Pomisao da u krevetu nešto možda neće uspjeti može uplašiti svakog muškarca. Iako se u stvarnosti ova situacija može dogoditi svakome. Ako se incident dogodi, onda čovjek postavlja sebi pitanje šta je pošlo po zlu. Oko 90% muškaraca za sve krivi svoju partnerku ili okolnosti, iako u većini slučajeva problem leži u njima. Pa zašto muškarci ne uspiju?

Takva stvar kao što je ego čini da se muškarac osjeća sigurnim ili, obrnuto, depresivnim u smislu svog intimnog života. Svako želi da pred partnerom izgleda kao zdrav i aktivan muškarac. Međutim, u stvarnosti, određene okolnosti mogu uzrokovati takozvane „zastoje u paljenju“, zbog kojih vlastiti libido muškaraca naglo opada. Ako znate razloge, kasnije možete izbjeći slične slučajeve.

Opće odredbe i koncepti

Svaki muškarac koji se susreće sa takvim problemom (posebno prvi put) može klonuti duhom i odlučiti da odbije dalju intimnost sa ženama.

Međutim, to nije izlaz iz problema. Morate razumjeti sebe i razmisliti zašto se sve dogodilo.

Statistike pokazuju da oko 40% muškaraca smatra da je to zbog fiziologije tijela, 40% krivi svoju partnerku za ono što se dogodilo, 20% to smatra nesrećom.

Upravo ovih 20% obično se više ne susreće sa ovim problemom, jer ne usmjeravaju pažnju na njega.

Preostalih 80% muškaraca zapravo ima ili psihičke probleme ili probleme sa fizičkim zdravljem.

Usmjeravajući svoju pažnju na ono što se dogodilo, čovjek će samo pogoršati svoju situaciju, što će dovesti do pojave dodatnih kompleksa. A ovo je ozbiljan psihološki problem. Stoga, prije nego što počnete paničariti, trebali biste mirno shvatiti što se dogodilo, a ako je problem i dalje prisutan, potražite pomoć stručnjaka.

Zašto muškarci imaju zastoje u paljenju?

Poznavajući korijen problema, možete se nositi s njegovim posljedicama. U nastavku su navedeni mogući razlozi kvara kreveta.

1. Bez osećanja. Uprkos imaginarnom stereotipu da pravom muškarcu nisu potrebna osećanja da bi pokazao svoje sposobnosti u krevetu, mnogi su se više puta uverili da seks bez ljubavi ne donosi pravo zadovoljstvo. Emocije, međusobna osjećanja, na kraju ljubav - to su komponente koje su potrebne čak i najzakorjenijem poligamnom muškarcu da bi dobio seksualno zadovoljstvo. Zbog odsustva bilo kakvih emocija, erekcija možda neće nastupiti, ili će biti vrlo slaba, a moguć je i gubitak erekcije tokom seksualnog odnosa. Čak i ako sa fiziološke tačke gledišta sve ide glatko, ni jedan ni drugi partner obično ne dobijaju zadovoljstvo.
2. Prvo loše iskustvo. Dešava se da prvo seksualno iskustvo nije uvijek uspješno. Zbog anksioznosti ili pretjerane stimulacije muškarac može dobiti pretjeran stres, što dovodi do grčeva. Zauzvrat, grčevi dovode do nedostatka dotoka krvi u penis, a to, kao što je poznato, podrazumijeva slabu ili odsutnu erekciju. Najčešće se dešava da se prva intimna veza prerano završi, zbog čega se kod muškarca može razviti kompleks koji će kasnije izazvati seksualne probleme.
3. Privremeni problemi sa fiziologijom. Postoje trenuci u životu muškarca kada se njegovo tijelo osjeća umorno zbog pretjeranog stresa. U takvim trenucima najčešće se javljaju ti isti „zastoji” zbog činjenice da muškarac jednostavno fizički nije sposoban za seksualni kontakt.
4. Neusklađenost bioritma. Koliko god to zvučalo nevjerovatno, ako se bioritmovi partnera ne poklapaju, to dovodi do problema seksualne prirode. Ako je jedan od partnera jutarnja osoba, a drugi noćna sova, onda najčešće seks u nezgodno vrijeme za jednog od partnera dovodi do iritacije i nezadovoljstva. To se kasnije razvija u problem intimne prirode.
5. Nedostatak želje kod jednog od partnera (obično žene). Ako žena ne želi intimnu intimnost, onda se ništa dobro ne može postići prisiljavanjem ili prisiljavanjem na nju. Seksualni odnos bez pristanka najčešće donosi nelagodu oba partnera, izazivajući osjećaj gađenja u seksu. To ni u kom slučaju ne bi trebalo dozvoliti, jer u suprotnom, prilikom promene seksualnih partnera, muškarac može ponovo i iznova doživeti slična osećanja.
6. Kompleksi. Kompleks je pojam koji dolazi iz nauke kao što je psihologija. Dakle, ovaj problem je vezan za psihičko stanje čovjeka. Često postoje strahovi od intimnosti, kada se predstavnik jačeg pola boji da djevojci ostavi utisak inferiornog seksualnog partnera. Statistike pokazuju da oko 70% svih muškaraca radije ignorira postojanje problema umjesto da se obrati profesionalnom psihologu i pokuša ga riješiti.
7. Anorgazmija. Ovo je ozbiljan problem, koji je najčešće patologija. Vrlo često muškarac to odbija da prizna i ne kontaktira specijaliste na vrijeme. Ova patologija može imati različite uzroke:

• endokrini - najčešće dijabetes i gojaznost;
• alkoholizam - smanjuje osjetljivost erogenih zona odgovornih za seksualno zadovoljstvo;

• mentalno - intimnost ne ispunjava očekivanja;
• lijekovi - upotreba određenih lijekova utiče i na potenciju i na postizanje orgazma;
• posttraumatski sindrom - u slučaju nesreća, teških ozljeda i drugih ozbiljnih patologija može doći do promjene psihičkog stanja, nuspojava ovog stanja je erektilna disfunkcija;
• bolesti genitourinarnog sistema su vrlo česte bolesti koje su odgovorne i za erektilnu disfunkciju;
• Onkologija je ozbiljan faktor koji utiče na postizanje orgazma.

Mora se reći da je anorgazmija prilično ozbiljna bolest koju ne treba shvatati olako. Ako dođe do recidiva (ponavljanje slučajeva), potrebno je hitno kontaktirati stručnjaka.

Još nekoliko primjera

1. Nepodudarnost između anatomskih podataka partnera. Ako je dužina penisa mnogo manja od dubine vaginalnog prolaza, tada muškarac može osjetiti određenu nelagodu tokom seksualnog odnosa. To ponekad dovodi do razvoja određene vrste kompleksa povezanog s veličinom penisa. Osim toga, ako dužina penisa znatno premašuje dubinu vaginalnog prolaza, onda to uzrokuje nelagodu kod žene, koja jednostavno može zaustaviti daljnji seksualni odnos.
2. Seksualna nepismenost. Ako muškarac nema razumijevanja za erogene zone, fiziološke karakteristike i druge suptilnosti, onda to dovodi do nekih problema seksualne prirode. Konkretno, možda neće biti moguće postići orgazam ili erekciju. U tom slučaju morate pročitati korisnu literaturu, steći iskustvo, pitati iskusnije prijateljice ili djevojke o posebnostima seksualnog odnosa, a onda će problem u jednom trenutku jednostavno prestati postojati.
3. Pretjerana samovažnost. Vjerovatno većina muškaraca želi sebe smatrati “mačosima”, “osvajačima ženskih srca” itd. Međutim, kada je u pitanju intimnost, može doći do “promašaja”. To je obično uzrokovano činjenicom da muškarac ne obraća dužnu pažnju na osjećaje i sam proces, već je fokusiran na konačni rezultat. Krajnji rezultat može biti privremen.

Kao što se može vidjeti iz svega gore opisanog, većina problema seksualne prirode nije povezana s fiziološkim poremećajima, već s psihološkom komponentom, na koju muškarci često obraćaju tako malo pažnje.

Mnogi ljudi imaju tendenciju da preterano razmišljaju o sebi, a kada je u pitanju intimna sfera, onda kompleksi počinju da rastu ogromnom brzinom. Stoga, seksualne neuspjehe muškarci izjednačavaju s problemom univerzalnih razmjera. Istovremeno, žena ga može ili jednom zauvijek riješiti ovog straha, ili ojačati njegov kompleks toliko da se čak ni specijalisti ne mogu nositi.

Svaki čovjek ima zastoja u ovom pitanju, barem jednom u životu, ali to se dešava. Neki ljudi to shvataju mirno, shvataju da su ljudi, a ne roboti, i svašta se može dogoditi. A drugi su histerični i otpisuju se, padaju u depresiju. Vaš partner može zakomplicirati ili, obrnuto, eliminirati ovaj problem. Pa kako da reaguje žena ako muškarac nije uspeo... Obratili smo se seksologu za savet.

Fotografija Getty Images

Olga Knjazeva, seksolog

Slabljenje potencije najčešće je uzrokovano fizičkim ili emocionalnim stresom, a negativno djeluje i alkohol. U ovom slučaju, seksualna disfunkcija je sasvim moguća. Ako žena u isto vrijeme zamjera muškarca ili mu se smije, to ukazuje samo na jedno - nedovoljnu inteligenciju njenog partnera.

Uloga žena u prevenciji seksualnih poremećaja je zaista ogromna. Čak iu slučajevima dugotrajne seksualne disfunkcije kod muškarca, žena ne treba da pokazuje, a kamoli da izražava nezadovoljstvo. Uostalom, psihičko stanje čovjeka u takvim slučajevima je već prilično teško i depresivno. Prigovori i pritužbe samo produbljuju kršenje i vrijeđaju psihu. Kako žena reaguje na „kvar“ prvi put vrlo često određuje koliko dugo će problem ostati problem.

Kako bi se žene trebale ponašati kada muškarcu kvari paljenje?

Prije svega, ne shvatajte ono što se dogodilo lično. Ako vaš partner nema erekciju, onda to nije znak da je izgubio interesovanje za vas ili da ste izgubili svoju seksualnu privlačnost.

Ne fokusirajte svoju pažnju na ovaj problem. Nastavite da mazite partnera ili mu pričajte o svojoj seksualnoj fantaziji.

Produžite ljubavnu predigru ili mu pružite opuštajuću masažu.

Ponudite da se zajedno istuširate. Voda podstiče cirkulaciju krvi, a muškarac će uskoro osjetiti nalet snage.

Dajte mu do znanja da je i dalje najdivniji ljubavnik.

Fotografija Getty Images

Šta raditi u budućnosti u krevetunjegada li je sve "funkcionisalo"?

Češće hvalite partnera, dajte komplimente i divite se jedno drugom, priznajte ljubav.

Slobodno razgovarajte o svojim seksualnim fantazijama sa svojim partnerom. Reci šta želiš da probaš.

Uzdignite seks u rang umjetnosti: eksperimentirajte, maštajte, tražite, pokušajte.

Učinite seks igrom, a ne poslom, kako biste postigli seksualno zadovoljstvo. Doživite orgazam kroz masturbaciju i oralni seks. Dokažite da penis u erekciji nije uvijek potreban. Sistematski mazite jedno drugo bez naknadnog seksualnog odnosa. Preuzmi inicijativu, obnovi erotske asocijacije, čami u iščekivanju, evociraj oreol zabranjenog voća.

Tako je često moguće prevazići seksualne disfunkcije povećanjem nivoa seksualne pismenosti, razumijevanjem psiholoških karakteristika partnera, zbog želje za „davanjem“, koja prevladava nad „uzimanjem“. Ali, naravno, pojedini slučajevi seksualnih poremećaja ne mogu se riješiti bez ljekara specijaliste.

Naš stručnjak - seksolog Jurij Romanov.

Ne brini!

Prva stvar koju oba partnera treba je da ostanu mirni i ne dramatiziraju situaciju. Gotovo svaki muškarac je barem jednom doživio seksualni fijasko, a prema statistikama seksologa, u životu svakog četvrtog muškarca bilo je čitavih perioda ovakvog neuspjeha. Stoga je glavni savjet muškarcima i ženama da ne žure sa zaključcima. Takvu osobu nema smisla klasificirati kao impotentnu.

Što ritam života postaje intenzivniji, muškarac češće doživljava neuspjehe u krevetu. Svaki neuspjeh povređuje čovjekov ponos. U budućnosti, muškarac ima tendenciju da razmišlja ne samo zbog seksa: sa bilo kojim problemom "u životu", čak i manjim, on se sjeća da to ne uspijeva ni u krevetu. Samopouzdanje se topi pred našim očima.

Hajde da razumemo razloge

Kod mladih ljudi do fijaska često dolazi zbog obične anksioznosti pred intimnošću. Na kraju krajeva, svoju partnerku shvataju ozbiljno i plaše se da ne urade nešto loše, da je uvrede ili da joj nanesu bol. Posebno se ističe uzbuđenje pri prvoj intimnosti, kada se mladić uplaši svega - i vlastitog tijela i žene. Nakon neuspjeha, mladići počinju da se plaše ponavljanja ove situacije. Zbog toga se najčešće ponovo javlja zastoj paljenja. Strah od insolventnosti fiksiran je na podsvesnom nivou i čovek ga više nije u stanju da ga se sam reši. A ako se ozbiljno usredotočite na takav problem, onda najteži slučajevi mogu dovesti do prave impotencije.

Uobičajene greške

Ni u kom slučaju ne treba pitati muškarca zašto mu se desio takav problem. Ovo je najveća greška koju žena može napraviti u ovoj situaciji. Što više raspravljate o tome, on će se osjećati neugodnije. Ako kaže da je umoran i želi da spava, sačekajte jutro. Sutradan ga probudite poljupcima i onda će sve biti u redu.

Ako vaš muškarac nema intimni kontakt, nemojte se fokusirati na ovo, nemojte se ljutiti, već ga podržite. Na primjer, ponudite pola čaše suhog vina, koje će vam pomoći da se opustite. Učinite mu laganu masažu glave - ovo je vrlo smirujuće i govori o povjerenju žene. Čovjek će biti zadovoljan i moći će se ponovo osjećati ne samo željenim, već i snažnim.

Ako ste bili u spavaćoj sobi, predložite da se zajedno tuširate toplom vodom: mekani, ugodni mlazovi vode pojačat će cirkulaciju krvi i, naravno, to će dovesti do snažne erekcije.

Možda je sve zbog loše odabrane pozicije. Teško je održati erekciju u nekim seksualnim položajima. I žena treba da zna za ovo. Na primjer, kada partner leži na leđima, sa stajališta cirkulacije krvi to nije najbolji položaj.

Partneru možete dati još jednu masažu - erotsku, opuštajuću. Ne škodi ni da ga u ovom trenutku jednostavno počastite nečim - na primjer, bananama (ovo voće, osim što je hranljivo i ugodnog okusa, bogato je supstancom serotoninom, koja se naziva i "hormonom sreće". ). Ili unaprijed pripremite pločicu tamne čokolade (crna čokolada sadrži feniletilamin, biljni element koji je donekle sličan muškom hormonu testosteronu koji je odgovoran za seksualno uzbuđenje). Ovdje će biti korisne sjemenke suncokreta ili bilo koji orašasti plodovi - svi sadrže vitamin E, a vrlo je koristan za mušku potenciju.

Ako je čovjek i dalje bio uznemiren i obukao se nakon neuspjeha i čak je želio otići, onda se ne bi trebao uvrijediti. Obično muškarci imaju tendenciju da sami "svare" situaciju. Partner treba da ga „pusti“, ali... ne ostavljajte ga dugo samog. Nazovi ga i reci mu koliko ti je drag. Budite strpljivi, pokažite mu da ga želite vidjeti, tada će se sigurno vratiti i cijeniti vas još više. I pojavit će se samopouzdanje - uostalom, oni ga ne vrijeđaju i čekaju ga.

Uzroci problema s potencijom kod muškaraca mogu biti različiti. Veoma je važno da žena koja voli da pravilno reaguje kada se pojave takvi problemi. Kako kaže stručnjak za Astro7.

Statistike pokazuju da na fiziološkom nivou problemi u krevetu zavise od starosti za 5-20 posto, a ostali muškarci imaju problema sa potencijom na psihičkom nivou. Ako se muškarac stariji od 35 godina i jednom susreće sa takvom poteškoćom, to može izazvati ozbiljne poremećaje u budućnosti i pogoršati situaciju. Mnogo toga zavisi od reakcije žene na takvu situaciju. Neću ulaziti u uzroke problema s potencijom - radije ću pokušati pomoći ženama da se pravilno ponašaju u takvim situacijama.

Ono čega uvek treba da zapamtite

Ako muškarac nema dovoljno izdržljivosti tokom seksualnog odnosa i ne možete dobiti satisfakciju, ni u kom slučaju ne smijete otvoreno pokazivati ​​svoje nezadovoljstvo i zamjerati partneru za bilo šta. Uostalom, upravo takvo ponašanje žene izaziva buduće izdaje i hladnoću u vezama.

Seksualno ponašanje muškarca direktno ovisi o ženi, iz tog razloga morate stalno pribjegavati nekim ljubavnim trikovima i trikovima kako biste izbjegli probleme u svom intimnom životu. Pokušajte pronaći ključ za rješavanje seksualnih pitanja, jer muškarac nije uvijek spreman da otvoreno razgovara o ovoj temi.

Naučite da vjerujete jedno drugome, razgovarajte otvoreno o svojim preferencijama i tajnim željama. Možete pozvati muškarca da isproba ovaj eksperiment: pustite ga da radi ono što želi od vas u krevetu, a vi radite suprotno.

Nikada ne biste trebali razgovarati s muškarcem o njegovim manama nakon seksa, jer je upravo u ovom trenutku vaš odabranik najranjiviji. Vrijedi razgovarati o tome šta vam se svidjelo i šta još želite od njega sljedeći put. Samo žena može promijeniti seksualno ponašanje muškarca tako što će postupati mudro i postepeno rasplamsati njegovu strast.

Glavna greška kada imate problema u krevetu

Jedan od najtežih trenutaka u vezi - i za muškarce i za žene - je pojava problema s potencijom. Mnoge žene ne znaju kako da se pravilno ponašaju u takvoj situaciji.

Česta greška je da predložite svom izabraniku da ode kod lekara. Takvo ponašanje može ojačati sidro seksualne impotencije i popraviti ovo stanje na podsvjesnom nivou. Dakle, prije svega, ne biste se trebali fokusirati na seksualnu impotenciju vašeg partnera. Ponudite mu opuštajuću masažu ili neku drugu ugodnu proceduru, bez fokusiranja na seks, a zatim lagano pređite na drugu zajedničku aktivnost: možete mu ponuditi da prošetate, pogledate film, odete u posjetu ili stvorite iluzornu situaciju koja nije povezana na seksualnu aktivnost. U takvom trenutku svakako morate za nešto pohvaliti svog izabranika, kako ne biste eskalirali situaciju.

Ako se u budućnosti dogodi slična situacija, trebali biste započeti iskren razgovor o tome šta sprečava vašu voljenu osobu da se potpuno opusti kako bi uživao u krevetu. Pokušajte da uzmete u obzir sve sklonosti i tajne želje kako biste u svom partneru oživjeli akutnu senzualnu strast. Razgovoru o odlasku kod doktora ili seksologa treba pristupiti postepeno i nežno u situaciji kada se problem pojavio najmanje 5 puta zaredom.

Razmotrili smo nekoliko važnih elemenata ponašanja žene u slučaju problema u krevetu. Ova jednostavna pravila pomoći će vam da održite senzualnost i privlačnost u početnoj fazi, sprječavajući da se situacija ukorijeni u muškoj fiziologiji.

Seksolog će vam pomoći da pronađete pravi pristup svom muškarcu kako ne biste uvrijedili i održali sklad u vezi. Astrolog će vam pomoći da detaljnije shvatite uzrok problema u vašem intimnom životu i dati savjete o ponašanju. Zapamtite da je ponašanje žene ono što utiče na kvalitet i izglede ljubavne veze.

• Šta misliš da radim sada?

Hajde da razgovaramo o seksu? To nije samo nešto što se prije ili kasnije dogodi u vašoj vezi, i nije samo zdrava stvar.

Ovaj proces je jedna od bitnih komponenti u odnosu muškarca i žene, pa čak i u velikoj mjeri njegov pokazatelj! Proces obostrano ugodan.

Ali ponekad ne ide sve kako želite. A ima čak i neuspjeha u krevetu. I sa muške i sa ženske strane.

Kako izbjeći "krevetne" zastoje u seksu da svi budu zadovoljni, sretni i uživaju u njemu?

I. Za nju: opustite se i zabavite

Složimo se odmah: seks je samo seks. Zbog toga…

Pravilo #1. Ne komplikujte i ne pretjerujte

Ne zajebajte se, ne “razjašnjavajte situaciju” nakon seksa, ne pitajte “šta će biti s našom vezom sada” (po meni je pitanje potpuno idiotski).

Ostavite razmišljanja o tome u kojoj pozi najbolje izgledate, koje donje rublje ste trebali nositi i o čemu ćete nakon toga razgovarati.

Vjerujte mi, ako to već radite, njega nije briga da li imate celulit na butinama, da li vam parfem miriše dovoljno dobro ili kolika je vaša grudi.

On samo želi tebe. Stoga ostavite po strani komplekse i zabavite se.

I zapamtite to:

• seks nije sredstvo manipulacije muškarcem;
• nema razloga da ga nakon orgazma pitate: “Kako ćemo zvati svoju djecu” (osim ako niste bračni par koji je odlučio da ima potomstvo upravo sada);
• nema razloga da o sebi mislite da ste pala žena i da čupate kosu ako vas “O Bože, ovo se desilo!”, muči osjećaj krivice, itd.

Pravilo #2. Razmislite o sigurnosti unaprijed

Ovo pravilo važi za fazu „prije“, jer tokom seksa – pročitajte tačku 1. Da biste uživali u procesu i opustili se, morate biti sigurni u sigurnost.

I za ovo ćete morati sami da se pobrinete, pogotovo ako ste prvi put sa ovim čovekom. Razgovarajte o kontracepciji PRIJE.

A ako se vaša mišljenja po ovom pitanju radikalno razlikuju i kompromis nije pronađen, bolje je potpuno odustati od ideje o igricama u krevetu, kako kasnije ne biste doživjeli gorko razočaranje (znate na što mislim).

Pravilo #3. Govoriti ili ćutati? Zavisi od situacije

Odustani od iluzije da će muškarac nekim čudom shvatiti šta voliš u seksu, kako i gde da te dodirne i kako da te zove tokom intimnih igrica.