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Apostamos a que todo el mundo tiene en su casa un montón de trastos que no se utilizan, sino que se guardan cuidadosamente durante años. Además, muchos ni siquiera se dan cuenta de que se trata de basura de la que ya es hora de deshacerse. El apartamento se convierte en un almacén de chatarra, la limpieza es suficiente para un día y el estado de ánimo se deteriora. Rodeados de desorden, es más probable que nos volvamos perezosos, sucumbamos a pensamientos negativos e incluso nos enfermemos. ¿Existe alguna salida a esta situación?

Estamos en sitio web Hemos compilado una lista de 100 cosas inútiles que debes desechar inmediatamente para obtener un delicioso impulso de energía y cambiar tu vida.

1. Invitaciones y tarjetas antiguas. Es poco probable que los vuelva a leer cada semana y los vuelva a guardar con atención. Por desgracia, esto es sólo papel de desecho extra.

2. Bolígrafos que no escriben. Créanme, no ocurrirá un milagro: no lo escribirán. ¡Deshagámonos de él!

3. Vestidos de noche viejos. Es poco probable que vuelvas a usar un vestido de fiesta dentro de 10 años. Véndelo o dáselo a otra persona.

4. Documentos obsoletos. Es poco probable que le guste volver a leer el contrato de alquiler de un apartamento que alquiló hace 5 años o una copia de su solicitud de vacaciones. ¡Todo lo que sea irrelevante, lejos!

5. Cosméticos viejos o casi terminados. Todos los cosméticos tienen fecha de caducidad. Y si hace tiempo que no lo usas, ¿por qué sigue ocupando espacio en tu estantería?

6. Controles innecesarios. Lo tiramos a la basura sin piedad.

7. Teléfono residencial. Si no recuerdas la última vez que lo usaste, ¿por qué acumula polvo?

8. Cables y cargadores misteriosos. En cada hogar puedes encontrar un montón de cables y cargadores para dispositivos perdidos hace mucho tiempo.

9. Tarjetas de visita. A menudo tenemos tarjetas de visita de personas y organizaciones que nunca utilizamos.

10. Sujetadores gastados que han perdido su forma. Se verán mejor no en su armario, sino en un contenedor de basura. Se ven feos y no cumplen sus funciones.

11. Peluches viejos. Por desgracia, con el tiempo se convirtieron en recolectores de polvo y no quedaba nadie para jugar con ellos. Si los juguetes están en buen estado se pueden donar, si no se pueden tirar a la basura.

12. Regalos que no usas. Dáselos a alguien, dónalos a una organización benéfica o tíralos sin remordimiento de conciencia.

13. Ropa de cama gastada. El lino descolorido o el lino con agujeros realmente estropea el ambiente y parece completamente antiestético.

14. Calcetines con agujeros.¡Cóselo o tíralo a la basura!

15. Música innecesaria en tu teléfono o computadora. Rompe con ella como con el pasado que nunca volverá.

16. Botellas con restos de productos de limpieza. Si por alguna razón no puedes agotar los restos del producto de limpieza, no pierdas el tiempo y simplemente tíralo.

17. Cosas que no te gustan o no te gustan Siempre puedes donarlo o enviarlo a una organización benéfica (a un orfanato, un centro de ayuda a los pobres, etc.).

18. Casi se acaban los champús, lociones, geles, cremas.¿Con qué propósito guardas estos “tesoros”?

19. Recuerdos de viajes. Como regla general, agradan a la vista solo la primera vez y luego simplemente acumulan polvo. Dónalos o tíralos a la basura.

20. Esmalte de uñas seco. Incluso si lo diluyes, no volverá a ser lo mismo.

21. Muestras de cosméticos y eau de toilette. Si la muestra es fresca y te gusta lo que hay dentro, úsala. De lo contrario, ¡tírelo a la basura!

22. Cosas dañadas. Tirar a la basura objetos queridos que ya no se pueden reparar es doloroso, pero necesario.

23. Zapatos viejos. Si es posible darles una segunda vida a estos zapatos, llévelos a un especialista; si no, no dude en tirarlos a la basura.

24. Bolsos y carteras gastados. Dónalos a organizaciones benéficas. Si el estado es muy malo, para reciclaje.

25. Trozos y retales de tela innecesaria. Préstalos a esas costureras que pueden convertirlos en obras maestras, o simplemente tíralos.

26. Medicamentos vencidos. De todos modos, ya no se pueden usar y pueden ser peligrosos si se confunden accidentalmente con otros medicamentos.

27. Comida en mal estado. Mucha gente almacena los alimentos hasta que se enmohecen. Pero no en vano su vida útil está escrita en el embalaje.

28. Especias y cereales antiguos. Las especias tienen fecha de caducidad y los cereales pueden contener "invitados" no deseados. Por eso lo tiramos a la basura.

29. Utensilios de cocina que no usas. Tíralo o dáselo a alguien que realmente lo necesite.

30. Floreros innecesarios. A menos que sirvan como decoración de interiores, dónalos, véndelos o tíralos a la basura.

31. Perchas rotas o sobrantes. Créeme, ocupan mucho más espacio en tu armario del que merecen.

32. Adornos antiguos para árboles de Navidad. Si se trata de joyas agrietadas, rotas o una bola de lluvia, entonces deben ir a parar a un vertedero. Si estos juguetes de Año Nuevo simplemente no te hacen feliz, dónalos o dónalos a un orfanato.

33. Tazas viejas. Los que se han desconchado o agrietado se tiran a la basura; llevar a trabajar los que aún estén en buenas condiciones.

34. Equipos y aparatos electrónicos rotos. Se puede ofrecer a alguien para repuestos o reciclar en ferreterías.

35. Folletos y mapas turísticos. Estas cosas se vuelven completamente inútiles tan pronto como regresas de tu viaje.

36. Folletos, cupones de descuento y cheques con promociones vencidas. Ya no es posible obtener un descuento en ellos y, por lo tanto, ¡a la basura!

37. Periódicos y revistas. Recicla esas pilas de colores y blanco y negro. El resultado: menos polvo, más beneficios para la naturaleza.

38. Instrucciones para el montaje de muebles. Lo más probable es que sólo montes los muebles una vez. Pero, si de repente necesita instrucciones, puede encontrarlas fácilmente en Internet.

39. Diarios viejos. Es poco probable que contengan información actualizada, pero se pueden reciclar.

40. Cajas de papel para electrónica. La mayoría de las veces, estas cosas sirven como inútiles recolectores de polvo. Llévalos al vertedero e inmediatamente tendrás mucho espacio libre.

41. Macetas viejas. A menos que seas un cultivador de plantas loco, es poco probable que las necesites.

42. Accesorios para teléfonos inteligentes.¿El estuche está desgastado y ya compraste uno nuevo? Entonces ¿por qué conservar el viejo?

43. CD y DVD antiguos. Las películas y la música que ya no te interesan simplemente ocupan espacio adicional. Regálalos para reciclarlos.

44. Lazos y cintas de envoltorios de regalo. Lo más probable es que ya hayan perdido su aspecto anterior y ahora sólo puedan acumular polvo.

45. Baterías usadas. En lugar de guardarlos con cuidado, llévelos a puntos de recogida especiales.

46. ​​​​Juegos de mesa a los que les faltan piezas. La mayoría de las veces ya no se pueden utilizar y simplemente ocupan espacio extra en un estante o en un armario.

47. Accesorios para el cabello viejos.¿Las gomas elásticas se han estirado y las horquillas se han roto? Deshazte de ellos sin piedad.

48. Libros de texto y apuntes. Todo lo que quede de la escuela y la universidad debe donarse a alguien que lo necesite o desecharse.

49. Calendarios de años pasados. El calendario expira el 31 de diciembre, después del cual ya no es basura inútil.

50. Botones de repuesto de la ropa. Si tienes 10 botones diferentes y no combinan con ninguna de tus prendas, entonces tiene sentido deshacerte de ellos.

51. Joyas antiguas. También debes poder desprenderte de esto o llevárselo a un artesano que pueda arreglarlo.

52. Hermosos frascos de perfume. Nos recuerdan a un perfume que hace tiempo que ha caducado y acumula polvo. ¿No sería mejor llevarlos al reciclaje?

53. Basura de los abuelos. Estas cosas pueden ser preciosas porque, al mirarlas, recuerdas a tus familiares, pero en realidad son cosas absolutamente innecesarias.

54. Paraguas rotos.¿De verdad vas a ir a arreglarlos? Si no, entonces fuera de la vista.

55. Cajas de cerillas vacías.¿Por qué los necesitas? ¿Guardar sal?

56. Cubiertos que sobraron de diferentes juegos. Si los conservas porque odias usar utensilios que no combinan, dáselos a alguien que los necesite más. O llévalo al contenedor de basura más cercano.

57. Baratijas.¿Cuántas figuritas, imanes y adornos sin sentido innecesarios acumulan polvo en tus estanterías? ¡Deshagámonos de él!

58. Toallas gastadas y con agujeros. Es claramente desagradable limpiarse con ellos y es completamente vergonzoso ofrecérselos a los invitados.

59. Cualquier material de oficina y crayones viejos. Ya no te son útiles y ocupan una sorprendente cantidad de espacio.

60. Envases de comida viejos. Deshágase de ellos si ya no son aptos para almacenar alimentos.

61. Platos de plástico.¿Por qué ocupa espacio si usas cubiertos normales?

62. Utensilios de cocina antiadherentes rayados. Es una pena tirarlo, pero ya no tiene sentido.

63. Guirnaldas rotas. Es más fácil comprar unos nuevos que reparar varias veces los que te han servido durante varios años. Rompe con ellos.

64. Gafas sin usar.¿Tus gafas de sol están rayadas, agrietadas o las que compraste en la farmacia no te quedan? Envíalos a descansar.

65. Tarros y tinajas. Si no los usas, dáselos a alguien que los necesite o recíclalos.

66. Almohadas viejas. Lo más probable es que ya sean incómodos y estén completamente saturados de polvo. Llévalos al vertedero.

67. Toallitas gastadas para el cuerpo o para lavar los platos deben cambiarse con bastante frecuencia para no convertirse en un caldo de cultivo para las bacterias.

68. Alfombras de baño gastadas mejor tirarlo. Regálate una hermosa alfombra nueva que será un placer pisar.

69. Comida para mascotas que no comen. Con el tiempo, pueden aparecer insectos en él. Mejor tirarlo.

70. Medias y leotardos con flechas. Si ya no se pueden coser, ¿por qué los guardas en tu armario? ¿Por nostalgia?

71. Libros que no quieres leer ni releer. Es mejor dárselos a la biblioteca. Definitivamente serán útiles allí.

72. Monedas pequeñas. Recoge todas las monedas esparcidas por la casa y envíalas a... una alcancía.

1. Artículos irremediablemente dañados. Las camisas con manchas difíciles, las camisetas estiradas y los suéteres apolillados no tienen cabida en tu armario. ¿Por qué guardar algo que probablemente no volverás a usar?

2. Ropa que no le queda bien. La razón, creo, es clara.

3. Zapatos viejos. Si ella puede tomar forma divina, hazlo. Los vapores que no se pueden recuperar se envían a la basura.

4. Ropa interior gastada. Cuando su sostén ya no puede sostener sus senos adecuadamente, es hora de reemplazarlo por uno nuevo. Es incómodo hablar de bragas rotas: se tiran a la basura, eso es todo.

5. Medias y leotardos con lazos o agujeros. Sí, sí, también se pueden coser y llevar debajo de unos vaqueros o pantalones. O cóselo o deshazte de cosas obviamente inútiles.

6. Calcetines con agujeros. Esto es lo mismo que en el párrafo anterior: depende de ti coserlo o tirarlo, siempre y cuando los calcetines no sigan inactivos.

7. Joyas que han perdido su aspecto anterior. Con las joyas todo está claro: un candado roto, una cadena rota o una pedrería caída son muy buenas razones para tirar una pulsera o un collar. No debes tirar las joyas, es mejor repararlas.

8. Vestidos de fiesta antiguos.¿Crees que hay muchas posibilidades de que algún día uses el traje que usaste en el baile de graduación de la escuela secundaria? Si el vestido está en buenas condiciones, intenta venderlo. Si no, bueno, incluso con esas cosas necesitas poder decir adiós.

9. Bolsas gastadas. Y carteras también. De acuerdo, la posibilidad de que algún día decidas salir con un bolso gastado es nula.

10. Trajes de baño y bañadores viejos. Despídase sin remordimientos de todas las copias estiradas y descoloridas.

11. Botones de repuesto de prendas que ya no usas. Después de todo, ¿qué se hace con un conjunto de botones completamente diferentes?

Cosmética y cuidado personal.

12. Cosméticos viejos. En primer lugar, como aún no lo has usado, es poco probable que alguna vez necesites esta sombra de ojos, brillo de labios o base. En segundo lugar, tiene fecha de caducidad. Cuando ha llegado a su fin, llega el momento de decir adiós al producto.

13. Esmalte de uñas seco. Incluso si lo diluyes con un líquido especial, no se puede comparar con el fresco. Tíralo sin problemas.

14. Muestras de eau de toilette.¿Por qué guardarlos si no te gusta el aroma?

15. Muestras de productos cosméticos. O úsalo o tíralo, no hay una tercera opción.

16. Artículos de tocador viejos. Un cepillo de dientes calvo y una jabonera rota no son algo que deba guardarse cuidadosamente durante muchos años.

17. Gomas para el cabello estiradas. Aquí hay una buena noticia para los conocedores de las gomas y los cables telefónicos: bañe las gomas en agua hirviendo, quedarán como nuevas.

18. Alfileres de invisibilidad. Sacude el cajón de cosméticos o la caja donde guardas las joyas, probablemente allí encontrarás varias horquillas. Como no los usas, no tiene sentido almacenarlos.

19. Casi se nos acaban los cosméticos y productos químicos domésticos. Queda un poquito de producto en el fondo, parece que es hora de tirarlo, pero el sapo se está ahogando. Dale al sapo un rechazo digno y tira botellas y frascos casi vacíos a la basura.

Suministros de comida y cocina.

20. Comida en mal estado.¿Te los comerás? Nadie lo hará, así que siéntete libre de tirar a la basura los viejos tiempos de tu refrigerador.

21. Especias y condimentos antiguos. Como otros productos, tienen . Cuando llega el final, es hora de que las especias abandonen el mueble de la cocina.

22. Tazas innecesarias. Deseche los que tengan grietas y astillas y tome los intactos que no use por alguna razón para trabajar. Definitivamente serán útiles allí.

23. Esponjas viejas para lavar platos. Por cierto, conviene cambiarlos periódicamente, y esto debe hacerse antes de que la esponja empiece a oler mal.

24. Ollas y sartenes con revestimiento antiadherente rayado.¿Qué sentido tiene este recubrimiento cuando lo único que queda es su nombre?

25. Frascos y tarros vacíos. No está claro por qué conservarlos. Al parecer, con la esperanza de que algún día todo esto sea de utilidad. Seamos honestos, ¿ha sido útil al menos una vez? Si no, ¡adiós tarros!

26. Utensilios de cocina que no usas. Regale el nuevo a sus amigos y deseche el usado.

27. Envases de comida que no usas. Y al mismo tiempo, aquellos que han perdido su aspecto anterior: la tapa está rota, por ejemplo.

28. Platos variados.Érase una vez una pareja de té, luego la taza se rompió, pero el platillo sobrevivió, o viceversa. No parece gran cosa, pero utilizar este tipo de utensilios no es muy agradable. Entonces es hora de enviarla a descansar.

29. Utensilios de cocina rotos. Y de nuevo: puedes utilizarlos, pero no de forma muy agradable. Entonces, ¿por qué conservarlo?

Alojamiento

30. Toallas viejas con manchas o agujeros. Es francamente desagradable limpiarlos con ellos, así que no dudes en tirarlos.

31. Ropa de cama gastada. Si simplemente está descolorido, está bien, pero las sábanas y las fundas nórdicas rotas van directamente al vertedero.

32. Alfombras raídas del baño y del pasillo. De todos modos, la vida no era fácil para ellos, ¿por qué prolongar el sufrimiento?

33. Almohadas viejas. Aún así, ya no están tan regordetes y suaves como antes.

34. Perchas adicionales. Deja suficiente para colgar tu ropa y el resto en la basura.

35. Floreros innecesarios. Donarlos, venderlos o deshacerse de ellos de cualquier otra forma.

36. Baratijas. Una figura de cerdo, que se le regala con motivo de la llegada del año de este animal, es apropiada una vez cada 12 años. Libera al cerdo, no lo tortures. Los recuerdos de sus viajes y los imanes de nevera la convertirán en una gran compañera.

37. Decoraciones de Año Nuevo que no te hacen feliz. Una guirnalda en la que varias bombillas no están encendidas, una bola de cristal que, en lugar de un cierre de fábrica, está sujeta por un alambre hábilmente doblado, no conviertan el árbol en una exposición de basura.

38. Electrodomésticos y aparatos electrónicos rotos. Si todavía no lo has solucionado, significa que realmente no lo necesitas.

39. Repuestos para muebles. Recoge todos esos pedacitos que parecen multiplicarse por división y tíralos directamente a la basura.

Papel de desecho

40. Cheques y facturas antiguos. Dado que el período de garantía ha expirado, no tiene sentido guardar el recibo. Pero los recibos por el pago de servicios públicos deben mantenerse al mínimo.

41. Libros de texto escolares y universitarios. Es poco probable que los necesites. Dáselos a la biblioteca, así los libros serán al menos de alguna utilidad. Y puedes tirar tus notas con la conciencia tranquila.

42. Postales e invitaciones de boda. Si los aprecia como recuerdo, déjelos, pero no tiene sentido guardar una pila de tarjetas con deseos rutinarios de felicidad y salud.

43. Periódicos y revistas. Incluidos aquellos que escribiste en la escuela para las lecciones de idiomas extranjeros. Nunca se sabe, tal vez todavía los conserves.

44. Tarjetas de descuento para tiendas a las que no vas. Es lógico: si no vas, entonces no usas tarjetas.

45. Cupones de descuento caducados. De todos modos no te harán ningún descuento.

46. ​​​​Basura del buzón. Los catálogos de productos increíbles, folletos con descuentos de la tienda más cercana y materiales impresos similares deben guardarse en su lugar: en la papelera.

47. Instrucciones para el montaje de muebles. Es poco probable que desmonte y vuelva a montar con regularidad un armario o una cómoda.

48. Guías.¿Por qué ahorrar folletos en papel cuando puedes utilizar versiones electrónicas de las guías?

49. Dibujos infantiles. Ya sean tus creaciones o los dibujos de tus hijos, es difícil desprenderse de algo así. Tranquilízate y quédate sólo con los que más te gusten.

50. Fotografías duplicadas. En caso de que no confíes en el almacenamiento en la nube y prefieras almacenar fotografías impresas en álbumes de fotos. Pero con las nubes no deberías hacer esto, son mucho más convenientes.

51. Diarios antiguos. Como están tirados como un peso muerto, tírelos ya y eso es todo.

Varias pequeñas cosas

52. Cajas de electrodomésticos. Los mismos que los ciudadanos ahorrativos guardan en sus alacenas. Cuando finalice el período de garantía, las cajas deben tirarse a la basura.

53. Medicamentos caducados. Es poco probable que sean necesarios comentarios aquí.

54. Teléfonos móviles antiguos.¿Es tan fuerte tu nostalgia por tiempos pasados ​​que todavía los conservas, que es poco probable que alguna vez se enciendan?

55. Accesorios innecesarios para teléfonos inteligentes. Tarde o temprano tendrás que deshacerte de ellos de todos modos, así que ¿por qué dejarlo para más tarde?

56. Flores secas. Olvídese del sentimentalismo y deseche esos recolectores de polvo.

57. Papelería vieja. Notas adhesivas, rotuladores y bolígrafos secos, carpetas para papeles, etc.

58. Los cables son de origen desconocido. Aquí todo es simple: si sabe exactamente por qué se necesita este cable y, al menos a veces, lo usa para el propósito previsto, déjelo vivir. El resto debería desaparecer de tu casa.

59. CD y DVD antiguos. Música que ya no escuchas, programas de ordenador que probablemente nunca utilizarás, películas que has visto más de una vez... ¿Por qué necesitas todo esto?

60. Recuerdos de promociones. Digamos que le dieron una camiseta con el logo de un productor de leche estampado en el pecho. ¿Lo usarás? ¿No realmente?

61. Regalos que no usas. O los que simplemente no te gustan. Dáselos a personas que apreciarán los regalos.

62. Baterías usadas. Entrégalas para su reciclaje, probablemente exista un punto de recogida de pilas y acumuladores en tu ciudad.

63. Juguetes de animales. Por supuesto, aquellos a los que tu mascota es indiferente. Es poco probable que algún día cambie de opinión y decida que un ratón sobre ruedas o un pollo de goma que chirría es el sueño de toda su vida.

64. Juegos de mesa a los que les faltan detalles. Realmente no podrás jugarlos.

65. Lazos y cintas arrugadas para envolver regalos. Como han perdido su aspecto anterior, no tiene sentido decorar un regalo con ellos.

66. Monedas pequeñas. Sin embargo, no es necesario tirarlos, sino guardarlos en una alcancía. Si recaudas una cantidad decente, puedes cambiarla en el banco.

Orden en la casa significa orden en la cabeza, así que establezca como regla realizar dicha limpieza de vez en cuando. Por cierto, ¿qué añadirías a esta lista?

Todo el mundo sabe esto proverbio: "Es difícil de llevar, pero es una pena rendirse". ¿Alguna vez ha tenido una relación así cuando el amor ya ha dejado de ser útil? En psicología, este concepto, cuando se tiene miedo de romper una relación que ya ha dejado de ser útil, se llama "síndrome de la maleta sin asa". Cuando, al parecer, la relación necesita terminar, pero estás intentando recomponerlo todo, aunque comprendes que está a punto de producirse una ruptura. Resulta que te vuelves dependiente de tu pareja. Hay muchas razones por las que no se rompe esta relación por completo, y son individuales para cada uno.
Por ejemplo, miedo a la soledad. Algunas personas piensan que es mejor estar con alguien, pero no solo. Nadie quiere sentirse abandonado y abandonado.

O disponibilidad hijos conjuntos. Aquí muchas mujeres tienen el estereotipo de que un niño necesita un padre. ¿Necesitamos un padre que desaparece durante días en el trabajo o no le presta atención al niño en absoluto?

¿Hay algo más? miedo seguir siendo una solterona. Esta es una opinión, muchas veces impuesta por el entorno, bajo su presión empiezas a pensar que es indecente estar solo. Pero, como suele decirse, todas las edades son sumisas al amor. Es mejor esperar a la persona adecuada que estar con cualquiera y desperdiciar la vida con personas indignas.

También hay hábito simple cuando simplemente estás acostumbrado a una persona. A veces no tienes nada en común excepto recuerdos, pero te sientes atraído por una persona. También sucede que te sientes mal con una persona, pero peor aún sin ella. A veces, este tipo de adicción puede resultar muy difícil de afrontar para una persona.
Estas relaciones de maleta tienen ciertas características.

Por ejemplo tu tú entiendes que los sentimientos se han vuelto obsoletos. Antes te sentías bien, pero ahora en lugar de tus sentimientos solo hay una terrible incertidumbre. O peor aún, empezaste a sentir lástima por tu pareja. No hay necesidad de sentir pena. A una persona sin ti no le pasará nada, seguirá viviendo, solo que sin ti tus caminos simplemente divergirán. No deberían estar juntos sólo porque tienen miedo de lastimar a la otra persona. Piense en el hecho de que si no rompe esta relación, los perjudicará a ambos.

O, por ejemplo, su pareja te manipula o te utiliza. Piensa si realmente te valora tanto.
Tu relación se ha convertido datos también si has perdido la confianza en una persona. No crees ni una sola palabra de lo que dice, trae tormento. Es difícil vivir en conjeturas, tratando de separar lo que es verdad y lo que es falso.

O tu te sientes constantemente sentirme culpable ante él. No investigues, no busques la razón en ti mismo, no te culpes por sus problemas, porque la persona simplemente está tratando de transferirlos a sí mismo.

Actitud de maleta Puede manifestarse de una forma tan severa cuando tu pareja no solo te humilla él mismo, sino que también permite que sus familiares y amigos lo hagan. Y lo peor es que se convierta en un hábito. Si una persona realmente te ama, nunca lo permitirá, nunca te lastimará, no permitirá que nadie te lastime.

Si has aprendido un poco sobre alguno de los anteriores mí mismo, entonces es hora de terminar esta relación. No tiene sentido retrasar la relación con una persona que se ha convertido en un extraño para usted. Por mucho miedo que tengas, llegará el momento en el que tendrás que tener una conversación seria, no mentir, sino decirte en la cara el motivo de la separación. En tal situación, es mejor decir la verdad. Si hablamos vagamente, entonces una persona puede pensar que hay esperanzas de restablecer la relación.

cuando pasara todo esto aprobado, tendrás que aprender a vivir sin esta persona. Esto puede ser muy difícil; después de una ruptura, todavía hay un vacío en el alma y la vida parece no ser una alegría. Todo esto pasará. No debes intentar analizar las relaciones pasadas, recuerda cada momento. Hay que dejar ir todos los recuerdos, de lo contrario dolerán una y otra vez. Y es hora de empezar a trabajar en ti mismo.

Después de todo, a los hombres les gusta mujer Quienes saben autorrealizarse, avanzan sin mirar atrás. Escuche sus deseos, cumpla sus viejos sueños, dedique su pasatiempo favorito. Simplemente no le cuentes a tus amigos tu historia de amor cien veces, es difícil de soportar incluso para el amigo más cercano. Hay muchos otros temas agradables para conversar.

Después de todo, arrastra maleta sin asa Es realmente difícil, no continúes una relación que ha dejado de ser útil. Déjalos ir y no dejes que te detengan. Recuerde, a las viejas relaciones siempre les seguirán otras nuevas.

Plyushkins del siglo XXI.

Compraste un televisor nuevo, pero no necesitas el viejo y no te atreves a tirarlo. ¿Te resulta familiar esta situación? Balcones abarrotados con un esquí, un trineo oxidado, un refrigerador que no funciona y una bolsa de juguetes blandos viejos eran hasta hace poco una característica obligatoria del apartamento soviético promedio. Sin embargo, incluso hoy, en el siglo XXI, poco ha cambiado.

“Soy un verdadero peluche”, admite Svetlana, madre de dos hijos. “No puedo tirar nada a la basura y siempre tengo una explicación lista”. Dejé los juguetes de los niños para los futuros nietos, puedo caminar fácilmente por la casa con esta camiseta vieja y los jeans que no me quedan desde hace cinco años definitivamente me serán útiles: después de todo, algún día perderé peso. ! Como resultado, la cantidad de cosas en mi apartamento se está multiplicando y sus depósitos hace tiempo que van más allá del balcón y el armario. Todos los armarios están bien empaquetados, no queda un solo rincón libre en el apartamento, pero todavía casi no tiro nada. Lo sé por experiencia: tarde o temprano definitivamente necesitaré cada una de estas cosas. No podría ser de otra manera: ¡después de todo, pagué dinero por ellos!

Una encuesta realizada por Komsomolskaya Pravda mostró que la gran mayoría de nuestros lectores está de acuerdo con Svetlana en un grado u otro. El 90 por ciento de nosotros guarda en contenedores cosas que nunca necesitaremos, y uno de cada tres admite que no sabe en absoluto cómo deshacerse de las cosas viejas: ¡es una lástima tirarlo absolutamente todo!

Artículos de la historia

De hecho, deshacerse de las cosas viejas no es tan fácil. Una cámara vieja (¡todavía funciona!), botas pasadas de moda (pero son casi nuevas y la moda siempre vuelve), cuadernos escolares y agendas infantiles (ocupan muy poco espacio, ¡pero tenía una letra tan linda!) - con todas estas cosas Es casi imposible separarlas.

Aquí se destacan los llamados objetos de la memoria. Tarjetas y cartas antiguas, un disfraz de Año Nuevo que le ayudó a ganar el primer puesto en el concurso, una baratija traída de su primer viaje al extranjero, un peluche regalado por su primer admirador: una de cada diez personas encuestadas lamenta separarse de estas y otras cosas similares. .

Por supuesto, es posible comprender el apego a objetos que representan recuerdos. Pero, por otro lado, nada en nuestra vida surgió de la nada, lo que significa que cada uno de ellos tiene una historia más o menos interesante, pero aún así. ¿Y ahora qué? ¿No tirar nada a la basura?

¡Fuera de la vista, fuera de la mente!

Es bastante popular la opinión de que los depósitos de cosas viejas bloquean el acceso a todo lo nuevo en nuestras vidas. Y la práctica lo ha confirmado repetidamente: nuevos eventos, nuevas personas y cosas nuevas llegan a nuestras vidas sólo cuando hay espacio para ellos. Es decir, si todo su espacio vital está abarrotado de montones de basura innecesaria, ¡nada nuevo brillará para usted!

Esta simple verdad es bien conocida por pocos ucranianos. Sólo una de cada diez personas encuestadas admitió que se deshace fácilmente de cualquier artículo innecesario que haya cumplido su propósito. ¿Qué puedes hacer para unirte a este 10 por ciento?

Existe una regla tácita entre los europeos: es mejor deshacerse de las cosas que no se han utilizado una vez durante el año. Por supuesto, todavía no hemos alcanzado el nivel de vida europeo, por lo que duplicaremos el "período de prueba".

Entonces, seleccione cosas que nunca haya necesitado durante dos años. Pueden ser suéteres, camisetas y jeans viejos, revistas brillantes hechas jirones, cajas que "definitivamente serán necesarias algún día" y mucho más. Deshágase de la basura obvia de inmediato. Luego seleccione cosas que se puedan aplicar usando nuestros consejos (consulte Consejos de KP).

De manera amistosa, es mejor tirar inmediatamente lo que queda, pero si la mano no se levanta, ponga estos restos en bolsas y cajas, adjunte un inventario de las cosas que hay allí a los paquetes y póngalos en la despensa, en el ático. , entrepiso o en el rincón más alejado del armario. Un año después, regrese a estas cajas, pero no las abra, sino que determine el destino futuro de las cosas viejas utilizando el inventario. Los psicólogos aseguran: es mucho más fácil tirar algo si lo miras. Por cierto, a la hora de tomar una decisión, recuerda que ahora fácilmente has vivido sin estas cosas durante tres años enteros.

¿Qué artículos normalmente odias tirar?*

33% Todo es una pena

23% Ropa

10% Sin arrepentimientos

10% artículos de “memoria”

2% Electrodomésticos

2% Cosas de niños

2% juguetes

1% Mobiliario

En la encuesta realizada en el sitio web Komsomolskaya Pravda de Ucrania participaron 1.274 personas.

CONSEJOS "KP"

deshagámonos del pasado

1 La forma más sencilla y obvia es llevar las cosas a la casa de campo. Esto, por supuesto, no es una liberación radical, pero aun así liberará el apartamento.

2 Puedes regalar cosas a las personas que las necesitan y encontrarlas es más fácil que nunca. Por ejemplo, una vez mi vecina se quejó con el cartero de que tenía mucha ropa innecesaria: todos sus armarios estaban llenos. Ella accedió felizmente a transportar estas cosas a sus familiares en el pueblo. Ahora el vecino tiene un doble beneficio: se ha vuelto más fácil respirar en el apartamento y periódicamente aparecen huevos, leche y requesón caseros en el refrigerador, como muestra de gratitud.

3 Puedes poner en acción todas las cosas que están guardadas “por si acaso”. En sitios especializados (por cierto, uno de ellos se llama Plyushkin) se le darán varios consejos sobre cómo utilizar restos de hilo, retales de tela, tarros de crema, joyas pasadas de moda, conchas traídas del mar, y mucho más, que nunca se levantó la mano para tirarlo.

4 Puede intentar vender muebles, electrodomésticos, ordenadores y teléfonos viejos y artículos infantiles innecesarios a través de sitios web de segunda mano. Por cierto, según la conclusión de los analistas del portal de anuncios clasificados gratuitos Slando, los bienes usados ​​más populares entre los ucranianos a finales de 2012 eran sofás, bicicletas y iPhones usados.

OPINIÓN DE UN PSICÓLOGO

Los melancólicos no conocen el valor de la propiedad, pero los coléricos dejan espacio felizmente para todo lo nuevo.

La actitud hacia las cosas viejas, como muchas otras cosas, está determinada por las cualidades personales, que, a su vez, dependen en gran medida del temperamento, explica la psicóloga Victoria Egorova. - Las personas sanguíneas se separan más fácilmente del pasado, tanto de los viejos apegos como de las cosas viejas. Las personas melancólicas tampoco experimentan ningún arrepentimiento especial: debido a su "desapego" general, no están dispuestos a notar el valor material de las cosas y conservan sólo los objetos que más les gustan. A las personas flemáticas les resulta muy difícil "separarse del pasado". Encuentran mil motivos para no tirar nada: porque están acostumbradas, porque han pagado mucho dinero, porque todavía les puede venir bien, porque están especialmente contentas con esta blusa en concreto. Pero a veces todavía tienen el sentido común de hacer una limpieza general y deshacerse de algunas cosas. Los principales iniciadores de la liberación activa son los coléricos. Aquí todo es posible: regalar desenfrenadamente a familiares y vecinos, o simplemente tirarlo a la basura para comprar rápidamente uno nuevo.

Así como nuestros armarios se llenan de cosas innecesarias, nuestras vidas se ven abrumadas por las tareas y responsabilidades que aceptamos asumir. La mayoría de estas cosas no tienen fecha de vencimiento y, si no aprende cómo deshacerse de ellas, pueden quedarse con usted de por vida.

Imagínese cómo se vería un armario si nunca se limpiara.¿Crees que allí estaría limpio y habría un lugar para cada traje en la percha? No importa cómo sea. Si no hace un esfuerzo consciente para organizar el espacio de su armario, no pasará mucho tiempo hasta que su armario se llene de ropa vieja y no deseada. Por supuesto, de vez en cuando, cuando el desorden se sale de control, intentas hacer una limpieza general.

Limpiar tu armario: deshacerte de cosas innecesarias

Pero si no tienes un sistema estricto, terminas con tantas cosas sobrantes como había porque no puedes decidir cuáles tirar. O te enojas porque sin querer tiraste la ropa que ibas a usar. O tienes un montón de ropa que no planeas usar, pero tienes miedo de tirarla.

Así como nuestros armarios se llenan de cosas innecesarias, nuestras vidas se ven abrumadas por las tareas y responsabilidades que aceptamos asumir. La mayoría de estas cosas no tienen fecha de vencimiento y, si no aprende cómo deshacerse de ellas, pueden quedarse con usted de por vida.

Así es como un verdadero esencialista limpiaría un armario.

La primera regla es evaluar y explorar.

En lugar de preguntarse: "¿Es probable que use esto en el futuro?" – muestra disciplina y pregúntate: "¿Esto me conviene?" o "¿Me pongo esto con frecuencia?" Si responde negativamente,
Esto significa que tiene un candidato para su liberación.

A la hora de tomar decisiones en tu vida personal o profesional, puedes cambiar esta pregunta por: “¿Lo que estoy haciendo me ayudará a alcanzar mis objetivos?”

La segunda regla es rechazar cosas innecesarias.

Digamos que pones toda la ropa de tu armario en dos pilas: "definitivamente conservar" y "tal vez tirar". Pero, ¿estás realmente preparado para poner la ropa del segundo montón en una bolsa y tirarla? Al final tu
¡Gastaron dinero en ello!

Las investigaciones muestran que valoramos las cosas que poseemos más de lo que realmente valen, razón por la cual nos resulta tan difícil deshacernos de ellas. Si no estás completamente seguro, hazte una pregunta de seguridad: "Si viera este artículo en una tienda, ¿cuánto estaría dispuesto a gastar en él?" Esto suele funcionar.

Si quieres mantener tu armario en orden en todo momento, debes limpiarlo periódicamente. Al mismo tiempo tendrás que tirar mucho y dejar muy poco. publicado.

Greg McKeown del libro "Esencialismo: el camino hacia la simplicidad"

Ilustraciones © Ji Yang

PD Y recuerda, ¡con solo cambiar tu conciencia, estamos cambiando el mundo juntos! © econet