Ревнивый парень как жить с ним. Очень ревнивый мой муж. Как избавиться от навязчивой ревности любимого человека

Некоторые проявления ревности со стороны любимого человека тешат самолюбие. Поэтому можно легко пропустить переход от ласковых упреков к жесткой манипуляции. Галина Лифшиц сформулировала золотые правила сосуществования с ревнивцем.

б) самостоятельно вести хозяйство;

в) сменить место жительства;

д) принимать решения;

е) существовать независимо.

Ревнивцы — трусы. Они легко впадают в панику от страха потерять вас. Не потакайте их слабостям, не втягивайтесь в скандалы и выяснения отношений ни под каким видом. Проводите свою линию спокойно и неуклонно. Беседуйте с ним, объясняйте ваше состояние, вызванное его недоверием, исключительно с собственной позиции: «Я очень огорчена... Мне так обидно, что ты не доверяешь мне... Мне крайне тяжело испытывать ограничения свободы...» — большинство ревнивцев действительно не осознают, сколь неприглядно их поведение по отношению к партнеру. Не надейтесь, что вы коренным образом сможете его изменить. Если вы выходите замуж за ревнивца и рассчитываете, что, уверившись в вашей добропорядочности, он целиком оставит свою подозрительность и перестанет вас ревновать, то будете разочарованы. Самое большее, на что можно рассчитывать, — сглаживание особо острых углов.Каждый проживает свою биографию как единственную и неповторимую. Совершает те же ошибки, что миллионы раз совершались до него. Но все же мы отличаемся от других живых существ на Земле еще и способностью воспринимать чужой опыт и применять его на практике. Поэтому посоветуйтесь со специалистами-психотерапевтами, если стали ощущать ревность партнера как проблему.

Все подвержены мукам ревности. И мы бываем несправедливы, придирчивы и бескомпромиссны, если случается увидеть, как приветливо любимый общается с какой-нибудь самозванкой. Беспочвенна ли ревность или, увы, основана на реальных и неоспоримых фактах — в любом случае решения следует принимать с холодной головой.

  • Вступая в длительные любовные отношения (брак, партнерство), мы часто совершаем ошибку, решая, что наша вторая половинка становится отныне нашей собственностью. Помним: он был и остается самостоятельной личностью, с собственной судьбой, привычками, характером, слабостями и устремлениями.
  • Не оставляем без внимания и очевидный факт: любой союз обязательно заканчивается расставанием! Хотя бы потому, что один из любящих покинет этот мир раньше другого. Стоит ли отравлять время, отпущенное нам, упреками, подозрениями, страхами?
  • От вас зависит очень многое. Даже если вы уверены в существовании соперницы , у вас больше шансов одержать победу и сохранить дорогого человека. Но только в том случае, если вам удастся прежде всего справиться с собственной ревностью — она ваш враг номер один, ибо лишает возможности мыслить здраво и поступать разумно.
  • Спросите себя: «Что полезного принесет мне моя ревность?» Она может отнять у вас уважение человека, который разрывается в данный момент между двумя объектами своей любви и не готов пока принять решение. Поставьте себя на место партнера — ему проще будет порвать отношения на волне упреков, скандалов, истерик.
  • Женщины, влюбленные в наших мужей, тоже страдают от ревности и неопределенности. Не давайте им возможности казаться морально выше вас. Если несчастное создание звонит вам и представляется любовницей вашего супруга, ни в коем случае не продолжайте беседу, даже из банального женского любопытства. Помните: каждое ваше слово станет известно раздираемому надвое мужчине. Самое большее, что вы можете себе позволить: «Я слишком ценю и уважаю своего мужа, чтобы продолжать этот бессмысленный разговор».
  • Не разрушайте свой дом и его устои ревностью. Пусть дом будет крепостью и надежным тылом в любом случае.
  • Развивайте чувство юмора. Юмор, смех — вот блестящее оружие. Но не ирония, не злое высмеивание, а улыбка.

Откуда берутся ревнивцы?

Некоторые с этим рождаются. Кому-то с детства катастрофически не хватает самого насущного – любви, и всю оставшуюся жизнь они ищут ее, а когда найдут, боятся утратить. Некоторые, будучи единственными чадами в семье, становятся собственниками, не терпящими соперничества ни в чем. Бывает, ревность появляется как плод негативного жизненного опыта в ответ на распущенное поведение партнера. Но если уж человек позволяет себе встать на этот путь, ревность поглощает его целиком и полностью.

Ревнивый человек зачастую теряет самоконтроль и переходит границы дозволенного. Тогда сосуществование с ним делается опасным для жизни. Телесные повреждения и даже убийства на почве ревности случаются не так уж редко. А жертвы домашних побоев зажимаются, испытывают жгучий стыд и молчат о том, что делает с ними ревнивый супруг.

Прислушайтесь, жертвы домашнего насилия: сначала вас ударят в первый раз. И потом будут долго просить прощения. Даже плакать. Даже стоять на коленях. Дарить подарки. Поклянутся, что больше никогда-никогда не повторится этот кошмар. Вам очень захочется поверить! Ведь он вам так дорог! Вам с ним хорошо. И он сожалеет. Он искренне сожалеет – это же видно. Не верьте!

Как нельзя верить обещаниям алкоголиков, так нельзя верить и обещаниям домашних тиранов. После первого раза будет второй, третий, десятый. Вас искалечат если не физически, то морально. Это закон. Разрывайте отношения с ударившим вас человеком раз и навсегда.

Замужем за врагом

Моя близкая подруга вышла замуж за сокурсника, безгранично ее любившего. Теперь у них двое детей, уже взрослых. Недавно муж издал книгу воспоминаний, где по-прежнему объясняется в любви единственной женщине в своей жизни – жене. Но чего стоит ей эта роль! Как несчастна эта бывшая хохотушка и всеобщая любимица, которая многолетними и ежедневными усилиями удушающе ревнивого мужа превратилась в безликую, зажатую, почти бесполую особь. Начиналось все с обличения родных и друзей , потом критика распространилась на внешний облик жены. Дальше – тотальный контроль. Через несколько лет супруг, не стесняясь гостей, мог кричать на жену за то, что она слишком громко смеется.

В его отсутствие она преображается: снова душа компании, снова море обаяния и веселья. Без него, без врага! Она так и зовет его – враг. Только наедине с друзьями, конечно. Почему не развелась? Она выросла без отца и мечтала о настоящей крепкой семье, чтобы у детей было то, чего она сама лишилась. Получилось ли у нее? Вопрос спорный. Дочь, видя, как отец поедом ест маму, настроена лишь на образование, карьеру и одиночество. Сын, уверенный в себе, успешный папенькин сынок, рано женившись, столь же рано оказался в положении брошенного мужа. Его жена не собиралась терпеть ту модель поведения, которую сын перенял от отца.

Как же держалась Маша все эти годы? Через пару лет совместной жизни она поняла, что у нее есть только один способ сохранить себя как личность. Любовник! И не один. Ну не может человек жить в ощущении постоянной борьбы, нужна какая-то отдушина. У жены ревнивца теперь мужчин не счесть. Не берусь осуждать. Она осуществила мечту о настоящей семье – ее право. Только вряд ли семью, главу которой родные за глаза называют врагом, можно назвать полноценной.

А спровоцировать ревнивца может даже невинная прогулка в компании друзей детства или просмотр фильма с Брэдом Питтом. Что же, всю жизнь жить в страхе? А быть может, все-таки постараться перевоспитать Отелло?

Результаты исследования психолога Дэвида Лестера из Сан-Франциско подтвердили известную поговорку: ревнивые мужчины действительно обычно изводят подозрениями и скандалами только тех женщин, которых действительно любят.

Специалисты опросили мужчин, с которыми жены развелись по причине ревности за три или более лет до начала исследования. Выяснилось, что большинство из них не только повторно женились, но в новом браке не ревновали жен. Ну а поскольку опрос был анонимным, выяснилась и причина столь разительной перемены в их поведении. Мужчины признались, что сделали выводы из предыдущих отношений. И, руководствуясь преимущественно принципом удобства, взяли в жены женщин, к которым не испытывали страсти и глубоких чувств. К тому же оказалось, что они специально выбрали малообщительных и даже не очень привлекательных женщин - чтобы не было лишнего повода заподозрить их в неверности. При этом сами мужчины были вполне успешны, привлекательны и социально адаптированы, так что новые жены составляли с ними разительный контраст. Однако если бы проблема ревности решалась так просто, то и беспокоиться было бы не о чем. Зачастую любовь все же держит вместе пары, в которых муж годами изводит жену допросами и подозрениями. Ни один из партнеров не хочет расставаться. Но и атмосфера постоянного недоверия, скандалов и подозрений им только вредит.

Научно доказанный факт: срок жизни ревнивцев сокращается на 10-15 лет по сравнению с менее подозрительными мужчинами. Они в основном страдают гипертонией и сердечно-сосудистыми расстройствами, от них же и умирают в возрасте не старше 60 лет. Жены ревнивцев страдают неврозами и различными психосоматическими расстройствами.

Эмоции в узде

Ревность - проявление неуверенности в себе, рассказывает семейный психолог Наталья Макаркина. Это чувство не зависит от социальной успешности человека. Ревнивыми могут быть как не очень обеспеченные люди, так и преуспевающие бизнесмены.

1) Не отказывайся от общения с друзьями. Ревнивец не хочет отпускать тебя в кафе или ресторан? Устрой посиделки дома. Старайся, чтобы в компании было как можно больше женщин. Подговори пару подруг восхититься вашей семейной идиллией и твоим супругом в частности. Ничто так не придает ревнивцам уверенности в себе, как восхищение других женщин.

2) Поставь его на свое место: поревнуй сама. Спроси, с чего это вдруг он решил стать таким Отелло? По всей видимости, по себе судит? Пусть отчитается, почему так долго ремонтировал в автомастерской своего "железного коня" и зачем так часто встречается со школьной подругой.

3) Провоцируй его. Пусть тебе регулярно звонят друзья мужского пола, а до подъезда пару раз подвезет сосед. Скажи благоверному, что не намерена хоронить себя в четырех стенах, особенно в компании такого ревнивца. Скорее всего, он не хочет тебя потерять и сделает все возможное, чтобы вновь завоевать. И ты сможешь выставлять свои условия, требуя прекратить изводить тебя нелепыми подозрениями.

4) Намекни ему, что ревность - не показатель мужественности , и расскажи, что всегда мечтала об уверенном в себе мужчине. Можно подкрепить данное высказывание показательными историями из жизни подруг, например: "Молодой человек Маши так сильно ее ревновал, что она в конечном итоге решила, что столь неуверенный в себе мужчина недостоин ее внимания, и ушла".

5) Переводи каждую вспышку ревности в шутку. Чувство юмора - прекрасное средство "дедраматизации". Пусть привыкает к тому, что ревность - это смешно и бессмысленно.

Главное - помни: избавление кавалера от ревности - это долгий и кропотливый процесс. Но важно начать его вовремя, ведь мало кого прельщает участь Дездемоны!

Если человек не уверен в себе, он старается компенсировать это чувство за счет другого. Поэтому если мужчине постоянно кажется, что он недостаточно хорош для своей подруги, и при этом она красива, независима, умна, у нее были и есть поклонники, он может найти массу, как ему кажется, реальных поводов для возмущения и подозрений. У меня был клиент, состоятельный мужчина, который даже не позволял супруге выходить в магазин за хлебом. Специально нанял прислугу. По городу его жена передвигалась только на машине с водителем. Постепенно из их дома пропали ее друзья, общение свелось только к разговорам с мужем. Жена впала в глубокую депрессию. Этой паре потребовался год психотерапии. Поэтому, чтобы не доводить ревность до патологической стадии, нужно попробовать справиться с ней еще на начальном этапе. Тогда будет меньше поводов переживать и искать время для походов к специалисту.

В любых отношениях должна быть «искорка», когда влюбленные чувствуют химию, а от испытываемых чувств слегка подкашиваются ноги. В конфетно-букетном периоде, когда любовь только-только зарождается между двумя людьми есть место сомнениям, переживаниям и страху потерять своего возлюбленного.

Когда мужчина и женщина уже закрепили свои брачные узы официально кажется, что теперь идиллия точно должна прийти в общий дом. Однако печальная статистика разводов и случаев бытового насилия на почве ревности - наша будничная реальность, которую невозможно отрицать.

Ревность может проявляться по-разному: небольшое причитание от мужа, рекомендации о том, с кем не стоит «дружить», что можно носить/что категорически нельзя, как краситься или даже тотальный контроль с применением насилия. В любом из вышеперечисленных проявлений кроется проблема. И стоит признаться, что не ваша, а мужа! Мы поговорили с опытным психологом и директором Центра психологической грамотности «Insight» Дилярой Галиевой о том, в чем кроется корень всех мужских переживаний, как на это все реагировать и что делать, если ревность зашла слишком далеко?

Психолог отвечает на распространенные вопросы:

1. Откуда у мужчин появляется ревность?

Ревность - это, прежде всего, недоверие в сочетании с неуверенностью в себе и чувством собственности. Ревность не признак любви, а скорее, обладания. Ревнивец-мужчина это тот, кто считает, что его партнер принадлежит только ему, но есть угроза, что может принадлежать и кому-то другому. Причины испытывать ревность многочисленны: низкая самооценка, предательство или болезненное прошлое, неопределенность в том, как вы выглядите и множество других факторов. Десятая заповедь «Второзакония»: «Не желай жены ближнего твоего и не желай дома ближнего твоего, ни поля его, ни раба его, …ни всего, что есть у ближнего твоего», - актуальна и сейчас, а не только во времена Ветхого Завета. Вот в этой заповеди отображены почти все тайные помыслы мужчины, в основе, которой лежит человеческая зависть…. Ревность - это сочетание страха и гнева: страх потерять что-то, гнев, что некто приближается к чему-то, по вашему мнению, принадлежащему вам.

Классический психоанализ считает, что ревность зарождается в детском возрасте: у девочек - папы к маме, у мальчиков - мамы к папе. То есть ревность ярко расцветает в 3−5 лет и сопровождается романтическими чувствами к родителю противоположного пола и враждебностью к родителю своего пола. После Фрейда более общепринятым является представление о том, что дети с младенческого возраста ревнуют мать к отцу независимо от пола, поскольку для ребенка с самого начала его развития важны исключительные, особенные отношения именно с матерью - человеком, который кормит, согревает, оберегает и защищает.

Если ребенку хватает тепла, заботы и внимания со стороны матери, то он перерастает ревность.

2. Правда ли, что женщины сами провоцируют мужчин?

Если женщина росла в семье, где она наблюдала измены своего отца и постоянные страдания своей матери, то она на подсознательном уровне помнит всю горечь и обиду преданной женщины. Но, к сожалению, чего мы больше всего боимся, на то мы и натыкаемся. Поэтому такая женщина начинает видеть и замечать в своем мужчине те привычки и шаги, которые делал её папа. И естественно, ей в голову приходит лишь одна мысль: «Скоро мне изменят. Я должна сделать все возможное, чтобы это остановить». Это опять же провоцирует ревность, подозрения, упреки и тому подобные женские выкрутасы, которые мы так часто привыкли слушать. Иногда женщины часто прибегают к ревности как к средству обольщения. Получают удовольствие, сделав мужа ревнивцем, потому что думают, что тот будет любить сильнее. Дамы оставляют ложные признаки неверности, записки с незнакомым почерком, чужие фотоснимки. Отчасти верно. Но это опасная игра, и эффект может быть обратный.

3. Что делать, если муж контролирует внешность жены (не разрешает ярко краситься или носить короткое)?

Уже в первые дни, когда вы только начали совместно выращивать цветок вашей любви, и муж пытается вас контролировать - это первая ласточка. Поэтому здесь нужно быть особо чуткой, чувствовать разницу между контролем и естественным любопытством, принимая во внимание, что отношения сами по себе предусматривают определенный контроль над поступками друг друга. Однако в идеале этот контроль должен более походить на ненавязчивое наблюдение. Вы в курсе дел друг друга. Это нормально.

Ненормально, когда кто-то из партнеров начинает диктовать свои правила проведения: «не ходи туда», «не общайся с тем», «ты неправильно одеваешься», «зачем так много наложила макияжа» и прочие необоснованные заявления, попахивающие деспотией. Поэтому необходимо:

  • Прислушайтесь к себе: насколько комфортно для вас ведет себя муж? Уважает ли он ваше мнение насчет того или иного вопроса, прислушивается ли к нему?
  • Открыто спросите, каково его отношение к ревности. Если задать этот вопрос прямо, то можно обсудив этот вопрос, узнать в чем сомнения в Вас вашего мужа и дать ему полный развернутый ответ.
  • Сообщить мужу, что во всем и везде должна быть золотая середина. Контроль в отношениях должен быть похож на легкое, но надежное поддерживание «под локоток», уберегающее вас от падения, а не быть цепкой хваткой милиционера, направленной на то, чтобы вы никуда не вырвались. Чувствуете разницу?
  • Если Вы не добились «золотой середины», то можете запросить у психолога по семейным отношениям консультацию.

4.Когда ревность может перейти в опасность (избиения, убийства на почве ревности)?

Свою ревность, как и многие другие эмоции, каждый человек выражает по-своему. Кто-то устраивает грандиозный скандал, в ярости разрушает окружающие предметы, а иной человек - напротив - тихо накапливает в себе злобу, чтобы в один прекрасный момент взорваться, подобно вулкану. Если взглянуть на проблему с этой стороны, причины, кажущиеся изначально благородными, становятся не такими уж и чистыми. Однако в современной среде уровень выраженности чувства собственничества заканчивается именно там, где вступают в силу социальные нормы общества, неприкосновенность личного пространства каждого человека и прочие этические барьеры. К этому относится третий тип ревности, граничащий с подлостью. В этом типе нарушаются не только социальные нормы поведения, но и границы личного пространства партнера. Это установка слежки за партнером, тщательный досмотр личных вещей, карманов, SMS, журнала входящих/исходящих звонков, требование строгой отчетности по проведению дня, с точностью до минуты и прочие поступки, доводящие партнера до состояния белого каления.

Такого рода ревность - серьезная психологическая зависимость, довлеющая над ревнивцем. Даже если опустить тот факт, что объект ревности оказывается несколько униженным таким тотальным контролем своей жизни, остается еще одна проблема: сам ревнивец. Ревнующий человек испытывает сильный психологический стресс, своеобразную зацикленность, приводящую к нервным расстройствам и срывам, что, мягко говоря, не очень благоприятно сказывается на гармонии в отношениях. В самых крайних вариантах ревности, переходящей в параноидные переживания (бредовые), является ревность, которая за годы обрастает «нелепой доказательной базой измены одного из супругов». Прогностически неблагоприятным признаком являются: домашнее насилие в виде избиений, долгие «ночные допросы», постоянные пьяные «разборки», заканчивающиеся неадекватными формами поведения. Нельзя все эти формы поведения оставлять без внимания и называть их «ревнует, значит любит...». Необходимо в таких случаях бить во все колокола, обращаться в правоохранительные органы, обращаться к психотерапевтам. В нашем обществе до сих пор бытует мнение, что обращаться к психотерапевтам, это значит признать в себе наличие психической болезни, которая является позором. Избиение, унижение, постоянный стресс в результате ревности в нашем обществе признается, как факт, чаще всего на стадии противоправных действий, принявших общественно опасный характер.

5. И напоследок, как с этим всем бороться?

Что же делать, если вы почувствовали в язвительном вопросе партнера нечто большее, чем обычную ревнивую шутливость? Не предпринимайте никаких поспешных действий. Дождитесь момента, когда вы останетесь в одиночестве, чтобы была возможность все спокойно обдумать.

Проанализируйте свои поступки за две-три недели, предшествующие появлению недовольной складки на лбу у партнера. Не сделали ли вы чего-то такого, что могло натолкнуть половинку на двоякое понимание происходящего? Старайтесь оценивать свои поступки объективно (легко сказать!) и предполагать характер оценки ваших поступков с точки зрения партнера. Вы уже давно вместе, поэтому это не составит труда.

Если самоанализ не показал, на ваш взгляд, ничего примечательного - имеет смысл поговорить с партнером. Спокойно сесть на диван, друг напротив друга и обсудить волнующие темы. Не устраивайте скандал - пока для этого нет причин. Просто выясните конкретно у человека, что его беспокоит. Дайте полные, развернутые ответы на все его вопросы.

Если вопросов не поступает и партнер замыкается в себе, говорит, что «все нормально и ничто не беспокоит», обратите его внимание на конкретный момент, в который вы почувствовали что-то неладное. Попросите дать пояснения по поводу того, что беспокоит вашу половинку.

Главное - сохраняйте спокойствие на протяжении всей беседы. Ни в коем случае не давите на партнера. Помните, что ваша задача - разобраться в ситуации и вернуть гармонию в отношения, а не упрекнуть любимую половинку в излишней бдительности.

После того как причина назревающего конфликта будет найдена, перейдите к поиску решения, устраивающего обе стороны, к компромиссу.

В случае, если ревность стала похожа на открытую партизанскую войну (третий вид ревности), разговор должен проходить более конкретно. Не стесняйтесь говорить о том, что вас не устраивает: отстаивайте свое право на комфорт. Помните, что права одного человека заканчиваются именно там, где начинаются права другого. Никто не вправе нарушать вашу личную зону комфорта без вашего позволения. Расставьте точки над i. Причем избегайте разговора в стиле «если ты сделаешь то-то, то я поступлю так-то». Это утопичная политика, ни к чему хорошему, как правило, не приводящая.

Психологическая позиция: относись к другим людям так, как хотела бы, чтобы относились к тебе. Если хочешь, чтобы тебе не изменяли - не изменяй, не хочешь выслушивать сцены ревности - не устраивай их сама, иначе бумеранг вернется. Что делать? Сначала нужно ответить на вопрос: кто виноват? Может, Вы и в самом деле даете повод? Конечно, задерживаться допоздна без правдоподобной причины, улыбаться его друзьям, расхваливать коллег (особенно, если они в чем-то превзошли мужа), сравнивать с более удачливыми соперниками - это не преступление, но, если бы он так делал по отношению к Вам, было бы приятно? Так что начинать надо с себя, любимой.

Лучшее лечение - профилактика . Можно попробовать почаще хвалить мужа, особенно в присутствии его родственников, коллег и друзей, обращать внимание на его достоинства и подчеркивать, что лучшего мужчины, чем он, Вы никогда не видели. Хвалите только реальные достоинства. Согласитесь, если мужчина видит, что жена им довольна и хвалит только его, трудно устроить скандал из-за какой-то улыбки другому человеку. Попробуйте свести все к шутке. Владимир Леви советовал супружеским парам, страдающим от ревности одного из супругов, поставить ревность на поток, сделать ее ежедневной обязанностью, например обязательные выяснения отношений по 20−30 минут каждый вечер. При этом нельзя повторяться, надо приводить все новые и новые аргументы и подтверждения неверности супруга, делать это разнообразно, вдохновенно и регулярно. Через несколько недель или месяцев сам процесс «ревнования» надоедает, запасы аргументов истощаются, да и ревность «по обязанности» уже не вызывает столько эмоций и не приводит к грандиозным ссорам.

Жить с ревнивым мужем врагу не пожелаешь. Но можно сгладить неприглядные черты характера суженого, если психологически правильно себя вести. В статье даются конкретные советы женщинам, связавшим себя брачными узами с ревнивцами.

Бытует мнение, что если муж ревнует жену, то это от сильной любви. Всепоглощающее чувство, воспетое поэтами, туманит мужчине мозги. В каждом представители своего пола он видит потенциального соперника. Причём возраст, социальный статус, внешние данные часто не играют никакой роли. Раздираемый душевными метаниями супруг может приревновать свою половину к продавцу на рынке, студенту, коллеге по работе или к соседу пенсионного возраста.

Пожалуй, каждый человек, обременённый семейными узами, согласится, что чувство ревности должно присутствовать в отношениях между супругами. Всё упирается лишь в количество. Некоторым жёнам приятно, когда их мужья испытывают лёгкое волнение и беспокойство. Сильной половине также нравится пощекотать себе нервы, замечая, что другие мужчины с интересом смотрят на их закреплённую брачным свидетельством собственность.

Но всё хорошо в разумных пределах. Когда же ревность начинает разрастаться до невероятных масштабов и приобретает навязчивые формы, то тут уже не до приятных волнений. Ревнивый муж может следить за женой, прослушивать её телефонные разговоры, подозревать в сексуальном интересе к каждому встречному.

Почему некоторые мужчины ведут себя подобным образом?

Психологи считают, что ревность является производной от чувства неуверенности. Муж, обладая рядом комплексов, боится потерять контроль над женой, стать «рогатым», выглядеть посмешищем в глазах окружающих.

К примеру, мужчина не склонен к красивым речам и умным разговорам. Придя с женой в любую компанию, он будет чувствовать себя неуютно, если в ней появится краснобай, способный привлечь к себе всеобщее внимание. Ситуация усугубится, если супруга будет смотреть на бойкого оратора с явной симпатией. Всё это может послужить причиной не только ревности, но и скандала, когда пара вернётся домой.

Иногда словесные перепалки перерастают в рукоприкладство. Тут тоже существует мнение, что если сильная половина бьёт слабую, то это от всепоглощающего чувства любви. А если вдруг не бьёт, то получается, что совсем не любит? А ведь может и убить, и такие случаи бывают. Здесь то какими мерками можно измерить прекрасное свойство души, воспеваемое со времён Гомера?

Думается, что если муж нещадно колотит жену, то это вовсе не от любви. Скорее, он пытается лишний раз подчеркнуть свою власть, дать понять, что именно он в доме полноправный хозяин. Руки также можно распускать от тяги к мордобою. Ну нравится человеку причинять другим физическую боль. Самый же подходящий объект для этого - жена. Она всегда рядом и слабее. Жить с ревнивцем - это всё равно, что жить в доме, где под полом хранится пороховая бочка. В любую минуту может произойти взрыв с самыми трагическими последствиями.

Как же женщине обезопасить себя от постоянных подозрений и неприятных сцен, изматывающих психику?

Можно, конечно, развестись, но это будет самое простое и примитивное решение. К тому же разрыв семейных отношений часто выливается в довольно болезненную процедуру. Дети, общее имущество и многие другие факторы. Поэтому гораздо разумнее научиться правильному обращению с доморощенным Отелло.

Если исходить из того, что ревность напрямую связана с заниженной самооценкой, то самым верным будет эту самую самооценку поднять . Поэтому необходимо как можно чаще хвалить мужа, восхищаться им, признаваться ему в любви. Не следует, смотря вместе телевизор, одобрительно отзываться об актёрах на экране. Особенно о молодых и красивых. Лучше комментировать женщин и всегда интересоваться мнением любимого.

Желательно каждый вечер рассказывать о своих планах на следующий день и подробнейшим образом обсуждать день минувший. Не следует где-то долго задерживаться, а в случае опоздания нужно обязательно звонить и предупреждать.

Категорически не рекомендуется вспоминать своих прежних мужей или любовников. А особенно делиться интимными подробностями, которые имели место в давно минувших отношениях. Всё это в будущем аукнется самым неприятнейшим образом. Поэтому не будьте простушкой, а ведите себя разумно, дальновидно и сдержанно.

Всегда хорошо и уважительно отзывайтесь о муже в кругу друзей, сослуживцев, знакомых. Кто-нибудь это ему обязательно передаст. Эффект будет самым благожелательным, а отношения в семье приобретут доверительный характер.

Если же грех имел место, то никогда не признавайтесь в нём. Здесь выход только один - уверенно лгать. При этом следует смотреть в глаза допрашивающего чистым и искренним взглядом. Мысли нужно излагать чётко, не краснеть и выражать всем своим видом благородное возмущение.

Ну и, конечно, нельзя забывать о нападении, которое является лучшим способом защиты. Сами устраивайте мужу бурные сцены ревности. Регулярно просматривайте его телефон и подробно расспрашивайте обо всех записях, которые в нём имеются. Закатывайте скандал при малейшем опоздании. Каждый час звоните на мобильник и интересуйтесь, чем суженый занимается. Всё это даст должный эффект, так как энергия мужчины будет тратиться на оправдания, а не на подозрения.

Если вы стремитесь сохранить семейные отношения с ревнивцем, то неукоснительно следуйте вышеперечисленным рекомендациям. Но помните, такого человека исправить невозможно. Вам по силам лишь сгладить неприглядные черты характера, что требует определённого мастерства и нервного напряжения.

Вы готовы к этому? Тогда дерзайте, и пусть вам сопутствует удача.

Ревность – неприятное чувство, которое отравляет жизнь и рушит отношения. Жить с ревнивым мужем довольно сложно. Но женщина может повлиять на поведение своей второй половины и сгладить неприятные моменты, если будет вести себя психологически правильно. Что делать, если у вас ревнивый муж, и что в таких ситуациях советуют психологи?

Как проявляется ревность

По мнению психологов, ревность – непростое чувство, в котором присутствует страх потери, гнев, зависть, заниженная самооценка и чувство униженности. Выделяют несколько типов ревности:

  • собственническая. Собственнические чувства проявляются, когда мужчина стремится максимально выразить свои лидерские качества и болезненно отстаивает звание главы семьи. Супруг хочет сделать жену своей собственностью, полностью подчинить своей воле и отгородить ее от привычного окружения.
  • отраженная ревность. Мужчины, которые сами изменяют женам, – большие ревнивцы. Источником отраженной ревности является проекция собственной неверности на партнершу. Любое изменение в поведении жены, заставляет такого мужчину насторожиться, начинать искать и придумывать причину.
  • ревность ущемления и спытывают неуверенные в себе мужчины. Они закомплексованы, тревожны, мнительны. Все эти чувства делают из мужа тирана, который самоутверждается за счет жены.

Причины ревности

Происхождение ревности психологи относят к глубоким эволюционным истокам. Главный древний инстинкт заложенный в человеке – оставить после себя потомство. Мужская ревность возникает в результате того, что мужчина не может быть абсолютно уверен в своем отцовстве, в отличие от женщины, которая рожает ребенка. В этом случае ревность заставляет мужчину стремиться к единоличному обладанию женщиной, чтобы передать собственные гены, а не гены соперника.

Причиной ревности может быть характер мужчины . Заниженная самооценка, высокая эмоциональность, отсутствие ощущения безопасности, неуверенность в себе часто приводят к возникновению ревности. Такие люди обычно очень мнительны, они неосознанно надумывают и искажают информацию. Даже небольшое событие (опоздала на 15 минут, не ответила на звонок по телефону) способно провоцировать в мужчине вспышки ревности и агрессии.

Также причиной ревности могут быть нарушения в сексуальных отношениях . Проблемы со здоровьем и снижение сексуальной функции заставляет мужчин ревновать. Мужчина чувствует, что не способен удовлетворить партнершу, и вместо того, чтобы попытаться решить возникшие проблемы, начинает испытывать ревность и во всем обвинять жену.

Ревность часто сочетается с алкогольной зависимостью . Согласно статистике, 30% алкоголиков страдает патологической ревностью, что приводит к домашнему насилию.

Как вести себя с ревнивцем

Если в семейных отношениях часто вспыхивают ссоры из-за ревности, психологи советуют женщине правильно строить отношения с мужем.

  • Постарайтесь повлиять на самооценку супруга. Обязательно замечайте его достижения, даже небольшие, хвалите его, говорите о своих чувствах к нему, восхищайтесь им. Когда вы вместе смотрите фильм, не стоит восторженно отзываться об актерах, особенно о красивых и молодых. Лучше пусть ваши комментарии касаются женщин, спрашивайте любимого, какая из актрис ему нравится.
  • Рассказывайте мужу о своих намерениях и планах на следующий день. Делитесь впечатлениями и событиями, которые произошли сегодня. Не задерживайтесь надолго, а если видите, что опаздываете, обязательно позвоните и предупредите.
  • Не обсуждайте с ревнивым мужчиной своих прежних мужей или любовников. Не стоит открывать душу и делиться интимными подробностям бывших отношений. К хорошему это не приведет, и обязательно вспомнится вам в самый неожиданный момент. Поэтому ведите себя благоразумно и сдержанно.
  • Всегда уважительно и достойно отзывайтесь о муже в кругу сослуживцев, родственников, друзей, как его, так и своих. Кто-нибудь обязательно расскажет мужчине о ваших словах и эффект будет самый благоприятный. Это не только поднимет самооценку супруга и даст ему возможность убедиться в ваших чувствах, но и сделает отношения более доверительными и прочными.
  • Если вам кто-то понравился, вы позволили себе увлечься и пофлиртовать, никогда не признавайтесь в этом. Попались – лгите уверенно. Смотрите в глаза, четко излагайте свою версию событий, старайтесь не краснеть и не смущаться, всем своим видом выражайте возмущение и обиду, что вам не доверяют.
  • Еще один метод, который советуют использовать психологи в борьбе с мужской ревностью – это ответное нападение. Устраивайте мужу эмоциональные допросы и сцены ревности, просматривайте его телефон, аккаунты в социальных сетях, подробно расспрашивайте о всех записях, комментариях, фотографиях, которые там увидите.
  • Не оставляйте без внимания его задержки и опоздания с работы. Звоните ему в течение дня и интересуйтесь где он и чем занимается. Это даст необходимый эффект, теперь мужчина будет тратить энергию на оправдания, а не на подозрения. А еще он сможет посмотреть на себя со стороны и понять, как неприглядно может выглядеть ревность.