Para las madres lactantes que se enfrentan al problema de la lactostasis, la cuestión de cómo colar el estancamiento de la leche es relevante. Los conductos lácteos obstruidos interfieren con el movimiento de la leche, lo que provoca dolor asociado con la lactostasis; este es el término médico para el estancamiento de la leche en cualquier parte o en toda la glándula mamaria. El problema debe resolverse de manera oportuna.

Es necesario tensar la lactostasis no solo por la incomodidad, sino también para prevenir la inflamación del tejido glandular: la mastitis. Por supuesto, las madres experimentadas siempre están dispuestas a dar consejos sobre este tema, pero se necesita un algoritmo de acciones claro y comprensible para eliminar la obstrucción de los conductos lácteos.

Formas de resolver el problema.

El problema de la lactostasis se puede solucionar en casa. Si se siguen escrupulosamente todas las recomendaciones, la leche se extraerá tras el parto sin ningún inconveniente. Es el coágulo de leche estancado el que se convierte en la razón por la que es difícil extraer la leche estancada.

Sin embargo, a pesar de las dificultades e inconvenientes que surgen, conviene averiguar cómo drenar adecuadamente los senos endurecidos y deshacerse de las molestias que surgen cuando la leche materna se estanca.

Después de un tiempo de práctica activa, el proceso se vuelve simple y comprensible, y ya no surgirá la pregunta de cómo extraer la leche.

La extracción de leche debe ser un procedimiento regular y obligatorio.

Estas son algunas de las razones más comunes para comenzar a extraer leche:

1. Nacimiento prematuro. Un bebé prematuro no puede prenderse al pecho cuando se alimenta. En este caso, se forma un exceso de leche, los senos literalmente se desbordan de líquido y se hinchan. Es importante prevenir la formación de coágulos y grumos en la leche.
2. Un flujo abundante de leche inmediatamente después del parto es un fenómeno natural y completamente inevitable.
3. El bebé no se prende o se alimenta de mala gana, lo que genera un exceso de leche en el pecho.
4. La presencia de pezones agrietados dificulta la alimentación.
5. Incapacidad para amamantar debido a la separación prolongada de la madre del bebé.
6. Enfermedades que imposibilitan la lactancia materna.

Cualquiera sea el motivo, las consecuencias son las mismas. Se acumula demasiada leche, como si obstruyera los conductos lácteos, provocando obstrucción. Poco a poco, los coágulos de leche se endurecen y se convierten en grumos. Esto no debe permitirse bajo ninguna circunstancia, es por el endurecimiento de los coágulos que se produce el dolor, por lo que debes forzar tus senos constantemente. Si se exprime el pecho, el dolor desaparece.

Las mujeres a menudo se abstienen de extraerse la leche con la mano debido al dolor del proceso. Esto es cierto y el dolor puede ser bastante intenso. Debes tener un poco de paciencia, tras la primera extracción notarás mejoras, y al cabo de un par de días el estancamiento de la leche desaparecerá y dejará de molestarte. Si no se produce alivio, debe consultar inmediatamente a un médico.

Técnica de decantación

La secuencia de acciones al bombear debe ser la siguiente:

1. Ahueca tu pecho con la palma de tu mano de modo que tu pulgar quede arriba y el resto brinde apoyo desde abajo. Es importante controlar la posición del pulgar y el índice y colocarlos dentro del radio del halo.
2. Lentamente, observando el ritmo, presionando ligeramente con los dedos en el pecho, realice movimientos suaves hacia el centro del pecho.
3. Colar sobre toda la superficie del tórax, especialmente con cuidado en los lugares de compactación.
4. Cambiando periódicamente la posición de los dedos, extraiga la leche con cuidado. Es necesario cambiar de posición para activar diferentes conductos lácteos.
5. Realizar un suave masaje, realizando movimientos circulares sin presionar el pecho, si se ha dejado de extraer leche.
6. Repita todos los pasos anteriores para eliminar finalmente el estancamiento.
7. Cuando dejes de extraer leche, pero haya una clara presencia de bultos, vuelve a masajear los senos. La alternancia de masaje y bombeo ayuda eficazmente a eliminar el dolor causado por el estancamiento de la leche. Se debe cambiar la dirección de los movimientos circulares durante el masaje.

Se excluyen los movimientos bruscos durante el bombeo, no es necesario eliminar los coágulos en el pecho con fuerza, los movimientos suaves de masaje en diferentes direcciones y la restauración gradual del flujo de leche son el principio de las acciones correctas para la lactostasis para evitar complicaciones del problema.

El consejo más importante de madres experimentadas: si se produce un estancamiento de la leche, debes amamantar a tu bebé con más frecuencia. Al succionar, los coágulos de leche resultantes se disuelven, liberando los conductos galactóforos. La lactancia materna es la forma más natural y sencilla de deshacerse de la congestión mamaria. La lactancia materna fortalece el vínculo entre madre e hijo, lo cual también es importante.

Para un bombeo adecuado e indoloro, debes seguir reglas simples.

A pesar de la sencillez de los consejos, si los sigues podrás evitar las molestias asociadas a la lactostasis:

• el masaje de los senos durante una ducha tibia antes de amamantar preparará la glándula mamaria para el bombeo;
• el bebé debe colocarse sobre el pecho de modo que el sello quede debajo de la barbilla;
• después de amamantar, es necesario extraerse el pecho hasta el final, no es deseable dejar la leche restante en el pecho sin extraer, ya que existe inmediatamente el riesgo de que se formen nuevos coágulos;
• después de la extracción, una compresa de hojas de col durante media hora ayudará a aliviar la tensión y reducir el dolor, este es el remedio más común al alcance de todos en casa;
• cumplimiento de una dieta especial, la dieta debe incluir pescado graso, oliva o cualquier otro aceite vegetal, excluir harina salada, frita; una dieta durante la lactancia es inevitable y obligatoria, además, una nutrición adecuada de la madre salvará al bebé de problemas de estómago;
• el alivio traerá compresas tibias con aceite de alcanfor por la noche, es importante tener en cuenta que cualquier procedimiento de calentamiento solo es posible a una temperatura corporal normal;
• el uso de ropa interior especial que evite el roce de los pezones y almohadillas para absorber el exceso de leche, la limpieza y la sequedad no creará un ambiente favorable para los microbios;
• Para no irritar la piel delicada y lesionada del seno, se recomienda utilizar toallitas suaves desechables después de la extracción.

Alimentación para lactostasis.

Como regla general, nadie logra evitar el estancamiento de la leche durante la lactancia. Este es un problema natural que se puede resolver de la misma forma natural. El proceso de lactancia inmediatamente después del parto se produce debido a un régimen de alimentación que aún no se ha establecido. La cantidad de leche puede superar significativamente su consumo, lo que provoca la formación de coágulos, obstrucción de los conductos y dolor.

Si se descuida el problema de la lactostasis, la mastitis puede convertirse en una posible complicación. El tratamiento de la mastitis implica el uso de antibióticos, lo cual es completamente indeseable para una mujer lactante. Una solución oportuna al problema del estancamiento de la leche aliviará las consecuencias desagradables y dañinas para el niño y la madre.

Con la lactostasis es posible un ligero aumento de la temperatura corporal, hasta aproximadamente 37˚C, esto no afecta la calidad de la leche, por lo que no hay motivo para abstenerse de la alimentación. El bebé debe ser alimentado alternativamente con el pecho derecho e izquierdo. Cuanto más a menudo el bebé se adhiera al pecho, más rápida será la mejora. La enfermera explica y demuestra claramente cómo alimentar correctamente al niño.

El número de dispositivos mecánicos auxiliares que ayudan a extraer los senos aumenta cada año. Es posible utilizar un extractor de leche, pero es mucho más fisiológico extraer la leche materna con las manos.

El estrés es uno de los factores que conducen al estancamiento de la leche.

La fisiología de la aparición de congestión en los conductos de las glándulas mamarias es clara. El caso es que la lactostasis puede deberse no solo a razones fisiológicas. Varios factores pueden provocar el estancamiento de la leche. Uno de ellos es psicológico. La conciencia de la enorme responsabilidad por la salud y la vida de un niño se convierte en un enorme estrés para los padres, especialmente los más jóvenes. Como resultado, surge el problema de la lactostasis.

Un punto importante tanto a la hora de alimentar como de extraer leche es el estado psicológico de la mujer.

El bombeo debe realizarse con calma y buen humor, la irritabilidad y el estrés son inaceptables. Ningún método, consejo o remedio funcionará si su estado mental no es satisfactorio durante el bombeo. Una mujer debe estar relajada, contenta y feliz.

Un sueño bueno y reparador es imprescindible. Debes intentar dormir boca arriba para que tu pecho no se comprima. Si es más cómodo y habitual dormir de lado, conviene utilizar una almohada.

Un suave masaje en los senos antes de extraer la leche, un poco de calentamiento (permitido solo a temperatura corporal normal), un baño caliente, beber té: estas simples acciones la ayudarán a calmarse y sintonizarse con la ola deseada. Todo esto asegura un torrente de leche hacia el pecho a través de los conductos galactóforos.

Lo más importante es el flujo de leche. La hormona oxitocina es responsable de este proceso. El estado de ánimo ayuda a acelerar y potenciar su liberación. Piensa en cosas agradables, en el bebé, respira y exhala profundamente unas cuantas veces o incluso completa ejercicios de respiración.

Cuando se enfrente al problema de la dificultad para extraer leche, nunca debe ignorarlo. En la mayoría de los casos, la lactostasis desaparece incluso sin buscar ayuda, simplemente siguiendo las reglas adecuadas.

Es extremadamente raro, pero todavía hay mujeres lactantes que experimentan un estancamiento de la leche por una razón fisiológica: tienen conductos lácteos estrechos. En este caso, no puede prescindir de la ayuda de un especialista.

Cualquiera que sea el motivo, surge el problema del estancamiento de la leche, es necesario intentar solucionarlo lo antes posible, ya que ignorar el problema conlleva graves consecuencias que no se pueden eliminar sin una intervención farmacológica (en casos avanzados, quirúrgica). Para no llevar la situación a consecuencias irreversibles, es imperativo combatir la lactostasis. Si no se produce ninguna mejora después de seguir todas las recomendaciones, debe comunicárselo a su médico.

Video

Puedes conocer más sobre la técnica de extracción de leche materna en nuestro vídeo.

El estancamiento de la leche materna es bastante común entre las madres lactantes. Y es muy importante comprender el motivo principal de su aparición y deshacerse de él usted mismo al principio. Con lactostasis en la glándula mamaria, la leche se obstruye en los conductos, que deben filtrarse de manera oportuna para evitar consecuencias graves (el desarrollo de mastitis). La lactostasis se acompaña de sensaciones dolorosas en la zona de compactación, aumento de temperatura y pesadez en la mama. La buena noticia es que el problema se puede solucionar en casa.

Causas de la lactostasis

Una mujer que pretenda amamantar a su bebé durante un período prolongado debe estar preparada para la posible aparición de congestión en el pecho. El estancamiento de la leche materna puede ocurrir por varias razones:

• Si la madre rara vez pone al bebé al pecho. En este caso, la leche se acumula en los conductos formando un tapón;
• La parte más problemática de la mama se observa en la zona axilar. Para evitar el estancamiento en esta zona, la mujer debe elegir una posición más óptima al alimentar, inclinándose un poco hacia adelante, como si estuviera colgando sobre el bebé. En este caso, los conductos quedarán alineados y el bebé recibirá leche de este lóbulo sin problemas;

El cuadrado exterior superior es la zona axilar de la mama, donde con mayor frecuencia se forman bultos.

• Si una madre lactante tiene demasiada leche y el bebé no puede hacer frente a esta cantidad. Una mujer debe expresar el resto para evitar el estancamiento;
• La negativa brusca a amamantar puede provocar un estancamiento de la leche. Para evitarlo, es necesario reducir el número de tomas aproximadamente un mes antes de los días previstos de finalización de la lactancia;
• Usar un sostén pequeño;
• Si mamá duerme boca abajo. En esta posición, debido a la carga sobre las glándulas mamarias, puede producirse un bloqueo de la leche en los conductos;
• Es muy importante que una mujer duerma lo suficiente y descanse. Las situaciones estresantes, la fatiga y la falta de sueño pueden afectar negativamente el estado de las glándulas mamarias.

Si se detecta lactostasis, es imperativo consultar a un médico para su eliminación oportuna y prevenir el desarrollo de mastitis (inflamación de las glándulas mamarias).

Primeros auxilios al detectar estancamiento de la leche.

Si detecta formaciones duras en la mama, es importante que se brinde primeros auxilios de manera oportuna para evitar el desarrollo de mastitis. El mejor método es poner al bebé al pecho cada hora.. Pero si esto no es posible, conviene vaciar el pecho de forma independiente, y lo mejor de todo manualmente, ya que con la mano se pueden palpar todas las zonas de la glándula mamaria, a diferencia de un extractor de leche.

Preparación de los senos antes del bombeo

Compresa mamaria

Antes del procedimiento de vaciado, es necesario calentar un poco el pecho. Primero, debe tomar una ducha tibia y dirigir chorros de agua hacia la glándula mamaria en el sentido de las agujas del reloj. O puedes aplicar una compresa tibia por un tiempo. Es importante recordar que está prohibido calentar los senos durante la mastitis y la temperatura alta; de lo contrario, tales acciones solo pueden agravar la situación.

El masaje mamario ayuda a estimular el suministro de leche

Después de calentar el cofre, es necesario comenzar el masaje. Si una madre lactante se masajea los senos con regularidad, podrá evitar problemas de congestión.

Consejos para realizar un masaje:

• Antes de iniciar el procedimiento, conviene adoptar una posición cómoda. La mejor posición es aquella en la que la mujer está alimentando al bebé;
• Extraer unas gotas de leche y lubricar el pezón para humedecerlo;
• No se recomienda utilizar aceite, ya que sus restos pueden entrar en la boca del bebé o en la leche durante la extracción y provocar así una reacción alérgica. Si tu piel está demasiado seca, puedes utilizar aceite natural hipoalergénico;
• Al realizar un masaje, no intente amasar las focas. De esta forma, se pueden provocar nuevas congestiones y lesionar el paso de la leche, lo que puede provocar inflamación de la glándula mamaria. Su tarea es ablandar los senos antes del bombeo y aumentar la circulación sanguínea en las áreas de compactación;
• Use su mano para sentir todo su seno. En las zonas de endurecimiento, utilice las yemas de los dedos para masajear en el sentido de las agujas del reloj hacia el pezón;
• Los movimientos deben ser cuidadosos, sin presión;
• La duración del masaje para cada seno es de 3 a 5 minutos.

El masaje de senos es simple. En primer lugar, preste atención al hecho de que el tejido glandular debe tener la misma densidad. Si sientes zonas de compactación, entonces es en estos lugares donde el masaje debe ser más intenso.

E. O. Komarovsky, pediatra

http://www.komarovskiy.net/knigi/otdelno-o-zhenskoj-grudi.html

Compresas terapéuticas

Compresa de hojas de col

Las hojas de col y el agua fría son métodos eficaces para aliviar la hinchazón. Aplique una compresa fría o una hoja de col después de extraerse la leche. El jugo de las hojas de col contiene componentes útiles como fibra vegetal, fósforo, calcio, azufre, etc. Gracias a sus propiedades antisépticas, las hojas de col curan los pezones agrietados. Antes de aplicarlo, es necesario triturarlo ligeramente para que suelte el jugo y aplicarlo en la parte dolorida del pecho.

Sin embargo, no debes automedicarte. Es importante consultar a un médico a tiempo para prescribir un tratamiento individual. La hoja de repollo solo puede servir como un medio para aliviar la hinchazón.

Alimentación y bombeo

Alimentación para lactostasis.

La leche puede acumularse en diferentes zonas del pecho. Si la mujer está amamantando, es necesario palpar las zonas de compactación y elegir la posición óptima para su reabsorción. La barbilla del bebé funciona más activamente al succionar, por lo que la madre debe colocar al bebé de modo que la barbilla apunte exactamente al lugar del sello. Se debe extraer la leche restante después de la alimentación para evitar que las glándulas mamarias se vuelvan a endurecer.

Si el niño ha completado la tarea, el pecho debería ablandarse, pero el dolor y el enrojecimiento pueden desaparecer un poco más tarde. Es necesario sujetar al niño cada hora para evitar congestiones repetidas.

Si una mujer no tiene la oportunidad de poner a su bebé en el pecho, entonces ella misma debe extraerse la leche manualmente.

Vídeo: lactancia materna y lactostasis.

Cómo colar el estancamiento de la leche en casa.

• Enjuague sus senos con agua tibia. Si tiene pezones agrietados, no se recomienda lavarlos con jabón antes de cada extracción. Una vez al día es suficiente;
• Prepara un recipiente para la leche. Esterilizar en agua hirviendo y enfriar al aire. No limpie con una toalla, ya que pueden quedar pelusas;
• Adopte una posición cómoda para que sus músculos no estén tensos;
• Coloque el pulgar sobre el pezón y el resto debajo del pezón, formando una "C". Al mismo tiempo, presione rítmicamente la areola, profundamente hacia la glándula mamaria. Al principio la leche saldrá a gotas y luego a chorritos;
• Cambie la posición de los dedos, gire alrededor del pezón para que cada lóbulo del seno participe en el bombeo;
• Pase los dedos desde la base del seno hasta la areola;
• Al mismo tiempo, puedes realizar un ligero masaje mediante movimientos de palmaditas;
• Masaje y bombeo alternos;
• Deshacerse de las focas es un proceso bastante largo que puede llevar de 30 minutos a una hora;
• Al mismo tiempo, después de vaciar el pecho, intente dejar que su bebé succione para producir oxitocina. Esto acelerará la liberación de leche;
• Continúe bombeando hasta que desaparezcan los bultos en sus senos.

Video: técnica de bombeo para lactostasis.

Nutrición para la lactostasis.

Hay muchos mitos en Internet sobre lo que se puede y no se puede comer durante el estancamiento. Algunos creen que es necesaria una dieta y beber menos líquido, mientras que otros insisten en que no puedes negarte nada. De hecho, no debería haber restricciones alimentarias, pero hay algunos alimentos que pueden provocar una reacción alérgica en un bebé cuando se alimentan (chocolate, miel, huevos, maní). En este caso, la propia mujer toma la decisión de limitarse o no a estos productos.

• Una madre lactante debe mantener una dieta equilibrada para aportar al organismo los recursos necesarios. La proteína debe estar presente en el menú;
• No te excedas con los alimentos grasos. Pero también está mal limitarse completamente a alimentos bajos en grasas. Cíñete a la media dorada;
• No abuses de la miel. Este producto durante la lactancia también puede provocar una reacción alérgica en el bebé;
• El ajo puede hacer que la leche se queme. Limitar su uso durante la lactancia;
• No puede limitarse a beber líquidos durante el período de lactostasis, ya que la salida de leche puede empeorar. Durante la lactancia, la mayor parte del líquido se utiliza para la producción de leche y, en consecuencia, aumenta el volumen de bebida. Para evitar la deshidratación, beber hasta 2 litros de agua al día, incluidas las comidas líquidas;
• Antes de vaciar los senos, se recomienda beber bebidas calientes (té tibio o decocción de rosa mosqueta).

Tenga cuidado con las preparaciones a base de hierbas. Si decides utilizar alguna planta medicinal para mejorar la lactancia, consulta con tu médico y pediatra.

Nombre de planta

Nivel de riesgo según APILAM

Las mujeres modernas, en busca de una alimentación adecuada "a demanda", a menudo se olvidan de un concepto que alguna vez fue universalmente aceptado y a menudo necesario como es la extracción de leche materna.

Todos vemos numerosos vídeos en Internet que nos dicen cómo amamantar adecuadamente a un niño "a demanda", y no pensamos en absoluto que a veces esto no sea suficiente.

Por supuesto, sería fantástico que una mujer en particular diera a luz a un niño grande y fuerte que pudiera extraer leche por completo y vaciar constantemente los senos de su madre mientras amamantaba.

Pero, lamentablemente, esto no siempre sucede. A menudo nacen niños bastante débiles o simplemente poco activos, que no pueden o no quieren ser demasiado activos comiendo “el pecho de la madre”.

En tales casos, se puede formar un estancamiento en la glándula mamaria, que a menudo obstruye los conductos lácteos. De hecho, los médicos llaman lactostasis a este estancamiento de la leche materna (grumos o grumos en la glándula mamaria).

Además, las mujeres a menudo se asustan con un término aún más aterrador, la mastitis, cuando los bultos que no desaparecen durante mucho tiempo o el estancamiento de la leche materna durante la lactostasis adquieren el carácter de un proceso patológico inflamatorio (infectado o no infectado).

¿Cómo determinar que se enfrenta a lactostasis?

La mayoría de las mujeres, antes de dar a luz, no tienen idea de qué es la lactostasis y ni siquiera piensan en el hecho de que pueden aparecer algunos bultos dolorosos en los senos. Sin embargo, cuando surge un problema, la gran mayoría de mujeres determina inequívocamente que los bultos que aparecen en la glándula mamaria están asociados precisamente con manifestaciones de lactostasis.

Para aquellas mujeres que aún dudan de poder determinar de forma independiente el desarrollo de una afección como la lactostasis, presentaremos los principales signos del problema.

Aunque, por supuesto, sería mejor si, si apareciera algún problema con la glándula mamaria durante el período de lactancia, la mujer consultara a un médico.

Entonces, el estancamiento de la leche en el pecho de una mujer lactante se caracteriza por:

• Hinchazón e hinchazón de la glándula mamaria.
• Sensaciones dolorosas en los senos, tanto durante el proceso de alimentación como en el momento de extraer la leche.
• El estancamiento de la leche durante la lactostasis suele ir acompañado de situaciones en las que aparecen bultos dolorosos en el pecho de la mujer, que son extremadamente difíciles de romper.
• En raras ocasiones, aumento de la temperatura corporal y enrojecimiento de determinadas zonas de la piel de la mama afectadas por la lactostasis.
• Además, con la lactostasis, se observan situaciones en las que la leche materna se libera del pezón de manera desigual (chorros por un lado y gotas apenas perceptibles por el otro), lo que también indica que el estancamiento de la leche se produce en un conducto separado.

Por lo general, no es difícil determinar que se produce un estancamiento de la leche en la glándula mamaria, pero puede resultar mucho más difícil afrontar esta situación.

Si, unos días después de la llegada inicial de la leche, siente que sus senos han aumentado notablemente de tamaño, que están llenos, hinchados y dolorosos, lo más probable es que se trate de lactostasis.

Por supuesto, en tal situación no vale la pena entrar en pánico, llorar y gritar: "No puedo más", mientras se compran todo tipo de medicamentos. Pero también es categóricamente imposible permanecer inactivo y darse cuenta de que se ha desarrollado un estancamiento. Pero lo que se debe hacer con la lactostasis, cómo extraer adecuadamente toda la leche materna, o más bien todo su exceso, lo contaremos más.

Comportamiento correcto ante los primeros signos de estancamiento.

Ante los primeros signos de un problema llamado lactostasis, es extremadamente importante aprender a vaciar adecuada y completamente ese mismo seno problemático. Es increíblemente importante poder eliminar rápidamente la congestión resultante y, en última instancia, restaurar (establecer) el proceso de lactancia normal.

La lactostasis es siempre un fenómeno doloroso y extremadamente desagradable, pero lo más importante es que es un fenómeno que puede (si no se comporta correctamente) degenerar en problemas patológicos infectados más graves. Es bastante aceptable empezar a tratar la lactostasis en casa, especialmente si el problema no va acompañado de una temperatura corporal elevada.

Pero, al mismo tiempo, ¡nos apresuramos a advertir a las mujeres que categóricamente no quieren ver a un médico!

Si no se puede detener la lactostasis durante mucho tiempo, si la temperatura corporal aumenta a niveles críticos y no disminuye, si el bombeo realizado correctamente no le ayuda en dos días, consulte a un médico de inmediato; de lo contrario, el problema puede adquirir proporciones alarmantes con un simple bombeo. no ayudará a ayudar.

• Primero, debes calentar moderadamente el cofre dolorido. Esto se puede hacer bajo una ducha tibia regular. Algunos médicos recomiendan hacer una compresa tibia de miel o repollo (durante no más de 15 minutos) antes de extraerse la leche. Se cree que el calor puede expandir ligeramente los conductos lácteos y, por lo tanto, contribuirá a la rápida salida de la leche estancada.
• En segundo lugar, si consulta a un médico, es posible que le recomienden someterse a fisioterapia antes de extraerse la leche materna. Podría ser una terapia UHF o, por ejemplo, una ecografía.
• Y en tercer lugar, comience a extraer leche, masajeando ligeramente los senos engrosados ​​mientras lo hace. Un vídeo con este procedimiento te dirá claramente cómo se hace.

Las mujeres deben recordar un detalle más importante: un bebé hambriento puede realizar una extracción completa y extraer la leche estancada en el pecho dolorido de la madre mucho mejor que cualquier otra persona.

Sobre el proceso de bombeo en sí, en detalle.

Entonces, ya hemos dicho que es necesario e importante extraer leche cuando se produce un estancamiento, especialmente si el bebé no tiene prisa por vaciar los senos de su madre. ¿Pero cómo realizar esa misma decantación cuando los senos están hinchados y muy dolorosos? Muchas mujeres están dispuestas a abandonar inmediatamente esta idea, diciendo: "No puedo y eso es todo". Lo cual, por supuesto, es fundamentalmente erróneo. El concepto de “no puedo”, en este caso, es sumamente controvertido.

E. Malysheva: Últimamente recibo muchas cartas de mis espectadores habituales sobre problemas mamarios: MASTITIS, LACTOSTASIS, FIBROADENOMA. Para deshacerse completamente de estos problemas, le aconsejo que se familiarice con mi nueva técnica basada en ingredientes naturales...

En primer lugar, porque la lactostasis no resuelta a largo plazo es siempre el camino más directo hacia la mastitis y posiblemente a la intervención quirúrgica.

Si aún decide expresarse, asegúrese de ver primero el video de la técnica de este proceso, ya que la expresión durante la lactostasis tiene sus propias particularidades. Después de todo, extraer los senos dolorosos es realmente muy difícil.

Es muy importante preparar la glándula mamaria dolorosa para que se extraiga la leche. Para ello, como ya hemos dicho, es recomendable adoptar los procedimientos térmicos descritos anteriormente. Cuando la glándula mamaria se calienta, puede comenzar el proceso en sí.

Realizamos bombeo:

Paso número 1: primero debe colocar los cuatro dedos de la mano directamente debajo de un seno doloroso. En este caso, el pulgar y el índice deben acercarse lo más posible al borde de la areola del pezón. Debes empezar a extraer la leche de forma lenta pero rítmica.

Además, debe presionar el pecho de tal manera que los dedos se muevan hacia el centro del pecho y, como si se adentraran profundamente en la glándula mamaria. Es importante desinflar el pecho para que la presión primaria se aplique a los senos lácteos obstruidos.

Paso 2. En la segunda etapa, si desea drenar rápidamente el seno, debe colocar los dedos de trabajo (pulgar e índice) en el borde de la areola del pezón. Es importante, al extraer leche, cambiar constantemente la posición de los dedos alrededor de la areola para que la leche se libere de todas las áreas del seno.

En los casos en los que no se libera nada más del pezón y los bultos en el seno permanecen en su lugar (y aún son dolorosos), es necesario hacer una pausa de unos segundos y masajear suavemente el seno afectado. Luego continúe bombeando.

• Paso No. 3 – repite masajeando la glándula nuevamente, pero con ambas manos. Los movimientos de masaje deben dirigirse desde la periferia hacia el centro del pezón. El masaje solo puede ser ligero, representando suaves golpecitos o presionando sobre los sellos existentes. Después de lo cual puedes continuar extrayendo la leche restante.

Es fantástico si, después de extraer la leche, puedes poner a tu bebé en tu pecho doloroso; muy a menudo, es su ayuda en la extracción la que resulta decisiva. También es importante recordar la necesidad de un descanso adecuado con un diagnóstico como lactostasis, lo que significa que después de completar el procedimiento sería bueno descansar bien. Además, durante el reposo, puedes poner una compresa con repollo en el pecho dolorido, lo que ayudará a aliviar la hinchazón.

¿Sigues pensando que es completamente imposible curar tu cuerpo?

¿Cómo puedes identificarlos?

• nerviosismo, alteraciones del sueño y del apetito;
• alergias (ojos llorosos, erupciones cutáneas, secreción nasal);
• dolores de cabeza frecuentes, estreñimiento o diarrea;
• resfriados frecuentes, dolor de garganta, congestión nasal;
• dolor en articulaciones y músculos;
• fatiga crónica (te cansas rápidamente, hagas lo que hagas);
• ojeras, bolsas debajo de los ojos.

La lactancia materna es un momento maravilloso en la vida de una mujer. Este es el período en el que se siente especialmente cercana a su hijo recién nacido. Y para evitar los problemas que pueden surgir durante la lactancia, es necesario controlar cuidadosamente el estado de las glándulas mamarias y seguir ciertas reglas.

Causas de la lactostasis

El estancamiento de la leche es un problema común que se presenta en las mujeres después del parto, especialmente en aquellas que amamantan durante mucho tiempo. La lactostasis se manifiesta en forma de hinchazón de las glándulas mamarias y dificultad para liberar leche.

Muy a menudo, la patología ocurre si:

1. Los conductos del seno se obstruyen (debido a grietas en la superficie de los pezones).
2. Una mujer usa ropa interior inapropiada para madres lactantes.
3. Se ha producido daño a la glándula mamaria.
4. La mujer toma descansos demasiado prolongados entre las tomas.
5. Utiliza la misma posición o se extrae la leche de una sola manera (no se vacían todas las zonas de las glándulas mamarias).
6. Una mujer duerme de lado durante mucho tiempo.
7. El bebé ha iniciado la alimentación complementaria y consume mucha menos leche materna.
8. Una mujer tiene exceso de trabajo y falta de sueño, lo que afecta negativamente el estado de las glándulas mamarias.

Si una madre joven se enfrenta a la lactostasis, por supuesto, si es posible, le gustaría eliminar el problema ella misma. Después de todo, una mujer lactante tiene poco tiempo para sí misma y, a veces, no tiene tiempo para ir a la clínica y someterse a un examen y tratamiento. El artículo discutirá cómo colar el estancamiento de la leche en casa y qué métodos y medios existen para ello.

Signos de lactostasis

¿Cómo se manifiesta esta patología? La lactostasis se puede detectar si una madre lactante presenta los siguientes síntomas:

1. Dolor en las glándulas mamarias.
2. Induración y enrojecimiento de algunas zonas de la mama.
3. Dolores de cabeza y dolores musculares.
4. Detener la secreción de leche.
5. Fiebre.
6. Cuando presiona el pecho, puede notar hinchazón en forma de lóbulos.

Todos los signos anteriores indican glándulas y la formación de un coágulo de leche, que no se libera, sino que permanece dentro del tejido, provocando dolor.

En ningún caso se debe descuidar la enfermedad, ya que esto puede provocar mastitis. Este proceso inflamatorio no se puede eliminar en casa. Puede deshacerse de la mastitis solo con la ayuda de fisioterapia. En ocasiones está tan avanzado que se requiere cirugía para eliminarlo.

Medidas preventivas

El artículo hablará sobre cómo colar el estancamiento de la leche en casa. Pero prevenir enfermedades es mucho mejor y más fácil que tratarlas.

Para evitar este problema, primero es necesario establecer un horario de alimentación claro para el niño y normalizar la dieta de la mujer. Deben excluirse de la dieta los alimentos picantes, grasos, dulces, los encurtidos y los productos horneados, ya que todos estos alimentos contribuyen a la obstrucción de los conductos mamarios y al estancamiento de la leche. Es necesario cuidar adecuadamente los pezones y la piel de los senos y usar un sostén cómodo.

Muchas mujeres se asustan mucho cuando descubren síntomas de lactostasis. "No puedo sacar la leche estancada, ¿qué debo hacer?" - ellos preguntan. A menudo, los parientes mayores (madres, abuelas) dan consejos equivocados. Recomiendan que las mujeres que amamantan se extraigan leche constantemente.

Anteriormente se creía que si no se hacía esto se produciría mastitis. Pero esta es una opinión equivocada. Las mujeres que intentan solucionar el problema de la lactostasis por sí mismas o con la ayuda de consejos dudosos sólo empeoran la situación.

Cumplimiento de las normas de higiene.

Si una madre lactante se enfrenta a una patología como el estancamiento de la leche, primero necesita calmarse y determinar qué medidas se deben tomar. Uno de los aspectos más importantes es mantener una buena higiene mamaria. En primer lugar, antes y después de amamantar, asegúrese de lavarse las manos con jabón. Es necesario lavar las glándulas mamarias al menos 2 veces al día. Es mejor utilizar para ello jabón líquido sin perfume. Debe secarse los senos con una servilleta, no con una toalla, ya que la tela áspera puede aumentar el dolor. Si se observan grietas en la zona del pezón, se deben tratar con aceite o pomada medicinal.

Además, el sujetador que lleva una mujer lactante debe ser lo más cómodo posible y estar elaborado con materiales naturales. Dicha ropa interior no comprimirá el tejido y provocará lactostasis.

Entonces, la primera condición para combatir con éxito la patología es la limpieza. Hablaremos de cómo colar la leche estancada con las manos un poco más adelante.

¿Qué medidas hay que tomar?

La lactostasis ocurre por varias razones. Pero hay formas de combatir el estancamiento de la leche en casa. Y no importa por qué apareció esta patología. En primer lugar, es necesario alimentar al bebé con la mayor frecuencia posible.

Será mejor si el área del edema que se produce debido al estancamiento de la leche se ubicará debajo de la mandíbula del bebé. Debe asegurarse de que el niño envuelva con la boca tanto el pezón como la areola. Durante el procedimiento de alimentación, la mujer debe masajear las glándulas mamarias con los nudillos. Esto mejorará el flujo de leche. Durante la lactancia, es necesario incluir más pescado graso y aceite vegetal en su dieta. Si no es posible colar el estancamiento de la leche, determinadas compresas ayudan. Este procedimiento se discutirá un poco más adelante. Pero la principal forma de deshacerse de la lactostasis es bombear. Este proceso requiere cuidado y cumplimiento de algunas reglas importantes.

Preparándose para bombear

Si alimenta al bebé no de acuerdo con un horario establecido, sino según su deseo, no es necesario un vaciado adicional de las glándulas mamarias. Pero si una mujer lactante ya tiene lactostasis, es necesario extraer la leche del pecho donde se ha acumulado lo antes posible.

¿Cómo colar adecuadamente el estancamiento de la leche? En primer lugar, debes preparar tus senos. Antes de extraer la leche, es importante calentar los tejidos con una ducha caliente, ya que el calor ayuda a eliminar las obstrucciones en los conductos glandulares. Entonces necesitas darte un masaje. Hay que recordar que con la lactostasis se pueden vaciar las glándulas mamarias solo con las manos, y en ningún caso con un extractor de leche. Antes de extraer la leche, muchos médicos recomiendan utilizar lociones de hojas de col con una fina capa de miel. Estas compresas alivian el dolor y la hinchazón, pero no deben aplicarse durante más de quince minutos.

Estancamiento de la leche materna: cómo colarla con compresas.

Cuando se usa correctamente, este método es útil, ya que las lociones calientan y relajan los tejidos. Como resultado, los conductos de las glándulas mamarias se vacían mejor durante el bombeo. Se puede hacer una compresa con una servilleta o un pañal empapado en agua tibia o con una almohadilla térmica. Si una mujer tiene incluso un ligero aumento de temperatura, no se deben aplicar lociones. Es mejor esperar hasta que la fiebre baje y solo entonces comenzar a prepararse para extraerse la leche.

Como remedio popular para aliviar los síntomas de la lactostasis, también se puede utilizar un bizcocho elaborado con harina y miel o una loción elaborada con requesón bajo en grasa. Esto suavizará la piel, especialmente la piel agrietada, y a la mujer le resultará más fácil extraerse la leche.

Masaje del pecho

Antes de colar la leche estancada con las manos, es necesario amasar bien los senos.

En primer lugar, debes adoptar la posición más cómoda, preferiblemente horizontal, y relajar todo el cuerpo. Se deben colocar 4 dedos de una mano debajo de la glándula mamaria, con el pulgar y el índice conectados en el área de piel al lado de la areola. La otra palma debe descansar sobre la superficie del pecho. Es necesario aplicar una ligera presión sobre la glándula mamaria, los movimientos se realizan mejor en la dirección de la parte lateral a la central. No es necesario presionar demasiado. Después de un tiempo, se recomienda cambiar la naturaleza de los movimientos a caricias y golpecitos. Masajea tus senos durante no más de veinte minutos. Si una mujer antes no sabía cómo colar adecuadamente el estancamiento de la leche con las manos y la lactostasis ha avanzado, sentirá una mejoría no antes de tres días.

Encontrar la posición adecuada para amamantar

Una causa común de lactostasis es la postura incorrecta o monótona durante la lactancia.

La cuestión de cómo eliminar el estancamiento de la leche en casa se puede resolver seleccionando una posición de alimentación adecuada. Luego, el niño promoverá la salida de leche y eliminará la hinchazón y la obstrucción del conducto glandular.

En primer lugar, es necesario comprender en qué áreas del tejido se produjo la hinchazón. Si se ha formado en el área de la axila, debe alimentar al bebé en la posición axila.

Si la mitad del pecho está hinchada, el procedimiento de lactancia debe realizarse acostada de lado. La hinchazón de abajo desaparecerá rápidamente si alimenta al bebé mientras lo sienta en su regazo. Si se produce hinchazón en la zona superior de la glándula mamaria, es necesario amamantar al bebé colocándolo en la cama e inclinándose sobre él.

Si el estancamiento de la leche no va acompañado de un aumento de temperatura, antes del procedimiento de lactancia se puede aplicar una loción tibia o tomar una ducha caliente, masajear y extraer leche. Una compresa fría también puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón intensa.

Fisioterapia

Si una mujer sigue todas las reglas necesarias y aún no puede extraerse la leche estancada, ¿qué debe hacer en esta situación? Es necesario buscar ayuda médica. La fisioterapia prescrita por el médico ayuda a eliminar los signos de lactostasis. Muy a menudo, la terapia para esta patología se lleva a cabo mediante ultrasonido y exposición a campos electromagnéticos. En algunos casos, para aliviar el dolor y la fiebre por estancamiento de la leche, el especialista recomienda medicamentos (Drotaverine, Panadol), así como pomadas, cremas o infusiones, que se pueden adquirir en cualquier farmacia. Por supuesto, en cada situación concreta, el médico puede elegir el tratamiento adecuado y decirle a aquellas mujeres que no conocen este procedimiento cómo colar el estancamiento de la leche en casa.

¿Qué está absolutamente prohibido hacer?

Entonces, la lista de acciones que están estrictamente prohibidas durante la lactostasis incluye:

1. Esto es extremadamente indeseable, ya que es el bebé quien vacía las glándulas mamarias con mayor eficacia.
2. Calentar el tejido mamario (si la mujer no planea expresar lactostasis).
3. Tratamiento de las glándulas mamarias con ungüento Vishnevsky, alcanfor o alcohol etílico.
4. Apretando el pecho con vendajes.
5. Ignorar los síntomas pronunciados y negarse a contactar a un ginecólogo si hay temperatura muy alta o dolor intenso.
6. Usar medicamentos de forma independiente, sin la supervisión de un especialista. Esto puede empeorar significativamente la situación.

Hay que recordar que si los síntomas del estancamiento de la leche no desaparecen en dos o tres días, conviene acudir a la clínica para evitar complicaciones como la mastitis purulenta, que solo se puede tratar con cirugía o antibióticos.

Afortunadamente, hoy en día existen fármacos que combaten la inflamación y no son contraindicaciones para la lactancia. Entonces, si a una mujer le diagnostican mastitis y le recetan antibióticos, no es necesario que interrumpa la lactancia.

La palabra "lactostasis", que se traduce como "estancamiento de la leche", explica plenamente la esencia del fenómeno. La congestión ocurre cuando no hay movimiento de leche en alguna parte del seno. Se forma un tapón de leche que bloquea la salida de la leche recién formada; en lugar de este tapón se produce una hinchazón del tejido mamario, que se manifiesta primero por compactación, luego por dolor, enrojecimiento y finalmente por un aumento de temperatura.

Causas de la lactostasis Puede ser diferente:
- GW según el régimen;
- por ejemplo, una madre lactante puede alimentar a su bebé en la misma posición o dormir de lado todo el tiempo - y esto lleva al hecho de que en algunas zonas del pecho (generalmente debajo de las axilas) el movimiento de la leche se detiene;
- puede ejercer presión sobre la ropa interior que no es adecuada para la alimentación;
- limpiar con movimientos repetidos de las manos puede hacer su trabajo (especialmente tareas domésticas como colgar cortinas o trabajar con una aspiradora);
- fatiga general y falta de sueño;
- uso de chupetes, gracias a lo cual el bebé comienza a agarrarse peor al pecho de su madre y prefiere no esforzarse demasiado para vaciarlo;
- la madre puede comer en exceso alimentos grasos, como por ejemplo frutos secos, lo que afecta a la viscosidad de la leche y puede contribuir al estancamiento...;
- muy a menudo, por razones que no están del todo claras, el pecho reacciona a los cambios de clima - cuando la presión cambia bruscamente, la temperatura exterior salta, cualquier asesor de lactancia activa confirmará que los casos de lactostasis aumentan considerablemente. Y en verano, el estancamiento ocurre especialmente en climas cálidos, cuando las mujeres se olvidan de beber lo suficiente y el cuerpo carece de humedad;
- mi Otro motivo, lamentablemente bastante común: -bombeo después de cada alimentación hasta la última gota que insisten en « experimentado » abuelas. Las madres de hoy recuerdan muy bien cómo ellas mismas tenían miedo de la mastitis si no se bombeaban constantemente y, naturalmente, ¡desean solo lo mejor para sus hijas! - transmitirles lo “verificado” información de tiempo.

La recomendación de extraerse ambos pechos después de cada toma se remonta a los mismos tiempos en los que a las madres se les decía estrictamente que amamantaran al bebé una vez cada 3 horas, no más seguido, e incluso con un descanso nocturno, y al mismo tiempo darle al bebé solo uno. pecho cada vez. De hecho, resultó que con este ritmo de alimentación, ¡cada pecho se vaciaba una vez cada seis horas! Y si no se extraía leche adicionalmente, el estancamiento de la leche y la mastitis se convertían en una amenaza muy real.

Si la madre alimenta al niño cuando lo desea, ¡entonces no hay necesidad de tomar tales medidas! Al principio, a veces sucede que después de amamantar todavía quedan bultos o pesadez en los senos, luego la madre puede masajear y extraer un poco la leche restante, solo hasta que los senos sientan alivio (!). Si sus senos están suaves y cómodos después de amamantar, ¡no es necesario que haga esto! Después de todo, la leche se produce en respuesta a la estimulación del pecho, y si el bebé succiona y luego la madre extrae leche adicionalmente, entonces el cuerpo "entiende" esto como la necesidad de aumentar la producción de leche. Mamá se encuentra en un "círculo vicioso": cuanto más se extrae, más leche vuelve a salir y es bastante difícil volver a la normalidad, cuando se produce exactamente la cantidad de leche que el bebé necesita, sin lactostasis. ...

Cómo ayudarte a ti mismo
Si aún se produce estancamiento (lactostasis), es necesario garantizar el drenaje más eficaz de la leche de la parte del pecho donde se ha formado el estancamiento. Esto se logra adhiriendo al pecho de tal manera que la mandíbula inferior del niño se estanca. Exactamente donde obras mandíbula inferior bebé, próximo flujo de leche más fuerte. Por ejemplo, cuando se produce congestión en la parte superior del tórax (si imagina el tórax en forma de reloj, alrededor de las 12 en punto), puede recostarse de lado en el lado del tórax problemático y colocar el bebé con un gato, de modo que sus piernas estén dirigidas hacia la cabeza de la madre. Si es necesario, puedes colocar una almohada debajo de la cabeza o de todo el cuerpo del bebé, en otros casos utiliza las posturas básicas, ajustándolas para que la mandíbula inferior (o, si no funciona, al menos la superior) quede lo más lo más cerca posible del lugar de estancamiento. Colocar más o menos almohadas de diferentes tamaños debajo de tu bebé, o sostenerlo más vertical u horizontalmente, puede cambiar la posición de las encías con respecto al pecho. Lo primero que debe hacer si siente que hay congestión en el pecho es cambiar la posición del bebé al alimentarse.

¡El bebé succiona mejor la leche de la parte del pecho hacia donde apunta su barbilla cuando se alimenta!

Esto es en lo que debemos centrarnos y afrontar el estancamiento:

1. Si siente opresión y pesadez en el pecho en la zona de la axila, luego coloque a su bebé con más frecuencia en la posición debajo de los brazos:

2.C. estancamiento en el medio del pecho Amamantar acostada de lado le ayudará a sobrellevar la situación, pero no de forma tradicional, con el pecho inferior, sino con el superior:

3. Con desbordamiento en la parte baja del pecho El bebé se dará cuenta rápidamente si lo sienta para alimentarlo a horcajadas en el regazo de su madre, frente a él:

4.Pero para que el niño resuelva los bultos relativamente raros que ocurren en la parte superior del pecho, tendrás que dar el pecho en una posición no estándar, que se utiliza precisamente para este caso: colocando al bebé con las piernas alejadas de ti en la cama o en el cambiador, inclínate sobre él en posición invertida con respecto al posición habitual:

Ayuda a restaurar el flujo normal de leche en el pecho. alimentaciones más frecuentes, especialmente del seno afectado (es mejor amamantar en pequeñas porciones, pero con frecuencia, cada 30 minutos, 1-2 horas). Es mejor dormir con su bebé para poder alimentarlo con más frecuencia, al menos cada 1 o 2 horas, incluso por la noche. A veces esto es suficiente.

Pero, si se ha formado un estancamiento debido al destete y no hay forma de permitir que el bebé extraiga el pecho y el extractor de leche no toma el pecho, bombear con dos dedos ayudará:
Exprimirse los senos con los dedos + almacenar y utilizar la leche correctamente

Con lactostasis, si no hay temperatura o no dura más de un día, la lactancia se realiza de la siguiente manera:
- Primero adjuntar compresa tibia, puede, por ejemplo, mojar una toalla en agua caliente y aplicarla en el lugar de estancamiento durante 5 a 10 minutos, o tomar un baño o una ducha caliente; esto ayudará a que la leche fluya mejor;
- Luego masajear con cuidado y mucho cuidado la zona de estancamiento. Lubrique previamente la piel, por ejemplo, con aceite de bebé, para no dañar los senos al frotarlos;
- Si es necesario, extraiga un poco de leche para facilitar el agarre del bebé al pecho;
- Coloque al bebé sobre el pecho, centrándose en el lóbulo bloqueado (ver foto arriba);
- Aplicar durante 5-10 minutos compresa fría, por ejemplo, una toalla empapada en agua fría para eliminar la inflamación del tejido resultante.
¡La secuencia de acciones debería ser exactamente así!

Pero sucede que todavía se requiere todo. bombeo adicional el pecho, por ejemplo, si no es posible amamantar al niño. La secuencia de acciones al expresar es similar.

Si durante el estancamiento la leche sigue fluyendo... para que fluya menos, reducimos el consumo de agua al mínimo: repartimos 1 vaso de agua a lo largo de un día. Si tienes mucha sed, lávate la cara, humedece tus labios y enjuágate la boca. Después de un día, dependiendo del estado, se puede beber como de costumbre.

Lo ideal sería darle el pecho al bebé inmediatamente después de extraer la leche (antes de aplicar una compresa fría); los bebés suelen succionar muy bien el estancamiento restante. A veces es necesario repetir el bombeo, pero en cualquier caso esto no se hace más de 3 veces al día. Si no eres muy buena extrayendo leche manualmente, puedes utilizar un extractor de leche; los dispositivos que funcionan con un sistema de bombeo de dos fases son especialmente eficaces para ello.

Puedes hacerlo entre tomas. comprime, aliviando el dolor y ayudando a resolver el estancamiento. Lo más sencillo son las compresas frías habituales.

Las siguientes opciones también ayudan:
- una compresa de hojas de repollo frescas y frescas, ligeramente batidas a lo largo de las venas para que fluya el jugo (es el jugo de repollo el que tiene un efecto curativo, solo asegúrese de que no entre en contacto con la areola y el pezón; esto no es bueno para la digestión del bebé). Puedes aplicar una fina capa de miel a la hoja de col;
- una compresa de patatas crudas ralladas;
- pastel de miel: miel y harina, preferiblemente centeno, mezcladas hasta obtener la consistencia de una masa dura y aplicadas en la zona dolorida;
- una compresa de requesón fresco bajo en grasas.
El tiempo de aplicación de cada compresa es de unos 20 minutos.

En dolor severo y persistente Puedes beber No-shpa una vez, 1 cucharadita, ¡pero no te dejes llevar por eso!

Además, según las opiniones de las madres, lo siguiente ayuda mucho:
- ungüento homeopático " Árnica »;
- crema Traumele C;
Se venden en farmacias y simplemente se lubrican la zona afectada entre tomas.
- Infusión de Malavit.
Se humedece un algodón con una infusión diluida a la mitad con agua y se aplica en la zona afectada durante media hora antes o entre tomas.

Finalmente, intenta descansar. La propia falta de sueño a veces provoca estancamiento. ¡Las tareas del hogar pueden esperar!

Qué no hacer(! ):
- Deja de alimentar al bebé. La lactostasis ordinaria no puede dañar al bebé de ninguna manera y ningún otro método vacía el pecho con tanta eficacia como lo hace el niño;
- Caliente sus senos entre tomas si no va a extraerse la leche inmediatamente;
- Untar el pecho con alcohol (vodka), ungüento Vishnevsky y alcanfor. Todos estos medios dificultan aún más el flujo de leche. En la práctica, el alcohol y el ungüento Vishnevsky a menudo provocan que el área problemática quede encapsulada y se forme un absceso, una cavidad llena de pus que requiere intervención quirúrgica. Y el alcanfor es capaz de detener por completo la producción de leche en las proporciones en las que se aplicó;
- Estire su pecho con una venda elástica.Mientras el estancamiento se hace sentir, solo un bulto en el pecho, no hay necesidad de preocuparse en absoluto, simplemente siga el esquema anterior.

Cuando la temperatura sube Sigue las recomendaciones con especial atención, si tienes la oportunidad de llamar a un asesor de alimentación natural, hazlo. puede ser aceptado para niños antipirético a base de paracetamol: Paracetamol(o Panadol , Efferalgán), V. para niños dosis - aproximadamente 1 ml.

Si la temperatura dura mucho tiempo, más de 2 días (y en el primer mes de vida del bebé, más de un día): asegúrese de consultar a un médico: un ginecólogo o un mamólogo.

Lo mismo - si sin temperatura, Pero bulto en el pecho durante varios días no disminuye o no desaparece por más de una semana. Normalmente, en tales casos, se prescribe fisioterapia.

Si las cosas van a mastitis, te pueden recetar antibióticos y casi siempre puedes elegir aquellos que sean compatibles con la lactancia.

Para que no todo dé tanto miedo como parece, lo principal es no iniciar el proceso. !

¡Estar sano!

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PD.: Una vez tuve lactostasis severa. Por la noche, en cuestión de minutos, el bulto creció hasta alcanzar el tamaño de un huevo. Intenté salvarme con un extractor de leche, pero después de una hora de esfuerzo, sólo pude exprimir unas pocas gotas. Después de un poco de mala suerte, decidí recurrir a Internet. Encontré este artículo… ¡Y de pequeña me decanté en tan solo 5 minutos! No quedaba ningún indicio de ningún bulto. Después, para aliviar el dolor, me puse una hoja de col en el sujetador... y por la mañana ya no tenía dolor, ni moretones, ni molestias... Desde entonces, sólo he podido escapar siendo niña. .

Un niño es nuestro mejor extractor de leche, ¡lo sé por experiencia propia!