Za dojilje koje se suočavaju s problemom laktostaze, relevantno je pitanje kako procijediti stagnaciju mlijeka. Začepljeni mliječni kanali ometaju kretanje mlijeka, što rezultira bolom povezanom s laktostazom – to je medicinski izraz za stagnaciju mlijeka u bilo kojem dijelu ili u cijeloj mliječnoj žlijezdi. Problem se mora riješiti na vrijeme.

Potrebno je naprezati laktostazu ne samo zbog nelagode, već i da bi se spriječila upala tkiva žlijezde - mastitis. Naravno, iskusne majke su uvijek spremne dati savjet o ovoj temi, ali potreban je jasan i razumljiv algoritam djelovanja kako bi se riješili opstrukcije mliječnih kanala.

Načini rješavanja problema

Problem laktostaze se može riješiti kod kuće. Ako se savjesno poštuju sve preporuke, mlijeko će se izcijediti nakon porođaja bez ikakvih neugodnosti. Upravo stajaći mliječni ugrušak postaje razlog zašto je teško izcijediti ustajalo mlijeko.

Međutim, uprkos poteškoćama i neugodnostima koje se javljaju, trebali biste saznati kako pravilno drenirati otvrdnule grudi i riješiti se nelagode koja nastaje kada majčino mlijeko stagnira.

Nakon nekog vremena aktivne prakse, proces postaje jednostavan i razumljiv, a više se neće postavljati pitanje kako izcijediti mlijeko.

Izceđivanje mleka treba da bude redovna i obavezna procedura.

Evo nekih od najčešćih razloga za početak pumpanja:

1. Prijevremeno rođenje. Prevremeno rođena beba nije u stanju da se uhvati za dojku tokom hranjenja. U tom slučaju nastaje višak mlijeka, grudi se bukvalno prelijevaju tekućinom i nabubre. Važno je spriječiti stvaranje mliječnih ugrušaka i grudvica.
2. Obilan protok mlijeka odmah nakon porođaja prirodna je i potpuno neizbježna pojava.
3. Beba ne seče ili se nerado hrani, što stvara višak mlijeka u dojkama.
4. Prisustvo napuklih bradavica otežava hranjenje.
5. Nemogućnost dojenja zbog dužeg odvajanja majke od bebe.
6. Bolesti koje onemogućavaju dojenje.

Bez obzira na razlog, posljedice su iste. Previše mlijeka se nakuplja, kao da začepljuje mliječne kanale, uzrokujući opstrukciju. Postepeno se mlečni ugrušci stvrdnjavaju i pretvaraju u grudvice. To se ni u kom slučaju ne smije dozvoliti, zbog stvrdnjavanja ugrušaka dolazi do bola, pa treba stalno naprezati grudi. Ako je dojka izražena, bol nestaje.

Žene se često suzdržavaju od izražavanja ruku zbog bolnosti procesa. To je istina, a bol može biti prilično jak. Treba se malo strpiti, već nakon prvog ispumpavanja primijetit ćete poboljšanja, a nakon par dana stagnacija mlijeka će nestati i prestati da vam smeta. Ako ne dođe do olakšanja, odmah se obratite ljekaru.

Tehnika dekantiranja

Redoslijed radnji prilikom pumpanja trebao bi biti sljedeći:

1. Obucite grudi dlanom tako da vam palac bude na vrhu, a ostatak pruža podršku odozdo. Važno je pratiti položaj palca i kažiprsta i postaviti ih unutar radijusa oreola.
2. Polako, posmatrajući ritam, lagano pritiskajući prste u grudi, pravite glatke pokrete prema sredini grudnog koša.
3. Procijedite po cijeloj površini grudnog koša, posebno pažljivo na mjestima zbijanja.
4. Povremeno mijenjajući položaj prstiju, pažljivo iscijedite mlijeko. Promjena položaja je neophodna za aktiviranje različitih mliječnih kanala.
5. Izvršite nežnu masažu, kružnim pokretima bez pritiska na dojku, ako je mleko prestalo da se cedi.
6. Ponovite sve prethodne korake da konačno eliminišete stagnaciju.
7. Kada prestanete sa pumpanjem, ali postoji jasno prisustvo kvržica, ponovo masirajte grudi. Naizmjenična masaža i pumpanje efikasno pomažu u otklanjanju bolova zbog stagnacije mlijeka. Smjer kružnih pokreta tokom masaže treba promijeniti.

Iznenadni pokreti tokom ispumpavanja su isključeni, ne treba se silom rješavati ugrušaka u dojci, nježni masažni pokreti u različitim smjerovima i postupno obnavljanje protoka mlijeka su princip pravilnog djelovanja laktostaze kako bi se izbjegle komplikacije problema.

Najvažniji savjet iskusnih majki: ako dođe do stagnacije mlijeka, trebali biste češće dojiti bebu. Prilikom sisanja, nastali mliječni ugrušci se rastvaraju, oslobađajući mliječne kanale. Dojenje je najprirodniji i najlakši način da se riješite začepljenih grudi. Dojenje jača vezu između majke i djeteta, što je također važno.

Za pravilno i bezbolno pumpanje treba se pridržavati jednostavnih pravila.

Unatoč jednostavnosti savjeta, ako ih slijedite, možete izbjeći nelagodu povezanu s laktostazom:

• masaža grudi tokom toplog tuširanja prije hranjenja će pripremiti mliječnu žlijezdu za pumpanje;
• bebu se mora staviti na dojku tako da je pečat ispod brade;
• nakon hranjenja grudi treba iscijediti do kraja; preostalo mlijeko u dojci nije poželjno ostaviti neizcijeđeno, jer odmah postoji opasnost od stvaranja novih ugrušaka;
• nakon ispumpavanja, polusatni oblog od listova kupusa pomoći će u oslobađanju napetosti i smanjenju boli; ovo je najčešći lijek dostupan svima kod kuće;
• poštivanje posebne prehrane, prehrana treba uključivati ​​masnu ribu, maslinovo ili bilo koje drugo biljno ulje, isključiti soljeno, prženo, brašno; dijeta tokom laktacije je neizbježna i obavezna, osim toga, pravilna prehrana majke će spasiti bebu od trbušnih problema;
• topli oblozi s uljem kamfora noću će donijeti olakšanje; važno je uzeti u obzir da su svi postupci zagrijavanja mogući samo pri normalnoj tjelesnoj temperaturi;
• korištenje posebnog donjeg rublja koje sprječava trljanje bradavica i jastučića da apsorbira višak mlijeka, čistoća i suhoća neće stvoriti okruženje povoljno za mikrobe;
• Kako ne biste iritirali osjetljivu i ozlijeđenu kožu dojke, preporučuje se korištenje mekih jednokratnih maramica nakon ispumpavanja.

Hranjenje za laktostazu

Po pravilu, niko ne uspeva da izbegne stagnaciju mleka tokom dojenja. Ovo je prirodan problem koji se može riješiti na isti prirodan način. Proces laktacije neposredno nakon porođaja nastaje zbog režima hranjenja koji još nije uspostavljen. Količina mlijeka može znatno premašiti njegovu potrošnju, što uzrokuje stvaranje ugrušaka, začepljenje kanala i bol.

Ako se zanemari problem laktostaze, mastitis može postati moguća komplikacija. Liječenje mastitisa uključuje upotrebu antibiotika, što je potpuno nepoželjno za dojilje. Pravovremeno rješenje problema stagnacije mlijeka ublažit će neugodne i štetne posljedice za dijete i majku.

Kod laktostaze moguć je blagi porast telesne temperature do cca 37˚C, što ne utiče na kvalitet mleka, tako da nema razloga za suzdržavanje od hranjenja. Bebu treba hraniti naizmjenično desnom i lijevom dojkom. Što se beba češće pričvršćuje za dojku, brže će doći do poboljšanja. Medicinska sestra objašnjava i jasno pokazuje kako pravilno hraniti dijete.

Svake godine se povećava broj pomoćnih mehaničkih uređaja koji pomažu u izmičenju grudi. Upotreba pumpe za grudi je moguća, ali je mnogo fiziološkije iscijediti majčino mlijeko rukama.

Stres je jedan od faktora koji dovode do stagnacije mlijeka

Fiziologija pojave zagušenja u kanalima mliječnih žlijezda je jasna. Stvar je u tome da laktostaza može biti uzrokovana ne samo fiziološkim razlozima. Različiti faktori mogu izazvati stagnaciju mlijeka. Jedna od njih je psihološka. Svijest o ogromnoj odgovornosti za zdravlje i život djeteta postaje veliki stres za roditelje, posebno mlade. Kao rezultat, javlja se problem laktostaze.

Važna stvar i kod hranjenja i kod pumpanja je psihičko stanje žene.

Pumpanje treba obaviti u mirnom, dobrom raspoloženju; razdražljivost i stres su neprihvatljivi. Nikakve metode, savjeti ili lijekovi neće djelovati ako je vaše mentalno stanje nezadovoljavajuće tokom pumpanja. Žena treba da bude opuštena, zadovoljna i srećna.

Dobar, miran san je obavezan. Pokušajte da spavate na leđima kako vam se grudi ne bi stisnule. Ako vam je udobnije i uobičajenije spavati na boku, koristite jastuk.

Meka nežna masaža grudi prije pumpanja, malo zagrijavanja (dozvoljeno samo pri normalnoj tjelesnoj temperaturi), topla kupka, ispijanje čaja - ove jednostavne radnje pomoći će vam da se smirite i prilagodite željenom talasu. Sve to osigurava nalet mlijeka do dojke kroz mliječne kanale.

Najvažnija stvar je protok mlijeka. Za ovaj proces odgovoran je hormon oksitocin. Raspoloženje pomaže da se ubrza i poboljša njegovo oslobađanje. Razmislite o ugodnim stvarima, o bebi, nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite ili čak dovršite vježbe disanja.

Kada se suočite s problemom teškog pumpanja, nikada ga ne smijete zanemariti. U većini slučajeva, laktostaza nestaje čak i bez traženja pomoći, već jednostavnim pridržavanjem odgovarajućih pravila.

Izuzetno je rijedak, ali još uvijek postoje dojilje koje imaju stagnaciju mlijeka iz fiziološkog razloga - imaju uske mliječne kanale. U ovom slučaju ne možete bez pomoći stručnjaka.

Iz bilo kog razloga se pojavi problem stagnacije mlijeka, potrebno je pokušati ga riješiti što je prije moguće, jer ignoriranje problema dovodi do ozbiljnih posljedica koje se ne mogu otkloniti bez liječničke (u uznapredovalim slučajevima, kirurške) intervencije. Kako se situacija ne bi dovela do nepovratnih posljedica, neophodno je boriti se protiv laktostaze. Ako nakon pridržavanja svih preporuka ne dođe do poboljšanja, obavijestite svog ljekara.

Video

Više o tehnici cijeđenja majčinog mlijeka možete saznati u našem videu.

Stagnacija majčinog mlijeka je prilično česta kod dojilja. I vrlo je važno razumjeti glavni razlog njegovog nastanka i u početku ga se sami riješiti. S laktostazom u mliječnoj žlijezdi, mlijeko se začepljuje u kanalima, koji se moraju pravovremeno filtrirati kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice (razvoj mastitisa). Laktostazu prate bolni osjećaji u zbijenom području, povišena temperatura i težina dojke. Dobra vijest je da se problem može riješiti kod kuće.

Uzroci laktostaze

Žena koja namerava da doji svoju bebu duže vreme treba da bude spremna na moguću pojavu začepljenja u dojkama. Stagnacija majčinog mlijeka može nastati iz više razloga:

• Ako majka rijetko stavlja bebu na dojku. U tom slučaju mlijeko se nakuplja u kanalima, formirajući čep;
• Najproblematičniji dio dojke uočen je u aksilarnom području. Da bi se izbjegla stagnacija u ovom području, žena treba odabrati optimalniji položaj prilikom hranjenja, naginjući se malo naprijed, kao da visi nad bebom. U tom slučaju, kanali će biti poravnati, a beba će bez problema primati mlijeko iz ovog režnja;

Gornji vanjski kvadrat je aksilarno područje dojke, gdje se najčešće formiraju kvržice

• Ako majka koja doji ima previše mlijeka i beba ne može podnijeti ovu količinu. Žena treba da izrazi ostatak kako bi izbjegla stagnaciju;
• Naglo odbijanje dojenja može uzrokovati stagnaciju mlijeka. Da bi se to izbjeglo, potrebno je smanjiti broj hranjenja otprilike mjesec dana prije očekivanih dana završetka laktacije;
• Nošenje malog grudnjaka;
• Ako mama spava na stomaku. U ovom položaju, zbog opterećenja mliječnih žlijezda, može doći do začepljenja mlijeka u kanalima;
• Za ženu je veoma važno da se dovoljno naspava i odmori. Stresne situacije, umor, nedostatak sna mogu negativno utjecati na stanje mliječnih žlijezda.

Ako se otkrije laktostaza, neophodno je konsultovati lekara radi pravovremenog eliminisanja i sprečavanja razvoja mastitisa (upale mliječnih žlijezda).

Prva pomoć pri otkrivanju stagnacije mlijeka

Ako otkrijete tvrde formacije u dojci, važno je da si na vrijeme pružite prvu pomoć kako biste izbjegli razvoj mastitisa. Najbolji način je da bebu stavljate na dojku svakih sat vremena.. Ali ako to nije moguće, dojku je potrebno isprazniti samostalno, a najbolje ručno, jer se za razliku od pumpe za grudi, rukom mogu opipati sva područja mliječne žlijezde.

Priprema grudi prije pumpanja

Kompresija za grudi

Prije postupka pražnjenja potrebno je malo zagrijati grudni koš. Prvo treba da se istuširate toplim tušem i usmjerite mlazove vode na mliječnu žlijezdu u smjeru kazaljke na satu. Ili možete staviti topli oblog na neko vrijeme. Važno je zapamtiti da je grijanje grudi tijekom mastitisa i visoke temperature zabranjeno, inače takve radnje mogu samo pogoršati situaciju.

Masaža grudi stimuliše snabdevanje mlekom

Nakon zagrijavanja grudi potrebno je započeti masažu. Ako dojilja redovno masira svoje grudi, moći će izbjeći probleme sa začepljenjem.

Savjeti za izvođenje masaže:

• Prije nego započnete postupak, trebate zauzeti udoban položaj. Najbolji položaj je onaj u kojem žena hrani bebu;
• Iscijedite nekoliko kapi mlijeka i podmažite bradavicu kako biste je navlažili;
• Ne preporučuje se upotreba ulja, jer njegovi ostaci prilikom cijeđenja mogu dospjeti u bebina usta ili u mlijeko i time izazvati alergijsku reakciju. Ako vam je koža previše suha, možete koristiti hipoalergeno prirodno ulje;
• Kada izvodite masažu, nemojte pokušavati gnječiti brtve. Na taj način možete izazvati nove zagušenja i ozlijediti mliječni prolaz, što može dovesti do upale mliječne žlijezde. Vaš zadatak je da omekšate grudi prije pumpanja i povećate cirkulaciju krvi u zbijenim područjima;
• Rukom opipajte cijelu dojku. U područjima stvrdnjavanja, vrhovima prstiju masirajte u smjeru kazaljke na satu prema bradavici;
• Pokreti treba da budu pažljivi, bez pritiska;
• Trajanje masaže za svaku dojku je 3-5 minuta.

Masaža grudi je jednostavna. Prije svega, obratite pažnju na to da tkivo žlijezde treba biti iste gustine. Ako osjetite područja zbijenosti, onda bi upravo na tim mjestima masaža trebala biti intenzivnija.

E. O. Komarovsky, pedijatar

http://www.komarovskiy.net/knigi/otdelno-o-zhenskoj-grudi.html

Terapeutske obloge

Kompres od lista kupusa

Listovi kupusa i hladna voda su efikasne metode za ublažavanje otoka. Stavite hladan oblog ili list kupusa nakon cijeđenja mlijeka. Sok od listova kupusa sadrži korisne komponente, kao što su biljna vlakna, fosfor, kalcijum, sumpor itd. Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, listovi kupusa zaceljuju ispucale bradavice. Prije nanošenja potrebno je lagano izgnječiti da pusti sok i nanijeti na bolni dio grudnog koša.

Međutim, ne biste se trebali samoliječiti. Važno je na vrijeme se obratiti ljekaru kako bi se propisao individualni tretman. List kupusa može poslužiti samo kao sredstvo za ublažavanje otoka.

Hranjenje i pumpanje

Hranjenje za laktostazu

Mlijeko se može nakupljati u različitim dijelovima dojke. Ako žena doji, potrebno je palpirati područja zbijenosti i odabrati optimalni položaj za njihovu resorpciju. Bebina brada aktivnije radi pri sisanju, tako da majka treba da postavi bebu tako da brada pokazuje tačno na mesto pečata. Preostalo mlijeko nakon hranjenja treba izcijediti kako bi se izbjeglo ponovno stvrdnjavanje mliječnih žlijezda.

Ako je dijete obavilo zadatak, dojka bi trebala postati mekana, ali bol i crvenilo mogu nestati nešto kasnije. Potrebno je pričvrstiti dijete svakih sat vremena kako bi se izbjegla ponovljena zagušenja.

Ako žena nema mogućnost da prisloni svoju bebu na grudi, onda mora sama ručno izcijediti mlijeko.

Video: dojenje i laktostaza

Kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće

• Isperite grudi toplom vodom. Ako imate ispucale bradavice, ne preporučuje se da ih perete sapunom prije svakog pumpanja. Dovoljno je jednom dnevno;
• Pripremite posudu za mlijeko. Sterilizirati u kipućoj vodi i ohladiti na zraku. Nemojte brisati peškirom, jer može ostati dlačica;
• Zauzmite udoban položaj tako da vam mišići nisu napeti;
• Stavite palac preko bradavice, a ostatak ispod bradavice, formirajući "C". Istovremeno, ritmično pritiskajte areolu, duboko u mliječnu žlijezdu. U početku će mlijeko teći u kapima, a zatim u mlazovima;
• Promenite položaj prstiju, okrećite se oko bradavice, tako da svaki režanj dojke učestvuje u pumpanju;
• Pređite prstima od osnove dojke do areole;
• Istovremeno možete izvesti laganu masažu pokretima tapkanja;
• Naizmjenična masaža i pumpanje;
• Uklanjanje pečata je prilično dugotrajan proces koji može trajati od 30 minuta do jednog sata;
• U isto vrijeme, nakon što ispraznite dojku, pokušajte pustiti bebu da sisa kako bi proizvela oksitocin. Ovo će ubrzati oslobađanje mlijeka;
• Nastavite sa pumpanjem sve dok kvržice u vašim grudima ne nestanu.

Video: tehnika pumpanja za laktostazu

Ishrana za laktostazu

Postoji mnogo mitova koji lutaju internetom o tome šta možete, a šta ne možete jesti tokom stagnacije. Neki smatraju da je dijeta neophodna i da treba piti manje tečnosti, dok drugi insistiraju da sebi ne možete ništa uskratiti. Zapravo, ne bi trebalo biti ograničenja u hrani, ali postoje neke namirnice koje mogu izazvati alergijsku reakciju kod bebe kada se hrani (čokolada, med, jaja, kikiriki). U ovom slučaju, žena sama donosi odluku hoće li se ograničiti na ove proizvode ili ne.

• Majka koja doji mora održavati uravnoteženu ishranu kako bi tijelu obezbijedila potrebne resurse. Proteini moraju biti prisutni na meniju;
• Ne pretjerujte sa masnom hranom. Ali takođe je pogrešno u potpunosti se ograničiti na hranu sa niskim sadržajem masti. Držite se zlatne sredine;
• Nemojte preterano koristiti med. Ovaj proizvod tokom dojenja takođe može izazvati alergijsku reakciju kod bebe;
• Beli luk može izazvati izgorevanje mleka. Ograničite njegovu upotrebu tokom dojenja;
• Ne možete se ograničiti na tečnost tokom perioda laktostaze, jer se odliv mleka može pogoršati. Tokom dojenja, većina tekućine se koristi za proizvodnju mlijeka, pa se shodno tome povećava i količina pijenja. Da biste izbjegli dehidraciju, pijte do 2 litre vode dnevno, uključujući tečne obroke;
• Prije pražnjenja grudi preporučuje se piti tople napitke (topli čaj ili odvar od šipka).

Budite oprezni sa biljnim preparatima. Ako odlučite da koristite bilo koju ljekovitu biljku za poboljšanje laktacije, posavjetujte se sa svojim ljekarom i pedijatrom.

Ime biljke

Nivo rizika prema APILAM-u

Moderne žene, u potrazi za pravilnim hranjenjem „na zahtjev“, često zaboravljaju na takav nekada univerzalno prihvaćen i često neophodan koncept kao što je izlijevanje majčinog mlijeka.

Svi gledamo brojne video snimke na internetu koji nam govore kako pravilno dojiti dijete „na zahtjev“, a uopće ne mislimo da to ponekad nije dovoljno.

Naravno, sjajno je ako je određena žena rodila veliko, snažno dijete koje je sposobno potpuno ispumpati i stalno prazniti mamine grudi dok doji.

Ali, nažalost, to se ne dešava uvijek. Često se rađaju prilično slaba djeca, ili djeca koja jednostavno nisu baš aktivna, koja ne mogu ili ne žele biti previše aktivna jedući "majčinu dojku".

U takvim slučajevima može nastati stagnacija u mliječnoj žlijezdi, koja često začepljuje mliječne kanale. U stvari, liječnici ovu stagnaciju majčinog mlijeka (kvržice ili grudvice u mliječnoj žlijezdi) nazivaju laktostazom.

Štaviše, žene se često plaše još strašnijim pojmom - mastitisom - kada kvržice koje dugo ne nestaju, ili stagnacija majčinog mlijeka tokom laktostaze poprima karakter upalnog (inficiranog ili neinficiranog) patološkog procesa.

Kako odrediti da ste suočeni sa laktostazom?

Većina žena prije porođaja nema pojma šta je laktostaza, a ni ne pomišljaju na to da se u grudima mogu pojaviti neke bolne kvržice. Međutim, kada se pojavi problem, velika većina žena nepogrešivo utvrđuje da su kvržice koje se pojavljuju u mliječnoj žlijezdi povezane upravo s manifestacijama laktostaze.

Za one žene koje još uvijek sumnjaju da će moći samostalno odrediti razvoj takvog stanja kao što je laktostaza, predstavit ćemo glavne znakove problema.

Iako bi, naravno, bilo bolje da, ako se u periodu dojenja pojave problemi sa mlečnom žlezdom, žena zatraži savet lekara.

Dakle, stagnaciju mlijeka u grudima dojilje karakteriziraju:

• Oticanje i oticanje mliječne žlijezde.
• Bolne senzacije u dojkama, kako tokom procesa hranjenja tako i u trenutku izlijevanja mlijeka.
• Stagnacija mlijeka tokom laktostaze često je praćena situacijama kada se u ženskim grudima pojave bolne kvržice koje je izuzetno teško razbiti.
• Rijetko, povišena tjelesna temperatura i crvenilo određenih dijelova kože na dojci zahvaćenih laktostazom.
• Također, kod laktostaze se uočavaju situacije kada se majčino mlijeko neravnomjerno ispušta iz bradavice (u mlazovima s jedne strane, a jedva primjetnim kapima s druge), što također ukazuje na stagnaciju mlijeka u zasebnom kanalu.

Obično nije teško utvrditi da dolazi do stagnacije mlijeka u mliječnoj žlijezdi, ali može biti mnogo teže nositi se s ovom situacijom.

Ako nekoliko dana nakon prvog dolaska mlijeka osjetite da su vam grudi primjetno povećane, da su pune, natečene i bolne, najvjerovatnije je riječ o laktostazi.

Naravno, ne vredi paničariti u takvoj situaciji, plakati i vikati: „Ne mogu da se nosim“, dok kupujete sve vrste lekova. Ali isto tako je kategorički nemoguće ostati neaktivan, shvaćajući da je došlo do stagnacije. Ali šta treba učiniti s laktostazom, kako pravilno iscijediti svo majčino mlijeko, odnosno sav njegov višak, reći ćemo dalje.

Korektno ponašanje kod prvih znakova stagnacije

Kod prvih znakova problema zvanog laktostaza, izuzetno je važno naučiti kako pravilno i potpuno isprazniti tu istu problematičnu dojku. Nevjerovatno je važno biti u mogućnosti da brzo otklonite nastalu kongestiju i na kraju obnovite (uspostavite) proces normalnog dojenja.

Laktostaza je uvijek bolna i krajnje neugodna pojava, ali što je najvažnije, to je pojava koja može (ako se ne ponašate pravilno) prerasti u ozbiljnije patološke inficirane probleme. Sasvim je prihvatljivo započeti liječenje laktostaze kod kuće, posebno ako problem nije praćen visokom tjelesnom temperaturom.

Ali, u isto vrijeme, žurimo da upozorimo žene koje kategorički ne žele posjetiti liječnika!

Ako se laktostaza ne može zaustaviti duže vrijeme, ako se tjelesna temperatura podigne na kritične nivoe i ne splasne, ako Vam pravilno urađeno pumpanje ne pomogne u roku od dva dana, odmah se obratite ljekaru, inače problem može dobiti alarmantne razmjere jednostavnim pumpanjem neće pomoći.

• Prvo treba umjereno zagrijati bolna grudi. Ovo se može uraditi pod redovnim toplim tušem. Neki liječnici preporučuju da prije ispumpavanja napravite topli oblog od meda ili kupusa (ne duže od 15 minuta). Vjeruje se da toplina može malo proširiti mliječne kanale, te će stoga doprinijeti brzom odljevu ustajalog mlijeka.
• Drugo, ako posetite lekara, možda će vam se savetovati da se podvrgnete fizikalnoj terapiji pre isticanja majčinog mleka. To može biti UHF terapija ili, recimo, ultrazvuk.
• I treće, počnite pumpati, lagano masirajući zadebljale grudi dok to radite. Video s ovim postupkom će vam jasno reći kako se to radi.

Žene moraju zapamtiti još jedan važan detalj: gladna beba može puno bolje od bilo koga drugog da izvrši puno ispumpavanje i izcijedi ustajalo mlijeko u grudima majke.

O samom procesu pumpanja, detaljno

Dakle, već smo rekli da je potrebno i važno izraziti kada dođe do stagnacije, posebno ako beba ne žuri da isprazni mamine grudi. Ali kako izvršiti to isto dekantiranje kada su grudi natečene i jako bolne? Mnoge žene su spremne da odmah odustanu od ove ideje govoreći: „Ne mogu i to je to“. Što je, naravno, suštinski pogrešno. Koncept "ne mogu", u ovom slučaju, izuzetno je kontroverzan.

E. Malysheva: U poslednje vreme dobijam dosta pisama od mojih redovnih gledalaca o problemima sa grudima: MASTITIS, LAKTOSTAZA, FIBROADENOM. Kako biste se u potpunosti riješili ovih problema, savjetujem vam da se upoznate s mojom novom tehnikom baziranom na prirodnim sastojcima...

Prije svega zato što je dugotrajno neriješena laktostaza uvijek najdirektniji put do mastitisa i eventualno hirurške intervencije.

Ukoliko se ipak odlučite za izduvavanje, svakako prvo pogledajte video tehnike ovog procesa, jer izduvavanje tokom laktostaze ima svoje specifičnosti. Na kraju krajeva, izražavanje bolnih grudi je zaista veoma teško.

Veoma je važno pripremiti bolnu mlečnu žlezdu kako bi se iz nje izlilo mleko. Da biste to učinili, kao što smo već rekli, preporučljivo je usvojiti gore opisane termičke postupke. Kada se mliječna žlijezda zagrije, možete započeti sam proces.

Vršimo pumpanje:

Korak br. 1 - prvo morate staviti sva četiri prsta svoje ruke direktno ispod jedne bolne dojke. U tom slučaju, palac i kažiprst moraju biti što bliže ivici areole bradavice. Trebalo bi da počnete da isceđujete mleko polako ali ritmično.

Štaviše, morate pritisnuti grudi na način da se prsti pomjere prema središtu grudi, i kao da duboko u samu mliječnu žlijezdu. Važno je ispuhati dojku tako da se primarni pritisak izvrši na začepljene mliječne sinuse.

Korak #2. U drugoj fazi, ako želite brzo drenirati dojku, treba da postavite svoje radne (palac i kažiprst) na ivicu same areole bradavice. Važno je, prilikom pumpanja, stalno mijenjati položaj prstiju oko same areole kako bi se mlijeko ispuštalo iz svih dijelova dojke.

U slučajevima kada se ništa drugo ne oslobađa iz bradavice, a kvržice u dojci ostaju na mjestu (i dalje su bolne), potrebno je da zastanete nekoliko sekundi i lagano masirajte zahvaćenu dojku. Zatim nastavite sa pumpanjem.

• Korak br. 3 – ponovite masiranje žlezde ponovo, ali sa obe ruke. Masažni pokreti trebaju biti usmjereni od periferije prema centru bradavice. Masaža može biti samo lagana, predstavlja nežno tapkanje ili pritiskanje postojećih zaptivki. Nakon toga možete nastaviti sa cijeđenjem preostalog mlijeka.

Odlično je ako nakon ispumpavanja možete prisloniti svoju bebu na bolnu dojku, često se upravo njegova pomoć u pumpanju pokaže odlučujućom. Također je važno zapamtiti potrebu za pravilnim odmorom s takvom dijagnozom kao što je laktostaza, što znači da bi nakon završetka postupka bilo lijepo dobro se odmoriti. Štoviše, tokom odmora možete staviti oblog sa kupusom na bolna prsa, što će pomoći u ublažavanju otoka.

Da li i dalje mislite da je potpuno nemoguće izliječiti svoje tijelo?

Kako ih možete identificirati?

• nervoza, poremećaji sna i apetita;
• alergije (suzne oči, osip, curenje iz nosa);
• česte glavobolje, zatvor ili proljev;
• česte prehlade, grlobolja, začepljen nos;
• bol u zglobovima i mišićima;
• hronični umor (brzo se umorite, šta god da radite);
• podočnjaci, vrećice ispod očiju.

Dojenje je divan period u životu žene. Ovo je period kada se oseća posebno blisko sa svojim tek rođenim detetom. A kako biste izbjegli probleme koji mogu nastati tijekom dojenja, potrebno je pažljivo pratiti stanje mliječnih žlijezda i pridržavati se određenih pravila.

Uzroci laktostaze

Stagnacija mlijeka je čest problem koji se javlja kod žena nakon porođaja, posebno kod onih koje doje duže vrijeme. Laktostaza se manifestuje u obliku otoka u mliječnim žlijezdama i otežanog oslobađanja mlijeka.

Najčešće se patologija javlja ako:

1. Kanali u dojkama se začepljuju (zbog pukotina na površini bradavica).
2. Žena nosi donji veš koji je neprikladan za dojilje.
3. Došlo je do oštećenja mlečne žlezde.
4. Žena pravi preduge pauze između hranjenja.
5. Koristi isti položaj ili cijedi mlijeko samo na jedan način (nisu sva područja mliječnih žlijezda ispražnjena).
6. Žena dugo spava na boku.
7. Beba je uvedena u dohranu i konzumira mnogo manje majčinog mlijeka.
8. Žena je preopterećena i nema sna, što negativno utiče na stanje mliječnih žlijezda.

Ako je mlada majka suočena s laktostazom, ona bi, naravno, željela, ako je moguće, sama otkloniti problem. Uostalom, dojilja ima malo vremena za sebe, a ponekad nema vremena da ode na kliniku i podvrgne se pregledu i liječenju. U članku će se govoriti o tome kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće i koje metode i sredstva su za to dostupne.

Znakovi laktostaze

Kako se ova patologija manifestira? Laktostaza se može otkriti ako majka koja doji ima sljedeće simptome:

1. Bol u mliječnim žlijezdama.
2. Otvrdnjavanje i crvenilo nekih područja dojke.
3. Glavobolje i bolovi u mišićima.
4. Zaustavljanje lučenja mlijeka.
5. Vrućica.
6. Kada pritisnete na grudi, možete primijetiti otok u obliku lobula.

Svi gore navedeni znakovi ukazuju na rad žlijezda i stvaranje mliječnog ugruška koji se ne oslobađa, već ostaje unutar tkiva, uzrokujući bol.

Ni u kom slučaju se bolest ne smije zanemariti, jer to može dovesti do mastitisa. Ovaj upalni proces ne može se eliminirati kod kuće. Mastitisa se možete riješiti samo uz pomoć fizikalne terapije. Ponekad je toliko uznapredovala da je potrebna operacija da bi se uklonila.

Preventivne mjere

Članak će govoriti o tome kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće. Ali spriječiti bolesti je mnogo bolje i lakše nego ih liječiti.

Da biste izbjegli takav problem, prvo morate uspostaviti jasan raspored hranjenja djeteta i normalizirati prehranu žene. Iz ishrane treba isključiti ljutu, masnu, slatku hranu, kisele krastavce i pečene proizvode, jer sve ove namirnice doprinose začepljenju grudnih kanala i stagnaciji mleka. Potrebno je pravilno njegovati bradavice i kožu grudi, te nositi udoban grudnjak.

Mnoge se žene jako uplaše kada otkriju simptome laktostaze. “Ne mogu da ispumpam ustajalo mlijeko, šta da radim?” - pitaju se. Često stariji rođaci (majke, bake) daju pogrešne savjete. Preporučuju da dojilje stalno cijede mlijeko.

Ranije se vjerovalo da će, ako se to ne učini, doći do mastitisa. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Žene koje pokušavaju riješiti problem laktostaze same ili uz pomoć sumnjivih savjeta samo pogoršavaju situaciju.

Poštivanje higijenskih pravila

Ako se dojilja suoči s patologijom kao što je stagnacija mlijeka, prije svega treba da se smiri i odredi koje mjere treba poduzeti. Jedan od najvažnijih aspekata je održavanje dobre higijene grudi. Prije svega, prije i poslije hranjenja, obavezno operite ruke sapunom. Mliječne žlijezde je potrebno prati najmanje 2 puta dnevno. Za to je bolje koristiti tekući sapun bez mirisa. Morate osušiti grudi ubrusom, a ne ručnikom, jer gruba tkanina može povećati bol. Ako se uoče pukotine u području bradavica, potrebno ih je tretirati medicinskim uljem ili mašću.

Osim toga, grudnjak koji nosi dojilja treba da bude što udobniji, napravljen od prirodnih materijala. Takvo donje rublje neće komprimirati tkivo, uzrokujući laktostazu.

Dakle, prvi uvjet za uspješnu borbu protiv patologije je čistoća. O tome kako rukama procijediti ustajalo mlijeko govorit ćemo nešto kasnije.

Koje mjere treba poduzeti?

Laktostaza se javlja iz različitih razloga. Ali postoje načini na koje možete procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće. I nije važno zbog čega se ova patologija pojavila. Prvo, bebu treba hraniti što je češće moguće.

Biće bolje ako se područje edema koji nastaje zbog stagnacije mlijeka nalazi ispod djetetove čeljusti. Morate se pobrinuti da dijete obavija usta i oko bradavice i oko areole. Tokom postupka hranjenja, žena treba da masira mliječne žlijezde svojim zglobovima. Ovo će poboljšati protok mlijeka. Tokom dojenja, morate uključiti više masne ribe i biljnog ulja u svoju prehranu. Ako nije moguće procijediti zastoj mlijeka, pomažu određene obloge. O ovoj proceduri će biti reči nešto kasnije. Ali glavni način da se riješite laktostaze je pumpanje. Ovaj proces zahtijeva pažnju i poštivanje nekih važnih pravila.

Priprema za pumpanje

Ako bebu hranite ne prema utvrđenom rasporedu, već prema njegovoj želji, tada nije potrebno dodatno pražnjenje mliječnih žlijezda. Ali ako dojilja već ima laktostazu, potrebno je što prije ukloniti mlijeko iz dojke gdje se nakupilo.

Kako pravilno procijediti stagnaciju mlijeka? Prije svega, morate pripremiti svoje grudi. Prije isticanja, važno je zagrijati tkiva toplim tušem, jer toplina pomaže u uklanjanju blokada u kanalima žlijezda. Zatim morate dobiti masažu. Mora se imati na umu da s laktostazom možete isprazniti mliječne žlijezde samo rukama, a ni u kojem slučaju pumpom za grudi. Prije pumpanja, mnogi liječnici savjetuju korištenje losiona od listova kupusa s tankim slojem meda. Ove obloge ublažavaju bol i otekline, ali ne treba ih držati duže od petnaest minuta.

Zastoj majčinog mlijeka: kako ga procijediti pomoću obloga

Kada se pravilno koristi, ova metoda je korisna, jer losioni zagrijavaju i opuštaju tkiva. Kao rezultat toga, kanali mliječnih žlijezda se bolje prazne tokom pumpanja. Kompres se može napraviti od salvete ili pelene natopljene toplom vodom, ili jastučića za grijanje. Ako žena ima čak i blagi porast temperature, ne treba raditi losione. Bolje je sačekati da se temperatura spusti i tek tada početi sa pripremama za pumpanje.

Kao narodni lijek za ublažavanje simptoma laktostaze možete koristiti i kolač od brašna i meda ili losion od nemasnog svježeg sira. To će omekšati kožu, posebno ispucalu, a ženi će lakše izcijediti mlijeko.

Masaža grudi

Prije nego što rukama procijedite ustajalo mlijeko, potrebno je da dobro umijesite grudi.

Prije svega, trebate zauzeti najudobniji položaj, po mogućnosti horizontalni, i opustiti cijelo tijelo. Pod mliječnu žlijezdu staviti 4 prsta jedne ruke, a palac i kažiprst spojiti na predjelu kože uz areolu. Drugi dlan treba da leži na površini grudi. Potrebno je lagano pritisnuti mliječnu žlijezdu, pokrete je najbolje napraviti u smjeru od bočnog prema središnjem dijelu. Nema potrebe da pritiskate previše. Nakon nekog vremena, preporuča se promijeniti prirodu pokreta u milovanje i tapkanje. Masirajte grudi ne duže od dvadeset minuta. Ako žena ranije nije znala kako pravilno procijediti zastoj mlijeka rukama, a laktostaza je uznapredovala, osjetit će poboljšanje tek nakon tri dana.

Pronalaženje pravog položaja za dojenje

Čest uzrok laktostaze je nepravilno ili monotono držanje tokom dojenja.

Pitanje kako procijediti stagnaciju mlijeka kod kuće može se riješiti odabirom odgovarajućeg položaja za hranjenje. Tada će dijete podsticati otjecanje mlijeka i eliminirati oticanje i začepljenje kanala žlijezde.

Prije svega, potrebno je razumjeti u kojim dijelovima tkiva je došlo do otoka. Ako se formira u području pazuha, bebu je potrebno hraniti u položaju ispod pazuha.

Ako je sredina grudnog koša otečena, postupak dojenja treba obaviti ležeći na boku. Otok odozdo će brzo nestati ako bebu hranite dok je sedite u krilu. Ako se u gornjem dijelu mliječne žlijezde pojavi otok, potrebno je da dojite bebu tako što ćete je staviti na krevet i sagnuti se nad nju.

Ako stagnacija mlijeka nije praćena povećanjem temperature, prije postupka dojenja možete se namazati toplim losionom ili se istuširati toplom vodom, masirati i ekspresiti. Hladni oblog također može pomoći u ublažavanju bolova i jakog otoka.

Fizioterapija

Ako žena poštuje sva potrebna pravila, a i dalje ne može da izcijedi ustajalo mlijeko, šta da radi u ovoj situaciji? Neophodno je potražiti medicinsku pomoć. Fizioterapija koju je propisao liječnik pomaže u uklanjanju znakova laktostaze. Najčešće se terapija ove patologije provodi ultrazvukom i izlaganjem elektromagnetnim poljima. U nekim slučajevima, za ublažavanje bolova i groznice zbog stagnacije mlijeka, specijalist preporučuje lijekove (Drotaverin, Panadol), kao i mast, kremu ili infuziju, koji se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni. Naravno, u svakoj konkretnoj situaciji, liječnik može odabrati pravi tretman i reći onim ženama koje ne znaju za ovaj postupak kako da procijede zastoj mlijeka kod kuće.

Šta je apsolutno zabranjeno raditi?

Dakle, lista radnji koje su strogo zabranjene tokom laktostaze uključuje:

1. To je krajnje nepoželjno, jer je beba ta koja najefikasnije prazni mliječne žlijezde.
2. Zagrijavanje tkiva dojke (ako žena ne planira da izrazi laktostazu).
3. Liječenje mliječnih žlijezda mašću Vishnevsky, kamforom ili etil alkoholom.
4. Stezanje grudnog koša zavojima.
5. Ignoriranje izraženih simptoma i odbijanje kontakta sa ginekologom ako postoji jako visoka temperatura ili jak bol.
6. Upotreba lijekova samostalno, bez nadzora stručnjaka. Ovo može znatno pogoršati situaciju.

Treba imati na umu da ako simptomi stagnacije mlijeka ne nestanu u roku od dva do tri dana, trebate se obratiti klinici kako biste izbjegli komplikacije kao što je gnojni mastitis, koji se može liječiti samo operacijom ili antibioticima.

Srećom, u naše vrijeme postoje lijekovi koji se bore protiv upale i nisu kontraindikacija za dojenje. Dakle, ako je ženi dijagnosticiran mastitis i prepisani su joj antibiotici, ona ne mora prekidati dojenje.

Riječ "laktostaza", koja se prevodi kao "stagnacija mlijeka", u potpunosti objašnjava suštinu fenomena. Kongestija nastaje kada nema kretanja mlijeka u nekom dijelu dojke. Formira se mliječni čep koji blokira izlaz novonastalog mlijeka; na mjestu tog čepa nastaje oticanje tkiva dojke, što se prvo osjeti zbijanjem, a zatim bolom, crvenilom i na kraju porastom temperature.

Uzroci laktostaze može biti drugačije:
- GW prema režimu;
- na primjer, majka koja doji može hraniti svoju bebu u istom položaju ili spavati na jednoj strani cijelo vrijeme - a to dovodi do činjenice da u nekim dijelovima grudi (obično ispod pazuha) prestaje kretanje mlijeka;
- može vršiti pritisak na donje rublje koje nije pogodno za hranjenje;
- čišćenje uzastopnim pokretima ruke može obaviti svoj posao (posebno kućni poslovi kao što su kačenje zavjesa ili rad sa usisivačem);
- opšti umor i nedostatak sna;
- upotreba cucla, zahvaljujući čemu beba počinje sve gore da se hvata za majčinu dojku i radije ne radi previše da bi je ispraznila;
- majka može prejedati masnu hranu, poput orašastih plodova - a to utiče na viskoznost mlijeka i može doprinijeti stagnaciji...;
- prilično često, iz razloga koji nisu sasvim jasni, dojka reagira na promjene vremena - kada se pritisak naglo promijeni, temperatura vani skoči, tada će svaki aktivni savjetnik za dojenje potvrditi da se slučajevi laktostaze naglo povećavaju. A ljeti se stagnacija javlja posebno često po vrućem vremenu, kada žene zaborave da piju dovoljno, a tijelu nedostaje vlage;
- e Još jedan razlog, nažalost prilično čest: -pumpanje nakon svakog hranjenja do poslednje kapi na čemu insistiraju « iskusan » bake. Majke današnjih majki se dobro sjećaju kako su se i same plašile mastitisa ako nisu stalno pumpale, a one - prirodno, želeći samo najbolje svojim ćerkama! - prenijeti im "provjereno" informacije o vremenu.

Preporuka da se obe dojke iscede nakon svakog podoja datira iz istih vremena kada je majkama bilo strogo rečeno da bebu hrane jednom svaka 3 sata, ne češće, pa čak i uz noćnu pauzu, a da pri tome bebi daju samo jednu dojke svaki put. U stvari, pokazalo se da se ovakvim ritmom hranjenja svaka dojka prazni svakih šest sati! A ako mlijeko niste dodatno izcijedili, stagnacija mlijeka i mastitis su postali vrlo stvarna prijetnja.

Ako majka hrani dijete na zahtjev, onda nema potrebe za takvim mjerama! U početku se ponekad desi da nakon hranjenja i dalje ostanu kvržice ili težina u grudima, zatim majka može malo umasirati i iscijediti preostalo mlijeko, samo dok dojke ne osete olakšanje (!). Ako su vam grudi mekane i udobne nakon hranjenja, onda to ne morate raditi! Na kraju krajeva, mlijeko se proizvodi kao odgovor na stimulaciju dojke, a ako beba siše, a onda majka dodatno pumpa, onda tijelo to "shvaća" kao potrebu za povećanjem proizvodnje mlijeka. Mama se našla u „začaranom krugu“: što više cijedi, to više mlijeka opet dolazi, a situaciju je prilično teško vratiti u normalu – kada se mlijeka proizvodi upravo onoliko koliko bebi treba – bez laktostaze. ...

Kako da pomognete sebi
Ukoliko dođe do stagnacije (laktostaze), potrebno je obezbediti najefikasniji odvod mleka iz dela dojke gde je nastala stagnacija. To se postiže pričvršćivanjem na dojku na način da donja vilica djeteta zapada u stagnaciju. Tačno gde radi donja vilica baby, dolazi najjači protok mleka. Na primjer, kada dođe do zagušenja u gornjem dijelu grudnog koša (ako zamislite grudni koš u obliku sata, onda oko 12 sati), možete ležati na boku na strani problematičnog grudi i pričvrstiti beba sa dizalicom - tako da su mu noge usmjerene prema majčinoj glavi. Po potrebi možete staviti jastuk ispod bebine glave ili celog tela.U ostalim slučajevima koristite osnovne poze, podešavajući ih tako da donja vilica (ili, ako ne ide, barem gornja vilica) bude kao što bliže mestu stagnacije. Postavljanje više ili manje jastuka različitih veličina ispod bebe, ili držanje više okomito ili horizontalno, može promijeniti položaj desni u odnosu na prsa. Prva stvar koju treba da uradite ako osetite da imate začepljenost u grudima promenite položaj bebe prilikom hranjenja.

Beba najbolje sisa mlijeko iz dijela dojke gdje mu je usmjerena brada prilikom hranjenja!

Ovo je ono na šta se moramo fokusirati i nositi se sa stagnacijom:

1. Ako osjećate stezanje i težinu u grudima u predjelu pazuha, zatim stavljajte bebu češće u položaj ispod pazuha:

2.C stagnacija na sredini grudi Hranjenje ležeći na boku pomoći će vam da se nosite, ali ne tradicionalno - s donjim grudima - već s gornjim:

3. Sa prelivom u donjem delu grudi Beba će to brzo shvatiti ako ga sjednete za hranjenje uz majčino krilo, licem prema njemu:

4.Ali da dijete riješi relativno rijetke kvržice koje se javljaju na samom vrhu grudi, morat ćete dati dojku u nestandardnom položaju, koji se koristi upravo za ovaj slučaj: stavite bebu sa nogama od sebe na krevet ili sto za presvlačenje, savijte je u obrnutom položaju u odnosu na uobičajeni položaj:

Pomaže u obnavljanju normalnog protoka mlijeka u grudima češće hranjenje, posebno sa zahvaćene dojke (bolje je hraniti u malim porcijama, ali često, svakih 30 minuta - 1-2 sata). Najbolje je da spavate sa bebom kako biste se mogli češće hraniti - barem na svaka 1-2 sata, čak i noću. Ponekad je ovo dovoljno.

Ali, ako je došlo do zastoja zbog odbijanja i nema načina da se bebi dozvoli da ispumpava dojku, a pumpa za grudi ne uzima dojku, pumpanje sa dva prsta će pomoći:
Prstima iscijedite grudi + pohranite i pravilno koristite mlijeko

Kod laktostaze, ako nema temperature ili ne traje duže od jednog dana, dojenje se provodi na sljedeći način:
- Prvi spoj topli oblog, možete, na primjer, namočiti ručnik u vrućoj vodi i nanijeti ga na mjesto stagnacije na 5-10 minuta, ili se okupati ili istuširati - to će pomoći boljem protoku mlijeka;
- Zatim pažljivo i vrlo pažljivo masirajte područje stagnacije. Prethodno namažite kožu, na primjer, dječjim uljem, kako ne biste oštetili grudi trljanjem;
- Po potrebi izdojite malo mlijeka kako bi se beba lakše uhvatila za dojku;
- Stavite bebu na dojku, fokusirajući se na blokirani režanj (vidi sliku iznad);
- Nanesite 5-10 minuta hladan oblog, na primjer, ručnik natopljen hladnom vodom kako bi se uklonio nastali otok tkiva.
Redoslijed radnji trebao bi biti upravo ovakav!

Ali dešava se da je sve i dalje potrebno dodatno pumpanje dojke, na primjer, ako nije moguće dojiti dijete. Redoslijed radnji prilikom izražavanja je sličan.

Ako za vrijeme stagnacije mlijeko nastavi da teče... tako da mlijeko manje utječe, pijenje svodimo na minimum: namažite 1 čašu vode u toku dana. Ako ste jako žedni, operite lice, navlažite usne i isperite usta. Nakon jednog dana, u zavisnosti od stanja, možete piti kao i obično.

Idealno bi bilo da bebi date dojku odmah nakon ispumpavanja (prije stavljanja hladnog obloga) - bebe obično jako dobro isisaju preostale zastoje. Ponekad je potrebno ponoviti pumpanje, ali u svakom slučaju to se radi ne više od 3 puta dnevno. Ako niste baš dobri u ručnom mliječenju, možete koristiti pumpicu za grudi, za to su posebno učinkoviti uređaji koji rade na dvofaznom sistemu pumpanja.

Možete to raditi između hranjenja komprese, ublažava bol i pomaže u rješavanju stagnacije. Najjednostavnije su obične hladne obloge.

Sljedeće opcije također pomažu:
- oblog od hladnog svježeg lišća kupusa, lagano istučenog duž vena da poteče sok (ljekovito djeluje sok od kupusa, samo pazite da ne dospije na područje areole i bradavice - ovo nije dobro za bebinu probavu). Na list kupusa možete nanijeti tanak sloj meda;
- oblog od rendanog sirovog krompira;
- medeni kolač - med i brašno, najbolje raženo, pomešati do konzistencije čvrstog testa i naneti na bolno mesto;
- oblog od hladnog nemasnog svježeg sira.
Vrijeme primjene svake obloge je oko 20 minuta.

At jaki dugotrajni bol No-shpa možete popiti jednom, 1 t., ali nemojte se zanositi!

Također, prema recenzijama majki, sljedeće dosta pomaže:
- homeopatska mast" Arnica »;
- Traumele C krema;
Prodaju se u ljekarnama i jednostavno se mažu zahvaćenim područjem između hranjenja.
- Malavit infuzija.
Pamučni jastučić se navlaži infuzijom razrijeđenom na pola s vodom i nanese na zahvaćeno područje pola sata prije ili između hranjenja.

Na kraju, pokušajte da se odmorite. Sam nedostatak sna ponekad izaziva stagnaciju. Kućni poslovi mogu čekati!

Šta ne raditi(! ):
- Prestani da hranite bebu. Obična laktostaza ne može naškoditi bebi ni na koji način, i nijedna druga metoda ne isprazni dojku tako efikasno kao dijete;
- Zagrijte grudi između hranjenja ako nećete odmah izcijediti mlijeko;
- Namažite grudi alkoholom (vodkom), mašću Višnjevskog i kamforom. Sva ova sredstva dodatno otežavaju protok mlijeka. U praksi, alkohol i mast Višnevskog često dovode do kapsuliranja problematičnog područja i stvaranja apscesa - šupljine ispunjene gnojem, što zahtijeva hiruršku intervenciju. A kamfor je u stanju potpuno zaustaviti proizvodnju mlijeka u omjerima u kojima je primijenjen;
- Istegnite grudi elastičnim zavojem.Dok se stagnacija osjeća, samo kvrga u grudima, nema potrebe za brigom, samo slijedite gornju shemu.

Kada temperatura poraste posebno pažljivo slijedite preporuke; ako imate priliku pozvati savjetnika za prirodno hranjenje, učinite to. Može se prihvatiti dječji antipiretik na bazi paracetamola: Paracetamol(ili Panadol , Efferalgan), V dječji doza - približno 1 ml.

Ako temperatura traje dugo, duže od 2 dana (a u prvom mjesecu bebinog života - više od jednog dana) - obavezno se obratite ljekaru: ginekologu ili mamologu.

Ista stvar - ako nema temperature, Ali kvržicu u grudima nekoliko dana ne smanjuje se ili ne nestaje duže od nedelju dana. Obično se u takvim slučajevima propisuje fizioterapija.

Ako stvari krenu kako treba mastitis, mogu prepisati antibiotike, a gotovo uvijek možete odabrati one koji su kompatibilni s dojenjem.

Dakle, nije sve tako strašno kao što se čini, glavna stvar je ne započeti proces !

Budite zdravi!

_______________________
P.S.: Jednom sam imala jaku laktostazu. Uveče, za nekoliko minuta, kvržica je narasla veličine jajeta. Pokušala sam se spasiti pumpicom za grudi, ali nakon sat vremena mog truda uspjela je iscijediti samo nekoliko kapi. Nakon malo nesreće, odlučio sam da se okrenem internetu. Našao sam ovaj članak... I kao dijete sam se dekantirao za samo 5 minuta! Nije bilo ni nagoveštaja izbočine. Poslije, da ublažim bol, stavila sam list kupusa u grudnjak...i do jutra nije bilo ni bola, ni modrice, ni nelagode... Od tada sam samo kao dijete mogao pobjeći.. .

Dijete je naša najbolja pumpa za grudi, znam iz vlastitog iskustva!