Ne, moja situacija sa uspostavljanjem dojenja je daleko od najteže. Moja beba nije bila nedonoščad, nije imala zdravstvenih tegoba na rođenju, nije bila dugo hospitalizovana odvojeno od mene itd...
Ali – ipak, bilo je problema sa laktacijom i mislim da moje iskustvo može biti korisno mnogima.
Moja greška, tačnije, moj “previd” je što je u porodilištu moje dijete dobilo adaptirano mlijeko. Ne znam da li je to bio razlog, ali ovih par ml smjese mu je dalo strašnu konstipaciju - tek je kakokao kod kuće, 4. dan nakon rođenja.
A prije toga sam provela 3 dana u porodilištu plačući i patila sa stomakom.
Naravno, niko mi nije pomogao niti mi je pao na pamet, tako da sam sva 3 dana provela bez sna.
Kolostruma je bilo odmah, ali ga je bilo jako malo, bebi očito nije bilo dovoljno, stalno je visio na grudima. A kada je mleko stiglo drugog dana, ispostavilo se da su mi bradavice poprilično zategnute - nisam uspela da iscedim ni kap, a onda, kako se ispostavilo, moj sin nije mogao da sisa mleko - poslednjeg ( !) dana mog boravka jedina adekvatna akušerka (koja me je posmatrala još u bolnici radi konzervacije) je dežurala u postporođajnom odeljenju i samo je ona primetila da moja beba sisa i ništa ne guta!
Grudi su mi jednostavno prštale od mleka, masirala sam ih tokom hranjenja, pravila pokrete pumpanja, pomagala bebi koliko sam mogla, ali ispostavilo se da je „slaba sisa“ i praktički ništa nije sisao (tada već sa 2,5 meseca , adekvatan neonatolog, kome smo se obratili vec po drugom pitanju, otkrio sam mu kratak frenulum jezika i prerezao ga, ali to je bilo nakon sretnog kraja)
I ja sam kakila kod kuće. Nakon toga sam se smirio i zaspao. Ponekad je spavao i po 5 sati bez pauze (ako se sjećate, prva 3 dana života proveo je bez sna, kao i ja). I rjeđe je hranio, naravno.
Kao rezultat toga, trećeg dana nakon otpusta iz porodilišta mlijeko je počelo nestajati. Škrinja više nije "pukla" - jednostavno je postala prazna... i uopće se nije napunila.
Moram reći, bilo je malo pakao... jer je gladno dijete plakalo, držala sam ga na grudima bez prekida. Bradavice su mi postale upaljene i veoma bolne - samo sam vrištala od bola kada sam se hranila...
Roditelji su mi gurali formulu i pravili skandale koliko sam okrutan i bolestan...
Poklopci za bradavice su puno pomogli, rane su zacijelile za samo tjedan dana. I Bepanthen mast + stalno prozračivanje (da, da, šetala sam po kući sa golim mališanima, ali šta da radim?
Imao sam i posebne silikonske jastučiće - sakupljače mlijeka. Dok je beba sisala iz jedne dojke, ja sam nemilosrdno curila iz druge. Kada je mlijeko postalo vrijedno zlata, pokupila sam mlijeko koje je curilo i dala ga djetetu iz šprica.
Šta sam još uradio?
1. Prvo, stavljajte zadnjicu na grudi što je češće moguće. Držala ga je na grudima dok se nije pustio, suprotno savetu pedijatra, koji je bio uveren da će 5-10 minuta biti dovoljno.
I da, hranio sam od oba odjednom, ako je potrebno! Tako da oba rade što je više moguće.
Shvatila sam da dijete možda nema dovoljno snage da siše puno odjednom, pa može tražiti da često jede i dugo visi.
2. I da, nisam čekala da mi se grudi "napune"! to je iluzija. Nanesite čak i ako vam se čini da je prazan - mleko se proizvodi kao odgovor na sisanje, što beba više siše, biće više mleka!
Moj je dosta spavao nakon porodilišta, ali ga nisam probudila. I slabo je sisao prvih mjesec dana.
Ovo su 2 razloga zašto mi je zaliha mlijeka naglo smanjena.
Kao rezultat toga, počela sam da dojim svakih sat do sat i po (čak i u snu) - postalo je mnogo bolje.
3. Obavezno hranite noću! najmanje 3 puta noću, posebno je važno vrijeme od 3 do 8 sati ujutro. Ovo je najviše efektivno vreme za proizvodnju prolaktina, hormona odgovornog za proizvodnju mlijeka.
Budilnik sam podesila na 3 ujutro, a zatim na 5:00 i 7:00 - i beba je bila stvarno pospana. Jer onoliko koliko beba pojede noću, isto toliko mleka će stići i uveče sledećeg dana.
Ciklus "sisanja - proizvodnje" prolaktina je otprilike 15 sati.
To znači da koliko god beba "ispumpa" u, recimo, 3 sata ujutro, količina mlijeka će biti dostupna oko 18 sati. I tako dalje, u krug.
Dok nisam uspostavila noćno hranjenje sa budilnikom, redovno nisam imala dovoljno mleka uveče.
4. Pomogao zajedničko spavanje sa djetetom.
Ima nekoliko prednosti odjednom: možete se hraniti gotovo cijelu noć, a dovoljno spavate. Uostalom, i san je veoma važan za laktaciju, a skakanje u krevetić – hranjenje – stavljanje u krevet – je preteško.
I, što je posebno važno, bliskost sa djetetom dodatno stimuliše proizvodnju hormona za laktaciju.
5. Kategorično nisam dopunjavala vodu, skinula sam sve dude - da bih mogla samo sisati dojku. Čak i ako ne jede u isto vrijeme (jer nema šta za jelo), bradavice će i dalje biti stimulirane za veću proizvodnju mlijeka.
6. Niste hranili iz flašice - jer može doći do tzv. "zabune bradavica" i beba će odbiti da doji, jer je lakše sisati iz flašice.
Osim toga, mehanizam sisanja bradavice i dojke je bitno drugačiji. Ako se beba “zbuni” i počne sisati dojku na isti način kao i dudu, takvo sisanje će biti krajnje neefikasno i vjerovatnoća da će odbiti “neukusnu” dojku će se povećati.
U cijelom tom periodu hranila sam ga 2 puta smjesom iz šprica. Kada sam bio potpuno gladan i nisam mogao da spavam. Dala je 20 ml: ovo je bilo dovoljno da se dijete smiri, zaspi i odmori, ali u isto vrijeme da se probudi za par sati i uzme dojku.
7. I, kao što sam već rekao, bio je trom naivčina. Zaista nije imao dovoljno snage da isisa zadnje mlijeko. Stoga sam nakon hranjenja neko vrijeme dodatno pumpala. Bilo je poslije, jer je on sam sisao prednju.
Pumpanje se smatra nepotrebnim kada se uspostavi laktacija, ali meni je to bila neophodna pomoć u ovih par sedmica.
Prvo, onda sam ga dopunila ovim mlijekom (ispalo je ne više od 5-10 ml, ali i to je bilo bitno), a drugo, još je postojala dodatna stimulacija grudi.
Treće i najvažnije: mlijeko sadrži enzim koji inhibira sintezu sljedeće porcije mlijeka. Odnosno, što više mlijeka ostane u dojci nakon hranjenja, to će biti više ovog supresivnog enzima, a proizvodnja sljedeće porcije mlijeka će biti više potisnuta.
To se zove princip povratne sprege, koji je uključen u regulaciju gotovo svih naših vitalnih hormona.
Generalno, ove tri nedelje bile su beskonačan ciklus hranjenja-pumpanja-spavanja u zagrljaju i hranjenja sa laptopom pored sebe: čitao sam kilometre foruma i članaka - o mehanizmu laktacije, savetima savetnika za dojenje i, što je najvažnije ! - priče istih majki koje su se uspješno nosile s povratkom laktacije!
Sada, nakon toliko godina, odlučio sam da preuzmem ovu palicu i napišem ovaj post za one koji su očajni i ne znaju šta da rade.
AKEV web stranica je bila od velike pomoći. Kompetentni i pouzdani stručnjaci. Članci i informacije kojima možete vjerovati. Uostalom, vjera u metodu je izuzetno važan faktor u svakom izlječenju.
Dakle, ukratko, moji postupci:
1. Nanesite svakih sat i po.
2... čak i ako se čini da je škrinja “prazna”
3. Obavezna noćna hranjenja, posebno od 3 do 8 - 2-3 hranjenja
4. Zajedničko spavanje
5. Ne davati dodatna pića, ne dopunjavati hranjenje, ne davati dudu/bočicu.
6. Ekspres, ako možete nešto iscijediti nakon hranjenja.
7. Svaku kap svog mlijeka dala je djetetu. Čak sam skupljala i ono što je teklo iz druge dojke tokom dojenja.
Sve ove aktivnosti su mi pomogle da povratim laktaciju na normalne nivoe za 3 sedmice.
Naravno, za to je potrebna izdržljivost i ogromna posvećenost: stalno pored deteta, stalno hranjenje, hranjenje, hranjenje...
Ali vredelo je! Ako smo u prvom mjesecu dodali 50 g (što me koštalo jednog rata sa rodbinom i pedijatrima koji su insistirali na formuli i injekcijama!), ali u 2. mjesecu je već bilo +900g, a u 3. - i 900!
Moji mišići za sisanje su bili istrenirani, mlijeko mi je teklo kao rijeka (da, bila je to vrlo specifična noć kada sam se nakon mnogo „uzaludnih“ pokušaja jednostavno probudila u lokvi), a nakon ove kratke epizode smo se hranili do kraja života!
Povijest našeg lakog i opuštenog samoizopćenja možete pročitati ovdje
Moja ćerka sada ima 3 meseca do 3 nedelje, nije obraćala pažnju na to kako jede, jer je mnogo spavala, budila se, jela 5-10 minuta i ponovo zaspala. Otprilike u to vrijeme počeli su problemi - hranjenje je postalo JAKO teško. Kada se beba probudi, sisa par minuta (vjerovatno maksimalno 5), pa pušta dojku, ponovo traži, spava još nekoliko puta i počinje okretati glavu, dok se svim svojim izgledom pokazuje da hoce vise okrenem se prema sebi - on opet zaspi par puta pa se okrece, ne dam mu da se okrece pocne cviliti, pa mlatara rukama, migolji se na mjestu i odmakne, u isto vrijeme podiže noge bukvalno preko ušiju ili jednostavno snažno vuče (ponekad i samo jednu, izvinjavam se, kao konj u štalu - oštro i često), grca kao da gura. Na kraju počinje da plače. Umirujem, ljuljam (smiruje se samo okomito pri hodanju, ljuljanju ili i na fitballu), ponovo trazim dojku - okrenem je u polozaj za hranjenje ili stavim na sofu da dam dojku, ponekad ni ne imam vremena da ga spustim, vec vrišti i jako glasno, opet ga smirujem kako je gore opisano, pokušavam da omestim svim što mogu, ali ne pomaže dugo. Pa patimo sat i po, onda hoće da spava, počne još jače da vrišti, ja ga smirim, spustim/okrenem (nemoguće je hraniti se u položajima u kojima se smiruje, samo ako se otkopčaš grudi) - vrišti, smirujem ga - zijeva, trlja oči, jasno je da hoće da spava, istovremeno traži dojku - ovako skačemo dok ne želi da spava konkretno, ovaj put on uzima dojku, siše par minuta i počinje da drijema (oči su poluotvorene), dok jedva siše i skoro da ne guta, nakon 5 minuta pušta dojku i opet traži ne otvarajući oči ,pa ležimo i sjedimo oko 40 minuta, onda se on ili probudi i sve pocne ili zaspi dublje, ali cim uzme dojku (ja uzimam najranije nakon 30 minuta i samo ako ne sisati uopšte) probudi se skoro odmah. NIKAD ne ležimo tiho dok smo budni, stalno trzamo rukama i nogama (ponekad se čak i uplašimo i plačemo zbog grubosti), okrećemo glavu, ispuštamo različite zvukove - sada jako volimo da „komuniciramo“, ali to je samo 10 minuta, ne više - postepeno počinjemo oštro da vičemo ili cvilimo, a na kraju briznemo u plač, isto na rukama, stalno se treba ljuljati ili hodati, ali isto tako ne dugo, počinje da se puzi, izvlači se i plače. Nema potrebe da budete u slingu - samo stalno pumpanje, baš kao u naručju. Stavljanje na ulicu - vriska odmah počinje, bukvalno iz šešira, smiruje se tek u rukama nakon 10-20 minuta, stavljanje u kolica i ljuljanje ne pomaže.
Sada o zdravlju i onome što je već urađeno - obično su svi stručnjaci/konsultanti postavljali ova pitanja.
U trudnoći je dijagnosticiran oligohidramnion, anemija je bila stalna pojava, au 3. tromjesečju je došlo do jakog otoka. Rođeni smo normalnim porodom, bez povreda, jednom su nam dali ublažavanje bolova, ne sećam se leka, bila je neka obična sa „P“. Stavili su je na grudi nakon 5 minuta, ali je jedva sisala. Prvi put su me dovezli za 12 sati (porodila sam se uvece + takvi zahvati), spavala sam sve vreme u porodilistu, ali sam se nanosila svakih sat vremena, bradavice su zavrsile u smecu. Mlijeko je stiglo 4. dana, bilo je laktostaze, ali se onda sve smirilo. Koliko vidim, aplikacija je ispravna; ona neće moći da zgrabi više nego što ima. Zvala sam konsultanticu iz AKEV-a povodom toga, prvi put je rekla da je sve normalno, drugi put (sa 2 mjeseca) nije bilo bitno, beba će pumpati koliko treba.
Povećanje težine za 1 mjesec - +600, 2 mjeseca - +800, u naredne 3 sedmice oko 400 grama. Od mesec dana poceo mi je jako da besni stomak za vreme hranjenja i posle, naduo je kao bubanj, sad se ne duri tako, ali za svaki izgovor prdnem, i kao da imamo histeriju ili posle, ili mozda placem najmanje sat vremena dok ne pokaka, pa se malo smiri. Od ovog trenutka feces je pjenast, boje je nekad žute, nekad žutozelene, nekad zelene, ima dosta sluzi, nekad bijelih grudvica, skoro uvijek bukvalno “puca”, prdimo i žutom vodom. Pelene nosimo samo kada izlazimo napolje, imamo maksimalno 10 piški dnevno (od 00 do 6 obično spavamo duboko, jedemo bez buđenja i ne piškimo). Ne sišemo dudu ili flašicu. Pokušavao sam na sve načine dohranjivati mlijekom i adaptiranim mlijekom - ne jede, sve ispljuje, grčevito se grdi i vrišti, hirurg na pregledu sa 1,5 mjeseca rekao je da je već mala kila. Bili smo kod neurologa, uradili NSG, sve je bilo ok, ultrazvuk unutrašnjih organa takođe ok, samo je bilo više gasova od očekivanog.
Već smo probali sve moguće - konsultant iz AKEV-a (licem u lice konsultacije) je rekao da je povećanje od 450 g normalno i da nema potrebe da se "znojite", da je dijete samo jako aktivno - dosadno mu je i stoga plače, samo ga treba stalno zabavljati i što 5 Za nekoliko minuta se osjeća potpuno sitom, po njenom mišljenju. Već skoro napamet znam sve članke sa sajtova AKEV, am-am, dojenje itd. Korištena je metoda gniježđenja - nula poboljšanja. Kupamo se u malom kupatilu (carigradski), samo ja čuvam dete, stranci se ne pojavljuju u kući, retko dajem baki/mužu, trudim se da bude smireno ili u veoma ekstremnim slučajevima. Rožanin konsultant (na telefonu) je rekao da je detetu jednostavno neprijatno bez povijanja (nosimo gaćice/bodije/pelene bez ruku oko mesec dana, jer neće stati dok ga ne izvuče) i treba biti povijen čvršće i ne dozvoliti da ga iščupaš, da ga čvršće držiš - Probali smo nedelju dana, odliv mozgova, nije pomoglo. Istu stvar sam napisao na onlajn konsultaciji Nataliji Rakhzatskoj (Minsk) - ona takođe ništa nije rekla, osim da 450 mesečno nije dovoljno, treba ti najmanje 500 i da treba da hranim 20 grama 5 puta dnevno od kašiku. Dete je uvek sa mnom, spavamo zajedno, ceo dan ako ne spava, onda nam je u naručju i ljulja se ili šeta, lezimo i igramo se izuzetno retko, nemoguće je raditi stvari - jer ako ga držiš sa jedna ruka se izvuče i odmah plače, ne leži u slingu, pa jedemo kako hoćemo, u hodu, i kao i obično pišemo sa djetetom u naručju - ne ide kod mog djeteta , stalno joj treba ritmično ljuljanje, trudim se da radim stvari dok ona spava.
MOLIM VAS KAŽITE NAM ŠTA DA RADIMO, ZAISTA ŽELIM ZADRŽATI GW BAR GODINU GODINU
Hvala na članku. Sada mi je sve jasno, a posebno oko odbijanja. a nekada se desi da kada je ćerka mirna siše pola sata, a kada je aktivna, siše pet minuta i spremna je da pobegne. Citala sam kritike, jadna djeca koja su na IV nemaju veze sa svojom majkom. Moja beba ima dva mjeseca. I na ivici sam nervozne i psihičke iscrpljenosti. Moja ćerka siše 24 sata dnevno, prejeda se, pljuje i ponovo traži dojku. Prestravljen sam. Odavno bih odustala od dojenja i prešla na adaptirano mlijeko, ali beba neće uzeti flašicu. Pokušaj da pronađem informacije na internetu me je još više zbunio. Ovo je jedini članak koji ima zdrav razum
. Oh, volio bih da znam kako uspostaviti hranjenje na "gladni zahtjev" sada kada je dijete već steklo naviku da stalno siše?
Hvala vam puno na materijalu, sad ispisujem sve članke i spremam ih da poklonim svojoj prijateljici u porodilištu!
Malo iz mog iskustva: sada moja ćerka ima 4,5 meseca, jede oko 7-8 puta dnevno, ali sve češće pravi pauze od 4 sata između hranjenja tokom dana. Kada joj se smanjio apetit, izcijedila je mlijeko, održavala normalnu laktaciju, kada je apetit bio bujan, kćerka je sama savršeno ispraznila dojku, a ponekad čak i zadirala u drugu. Spava u svom krevetiću, šetamo napolju čak i po hladnom vremenu do 2 sata. Naša ćerka je plivačica, tata je kupa bez ikakvih sisa i drugog okruženja, devojčica pliva skoro bez podrške, roni i prska sa zadovoljstvom. Temperatura vode je već -32.
Moja težina je normalna, već mu dajem malo soka od jabuke i kruške.
Poređenja radi: cura naših godina, koja za svaku škripu dobije sisu, ne upuštajući se u svoje potrebe, dobila je 1600 za 4,5 mjeseca neću više ništa - neću da komentarišem tuđe dijete.
Općenito, puno vam hvala na vašem članku! Ni sama ne bih mogla ovo dobro napisati!
Puno vam hvala na članku, posebno na odjeljku “Odbijanje grudi”. To je upravo naš slučaj - to nam se povremeno dešava. Nažalost, uredno hranjenje nam nije uspostavljeno odmah. Isprva smo se uvjerili i u „jedino pravo“ hranjenje na zahtjev, sa svim pratećim elementima njege. Kao rezultat toga, tata je izbačen da spava u drugoj sobi, a mama je dovedena do potpune fizičke i nervne iscrpljenosti. Dobro je što je moj muž insistirao da isprobamo "raspored", inače bismo se oprostili od dojenja prije 5 mjeseci. Vaš članak je dobro izašao - pročitao sam ga i odmah prepoznao svoje misli, ali ne bih to mogao tako dobro izraziti.Što se tiče „hranjenja na zahtjev“, u