना चाहते।

1. जब आप गिरें तो हमेशा उठें। छोटी या बड़ी असफलता के बाद हार न मानें। केवल कमज़ोर लोग ही ऐसा करते हैं, और मजबूत व्यक्ति अपनी गलतियों से सीखते हैं।
2. जोखिम लें। इंसान को अपने किए पर कभी पछतावा नहीं होता, बल्कि इस बात का पछतावा होता है कि वह जोखिम लेने से डरता था और मौका चूक गया।
3. अपने आप पर यकीन रखो। दूसरे लोग आपके बारे में क्या कहते हैं, उस पर विश्वास न करें।
4. अपने सपनों का पालन करें और बड़े लक्ष्य निर्धारित करें। जिस व्यक्ति में आत्मविश्वास की कमी होती है वह छोटे-छोटे लक्ष्यों का पीछा करता है।
5. कार्यवाही करना। सदैव आत्म-विकास में लगे रहो। केवल हारे हुए लोग ही बदलाव के डर से सब कुछ "कल" ​​तक के लिए टाल देते हैं। किसी नई चीज़ के डर के बावजूद, अज्ञान के बावजूद भी कार्य करें।
6. ऑफ़र और अवसरों की तलाश करें. और उनसे सहमत हों, किसी डरावनी चीज़ के लिए अधिक बार "हाँ" कहने की आदत डालें। आलसी व्यक्ति केवल बहाने ढूंढेगा।
7. अपने आप को प्रेरित करें. किसी और के "पुश" की प्रतीक्षा न करें। आप केवल अपने दम पर ही सफल हो सकते हैं।
8. हर चीज़ में मुख्य चीज़ है धैर्य। याद रखें कि प्रयास किए बिना, या न्यूनतम प्रयास किए बिना, जल्दी से यह असंभव है। अपने सपने के लिए काम करें ताकि आपका सपना भविष्य में आपके काम आ सके। पूरी दुनिया को एक ही बार में चाहना एक हारे हुए और अविवेकी व्यक्ति का मुख्य लक्षण है। केवल नियमित कड़ी मेहनत, गलतियों और असफलताओं के माध्यम से रास्ता - और तभी आपका लक्ष्य प्राप्त होगा।
9. अपना समय बुद्धिमानी से प्रबंधित करें। महत्वपूर्ण और अत्यावश्यक मामलों को दूर के शेल्फ पर नहीं टाला जा सकता।
10. जिम्मेदारी के डर के बारे में भूल जाओ. सक्रिय होना। सफल वही हो सकते हैं जो इसके लिए बहुत कुछ करते हैं। एक लुडकता हुआ पत्थर कोई काई इकट्ठा नहीं करता है!

एक सफल व्यक्ति को कैसा दिखना चाहिए?

बेशक, उपस्थिति और किसी भी व्यवसाय में खुद को प्रस्तुत करने की क्षमता भी इस प्रकार के लोगों का एक अभिन्न अंग है। सबसे पहले, मुख्य गुण हमेशा सक्षम और भाषण देने के साथ-साथ लोगों को रुचिकर बनाने की क्षमता है।

अपनी शब्दावली का विस्तार करें, अधिक पढ़ना शुरू करें, या अपने भाषण को बेहतर बनाने के लिए विशेष पाठ्यक्रम लें। इंसान को हमेशा उसके विचार व्यक्त करने के तरीके से धोखा मिलता है। और व्यवहार में ऐसा होता है कि कोई भी बुरे वार्ताकार से कोई संबंध नहीं रखना चाहता।

दूसरे, देखो कि तुम कैसे कपड़े पहनते हो। लाखों लोगों का पीछा करते हुए, आपको भाग देखना होगा। अपनी अहमियत जानो। तीसरा, इस बात पर ध्यान दें कि आपका शरीर कैसा दिखता है। कपड़ों का एक भी टुकड़ा खामियों और बीमारियों को नहीं छिपा सकता, इसलिए सुनिश्चित करें

सफल बनना आसान नहीं है और आपको इसके लिए अपना पूरा जीवन समर्पित करना होगा। लेकिन, अगर आप ऐसा करते हैं और अपने बच्चों और पोते-पोतियों को यह ज्ञान देते हैं, तो आपके परिवार की कई पीढ़ियों को आप पर गर्व होगा।

यह वाक्यांश कि कोई लोगों से उनके कपड़ों से मिलता है, लंबे समय से सामान्य और अरुचिकर हो गया है। हालाँकि, एक व्यक्ति की उपस्थिति हमेशा उसका कॉलिंग कार्ड रही है और रहेगी। हालाँकि, उन लोगों की समस्या भी प्रासंगिक बनी हुई है जो नहीं जानते कि व्यावसायिक पोशाक क्या है। एक औपचारिक सूट हमेशा टाई के बिना बैठकों के लिए उपयुक्त नहीं होता है, और ग्रीष्मकालीन शर्ट हर व्यावसायिक बैठक में आपके आस-पास के लोगों को पसंद नहीं आएगी। वह किस प्रकार का व्यवसायी व्यक्ति है? इस प्रश्न का उत्तर कई समस्याओं को हल करने में मदद करेगा।

व्यावसायिक उपस्थिति - यह क्या है?

सबसे पहले, व्यवसायी लोग जिनके साथ अन्य लोग बातचीत करना चाहते हैं, वे सटीकता, संगठन, समर्पण और अपने और अन्य लोगों के समय को महत्व देने की क्षमता जैसे चरित्र गुणों से दूसरों से अलग होते हैं। इसके अलावा, आंतरिक कोर की अभिव्यक्ति हमेशा कपड़ों में दिखाई देती है। साफ-सफाई और सटीकता - यह एक व्यवसायी व्यक्ति की उपस्थिति है जो एक अच्छे प्रभाव की कुंजी है। साथ ही, मैले-कुचैले, झुर्रीदार या यहां तक ​​कि पूरी तरह से गंदे कपड़े तुरंत भूलने की बीमारी, अनावश्यक उपद्रव और अविश्वसनीयता से जुड़े होते हैं। दूसरी श्रेणी की वस्तु न बनने के लिए, यह याद रखने योग्य है कि आज किस प्रकार की व्यावसायिक शैली मौजूद है।

लिंग की परवाह किए बिना, व्यावसायिक कपड़ों से संबंधित बारीकियाँ सभी के लिए समान हैं। प्रत्येक कंपनी या फर्म काम के घंटों के दौरान अपना स्वयं का ड्रेस कोड निर्धारित करती है। हालाँकि, प्रकृति में केवल दो प्रकार होते हैं:

1. रूढ़िवादी ड्रेस कोड.इस शैली की विशेषता कंपनी के सभी कर्मचारियों के लिए नियमों की एकरूपता है और यह अपवादों को स्वीकार नहीं करती है। सूट, ब्लाउज, मोज़े और यहां तक ​​कि बटन भी स्वीकार्य रंगों के अनुरूप होने चाहिए। यह शैली उन लोगों के लिए जरूरी है जो कार्यालय के बाहर बैठकें करते हैं, और ज्यादातर मामलों में रंग कॉर्पोरेट होते हैं।
2. ड्रेस कोड से संपर्क करें.घंटों के बाद सहकर्मियों के साथ बैठकों के लिए यह शैली अधिक उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, उत्सव संध्याओं और अन्य अनौपचारिक कार्यक्रमों में। मुख्य सिद्धांत शालीनता और लालित्य की सीमाओं का पालन करना है। औपचारिक सूट और शर्ट को बिना जैकेट के ढीले पतलून और ब्लाउज से बदला जा सकता है। महिलाएं उज्जवल मेकअप पहन सकती हैं और अपने लुक में विभिन्न सहायक वस्तुएं जोड़ सकती हैं।

कारोबारी माहौल में, आपको रूढ़िवादी ड्रेस कोड के नियमों का पालन करना चाहिए। विभिन्न लिंगों के प्रतिनिधियों के लिए, आवश्यकताएँ स्वाभाविक रूप से भिन्न होंगी।

एक बिजनेस मैन को कैसा दिखना चाहिए?

एक आधुनिक व्यवसायी के लिए कपड़ों का सबसे स्वीकार्य गुण एक सूट है। कपड़ों का यह क्लासिक रूप हमेशा प्रासंगिक रहेगा। हालाँकि, पुरुषों की अलमारी में बनियान, बेल्ट और मोज़े जैसे छोटे-छोटे विवरण भी होते हैं। एक व्यावसायिक व्यक्ति की छवि बनाने के लिए उन्हें सही ढंग से कैसे संयोजित करें:

• पतलून की लंबाई ऐसी होनी चाहिए कि वे सामने जूते पर थोड़ा गिरें और पीछे जूते की एड़ी की शुरुआत तक पहुंचें;
• जैकेट का सबसे पसंदीदा प्रकार "अंग्रेजी" है, अर्थात। शास्त्रीय. इसके पीछे दो वेंट हैं और यह किसी भी मुद्रा में सुंदरता जोड़ता है, चाहे आदमी खड़ा हो या बैठा हो;
• यदि कोई आदमी बनियान पहनता है, तो यह याद रखने योग्य है कि यह बहुत छोटा नहीं हो सकता। शर्ट और बेल्ट दिखाई नहीं देनी चाहिए;
• व्यावसायिक अलमारी में नायलॉन और बुना हुआ शर्ट को अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है। आपको जैकेट के नीचे छोटी बाजू की शर्ट भी नहीं पहननी चाहिए;
• शर्ट का कॉलर जैकेट के कॉलर से एक या डेढ़ सेंटीमीटर ऊंचा होना चाहिए;
• सस्पेंडर्स के साथ बेल्ट अच्छी नहीं लगती। आपको केवल एक ही चीज़ पहननी चाहिए;
• मोज़े, सूट के प्रकार की परवाह किए बिना, मेल खाने चाहिए। सफ़ेद और बहुत लंबा स्वीकार्य नहीं है।

विभिन्न स्थितियों के लिए कुछ और सुझाव: दिन के दौरान हल्के सूट और शाम को गहरे रंग के सूट पहनना बेहतर है। किसी भी औपचारिक बैठक में बटन वाली जैकेट पहनना बेहतर होता है। आप किसी भव्य भोज में या थिएटर में बटन खोल सकते हैं। इसके अलावा, किसी भी व्यक्ति को अपने शस्त्रागार में दो रूमाल रखने चाहिए। एक पतलून की जेब में है, और दूसरा जैकेट की भीतरी जेब में है।

व्यवसायी महिला का दृश्य

अब हम बात करेंगे कि एक व्यवसायी महिला को कैसा दिखना चाहिए। मेले के आधे हिस्से के प्रतिनिधियों के पास कपड़ों की शैलियों और सामग्रियों के प्रकार में अधिक विकल्प हैं। मुख्य बात यह है कि छवि उस स्थिति से मेल खाती है जिसमें महिला स्थित है। तो, एक व्यवसायी महिला को कैसा दिखना चाहिए इसके बारे में कुछ शब्द:

और कुछ और सुझाव: दिन के समय विलासितापूर्ण कपड़े न पहनें। सबसे अच्छा प्रतिस्थापन एक ड्रेस-सूट होगा। गोरे लोग नीले कपड़े पहनना पसंद करते हैं, और ब्रुनेट्स पीले रंग के कपड़े पसंद करते हैं। गुलाबी रंगत वालों के लिए सफेद रंग सबसे अच्छा है। और काला रंग अन्य रंगों की चमक को सोखने में सक्षम होता है।

ऐसे कई पहलू हैं जिनमें "स्वस्थ व्यक्ति" की अवधारणा शामिल है। उन सभी को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

मनोवैज्ञानिक;
सामाजिक;
शारीरिक (जैविक)।

अंतिम कारक सबसे स्पष्ट है. यह शरीर के अंगों और प्रणालियों की स्थिति को दर्शाता है, जो न केवल कार्यात्मक स्तर पर, बल्कि बाह्य रूप से भी प्रकट होता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति की उपस्थिति

शोधकर्ताओं ने कई उपस्थिति विशेषताओं की पहचान की है जिनका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि क्या सब कुछ ठीक है या किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है। सबसे स्पष्ट बाहरी संकेतकों में से हैं:

त्वचा: यह रंग में समृद्ध, दृढ़, लोचदार, चिकनी और सभी प्रकार के चकत्ते से मुक्त होनी चाहिए; सुस्त, लाल, परतदार, अत्यधिक तैलीय त्वचा विकारों का संकेत है;

नाखून: सबसे पहले, वे मजबूत होने चाहिए, चिकनी सतह के साथ और परतदार नहीं; रंग - गुलाबी, और पुनर्विकसित भाग में - सफेद या हाथीदांत;

बाल तंत्रिका तंत्र और महत्वपूर्ण ऊर्जा के स्वास्थ्य का संकेतक हैं; मोटाई और चमक ऐसी विशेषताएं हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए; पैरों पर बालों की उपस्थिति भी स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है;

आंखें: समान, चिकनी, समान रूप से रंगी हुई और दाग-धब्बों से मुक्त होनी चाहिए; धब्बे, पुतली का लाल होना, उसके चारों ओर पीला रंग, आंखों के नीचे चोट के निशान और अन्य परिवर्तन पेट, हृदय, गुर्दे आदि की समस्याओं का प्रमाण हो सकते हैं;

और ठोड़ी: एक स्वस्थ व्यक्ति में वे अच्छी तरह से परिभाषित होते हैं; यह अच्छे मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति का संकेत है;

कंधे: वे आनुपातिक होने चाहिए; एक के दूसरे से ऊंचे कंधे निचले हिस्से में स्थित अंगों के अधिक विकास या मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की समस्याओं का संकेत देते हैं।

ये सभी एक स्वस्थ व्यक्ति के सबसे स्पष्ट लक्षण हैं।

कौन से कारक किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और रूप-रंग को प्रभावित करते हैं?

किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य (और, तदनुसार, उसकी उपस्थिति) को सबसे अधिक प्रभावित करने वाले कारकों में निम्नलिखित हैं:

वंशागति;
निवास क्षेत्र की पारिस्थितिकी;
जीवन शैली।

यदि पहले दो पहलू किसी व्यक्ति पर निर्भर नहीं हैं, तो तीसरा पूरी तरह से उसके हाथ में है। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में शामिल हैं:

शारीरिक गतिविधि;
उचित पोषण के नियमों का अनुपालन;
कम से कम 6-8 घंटे की नींद;
बुरी आदतों को छोड़ना - नशीली दवाओं का सेवन, धूम्रपान, बहुत अधिक शराब पीना, आदि;
परिवार में अच्छा मनोवैज्ञानिक माहौल।

इन नियमों का अनुपालन स्वस्थ दिखने की कुंजी है।

(वोल्गोग्राड से रोमन सर्गेव द्वारा भेजी गई दिलचस्प सामग्री)

यह हास्यास्पद है, लेकिन आधुनिक वैज्ञानिकों को इस बात का बहुत कम अंदाज़ा है कि मानव जाति के प्रतिनिधि को वास्तव में कैसा दिखना चाहिए...))

क्या आपको लगता है कि मैं मूर्ख हो रहा था... लेकिन उदाहरण के लिए... वैज्ञानिक अभी भी इस बात पर बहस कर रहे हैं कि किसी व्यक्ति के लिए वसा घटक का कितना प्रतिशत सामान्य होना चाहिए? यह माना जाता है कि 12% से 25% तक...)) कोई भी निश्चित रूप से नहीं कह सकता...उम्र से संबंधित शरीर विज्ञान निम्नलिखित डेटा देता है: एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसका % वसा घटक अनुपात उतना ही अधिक होता है...

वसा घटक का उच्चतम स्तर नवजात शिशुओं में होता है, फिर यह स्तर किशोरावस्था के दौरान सक्रिय रूप से कम हो जाता है, यौवन के दौरान यह बढ़ जाता है, लेकिन केवल महिलाओं में, और पुरुषों में जीवन की मध्य अवधि में यह कम हो जाता है; वसा घटक का स्तर उतार-चढ़ाव करने लगता है; , फिर घटता है, फिर बढ़ता है (यह महिलाओं में होता है, और पुरुषों में छोटे विकास की प्रवृत्ति के साथ स्थिरीकरण की अवधि होती है), और पानी की मात्रा बढ़ जाती है, और 40 वर्षों के बाद, वसा घटक लगातार 25% हो जाता है महिलाओं में, और 23% पुरुषों में।

लेकिन वसा घटक में निरंतर परिवर्तन का तथ्य प्रश्न के उत्तर जितना दिलचस्प भी नहीं है:
- वसा डिपो उन स्थानों पर क्यों स्थानीयकृत हैं जहां वे स्थानीयकृत हैं (स्थलाकृतिक रूप से)?
— वसा शरीर की संपूर्ण सतह पर समान रूप से वितरित क्यों नहीं होती है?
— शरीर के विभिन्न स्थानों में वसा डिपो की अलग-अलग मात्रा क्यों होती है जो सेल्युलाईट संरचनाएं बनाती है? यह महत्वपूर्ण है कि वसा घटक और पानी को भ्रमित न करें, किसी भी शरीर में पानी कम से कम 67% है; जो भी कभी आहार पर रहा है वह जानता है कि जो किलोग्राम बाहर जाता है वह पानी है और आहार के बाद जो किलोग्राम आता है वह भी पानी है। .... और सेल्युलाईट क्षेत्र भी पानी हैं, लेकिन महिलाओं में सेल्युलाईट क्यों होता है, पुरुषों में नहीं?
— पुरुषों और महिलाओं में वसा डिपो अलग-अलग क्यों स्थित होते हैं?
— 40 के बाद पुरुषों और महिलाओं में वसा घटक और मांसपेशियों का अनुपात मध्य वर्षों में बहुत भिन्न क्यों होता है, 50 के बाद स्तर से बाहर क्यों हो जाता है?

कोई भी समझदार व्यक्ति पूछेगा... ठीक है, ऐसा नहीं हो सकता कि शरीर इतना मूर्ख होगा कि वह साल-दर-साल लगातार निष्क्रिय वसा जमा करता रहेगा। अतिरिक्त वजन के साथ पृथ्वी पर रहना सरासर यातना है, और इस रूप में जीवित रहना केवल स्वेच्छा से शिकारियों को "खिलाना" है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐतिहासिक रूप से, एक ऐसा समय था जब मानवता अभी भी सांस्कृतिक नहीं थी और उसके पास समाज, श्रम और अग्नि के कौशल नहीं थे। मानवविज्ञानियों के अनुसार, हम तब जंगली बंदरों के रूप में पेड़ों पर रहते थे... इतने वजन के साथ, मांसपेशियों का द्रव्यमान कम हो गया और हड्डियों की नाजुकता बढ़ गई...?? लेकिन फिर प्राकृतिक चयन ने इस शारीरिक दोष को नष्ट क्यों नहीं किया? यदि उन "अंधेरे" पूर्व-सांस्कृतिक समय में हमारे पूर्वजों में उम्र के साथ वसा ऊतक का संचय नहीं हुआ था, तो अब ऐसा क्यों हो रहा है? तो क्या यह अभी भी एक बीमारी है? तो क्या यह अभी भी मोटापा है? चयापचय संबंधी विकार और वृद्धावस्था रोग का तथ्य?

मैं तस्वीर को अलग तरह से देखता हूं... शरीर विकास के कई चरणों से गुजरता है। पहला चरण जन्म से लेकर यौवन तक है। विकास के चरण। अगला चरण यौन विकास है। तीसरा चरण पर्यावरण परिवर्तन है।

पहले दो चरणों के बारे में सभी को अच्छी तरह से पता है। तीसरा चरण, मैं समझाना चाहूंगा... मान लीजिए कि बच्चा बड़ा नहीं होना चाहता। या फिर वयस्क नहीं चाहेंगे कि बच्चा बड़ा हो. खैर.. विभिन्न कारणों से. चीन में, महिलाओं के बीच छोटे पैरों का पंथ था और वे विशेष पैड लेकर आईं। वी. ह्यूगो की "द मैन हू लाफ़्स" में एक बच्चे के विकास को सीमित करने के उदाहरण हैं... उन्होंने उसे एक बैरल में डाल दिया और कई वर्षों तक उसे बाहर निकाले बिना उसी तरह रखा... इसे बदलना असंभव है आनुवंशिक कार्यक्रम, लेकिन आप "दिल से" शारीरिक विकास का "मजाक" उड़ा सकते हैं... मैं कहना चाहता हूं कि तीसरी अवधि में पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण की स्थितियों में जीवन - पर्यावरणीय परिवर्तन की अवधि - जीवन "एक बैरल में" है ”।

मेरे कहने का मतलब यह है कि यह बिल्कुल स्पष्ट है कि 40 वर्षों के बाद, कोई भी व्यक्ति, कई संकेतों को देखते हुए, एक ऐसा कार्यक्रम शुरू करता है जो न केवल उसकी उपस्थिति को बदलता है, बल्कि इंट्राऑर्गन इंटरैक्शन के शारीरिक मापदंडों को भी बदलता है। एक गहन शारीरिक पुनर्गठन होता है, जिसकी अभिव्यक्ति हम एक स्पष्ट शारीरिक परिवर्तन के रूप में देखते हैं। डॉक्टर तथाकथित के उदाहरण से अच्छी तरह परिचित हैं। उम्र के साथ इंसुलिन के प्रति कोशिकाओं की सहनशीलता में कमी। इंसुलिन फॉर्मूला बस थोड़ा सा बदलता है और अब वसा का निर्माण पूरे जोरों पर है, और सेलुलर ग्लूकोज की खपत काफी कम हो गई है। मांसपेशियों की कोशिकाओं को स्पष्ट रूप से पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, बुढ़ापे में मांसपेशियों का द्रव्यमान तेजी से घटता है, लेकिन इसके बावजूद, शरीर जानबूझकर ऐसा कदम उठाता है। क्यों? क्योंकि चल रहे आनुवंशिक कार्यक्रम के हिस्से के रूप में ऐसे परिवर्तन आवश्यक हैं। यह नया लॉन्च किया गया आनुवंशिक कार्यक्रम है जो मांसपेशियों के ऊतकों में कमी और वसा में वृद्धि की ओर ले जाता है। लेकिन आधुनिक विज्ञान यही जानता है। एक व्यक्ति के पास तथाकथित "सपोर्ट रिफ्लेक्स" होता है। ऐसी स्थिति में जब किसी व्यक्ति का पैर 30 मिनट से अधिक समय तक समर्थन से संपर्क नहीं करता है (उदाहरण के लिए, पूल में तैरते समय), धीमी मोटर फाइबर के लिए तेज मोटर फाइबर के प्रमुख उपयोग में एक रिफ्लेक्सिव परिवर्तन होता है। तो, उम्र के साथ, मुख्य रूप से तेज मोटर फाइबर वाले मांसपेशी ऊतक कम हो जाते हैं, और धीमी मोटर फाइबर वाले ऊतक, जो लंबे समय तक सक्रिय मोटर भार को नीरस रूप से, शक्तिशाली रूप से झेलने में सक्षम होते हैं, अछूते रहते हैं। स्पोर्ट्स फिजियोलॉजी के आधुनिक अध्ययन इस घटना को उम्र बढ़ने के लक्षणों में से एक के रूप में व्याख्या करते हैं, लेकिन फिर तेज मोटर फाइबर क्यों नष्ट हो जाते हैं जबकि धीमी मोटर फाइबर बने रहते हैं? पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण की स्थितियों में यह बुरा है, सक्रिय रूप से चलने, कूदने, दौड़ने की कोई संभावना नहीं है... लेकिन जलीय पर्यावरण की स्थितियों में मांसपेशियों के प्रयास का ऐसा वितरण बेहद महत्वपूर्ण है। वसा का यह परिवर्तन और मांसपेशियों के ऊतकों का विभेदन आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है, यह सिर्फ इतना है कि कोई भी उम्र से संबंधित इन विशिष्ट परिवर्तनों पर ध्यान नहीं देना चाहता है;

जाहिर है, एक आधुनिक वैज्ञानिक इस तरह से तर्क देता है... मानव व्यक्ति के स्थलीय अस्तित्व की स्थितियों में, गुरुत्वाकर्षण की मौजूदा स्थितियों के लिए शारीरिक अनुकूलन आत्म-विनाश के लिए प्रयास नहीं कर सकता है, जिससे शरीर को नुकसान होता है और विलुप्त होने को उकसाया जाता है। यह इन्वोल्यूशन है, जिसका अर्थ है कि ऐसी प्रक्रिया असंभव है। आखिरकार, किसी जीव के अस्तित्व के लिए मुख्य शर्त पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए अधिकतम अनुकूलन है और यदि इसका गठन हुआ है, तो समावेशन, अर्थात्। अब प्रभावी अनुकूली तंत्र को नष्ट नहीं किया जा सकता। इसका मतलब यह है कि वसा घटक में परिवर्तन ही रोग का सार है। परिस्थितियों के प्रभाव में अनुकूलन क्षमता में कमी। घिसाव आदि के कारण विश्वसनीयता में कमी। यह मानना ​​बिल्कुल असंभव है कि शरीर किसी प्रकार के कार्यक्रम को लागू करना शुरू कर रहा है जो पर्यावरणीय परिस्थितियों में अनुकूलन को कम करता है। प्रकृति में ऐसी कोई चीज़ नहीं है. खैर, कोई इस बारे में बहस कर सकता है कि प्रकृति में क्या है और क्या नहीं है, लेकिन किसी विशिष्ट मानव व्यक्ति के उदाहरण में, यह स्पष्ट रूप से मामला नहीं हो सकता है। केवल, जैसे ही जीव ने प्रभावी ढंग से अनुकूलन किया, भूमि पर कब्ज़ा कर लिया और गुरुत्वाकर्षण पर विजय प्राप्त कर ली, और अचानक क्रांतिकारी आनुवंशिकी का "विस्फोट" हुआ। शरीर अपना शत्रु नहीं है। इस प्रकार वैज्ञानिक तर्क करते हैं, स्पष्ट रूप से इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि वसा ऊतक का संचय अंतःस्रावी प्रक्रियाओं के विघटन की एक प्रक्रिया है, अर्थात। बीमारी। कोई भी वैज्ञानिक हमेशा प्रकृति से अधिक चतुर होता है, जिसकी घटनाओं का वह अध्ययन करता है। खैर, वह कभी-कभी गलत होता है, लेकिन हमेशा ईमानदार होता है।

क्या होगा यदि प्रकृति एक वैज्ञानिक से अधिक मूर्ख नहीं है? आख़िरकार, वसा घटक के संचय की प्रक्रिया दुनिया की 70% से अधिक आबादी को कवर करती है। 70% कोई बीमारी नहीं है, यह एक स्थिति है। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में रीढ़ की हड्डी की वक्रता की तरह। शायद हम आनुवंशिक रूप से निर्धारित परिवर्तन का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं? लेकिन यह कोरी कल्पना साबित होती है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को दूर से देखते हुए, किसी को स्पष्ट निष्कर्ष निकालना चाहिए कि आनुवंशिकी मानव व्यक्ति को आगे के अस्तित्व के लिए तैयार करती है, लेकिन जलीय वातावरण में। संचित वसा और मांसपेशियों की हानि दोनों ही स्पष्ट रूप से इसका संकेत देते हैं। यह माना जा सकता है कि शरीर को भरोसा है कि मानव व्यक्ति को पानी में "जाना" चाहिए और जमीन पर जाने के बिना अस्तित्व में रहना चाहिए। स्पष्ट रूप से शानदार, लेकिन यह "पागल" सिद्धांत लेख की शुरुआत में पूछे गए प्रश्नों के उत्तर में आसानी से फिट बैठता है... इसलिए:

- वसा डिपो उन स्थानों पर क्यों स्थानीयकृत हैं जहां वे स्थानीयकृत हैं? स्थलाकृतिक रूप से, वसा डिपो कंकाल के "सबसे भारी" स्थानों, श्रोणि और ऊरु हड्डियों के जोड़ों, कंधे के जोड़ों और पसली की हड्डियों में स्थित होते हैं। प्रसिद्ध "पेट" प्रभावी ढंग से उछाल बढ़ाता है, क्योंकि। फेफड़ों के अनुरूप स्थित है। यह संरचना न केवल उछाल बढ़ाती है, बल्कि स्थिरता भी पैदा करती है। इसके अलावा, सबसे अधिक प्रभाव तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने पेट के बल तैरता है। जो महिलाएं "अपने पेट के बल" तैरती हैं, उनके स्तन एक अतिरिक्त "फ्लोटर" के रूप में कार्य करते हैं। छाती, फेफड़े, पेट और गोलिफ़ ज़ोन एक महिला की प्रभावी उछाल की रेखा हैं। वसा घटक का यह वितरण अधिकतम उछाल की अनुमति देता है। इसका मतलब हवा से 600 गुना सघन वातावरण में रहने पर न्यूनतम लागत है...

वे पूछ सकते हैं कि सिर, सबसे भारी हड्डी का निर्माण, वसा डिपो द्वारा समर्थित क्यों नहीं है? यह एक उत्कृष्ट प्रश्न है, लेकिन इसका उत्तर एक अलग क्षेत्र में है। आम तौर पर, एक व्यक्ति के बाल (यदि कटे हुए नहीं हैं) लगातार बढ़ते हैं और 160 सेमी तक की लंबाई तक पहुँचते हैं, कुछ के लिए, यह इससे भी अधिक लंबा होता है। पानी में इस लंबाई के बालों से निपटने का सबसे आसान तरीका बस इसे अपनी गर्दन के चारों ओर लपेटना है। चीनी अभी भी यही करते हैं, अपने बालों की चोटी बनाते हैं और इसे अपनी गर्दन के चारों ओर लपेटते हैं। मानव बालों में उत्कृष्ट उछाल होता है, और इसे गर्दन के चारों ओर लपेटने से आपको डूबने की चिंता नहीं होती है, और इसके अलावा, यह मानव शरीर के सबसे कमजोर हिस्से के लिए एक उत्कृष्ट सुरक्षा है। यह सर्वविदित है कि बाल अपने आप कसते नहीं हैं; बालों की कोई भी गांठ आसानी से अपने आप टूट जाती है, इसलिए गला घोंटने का कोई डर नहीं होता है। इसीलिए सिर और गर्दन पर कोई वसा जमा नहीं होती जो उछाल को बढ़ाती है।

ऑस्टियोपोरोसिस, ज़मीन पर होने वाली एक भयानक बीमारी, अनिवार्य रूप से हड्डियों को हल्का बना देती है, जिससे पानी में उछाल भी बढ़ जाता है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति एक दर्दनाक स्थिति नहीं है जो बच्चे पैदा करने की क्षमता को बाधित करती है, बल्कि एक महिला के जीवन में एक नया चरण है, हाइड्रोग्रैविटी (पानी में) की नई स्थितियों में जीवन के लिए अनुकूलन का एक आनुवंशिक कार्यक्रम है। यही कारण है कि वसा कुछ क्षेत्रों में स्थानीयकृत होती है और पूरे शरीर में समान रूप से वितरित नहीं होती है। यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि प्रकृति ने महिलाओं की अधिक लगन से देखभाल की है। नए वातावरण में जीवित रहने की इसकी क्षमता अद्भुत है। बेशक, यह अफ़सोस की बात है, लेकिन जाहिर तौर पर नए माहौल में पुरुषों की ज़रूरत महिलाओं की तुलना में कम है। मनुष्यों को अधिक समय तक पृथ्वी पर रहना होगा और... मरना होगा। मुझे नहीं पता कि ऐसा क्यों है. लेकिन ये तो तय है.

नए आनुवंशिक कार्यक्रम का मुख्य कार्य जलीय वातावरण में संक्रमण के लिए अनुकूलन है। यही कारण है कि 50 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों और महिलाओं में समान शारीरिक परिवर्तन होते हैं। महिलाओं के लिए अधिक, पुरुषों के लिए कम. पुरुषों का वजन बहुत अधिक बढ़ जाता है, लेकिन फिर भी कुछ क्षेत्रों में, और समान रूप से नहीं। यही कारण है कि 40 के बाद पुरुषों और महिलाओं में वसा घटक और मांसपेशियों का अनुपात, मध्य वर्षों में काफी भिन्न होता है, 50 के बाद समान स्तर पर आ जाता है।

शायद मानवता यह नहीं जानती कि उम्र बढ़ने के बजाय प्रकृति ने उसे अस्तित्व का एक और चरण दिया है। यदि हम प्रयास नहीं करेंगे तो हमें पता नहीं चलेगा। लेकिन क्या होगा अगर हमारा संपूर्ण सांसारिक अस्तित्व केवल प्रजनन का एक चरण है, एक प्रारंभिक चरण, जिसके बाद दूसरा, मानवता के लिए पूरी तरह से अज्ञात, रहस्यमय और शायद मानव शरीर की रहस्यमय क्षमताओं को प्रकट करने में सक्षम है।

निवासियों के सर्वेक्षण से प्राप्त सामग्री का उपयोग किया गया। 18 से 55 वर्ष की आयु के लोगों के प्रश्न: 1. क्या पहली छाप महत्वपूर्ण है? 2. क्या एक सफल व्यक्ति अनाकर्षक हो सकता है? 3. आकर्षक होना किसके लिए अधिक महत्वपूर्ण है?

“जो अपना लगता है

आकर्षण - बन जाता है

आकर्षक"

(जोहान गोएथे)

इस लेख में हम आपके साथ दूसरों की राय पर उपस्थिति के प्रभाव का विश्लेषण करेंगे और क्या हमें इस राय की आवश्यकता है।

वे कहते हैं कि पहली छाप सबसे महत्वपूर्ण होती है। दुनिया भर में पुरुष और महिलाएं अपने बालों, कपड़ों, रूप-रंग और नवीनतम रुझानों से मेल खाने की कोशिश में बहुत समय और पैसा खर्च करते हैं। वे ऐसा क्यों कर रहे हैं? इसे मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से कैसे समझाया जा सकता है? यह वही है जो मैं इस लेख में उजागर करने की कोशिश करूंगा, आंकड़ों के निष्कर्षों और लुगांस्क क्षेत्र के अल्चेवस्क शहर के निवासियों के एक सर्वेक्षण के आधार पर।

निम्नलिखित प्रश्न उठा है: आकर्षण और रूप-रंग जीवन में सफलता को किस प्रकार प्रभावित करता है और क्या इसका उस पर कोई प्रभाव पड़ता है?एक सभ्य और आधुनिक समाज में, मैला-कुचैला रूप वाला व्यक्ति सफल नहीं हो सकता, क्योंकि यदि वह अपने रूप-रंग का सामना नहीं कर सकता, तो गंभीर व्यवसाय का भी सामना नहीं कर सकता। और सामान्य तौर पर, आप वास्तव में किसी अव्यवस्थित व्यक्ति के साथ व्यवहार नहीं करना चाहेंगे, क्योंकि पहला विचार यह होगा कि "यदि वह अपना ख्याल नहीं रखता... तो शायद वह अपने मामलों का भी ध्यान नहीं रखेगा?"

एक अच्छी तरह से तैयार दिखना सामाजिक जीवन और प्यार में सफलता की कुंजी है। जब कोई व्यक्ति साफ-सुथरा होता है और अच्छा दिखता है, तो अवचेतन स्तर पर आप उसके साथ व्यापार करना चाहते हैं। मनोवैज्ञानिक आँकड़ों की दृष्टि से इसे इस प्रकार समझाया जा सकता है:

- किसी व्यक्ति के बारे में 55% राय उसके दृश्य प्रभावों पर निर्भर करती है,

- 38% सिर्फ और सिर्फ बोलने के तरीके से

- 7% - दूसरा व्यक्ति क्या कहता है उससे।

लोगों ने हमेशा अपनी उपस्थिति पर बहुत समय बिताया है और, एक नियम के रूप में, वे वास्तव में जो हैं उससे बेहतर दिखने की कोशिश करते हैं। यह काफी हद तक इस तथ्य से प्रभावित है कि किसी व्यक्ति की सामाजिक स्थिति का निर्धारण सीधे उसकी उपस्थिति से संबंधित है। एक आकर्षक स्वरूप की तुलना हरे रंग की ट्रैफिक लाइट से की जा सकती है जो किसी व्यक्ति के लिए जलाई जाती है। कभी-कभी ऐसे लोग होते हैं जिनके पास सुंदर नहीं, बल्कि चमकदार उपस्थिति होती है, जिनके पास एक निश्चित आकर्षण और ऊर्जा होती है। उपस्थिति सही हो या न हो, यह आश्वस्त करने वाली होनी चाहिए। यदि ऐसा है तो व्यक्ति जीवन में सफलता प्राप्त कर सकता है। हमारे पास अद्भुत प्रतिभाएं हो सकती हैं और हम अच्छे इंसान बन सकते हैं, लेकिन अगर हम अपनी उपस्थिति पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं तो इसे ध्यान में नहीं रखा जाएगा। जब भी हम किसी व्यक्ति से पहली बार मिलते हैं तो हम इस बात पर ध्यान देते हैं कि उसने कैसे कपड़े पहने हैं। चाहे यह कितना भी भयानक क्यों न लगे, हम किसी व्यक्ति को उसकी शक्ल से आंकते हैं, क्योंकि... हम इस व्यक्ति को पहली बार देख रहे हैं और हम किसी अन्य विशेषता के आधार पर उसके बारे में कोई राय नहीं बना सकते। यह कहा जाना चाहिए कि आपकी गतिविधि की सफलता 60% सही ढंग से चयनित कपड़ों पर निर्भर करती है। आपकी गतिविधि की प्रकृति चाहे जो भी हो, आपको हमेशा अच्छा दिखना चाहिए। इसलिए,

पहली छाप और आकर्षण.

मनोविज्ञान में, किसी व्यक्ति की पहली छाप बनाने में तीन कारक होते हैं:

1. श्रेष्ठता कारक;
2. आकर्षण कारक;
3. हमारे प्रति दृष्टिकोण का कारक।

आइए किसी अन्य व्यक्ति की पहली छाप के निर्माण में इन कारकों की अभिव्यक्ति पर अधिक विस्तार से विचार करें।

1. श्रेष्ठता कारक.संचार में प्रवेश करने वाले लोग असमान होते हैं: वे अपनी सामाजिक स्थिति, जीवन अनुभव, बौद्धिक क्षमता आदि में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। जब साझेदार असमान होते हैं, तो सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली धारणा योजना को श्रेष्ठता कारक कहा जाता है। धारणा योजना इस प्रकार है. जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो कुछ महत्वपूर्ण मापदंडों में हमसे बेहतर होता है, तो हम उसका मूल्यांकन कुछ हद तक सकारात्मक रूप से करते हैं बजाय अगर वह हमारे बराबर होता। यदि हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं जिससे हम किसी मायने में श्रेष्ठ हैं तो हम उसे कमतर आंकते हैं। इसके अलावा, श्रेष्ठता एक पैरामीटर में दर्ज की जाती है, जबकि अधिक आकलन (या कम आकलन) कई मापदंडों में होता है। यह धारणा योजना हर किसी के साथ नहीं, बल्कि केवल हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण असमानता के साथ काम करना शुरू करती है।

2. आकर्षण कारक.किसी व्यक्ति की धारणा में इस कारक का प्रभाव यह होता है कि, इसके प्रभाव में, किसी व्यक्ति के कुछ गुणों को अन्य लोगों द्वारा अधिक या कम करके आंका जाता है। इस कारक का संचालन पैटर्न ऐसा है कि यदि हम किसी व्यक्ति को (बाहरी तौर पर) पसंद करते हैं, तो साथ ही हम उसे अधिक स्मार्ट, बेहतर, अधिक दिलचस्प आदि मानने लगते हैं, यानी, फिर से, उसकी कई व्यक्तिगत विशेषताओं को अधिक महत्व देते हैं। .

कोई व्यक्ति हमें शारीरिक रूप से जितना अधिक आकर्षक लगता है, वह अन्य सभी मामलों में उतना ही बेहतर लगता है; यदि वह अनाकर्षक है तो उसके अन्य गुणों को कमतर आंका जाता है। लेकिन हर कोई जानता है कि अलग-अलग समय में अलग-अलग चीज़ों को आकर्षक माना जाता था, कि अलग-अलग देशों के पास सुंदरता के अपने-अपने सिद्धांत थे। इसका मतलब यह है कि आकर्षण को केवल एक व्यक्तिगत प्रभाव नहीं माना जा सकता, बल्कि यह एक सामाजिक प्रकृति का है। इसलिए, आकर्षण के संकेत सबसे पहले इस या उस आंख के आकार या बालों के रंग में नहीं, बल्कि इस या उस मानवीय विशेषता के सामाजिक अर्थ में तलाशे जाने चाहिए। आख़िरकार, दिखावे के कुछ प्रकार होते हैं जिन्हें समाज या किसी विशिष्ट सामाजिक समूह द्वारा अनुमोदित किया जाता है और अनुमोदित नहीं किया जाता है। और आकर्षण उपस्थिति के प्रकार के सन्निकटन की डिग्री से अधिक कुछ नहीं है जिसे उस समूह द्वारा अधिकतम रूप से अनुमोदित किया जाता है जिससे हम संबंधित हैं। इस योजना के अनुसार धारणा निर्माण का तंत्र श्रेष्ठता कारक के समान ही है।

इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि आकर्षण कारक पहली छाप बनाने के समय ही किसी व्यक्ति के उभरते विचार की सामग्री को दृढ़ता से प्रभावित करता है। भविष्य में, इस व्यक्ति का मूल्यांकन तेजी से उसके साथ बातचीत की प्रकृति और उसके कार्यों और कार्यों के मूल्य से निर्धारित होने लगता है।

3. हमारे प्रति दृष्टिकोण का कारक।यह कारक इस तरह से कार्य करता है कि जो लोग हमारे साथ अच्छा व्यवहार करते हैं उन्हें उन लोगों की तुलना में उच्च दर्जा दिया जाता है जो हमारे साथ खराब व्यवहार करते हैं। हमारे प्रति दृष्टिकोण का संकेत, जो संबंधित धारणा योजना को ट्रिगर करता है, वह सब कुछ है जो हमारे साथ भागीदार की सहमति या असहमति को इंगित करता है।

कई मुद्दों पर विषयों की राय की पहचान करने के बाद, मनोवैज्ञानिकों ने उन्हें अन्य लोगों की राय से परिचित कराया और उनसे इन राय का मूल्यांकन करने के लिए कहा। यह पता चला कि किसी और की राय जितनी करीब होगी, उस व्यक्ति का मूल्यांकन उतना ही अधिक होगा जिसने यह राय व्यक्त की है। इस नियम का पूर्वव्यापी प्रभाव पड़ा: किसी को जितना ऊँचा दर्जा दिया गया, उसके विचारों में उतनी ही अधिक समानता पाई गई। इस कथित "आत्माओं की रिश्तेदारी" में दृढ़ विश्वास इतना महान था कि विषयों को आकर्षक व्यक्ति की स्थिति के साथ किसी भी असहमति पर ध्यान नहीं दिया गया। यह महत्वपूर्ण है कि हर बात में सहमति हो और फिर हमारे प्रति दृष्टिकोण का कारक काम आता है।

किसी व्यक्ति की धारणा उसके कपड़ों, केश विन्यास, आवाज की तीव्रता और शारीरिक विशेषताओं से शुरू होती है। इन संवेदी धारणाओं और भावनाओं से पहली छाप बनती है। याद है? - "वे आपका स्वागत अपने कपड़ों से करते हैं।" एक नेता के लिए एक आकर्षक छवि सफलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है; यह तर्कहीन स्तर पर अनुभव को प्रबंधित करने की कला है। एक आकर्षक छवि बनाने की आवश्यकता स्पष्ट है क्योंकि आपको पहली छाप बनाने का दूसरा मौका कभी नहीं मिलता है!

हम एक नेता की कल्पना कैसे करते हैं? यह उदास, मैला आदमी? नहीं! वह आकर्षक, आत्मविश्वासी है और उसमें कई सकारात्मक विशेषताएं हैं। सही ढंग से चुनी गई व्यावसायिक शैली हमेशा एक व्यक्ति को धूसर लोगों से अलग करती है। पहली चीज़ जो आपकी नज़र में आती है वह है महंगे परफ्यूम की महक। एक सुखद सुगंध महसूस करते हुए, हम इस व्यक्ति के करीब रहना चाहते हैं और उसके साथ व्यापार करना चाहते हैं। एक व्यवसायी व्यक्ति का हेयर स्टाइल हमेशा साफ-सुथरा होता है। एक सफल व्यक्ति हमेशा अच्छे मूड में रहता है। जीवन में अपने फौलादी रवैये के बावजूद वह अक्सर मजाक करते रहते हैं। व्यावसायिक कपड़े हमेशा सही स्थिति में होते हैं। वह अच्छी तरह से तैयार है. व्यवसायी व्यक्ति के जूतों का विशेष महत्व होता है। एक्सेसरीज़ के रंग एक ही टोन के होने चाहिए।

इस लेख की तैयारी के लिए, निम्नलिखित प्रश्नों पर 18 से 55 वर्ष की आयु के अल्चेव्स्क, लुगांस्क क्षेत्र के निवासियों का एक सर्वेक्षण किया गया था:

1. क्या पहली छाप महत्वपूर्ण है?

2. क्या एक सफल व्यक्ति अनाकर्षक हो सकता है?

3. आकर्षक होना किसके लिए अधिक महत्वपूर्ण है, एक पुरुष के लिए या एक महिला के लिए?

अग्रांकित परिणाम प्राप्त किए गए थे:

100% लोग मानते हैं कि पहली छाप बहुत महत्वपूर्ण है; 38% मानते हैं कि एक सफल व्यक्ति अनाकर्षक भी हो सकता है,

62% - मानते हैं कि एक सफल व्यक्ति अनाकर्षक नहीं हो सकता,

14% - मानते हैं कि एक आदमी के लिए आकर्षक होना अधिक महत्वपूर्ण है,

60% का मानना ​​है कि एक महिला के लिए अधिक आकर्षक होना अधिक महत्वपूर्ण है,

26% का मानना ​​है कि यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए है।

इसके आधार पर, मैं यह निष्कर्ष निकालना चाहता हूं: आधुनिक समाज में उपस्थिति और आकर्षण बहुत महत्वपूर्ण हैं। किसी व्यक्ति की धारणा कपड़े, केश, आवाज की तीव्रता, शारीरिक विशेषताओं से शुरू होती है... यह सुनने में भले ही कितना भी भयानक लगे, हम किसी व्यक्ति को उसके रूप-रंग से आंकना शुरू कर देते हैं!

ज्यादातर लोग सोचते हैं कि एक सफल व्यक्ति आकर्षक होना चाहिए। एक राय है कि एक सफल व्यक्ति को अपना ख्याल रखना चाहिए और हमेशा और हर जगह आकर्षक दिखना चाहिए। वह साफ सुथरा भी होना चाहिए. लेकिन कुछ लोग सोचते हैं कि अगर कोई व्यक्ति सफल है तो किसी को इसकी परवाह नहीं होती कि वह कैसा दिखता है। वह सफल है, और यही मुख्य बात है।

कुछ लोग सोचते हैं कि पुरुषों को आकर्षक होना चाहिए, कुछ लोग सोचते हैं कि पुरुषों और महिलाओं को... लेकिन ज्यादातर लोग सोचते हैं कि महिलाओं का आकर्षक होना अधिक महत्वपूर्ण है। मेरा मानना ​​है कि हर किसी को अपना ख्याल रखना चाहिए।' और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पुरुष हैं या महिला, सफल हैं या नहीं... आपको हमेशा साफ-सुथरे, सुरूचिपूर्ण कपड़े पहनने चाहिए, क्योंकि आप नहीं जानते कि किस तरह का दिन आपका इंतजार कर रहा है, यह कैसे समाप्त होगा, क्या नया होगा वहाँ परिचित होंगे, जिसके बाद आपको कभी भी पहली छाप बनाने का कोई दूसरा मौका नहीं मिलेगा!