Открыть сердце для новой любви. Как открыть свое сердце? Техники по Открытию Сердца

Как выявить сердечную закрытость и зачем это делать. Может так даже безопаснее жить в условиях современного мира? Решение принимает каждый сам. Но знания о том, ЧЕГО можно лишиться, закрыв свое сердце , и какие Блага можно получить, открывая сердце миру, будут полезны каждому.

Что такое закрытое и открытое сердце

Человек с закрытым сердцем — это далеко не всегда молчаливый и скрытный отшельник, который угрюмо смотрит на мир. И это даже не сухой бесчувственный чиновник, который строго следует инструкции. Очень часто такие люди общительны, имеют семью и широкий круг знакомых. Но подпускают к себе далеко не всех. Часто они даже не осознают свою закрытость.

Закрытое сердце — это отсутствие СОпереживания и энергетической вовлеченности. Неспособность безвозмездно и по-детски открыто дарить свое тепло, НЕ ожидая за это вознаграждение. Когда вы общаетесь с таким человеком, вы на чувственном уровне понимаете, что его эмоциональный канал закрыт.

Иногда люди с закрытым сердцем даже сами не осознают свою «закрытость».

Люди с закрытым сердцем встречаются активные и пассивные.

Активные живут формальным общением. Они строят жизнь вокруг материального блага и выгоды. Они могут быть даже любезными, но лишь потому, что так требует ситуация. В жизни руководствуются правилами и нормами, потому что не слышат зова своего сердца. Оно закрыто даже от них самих.

Пассивные люди обвиняют весь мир в своем одиночестве и невзгодах. Они страдают, но делают это показательно . Часто уходят с головой в работу, убегая от своих чувств. Им плохо, но спасти себя они не позволят, потому что в этом страдании их жизнь.

Встречаются также люди с избытком энергии в сердце , но они также закрыты. Этот избыток перекрывает их чувства, он не дает пережить их. Они испытывают колоссальную жажду быть нужным и любимым и тем самым не позволяют себе этого. Они гонятся за чувствами, отпугивая их.

Человек с открытым сердцем не боится этого мира. Это чувствуется при общении. Он просто дает и не ждет взамен, дарит и не просит благодарности. Он уже внутренне БОГат и самодостаточен. В нем нет стремления к власти или к постоянному состраданию. Он живет и сердцем и разумом.

Человек с открытым сердцем умеет жить и разумом, и сердцем!

Главные признаки сердечной закрытости

Приведем самые распространенные признаки сердечной закрытости, которые помогут определить, есть ли у вас или ваших близких внутренние блоки:

  • разочарование в любви — уверенность что я никого никогда не полюблю/меня не полюбят
  • рационализация чувств — устойчивое мнение, что любовь или другие чувства — это всего лишь проявление слабости
  • автоматизация отношений — участие в отношениях по принципу “нужно — сделал”, без вложения своей энергии
  • избегание длительных отношений — сознательное или бессознательное бегство с поиском оправданий своих поступков
  • поиск проблем в других и обвинения всех вокруг — нежелание или страх взглянуть на себя и свои поступки
  • самокритика и непринятие себя — неуверенность в своих силах и жажда в одобрении. Постоянные сомнения в своих силах и поиск внешней поддержки
  • физические и психические заболевания — сердечные болезни, психосоматические заболевания, депрессия, постоянная тревога
  • гиперактивное стремление к любви и отношениям — слишком навязчивые чувства, которые душат и пугают
  • самопожертвование — мнение и цели другого человека всегда превыше собственных

Признаков сердечной закрытости может быть намного больше. Но приведенные здесь наиболее часто встречаются в нашей жизни. Если вы нашли у себя хотя бы один такой признак, то не теряйте времени и открывайте поток энергии идущий к вашему сердцу. Это позволит вам ощутить прилив сил и изменить свою жизнь к лучшему. Начинайте творить свою жизнь прямо сейчас!

Почему закрываются сердца и чем это опасно

Люди закрывают свои сердца по разным причинам. Чаще всего это пережитые ранее травмы и обиды , не проговоренные и невыплаканные. Однажды испытав боль или страх, человеческое сердце закрылось и просто боится, что такая ситуация повторится снова.

Мы можем не только закрыть свое сердце, но и спрятать в своей памяти такую ситуацию. И тогда докопаться до причины различных жизненных неурядиц становится сложнее.

Опасность закрытия сердечного потока состоит в перекрытии жизненного канала энергии . Она поступает, но очень ограниченно и ее не хватает на все стремления и желания.

Дефицит ощущается в различных сферах жизни:

  • сложно построить отношения и завести семью
  • постоянные финансовые трудности
  • проблемы в общении с близкими
  • недовольство работой
  • отсутствие энергии и желаний

А сейчас послушайте истории тех, кто уже открыл свое сердце:

Лучший способ открыть свое сердце

Первый и самый главный шаг к открытию своего сердца вы уже сделали — это осознание необходимости и желания менять свою жизнь к лучшему . Это очень важный и нелегкий шаг.

Возможно, вы увидели похожие черты сердечной закрытости у себя или у своих близких. Не пугайтесь! Это даже хорошо, так как означает что вы способны и готовы видеть перемены, впускать их в свою жизнь открывать свое сердце.

Первый шаг к открытию своего сердца — осознание необходимости и желания менять свою жизнь к лучшему.

Постарайтесь проанализировать все моменты, которые вас не устраивают в жизни. Подумайте в чем может быть причина, вспомните были ли такие ситуации ранее. Запишите свои мысли.

Чтобы помочь полностью раскрыть сердце, я приглашаю вас на мой 6-ти дневный выездной тренинг .

За 6 дней с вами произойдут невероятные метаморфозы, в результате которых вы:

  • осознаете свое предназначение
  • освободитесь от страхов и обид
  • получите поддержку от вашего Рода
  • обретете уверенность и войдете в состояние Изобилия
  • научитесь открывать сердце миру и жить в потоке Любви и Везения

Как открыть свое сердце? Сердце- источник радости и любви или печали и разочарований. Когда сердечная чакра раскрыта, она чистая, вы испытываете безусловную любовь, счастье, принятие. Вы излучаете и принимаете любовь.

Когда там блок в виде печалей, разочарований, страхов, вам доступны лишь эти чувства.

Раскрытие сердца всегда занимало важнейшее место в любых эзотерических и духовных практиках. Почему? Через сердце, то есть любовь, идёт связь с Богом, со Вселенной. Если этот контакт есть, то вы легко получаете дары жизни и радуетесь!
В контексте августа безусловная любовь (которая живёт в сердце) позволяет вам легко соединиться с порталами Изобилия. Вообще, через любовь вы легко можете соединиться с любой формой Божественных энергий.

НО у всех нас периодически (у кого-то постоянно) сердце закрывается. Пришла печалька, отношения разрушились, апатия одолела и... поток естественной безусловной любви сердца заблокировался! Вмести с ним закрылся и доступ к благам жизни.

Открываем сердце? Практики простые, главное их делать. И гнать прочь печальку сердечную.

1. Практика Дыхание сердцем

Уединитесь, расслабьтесь. Отрешитесь от всех негативных эмоций.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить свой разум.

Делаете глубокий вдох. На вдохе представляете, как вы вдыхаете в область сердца поток или луч золотистого цвета.

На выдохе представляйте, как из вашего сердца выходит луч вашей любви! Он может быт белого, золотистого или розового цвета.

Выполняйте это Дыхание сердцем минимум 8 раз за подход, хотя бы 2 раза в день. Чем чаще, тем лучше.

2. Дыхание Благодарности

Продолжаем тему открытия сердца. Безусловная Любовь- самая великая Сила, самая высокая вибрация. Новые энергии августа. И в целом 2017 год открывают большие возможности Изобилия и процветания. Но для подключения к ним нужны высокие вибрации!

Любовь и есть такая вибрация. А в соединении с благодарностью, она творит чудеса!

Предлагаю простую, древнюю и мощную практику Дыхания сердцем + благодарности. Эта техника запускает одновременно и раскрытие сердца, и силу благодарности, и безусловную любовь.

ПРАКТИКА:

Уединитесь, успокойте мысли. Сделайте сначала несколько глубоких вдохов и выдохов.

Теперь начинаем Дыхание Благодарности.

Сделайте глубокий вдох. На вдохе мысленно скажите: «Благо».
Глубокий выдох. На выдохе -мысленно говорите « Дарю».

Почувствуйте, как ваше сердце раскрывается, вы принимаете Бла го, и Дарите Благо.

3. Мудра для Сердца

Проявлению безусловной любви и правильной работе сердца могут мешать не только негативные эмоции, но и физические болезни сердца или слабое сердце в виду избыточного веса, неправильного сна, через мерного употребления кофе и ли алкоголя.

В таких случаях следут так же использовать мудры для сердца.

Для этого случая, а так же для тех кто часто беспокоится, нервничает, испытывает повышенный стресс, рекомендую делать Мудру «Храм Дракона».

Она не только помогает при физических проблемах сердца, но и успокаивает сердце, дарит покой и безмятежность, снимает стресс.

Мы все иногда страдаем, что жизнь сложилась не так, как хотелось бы. Близкие люди нас не понимают, на работе нет успехов, да еще и здоровье подводит. Но никто не задумывается над тем, что все, что нас окружает – это реализованные мысли, желания нас самих. Иногда человек считает, что на работе его не ценят, а вот ценит ли он себя сам, как специалиста? Не складываются отношения с любимым, а вы готовы к ним, к отношениям? Чтобы все получалось наилучшим образом, нужно стараться быть открытым всему хорошему: хорошим людям, счастливым событиям в жизни. Как открыть свое сердце, чтобы хорошие и позитивные эпизоды заполнили ваше жизненное пространство?

Думайте, мечтайте и ждите перемен

Чтобы произошло что-нибудь хорошее, представьте себе, что вам уже хорошо, что вокруг вас только добрые и родные люди. Выбросьте из сердца зависть, которая как черная дыра поглощает все благополучие. Чтобы раскрыть сердце навстречу положительным переменам, сами станьте положительным человеком.

Постарайтесь создать гармонические отношения с миром, с вашими близкими и друзьями. Начинайте с собственного внутреннего мира, тогда то, что вы чувствуете, отразится на вашем окружении. В какой-то момент вдруг произойдет что-то, чего никогда не было с вами раньше. Например, незнакомые люди станут предлагать вам помощь, домашний быт наладится, а на работе появится перспектива. Давайте разберемся со всем по-порядку.

Распахни свое сердце, и любовь придет

Если вы еще не сказали «да», если любовь не пришла к вам, важно быть готовым к встрече с ней, пусть ваше сердце будет в активном ожидании. Представьте, очень конкретно, какого человека вы смогли бы полюбить. Цвет волос, глаз, характер и стать. Сядьте, с закрытыми глазами нарисуйте в голове тип своего суженого. Это упражнение достаточно действенное, считается, что оно результативно.

Если семья уже есть и отношения в ней нестабильны (так бывает почти у всех), покопайтесь в своих сомнениях и условностях. Например, в ваших отношениях нет стойкой уверенности, что вы будете вместе, что вы подходите друг другу. Определитесь четко – хотите вы быть с этим человеком? Естественно, у него есть недостатки, которые всегда хочется исправить и создать из партнера такого человека, который бы не имел минусов. Однако все эти мысли – заблуждение, вы не сможете исправить и изменить никого. Важно уяснить, что ваш партнер уже сложившаяся личность, и вы можете лишь принять его таким. Если это невозможно, только тогда нужно задумываться о разрыве.

Именно тогда, когда партнеры воспринимают друг друга адекватно, давая возможность демонстрировать свои черты характера – отношения становятся стабильными и полноценными. Если один из партнеров начнет излучать внутреннюю гармонию, второй подстроится, почувствует ритм и тоже станет лояльнее и мудрее.

Постройте отношения естественные и понятные вам обоим, для этого требуется чуть-чуть подкорректировать собственное восприятие.

Стать любимчиком коллектива

А вот рабочие и проблемы решить зачастую сложнее, нежели неурядицы с устоявшимся семейным бытом. Наверное, потому, что в коллективе учатся существовать разные люди, с разными взглядами и предпочтениями. Кроме того, конкуренция, зависть и неумение прощать тоже делают свою работу. Раскрой свое сердце для новых впечатлений, для новых отношений.

Важно постараться относиться к сотрудникам и клиентам как к людям, у которых есть свои интересы и увлечения. Поинтересуйтесь, как они проводят свое время. Бывает, что чьи-то пристрастия «заражают». Не замыкайтесь только на работе. Иногда полезно пройтись с коллегами по магазинам или просто прогуляться по улице. Так вы лучше узнаете людей, с которыми каждый день встречаетесь на работе.

Не бойтесь шефа, даже если он строгий и неулыбчивый. Он тоже личность с недостатками и устоявшимися заблуждениями. Покажите, что видите в нем человека, в чем-то сочувствуете ему, а в чем-то он вызывает восхищение.

Безусловно, жизнь не всегда улыбается нам, но давайте быть мудрыми и становиться лучше.

Мы не всегда умеем делать это – стесняемся, не доверяем, боимся, а затем и просто привыкаем копить в своем сердце все – и радость, и боль.

Между тем, важно научиться раскрывать свое сердце, причем делать это правильно, а не вываливать перед малознакомым человеком все свои проблемы.

Это поможет нам развиваться в духовной науке и обрести настоящее сокровище – дружбу с вайшнавами.

Бхакти Вигьяна Госвами говорит, что открывать сердце кому-то – значит делиться чем-то сокровенным. Но открывать что-то сокровенное мы должны только тому человеку, который не злоупотребит этим, и если это пойдет ему на пользу. Даже о Кришне во Вриндаване не всегда нужно говорить, так как это может оказаться оскорблением – проповедовать славу святого имени неверующим людям, которые не смогут правильно воспринять наш рассказ. То же самое говорится в Библии: «Не мечите бисер перед свиньями». То есть мы не должны давать что-то дорогое тому, кто не оценит это, так же как свинья не может оценить жемчуг.

Правильно раскрывать свое сердце – значит давать человеку что-то, что мы ценим и что он тоже сможет оценить.

Мы раскрыли свое сердце, дали что-то важное, а человек не оценил этого, посмеялся над этим и всё. Что в этом хорошего? Для него это плохо, и для меня это плохо. Поэтому нужно быть очень осторожными с тем, что мы говорим.

Что человек может оценить? Нужно очень хорошо понимать: человек может оценить что-то, что он до какой-то степени пережил, может не полностью, не до конца, но какой-то собственный опыт у него есть. Мы должны говорить что-то, что не слишком превосходит опыт человека.

Если человек испытал любовь, то ему можно сказать о любви, о том, как мы любим. Если человек не испытал этот опыт, то он послушает и скажет: «А, ерунда всё это. Выпей лучше чая с малиной – пройдет». Иначе говоря, тут надо очень четко понимать, на каком уровне находится человек и сможет ли он понять то, что мы ему скажем или нет.

Важно знать и то, что сердце не стоит раскрывать тем, кто еще только начинает свои шаги в духовной жизни.

Можно делиться каким-то опытом, чем-то, что мы поняли, какими-то уроками, которые мы сами прошли, тем, что у нас действительно есть в сердце, что-то, что мы сами осознали и, прежде всего, пытаемся практиковать в своей жизни. Но рассказывать младшим о своих проблемах и сложностях – неправильно, это нужно делать перед старшими. С ними мы делимся своими трудностями, с ними откровенно говорим о том, что у нас не получается.

C равными, с друзьями мы тоже должны быть открытыми, но нужно быть осторожными: открывать свое сердце можно тем, кому мы доверяем и кто не подведет. Если у нас еще нет доверия, нет понимания того, что человек сохранит все в тайне, тогда делать этого не стоит.